Hijyen, sadece göz sağlığınızı değil uzun vadede görüşünüzü de etkileyebilecek enfeksiyonlar ve diğer problemleri engellemek için önemli bir faktördür.
Yapılması ve yapılmaması gerekenler,kontakt lenslerinizi temizlemek—ve gerisindeki sebepler.
Kontakt lenslerinize dokunmadan önce ellerinizi su ve sabunla yıkayın.
Mümkünse anti-bakteriyel sabun kullanın ve ellerinizi hav bırakmayan bir havluyla kurulayın. Yağ ve losyon bazlı sabunlar kullanmayın zira bunlar lenslerinizi lekeler.
Her seferinde taze kontakt lens temizleme solüsyonu kullanın.
Musluk veya steril su, tükürük, salin solüsyonu veya yeniden ıslatma damlaları kullanmayın. Bunların hiçbirisi kontakt lenslerinizi dezenfekte edemez ve doğru şekilde temizleyemez.
Kontakt lenslerinizi parmaklarınızla ovun ve sonrasında taze temizleme solüsyonu ile yıkayın.
Çalışmalar, “ov ve yıka” metodunun, ovma gerektirmeyen kontakt lens temizleme solüsyonları kullanılıyorsa bile, kontakt lensleri temizlemede en iyi yöntem olduğunu göstermiştir. Tırnaklarınızı lenslerinize değdirmeyin. Tırnaklar yalnızca keskin değil, aynı zamanda mikrop ve kir yuvasıdırlar.
Kontakt lens kabınızı taze solüsyonla yıkayın ve açık halde kurumaya bırakın.
Lens kutusunu yabancı maddeler ve mikroorganizmalar içerebilecek olan suyla temizlemeyin. Ayrıca, lens kutusunu küf ve mikropların birikmesine ortam hazırlayan tuvaletin yakınına veya nemli yerlere koymayın.
Kontakt lenslerinizle, kontakt lens kabınızla, kontakt lens temizleme solüsyonunuz ile gelen talimatlar ve doktorunuzun tavsiyeleri ile birlikte, size lens takma ve temizleme üzerine en iyi bakım ve performansı sağlamak için tasarlanmıştır.
Son olarak, doktorunuz, gözlerinizi ve görüşünüzü en iyi halde muhafaza etmek konusunda müttefikinizdir. Kontakt lensleriniz ve bakım sisteminizin halen gözleriniz ve yaşam tarzınıza uygun olduğuna emin olmak için doktorunuzla yıllık kontrolünüzü yaptırın.
Ana SayfaKontakt LensKontak Lens Türleri
Allie Johnson tarafndan; Gary Heiting, OD tarafndan gözden geçirildi
Genel olarak; kontakt lenslerinizi, skca kapatlmş bir kontakt lens kutusunda çok amaçl dezenfektan solüsyon içerisinde 30 güne kadar güvenle saklayabilirsiniz.
Lensleri gözünüze takmadan önce taze kontakt lens solüsyonuyla temizleyin ve dezenfekte edin. Normal olmayan bir rahatszlk hissediyorsanz, en iyisi eski kontakt lensleri atp yeni bir çifte geçmektir.
Ancak, bu genel bir kuraldr. Baz göz doktorlar farkl tavsiyelerde bulunabilir. Ne tavsiye ettiklerini öğrenmek için göz doktorunuzla konuşun ve kontakt lensleriniz ve solüsyonunuzla birlikte gelen hasta talimat kitapçğna bakn.
Evet. Kullanmdan sonra doğru bir şekilde kontakt lens solüsyonunun içinde saklansalar dahi, zaman içerisinde kontakt lenslere mikroorganizmalarn bulaşmas mümkündür. Kontakt lens solüsyonu zamanla etkinliğini kaybedebilir ve mikroplar kutuya girebilir veya kutunun içerisinde gelişebilir.
30 günden uzun bir süre solüsyon içerisinde saklanmş olan kontakt lensleri atarak, göz enfeksiyonu riskini azaltabilirsiniz. Uygulanabilecek en iyi plan, kontakt lensler için tavsiye edilen aylk, haftalk veya günlük değiştirme programn uygulamaktr.
Uzun süre solüsyonun içinde kalan yumuşak lensler, solüsyonun buharlaşmas durumunda kuruyabilir. Kurumuş lensler zarar görmüş olabilir, dolaysyla tekrar slatp kullanmaya çalşmayn. En iyisi kurumuş lensleri atp yeni bir çift lens kullanmaya başlamanzdr.
Gaz geçirgen lensler de geceleri uygun bir lens bakm ve dezenfeksiyon solüsyonunda saklanmaldr. Ancak, bu lensleri uzun bir süre takmayacaksanz gaz geçirgen lensler kuru bir kutuda aylarca hatta daha uzun süreler boyunca güvenle saklanabilir. Gaz geçirgen lensleri sakladktan sonra tekrar takmadan önce, temizlemeniz ve geceden taze solüsyon içerisinde brakarak slatmanz gerekir.
Aylk tek kullanmlk yumuşak kontakt lensleriniz solüsyonun içerisinde 30 günden ksa bir sür kalmşsa, tekrar takmadan önce temizleyebilir ve yeni solüsyonla dezenfekte edebilirsiniz.
Ancak aylar boyunca veya bir yl veya daha uzun bir süre solüsyonda kalmalar halinde, en güvenli yol lensleri atp yeni bir çift kullanmaya başlamaktr.
Kontakt lensleriniz bir kutuda duruyorsa kutunun içindeki dezenfektan solüsyonu en az 30 günde bir değiştirmeniz gerekir.
Ancak bu olabilecek maksimum süredir - en iyisi, kontakt lens bakm ve saklama işlemlerini göz doktorunuzla konuşmanz ve vereceği tavsiyelere uymanzdr.
Yumuşak kontakt lens ambalajlarnn üzerinde bir son kullanma tarihi bulunur ve ambalaj sağlam kaldğ sürece lensler belirtilen yl ve aya kadar kullanlabilir.
Yumuşak kontakt lenslerin üzerinde bulunan son kullanma tarihi, genelde üretim tarihinden itibaren dört yldr. Bu sürenin ardndan ambalajn mührü bozulmaya başlayabilir ve içerisindeki steril lensin kirlenmesine yol açabilir.
Son kullanma tarihi geçmiş olan kontakt lensleri atmanz gerekir.
Kontakt lens kullanyorsanz lenslerinizi durulamak, temizlemek ve dezenfekte etmek için kontakt lens solüsyonuna ihtiyacnz olabilir.
Günlük tek kullanmlk kontakt lensler kullanyorsanz her kullanmdan sonra atlacaklarndan kontakt lens solüsyonunuza ihtiyacnz olmayacaktr.
Ancak, gözleriniz hassassa yine de lensleri gözünüze takmadan önce durulamak için steril bir tuzlu solüsyon satn almak isteyebilirsiniz. Günlük tek kullanmlk kontakt lenslerin temizlenmemesi veya dezenfekte edilmemesi gerekir.
Lensleriniz için en iyi solüsyon ve temizleyicilerin hangileri olduğunu göz doktorunuza sorun.
Yumuşak kontakt lensleri doğru dezenfektan solüsyon olmadan güvenli bir şekilde saklayamazsnz.
Solüsyonunuz yoksa satn almanz veya kontakt lenslerinizi atp yeni bir çift kullanmaya başlamanz gerekir.
Yumuşak kontakt lensleri güvenle saklamann tek yolu, tamamen taze dezenfektan kontakt lens solüsyonu ile kaplanmş bir kontakt lens kutusu kullanmaktr. Kontakt lenslerinizi asla su (şişe, musluk suyu veya artlmş su dahil), ev yapm tuzlu solüsyon, tuzlu burun spreyi, göz damlas veya kontakt lensleri dezenfekte etmek ve saklamak için üretilmemiş herhangi başka bir svnn içinde saklamamanz gerekir.
Söylemeye gerek olmasa da, çoğu kontakt lens hasta talimat kitapçğnda lensleri saklamak için tükürük kullanmaya karş uyarlar bulunmaktadr. Ayrca, kontakt lenslerinizi asla su bardağ, kavanoz veya (üç ayda bir değiştirilmesi gereken) temiz bir kontakt lens kutusu dşnda herhangi başka bir kapta saklamayn.
Kontakt lenslerin hatal bir şekilde saklanmas, ciddi kornea enfeksiyonlarna ve hatta körlüğe yol açabilir.
Kontakt lenslerinizi her dezenfekte ettiğinizde ve sakladğnzda taze solüsyon kullanlmas önemlidir. Kontakt lens kutunuzda bulunan solüsyonu asla yeniden kullanmayn veya üzerine ekleme yapmayn.
Kontakt lenslerinizi uzun bir süre kullanmadan sakladysanz gözünüze takmadan önce mutlaka taze kontakt lens solüsyonuyla temizleyin ve dezenfekte edin.
Kontakt lenslerin çok uzun süre solüsyon içinde braklmas risklidir, o yüzden gda güvenliğinde uygulayacağnz kural uygulayn: Şüphe duyuyorsanz atn. Ardndan, gözlerinizi güvende ve görüşünüzü keskin tutmak için yeni bir çift kontakt lens kullanmaya başlayn.
Sayfa yaynland 15 Eylül Çarşamba
Kontak lens kullanırken zararlı ve tahriş edici buhar veya dumana maruz kalmaktan kaçının.
Eğer herhangi bir sorununuz varsa, göz doktorunuza danışın.
Konakt Lensler
Kontak lenslerin,lens kutusu da dahil bakım ürünlerinin doğru kullanılması ve bakımı için göz doktorunuzun tavsiyelerine uymanız esastır
NOT: Uv ışınlarına uzun süreli maruz kalış katarakt riskini beraberinde taşıyan risk faktörlerinden seafoodplus.info oranı şartları (yükseklik, coğrafya,bulutlu hava) gibi bir çok faktöre bağlıdıseafoodplus.info bloke edici kontak lensler zararlı UV radyasyonuna karşı koruma sağlamada yardımcı seafoodplus.infoa beraber klinik deneyler UV blokajlı kontak lensler kullanmanın katarakt veya diğer göz bozukluğu riskini azalttığını göstermek için yapılmamıştıseafoodplus.info fazla bilgi için göz doktoruna danışın.
Önce Temizlik
Temizlik uygun kontak lens bakımının ilk ve en önemli kısmıdıseafoodplus.inforinizi takarken ve çıkarırken hijyen kurallarına dikkat etmeniz gerekmektedir.
Lenslerin Göze Takılması
Lensleriniz birbirinden farklı diyoptride ise karışıklığı önlemek için daima önce sağ gözünüze lens takma alışkanlığını geliştirin.
Lensi takmadan önce üzerende çentik veya yırtık olup olmadığını kontrol edin.Eğer hasarlanmış gibi görünüyorsa onu atın ve bir başka lensi kullanın.
Ayrıca lensin ters mi düz mü olduğunu kontrol edin.
Bunun için;
Lensi işaret parmağınızın tepesine yerleştirin ve göz seviyesinin altında tutun;lensin kavisine dışarıdan bakınız.
Lenslerin Göze Yerleştirilmesi
Lens takmak için başka yöntemlerde vardır.Eğer yukarıdaki yöntem sizin için zor olursa göz doktorunuz size başka bir alternatif önerebilir.
Lenslerin Merkezlenmesi
Genellikle bir lens göze takıldığı zaman kendiliğinden gözün ortasına yerleşir ve çok ender olarak kullanım sırasında gözün beyaz kısmına seafoodplus.infoa beraber eğer takma çıkarma uygun olarak yapılmasa bu durum meydana seafoodplus.info merkezlemek için aşağıdaki yöntemlerden birisini takip edebilirsiniz:
Göz kapaklarınızı kapatın ve bu pozisyondayken hafifçe masaj yaparak lensi yerine oturtun.
Ya da; gözünüz açıkken üst ve alt göz kapağının kenarına parmağınızla basınç uygulayarak merkezinden uzaklaşmış lensi yavaşça gözün ortasına doğru hareket ettirin.
NOT:Eğer lensi taktıktan sonra görüşünüz bulanık ise şunları kontrol edin.
Lens gözünüzün ortasına merkezlenmemiş seafoodplus.infoıdaki talimatları uygulayın.
Lens doğru pozisyonda ise çıkarın ve,
a) Lenslerin üzerinde kozmetik veya yağ olup olmadığını kontrol seafoodplus.info lensi atın ve yenisini takın.
b) Sağ ve sol lens yanlışlıkla birbirinin yerine takılmış olabilir.
c) Lens ters ve yüz olmuş olabilir ve buda normale göre rahatsızlık hissi verebilir.
Yapışan (Hareket Etmeyen) Lenslerin Bakımı
Eğer lens gözünüze yapışırsa, göz doktorunuz size kaydırıcı veya nemlendirici bir solüsyon önerebilir. Bu şekilde, lensleriniz takılıyken onları daha rahat hale getirmek için nemlendirebilirsiniz.
Bu solüsyondan birkaç damla gözünüze damlatın ve lensler göz üzerinde serbestçe hareket etmeye başlayıncaya kadar bekleyin. Bu uygulama sorunu çözmediği taktirde DERHAL doktorunuza danışın.
Lenslerin Çıkartılması
Daima önce hep aynı lensi çıkarın.
"Önce Temizlik" bölümünde anlatıldığı gibi, önce ellerinizi iyce yıkayın, durulayın, kurulayın ve gerekli hijyen kurallarını uygulayın.
Dikkat:
Lensleri çıkartmaya başlamadan önce lensin gözünüzün ortasında bulunduğundan emin olun.
Diğer gözünüzü kapatarak bunu tespit edebilirsiniz. Eğer görüş bulanıklaşırsa, lens ya gözünüzün beyazına kaymıştır ya da gözünüzde değildir. Lensin yerini tespit etmek için bir ayna karşısında, üst göz kapağınızı yukarı çekerek ve bu esnada aşağıya bakarak gözünüzün alt alanını inceleyin.
Lensi bulunca, çimdik yöntemi veya göz doktorunuz tarafından tavsiye edilen diğer bir yöntemi kullanarak lensi çıkartabilirsiniz.
Çimdik Yöntemi
1. Yukarı bakın, işaret parmağınızı kullanarak lensi aşağıya gözünüzün beyaz kısmına kaydırın.
2. Lensi nazikçe işaret ve baş parmaklarınız arasında tutun ve çıkartın.
Lenslerin Bakımı
Lenslerinizi sürekli olarak güvenli ve konfor içinde kullanabilmek için, lenslerinizi her çıkarttığınızda göz doktorunuz tarafından size verilen talimatlara uymanız çok önemlidir. Lenslerin gereken şekilde temizlenmesi, durulanması, dezenfekte edilmesi, saklanması, ıslatılması ve kayganlaştırılması için verilmiş talimatları dikkatle okuyun.
Lensle ilgili uygulamaların doğru yapılmaması, "kontak lens kullanımı hakkında bilmeniz gerekenler" bölümünde açıklandığı gibi, ciddi göz problemlerinin meydana gelmesi ile sonuçlanabilir.
Kullanım sırasında lens üzerinde birikmiş olabilecek mukus, çeşitli salgılar ve birikintilerin çıkarılması için temizleme ve durulama işlemlerinin yapılmsı gerekir. Bunu lenslerinizi çıkarttıktan hemen sonra ve dezenfekte etmeden önce yapın.
Zararlı mikroorganizmalar ancak temizleme, durulama ve dezenfeksiyon işlemleri ile giderlebilir.
Lens bakımı için, göz doktorunuz tarafından önerilen bakım sistemini uygulayın. Eğer hidrojen peroksit kullanan bir sistem uyguluyorsanız, lenslerinizi aynı zamanda nötralize etmek zorundasınız.
Lens Kutunuzun Bakımı
Lens kutuları bakteri kaynağı olabileceğinden, kullandıktan sonra boşaltılmalı, temizlenmeli, tavsiye edilen steril solüsyonlarla durulanmalı ve kapakları açık olarak kurumaya bırakılmalıdır. Lens kutunuz, imalatçısının veya göz doktorunuzun tavsiye edeceği şekilde, belli aralıklarla değiştirilmelidir.
LENS KUTUSUNU ASLA MUSLUK SUYU İLE TEMİZLEMEYİN.
DİĞER ÖNEMLİ BİLGİLER :
Önlemler: