Passiflora Nin Faydalari

Diğer İsimleri : Passiflora incarnata, Fırıldak çiçeği, Saat çiçeği

Botanik Bilgi : Çarkıfelekgiller familyasının örnek bitkisidir. Anayurdu Tropikal Amerika’dır. Oradan dünyaya yayılmış kadar türü vardır. Ülkemizde bazı yerlerde süs bitkisi olarak kimi türleri yetiştirilmektedir. Gölgeli ve nemli duvar dipleri ve kameryeleri sevip sarmaşarak yetişen otsu ya da ağaçsı sarmaşıktır. 5 - 7 parçalı koyu yeşil yaprakları almaşık dizilişli; yaz boyunca açan tekerlek biçimindeki gösterişli çiçekleri erguvani, pembe ya da kırmızı renkte ve iridir. Bitki, tohumuyla ya da gövde çelikleriyle çoğaltılır.

Bilinen Birleşimi : Çarkıfelek bitkisi harmin, harmol, harman ve passiflora adı verilen alkaloitleri; flavon, glisosit ve sterol adlı diğer maddeleri içerir. Bazı türlerinin meyveleri çiğ olarak yenebildiği gibi, içki ve şerbet yapımında da yararlanılır.

Faydaları :

Kişinin yaşadığı gerginlik ve endişelilik hallerini giderir.

Sinirleri yatıştırır.

Sinirsel ve kronik uykusuzluklara deva olur.

Parkinson hastalığı ve isteri gibi durumlarda sinirsel nöbetleri gidericidir.

Zona hastalığı gibi sinir ağrılarında da yatıştırıcı olur.

Kullanış Biçimi :

İlkbahar sonu ile yaz ortası arasında bitkinin çiçek açmamış ya da çiçekleri olgunlaşıp meyveye dönüşmüş dallarından toplanan yaprakları, gölge ve havadar bir yerde kurutulur ve infüzyonu hazırlanır: 1 tatlı kaşığı kuru yaprak üzerine 1 bardak kaynar su dökülerek 15 dakika süreyle demlendirilir. Uykusuzluğu gidermek için, akşamları yatmadan önce bu infüzyondan bir bardak, rahatlama sağlanması ve diğer şikâyetlerin giderilmesi için istendiği zaman alınmak üzere, günde iki bardak içilir.

Passiflora Çay&#;: Kayg&#; ve Strese Do&#;al Reçete

Stresten ar&#;nmak, yorgunlu&#;u gidermek, a&#;r&#;lar&#; kesmek için zaman zaman bitkisel desteklere ba&#;vurabilirsiniz. &#;laçlardan uzak bir &#;ekilde ya&#;amak ya da bitkisel tedavi yöntemlerinden de medet ummak istedi&#;iniz anlarda, do&#;an&#;n size sundu&#;u sonsuz eczaneden en ekonomik &#;ekilde destekler alabilirsiniz.

Passiflora Çay&#;n&#;n Faydalar&#;

• Kan Bas&#;nc&#;n&#; Dengeler
• Uykuyu Düzenler
• Kalp Hastal&#;klar&#;n&#; Önler
• Stresi Engeller
• A&#;r&#;y&#; Hafifletir
• Dikkat Da&#;&#;n&#;kl&#;&#;&#;n&#; Giderir
• Kayg&#;y&#; Ortadan Kald&#;r&#;r

Çe&#;itli ülkelerde sakinle&#;tirici bitki olarak bilinen passiflora bitkisi çay&#;, ülkemizde çark&#;felek bitkisi ad&#;yla bilinir ve etkili sakinle&#;tiricilerden biridir. Passiflora çay&#; nedir?Passiflora çay&#; do&#;an&#;n size sundu&#;u bir arma&#;and&#;r.

Passiflora çay&#; etkileri hakk&#;nda bilgi sahibi olmak isteyenler için haz&#;rlanan bu yaz&#;m&#;zda, passiflora çay&#; faydalar&#; üzerine çe&#;itli detaylar yer al&#;yor. Akl&#;n&#;zdaki passiflora çay&#; ne i&#;e yarar sorusunu gidermek için zaman kaybetmeden yaz&#;n&#;n sonuna kadar okumal&#;s&#;n&#;z! Passiflora çay&#; neye iyi gelir? Passiflora çay&#; nerede sat&#;l&#;r? Passiflora çay&#; nas&#;l kullan&#;l&#;r? Tüm bu sorular&#;n cevaplar&#;n&#; yaz&#;m&#;zda bulabilirsiniz.

Civanperçemi Çay&#; Faydalar&#;, Adet Söktürür Mü?

Passiflora Çay&#;n&#;n Sizi Sakinle&#;tirecek 7 Faydas&#;

1) Kan Bas&#;nc&#;n&#; Dengeler

• Passiflora çay&#; üzerine yap&#;lan ara&#;t&#;rmalar sonucunda, bu çay&#; içenlerin kan bas&#;nc&#;n&#;n dengelendi&#;i kan&#;s&#;na var&#;lm&#;&#;t&#;r.
• Kan bas&#;nc&#; dengesizli&#;i tansiyonu da direkt etkiler ve passiflora bitki çay&#; bu sorunun çözümüne yard&#;mc&#; olabilir.
• E&#;er tansiyon probleminiz varsa ve s&#;k s&#;k ciddi de&#;i&#;imler ya&#;an&#;yorsa passiflora çay&#; tüketerek kan bas&#;nc&#;n&#; dengede tutabilirsiniz.
• Bu çay&#; düzenli &#;ekilde içti&#;iniz takdirde ani tansiyon de&#;i&#;imleri ya&#;amaktan uzak kalabilirsiniz.

2) Uykuyu Düzenler

• Son günlerde uykuya dalmakta zorlan&#;yorum diyorsan&#;z uykudan 30 dakika önce passiflora çay&#; tüketmeniz önerilir.
• Özellikle stres kaynakl&#; uykusuzluk problemi ya&#;&#;yorsan&#;z passifloara bitkisi çay&#; size yard&#;mc&#; olabilir.
• Sinir hücrelerini yat&#;&#;t&#;ran passiflora çay&#; sayesinde, kesintisiz uykuya dalabilirsiniz.
• Güne uyand&#;&#;&#;n&#;zda kendinizi daha dinç hissetmek istiyorsan&#;z her gece passiflora çay&#; içmeyi deneyebilirsiniz.

3) Kalp Hastal&#;klar&#;n&#; Önler

• Damar t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#; önleme görevi olan passiflora çay&#;, kalp hastal&#;klar&#;n&#;n olu&#;ma riskini de ortadan kald&#;rmaktad&#;r.
• &#;leri ya&#;larda görülme ihtimali daha yüksek olan kalp hastal&#;klar&#;na önlem almak ad&#;na her sabah 1 fincan passiflora çay&#; tüketebilirsiniz.
• &#;çti&#;iniz her passiflora çay&#;, size ya&#;amdan 1 gün daha verecektir.

4) Stresi Engeller

• Passiflora çay&#;n&#;n bilinen en yayg&#;n özelli&#;i stresi yok etmesidir.
• Passiflora çay&#; içindekiler sayesinde kaslar&#; gev&#;eterek fiziksel rahatl&#;&#;&#;n olu&#;mas&#;na destek olur. Vücudun gev&#;emesi beyne rahatlama sinyalleri gönderir ve böylece zihnin kaotik yap&#;s&#; da çözülmeye ba&#;layabilir.
• E&#;er son dönemlerde s&#;k&#;nt&#;l&#; günler geçiriyorsan&#;z, stresten uzak bir &#;ekilde ya&#;amak için bu çay&#; tüketebilirsiniz.
• Beyin hücrelerini uyaran passiflora çay&#;, kendinizi daha iyi hissetmenizi ve gev&#;emenizi sa&#;layacakt&#;r.

5) A&#;r&#;y&#; Hafifletir

• Antioksidan etkili passiflora çay&#; sayesinde, a&#;r&#; kesici ilaç kullanmadan a&#;r&#;lardan kurtulabilirsiniz.
• Kas ve kramp, kemik a&#;r&#;s&#; ve ba&#; a&#;r&#;s&#; gibi &#;ikayetleriniz oldu&#;unuz anlarda 1 fincan taze passiflora çay&#; demleyip tüketebilirsiniz.
• Çok geçmeden a&#;r&#;n&#;n hafifledi&#;ini fark edeceksiniz.

6) Dikkat Da&#;&#;n&#;kl&#;&#;&#;n&#; Giderir

• S&#;nav haz&#;rl&#;&#;&#; döneminde ya da odaklanman&#;z gereken bir durumda e&#;er s&#;k s&#;k dikkatiniz da&#;&#;l&#;yorsa fincanlar&#;n&#;zda passiflora çay&#; yer almal&#;d&#;r.
  passiflora çay&#; içerek dikkat da&#;&#;n&#;kl&#;&#;&#;n&#; önleyebilirsiniz.
• Sinir hücrelerini uyaran bu çay sayesinde, odaklanman&#;z gereken detaylar daha dikkatli &#;ekilde fark edeceksiniz ve alg&#;lar&#;n&#;z daha da aç&#;k olacakt&#;r.

7) Kayg&#;y&#; Ortadan Kald&#;r&#;r

• Passiflora çay&#; etkileri aras&#;nda en popüler olanlar&#;ndan biri kayg&#;y&#; azaltma etkisidir.
• Hayat&#;n pek çok an&#;nda ya&#;am kalitesini dü&#;üren kayg&#;, passiflora çay&#;n&#;n etkisiyle ortadan kald&#;r&#;labilir.
• Panik atak tedavisinde de tavsiye edilen bu çay, kayg&#;l&#; ve endi&#;eli durumlarda kendinizi daha sa&#;l&#;kl&#; hissetmenize yard&#;m eder.
• Genel olarak hayata kar&#;&#; bir endi&#;e içindeyseniz düzenli aral&#;klarla passiflora çay&#; içerek daha mutlu bir ya&#;ama sahip olabilirsiniz.

Passiflora Çay&#; Nerede Sat&#;l&#;r?

• Passiflora bitkisi, ülkemizde tüketim amac&#;yla yeti&#;tirilme imkan&#; olmayan bir bitkidir.
• E&#;er bu çay&#; tüketmek istiyorsan&#;z, çe&#;itli çay firmalar&#; taraf&#;ndan haz&#;rlanan bitki çaylar&#;n&#; temin edebilirsiniz.
• Dilerseniz sadece passiflora bitkisiyle haz&#;rlanan po&#;et çaylar&#; demleyebilirsiniz.
• Passiflora çay&#; aktar ve bitkisel ürünler satan yerlerden de temin edilebilir.
• E&#;er aktardan temin edebilirseniz, kuru passiflora al&#;p evinizde kendiniz demleyebilirsiniz.
• Passiflora çay&#; fiyat&#; piyasadaki birçok bitki çay&#;yla benzer bir skaladad&#;r yani ortalama bir aral&#;ktad&#;r.
• Po&#;et formda sat&#;&#;a sunulan passiflora bitki çay&#;n&#;n piyasa ortalamas&#;; 20 adet için TL civar&#;nda olmaktad&#;r.
• Temin etmekte zorland&#;&#;&#;n&#;z anlarda internet üzerinden sat&#;&#; yapan firmalarla ileti&#;ime geçebilirsiniz.
• Passiflora bitki çay&#; baz&#; markalar taraf&#;ndan ba&#;ka bitkilerle de kar&#;&#;t&#;r&#;larak sunulmaktad&#;r. Bu seçeneklerde isimde “passifloral&#;” ifadesi yer al&#;r. Bu çaylar&#;n baz&#;lar&#;na sadece eczanelerde baz&#;lar&#;n&#; ise marketlerde bulabilirsiniz.

Mate Çay&#; Faydalar&#;, Ne &#;&#;e Yarar, Nas&#;l Demlenir?

Passiflora Çay&#; Yan Etkileri ve Zararlar&#;

• Passiflora çay&#;n&#;n kan&#; suland&#;rma etkisi ve kas gev&#;etme gücü vard&#;r.
• Passiflora çay&#; zararlar&#; özel durumlarda ortaya ç&#;kabilir.
• E&#;er kan suland&#;r&#;c&#; ilaç yahut i&#;ne kullan&#;yorsan&#;z, bu çay&#; tüketmeden önce doktorunuza dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z.
• Gebelik döneminde tüketimi önerilmemektedir. Kas gev&#;etme etkisinden dolay&#; rahim kaslar&#;n&#;n kolayca gev&#;emesine neden olacakt&#;r. Bu durum ise bebe&#;i ve sizi risk alt&#;nda b&#;rak&#;r.
• &#;laçlarla etkile&#;ime girmemesi için ilaç kullan&#;lan günlerde passiflora çay&#;n&#; tüketmekten kaç&#;nman&#;z gerekti&#;ini hat&#;rlat&#;r&#;z.

Gül Çay&#;n&#;n 10 Harika Faydas&#;, Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Passiflora Çay&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Passiflora bitkisi çay&#; di&#;er bitki çaylar&#;na benzer &#;ekilde haz&#;rlan&#;r.

Evinizde, ofis ortam&#;nda ve diledi&#;iniz her yerde kendinizi daha iyi hissetmeniz ad&#;na passiflora çay&#; haz&#;rlamak için &#;u ad&#;mlar&#; izleyebilirsiniz:

Malzemeler:

• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; passiflora bitkisi
• ml s&#;cak su

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

• Aktardan temin edece&#;iniz kurutulmu&#; passiflora bitkisinden 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; al&#;n ve 1 fincan s&#;cak suyun içine ekleyin.
• S&#;cak suyun içinde otlar&#;n aç&#;lmas&#;n&#; ve 5 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
• 5 dakika sonra bir süzgeç yard&#;m&#;yla farkl&#; bir barda&#;a aktar&#;n.
• Süzülen çay&#; taze taze tüketerek etkilerini görebilirsiniz.
• Her içmek istedi&#;inizde taze &#;ekilde haz&#;rlaman&#;z daha sa&#;l&#;kl&#; bir seçim olacakt&#;r.

Bitki Çaylar&#; Çe&#;itleri ve Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir?

Sakinle&#;tirici Etkili Çark&#;felek Çiçe&#;i Faydalar&#; ve Özellikleri

Melisa Çay&#; Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir? Ne Zaman &#;çilir?

Uyku Getiren Bitki Çaylar&#; – 11 &#;ifal&#; Bitki – Diyetisyen Tavsiyeleri

Sakinle&#;tirici Çaylar: Sinirlerinizi An&#;nda Yat&#;&#;t&#;racak 12 Bitki Çay&#;

Kaygı ve stresin azalmasına yardımcı bitki çayları arasında en çok tercih edilen passiflora çayı, birçok ülkede tüketilmektedir. Çarkıfelek bitkisi olarak da bilinen çay, ilaç kullanmaya gerek kalmadan kaygı ve stres bozukluklarını azalttığı bilinmektedir. İnsan psikolojisine birçok faydası bulunan passiflora çayının faydalarında tam olarak istifade edebilmek için ölçülü miktarda ve düzenli olarak tüketilmesine dikkat etmek gerekir. 

Aronya meyvesi nedir, hangi hastalıklardan korur? Aronya meyvesinin faydaları nelerdir?

Passiflora Çayının Faydaları Nelerdir?

Passiflora çayının en önemli özelliği stresi ve sıkıntıyı azaltmasıdır. Kişinin rahatlamasını ve daha sakin bir gün geçirmesini sağlayan passiflora çayı, kalp ve damar hastalıklarına karşı da iyi gelir. İşte passiflora çayının faydaları:

• Kalp ve damar sağlığını koruyarak kalp krizi riskini azaltır.

• Stres, sıkıntı ve kaygı bozukluklarına engel olur. 

• Kişinin rahatlamasını sağlar.

• Güçlü bir ağrı kesicidir. Eklem ve baş ağrısının kısa sürede dinmesine yardımcı olur. 

• Beyin hücrelerini uyararak stresin azalmasını sağlar. 

• Panik ve heyecanı azaltır. 

• Zihni sakinleştirir.

• Algıları açar. 

• Uykusuzluğa iyi gelir. 

Biberiye çayının faydaları nelerdir? Biberiye çayı nasıl demlenir?

Passiflora Zararları Nelerdir?

Kanı sulansıran bir yapıya sahip olan passiflora kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerin kullanmaması, kullansa dahi muhakkak doktora danışması gerekir. Bununla birlikte hamile ve emziren kadınların passiflora çayını tüketmemeleri dikkatle belirtilir. 

Passiflora Çayı Nasıl Hazırlanır?

Diğer bitki çayları gibi kolayca hazırlanan passiflora çayı için ml sıcak suyun içine 1 tatlı kaşığı passiflora eklenir ve 5 dakika kadar demlenmesi beklenir. Demlendikten sonra süzüldükten sonra içilebilir. Günde 1 fincan kadar içilmesi tavsiye edilen passiflora çayı taze olarak demlenerek tüketilmelidir.