Evde ince bulgur yok. Ama canınız nasıl kısır istiyor.. Offf offf.. Dolapları indiriyorsunuz, birazcık olsa yetecek ama yok.. Nasıl yok, nasıl olmaz, diye diye kısır krizine giriyorsunuz..
Kaç kişilik: Hazırlık:10 dak. Pişirme:15 dak.
* İri bulgurunuzu dişe gelmeyecek şekilde haşlamalısınız.
* Soğanınızı kısık ateşte kavurmalısınız.
* Mutlaka haşlanan bulguru süzerek kaseye alın. Sulu olmasın
* Kısırın içine koyacağınız yeşillikleri ince ince doğramalısınız.
Ara ara karıştırarak haşlayınız.
Biber ve domatesle süsleyerek servis edebilirsiniz.
Elbette, pilavınızı karıştırıp tane tane hale getirip içine bol yeşillik, baharat, limon ve zeytinyağıyla lezzetli bir kısır haline getirebiliriz.
1 porsiyon kısırın kalorisi kcaldir.
Hayır haşlamak zorundasınız. Aksi takdirde çiğ kalıp dişe gelecektir.
Kısır yapımının en önemli sırrı bana göre limon ve zeytnyağının ayarlanma aşamasıdır. Az katıldığında kuru fazla katıldığında yapış yapış olur. Ona uygun kararında konulmalıdır.
Kategoriler:Bakliyat Yemekleri , Çay Saati Tarifleri , Garnitürler , Salata Tarifleri
Klâsik kısırın tadını biraz daha farklılaştırmak istedim ve esmer bulgur kullandım bu sefer. Daha önceki tariflerimde de kısır yapmıştım. Bakınız: seafoodplus.info ve seafoodplus.info
Peki neden bu sefer esmer bulgur ile denemek istedim? Lif ve mineral oranı oldukça yüksek; düşük kalorili ve sağlıklı olduğu için tercih ettim 😉
Kısır Yaparken Püf Noktalar:
Malzemeler:
Yapılışı:
Esmer bulgurdan kısır yapımı için 1 su bardağı esmer bulguru bir kap içine döküp; üzerine sıcak suyumuzu ilâve edip; karıştırıyoruz ve üzerini kapatıyoruz.
Bulgurlar şişince (10 dk yeterli) kapağını açıyoruz ve karıştırıyoruz.
Üzerine yeşilliklerimizi, yağımızı, salçamızı, limon suyu, nar ekşisi ve baharatlarımızı da ekleyip güzelce karıştırıyoruz.
Marul, turşu eşliğinde servis edebilirsiniz esmer bulgurdan kısırı 😉
Afiyet olsun
editor
Yapılışı: