Match Çayı Zararları

Bitki çaylarının etkilerini bilen ve düzenli olarak kullanmaya özen gösteren kişiler son dönemde maça çayı kullanmaya özen gösteriyor. Bu çayı kullanarak çok sayıdaki faydasını vücudunda görmek isteyen kişilerin hazır olarak dışarıdan maça tozu satın alması gerekiyor. Bu sayede çok küçük miktarlarda ürün kullanarak çaylarını demleyebiliyorlar. Bu aşamada gün içerisinde 2 defa bu çayı tüketmek yeterli olurken faydaları kısa sürede ortaya çıkıyor. Faydaları maksimum düzeyde görmek için gerekli kullanım miktarı bu olurken bunun üzerine çıkan kişiler fazla kullanım sebebiyle zararlı etkileri de vücutlarında görmeye başlıyorlar. Bu etmenlere dikkat edilerek düzenli bir biçimde ürün kullanılabiliyor.

Maça tozu faydaları

Birçok kişinin düzenli olarak maça çayı kullanmaya başlamasının bir sebebi bulunuyor. Araştırmalar bu çayın faydalı olduğunu gösterirken insan vücudu üzerinde birbirinden bağımsız onlarca olumlu etki gösteriyor. İlk olarak aşırı yorgunluğun, halsizliğin ya da bitkinliğin ortadan kalkmasında çok önemli bir etki gösteriyor. Bu sebeple de çok yoğun bir tempoda yaşayan kişiler için bu çay çok büyük önem arz ediyor. Bunun yanında bağışıklık sistemini en iyi biçimde güçlendiren bu çay ile birlikte kişiler hastalıklardan korunmada çok daha başarılı oluyor. Özellikle diyet yapan kişiler çeşitli vitamin ya da minerallerden uzak kalmak zorunda olabileceğinden maça tozu kullanılarak elde edilen bu çay ile birlikte bu dönemi çok daha rahat bir biçimde geçirebiliyor.

Matcha çayı ile zayıflama

Spor yapmaya karar veren kişiler için de matcha çayı çok büyük önem arz ediyor. Bu aşamada kişilerin kuvvet ve dayanıklılık yönünden çok daha üst düzeye çıkmasını sağlıyor. Bu etkisi sayesinde spor salonlarında zaman geçiren kişiler çok daha yüksek tempoda çalışmalarına devam edebiliyor. Bunun yanında kişilerin zihinsel açıdan da çok üst düzeye çıkması sağlanıyor. Matcha tozu ile hazırlanan çay, odaklanmayı da arttırırken kişiler her aşamada daha başarılı oluyor. Hem yaptıkları sporlarda hem de iş hayatlarında konsantrasyonları artan kişiler rahatlıkla daha üst seviyelere yükselebiliyor.

Maça çayı zararları

Bitki çaylarının çok sayıda önemli etkisi bulunurken bu etkileri vücut içerisinde sağlamak için belirli salgılar gerçekleşmesini tetikliyor. Bitki çaylarının içerikleri ile salgılanan enzimler, mineraller ya da diğer maddeler vücut üzerinde olumlu bir etki bırakıyor. Ancak bu özelliği sebebiyle fazla kullanımda çeşitli iç organların zorlanması durumu da görülebiliyor. Matcha diet çayı da fazla kullanımda bu olumsuz etkileri yaratabiliyor. Kalp sağlığı ve tansiyon üzerinde son derece etkili olan bu çayın fazla kullanılması çok birtakım sorunları ortaya çıkarabiliyor. Genel olarak spor dönemlerinde performans ya da diyet dönemlerinde kilo vermek için matcha çayı kullananlar günlük dozu aşmamalıdır ve önerildiği şekilde kullanmalıdır.

Günümüzde doğal gıdalara olan talep hızla artmaktadır. Bunlardan en dikkat çekeni, geleneksel çaylara kıyasla çok daha fazla yararlı bileşen içeren matcha (maça) çayıdır. Son derece yönlü ve vücut üzerinde farklı etkilere sahip olan matcha çayı, stresi azaltmaya sağlayan amio asitler içermektedir. Ayrıca konsantrasyon, beyin performansı, hafıza ve ruh hali üzerinde de birçok olumlu etkiye sahiptir&#;

Matcha, Japoncada &#;öğütülmüş çay&#; anlamına gelen bir kelimedir. Geleneksel olarak yıldan uzun süredir çeşitli rahatsızlar için tüketildiği bilinmektedir. Japonya&#;da Budist rahipler tarafından meditasyon içeceği olarak kullanılmaktadır. Günümüzde artan talep nedeniyle, Çin başta olmak üzere bazı uzak doğu ülkelerinde de yetiştirilmeye başlanmıştır.

Matcha (Maça) Çayının Özellikleri ve Faydaları

Kahveye daha sağlıklı bir alternatif içecek olarak Avrupa&#;da uzun zamandır tercih edilen yeşil renkli bu bitki çayı, matcha bitkisinin en kaliteli yapraklarının çok ince toz halinde öğütülmesiyle ortaya çıkar. Maça çayının üretilmesinde gövde veya diğer kısımlar kullanılmaz. Bu nedenle, bir saatlik çalışmada sadece 30 gr çay üretilebilir.

Fiyatı, yukarıda sıraladığımız nedenlerden dolayı normal bitki çaylarından daha yüksektir. Tadı, bitkinin olgunlaşması esnasında erken ya da geç toplanmasına bağlı olarak, hafif ekşi veya tatlımsı olarak değişkenlik gösterebilmektedir.

Matcha çayı, diğer çaylara göre yaklaşık on kat daha fazla bileşene sahiptir. Bunlar, karoten, kateşinler, A, B, C ve E vitaminleridir. Rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Bu, içerdiği uyarıcı kafein ve yatıştırıcı amino asitlerin karışımından kaynaklanmaktadır. Ayrıca bakınız: Uyku getiren çaylar

Diğer önemli bir avantajı, aktif bileşenlerinin vücut tarafından geleneksel infüzyonlara göre daha iyi emilebilmesidir. Ancak burada dikkat edilmesi gereken noktalar, diğer gıdalarda olduğu gibi kaliteli ürün tercih edilmesi ve tavsiye edilen miktarda tüketilmesidir.

1. Canlandırıcı ve Dengeleyici Bir Etkisi Bulunur

Matcha çayı, çok sayıda amino asit içerir ve ana uyarıcı faktör kafeindir. Bunların odaklanmayı artırıcı ve dengeleyici etkisi bulunur. Bir fincan kahvenin yaklaşık yarısı kadar kafein içerir ancak bu bile vücudu canlandırmak için yeterlidir. Bu bileşenler, tüketim sırasında stres hormonlarını hızlı bir şekilde azaltır ve beyindeki alfa dalgalarını güçlendirerek rahat bir ruh hali sağlar.

Amino asit aynı zamanda ruh halini , hafızayı ve konsantrasyonu iyileştirebilir. Ayrıca beyindeki mutluluk hormonlarının üretimini uyarıcı etkiye de sahiptir. Araştırmalar, toz haline getirilmiş yeşil çayın beyin aktivitesini iyileştirebileceğini ve Alzheimer hastalığının etkilerini azaltabileceğini göstermektedir. (Kaynak)

2. İçerdiği Antioksidanlar, Vücudu Hastalıklara Karşı Korur

Matcha çayı, vücudu serbest radikallerden koruyan, iltihaplanmaya karşı koyan ve arterlerin sağlıklı olmasını sağlayan değerli antioksidanlarla doludur. Bazı bilimsel araştırmalar, bu çayın düşük kaliteli yeşil çaydan kat daha fazla antioksidan içerdiğini ortaya çıkarmıştır.

Matcha çayının bir diğer etkisi de EGCG (epigallocatechin gallate) aracılığıyla vücuttaki serbest radikallerle savaşmasıdır. Serbest radikaller hücrelerimize saldırır ve onları çalışmaz hale getirebilir. Bu, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

3. Egzersizlerden Önce Doğal Bir Güç Kaynağıdır

Matcha çayı, antrenman öncesi doğal bir takviye olarak tercih edilebilir. Sporda performansı, dayanıklılığı, bazal metabolizma hızını ve yağ yakımını artırmaya yardımcı olur. İçerdiği kateşinler, vitaminler, mineraller, eser elementler ve kafein gibi etken maddeler bundan sorumludur.

Yukarıda belirtilen etkilerinin görülebilmesi için, matcha çayı içtikten yaklaşık dakika sonra bir bardak su (l) içmeniz gerektiğini unutmamalısınız. Bu, çayın içerdiği bileşenlerin vücut üzerinde aşırı yük oluşturmasının önüne geçilebilmesi için önemlidir.

4. Kas Ağrılarını Dindirmeye Yardımcı Olur

Soğuk matcha çayı, sporcular arasında yoğun talep gören bir içecektir. Bunun nedeni, doğal bir güçlendirici olmasının yanı sıra egzersiz sonrası ortaya çıkan kas ağrıları karşısında da etkili olmasıdır. Matcha çayında bulunan kateşin, kuvvet antrenmanı sırasında kas liflerini korur ve destekler.

5. Matcha Çayı Kalp Hastalığı Riskini Azaltır

Kalp hastalığı, dünya çapında önde gelen ölüm nedenlerinden biridir. Matcha bulunan antioksidanlar, kalp hastalığı riskini % 31&#;e kadar azaltabilir. Matcha çayı içmek kolesterolü, LDL kolesterolü , trigliseritleri ve kan şekeri seviyelerini düşürebilir.

Yapılan araştırmalara göre, yeşil çay içenlerde kalp hastalığı riski yeşil çay içmeyenlere göre % 31 daha düşük. Bu, yeşil çayın içerdiği antioksidanlardan kaynaklanmaktadır. Üstelik matcha çayı, normal yeşil çaylardan daha fazla antioksidan içermektedir ve buna bağlı olarak daha güçlü etkiye sahiptir. (Kaynak)

6. Matcha Çayı Sağlıklı Kilo Vermeye Yardımcı Olur

Matcha çayı mükemmel bir yağ yakıcıdır. Uyarıcı bileşenleri ile bazal metabolizma hızınızı artırır ve bu da daha fazla yağ yakılması anlamına gelir. Matcha çayındaki kafein ve kateşinler, yağ ve kalori metabolizmasını etkiler. Lipazı bloke ederek (yağların kullanılmasından sorumlu bir enzim), bağırsakta daha az yağ emilmesini sağlar.

Matcha çayı termojenez sürecini çok güçlü bir şekilde uyarır. Bu, tüketilen gıdaların dinlenirken veya yemekten sonra sindirilirken vücut ısısı üretme sürecini ifade eder. Sindirilen besini işlemek için vücudun enerji harcaması gerekir. Bu şekilde yiyeceklerin bir kısmı tekrar yakılabilir. Sonuç olarak, yağ yakmanızı ve bazal metabolizma hızınızı artırmanıza, iştahınızı azaltmaya ve karaciğer fonksiyonunuzu düzenlemenize yardımcı olur.

Matcha (Maça) Çayının Yan Etkileri ve Olası Zararları

Tüketim dengesinin korunması, her şeyde olduğu gibi matcha çayı için de geçerlidir. Bir bitki çok faydalı olsa bile, aşırı tüketim beraberinde bazı olumsuz etkiler getirebilir. Bu nedenle günde iki fincandan fazla tüketilmemesi tavsiye edilir.

Bir fincan matcha çayı, kaliteli bir yeşil çaydan üç kat daha fazla antioksidan içerir. Daha anlaşılabilir bir dille anlatmak gerekirse; iki fincan matcha çayı, vücuda altı fincan yeşil çay kadar bitkisel besin sağlar. Vücudunuzun bu çayı ne kadar iyi tolere edeceği kişiden kişiye farklılık gösterir.

Çok fazla matcha çayı mide bulantısına neden olabilir. İçeriğindeki yüksek miktardaki bitkisel besin maddeleri, aynı zamanda karaciğer veya böbrek zehirlenmesi semptomlarına da yol açabilir.

Matcha çayı, antioksidan açısından oldukça zengin olan ve etkili zayıflama sağlayan bir doğal etkili bir bitkidir. Yeşil çay türlerinden olan ve en etkili yeşil çaydan yaklaşık 10 kata kadar daha fazla antioksidan içeren Matcha (Maça) Premium Japanese Tea Uzakdoğu kökenlidir. Yıllarca Japonya ve Çin'de tıp alanın kullanılan bu çay insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olan bu doğal çay vücuttan yağ atmaya yardımcı olur. Aynı zamanda vücutta daha önceden depolanan fazla ve zararlı yağların yakılarak dışarı atılmasına yardımcı olur. Birçok kişinin zayıflamak ve sağlıklı olmak için kullandığı matcha çayı sindirim sistemi ve metabolizma üzerinde düzenleyici etki sağlamaktadır.

Matcha (maça) Çayı Faydaları

Maça çayının faydaları oldukça fazladır. Maça bitkinin en önemli özelliği yapraklarında bulunan klorofil maddesidir. Bu çaylar toplandığında yaklaşık olarak hafta süreyle gölgede bekletilir. Bu sayede içeriğindeki klorofil maddesi antioksidan özelliğini destekleyerek artmasına yardımcı olur. Bu doğal etkilerin sağlamış olduğu birçok fayda vardır. Sadece zayıflama konusunda değil aynı zamanda insan sağlığı için de birçok yarar sağlamaktadır. Doğal içeriği sayesinde kalp rahatsızlıkları ve kanser üzerinde önleyici etkiler sunmaktadır. Bunun yanı sıra vücuttaki kan basıncının dengelenmesini sağlar ve kan şekeri üzerinde düzenleyici etkiler sunar. İçerisinde bulunan c vitamini, çinko, magnezyum, selenyum ve krom mineral ve vitaminler vücuttaki enerji miktarının artmasına yardımcı olur. Vücuttaki enerji miktarının artması metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Bu da daha hızlı yağ yakımı ve kilo vermeye yardımcı olur. İçeriğinde bulunan ECGS yağ oksidasyonu hem hızlı yağ yakımının sağlanmasını gerçekleştirir hem de ağır metallerin ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Vücutta kortizol hormonun dengelenmesini sağlar. Bu hormon vücutta stresin artmasına ve aynı zamanda kilo alımına neden olan bir etki yaratmaktadır. Metabolizma ve sindirim sistemi üzerinde yaratmış olduğu dengeleyici etki sayesinde sağlıklı ve doğal bir şekilde kalıcı kilo vermeye yardımcı olur. Tokluk hissi sağlar ve açlığın bastırılmasına yardımcı olur. Bu etkisi gün içerisinde daha az yemek tüketmeyi sağlamaktadır.

Matcha Çayı Zararları, Kullananlar ve Kullanıcı Yorumları

Yapılan araştırmalar sonucunda ürünün herhangi bir yan etkisi olmadığı gözlemlenmiştir. Matcha çayı kullananlar ve kullanıcı yorumları incelendiğinde kişilerin etkili bir şekilde zayıfladıkları ve herhangi bir şikayetlerinin olmadığı görülmektedir. Yalnızca hamile kadınların kullanımına uygun olmayan bu çay, emziren anneler için ise belli bir aydan sonra kullanıma uygun olmaktadır. Eğer ileri derecede kalp ve tansiyon hastasıysanız ya da herhangi bir hastalıktan dolayı devamlı olarak ilaç kullanmak zorunda kalıyorsanız, çayı kullanmadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.

Matcha Premium Japanese Tea Nasıl Kullanılır?

Matcha çayı kullanımı oldukça basit ve zahmetsizdir. Yapmanız gereken öncelikle 1 fincan kadar sıcak suyu bardağa koymak ve ardından maça tozundan önerilen miktar kadar koymaktır. Toz halinde olduğundan topaklanma yapmaması için iyice karıştırınız. Yaklaşık dakika demlenmesini bekleyiniz ve ardından içiniz. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa içebileceğiniz bu çayın zayıflatıcı etkisini ilk kullanımdan itibaren hissedebilirsiniz. Zengin ve doğal içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde hem zayıflayıp hem de kendinizi enerjik hissetmenizi sağlayacaktır.

Maça Çayı Sipariş ve Fiyat

Resmi satış sitemiz üzerinde orjinal ve faturalı olarak satışa sunulan matcha çayı, oldukça uygun fiyatlarla sizlere ulaştırılmaktadır. Sağlıklı, doğal ve kalıcı zayıflamak için kullanabileceğiniz bu çay sayesinde kısa bir süre içerisinde hayalinizdeki vücuda kavuşabilirsiniz. Sitemizde sunulan ödeme imkanlarından dilediğinizi seçerek hemen sipariş verebilirsiniz. Fazla kilolara veda, yeni bir hayata merhaba demek için hemen şimdi sipariş verin!