lavantanın karaciğere faydaları / Lavanta Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? - Avansas Blog

Lavantanın Karaciğere Faydaları

lavantanın karaciğere faydaları

Lavanta Çayı Yapılışı ve Karaciğer İçin Faydaları

İçeriğiyle karaciğer sorunlarının etkili çözümü lavanta için farklı kullanım önerileri bulunur. Lavanta çayı ve kürü şeklinde iki genel kullanım şekli mevcuttur.

İçindekiler

Lavanta Çayının Karaciğere Faydaları

Zengin içeriğinin pek çok sağlık sorununda çözüm teşkil ediyor olması dolayısıyla yoğun olarak kullanılan lavantanın kullanım alanları çok geniştir. Taze çiçekli dal uçları tıbbi hedefler doğrultusunda kullanılan kısmi kurutulmuş yaprak ve çiçekleri ise kozmetik ve parfümeri sanayisinde kullanılır. Lavanta bitkisi özellikle &#;Hepatit B&#; ve &#;Hepatit C&#; rahatsızlıklarına ilişkin en etkili çözümlerden birisini oluşturur. Bu yönüyle de karaciğerin en önemli dostlarından birisi olan lavanta pek çok farklı biçimde tüketilebiliyor. Ancak bunlar arasında en yaygın kullanım şekli &#;çay&#; şeklinde olanıdır. Lavanta çayı vücut üzerinde genel itibari ile yumuşama, rahatlama etkisinde bulunduğu gibi yüksek düzeydeki tanen içeriği ile de sindirim ve boşaltım sistemi sorunlarına oldukça yardımcı olur.

Lavanta Kürü Faydaları

Hepatit B için en etkili çözümlerden birisi olarak maydanoz kürü, bağışıklık sisteminde spesifik kuvvet sağladığından Hepatit B virüsünün faal duruma gelmesini önemli ölçüde engelleyebilir. Fakat karaciğerdeki en önemli sağlık sorunları Hepatit B ve Hepatit C rahatsızlıkları için lavantadan daha etkili bir bitki bulunmamaktadır. Bu sağlık sorunlarına yönelik olarak karaciğerde güçlü bir kalkan etkisi yaratan lavanta çay ve kür olarak kullanılır. Karaciğer için lavanta kürü uygulanmasıyla, bu doğal içerikli kürün &#;Hepatit B&#; ve &#;Hepatit C’ rahatsızlıkları başta olmak üzere, kronik karaciğer enfeksiyonları ve geniş yelpazede karaciğer yetmezliğine karşı en yüksek savunma kalkanının yapılandırılabilmesi mümkün olur.

Sirozdan ve alkolden kaynaklı olarak zarar gören karaciğer hücrelerinin yeniden yenilenmesi açısından ya da bu hücrelerin yeniden sağlıklı biçimde işlevlerini getirebilmeleri noktasında bu kür oldukça etkilidir. Saraçoğlu&#;nun geliştirmiş olduğu maydanoz-limon kürü ile birlikte kullanımı sayesinde çok kısa süreler içerisinde etkilerinin görülebilmesini ve sağlıklı bir yaşam standardına sahip olunabilmesi mümkün oluyor.

Saraçoğlu Lavanta Kürü Hazırlanışı

Lavanta Kürü Malzemeleri

  • gram lavanta ( Bir tutam)
  • ml su (yaklaşık bir buçuk su bardağı)

Bir cezve içerisindeki ml suya gram lavanta ilave edilerek, en fazla 4 dakika kadar kaynatılması gerekir. Ancak kaynatma işleminde en verimli ve en etkili sonucun elde edilebilmesi açısından uzman doktor Saraçoğlu&#;na göre cezvede yapılan demleme sırasına ocağın altının kısık olması ve fokur fokur kaynamadan, çok yavaş bir kaynatma yönteminin tercih edilmesi gerekiyor.

Bazı bitki türlerinde demleme işlemi sonrasında süzme işlemi için belirli bir zaman diliminin beklenmesi gerekliliği bulunur. Ancak bazı bitki türlerinde ise demleme işleminden sonra süzme işleminin hemen yapılması gerekliliği bulunur. Lavanta çayı içinde mutlaka demleme işleminden sonra &#;ılınması&#; beklenmeden, hemen süzme işlemi gerçekleştirilmelidir.

Lavanta Kürü Ne Kadar Uygulanmalı?

Lavanta kürünün 15 günlük periyot boyunca özellikle de karaciğere faydalarından yararlanılabilmesi ve hissedilebilir etkilerinin oluşturulabilmesi için kullanımı gerekir. Saraçoğlu&#; nun karaciğer dostu olarak belirttiği kürün 15 günlük kullanımı ardından rahatsızlık durumunun incelenmesi ve buna göre haftada 3 ila 4 kez olacak şekilde, akşam yemeklerinden en az 12 saat sonra tüketilmeye devam edilmelidir.

Kürün etkili olabilmesi için her kullanımda, yeniden yapılması önerir. Bu yüzden verilen malzeme ölçüleri de tek bir porsiyon için geçerlidir. 

Lavantanın Zararları

 Lavantanın genel içeriğinden kaynaklı olarak, hem karaciğer hem de vücudun geri kalan bölümleri için olumsuz etkileri bulunmaz. Ancak kullanımının yüksek miktarlara ulaşması ya da hatalı kullanım biçimlerinin tercih edilmesi olumsuz yönde etkilerinin ortaya çıkmasına yol açabilir. Bu hatalı kullanım ve diğer hususlar ise;

  • Lavanta yağının ağız yolu ile alınması, toksik etki teşkil eder.
  • Hamileler, süt veren kişiler ve hormonal etkiler dolayısı ile erkek çocukların kullanmaması önerilir.
  • Ergenlik (Blu çağı) olarak  belirtilen dönemde erkek çocuklarında selim meme büyümesine sebep verebilir.
  • Sakinleştirici ilaçlar ile bir arada kullanımı, uyku durumunun etkisinin daha ağır ve daha uzun olmasına neden olur.
  • Bazı hassas ciltlere uygulanan yağı, kızarıklık gibi etkiler gösterebilir.

 

Kaynaklar



1 yıldız2 yıldız3 yıldız4 yıldız5 yıldız(1votes, average: 5,00out of 5)
Loading
Yorum ekle

Lavanta Çayı Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?

Kokusuyla insanı mest eden lavanta çiçeği, hem aroması hem de sağlığa olan faydaları sebebiyle tercih edilmektedir. Lavanta çayı faydaları arasında insan bedeni üzerinde sakinleştirici etkisi olmakla beraber, bu bitki çeşitli kozmetik ürünlerinde de kullanılmaktadır. Hatta yemekler için bile aromatik bir tat olarak görülmektedir.

Geçmişten beri insanların pek çok alanda kullandığı lavanta bitkisi, antibakteriyel ve antifungal yapıdadır. Bu anlamda toplumlarda çeşitli sebeplerle kullanıldığı gibi kas spazmları, uyku bozuklukları ve antidepresan sorunlarına da çare olarak görülmekteydi. İnsanlık, tarih boyunca bu çayı cilt güzelliği için kullanmış ve bu bitki, mumyalama işlemlerinde bile başrol oynamıştır. Çeşitli ülkelerde ruhsal sıkıntılar için de lavantaya başvurulmaktadır. Peki günümüzde lavanta çayı ne işe yarar?

Lavanta Çayı Nasıl Yapılır? Lavanta Çayı Nasıl Demlenir?

Lavanta çayı faydaları açısından çok özel bir bitkidir. Bu sebeple belli dakikalar tutularak demlenmesi daha efektif olacaktır. Aynı zamanda doğru demleme tekniği, tadını da dengede tutarak lezzetli bir içim sağlar. Peki lavanta çayı nasıl demlenir?

Bu bitki çayını hazırlarken kesinlikle içme suyu önerilmektedir. Tek kişilik hazırlamak için bir su bardağı içme suyunu kaynatmakla başlamalısınız. Su kaynadıktan sonra bir tatlı kaşığı kurumuş lavantayı içine ekleyebilirsiniz. Ardından ocağınızın altını biraz kısmalısınız. Kurumuş lavanta değil, hazır poşet lavanta çayı da aynı etkiyi verecektir. Lavanta çayının demleme süreci 6 dakikadır.

Yeterli süre dolduktan sonra çayın ılınması beklenir. Sonrasında güzelce süzülerek içime hazır hale gelecektir. Poşet olarak kullanılan bitki çaylarında süzme işlemine gerek yoktur. Ancak bilmenizi isteriz ki lavanta çayı faydaları açısından aç karnına içilmelidir. Bu anlamda sabah kalkınca tercih edilebileceği gibi akşam yemeğinden 2 saat sonra da içilebilmektedir.

Eğer bitki çayları damak zevkiniz için acı geliyorsa tatlandırmak amacıyla bal kullanmanız önerilmektedir. Lavanta çayı faydaları için herhangi bir tatlandırıcı madde ya da şeker kullanılmamalıdır. Çünkü bu durumda çayın etkisi azalacak ve yarar seviyesi düşecektir. Daha aromalı bir tat için limon da kullanabilirsiniz. Eğer lavanta çayı kullanma sebebiniz tedavi amaçlı ise bu kürü 15 günün üzerine çıkarmamaya özen göstermeniz gerekmektedir.

lavanta çayı nasıl demlenir

 

Lavanta Çayının Faydaları Nelerdir?

Tarihten günümüze pek çok yararı olan lavanta bitkisi, hazırlanan çayı ile özellikle sinirlerin yatışmasında etkili olmuştur. Buna ek olarak romatizma kaynaklı ağrılarda da tedavi sağlamaktadır. Lavanta çayı faydaları ile oldukça rağbet görmektedir. Yarattığı rahatlatıcı etkilerden ötürü uzmanlar tarafından tüketilmesi önerilen bu bitki çayı, depresyon gibi psikolojik rahatsızlıkların seviyesini düşürmektedir. Peki detaylı olarak bakarsak lavanta çayı faydaları nelerdir?

Yapılan bazı araştırmalar göstermiştir ki içeriğinde lavanta bulunan takviyelerin uzun dönem kullanımı, yeni saç çıkarmada neredeyse yarı yarıya başarı göstermektedir. Aynı şekilde lavanta temelli bir ilacın kullanımı, huzursuzluk gibi durumları ortadan kaldırmakta ve anksiyete ile savaşmaktadır. Üstelik tekrarlanmasının da önünce geçmektedir.

Uykusuzluk için birebir olan lavanta çayı, insomnia gibi hastalıklara iyi gelmektedir. Bu anlamda özellikle yaşlı hastalar için bulunmaz nimet olan bu bitki çayıyla düzenli bir uyku periyodu yakalamak mümkündür.

Günümüzde pek çok kas ve romatizma ağrısı yaşayan insan bulunmaktadır. Lavanta çayı faydaları sayesinde bu ağrılar geçirilmekte ve insan bedeni rahatlatılmaktadır. Aynı şekilde solunum yollarında da olumlu etki yaratmakta ve nefes almaya yardımcı olmaktadır.

Yapılan araştırmalar göstermiştir ki lavanta bitkisinin sadece yanında bulunmak bile insan üzerinde olumlu etki yaratmaktadır. İlginç bir çalışma sonucu, huzurevindeki bireylerin kıyafetlerinin yaka kısmına lavanta paketleri iğnelenmesi halinde bedenlerinde denge artışı görülmüştür. Her iki kişiden birinin yaşadığı bu olumlu etki sayesinde düşme vakaları azalmış ve bu anlamda lavanta çayı faydaları için düşme önleyici özellikte olduğu söylenmiştir.

Dolaşım sistemini düzenleyen lavanta çayı, tansiyonu düşürerek dengelemekte ve hipertansiyon hastalarına çare olmaktadır. Deri üzerinde yer alan yaralar ve izler için hızlı bir iyileşme sağlayarak tedavi sürecine katkı sağlayan lavanta, aynı zamanda doğal bir böcek kovucudur. Bilhassa yaz aylarının en büyük problemi olan sivrisinekler için kurumuş lavanta bile etkili olacaktır.

Hatta böcekler tarafından ısırılmanız halinde lavanta çayı içine pamuk batırarak o bölgeye pansuman yapabilir ve şişin inmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca oluşacak kaşıntı hissinin de önüne geçecektir. Lavanta çayı faydaları için detaylı bir sıralama yapacak olursak liste aşağıdaki gibi olacaktır.

  • Kandaki pıhtılaşma seviyesini azaltmakta ve bu sayede kalp hastalıklarının önüne geçmektedir.
  • Grip ve soğuk algınlığı için koruyucu etkisi vardır.
  • Sakinleştirici bir ruh hali sağlayarak uyku uyumaya yardımcı olur.
  • Vücudun ihtiyaç duyduğu detoksu verir.
  • Deride oluşan kırmızı lekelerin tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca akneler için de kurutucu etkisi vardır.
  • Lavanta çayı faydaları arasında stres ve kaygı bozukluğu tedavisi de bulunmaktadır.
  • Hazımsızlık durumlarında bedeni rahatlatarak şişkinliği ve gazı almaktadır.
  • Vücuttaki yaraların ve mantarları iyileştirmektedir.
  • Lavanta çayı içerisinde kalsiyum, C vitamini ve magnezyum bulunmaktadır. Bu anlamda bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesi için büyük destek sağlar. Herhangi bir viral, bakteriyel ya da fungal enfeksiyonda hastalıkla mücadeleyi kolaylaştırmaktadır.
  • Ciltteki çatlakların iyileştirilmesinde yardımcı olur.
  • Kaslarda ve eklemlerde yer alan iltihaplanmaların önüne geçer ve ağrıları dindirir. Aynı zamanda iltihaplarla birlikte pek çok hastalığa da engel olabilen anti-enflamatuar özelliği bulunmaktadır.
  • Lavanta çayı içenlerin yorumları, bu bitkinin yaşanan kas spazmlarının derecesini düşürdüğünü göstermektedir.
  • Eğer bulantı yaşıyorsanız, lavanta çayı ile rahatlamanız mümkündür.
  • Zamanın ilerlemesiyle yaşın getirdiği kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olmaktadır.
  • Ciltteki kızarıklık ve döküntülerin iyileşmesini sağlamaktadır. Buna ek olarak yaralar ve mantarlarda da etkilidir.

 

Lavanta Çayı Ne İşe Yarar? Lavanta Çayı Neye İyi Gelir?

İnsanlık tarihinde özel bir yeri olan lavanta çayı faydaları açısından hem bedenen hem de ruhen önemli bir tedavi aracı olarak kullanılmıştır. Çeşitli ağrıları dindiren, sinirleri rahatlatan ve uyku düzensizliklerinde kullanılan bu bitki çayı, aynı zamanda saç köklerini de güçlendirmektedir. Düzenli olarak kullanımı sonucu saç derisinin yapısına katkı sağlamaktadır. Uyku getirmesi sebebiyle özellikle yatmadan önce kullanılarak toplumda popüler bir yere sahiptir. Peki lavanta çayı neye iyi gelir?

Ayrıca açık yaralarda da kullanılan lavanta, yanık gibi aciliyet gerektiren durumlarda da cildin temizlenmesi için iyi bir tercihtir. Güneş yanıklarının tedavisinde de kullanılmakta ve derinin yumuşamasını sağlamaktadır. Böcek ve sinek sokmalarındaki tedavilerde ilk tercih olan lavanta çayı, ısırılan yeri sterilize ederek rahatlatacaktır.

Bitki alanındaki uzmanların desteklediği lavanta bitkisinin kullanımı açık yara, akne, mantar ve egzama için uygundur. Tedavi ettiği gibi hastalığın çoğalmasını da önlemekte ve sorunlu olan bölgede ciddi bir iyileşme sunmaktadır.

Günlük hayatın getirdiği stres için en efektif çözümlerden biri olan lavanta çayı, vücuttaki gerginliğe çare olmaktadır. Özellikle romatizma sebepli ağrılarda etkili olarak rahat bir uyku süreci sağlamaktadır. Psikolojik rahatsızlıkları olan insanlar için lavanta çayı önerilmekte ve semptomlar bu sayede hafifletilmektedir. Beden üzerinde rahatlama sağladığı gibi sinir sistemini de güçlendirmektedir. Böylece lavanta çayı faydaları sayesinde rahatsızlığı olan kişi, sağlam ve kuvvetli sinirlere sahip olmaktadır.

Tansiyon dengesi sağlayarak migren tedavisi üzerinde olumlu etkileri olan lavanta çayı, yaşanan yüksek seviye baş ağrılarının geçmesine yardımcı olmaktadır. Bu denli güçlü ağrılardan bir diğeri olan regl sancıları için de tedavi niteliğindedir. Sindirim sistemindeki bozukluklarla savaşmakta, mide ve bağırsak florasına iyi gelmektedir. Aynı zamanda lavanta çayı faydaları arasında iştah açıcı etki de yer almaktadır.

Organik bir cilt temizleme aracı olan lavanta çayı sivilce ve benzeri problemleri ortadan kaldırmaktadır. Aynı şekilde kafanızdaki temiz deriye uygulanması halinde saç köklerini harekete geçirmekte ve kan akışı sağlamaktadır. Bu sayede saçlara gür bir görünüm ve parlaklık kazandırmaktadır.

lavanta çayı

 

Lavanta Çayı Karaciğer İçin Faydalı Mıdır?

Lavanta çayı, hoş kokusuyla birlikte kanamayı durdurmak gibi önemli sağlık durumlarında da etkili olmaktadır. Migren üzerinde fayda gösteren bu önemli bitki, dezenfektan özelliği taşımaktadır. Ancak en kritik faydasını karaciğerde göstermektedir. Son dönemde yapılan araştırmalara göre bu önemli organımız için lavanta çayı mucizeler yaratmaktadır.

Karaciğer yetmezliğinde tedavi edici özelliği bulunan lavanta çayı faydaları, erken safhalarda sağlıklı sonuçlar doğurmaktadır. Hastaların uyguladığı kürlerin beden üzerinde olumlu etki gösterdiği ortaya çıkmıştır. Ancak elbette bu tür tedavi süreçlerine girmeden önce mutlaka bir doktora danışmanız önerilmektedir.

Lavanta çayı faydaları ile karaciğer metabolizmasını kuvvetlendirmektedir. Bu anlamda kronik Hepatit-B ve Hepatit-C hastalarının özellikle tercih ettiği bir bitki çayıdır. Hastalardaki virüslerin aktive olmasının önüne geçen lavanta, bağışıklık sistemini o kadar güçlendirir ki iki virüsün de çoğalmasını engellemektedir.

Ayrıca hayati organlardan biri olan karaciğerin savunma mekanizmasını üst seviyeye çıkararak yağlanmaya karşı savaş açmaktadır. Bu sayede karaciğer yağlanması yaşayan hastalar için lavanta çayı faydaları oldukça destekleyicidir. Tüm bunlara ek olarak kemoterapi aşamasında da büyük faydası bulunan lavanta çayı karaciğer enzimlerinin yükselmesi gibi durumlarda baskılayıcı bir role sahiptir. Böylelikle hastanın değerleri kontrol altına alınmakta ve dengelenmektedir.

 

Lavanta Çayı Zayıflatır Mı?

Hem bedenen hem ruhen sağladığı faydalar saymakla bitmeyen lavanta çayı, zayıflama sürecine dolaylı olarak etki etmektedir. Kişideki stres seviyesini düşürmesi sebebiyle yorgunluğu ortadan kaldırmaktadır. Bu sayede vücuttaki kan şekeri dengelenmekte ve yeme bozukluğunun önüne geçilmektedir. İçerisinde bulunan doğal asitler, yaşanan stres ve endişe durumlarıyla mücadelede oldukça etkilidir. Lavanta çayı faydaları ile dengeli bir ruh hali sunarak psikolojik açlık olarak görülen aşırı yemek yeme sorunlarının çözümüne destek olmaktadır.

Lavanta çayı kilo vermeyi kolaylaştırmakla birlikte saçlarınızı da güçlendirmektedir. Deride olumlu etkileri olan bu çay, anksiyete seviyesini düşürdüğü için cildinize daha taze bir görünüm sunar. Detoks etkisi yaratan lavanta çayı faydaları, kilo alımını engellemektedir. Düzenli kullanımı halinde yağ yakıcı etkisi bulunmaktadır. Sonuç olarak lavanta çayı zayıflatır mı? Cevabı evet olacaktır.

 

Lavanta Çayı Sivilce Geçirir Mi?

Lavanta çayı faydaları açısından cilde nem kazandırması sebebiyle tercih edilmekte ve deri döküntülerinin tedavisinde kullanılmaktadır. Ciltteki kızarıklıkların yok olmasına yardımcı olarak akne tedavisi sürecinde hastaya doğal bir destektir. Bu sebeple sivilce için lavanta çayı tüketimi önerilmektedir.

Zamana bağlı olarak ortaya çıkan kırışıklıkların ortadan kaldırılmasında etkili olan lavanta çayı faydaları, kozmetik alanında da önemli bir yere sahiptir. Yaşlanma karşıtı içeriği ile özellikle kadınlar tarafından kullanılmaktadır. Doğru bir şekilde demlenen lavanta çayı soğutularak pamuk yardımıyla yüze pansuman şeklinde sürülmektedir. Bu sayede hem yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmakta hem de sivilce ve izlerle savaşarak arınmış bir cilt sunmaktadır.

En organik temizleme suyu olarak görülen lavanta çayı içerisinde çeşitli vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Yağlı cilde sahip olanların en büyük şikayeti olan parlamanın önüne geçmekte ve yağlanmaya sebep olan zararlı maddelerin atılımını gerçekleştirmektedir. Kuru ciltlerin de kullanabileceği lavanta çayı doğru bir nemlendirme amacıdır. Bu anlamda ciltte yaşanan dengesiz durumlarda balans sağlamaktadır. Ayrıca lavanta çayı faydaları arasında siyah nokta gibi sorunların tedavisi de bulunmaktadır.

 

Lavanta Çayı Sivilce İzlerini Geçirir Mi?

Sivilce izleri herkes için asla geçmeyecek bir problem olarak görülmektedir. Halbuki, kalıcı olduğu zannedilen bu izleri lavanta çayı faydaları ile geçirmek mümkündür. Hem etkili hem de doğal bir yol olmasıyla uygulanan lavanta kürleri sayesinde kısa süre içinde sivilce izlerinden kurtulmak mümkün hale gelmiştir. Ancak burada önemli olan nokta düzenli kullanımdır. Günde bir bardak içilen lavanta çayı sivilce izleri üzerinde etkili olmakta ve cildinizi tazelemektedir.

 

Lavanta Çayı Regl Dönemlerinde İyi Gelir Mi?

Regl dönemleri bazı kadınlar için çok sıkıntılı geçmektedir. Yaşanan kas spazmları, karın ağrıları ve dengesiz duygu durumları en büyük problemler arasındadır. Lavanta çayı regl döneminde kullanıldığında kişide rahatlama etkisi yaratarak sıkışan kasları gevşetmektedir. Üstelik adet periyotlarının da düzene girmesini sağlayan bu bitki çayı, değişken ruh halini stabilize etmektedir. Lipton, Doğuş ve Doğadan gibi markalara ait en uygun lavanta çayı fiyatı için kategorilerimizi inceyelebilirsiniz.

Lavanta Çayının Zararları Var Mıdır?

Güvenli bir bitki türü olan lavanta, her aktariye ürünü gibi elbette dikkatli kullanılmalıdır. Doğadaki her şeyin aşırı kullanımı, olumsuz etkiler yaratabileceği gibi bu durum lavanta için de geçerlidir. Düzenli olarak kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve bitki çaylarının birer ilaç yerine geçmeyeceğini bilmeniz gerekmektedir. Peki lavanta çayı zararları nelerdir?

Lavanta çayı faydaları, zararlarından fazla olsa da bazı durumlarda kullanımına dikkat edilmesi gerekmektedir. Günümüz ilaçlarıyla etkileşimi olabilen lavanta çayı, yatıştırıcı etkisinden dolayı antidepresanlarla birlikte kullanılmamalıdır. Çünkü bu ilaçların etkisini artırarak mevcut dozu değiştirebilmektedir. Ek olarak bazı kimselerde alerjik reaksiyona sebebiyle verebilmekte ve bulantı, baş ağrısı, titreme gibi durumlara yol açabilmektedir.

 

Her Gün Lavanta Çayı İçmek Sakıncalı Mıdır?

Lavanta çayı içmek hayal kırıklığı, uykusuzluk ve üzüntü halleriyle baş etmede etkili olmaktadır. Depresyona iyi gelen bu bitki çayının her gün tüketilmesi herhangi bir sorun teşkil etmemektedir. Ancak günlük içme hakkı sınırsız değildir. Günde 1 fincan içilmesi yeterli olup fazla tüketilmesi halinde yarardan çok zarar getirecektir.

Özellikle lavanta çayı faydaları için kısa sürede sonuç almak adına bu bitki çayının bardak bardak içilmemesi gerekmektedir. Eğer bir rahatsızlık sebebiyle her gün lavanta çayı içmek gibi bir niyetiniz varsa öncesinde doktorunuza danışmanız en doğrusu olacaktır.

 

lavanta çayı faydaları nelerdir

 

Lavanta Çayı Ne Zaman İçilmeli?

Lavanta çayı demlemesi oldukça kolay bir sıcak içecektir. Ancak günün her vaktinde içilmesi tavsiye edilmez. Bu durumda lavanta çayı ne zaman içilmeli? Çayın içimi için en uygun zaman sabah aç karnına ya da akşam yemeklerinden iki saat sonra olmaktadır. İçeriğindeki maddelerden en iyi şekilde faydalanmak adına kesinlikle herhangi bir tatlandırıcı kullanılmaması önerilmektedir. Peki lavanta çayı nasıl yapılır?

İçme suyunun kaynatılarak içine 1 tatlı kaşığı kurumuş lavanta ya da 1 poşet lavanta çayı koyarak demlenmesini bekleyebilirsiniz. 6 dakika yeterli bir süre olacaktır. Çay ılımaya başlayınca artık içime hazır bir hale gelecektir.

Eğer lavanta çayı faydaları tedavi amaçlı düşünülüyorsa 15 günlük periyotlar halinde denenmeli ve mutlaka ara verilmelidir. Özellikle stresli bir günün ardından büyük anlamda rahatlama sağlayan lavanta çayı, hem vücudunuzu hem de zihninizi rahatlatacaktır. Sinirleri yatıştıran bu bitki çayı, yatmadan önce içilmesi halinde uyumaya yardımcı olmaktadır. Üstelik bazı restoranlarda lavanta yaprakları salata olarak bile kullanılmaktadır.

 

Gebelikte Lavanta Çayı İçmenin Faydaları Nelerdir?

Gebelikte lavanta çayı kullanımı her zaman için dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Bir uzmana danışmadan gerçekleştirilen yanlış kullanımlar pek çok riski beraberinde getirmektedir. Günümüzde kullanılan ilaçların kökeninde bitkiler bulunmaktadır. Bu sebeple hamilelerin lavanta çayı tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışması gerekmektedir.

Pek çok hamile, kas ağrılarını hafifletmek amacıyla veya bitkinin vücut üzerindeki rahatlatıcı etkisinden dolayı lavanta çayı tüketmek istemektedir. Ancak lavanta bitkisi östrojen hormonunu taklit edebilen bir türdür. Bu sebeple çayının tüketilmesi hamileler için hassas bir konudur. Aynı şekilde lavanta çayı içeren herhangi bir diyeti uygulamadan önce de bir uzmana danışmakta fayda vardır.

Nedir, Nasıl Yapılır?

Yazar Hakkında

Avansas

Avansas, her ölçekteki işletmenin tüm işyeri ihtiyaçlarını karşılayan Türkiye'nin ilk ve en büyük alışveriş platformudur. Avansas Blog'da ise iş hayatına dair ilginizi çekebilecek öğretici ve eğlenceli yazıları sizler için hazırlıyoruz.

Tüm yazıları göster

Kronik Burun Akıntısı Şikayetlerine Karşı Lavanta Kürü 

Latince adı : Lavandula angustifolia 
Özellikleri : İdyopatik burun akıntısına karşı, toz alerjisine karşı, iltihaplı eklem romatizmasına karşı, karaciğer yağlanması,

Yıllar içerisinde kazanılan deneyim ve yeni gelişen analitik yöntemlerin ışığında geçmişte araştırdığım bir bitkinin yepyeni özelliklerini ortaya koyabiliyorum. Geçtiğimiz son birkaç yıl içerisinde lavantabitkisini tekrar araştırmaya başlamıştım. İnsan sağlığı için faydalı yepyeni özellikler keşfettim.

Lavanta bitkisi, kronik burun akıntısına karşı mükemmel bir yardımcıdır. Yıllardır burun akıntısı çeken birkaç insan tanıdım. Alerjiye bağlı burun akıntısı değildi. Sinüzit şikâyetleri de seafoodplus.info kullandıkları antihistaminler bu defa, yorgunluk yapmaya ve dikkatlerini toplayamama şikâyetlerinin gelişmesine neden olmuş. Bir hastanın kullandığı ifadede 'Hocam, sürekli burnum akıyordu, anlatılanı anlamakta ve üzerinde düşünmekte zorlanıyordum ve de dikkatimi toplayıp, kendimi işime veremez olmuştum. İnsanlar, beni sürekli nezleli zannediyordu. Ta ki, sizin önerdiğiniz lavanta kürünü uygulayana kadar. Önerdiğiniz lavanta kürünü uyguladıktan sonra, bir-iki gün içerisinde bıçak keser gibi burun akıntım kesildi. Artık, antihistamin kullanmıyorum, yorgun değilim, dikkatimi toplayabiliyorum ve başımda artık ağırlık da kalmadı, adeta dünyaya yeniden gelmiş gibi oldum.'

İdyopatik burun akıntılarında etkili olan etkin maddelerden bir tanesi alpha-photosantalol maddesidir ve alpha-photosantalol-A ve alpha-photosantalol-B olmak üzere iki farklı moleküler yapıda lavantanın çiçeklerinde bulunur. Sekresyonu, yani burundaki akıntıyı esas durduran da camphor etkin maddesidir. Camphor, salgıya neden olan burun içi hücreleri büzüştürür. Camphor etkin maddesine kabaca convulsant olarak da bakılabilir. Lavantanın, buruna bağlı idyopatik veya toz alerjisinde etkili olabilmesi için luteolin maddesinin bulunması şarttır. Luteolin maddesinin etkili olabilmesi için de photosantalol grubunun bulunma gereği vardır. Değerli okuyucu, her zaman vurgulamaya çalıştığım gibi, bir bitkideki tek bir ana etken maddeden yola çıkmak yanlıştır. Burun akıntısına karşı lavantadaki daha birçok etkin madde görevlidir.  Romatizma ve romatoid artirit şikâyetlerine bağlı ağrıların alınmasında etkilidir. Lavanta içerdiği etkin maddeler bakımından prostaglandin inhibitörüdür. Bu konuda lavantanın etkisini gösterebilmesi için, tip numarası düşük buğday unundan yapılmış ürünlerden de uzak durulması gerekir. Örneğin, düşük tipli buğdaydan yapılan ekmek, börek, baklava veya genel olarak tüm hamur işlerinden uzak durulması gerekir. Yeri gelmişken açıklamakta fayda görüyorum, fırınlarda günlük olarak üretilen ekmekler tip numaraları düşük olan buğday unundandır. Bu ekmekler prostaglandin üretimini artırmaktadır. Unutmayınız, prostaglandin artışı demek romatizmaya bağlı ağrıların artması demektir. Romatizmaya karşı kullanılan ilaçların birçoğu prostaglandin inhibitörüdür. Yani, prostaglandin üretimini frenleyicidir.

Romatoid artirit (RA) hastalarının, düşük tip numaralı undan yapılan beyaz ekmek tüketiminden uzak durmaları halinde, romatizmal ağrılarının giderek nasıl azaldığını hayretle gözlemleyebileceklerdir. Romatoid hastalarının ağrılarının alınmasında lavanta kürü de önemli bir destekleyicidir. Ancak, bu konuda lavantanın başarılı desteğinden faydalanabilmek için beyaz ekmek tüketimi terk edilerek, tam ekmek tüketimini tercih etmek gerekir. Ayrıca, düşük tip numaralı undan yapılmış tüm hamur işlerini de kesmek gerekir. Aksi takdirde lavantanın güçlü desteği azalmaktadır (zayıflamaktadır). Hemen belirtmekte fayda görüyorum, lavanta kürü karaciğer yağlanmasına (hepatosteatoz) karşı bir önleyicidir. Karaciğer yağlanmışsa, bu takdirde maydanoz-limon kürünün de desteğine ihtiyaç vardır. Lavanta kürüyle beraber uygulanacak maydanoz-limon kürü, karaciğer yağlanmasını ortadan kaldırabilmektedir. Bu muhteşem ikili kür öylesine güçlüdür ki, kürü uygulamaya başladıktan birkaç gün sonra yavaş yavaş rahatlama başlar.

Karaciğer yağlanmasına neden olan sebepler şunlardır:

  • Alkol kullanımı
  • Şişmanlık
  • Tip2 şeker hastalığı (Diyabetis mellitus Typ2)
  • Hiperlipoproteinemi (Genetik kolestrol yüksekliği)
  • Tetrasiklin grubu antibiyotik kullanımı
  • Kortikosteroid kullanımı (kortizon)
  • KarbonHidrojen'e bağlı klorlu bileşiklerin alımı
  • Aşırı fosfor alımı
  • Yanlış beslenme ve protein alımında yetersizlik
  • Hamilelik dönemi

Çoğu zaman karaciğer yağlanmasına bağlı belirgin bir şikâyet hissedilmeyebilir. Ancak, bazı durumlarda karın bölgesinin sağ üst kısmında hafif ağrı şikâyeti ve/vaya karın bölgesinde şişkinlik, baskı duygusu eşlik edebilir. Bazı hastalar el ve ayak bölgelerinde zaman zaman kaşıntı hissettiklerini de bildirmektedirler.

Not: Hekiminizin verdiği ilaçlar varsa mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Öncelikle, bilmeniz gereken kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikâyetiniz ne olursa olsun, burada ki bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. 

 

Hepatit B ve C'ye karşı lavanta

Bitkilerle gelen sağlık dünyadaki yeni trend. ABD'de ve Batı'da bu konuda her gün yeni çalışmalar ortaya çıkıyor. Doğal ürünlere, doğal sebze ve bitkilere dönüş yüzyılın en güçlü sağlık akımı olarak kendini gösteriyor. Türkiye birçok özel bitkinin anavatanı olan Anadolu üzerinde bulunmasına rağmen, doğal tedavi, bitkisel tedavi gibi yöntemlerle uğraşanların sayısı fazla değil. Üstelik bitkisel tedavi-otacı geleneğini yüzlerce yıl öncesinden günümüze taşıyan birçok kişi de yasal takibatlar sonucu bu işten uzaklaştı. Ancak, son dönemde özellikle Batı'dan gelen etkiler sonucu Türkiye'de bitkisel tedavi yeniden keşfedilmeye başlandı. Bu konuda çalışanlar ve araştıranlar hızla çoğalıseafoodplus.info okurlarının yakından tanıdığı Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Türkiye'de bitkisel tedavi ile uğraşan önemli isimlerden birisi. Halen çalışmalarını Antalya'da sürdüren Saraçoğlu, özellikle etkin maddeler üzerine araştırmalar yapıyor. Bunun sonucunda herkesin kendi evinde rahatça uygulayabileceği bitkisel kürler geliştiriyor. Saraçoğlu'nun 'de yayınladığı ve geçen yıl 2. baskısını yaptığı "Bitkilerdeki Sağlık Mucizesi" kitabı bu tür "bitkisel tedavi reçeteleri" ile dolu. Prof. Saraçoğlu aynı zamanda "prostat tedavisinde brokoli kullanımını" dünyaya ilk kez tanıtan ve uluslararası kabul gören isim olarak biliniyor. Saraçoğlu "lavantanın Hepatit B ve Hepatit C tedavisinde etkin bir çare" olduğunu öne sürüyor. Bunu lavantadaki etkin maddelere dayandırıyor. Lavanta Hepatit'i karaciğerden tamamen atamıyor, ancak yılda bir uygulanacak "lavanta kürü" ile hastalığı baskı altında tutabiliyor. Saraçoğlu'nun belirttiğine göre Lavanta kürünü uygulayanların karaciğer ölçümlerinde kısa sürede belirgin bir iyileşme gözleniyor. Saraçoğlu bu konudaki sorularımızı yanıtladı:Lavantanın Hepatit tedavisinde kullanılacağı noktasına nasıl geldiniz? Lavanta ile ilişkiyi nasıl buldunuz?Lavantayı ilk defa çocukluk yıllarımda tanıdım. Anneannemin elbise dolabının bir ayrıcalığı vardı. Özenle katlanmış giysilerinin arasında ince tülbentlere sarılmış, yapraklı lavanta çiçekleri bulunurdu. Onun elbise dolabının kokusu çok farklıydı. Giydiği elbiseleri de ilk bir iki gün yoğun bir biçimde lavanta kokardı. Bazı geceler anneannemin odasında yer yatağında yatardım. Onun odasında uyuduğum geceler, lavanta kokusunu yastık yüzlerinde de derin derin algılardım. Öylesine rahat uyurdum ki Bir gün, bitkiler üzerine olan araştırma ve çalışmalarım beni lavanta bitkisiyle karşılaştırdı. Onu koklar koklamaz anneannem aklıma geldi. Huzurlu, rahat ve uzun uzun uyduğum geceleri anımsadım. Lavanta üzerine yaptığım çalışmalarımda ilk gördüğüm, içerdiği en az on dört tane sedatif (teskin edici, rahatlatıcı) özelliği olan etkin maddeyi içerdiği idi O yıllarda, anneannemin odasında uyurken, neden bu denli rahat, sakin ve uzun uyuduğumun sebebini bulmuştum. Günümüzde, yeni yeni yayılmaya ve uygulama alanı bulmaya başlayan aroma terapisinde de kullanılan birçok bitkiden biri olan lavantanın kullanım sebeplerinden birinin de bu olduğunu zannediyorum.Lavantada ne gibi etkin maddeler var?Araştırmalarım sonucu bunları şöyle sıralayabilirim: p-cymene, alpha-pinene, cinnamaldehyde ve carvone lavantanın içerdiği sedatif özellikli etkin maddelerden bir kaç tanesi. Lavanta üzerine olan çalışmalarımı tam sonlandıracağım sırada, anneannemin, zaman zaman lavantayı demleyip çayını içtiğini de hatırladım. O yıllarda bunun nedenini sormak aklıma bile gelmezdi. Ancak, şu var ki lavanta çayı içmek sıra dışı bir şey Nane, papatya, kuşburnu veya adaçayı gibi, bilinen ve demlenip içilen bir türden de değildi. Onun anısına, lavantanın içindeki hikmeti araştırmak için üzerinde tekrar çalışmaya başladım. Lavantanın içerdiği etkin maddelerin kendine özgü bir sistematiği olduğunu gördüm. Bu sistematiğin içerisinde gözlediğim, lavantanın tüm karaciğer metabolizmasını mucizevi bir şekilde düzenleyebileceği idi. Bu buluşumu hatırladığım her zaman o günkü gibi heyecanlanıyorum.Lavanta karaciğer rahatsızlıklarını mı düzenliyor?Karaciğer metabolizmasının sağlıksız çalışmasından dolayı yükselen enzim değerlerinin kısa zamanda kontrol altına alınmasında ve tekrar kısa zamanda normal değerlerine indirilmesinde lavanta kürü bulunmaz bir nimetÖzellikle Hepatit-B ve Hepatit-C virüslerinin aktive olabilmelerine karşı, karaciğer metabolizmasının sağlıklı çalışmasını ve güçlü kalmasını sağlayabiliyor. Böylece virüsler bastırılarak faaliyete geçmeleri önlenmiş olabiliyordu.Yani lavanta "koruyucu" fonksiyon mu görüyor?Sonuçta, lavanta kürünün, bu virüslerin karaciğer dokusunda kansere veya siroza dönüşme riskine karşı da mükemmel bir önleyici rolünün olabileceği gerçeğini de ortaya koyuyor. Karaciğer metabolizmasının düzenli çalışmasında lavantanın çiçeklerinde bulunan 1,8 cineole, deltacarene ve herniarin ağırlıklı olarak etkili olurken, yapraklarının içerdiği beta-pinene'de karaciğer enfeksiyonuna karşı adeta doğal bir antibiyotik olarak görev yapmaktadır. Lavantanın yapraklarında bulunan bornyi-acetate etkin maddesi de antiviral olarak görev yapmaktadıseafoodplus.info ana lavantaya öylesine cömert, öylesine seçici davranmışki, içerdiği etkin maddeler özenle bir araya toplanıp sanki, genel karaciğer şikayetlerde karşı özel olarak yaratılmış. Gerek çiçeklerinde gerekse de yapraklarında moleküler yapıları ve etkin özellikleri bakımından birbirlerinden tamamen farklı maddeler bulunmaktadır. Yukarıdaki tablodan bu maddelerin etkin özelliklerini görebilirsiniz.Peki her tür lavanta bu işe uygun mu, örneğin sokakta satılanlar?Bu amaçla kullanılacak olan lavantanın bir yıldan daha fazla beklememiş olmasına özen gösterilmeli. Aktarlardan alınacak olan lavantanın sadece çiçeklerinin değil eşit oranlarda yapraklarının da bulunması gerektiğine özen gösterilmeli. Aktarlarda lavanta yağı da satılmaktadır. Bu amaçla lavantanın yağı daha da etkili olur düşüncesiyle kesinlikle kullanılmamalı.Lavantada başka hangi etkin madde var?Hepatit-C nin sebep olabileceği karaciğer kanserine dönüşme riskini büyük bir ölçüde önleyen etkin maddelerden bir tanesi de lavantanın içerdiği ursolic acid fonksiyonel maddesidir. Yeri gelmişken önemli bir noktayı hatırlatmayı uygun buluyorum; hangi bitki olursa olsun, içerdiği önemli bir etkin madde tek başına veya saf halde istenilen ölçüde veya doğrultuda faydalı olmayabilir. Çünkü, o etkin maddenin metabolizmada arzu edilen başarıyı sağlayabilmesi için, bitkinin içerdiği diğer yardımcı etkin maddelere, medyatör maddelere ve birinci derecede fonksiyonel olan etkin maddenin işlevini artırabilmek için sekonder maddelere de ihtiyaç vardır. Uygulanan bitkisel yardımcı (destekleyici) tedavide sadece etkin maddeyi düşünmemek gerekir. Bu anlamda, kullanılan bitkiyi bir bütün olarak değerlendirmek gerekir.Önemli olan diğer bir hususda kullanılacak olan bitkinin hangi kısımlarının kullanılacağı, ne müddetle demleneceği, ne zaman ve nasıl içileceği ve ne kadar süreyle, hangi aralıklarla uygulanacağıdır.Lavanta kürü başka ne gibi rahatsızlıklara iyi gelebilir?Derideki bazı rahatsızlıkların nedeni karaciğerden kaynaklanmaktadır. Lavanta kürü aynı zamanda, halk arasında ala hastalığı olarak bilinen vitiligo, sedef ve deride ileri yaşlarda oluşan yaşlılık lekelerine karşı da önleyici rol oynamaktadır ve bu hastalıkların tedavisinde de önemli bir yardımcı ve destekleyicidir. Lavanta, saç dökülmesine karşı da çok etkili. Ancak, bu konudaki uygulama dıştan olup, hazırlanması farklıdır.Lavanta kürünü destekleyen başka beslenme tavsiyeleriniz neler?Lavanta kürünün başarı oranını çok daha fazla yükseltmek ve daha hızlı bir biçimde sonuca ulaşabilmek için beslenme şeklinize dikkat ederek bazı takviye uygulamalar yapabilirsiniz.İşte bunlardan bazıları: Her gün öğle yemeklerinden yarım saat önce hiçbir şey ilave etmeden tüketeceğiniz bir porsiyon preslenmiş çilek lapası, karaciğer yetmezliğine karşı önemli bir takviye oluşturur. Tüketeceğiniz çileklerin hormonsuz olmasına özen gösteriniz. Genel olarak, karaciğer metabolizmasının sağlıklı ve düzenli çalışmasında enginarın katkısı yabana atılmayacak kadar büyüktür. Haftada iki-üç defa bir porsiyon, az suda haşlanmış (dilimlenmiş olarak) enginar tüketin. Tuzlamayın ve porsiyon başına bir çorba kaşığından fazla sıvı yağ kullanmayın. Var ise, artakalan haşlama suyunu içiniz. Taze kayısının karaciğerin dostu olduğunu unutmayın. Buradan, lavanta kürünün başarılı olabilmesi için mutlaka yukarıda bahsetmiş olduğum beslenme şekline uymak şarttır diye bir sonuç çıkartmayınız. Beslenme şeklinin uygulanmasında karaciğerin yükü hafiflemekte ve karaciğer daha rahat çalışmaktadır.Sayın Saraçoğlu, bu kürü deneyenler ne gibi sonuç aldı? Sizin gözleminiz var mı?Gerek e posta gerek faks ile, interferon tedavisi gördüğü halde sonuç alamayan çeşitli hastalar bu kürü uygulayarak kısa zamanda çok başarılı sonuç aldıklarını belirtmişlerdir. 20 kadar vakada bu olumlu sonuç tespit edilmiştir. Bu hastalar, şüphesiz ki, bir hekim kontrolünde teşhisleri konulan hastalardır. Ve lavanta kürünü bir destekleyici, bir yardımcı tedavi olarak almışlardır.Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu kimdir? doğumlu aslen Safranbolulu-Kimya eğitiminden sonra Avusturya Graz Teknik Üniversitesinde doktora yaptı.-Aynı üniversitede Biyoteknoloji-Mikrobiyoloji kürsüsünde asistan olarak bulundu yıllarında Çukurova Üniversitesi'nde çalıştı. 'de doçent 'te profesör oldu.-Türkiye'de lab'lı deterjana geçişin öncülüğünü yaptı.-Karl franzes Üniversitesinde öğretim görevlisi olarak çalıştı. -AVL Araştırma Merkezi'nde Fizik ve Medikal Sensör bölümlerinde araştırmacı ve üst düey yönetici olarak görev yaptı.-Viyana Teknik Üniversitesi'nde misafir profesör olarak çalıştı. -Son yıllarda phyto-biyokimya ağırlıklı çalışan Saraçoğlu, bitkilerin insan sağlığı üzerindeki çalışma ve araştırmalrını aralıksız olarak sürdürüyor. ABD'de ve AB'de internet üzerindeki birçok sağlık sitesi "Prof. Saraçoğlu yöntemlerini" tüm dünyanın hizmetine sunuyor ve binlerce insan bu siteleri ziyaret ediyor. -Brokolinin prostat ve bph (benigne prostate hyperplazy) üzerine olan etkilerini ilk defa dünyaya tanıtan da Prof. Saraçoğlu'dur.-Kendisi halen Antalya'da yaşamakta ve çalışmalarını burada sürdürmektedir.Hepatit virüsün yol açtığı karaciğer iltihabıHepatit B nedir?Karaciğerde hücrelerde hasara sebep olan, siroz ve kansere yol açabilen Hepatit B; cinsel temas, ısırık, bulaşıklı enjektör, iğne, dövme ve kulak delme aletleriyle geçer. Doğumda anneden bebeğe de bulaşır. Ortaya çıkma süresi haftadır. Koyu renk idrar, açık renk büyük abdest, sarılık, yorgunluk, ateş gibi belirtileri olur. Bazen hiç belirtisi olmayabilir. Önlem için tıraş aletlerini, bıçaklarını, ustura, berber makaslarını, diş fırçasını, ruju vb. kimseyle paylaşmamak gerekir. Korunmasız cinsel ilişkinin riski de unutulmamalıdır.Hepatit C nedir?Hepatit C, kan ve kan ürünleriyle bulaşan bir virüs. Diğer yollarla bulaşması ise henüz kanıtlanmış değil. Cinsel temas sırasında bulaşma riski çok düşük. Kuluçka süresi 2 hafta ile 6 ay arasında. Hepatit C, bu virüse yakalanmış kişilerin % 'ında kronikleşme, % 'unda ise karaciğer sirozu ile kendini belli eder. Çeşitli kronik karaciğer hastalıklarında Hepatit C virüsünün rolü henüz açıklığa kavuşmamıştır. Birçok karaciğer sirozu tiplerinde Hepatit C virüsü gözlenmiştir. Hepatit C'nin henüz etkili bir tedavisi yok. Bir aşı üzerinöe ise hala çalışılıyor.Lavanta kürünün uygulanışıBir tutam lavantayı ml (yaklaşık bir buçuk su bardağı) suda dört dakika demleyiniz. Dört dakikadan daha fazla demlemeyiniz. Demleme süresi tamamlandıktan sonra, ılımasını beklemeden süzülmesi gerekir. Süzme işlemi tamamlandıktan sonra ılımasını bekleyiniz. On beş gün boyunca her gün, akşam yemeklerinden en az iki saat sonra bir çay bardağı dolusu içilmesi gerekir. Her defasında (her kullanımda) taze olarak hazırlanması şarttır. Bir gün önce arta kalan miktarı kullanmayınız. Kolay olsun diye bir kaç günlük hazırlayıp buzdolabında koruma altına almayınız. Hiç bir şekilde damak tadına uygun olsun diye içerisine şeker veya benzeri bir katkı ilave etmeyiniz. On beş günlük ilk kür tamamlandıktan sonra rahatsızlığın seyrine göre haftada üç-dört defa, akşam yerneklerinden en az iki saat sonra bir çay bardağı içilmeye devam edilir. Karaciğer metabolizması sağlıklı çalışmaya başladıktan sonra kür sonlandırılmış seafoodplus.info sağlıklı insanın yılda bir defa on beş günlük lavanta kürünü uygulamasında çok büyük faydalar vardır. Değerli okuyucu hiç bir bitkisel kürü alışkanlık haline getirmeyiniz. Karaciğer yetmezliği şikayeti olanların, Hepatit-B veya Hepatit-C virüsü ile yaşamak zorunda olan insanların zaman zaman lavanta kürünü uygulamalarında çok büyük faydalar vardır.UYARIBuradaki bilgilerin herhangi bir hastalığı teşhis amacı kesinlikle yoktur. Eğer, bir rahatsızlığınız var ise, mutlaka bir hekime gidiniz. Buradaki bilgileri teşhis konulduktan sonra destekleyici veya yardımcı tedavi olarak yine hekiminize danışarak uygulayabilirsiniz.Kaynak: Tempo

False

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir