Lavanta Yağı Ne Işe Yarar

Lavanta yağı, fadaları ile son dönemlerde kişiler arasında daha da popülerleşmeye başlamıştır. Sağlık sorunları için alternatif tıptan faydalanmak isteyen kişiler için ilk sırada yer alan lavanta yağı lavanta bitkisinden elde ediliyor. Ballıbabagiller familyasından olan lavanta yağının yararları ise merak konusu. İşte lavanta yağının kullanımı hakkında her şey.

Lavanta Yağının Zararları

Lavanta yapı sağlıklı bir ya olsa da yanlış kullanım ile sağlığa zarar verebilir. Özellikle buharda lavanta yağı solumasına dikkat edilmelidir. Bu zehirlenmeye neden olabilir. Bunun yanı sıra hamile olan kişilerin dikkatli kullanması gerekir. Lavanta yağı rahim kaslarının gevşemesine yol açacağı için hamilelik döneminde kullanılması önerilmez.

Lavanta Yağı Yararları

Lavanta yağının faydalarından yararlanmak isteyen kişiler bu konu hakkında sık sık araştırma yapmaktadır. Lavantanın faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından uykudan, gevşemeye ve cilt hastalıklarına kadar pek çok alanda olumlu olduğu yönünde ifade edilir. Lavanta yağının faydaları şunlardır:

• Lavanta yağının sakinleştirici bir etkisi olduğu için aromaterapide yoğun olarak kullanılır.
• Mantar enfeksiyonlarının oluşmasını engeller. Var olan mantar enfeksiyonlarını iyileştirir.
• Antimikrobiyal içeriği ile cildi yeniler. Sedef, egzama gibi cilt hastalıklarının aynı sıra açık yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar. Aynı zamanda güneş yanıklarına da iyi gelir.
• Cilt hücrelerini yenileyen yapısı ile akne ve sivilcelere iyi gelirken kırışıklıkların oluşmasını yavaşlatır.
• Sakinleştirici bir özelliğe sahip olan lavanta yağı, gerginlik ve kaygıyı azaltarak gevşeme ve rahatlama sağlar.
• Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
• Adet dönemlerindeki ağrı ve sancıların azalmasında faydalıdır.
• Migren ağrısı çekenler için faydalı olduğu ifade edilir. Migren ağrısı sırasında üst dudak kısmına sürülen lavanta yağını solumak ağrının azalmasına yardımcı olur.
• Sivrisinek ve böcek gibi haşerelerin uzaklaştırılması için lavanta yağı kullanılır. Bunun yanı sıra antiseptik özelliği de olduğu için böcek ve sinek ısırıklarına iyi gelir.
• Rahatlama sağladığı için uyku düzensizliğine iyi gelir. Uykuya geçiş sürecini hızlandırır.
• Solunum yolu sorunlarına iyi gelir.
• Saç bitlerinin temizlenmesini sağlarken saç bakımında da kullanılır. Düzenli ve doğru kullanımda saç dökülmesinin azalmasına yardımcı olur.
• Kanser tedavisinde olumlu etkileri bulunmaktadır.
• Bağışıklık sistemini düzenler.
• Mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
• Zihinsel fonksiyonları destekler.

Lavanta Yağı Nasıl Kullanılır?

Lavanta yapının farklı kullanım alanları ve şekilleri bulunmaktadır. En yoğun lavanta yağı kullanımı alanı aromaterapidir. Bunun yanı sıra jel, şampuan ve sabun gibi kozmetik ürünlerinde de lavanta yağı kullanılır. Lavanta yapının temizlik malzemelerinde de hoş kokusu nedeni ile kullanıldığı görülmektedir. Uçucu bir yağ olan lavanta yağı meditasyon sırasında da kullanılır.

Lavanta Yağı Bebeklerde Faydaları

Yetişkinlerde olduğu kadar bebeklerde de lavanta yağı doğru kullanıldığında pek çok fayda gösterir. Gaz ve kolik sancılar bebekler için oldukça sıkıntılı durumlardır. Bu rahatsızlık durumuna lavanta yağını bebeklerde masaj yaparken kullanabilirsiniz. Doğal ve katkı maddesi içermeyen lavanta yağları ile yapılan mesajlar bebeklerin gevşemesine, gazlarını daha rahat çıkarmasına ve uykuya daha kolay dalmasına yardımcı olacaktır.

Lavanta Yağı İçilir Mi?

Lavanta yağı içilmez ancak ağız yolu tüketimi için lavanta çayı tercih edilebilir.

Lavanta yağı nasıl kullanılır sorusu hakkında merak edilen birçok önemli detay bulunuyor. Bunlardan birisi de lavanta yağı yüze nasıl kullanılır sorusunun yanıtı oluyor. Bitkisel yağları kullanırken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunur. Uyku için lavanta yağı nasıl kullanılır sorusu da bu bakımdan detaylı araştırılan konulardan biridir. Lavanta yağı ne işe yarar, faydaları neler sorularını sizler için yazımızın devamında paylaştık.

Lavanta Yağı Kullanım Şekilleri

Lavanta kendine has aroması bulunan bitkisel yağ türleri arasında yer alıyor. Birçok farklı amaç için kullanılan yağın kullanım şekilleri farklılık gösterebilir. Lavanta yağı kullanmayı düşünen kişiler bu yağı hazır olarak satın alabilecekleri gibi evlerinde kendileri de yapabilirler. Lavanta yağının kullanımı hakkında şunları söylemek mümkündür:

• Lavanta yağını cilde kullanabilirsiniz. Bu işlem için dilerseniz zeytin yağı ya da badem yağı ile birlikte kullanabilirsiniz.
• Saç sağlığı için faydalı bir yağ türüdür. Saç maskelerinizin içerisine birkaç damla eklemenizde bir sorun olmaz.
• Saçların diplerine uygulayarak iki saat beklemeniz ve sonra yıkamanız gerekiyor.
• Stresle mücadele açısından da tercih edilen bir yağ türüdür. Bunun için 10 damla kadar lavanta yağını sprey şişesi içindeki suya damlatın ve çalkalayın. Daha sonra yaşam alanlarınıza ara sıra sıkın.
• Yüksek tansiyonu dengelemek için de kullanabilirsiniz. Peçeteye hafifçe alarak yakınınızda bulundurabilirsiniz.
• Sivrisinekleri evden uzak tutmak içinde suya karıştırılan lavanta yağını odalara ve perdelere sıkabilirsiniz.

Kısacası birçok farklı alanda kullanılan bir doğal yağ türüdür.

Uyku İçin Lavanta Yağı Kullanılır mı?

Uykunuz düzeli değilse lavanta yağını kullanabilirsiniz. Bu yağı uyumak için kullanan birçok kişi rahatlıkla kullanabiliyor. Huzursuzluk ve uykusuzluk durumlarında bir tülbent içine ya da bez parçasına damla kadar damlatın. Belirli aralıklarla bu damlatılan tülbenti koklayın. Sonrasında daha rahat bir şekilde uykuya dalmak mümkün olabilir.

Lavanta Yağı Ne İşe Yarar, Faydaları Neler?

Lavanta yağı faydalarına bakıldığında birçok konudan bahsetmek mümkün olabilir. En önemli faydaları arasında ise şunları saymak mümkün olabilir:

• Doğal bir arı kesici olarak kullanılan yağlar arasında yer alıyor.
• Eklem ve kas ağrılarına iyi geliyor.
• Tansiyonu dengelemede etkili bir yağ türüdür.
• Lavanta yağı saç sağlığı açısından iyi etkiler ortaya çıkarıyor.
• Saç dökülmesini yavaşlatıyor.
• Düzenli olarak kullanılır ise kepekleri önlüyor.
• Cilt ve saç sağlığı açısından etkili
• Cildi nemlendirerek daha parlak görünüm kazanmasını sağlıyor.
• Egzama ve sedef karşısında iyileşme sürecini hızlandırıyor.

Tüm bunların yanında uykusuzluk için ideal bir yağ türüdür.

Lavanta Yağı Zararları

Lavanta yağı bitkisel yağlar arasında yer alıyor. Dozunda kullanıldığında herhangi bir sorun ortaya çıkarmaz. Ancak bu yağı kullanmaması gereken kişiler bulunur. Lavanta yağının zararları hakkında ise şunları söylemek mümkün olabilir:

• Diyabet hastalarına önerilmeyen yağlardandır.
• Hassas ciltler için tahriş ve döküntü meydana getirirler.
• Aşırı kullanılırsa mide bulantısı ve baş ağrısına neden olabilir.
• Lavanta yağını yutmak görme ve nefes darlığı problemlerine neden olabilir.
• Hamile kadınlarda hormon seviyelerini etkileyebilir. Bu da düşük riskine neden olabilir.
• Sinir sistemini yavaşlattığından ameliyattan iki hafta öncesinde lavanta kullanımı bırakılmalıdır.
• Ağır uyku ilaçları ile vs kullanılmamalıdır.

Lavanta yağını kullandığınızda olası bir yan etki durumu ortaya çıkarsa mutlaka uzman bir doktora danışmak gerekir.