morardı / Göz morarması: Şişkinliği nasıl indirebilirsiniz

Morardı

morardı

Bu y&#;ntem tırnaktaki morarmaları hızla ge&#;iriyor!

Genelde vücuttaki oksijen seviyesinin yeterli düzeyde olmaması ile beraber tırnak morarması meydana gelir. Özellikle astım hastalarının daha fazla yaşamış olduğu sorunlar içerisinde bulunur. Tabii şiddetine bağlı olarak birçok kişinin ortak içimde yaşamış olduğu problemler arasında geliyor. Elbette pek çok rahatsızlığı olduğu gibi tırnak morarmasına karşı da bir takım çözüm yöntemleri bulunuyor.

TIRNAK MORARMASINA NE İYİ GELİR?

Tırnak morarması söz konusu olduğu zaman öncelikle nedeni bilmek gerekir. Böylece buna bağlı olarak birtakım çözüm yöntemleri ele alınır. Bu konuda ilk olarak uzman bir doktora gitmek en önemli tercihtir. Böylece bazı teşhisler üzerinden sorunun neden kaynaklandığına dair durum ortaya çıkarılır. Sonuç olarak ilgili bölgeye bazı uygulamalar gerçekleşir. Bu uygulamalar reçeteli ilaçlar ile birlikte farklı çözüm yöntemleridir. Tabii doğal yöntemlerinde öne çıktığını söylemek mümkün. Örneğin tırnağı tuzlu suyun içerisinde dakika kadar bekletmek iyi gelebilir. Aynı durum hem el hem de ayakla morarmaları için geçerlidir. Morarma geçinceye kadar her gün bir defa bunu gerçekleştirmek gerekir.

TIRNAK MORARMASI NASIL DÜZELİR?

El ve ayak bölgesinde meydana gelen morarma birçok değişik sebepten ortaya çıkabilir. Bu durum gün içerisinde yaşanan travmalar ile beraber aynı zamanda oksijen seviyesi üzerinden meydana gelebilir. Böyle durumlarda genelde bazı doğal çözümler etkili olabilir. Özellikle morarmanın olduğu bölgeye tuzlu su uygulaması oldukça etkilidir. Yaklaşık olarak 15 veya 20 dakika boyunca ayak ve el tırnaklarını tuzlu tutmak iyi gelir. Her gün ortalama 1 defa bunu uygulamak suretiyle, tırnaktaki morarmanın önemli oranda azaldığı görülebilir. Tabii morarma geçinceye günde ortalama 1 defa uygulamak etkilidir.

TIRNAK MORARMASI NASIL GEÇER?

Özellikle anlık olarak meydana gelen tırnak morarması karşısında, buz uygulaması oldukça etkilidir. Bu açıdan her birkaç saatte bir bez içerisine yerleştirilmiş buz uygulaması değerlendirilir. Böylece yaklaşık olarak 15 dakika kadar buz uygulaması sağlamak, morarma ve şişmenin önemli oranda önüne geçer. Bu şekilde iltihaplanmanın önüne geçtikten sonra, sonraki süreçte ılık kompleks uygulanabilir. Böylece kan dolaşımı artması ile birlikte iyileşme süreci hızlanır. Özellikle bu durum bazı tren mallar söz konusu olduğunda ayak ve el tırnaklarındaki morarmaya karşı oldukça etkilidir.

Bu yöntem tırnaktaki morarmaları hızla geçiriyor

TIRNAK MORARMASI ÇÖZÜM YÖNTEMLERİ

Değişik nedenlerden dolayı hem el hem de ayakla bölgesinde tırnak morarması meydana gelebilir. Özellikle bu konuda maddeler halinde ele alınabilecek bir takım çözüm yöntemleri bulunuyor.

  • Tuzlu su karışımı ile beraber morarmanın olduğu bölgeye uygulama yapılabilir.
  • Travma üzerinde meydana gelen sorunlara karşı buz uygulaması uygulanır.
  • Tırnaklar Bir hafta boyunca limon ve limonlu su ile ovalanır.
  • Aynı şekilde bir hafta boyunca 15 dakika süreyle sütte bekletmek etkilidir.
  • Bu uygulamaların arkasından morarmanın bulunduğu tırnak kısmına maden suyu uygulaması yapılabilir.

Bu şekilde görüldüğü gibi birçok farklı durum ile beraber tırnak morarmasına karşı çözüm yöntemleri uygulanabilir.

TIRNAK MORARMASI NEDEN OLUR?

Tırnak morarması genel olarak kapı ve benzeri bölgelere sıkışma ile beraber yaşanabilir. Özellikle böyle durumlarda anlık olarak buz uygulaması oldukça etkilidir. Aynı zamanda vücuttaki oksijen seviyesinin düşmesi nedeniyle yine ayak ve el bölgesinde morarmalar görünür. Böyle durumlarda uzman bir doktora görünmek önemlidir ve ayrıca birtakım doğal yöntemleri uygulamak etkilidir.

Zaten Destekçiyim

Fiziksel bir darbe sonucunda deri yüzeyinin altındaki kılcal damarların hasar görmesi ve etrafındaki yumuşak doku içerisine kan sızdırmasıyla oluşan bereler, dışarıdan sadece morarma ve çürüme şeklinde kendini gösterir; açık bir yaraya neden olmaz.

Yumuşak dokuya sızan kan, vücut tarafından zamanla emilir ve yok edilir. Emilme sürecinde kan içerisindeki maddeler birer birer özümsenip uzaklaştırıldıkça berenin rengi de değişir.

Başlangıçta, demirce zengin hemoglobin nedeniyle kırmızı görünen berelenmiş bölge hassas ve şiştir. Bir-iki gün içerisinde, hemoglobin parçalanıp demir açığa çıktığında bere, mor renge dönüşür. 1 hafta içinde, rengi yeşile dönüştükçe berenin iyileşmeye başladığını anlarız. Bölge, sarı ve kahverengiye dönüştükçe iyileşmenin son aşamasına gelinmiş demektir. 

Çoğu berenin 2 hafta, ağır berelerin ise 4 hafta içinde iyileşmesi beklenir. Bacak ve kollardaki bereler, vücudun diğer bölgelerindekine göre daha geç iyileşir.

Berenin şiddetini azaltmak ve daha çabuk iyileşmesini sağlamak için de şunlar yapılmalıdır: İlk etapta kılcal damar kanamalarını durdurmak ve şişmeyi önlemek amacıyla berelenen bölgeye buz uygulanmalı ve bölgenin kalp seviyesinden yukarıda olması sağlanmalıdır. 2. günden itibaren, dolaşımı artırıp toplanan kanın dağılmasını sağlamak için berelenmiş bölgeye günde dakika kadar sıcak kompres yapılmalıdır.

Göz çevresine ve eklem yerlerine alınan ciddi darbeler ile gün sonrasında hâlâ büyümeye devam eden veya ağrısı artan berelenmeler bir doktora gitmenizi gerektirir.

Alıntı Yap

Okundu Olarak İşaretle

Paylaş

Sonra Oku

Notlarım

Yazdır / PDF Olarak Kaydet

Bize Ulaş

Yukarı Zıpla

İçeriklerimizin bilimsel gerçekleri doğru bir şekilde yansıtması için en üst düzey çabayı gösteriyoruz. Gözünüze doğru gelmeyen bir şey varsa, mümkünse güvenilir kaynaklarınızla birlikte bize ulaşın!

Bu içeriğimizle ilgili bir sorunuz mu var? Buraya tıklayarak sorabilirsiniz.

Soru & Cevap Platformuna Git

Bu İçerik Size Ne Hissettirdi?

Evrim Ağacı'na her ay sadece 1 kahve ısmarlayarak destek olmak ister misiniz?

Şu iki siteden birini kullanarak şimdi destek olabilirsiniz:

seafoodplus.info

Ayak tırnaklarının morarmasının birkaç olası nedeni vardır. İster parlak bir mavi ister siyahımsı mor lekeler olsun, bu oldukça sinir bozucu bir görünümdür. Çoğu insan, tırnaklardaki mor renk tonunun "normal" olmadığı konusunda kolayca hemfikir olsa da, önemli olan sebebini belirlemektir çünkü bazı nedenler diğerlerinden daha ciddi olabilir.

Tipik olarak, mor ayak tırnakları, vücudunuzdaki kırmızı kan hücrelerinin zayıf dolaşımından kaynaklanır. Tırnaklarınız yeterince kan almıyorsa, cildinizin altındaki zarlar koyu mavi veya mor renge dönüşebilir. Bu, tedavi edilmesinin veya yönetilmesinin ne kadar zor olduğuna göre değişebilen bir durumdur. Zayıf dolaşım, özellikle diyabet gibi hastalıklarla uğraşanlar için tehlikeli olabilir. Bu nedenle, tırnaklarınızın rengine dikkat etmek ve herhangi bir renk bozulmasının gerçek nedenini bilmek önemlidir.

Tırnaklarınız, genel sağlığınızın harika bir göstergesidir. Moraran tırnakların birçok nedeni kan akışıyla ilgili olsa da dikkate alınması gereken başka olası durumlar da vardır. Bazen tırnaklarınızın renginin değişmesiyle birlikte başka belirtiler de ortaya çıkabilir. Bu belirtiler, devam eden daha büyük bir şeyin sorunun göstergeleri olabilir.

Moraran ayak tırnaklarının nedenleri nelerdir?
Her şeyden önce, her durumda, herhangi bir nedenle maviye ya da mora dönüşen ayak tırnaklarını tedavi etmek gerekir. Asla 'normal' olarak kabul edilmemelidir. En yaygın nedenlere, göz ardı edilmemesi gereken semptomlara ve mavi ayak tırnaklarını tedavi etmek için neler yapabileceğinize birlikte bakalım.

Ayak tırnağı rengi neden sağlığınızla ilgilidir?
Tırnaklarınızın rengi ve dokusu birçok farklı şeyi belirleyebilir. Bu yüzden ayaklarınıza dikkat etmeniz çok önemlidir. Normal, sağlıklı ayak tırnakları hafif pembe ve sıcak tonda olmalıdır. Tırnak yatağının kendisi daha pembe olurken, tırnak beyaz veya beyazımsı renkte olmalıdır.

Tırnaklar, farklı koşullara bağlı olarak, kırmızıya, beyaza veya soluk, siyaha vb. dönüşebilir. Bu renklenmelerin ne anlama geldiğini takip etmek, semptomları tanıyarak ve gerekli tedaviyi alarak birçok sağlık sorununun önüne geçmenizi sağlayacaktır.

Semptomlar neler?
Açıkçası, mor tırnaklara sahip olmanın en büyük 'işareti' rengin kendisidir. Tırnaklarda mor bir renk veya açık/koyu mavinin farklı tonları olarak görünebilir. Ancak, bu görünüm her zaman bir sorunun ilk işareti değildir.

Bazen renk değişikliği ile birlikte gidebilecek ek semptomlar vardır. Bu semptomların bazıları oldukça ciddi olabilir ve tıbbi müdahale gerektirebilir. Mavi tırnaklarınıza ek olarak aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız hemen bir doktora görünmeniz önemlidir:
• Baş dönmesi
• Nefes almada zorluk
• Gögüs ağrıları
• Ayaklarda veya ayak parmaklarında uyuşma
• Aşırı terleme
Bu semptomlar genellikle uygun kan akışının olmaması ile ilişkilidir. Birkaçının birleşimi (tırnak renk değişikliği dahil), çok uzun süre göz ardı edilmemesi gereken çok daha büyük bir sorunu işaret edebilir.

Yanlış kan akışı ve zayıf dolaşım ile birlikte, tırnağın koyulaşmasına neden olabilecek başka durumlar da vardır:
Soğuk hava
Aşırı soğuk, siyahımsı mor tırnaklar için son derece önemli bir suçludur. Bu rengin zayıf dolaşımdan mı yoksa soğuk havalardan mı kaynaklandığını anlamak son derece önemlidir. Soğuk hava kanı etkiler ve daha yavaş bir kan akışıyla bağlantılı olabilir, bu nedenle ikisi birbiriyle ilişkili olma eğilimindedir. Ayak parmaklarınız çok üşüdüğünde kan damarlarınız daralmaya başlar ve oksijenin bu kadar dar yollardan tırnaklarınıza ulaşmasını zorlaştırır. Bu nedenle ayak parmakları, parmaklar ve burun aşırı soğuğa çok uzun süre maruz kaldıklarında genellikle ilk donan bölgelerdir. Kan damarları büzüştüğü ve sıcak kanın geçmesine izin verilmediği için soğuk, bu alanların altındaki dokuyu dondurabilir.

İyi haber ise ayak tırnaklarınızdaki morluklar soğuk havadan kaynaklanıyorsa, vücudunuz tekrar ısındığında normale dönecek olmalarıdır. Ancak vücut ısınız normale döndükten sonra bile ayak tırnaklarınız mor kalıyorsa olası sağlık sorunlarını değerlendirmenin zamanı gelmiş demektir.
Anemi
Anemik insanların genellikle daha düşük seviyede kırmızı kan hücreleri olur ve bunlar vücutta taşınabilecek oksijen miktarını sınırlar. Sonuç olarak şunları gözlemleyebilirsiniz:
• Tırnaklarda renk değişikliği
• Düşük demir seviyeleri
• Kırılgan tırnaklar
• Tükenmişlik
• Baş ağrısı
• Soğuk eller ve ayaklar
Anemi genellikle vücudunuzda yeterince demir almama ile ilişkilidir. Tedaviler de bu gerekli minerali artırmaya yardımcı olabilecek bazı demir açısından zengin takviyeleri içerir. Ayrıca demir alımınızı artırmak ve oksijenin kan dolaşımınızdan düzgün şekilde akmasına izin vermek için diyet değişiklikleri yapmanız gerekebilir. Ispanak, mercimek, yağsız sığır eti, domates, sardalye tüketmek sisteminize daha fazla demir almanın en kolay ve en etkili yoludur.
Koşudan sonra moraran tırnaklar
Sadece yürüyor ya da maraton koşuyor olun, genel ayak sağlığı son derece önemlidir. Bir sorun olana kadar ayak tırnaklarınızın sağlığını görmezden gelmek kolaydır. Ancak bir atlet olarak ayak tırnaklarınızın nasıl göründüğünü ve nasıl hissettiğini takip etmek günlük rutininizin bir parçası olmalıdır.

Dolaşım sorunlarının yanı sıra, koştuktan sonra koyulaşan bir ayak tırnağının yaygın nedeni travmadır ve tırnak genellikle siyahımsı mavi renkte görünür. Tırnakta travma meydana geldiğinde, tırnak altında kanama veya morarma meydana gelebilir. Bu genellikle ayak parmağının tekrar tekrar ayakkabının içine çarpmasından kaynaklanır. Attığınız her adımda, ayak parmağınız öne doğru kayıyor ve ayakkabıya 'vuruyor' olabilir.

Çok fazla ağrıya neden olmaz ama zamanla tırnaklarınız kalınlaşmaya başlayabilir. Sorunu çözmek için daha büyük ayakkabılar veya özel koşu ayakkabıları giymeniz önerilir. Ayrıca her türlü etkinlik dahilinde, tırnaklarınızı güvende tutmak için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını değerlendirebilirsiniz:
• Yeterli korumaya sahip ayakkabılar giyin
• Ayakkabınızın doğru beden olduğundan emin olun
• Ekstra parmak korumalı yürüyüş botları giyin
• Koşarken basıncın bir kısmını emmesi için silikon ayak pedleri kullanın
• Bağcıklarınızı asla çok sıkı bağlamayın
Tırnak travması
Daha ciddi vakalarda, ayak parmağına aşırı travma, subungual hematoma neden olabilir. Bu, ayak parmağına ağır bir şey düştüğünde veya aynı anda çok fazla ani kuvvete maruz kaldığında meydana gelir ve tırnak altında kan birikmesine neden olabilir. Hatta bazı durumlarda, basıncı serbest bırakmak için tırnağa bir delik açılması gerekebilir.

Bu sorunu yaşayanlar sadece sporcular değil. Ayak parmağı travması hemen hemen herkesin başına gelebilir. Ne yazık ki, ayak parmaklarınızı her türlü olası riskten korumak imkansızdır.

Tırnağı etkiliyormuş gibi görünen veya altında kan birikmesine neden olan ani bir travma yaşarsanız, basıncı mümkün olan en kısa sürede boşaltmanız gerekir. Bunu yapmazsanız, durum aşırı derecede acı verici hale gelebilir ve hatta yürümeyi zorlaştırabilir.
Kalp hastalığı
Erkeklerde kadınlardan daha yaygın olan kalp sorununun bir belirtisi de mavi/mor tırnaklar ve ayak tırnakları olabilir. Kalp vücuda yeterince oksijen pompalayamadığında, dudaklar, cilt ve tırnakların rengi mora dönüşebilir. Bu semptomları yaşarsanız, hemen paniğe kapılmayın, ancak mümkün olduğunca çabuk bir uzmana danışın ve soruna teşhis konmasını sağlayın.
Raynaud hastalığı
Raynaud hastalığı, atardamarlarınızı doğrudan etkileyen bir hastalıktır. Özellikle el ve ayak parmaklarındaki arterleri etkiler. Arterler zaman periyotları için daralır. Bu, kan akışını azaltır ve tırnaklarda renk bozulmasına neden olabilir. Bazı durumlarda, dudaklarda, burunda ve kulaklarda renk değişikliği bile yaşayabilirsiniz.

İyi haber şu ki, Raynaud hastalığının kontrol altında tutulması genellikle kolaydır. Henüz durum için özel bir tedavi yok ancak ekstremitelerinizi soğuktan korumak, bu duruma karşı savaşmanın harika bir yoludur. Bazı durumlarda, kan akışını etkileyebilecek belirli reçeteleri veya diğer ilaçları almaktan kaçınmanız da gerekebilir.
Astım
Astım, diğer akciğer veya solunum bozuklukları ile birlikte genellikle cildinizin veya tırnaklarınızın mora dönmesiyle ilişkilendirilebilir. Kanınızın vücudunuzun uç noktalarına yeterli oksijen taşımasını zorlaştırır. Kan oksijenle kızarır. Vücudunuz yeterince oksijen almadığında, kan çok daha koyu ve neredeyse siyah renkte görünecektir. Oksijen seviyeniz düşükse, o kanın tırnakların altında görünmesine ve onlara morumsu bir görünüm vermesine neden olabilir.

Astımınız veya bazen nefes almayı zorlaştıran başka bir durumunuz varsa, cildinizin veya tırnaklarınızın açık maviye dönüşmesi veya hatta mor-siyah bir renge dönüşmesi olasıdır. Bu, her zaman değil, yalnızca astım atakları sırasında gerçekleşmelidir ve tipik olarak inhalerler gibi özel ilaçlarla yönetilebilir.
Hamilelik ve ayak tırnağı sağlığı
Hamile kalmak, vücudunuzun alışık olmadığı birçok yeni ve biraz da garip semptoma sebep olabilir. Bazı kadınlar için buna mor ayak tırnakları da dahildir. Aşağıya bakıp ayak tırnaklarınızda mavi bir belirti görmek korkutucu olabilir. İyi haber şu ki, kolayca düzeltilebilecek bir durumdur. Ayaklarınızı gün boyunca mümkün olduğunca yukarı kaldırmaya çalışın. Bu, dolaşıma ve muhtemelen ayaklarınızın daha az şişmesine yardımcı olacaktır. Bu sorunu çözmezse, dolaşım güçlendirici bir ayak masajına yatırım yapmak isteyebilirsiniz.
İnsülin eksikliği
Bazı tırnaklardaki morarma mavi noktalar veya kalın bir şerit halinde görülebilir. Genellikle beyaz bir tırnak ve mavi bir taban ile ilişkilendirilen durum ise insülin eksikliğidir. Bu aynı zamanda diyabetle de bağlantılı olabilir. Ancak, her zaman bu kadar aşırı olmak zorunda değildir. Vücudunuz şekerleri gerektiği gibi işlemek için daha zor zamanlar geçiriyor olabilir. Mümkün olduğunca hızlı bir şekilde bir uzmana görünmeniz gerekmektedir.

Ayaklarda yetersiz dolaşımın belirtileri nelerdir?
Gördüğünüz gibi mavi ayak tırnaklarına neden olan birçok durum dolaşım ve kan akışıyla bağlantılıdır. Kötü dolaşım, uygun olmayan bir diyetten fiziksel aktivite eksikliğine kadar her şeyden kaynaklanabilir. Ayrıca tütün kullanımı da yavaş kan akışıyla ilişkilendirilmiştir.

Dolaşımınızın kötü olup olmadığını belirlemek için yalnızca ayak tırnaklarınızın rengine bakmak genellikle yeterli değildir. Bununla birlikte, zayıf dolaşıma sahip olmak çok ciddiye alınması gereken bir şeydir. Bazı ek semptomlar şu şekilde listelenir:
• Bacaklarla fiziksel aktivite sırasında kramp
• Ayaklarda karıncalanma hissi
• Şişme
• Ağrılar
• Üşüme
Mor ayak tırnakları ile birlikte bu semptomların herhangi bir kombinasyonuna sahipseniz, dolaşımınızı hızlandırmak için uygun adımları atın.

Ayaklarınızdaki dolaşım nasıl iyileştirilir?
Zayıf dolaşımınızın altta yatan diğer tıbbi durumlarla bağlantılı olmadığından emin olduktan sonra, yaşam tarzı değişiklikleri bununla mücadele etmenin en iyi yoludur.

Ayak ve ayak parmaklarınızdaki dolaşımı düzeltmenin en iyi yollarından bazıları şunlardır:
• Kan basıncınızı izleyin. Kan basıncınızı sağlıklı bir aralıkta tutmak, genel dolaşım ve kan akışına yardımcı olacaktır. Stresi azaltmak veya aktivite seviyenizi değiştirmek gibi şeyleri kontrol altında tutabilirsiniz.
• Dolaşıma yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış destekleyici çoraplar giyin.
• Bacaklarınızı düzenli olarak kaldırın. Günün sonunda bir yatar koltukta oturmak ve ayaklarınızı yukarıya kaldırmak, ayaklar boyunca düzgün dolaşımı desteklemenin kolay bir yoludur.
• Sigara içmeyi bırakın.
• Çok uzun süre hareketsiz oturmaktan kaçının. Egzersiz kan akışına yardımcı olabilir, ancak herhangi bir hafif aktivite de saatlerce hareketsiz kalmaktan daha iyidir.

Moraran ayak tırnakları nasıl tedavi edilir?
Tırnaklarınızın morarmasına sebep olan bazı koşulların tedavisi diğerlerinden daha kolay olacaktır. Bazıları birkaç alışkanlığı değiştirerek tedavi edilebilirken, diğerleri tıbbi müdahale gerektirebilir.

Akılda tutulması gereken en önemli şey, mor ayak tırnaklarının asla normal kabul edilmemesi gerektiğidir. Bir sağlık sorununun ilk belirtisi olmasalar da altta yatan bir durumun belirtisi olarak kabul edilmelidir. Basitçe söylemek gerekirse, bu konuda hemen bir şeyler yapmalısınız!

Çoğu zaman, ayak tırnaklarınızın renginin değişmesi yanlış dolaşımla bağlantılı olacaktır. Yine, bu diyabet gibi ciddi bir şey veya beslenmenizle ilgili bir sorun veya düzenli olarak ne kadar hareketsiz kaldığınız olabilir. Sorunun nedenini belirlemek, uzun vadede tedaviyi yönetmeyi kolaylaştıracaktır.

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

  • Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
  • İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
  • Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
  • Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
  • Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
  • Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
  • Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
  • seafoodplus.info sitesine veya seafoodplus.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
  • Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

  • Kimliğinizi teyit etme,
  • Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
  • İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
  • Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
  • Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
  • İlaç temini.
  • Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
  • Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
  • Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
  • Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
  • Araştırma yapılması.
  • Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
  • Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
  • Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
  • Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
  • Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

  • sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
  • sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
  • sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
  • Özel Hastaneler Yönetmeliği,
  • Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
  • Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

  • Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
  • Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
  • Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
  • Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
  • Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
  • Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
  • Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
  • Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
  • İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “seafoodplus.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

  • (i) ATATÜRK seafoodplus.info seafoodplus.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
  • (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
  • (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
  • (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, seafoodplus.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.

YUKARI

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir