Limon Kabuğu Nasıl Rendelenir
Dondurulmuş limon mucizesi! 10 kat daha fazla
Dejeneratif Birçok Hastalığa Kalkan Olur
Zaman içerisinde bedende yaşanan değişiklikleri kontrol altına almayı mümkün kılan limon, aynı zamanda birçok kronik rahatsızlığa dönüşen dejeneratif hastalıkları önleyebilir. Örneğin;
- Kireçlenme
- Arterioskleroz
- Parazitlere karşı etkilidir.
- Mide ülserlerinin tedavisinde uygulanır.
- Bakteri, mantar ve enfeksiyonlarla savaşır.
- İskorbütü önleyebilir.
- Yara ve yanıkların iyileşmesini hızlandırır.
- Kalp hastalıklarını önleyebileceği düşünülmektedir.
- Erkeklerde sperm sağlığını miktar ve morfolojik olarak iyileştirebilir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için grip ve soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olur. Ancak bilimsel olarak kanıtlanamamıştır.
Vitamin Alımını Artırır
Kabuk, meyve suyundan 10 kat daha fazla vitamin içerir. Bunlar arasında Vitamin C, A, B1 ve B2, antioksidanlar ve flavonoidler gibi içerikler bulunur. Bu sayede bedeninizin ihtiyaç duyduğu birçok sağlıklı içeriğe bir arada ulaşmanızı sağlar.
Kilo Kaybını Destekler
Kanda bulunan kötü kolesterol yüksekliği ile savaşmanın yanı sıra 75 gram donmuş limon, vücudun metabolik fonksiyonlarını hızlandırarak vücut yağ kaybını kolaylaştırır. Böylece hem vücudunuzdaki fazla yağı yakabilir, hem de kolesterol seviyelerin düşüş sağlayabilirsiniz.
Kolay Limonata Tarifi
Sitemizde çeşit çeşit limonata tarifi var. Hepsi birbirinden lezzetli. Bazıları uğraş verici bu limonata tarifi ise en kolayı.
Kaç kişilik: Hazırlık: dak. Pişirme: dak.
Kolay Limonata Malzemeleri
- 4 adet limon
- 1 su bardağı şeker
- 1,5 lt. su
Kolay Limonata Nasıl Yapılır?
1- Limonun kabuklarını rendenin ince tarafıyla rendeliyoruz.
2- Üzerine şekeri ilave edip elimizle limonun aroması şekere geçene kadar ovalıyoruz.
3- 2 adet limonun suyunu sıkıp elinizle ovuşturmaya devam edin
4- Üzerine 1 su bardağı kaynar su ekleyip 3 saat buzdolabında bekletin.
5- Ardından süzgeçten geçirin ve üzerine 1,5 lt. su ilave edip servis yapabilirsiniz. Bol buz çok yakışacaktır. Afiyet olsun.
Kolay Limonata Püf Noktaları
- Mutlaka limonlarınızı sıcak suyun altında bir fırça yardımıyla iyice temizleyin.
- Rendelediğiniz limon kabuklarını şekerle iyice ovuşturun. Tüm aroma şekere geçsin.
- Servis ederken buz ve nane kullanabilirsiniz.
Kategoriler:İçecek Tarifleri , Öğrenci Yemekleri , Videolar , Yemek Tarifleri