Cevabın tamamını burada okuyun: seafoodplus.info
Arapça'da kırpık hamur anlamına gelen 'kaşkaşa' kelimesinden türediği düşünülen kuskusun tadı makarna kategorisinde sevilir ama ismi birçoğumuz için iticidir. İsmiyle müsemma değil, bir de üzerine evlerde makarna gibi haşlanıp servis ediliyor. Kuskus teknik olarak makarna sayılmaz. Yapımı ve içeriği makarnadan farklı.
Kaynak kaldırma talebi Cevabın tamamını burada okuyun: seafoodplus.info
Kuskus Pilavının gramında kalori vardır ve besin değeri olarak: 7 gr protein, gr yağ, 40 gr karbonhidrat içermektedir.
Kuskus; karbonhidrat içeriği yüksek olan bir makarna çeşididir. Kan şekerini hızlı yükseltip hızlı düşürme etkisine sahiptir. Bu nedenle çabuk acıktırır. 1 ince dilim ekmek 3 yemek kaşığı kuskusa denk gelir.
| Besin Değeri | Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | kcal | % |
| Karbonhidrat | 40 g | % |
| Lif | 2 g | % |
| Protein | 7 g | % |
| Yağ | 2 g | % |
| Sodyum | g | % |
| A Vitamini | 3 IU | % |
| Potasyum | 84 mg | % |
| Kalsiyum | 18 mg | % |
| Demir | mg | % |
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kuskus Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. gram Kuskus Pilavı, ortalama ,87 kaloriye, 72,76 karbonhidrata, 11,79 proteine ve 3,75 yağ değerine sahiptir. Kuskus Pilavı ayrıca, 4,43 lif (g), 0 kolesterol (mg), ,64 sodyum (mg), ,83 potasyum (mg), 32,23 kalsiyum (mg), 4,71 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 1,22 Demir barındırır. İşte, Kuskus Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir