Kulak Ağrısı Ve Tıkanmasına Ne Iyi Gelir

Her yaş grubunda görülebilen kulak ağrısının pek çok nedeni olabilir. Tıp literatüründeki karşılığı otalji olan kulak ağrısı uğultu, çınlama, zonklama, kaşıntı, akıntı gibi belirtilerle kendini gösterir. Kulak ağrısının nedenleri arasında enfeksiyon, iltihaplanma, bakteri, travmalar, yabancı cisimler olabilir. Bu yüzden tam teşhis koymak mümkün olmayabilir. Bu nedenle öncelikle kulak ağrısının nedeni araştırılmalıdır. Kulak ağrılarını evde doğal yöntemler geçirmek mümkün olabilir.

Kulaklarda kir birikmesi veya duş sonrasında kulağa su kaçması kulak ağrılarının sebebi olabilmektedir. Fakat bazen iç kulak ile orta kulak hasarları da bu duruma sebebiyet verebilmektedir.

Kulak Ağrısının Nedenleri?

Kulak ağrısının bilinen pek çok sebebi bulunmaktadır. Bu sebeplerin başında temizlik önerilerine dikkat edilmemesi gelmektedir. Özellikle küçük yaşlarda kulak hasarları veya kulak ağrıları başlayabilir. Küçüklükten beri alışılmış bir durum olduğu için bireylerin bunun farkına varmama durumu mümkün olabilmektedir.

Fakat ilerleyen yaşlarda da bireylerde birdenbire ortaya çıktığı görülmektedir. Öncelikle bu bireyler alternatif yollara başvurmadan önce yapması gereken doktor ile iletişime gelmektir. Doktor ile yapılan küçük bir hasta hikâyesinin ardından bir işitme testi yapılır. Bu işitme testi daha çok elle tutulur nesnel sonuçlar verir. Ve bu durum sayesinde bireydeki işitme kaybı var mı var ise ne seviyede olduğu hakkında bilgi sahibi olunur. Kulak ağrılarının çok büyük kısmı duş alınmasının ardından kulak içinin nemli kalmasıdır. Bu nedenle en küçük bir soğukluk ile bireyin kulak içinde iltihap başlar.

Devamında bireyde görülen en büyük sorunlardan birisi de kulak içini temizleme esnasında kulak çöpü kullanmaktır. Son zamanlarda yapılan araştırmalar göre binlerce kişi kulak içini temizlerken kulak zarına kadar zararlar verebilmektedir. Kuşak aslında kendini dış ortamın kir ve pisliklerinden korumak için kulak kiri denilen sıvıyı salgılar. Eğer kulak temizleme işleminde abartılı durumlar gözlenir ise bir süre sonra kulak yolu savunmasız olur.

Özellikle kulak sıvısının asittik olması nedeni ile birçok hayvan ve haşerenin girmesi engellenir. Kulak ağrılarının bir kısmı ise kulakta kir birikmesi olabilmektedir. Yani bireylerin sağlıklı bir kulak yapısına sahip olması için bu işin tam ortasını tutturması son derece önemlidir.

Kulak Ağrısına Evde Bitkisel Çözüm

Sarımsak ve Susam Yağı

Kulak ağrısına iyi gelen bitkilerin başında sarımsak ve susam yağı bulunmaktadır. Aslında bu bitkiler son derece koruyucu oldukları için kulak yolunu her türlü haşereye karşı korumaktadırlar. İlk olarak bu işlem yapılırken iki diş sarımsağın soyulması gerekir. Devamında bu soyulan sarımsak ile susam yağının karıştırılması gerekir.

Daha sonra ocak üzerinde bir süre kaynatılması gerekir. Devamında ağrıyan kulağa sadece iki veya üç damla olacak şekilde damlatılmalıdır. Unutulmamalıdır ki bu işlem sırasında aşırılıklara kaçılması son derece tehlikeli olmaktadır.

Soğan

Soğan diğer kulak ağrıları için kullanılan bir bitki türüdür. Bu madde genellikle birçok bakterinin üremesini de engellemektedir. Bu sayede kulak yolunda meydana gelen bakteri üremesi durumunu ortadan kaldıracaktır.

Özellikle soğanın suyundan dolayı soyma esnasında bir miktar soğan suyu havaya karışabilir. Bu da göz yaşarmalarına sebebiyet verir. Bu nedenle bireylerin ilk olarak bulunulan odayı havalandırmalarında fayda vardır. Devamında tekrardan bir miktar kaynatılıp sadece 2 damla kulağa damlatılmalıdır.

Zencefil Tozu

Zencefil tozu diğer birçok faydasının yanı sıra bir de kulak için faydaları bulunmaktadır. Özellikle mide ağrılarına iyi geldiği bilinen zencefil tozunun kulak için faydası da vardır. Öncelikle yapılması gereken işlem son derece basittir. Sadece bir çay kaşığı zencefil tozunu bir miktar suya konması gerekir. Devamında kulağa bir miktar damlatılarak işlem tamamlanır.

Zeytinyağı

Halk arasında en çok biline ve yöntemlerden birisi de zeytinyağı kullanımdır. Yumuşatıcı ve asit seviyesini ayarlayıcı etkisinden dolayı kulak ağrılarında kullanılır. Özellikle kulak deliğine birkaç damla damlatılması ile birlikte ağrı ve zonklama gibi rahatsızlıkları ortadan kaldırır.

Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kulak ağrısının bilinen birkaç tedavi yöntemi vardır. Bu yöntemler yukarda sıralanmıştır. Eğer bunları birebir ve doğru miktarlarda kullanıldığı halde ağrılar geçmiyor ise yapılması gereken bir doktora başvurmaktır. Bu sayede bireyler daha tehlikeli durumlara yol açan rahatsızlıkları ortadan kaldırabilir. Doktora başvurduktan sonra kula ağrısının geçmesi için bol bol su içilmelidir.

Çünkü su vücudun genel dengesinin korunması için son derece önemli bir sıvıdır. Kulak ağrılarının sebeplerinden birisi olan sinüzit genellikle cerrahi yardım alınmadan geçmemektedir. Bunun için bireylerin alternatif tıp uygulamadan öne doktora başvurmasında fayda vardır.

Dış kulak yolu enfeksiyonu nedeni ile kulak ağrıları meydana geldiği birçok uzman tarafından saptanmıştır. Özellikle çocuklarda temizlik ve bakımın aksamadı nedeni ile birlikte dış kulak yolu enfeksiyonu sayısı artar. Dış kulak yolu enfeksiyonunun önüne geçmek için yapılması gereken birkaç başlıca tedbir vardır.

Öncelikle zayıf ve ince olan dış kulak yoluna yabancı isim sokulmamalıdır. Devamında bireylerin dış kulak yollarını tozlu veya nemli ortamlarda pamuk ile hafifçe kapamalıdır. Soğuk havalarda kulak yollarının sıcak tutulması için kulaklık takılabilir. Dış kulak yolunda meydana gelen sıkıntıdan dolayı oluşan ağrıların önlenmesi için yüksek sesle müzik dinlenilmemelidir. Kulak ağrısına iyi gelen şeyler şöyle sıralanabilir:

- Kulağın arkasına uygulanan sıcak kompresler iltihabın yol açtığı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Sıcak bir kompres kulak ağrısını gidermeye yardımcı olmazsa, kulağa soğuk bir kompres veya soğuk suya batırılmış bir bez tutturulabilir. (Buz uygulanmamalıdır.)
- Kulakta akıntı varsa, dış kulak sabun ve yüz beziyle nazikçe yıkanmalı ve mutlaka doktora başvurulmalıdır.
- Kulak ağrısını kontrol etmek için sağlık uzmanının talimatına göre reçetesiz satılan ilaçlar kullanılabilir. Kronik karaciğer veya böbrek hastalığı olanlar, mide ülseri veya GI kanaması geçirenler ise herhangi bir ilacı kullanmadan önce mutlaka sağlık uzmanına danışmalıdır.
- Sakız çiğnemek ve balon şişirmek gibi aktiviteler östaki kanalının fonksiyonuna yardımcı olarak kulak ağrısının baskısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Yatmak yerine dik oturmak kulaktaki basıncı azaltarak, ağrının şiddetini düşürmeye yardımcı olabilir.
- Sakız çiğnemek, bebekleri emzirmek veya biberon emmesine izin vermek irtifa değişikliğinden kaynaklanan kulaktaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. (Örneğin uçaktan inerken…)
- Uçakta seyahat ederken irtifa değişiklikleri nedeniyle meydana gelen kulak ağrılarına şeker emilmesi, kulaklara kulak tıkacı veya pamuk koymak da iyi gelebilir.
- Bolca su içilmelidir.
- Sol kulakta enfeksiyon varsa, sağ tarafa yaslanarak uyunmalıdır.
- Alerji semptomları olan kişilere antihistaminikler yardımcı olabilir.
- Orta kulaktaki baskıyı hafifletmek için esnemek de yardımcı olabilir. Bazen östaki tüpleri basıncı eşitlemeye çalışmak için açılıp kapandığında pirinç krispisi gibi patlama sesleri hissedilebilir veya duyulabilir.

Kulak Ağrısı Nasıl Önlenebilir?

Kulak enfeksiyonları, kulak ağrısı riskinizi azaltmak için şu hususlara dikkat edilmelidir:

- Havuz, banyo gibi kulağın su ile temas ettiği ortamlarda kulak içerisine suyun kaçmamasına özen gösterilmelidir. Zira kulağa su kaçması enfeksiyon riskine sebep olabilir. Yüzerken bone, kulak tıkacı yardımıyla bu durumların önüne geçmek mümkün olabilir.
- Sigara içmek sigara dumanına maruz kalmak kulak enfeksiyonu riskini artırdığından sigaradan, sigara dumanından uzak durulmalıdır.
- Sağlıklı kalmak için atılacak adımlardan biri de her yıl grip aşısı olmaktır. Ayrıca pneumoniae bakterisi de orta kulak enfeksiyonlarına neden olabileceğinden çocuklara pnömokok aşısı yaptırmalıdır.

Çocuklarda Kulak Ağrısı İçin Neler Yapılabilir?

Çocuklarda sık sık görülen rahatsızlıklardan biri de kulak ağrılarıdır. Fakat bireyler çocuklarına sık sık yapılan doğal ve ev kaynakları ile yapılan işlemler yapmamalıdır. Çünkü çocukların vücut yapıları yetişkinler ile aynı düzeyde çalışmayabilir. Özellikle 0 3 yaşa arası çocuk gurubunun kulak yolu daha hala kıkırdaktandır.

Bu nedenle yanlış işlemeler ile birlikte çocuğunuzda kalıcı işitme kaybına neden olabilir. Doktor ile iletişime geçmeden önce detaylı bir işitme taramasının bulunmasında fayda vardır. Fakat ağrılar çok şiddetli ise hemen bir sağlık kuruluşuna gitmelisiniz.

Kulak Tıkanmasının Sebebi Nedir?

Kulak tıkanıklığı, kulakta dolgunluk hissi olmasıdır. Önemli görmeyip geçiştirdiğimiz bazı rahatsızlıklar ileride daha ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Çoğu zaman yutkunmayla, balon şişirmeyle ya da sakız çiğnemekle düzelebilen kulak tıkanıklığı da bu rahatsızlıklardan biri.

Yaklaşık 3.5 cm uzunluğundaki östaki tüpü, orta kulakla geniz bölgesi arasında bulunan ve orta kulağın hava basıncını ortam basıncına göre dengeleyen bir organımız. Bu dar tüp, kulağa yakın olan 1/3'lük kısımda kemikten, geniz bölgesine yakın olan 2/3'lük kısımda kıkırdaktan oluşur. Östaki tüpü, normalde kapalı olsa da yutkunma, esneme ve çiğneme hareketleri ile açılabilir. Bu hareketler orta kulağa hava geçişini sağlarken, orta kulakta oluşan mukusu dışarı atar. Bu şekilde kulak zarı daha iyi şekilde titreşir.

Tüpün tıkalı olması ya da yeteri kadar açılmaması sonucunda oluşan ‘östaki tüpü disfonksiyonu’, üst solunum yolu enfeksiyonları, alerjiler, sinüs enfeksiyonları ve geniz eti büyümelerinin etkisiyle ortaya çıkar ve östaki tüpünde ödem oluşturarak tıkanmaya neden olur. Çoğu zaman geçici ve hafif olan bu tıkanmalar, orta kulakta sıvı birikimine ve iltihaba yol açabilir. Çocukların daha sık orta kulak iltihabına yakalanma nedeni de östaki tüpünün kısa ve dar olmasından kaynaklanır. Ayrıca çocukluk çağında başlayan östaki probleminin, kulak zarlarında çökmeye ve orta kulak sıvı birikimine neden olarak, kronik orta kulak iltihabına ve işitme kaybına yol açabilir.

Kulak Tıkanıklığı Neden Olur?

Kulak tıkanması hem iç hem de dış etkenlere bağlı olarak gelişebilir. Bazen sağ kulak tıkanması, bazen sol tıkanması görülürken bazen de iki kulak birden tıkanabilir. Kulak tıkanması kulakta basınç hissi, işitme kaybı ve denge sorunları yaratabilir. Kulak tıkanıklığının sebepleri şunlardır:

1. Buşon (Kulak Kiri)

Kulak tıkanıklığının en sık karşılaşılan sebeplerindendir. Dış kulak yolu girişindeki salgı bazen fazla salgılanma ya da dış kulak yolunun yeterince geniş olmaması nedeniyle birikim yapabilir. Kulak kiri olarak bilinen bu salgı birikimi dış kulak yolunu tamamen doldurmadan rahatsızlık vermeyebilir ancak tam kapattığında ani bir tıkanıklık hissi oluşturur. Bazen kulak kiri işitme cihazlarının yerleştirilmesi nedeniyle de birikebilir.

2. Yabancı Cisim

Dış kulak yoluna giren yabancı cisim yolu tamamen doldurursa tıkanıklığa neden olabilir. Kulak çubuğu da yabancı cisim olarak kabul edilir. Kulak kirini temizlemek için kullanan bu çubuklar kulakta tıkanmaya yol açar.  

3. Dış Kulak Yolu Enfeksiyonu

Dış kulak yolu enfeksiyonları genellikle dış kulak yoluna su kaçmasına bağlı olarak oluşur. Dış kulak yolunda meydana gelen ödem nedeniyle hasta ağrının yanı sıra kulak tıkanıklığı da hisseder.

4. Orta Kulak Enfeksiyonu

Orta kulak, içeresinde üç kemikçiğin ses iletimini sağladığı hava dolu bir boşluktur. Orta kulak enfeksiyonu sırasında bu boşluk iltihaplı sıvıyla dolar ve ses iletimini bozar. Kişi kulak ağrısının yanı sıra kulak tıkanıklığından da yakınır.

5. Östaki Tüpü Fonksiyon Bozukluğu

Östaki, orta kulak basıncını dış ortam basıncıyla eşitleyen ve burun gerisindeki salgıların orta kulağa kaçmasını engelleyen dar bir kanaldır. Yutkunmakla veya esnemekle açılır ve dış ortamla orta kulak basıncını eşitler. Sinüzit ile saman nezlesi gibi alerjik reaksiyonlar, uçak yolculuğu gibi ani basınç değişiklikleri östakinin tıkanmasına neden olur. Orta kulakta oluşan negatif basınç kulak zarına vakum etkisi yaratır ve kulak tıkanır. Tıkanıklık şiddetliyse hasta beraberinde ağrı da hissedebilir. Bu fonksiyon bozukluğu uzun sürerse orta kulaktaki vakum etkisi nedeniyle çevre dokulardan orta kulağa sıvı çekilir ve kulak nezlesi problemine neden olur. Uzun süreli kulak tıkanıklığının nedenlerinden birini de kulak nezlesi oluşturur.

6. Ani İşitme Kaybı

Birdenbire ya da birkaç günlük süreçte ilerleyerek devam edebilen süreçtir. Kişi bazen işitme kaybını ani başlayan tıkanıklık, dolgunluk gibi algılayabilir. Nedeni belli olmayabilir. Çoğunlukla tek taraflı gelişir. Tedaviye erken başlanması başarı şansını artırdığı için kulak tıkanıklığı hissedildiğinde özellikle de telefonla görüşürken bir işitme asimetrisi varsa zaman kaybetmeden doktora başvurulması önerilir.

7. Nazofarinkste Kitle

Uzun süren östaki fonksiyon bozukluklarında da kulak tıkanabilir. Bu nedenle endoskop yardımıyla geniz eti ya da tümörün araştırılması gerekir.

Kulak tıkanıklığının yaygın olmayan bazı nedenleri de mevcuttur. Bazıları ciddi, işitme kaybına ve denge sorunlarına neden olabilir. Meniere Hastalığı, kolesteatom, seröz otitis media, çene eklemi rahatsızlıkları ve akustik nöroma bu hastalıklar arasındadır.

Kulak Tıkanıklığı Belirtileri Nelerdir?

Östaki tüpü disfonksiyonu olan kişiler, en ufak basınç değişikliklerine bile duyarlı olur. Yükselti farklılıklarında hemen kulaklarının tıkandığı ve zor açıldığı görülür. Bu kişiler için uçak yolculuğu çekilmez bir hal alabilir, özellikle iniş sırasında kulaktaki aşırı ağrı çok rahatsızlık verebilir. İndikten sonra saatler ve hatta günlerce kulakta tıkanmaya bağlı boğuk sesli işitme oluşur.

Kulak Tıkanıklığı Nasıl Açılır?

Bazı kişilerde kronik östaki tüpü tıkanmasına bağlı işitme hatta denge sorunları görülebilir. Bu nedenle kulağı tıkananlar için önerilen sık yutkunma, sakız çiğneme, esneme ve balon şişirme önerileri bir işe yaramaz. Bu kişilerde rahatsızlığın kesin çözüme ulaşması gerekir. Peki bu tip kulak tıkanıklığı nasıl açılır? Ülkemizde de uygulanmaya başlayan özel bir yöntemle östaki tüpü disfonksiyonu tedavi edilebilir. ‘Östaki balon dilatasyonu’ denilen bu yöntemle burundan endoskop yardımıyla girilerek, östaki tüpü ağzından bir kateter ilerletilir ve tüpün kıkırdak bölümünde, 2 dakika süre ile balon şişirilerek dilatasyon (genişleme) sağlanır. İşlem genel veya lokal anestezi ile yapılabilir. Bu yöntemle birçok kişide tüp takma işlemine gerek kalmaz. Ameliyat sonrası kişiler herhangi bir ağrı duymaz ve komplikasyon riski de yok denecek kadar azdır. Ameliyat sonrası başarıyı artırması için bir hafta süre ile kişiye ağzı ve burnunu kapatarak, kulaklara basınç vermesi ya da balon şişirmesi tavsiye edilir. Ameliyat ancak 6 yaşın üstündeki kişilere uygulanabilir.

Kulak Tıkanıklığı Evde Nasıl Geçer?

Pek çok kişi kulak tıkanması yaşadığında “kulak tıkanıklığı nasıl geçer?” diye düşünüp kendi kendine kulak tıkanıklığını açmanın yolunu arar. Çünkü tıkanıklık kulakta basınç yaratır. En çekilmez olan ise kulak duymaması sorunudur.

“Tıkalı kulak nasıl açılır?” dendiğinde akla ilk gelen damlalardır. Kulak tıkanıklığı için damla olarak hidrojen peroksit (oksijenli su) kullanılır. Kulak kiri sebebiyle tıkanan kulaklara bu damladan birkaç damla damlatabilirsiniz. Bu sayede kulak kiri yumuşar ve kulaktan kolaylıkla atılabilir. Gliserin de yine “kulak tıkanıklığına ne iyi gelir” dendiğinde akla gelen çözümlerden biridir. Bu tür kulak damlalarını kullanırken prospektüste yazılanları takip etmek önemlidir. Genellikle bu damlalar günde 1 veya 2 kere 5’er damla olmak üzere 3-7 gün boyunca kullanılır.

Zeytinyağı ve badem yağı da kulak tıkanmasına iyi gelebilir. Bu yağlardan birkaç gün boyunca günde 2 kez damlatmak faydalı olabilir. Özellikle yatış pozisyonu nedeniyle uyku esnasında kulak kiri çıkabilir. Kulak kirini kulak çubuğu gibi malzemelerle temizlemeye çalışmayın. Kulak kiri için kulak burun boğaz doktoruna gidin.

Uçak nedeniyle tıkanan kulakları açmak için bazı yöntemleri deneyebilirsiniz. Valsalva manevrası bu yöntemlerden biridir. Bu manevra sayesinde kulaktaki basınç yeniden ayarlanır. Bu manevrayı şöyle yapabilirsiniz: Derin nefes alıp burun deliklerinizi ve ağzınızı kapatın. Sıkıştırdığınız burun deliklerinize doğru nefes vermeye çalışın. Kulak tıkanıklığını gidermek için su içme, sakız çiğneme, esneme ve düzenli olarak bir şey çiğneme gibi pasif teknikler de uygulayabilirsiniz. “Kulak tıkanması nasıl geçer?” diye düşünmeden tıkanıklık ihtimalini önlemek sağlıklı olabilir. Kulakların iyi kurutulması enfeksiyon gelişim riskini de düşürebilir. Kulağa su kaçması gibi durumlar kulak tıkanıklığına yol açar. Buna karşı kulaklarınızı saç kurutma makinesi veya havlu yardımıyla kurutabilirsiniz. Yüzerken ya da banyo yaparken kulak tıkacı kullanmak da suyun derinlere girmesini önleyebilir.

Kulak tıkanıklığınız 2 haftadan uzun sürerse ve şu şikayetler baş gösterirse vakit kaybetmeden doktora gidin:

• Ateş
• İşitme kaybı
• Denge problemleri
• Şiddetli kulak ağrısı
• Akıntı