Küçük Tansiyon Neden Yükselir

Dünyadaki erişkin nüfusun yüzde 26’sının hipertansiyon hastası.Türkiye'de gerçekleştirilen çalışmalar, toplumun yaklaşık yüzde 32’sinde hipertansiyon hastalığı olduğunu gösteriyor. Bu oran kadınlarda yüzde 36 erkeklerde ise yüzde dolaylarında. Hipertansiyon sıklığında yaşla birlikte artış eğilimi de görülüyor. 

TANSİYON NEDİR? KÜÇÜK VE BÜYÜK TANSİYON NEDİR?

En kolay anlatımı ile kan basıncı ölçümü olan tansiyon, halk arasında küçük ve büyük olarak iki şekilde ifade ediliyor.  Küçük tansiyon kalbin kasılması bittikten sonra kanın damar çeperine uyguladığı başınçtır. Büyük tansiyon ise kalbin attığı an damarlarda oluşan basınçtır.

'Tansiyon, kalbin pompaladığı kanın damarlara uyguladığı basıncı ifade eder. Bu basıncın ölçülmesi için büyük ve küçük tansiyon ifadeleri kullanılır. Büyük tansiyon kalbin kasılma anında pompaladığı kanın uyguladığı basınç, küçük tansiyon ise kalbin gevşeme anındaki damarlardaki kan basıncıdır. Normal tansiyon ölçüleri büyük tansiyonun , küçük tansiyonun 80 civarında olmasıdır. Büyük tansiyonun ve üzeri küçük tansiyonun 90 ve üzeri olması durumunda yüksek tansiyondan söz edilebilir. Büyük tansiyonun ve altında, küçük tansiyonun ise 60 ve altında olması durumunda da düşük tansiyon var demektir. 

DÜŞÜK (HİPOTANSİYON) TANSİYON NEDİR?

Büyük tansiyonun 90 mmHg ile mmHg; küçük tansiyonun 90 mmHg arasında olması gerekir. Tansiyon değeri 90/60 mmHg’nin altında olursa buna düşük tansiyon seafoodplus.infonsiyon olarak adlandırılan düşük tansiyonun birtakım fiziksel nedenlere bağlı olabileceği gibi doğuştan da kaynaklanabiliyor. 

DÜŞÜK TANSİYONUN BELİRTİLERİ NELERDİR?

Düşük tansiyonu olanlarda ayağa kalkarken baş dönmesi, yorgunluk, uyku hali, konsantrasyon bozukluğu, gözlerde karıncalanma gibi belirtiler görülebilir. Böbrek üstü bezlerinin yetersiz çalışması, kalp adalelerinin zayıf olması veya bazı ilaçların kullanımı düşük tansiyona neden olabilir. Düşük tansiyon hastaları, belirtilerden şikayetçi olabilir. Ancak bazı durumlarda hastalar bu belirtileri hissetmeyebilir. 

DÜŞÜK TANSİYONA NE İYİ GELİR?

Düşük tansiyonu olanlara uzun süreli fiziksel aktivitelerden kaçınmaları öneriliyor. Düşük tansiyonu olan kişilerin uzun süre ayakta kalmamaları, bol sıvı almaları gerekir.

Düşük tansiyonu olanlara öneriler:

• Bol sıvı alınmalı,

• Beslenme listesinde yeteri oranda tuz bulunmalı,

• Aşırı karbonhidrattan sakınılmalı,

• Doktorun vereceği günlük takviyeler mutlaka kullanılmalı,

• Çok fazla kafein alımından uzak durulmalı,

• Alkol tüketilmemeli.

YÜKSEK (HİPERTANSİYON) TANSİYON NEDİR?

Büyük tansiyonun mmHg (14 cmHg) ve/veya küçük tansiyonun 90 mmHg (9 cmHg)’nın üzerinde olması hipertansiyon olarak tanımlanıyor. Tansiyon ölçümü yapılırken yarım saat öncesinde sigara, çay veya kahve içilmemesi, ölçümün sessiz sakin bir odada beş-on dakika kadar dinlenildikten sonra yapılması, uygun genişlik ve uzunluktaki bir tansiyon aleti ile (standart koşullarda kol çevresinin en az yüzde 80’ini saracak şekilde, 35 cm uzunluğunda ve cm genişliğinde) ölçüm yapılması, kolun tamamıyla çıplak olması, tansiyon aletinin kalp seviyesinde tutulması, iki ölçüm arasında dakika kadar süre bırakılması, ilk ölçümlerde her iki koldan alınması (hangisi daha yüksekse o ölçüm kabul edilir) ve yaşlı ile şeker hastalarında oturarak ve ayakta tansiyonun ölçülmesi gerekiyor. Ayrıca doğru tanı için en az iki kez ölçüm yapılması önem taşıyor.

YÜKSEK (HİPERTANSİYON) TANSİYON BELİRTİLERİ NELERDİR?

Yüksek tansiyonlu hastaların yaklaşık yüzde ’inde bir neden bulunamıyor. Hastaların ancak yüzde ’unda böbrek rahatsızlığı, hormon hastalıkları, aort damarının doğuştan darlığı, ilaçlar ve uykuda solunum durması gibi birtakım hastalıklara bağlı olarak yüksek tansiyon gelişebiliyor. Bu tip yüksek tansiyon, klasik ilaç tedavisine daha az yanıt verdiğinden, esas olan altta yatan hastalığın teşhis ve tedavisidir. Altta yatan hastalık tedavi edildiğinde yüksek tansiyon gerileyebilmekte veya yüksek tansiyonun kontrol altına alınması kolaylaşabilmektedir. Komplikasyonsuz yüksek tansiyon çoğu kez belirti vermez. Belirti vermeden sinsi ilerlediği ve bazen ancak komplikasyona yol açtığında tanı konabildiğinden, yüksek tansiyona “sessiz katil” de denilmektedir. Yüksek tansiyonun belirtilerini; özellikle sabahları ense ve başın arka bölümünde hissedilen baş ağrısı, kulak çınlaması, baş dönmesi, sersemlik hissi, burun kanaması, konsantrasyon kaybı şeklinde özetleyebiliriz.

YÜKSEK (HİPERTANSİYON) TANSİYONA NE İYİ GELİR?

Yüksek tansiyon tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi şeklinde iki ana gruba ayrılıyor. Hipertansiyondan korunmak için yaşam tarzının değiştirilmesi gerekiyor. Sigara içmemek, ideal kiloyu korumak, fiziksel egzersiz, aşırı alkol ve tuz tüketiminden kaçınmak, meyve ve sebzeden zengin, kırmızı et ve doymuş yağlardan fakir yiyecekler tüketmek önem taşıyor.

1. Düzenli egzersiz yapın:

Haftada 5 gün en az 30 dakika, örneğin orta tempolu yürüyüş gibi, orta tempolu aerobik egzersiz yapın. Eğer egzersiz süresini 1 saate çıkartabilir ve şiddetini artırabilirseniz (hızlı tempolu yürüyüş veya jogging gibi) sporu haftada 3 gün yapmanız yeterli olacaktır. İnsan vücudunun bioritmi açısından en iyi egzersiz saatlerinin öğle-akşam üzeri olduğu düşünülmekle birlikte, bulabildiğiniz her frsatta egzersiz yapmanız önemli. Siz yeter ki buna zaman ayırın. Yine yemekten sonraki ilk saat içerisinde yoğun sindirim faaliyetleri nedeniyle yoğun egzersiz önerilmiyor.

2. İdeal kilonuza ulaşın:

Fazla kilolarınızı vermeniz kan basıncınızı düşüreceği gibi sizi diyabet ve kalp hastalıkları riskinden de koruyacaktır. kilo kaybı bile kan basıncında anlamlı düşüş yapabiliyor. Çalışmalar kısa vadede kan basıncını düşüren en etkili önlemin kilo kaybı olduğunu, tuz kısıtlaması ve egzersizin etkisinin ise orta uzun vadede ortaya çıktığını gösteriyor.

3. Sağlıklı beslenin:

Özellikle hayvansal yağlardan fakir, karbonhidratı azaltılmış, proteinden zengin ve bol sebze ile meyveden oluşan bir beslenme türünü tercih edin. Şeker ilave edilmiş gıdalardan ve içeceklerden de kaçının. Dikkat etmeniz gereken bir başka nokta da, günlük tuz tüketimini günde 6 gramla sınırlandırmak olmalı.

4. Sigarayı bırakın:

Yapılan araştırmalara göre; sigara içimi sırasında ve sonrasında kan basıncı yükseliyor. Unutmayın ki sigara aynı zamanda kalp damar hastalıklarına da yol açan önemli etkenlerden biri.

5. Alkol miktarını sınırlayın:

Düzenli ve daha yüksek miktarlarda alınan alkol tansiyonu yükseltmenin yanı sıra, diyabet, kalp damar hastalıkları, karaciğer sirozu ve kanser gelişim riskini de artırıyor. Şarap ve benzeri içkiler için günlük miktar erkekseniz 2 kadehi, kadınsanız 1 kadehi geçmemeli.

6. Stresin esiri olmayın:

Stres yeme bozukluklarını tetikliyor, sigara ve alkol kullanımına olan eğilimi artırıyor, hareket düzeyini azaltabiliyor böylece kan basıncı yüksekliğine eğilimi artırabiliyor. Eğer stresin olumsuz etkilerinden korunamıyorsanız sağlık profesyonellerinden, örneğin psikologlardan yardım isteyebilirsiniz.

 Küçük tansiyon, tansiyon hastalıklarının bir türüdür. Tıp teriminde hipotansiyon olarak bilinmektedir. Hipertansiyon hastalığının tam tersi olarak bilinmektedir.

Küçük Tansiyon Nedir?

 Küçük tansiyon hipotansiyon hastalığıdır. Kan basıncı değerinin 90 milimetre ve 60 milimetre arasında yer almasına denilen bir tansiyon hastalığıdır. Düşük tansiyon hastalığı diğer hastalık olan hipertansiyon hastalığına göre daha az tehlikelidir. Düşük tansiyon hastalığı ilerlediği durumlarda anormal olarak kabul edilmektedir.

 Küçük tansiyon bazı semptomlar söz konusu olduğu durumlarda anormal olarak kabul edilmektedir. Düşük tansiyon yani küçük tansiyonun birçok nedeni bulunmaktadır.

Küçük Tansiyon Yüksekliği Neden Olur?

1) Kullanılan İlaçların Yan Etkisi

 Bazı ilaçlar yan etki olarak küçük tansiyona neden olmaktadır. Küçük tansiyon şikayetleri yaşamamak için kullanılan ilaçların yan etkisine iyi bakılması gerekmektedir. Her ilaç yan etkisi olarak küçük tansiyona neden olacak diye bir durum söz konusu değildir. Bu durum bazı ilaçlar için geçerlidir.

2) Stres

 Aşırı bir şekilde stresli hayat yaşamak da küçük tansiyona neden olabilir. Özellikle iş stresi ve okul stresi küçük tansiyona sebep olmaktadır. Bundan dolayı stresten uzak bir yaşam tarzının benimsenmesi elzemdir.

3) Hamilelik

 Hamilelik durumlarında dolaşım sistemi önemli ölçüde yavaşlar. Gebe kişilerde kabızlık ve şişkinlik meydana gelmektedir. Bu durum kan basıncını da etki etmektedir. Kan basıncını düşürür ve düşük tansiyona neden olabilmektedir.

4) Kalp Rahatsızlıkları

 Bazı kalp rahatsızlıkları da yine aynı şekilde düşük tansiyona neden olmaktadır. Kalp hızının düşük olması ve kalp krizi gibi etmenleri de doğurmaktadır. Basınç oluşturma konusunda yetersiz olan vücut küçük tansiyona sebep olmaktadır.

5) Vitamin Eksikliği

 Vücut sistemlerinin doğru bir şekilde çalışması için gerekli vitaminlerin alınması gerekmektedir. Vitamin eksikliği ve mineral eksikliği de yine küçük tansiyon sebepleri arasında yer almaktadır.

Küçük Tansiyon Kaç Olursa Tehlikelidir?

 Küçük tansiyon belirli bir değerin altına düşerse risk teşkil eder. Özellikle düşük tansiyon 60mm'nin altına düşmemesi gerekmektedir. mm Hg'nin altına düştüğü durumlarda düşük tansiyon tehlikeli olarak kabul edilmesi gerekir.

Küçük Tansiyon Nas&#;l Yükseltilir?

Tansiyon dedi&#;imiz zaman asl&#;nda hem büyük hem de küçük tansiyondan bahsederiz. Toplum aras&#;nda yayg&#;n olarak bilinen ortalama tansiyon de&#;eri büyük tansiyonun 12 küçük tansiyonun 8 olmas&#;d&#;r yani k&#;saca buna tansiyonunuz 12’ye 8 ya da 12/8 denir.

Küçük Tansiyonu Ne Yükseltir?

• B12 ve Folik Asit De&#;erlerinizi Kontrol Edin
• Her Ya&#;ta Spor Yap&#;n
• &#;laçlar&#;n&#;z&#;n Yan Etkilerine Dikkat Edin
• &#;eker Hastal&#;&#;&#;n&#;z Varsa Kurallara Uyun
• Alerjik Durumlar
• Tuzlu Ayran
• Pancar Suyu

Büyük tansiyon normal aral&#;kta oldu&#;unda küçük tansiyon 6’dan az olsa bile ki&#;inin hiçbir rahats&#;zl&#;k duymad&#;&#;&#; durumlar olabilmektedir. Yani asl&#;nda küçük tansiyon kaç olursa tehlikeli sorusunun cevab&#; genel bir doktor taramas&#;ndan geçtikten sonra anla&#;&#;labilir.

Ya&#;, boy, kilo ve genel sa&#;l&#;k durumuna ba&#;l&#; olarak tansiyon sorunu olup olmad&#;&#;&#; ki&#;inin ya&#;ad&#;&#;&#; belirtilerin de dinlenmesinden sonra uzman de&#;erlendirmesiyle belirlenir. Bunun sonras&#;nda da beslenme ve genel hayat ak&#;&#;&#; düzenlenir ve gerekirse ilaç tedavisi uygulan&#;r.

Küçük Tansiyon Nedir?

• Hepimiz hayat&#;m&#;z boyunca büyük tansiyon ve küçük tansiyon terimlerini duymu&#;uzdur. Bu terimleri basitçe aç&#;klayal&#;m.
• Büyük tansiyon kalpten tüm bedene kan pompalan&#;rken harcanan güçtür. Küçük tansiyon ise kam pompalanmas&#; sonras&#;nda damarlardaki durgunluk an&#;ndaki bas&#;nca denir.
• Doktorlar daha çok büyük tansiyon durumunun daha önemli oldu&#;unu vurgulamaktad&#;r ama elbette ikisi de önemlidir.
• Büyük tansiyonunuz normal aral&#;kta olsa bile küçük tansiyonunuz yüksekse ya da dü&#;ükse tedavi olman&#;z gerekebilir.

Küçük Tansiyon Neden Dü&#;er?

• Tansiyonun dü&#;üp dü&#;medi&#;ini anlamak için do&#;ru bir &#;ekilde ölçüm yap&#;lmal&#;d&#;r.
• Bunun için önce ki&#;i biraz dinlendirilir.
• Oturur ya da uzan&#;r pozisyonda ölçüme ba&#;lan&#;r.
• Kolu s&#;kan herhangi bir giysi olmadan, kol rahat, biraz bükük &#;ekilde ve kalp seviyesindeyken tansiyon aleti mm yava&#;ça &#;i&#;irilir.
• &#;lk say&#; büyük tansiyon, hafifleyen say&#; küçük tansiyondur.
• Ölçüm sonras&#; 6’n&#;n alt&#;nda ç&#;kan küçük tansiyon dü&#;üklü&#;ü sebebi ki&#;iden ki&#;iye de&#;i&#;ir.
• Diyabet yani &#;eker hastal&#;&#;&#;, tiroid, romatizma, kalp sorunlar&#;, uyku düzensizli&#;i, sa&#;l&#;ks&#;z beslenme ve alerjilerden dolay&#; küçük tansiyon dü&#;ebilmektedir.

Küçük Tansiyon Kaç Olmal&#;?

• Ki&#;iden ki&#;iye rahats&#;zl&#;klar ortaya ç&#;kmas&#; de&#;i&#;iyor olsa da büyük tansiyonun 10’dan küçü&#;ün 6’dan az olmas&#; tansiyon dü&#;üklü&#;üne i&#;aret eder.
• Büyü&#;ün 14’ten küçü&#;ün ise ortalama 9’dan yüksek olmas&#; da yüksek tansiyon olarak de&#;erlendirilir.
• Küçük tansiyonunuz çok dü&#;ük ç&#;kmas&#;na ra&#;men hiçbir rahats&#;zl&#;k hissetmiyorsan&#;z yine de bir uzmana ba&#;vurman&#;z iyi olacakt&#;r.

Küçük Tansiyonu Ne Yükseltir? 7 Sa&#;l&#;kl&#; Yöntem

Küçük tansiyonu ne yükseltir sorusunun cevaplar&#; asl&#;nda küçük tansiyonu nelerin dü&#;ürdü&#;ünü ö&#;renmekten geçmektedir. Bunun için de en do&#;ru cevaplar&#; kardiyoloji doktorlar&#; verebilir ama biz de sa&#;l&#;kç&#;lar&#;n bilgileri &#;&#;&#;&#;&#;nda bir sa&#;l&#;kl&#; yöntemler listesi haz&#;rlad&#;k, gelin listemize birlikte göz atal&#;m.

1) B12 ve Folik Asit De&#;erlerinizi Kontrol Edin

• Küçük tansiyon nas&#;l yükseltilir diye merak ediyorsan&#;z her sa&#;l&#;k sorununda oldu&#;u gibi öncelikle problemin ana kayna&#;&#;n&#; bulmal&#;s&#;n&#;z.
• Küçük tansiyonunuz B12 ya da folik asit eksikli&#;inden dolay&#; dü&#;ük olabilir.
• Bu durumda beslenme düzeninizi de&#;i&#;tirmeniz gerekmektedir.

2) Her Ya&#;ta Spor Yap&#;n

• Ya&#;land&#;kça damarlar&#;m&#;z git gide sertle&#;meye ve daralmaya ba&#;layabilmektedir.
• Bu durumda kalbe giden kan miktar&#;n&#; dü&#;ürebilir ve dolay&#;s&#;yla küçük tansiyon da dü&#;er.
• Dengeleme sa&#;lamak için her ya&#;ta uygun &#;ekilde spor yap&#;lmas&#; büyük önem ta&#;&#;maktad&#;r.

3) &#;laçlar&#;n&#;z&#;n Yan Etkilerine Dikkat Edin

• Baz&#; tansiyon dü&#;ürücüler ve antidepresanlar gibi çe&#;itli ilaçlar yan etki olarak küçük tansiyonu dü&#;ürebilmektedir.
• Bu tip durumlarda doktor deste&#;iyle ilac&#;n&#;z&#; de&#;i&#;tirebilir ya da farkl&#; çözümler üretebilirsiniz.

4) &#;eker Hastal&#;&#;&#;n&#;z Varsa Kurallara Uyun

• Diyabet genel olarak tüm vücudu etkileyen bir rahats&#;zl&#;kt&#;r ve kan damarlar&#;n&#; da etkiler.
• Zamanla &#;eker hastal&#;&#;&#; tansiyon dü&#;üklü&#;üne de neden olabilmektedir.
• Bunu ya&#;amamak için diyetinize dikkat etmeli, spor yapmal&#; ve doktorunuzun tedaviyle ilgili söylediklerine mutlaka uymal&#;s&#;n&#;z.
• &#;eker hastal&#;&#;&#;n&#; kontrol alt&#;na almak için bitkisel çözümlerden de faydalanabilirsiniz.

Diyabette Beslenme, Muadil Besin Tablosu

5) Alerjik Durumlar

• Farkl&#; maddelere ya da ko&#;ullara ba&#;l&#; geli&#;ebilen alerjiler solunumu ve kan dola&#;&#;m&#;n&#; da etkiledi&#;i için tansiyonu dü&#;ürebilmektedir.
• Tansiyonu tekrar normal de&#;erlere yükseltmek için alerjinin kayna&#;&#;ndan kurtulmaya çal&#;&#;mal&#;, gerekirse psikolojik destek almal&#; ve do&#;al ortamlarda daha çok vakit geçirmelisiniz.

6) Tuzlu Ayran

• Ani tansiyon dü&#;üklü&#;ü s&#;ras&#;nda yap&#;labilecek acil önlemlerden biri de tuzlu ayran içilmesidir.
• Bu yöntem halk aras&#;nda da yayg&#;n olarak zaten bilinmektedir.
• Ba&#; dönmesi gibi bir durum varsa ki&#;i önce uzanmal&#; ve tuzlu ayran içtikten sonra sa&#;l&#;k durumu gözlenerek, tansiyon ölçümü tekrar yap&#;lmal&#;d&#;r.

Ayran Tarifi (Videolu)

7) Pancar Suyu

• Pancar suyu da tuzlu ayran gibi tansiyonu yükseltici etkiye sahiptir.
• Özellikle hamilelik gibi dönemlerde dü&#;ebilen küçük tansiyona kar&#;&#; e&#;er pancara kar&#;&#; herhangi bir hassasiyet yoksa pancar suyu içilerek tansiyon dengelenebilir.

Pancar Suyu: Kanseri Önleyen Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Güçlendirici

Tansiyonu Ne Yükseltir? 13 Besin Dikkat!

Tansiyonu Ne Dü&#;ürür? Tansiyon Neden Yükselir?

Yüksek Tansiyona Ne &#;yi Gelir? Evde 12 Do&#;al Yöntem

Yüksek Tansiyon Belirtileri, Nedenleri, Nas&#;l Dü&#;ürülür?

Tansiyon Dü&#;üklü&#;üne Ne &#;yi Gelir? Belirtileri Nelerdir? Neden Olur?

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları uzmanı Dr. Ali Öztürk önemli bilgilendirmelerde bulundu.

Hipertansiyon Nedir?

Normal değerlerinin üstünde olan kan basıncına hipertansiyon denir. Normal olarak kabul edilen değerler büyük tansiyon mmHg, küçük tansiyon için ise 90 mmHg olarak ifade edilmektedir. Kalpten pompalanan kan miktarı ile birlikte damarların göstermiş olduğu direnç sonu kan basıncı oluşmaktadır.

Hipertansiyon Belirtileri

En önemli belirtiler arasında baş dönmesi, kulak çınlaması, baş ağrısı, bulantı, kusma, burun kanaması ve çarpıntı vb. şikayetler oluşmaktadır.

Hipertansiyonun Tedavi Yöntemleri

Uzman bir doktor tarafından yapılan tahlil ve tetkikler sonucunda hastaya verilen en uygun ilaç ile tedavi süreci başlamaktadır. Tansiyonun kontrol altına alınması görülebilecek böbrek, kalp, göz, beyin gibi organlarda herhangi bir sorun oluşmasını engellemekte ve ölüm riskini azaltmaktadır. Ayrıca, ilaç kullanımı dışında hastanın yaşam tarzı haline getirmesi gereken ve dikkat etmesi gereken birkaç unsur vardır. Örneğin; diyet yapılması, sigara kullanılmaması, egzersiz yapılması oldukça önemlidir.

Hastalığın İlk Belirtileri Baş Ağrısı ve Bulantı

Vücutta ihtiyaç duyulan kan basıncının çeşitli sebeplerden dolayı aniden yükselmesi ve bu durum sonucunda kişiyi dirençsiz bırakması ile kendisini göstermektedir. Ani ve şiddetli belirtiler ile ortaya çıkarken, bazı durumlarda hissedilmesi oldukça yavaştır.

Ani bir tansiyon yükselmesi ile oluşan belirtiler; şiddetli baş ağrısı, denge bozukluğu ve baş dönmesidir. Bu belirtilerin yanı sıra göğüs kafesinde hissedilen sıkışma, çarpıntı, kalpte hissedilen ağrı ve kalp atış hızında yükselme görülebilmektedir.

Hasta çoğu zaman hareket edemeyecek duruma gelebilmekte ve hissedilen kulak çınlamaları ile birlikte kalbin attığı her anı duyuyormuş hissi ortaya çıkmaktadır. Ani yükselen tansiyonla birlikte hastalarda burun kanaması da görülmektedir. Bu durumda sakin kalmalı ve gerekli müdahale yapılmalıdır.

Ani Tansiyon Yükselmesinde Yapılması Gerekenler

Oldukça yaygın görülen bir hastalıktır. Bu durumda hastaların ve hasta yakınlarının ani yükselen tansiyon durumda nasıl davranılmaları gerektiği konusunda bilgileri olmaları gerekmektedir. Doğru bir müdahale yapılması hasta için hayati önem taşımaktadır.

Ani yükselen tansiyon durumunda yapılması gerekenler; hasta ilaç kullanılıyorsa öncelikle ilacı verilmelidir. Daha sonra alanında uzman bir doktora başvurulması gerekmektedir.

Benzer Yazılar

Böbrek İltihabında En Çok Merak Edilen Sorular!

Toplumumuzda sıkça ve her yaşta görülebilen böbrek iltihabı nedir? Nedenleri ve belirtileri nelerdir? Tedavisi nedir, önleyebilir mi? Böbrek enfeksiyonuna dair merak ettiğiniz tüm soruları sizler için yanıtladık.

Devamı

C Vitaminin Faydaları

C vitamini askorbik asit olup, suda çözünen bir vitamindir. Diş, cilt ve kıkırdak yapısını korumaya ve onarmaya yardımcıdır. Çok güçlü bir antioksidan olması yönüyle belirli kanserleri önlemeye, kalp hastalıklarını geciktirmeye destek olurken; sağlıklı yaşlanmayı aracı olan serbest radikallerle de savaşır.

Devamı

PDW Testi Nedir?

Kan değerleri vücudun sağlıklı bir şekilde işlediğini gösteren önemli bir referanstır.

Devamı

Lenf Hastalıkları Nelerdir?

Lenf sistemi; lenf damarları, lenf bezleri, lenf sıvısı ve lenf hücrelerinden oluşan, doku ve organları kapsayan bir ağdır. Lenf sistemi; vücudun toksinlerden, atıklardan ve diğer zararlı materyallerden arınmasına yardımcı olur.

Devamı