Kiraz Çöpü Çayı Nasıl Yapılır

Kiraz sapı çayı, adından da anlaşılacağı üzere kiraz sapının demlenmiş halidir. Oldukça faydalı bir içecek olarak sistemsel hastalıkların birçoğu üzerinde pozitif etki bırakmaktadır.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Demlenir?

Kiraz sapı çayının demlenmesi hem hızlı hem de zahmetsiz bir iştir. Bu bağlamda 50 kadar kirazın sapı çayı demlemek için yeterli olmaktadır. Kiraz sapı çayı yeterli miktarda sapın 3 su bardağı suyla birlikte cezvede kaynatılmasıyla tamamlanmaktadır. Bundan sonra, kaynayan kiraz sapı suyu süzülebilir ve ılıdıktan sonra içilebilir.

Kiraz sapı çayı, meyvenin kuru ya da yaş olmasından bağımsız olarak yapılabilir. Buna göre kiraz sapı kuruyken ya da tazeyken aynı tarife göre demlenebilir. Kiraz sapı çayı hazırlanırken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta hijyen kurallarına özen göstermektir. Sapların kaynamaya bırakılmadan önce mümkünse sirkeli suyla yıkanması tavsiye edilir.

Kiraz Sapı Çayının Faydaları Nelerdir?

Sakinleştirici özelliktedir, bu sayede uykusuzluk problemleriyle baş etmeye yardımcı olur.

Stresli bir günün ardından içildiğinde rahatlama sağlar.

Doğal bir idrar söktürücü olarak kabul edilir.

Antioksidan bakımından zengindir. Bu sayede vücudu toksinlerden arındırır.

Böbrekleri temizleme özelliğine sahiptir, böbrek taşı oluşumunu büyük ölçüde engeller.

Susuzluğu giderici bir yönü vardır. Bu sebeple oruç zamanlarında tercih edilebilir.

Ödem attırıcı özelliktedir, yağ yakımını hızlandırır.

Kilo vermek isteyenler için iyi bir içecek tercihidir.

Tuvalete çıkmakta zorlananlar için bağırsakların çalışmasını sağlar.

Adet döneminde görülen semptomları ve ağrıları hafifletir.

Menopoz döneminde rahat hissetmeye yardımcı olur.

Karaciğer sağlığını destekler.

Daha sağlıklı bir cilde sahip olmayı sağlar.

Kiraz Sapı Çayı Ne Zaman İçilir?

Kiraz sapı çayının günlük tüketim miktarı yarım çay bardağı kadardır. Buna göre, söz konusu çayı içmek için en doğru vakit sabah olarak kabul edilir. Çaydan alınabilecek verim aç karnına yapılan tüketimlerde artış göstermektedir.

Kiraz Sapı Çayının Zararları

Kiraz sapı çayı bazı durumlarda istenmeyen sonuçlara sebep olabilmektedir. Bu bağlamda, ishal olan ya da düşük tansiyonu bulunan kişilerin kiraz sapı çayı içmesi tavsiye edilmez. Gün içerisinde fazla miktarda tüketilirse vücudun sıvı kaybetmesine neden olabilir.

Birçoğumuz kirazı doya doya yer ama saplarını önemsemeden çöpe atarız. Oysaki kiraz sapının faydasını bilen hiç kimse kiraz saplarına kıyıp atamaz. Kiraz sapı tabii ki en güzel çayı yapılarak tüketilir. Kiraz sapı çayı doğal bir idrar söktürücü olarak görülür. Yağ oluşumunu engelleyen bu harika çay, aynı zamanda cilt lekelerine de iyi gelir. Faydaları say say bitmeyen kiraz sapı çayını içerek lezzetinden ve şifasından mahrum kalmamalısınız.

KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL TÜKETİLİR?

Kiraz sapı çayı kaynatılmış 2 bardak suyun içerisine ortalama 20 adet kiraz sapı ekleyip biraz kaynatılarak elde edilir. Kiraz sapı aç karnına içilmesi tavsiye edilen bir çaydır. Günde 1 veya 2 kere tüketebilir.

KİRAZ SAPI ÇAYI GÜNDE NE KADAR İÇİLİR?

İdrar söktürücü ve sakinleştirici özelliği bulunan kiraz sapı çayının faydasını daha iyi görebilmek için sabah kahvaltıdan akşam da yemekten önce 1'er bardak olacak şekilde toplamda günde 2 kere içilebilir. Fazla tüketildiğinde vücutta su kaybına neden olabileceğinden tüketimine dikkat etmek önemlidir.

KİRAZ SAPI ÇAYI AÇ KARNINA MI İÇİLİR TOK KARNINA MI?

Yüksek tansiyonu düşürücü özelliği bulunan kiraz sapı ayrıca vücuttaki toksinlerin hızla atılmasını da sağlamaktadır. Günde 2 kere içilmesi önerilen kiraz sapı çayının aç karnına içilmesi tavsiye edilir.

KİRAZ SAPI ÇAYI ZAYIFLAMAK İÇİN NASIL KULLANILIR?

Kiraz sapının zayıflattığına dair net bir bilimsel bilgi olmamakla beraber vücuttaki toksinleri atmaya ve idrarı sökmeye yaradığından dolayı zayıflamaya yardımcı olabilir. Ama tek başına zayıflamak için kiraz sapı çayı kullanmak fayda vermeyecektir.

KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL YAPILIR?

Kiraz sapı çayı önceden yediğiniz kirazların saplarını kurutarak ya da aktardan aldığınız kiraz saplarıyla yapılır. 1 bardak kiraz sapı için 1 yemek kaşığı kadar kiraz sapını kaynatılmış suyun içerisine ekleyerek dakika demlendirin. Daha sonra kiraz sapı çayını tüketebilirsiniz.

KİRAZ SAPI ÇAYI ZAYIFLATIR MI?

Kiraz sapı çayı kilo vermek için de tüketilen bir çaydır. Kiraz sapı çayı zayıflatır demek net olarak doğru olmamakla birlikte idrar söktürücü özelliği sayesinde vücuttaki fazla suyun dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Bu yönüyle zayıflatır diyemesek de kilo vermeye yardımcı olabilecek etkilere sahiptir diyebiliriz.