Lihat Semua. Olahraga teratur Melakukan olahraga secara rutin dapat meningkatkan kadar testosterone sehingga dapat membantu meningkatkan kualitas sperma menjadi lebih baik. Pada tahap ini, sel hasil pembelahan dari kromosom kromatid akan melakukan pertukaran informasi genetik melalui proses pertemuan neuron satu dengan neuron lainnya yang disebut sinapsis. Kepala sperma ini memiliki kandungan kromosom dengan struktur berupa akrosom yang di dalamnya terdapat proteinase, hialuronidase, dan enzim yang mampu menembus lapisan sel telur. Sehingga selama proses spermatogenesis akan memproduksi lebih dari juta sel sperma matang dan siap dikeluarkan bersama air mani saat terjadi ejakulasi.
nest...