Sağ El Uyuşması Neden Kaynaklanır

El uyuşması, tek elde görülebileceği gibi iki elde de yaşanabilen ve yayın görülen şikayetlerden biridir. Şikayetler elin bütününde, avuç içinde, üst bölümünde ve parmak uçlarında yaşanabilir. Sürekli bir uyuşma durumu, belirli hareketlerin yapımında veya dinlenme sırasında da meydana gelebilir. Uyuşma kişilerde yanma durumuna, karıncalanmalara ve elektrik çarpması hissine neden olabilir. Ayrıca kişinin yaşantısını olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşüren bir durumdur.

Bazı kişilerde yazı yazma sırasında ortaya çıkan uyuşukluk durumu, çalışırken, spor yaparken, araç veya gereçlerin kullanıldığı zamanlarda da oluşabilir. Tekrarlayan el hareketlerine bağlı olarak ortaya çıkabilir. Nörolojik veya ortopedik nedenlere bağlı olarak bu durum yaşanabilir. Hastalığın sebebine bağlı olarak yapılan tedavi yöntemleriyle iyileşme mümkündür. Tedavi edilmemesi halinde kronik bir hal alabilir ve kalıcı olabilir.

El Uyuşması Neden Olur?

Sürekli tekrar eden el bileği hareketleri zaman içinde sinirlerin bulunduğu bağlarda kalınlaşmaya veya kanal içindeki basınçta artışa neden olabilir. Çoğunlukla hafif uyuşmalarla kendini gösteren hastalık, serçe parmak dışında tüm parmakların uyuşması ile devam edebilir. 
Tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Aksi halde uzun yıllar tedavi gerektirebilir ve kalıcı olabilir. Dirsekte yaşanan sinir sıkışması durumları genellikle masada çalışan ve dirseğini masaya çok fazla koyan kişilerde görülmektedir. 
El uyuşması nedenleri arasında; sürekli örgü örmek, yer silmek, bez sıkmak, halı silkelemek, klavye ve mouse kullanımı gibi hareketler yer almaktadır. Bilek kısmında sinir sıkışması sonucu ortaya çıkan karpal tünel sendromu en yaygın uyuşma nedenlerinden biridir. 
Nadir olarak görülen nedenler arasında dirseğin altında yer alan bölgede sinir sıkışması durumunda pronator teres sendromu görülebilir. 
Ulnar sinirin bilek seviyesinde sıkışma durumu diğer adıyla guyon kanalı sendromu veya dirsek kısmının sıkışması kübital tünel sendromu uyuşmanın yaygın görülen nedenlerindendir. 
Bunların yanı sıra kişide görülen yakınmalar da dikkate alınarak boyun fıtığı, omurilik ya da beyinde oluşan bazı nörolojik problemler de uyuşma durumuna yol açabilir.

Sol El Uyuşması Neden Olur?

Sol elde görülen uyuşmalar genellikle sinir sıkışmaları sonucunda meydana gelse de bazı eklem hasaları da sol el üzerinde yanma hissine, karıncalanmaya ve uyuşukluğu neden olabilir. Sol el uyuşması kalp rahatsızlıklarından da oluşabileceği için dikkate alınması gereken bir problemdir. 
Kol ağrıları ile birlikte devam eden uyuşmalar kalp kaslarına yeterli oranda oksijen gitmediğini gösterebilirken, bazı hastalıklara da neden olabilir. Anjina koroner adı verilen ve kalp krizi riskini ortaya çıkaran önemli bir hastalıktır. Kalp krizi belirtileri arasında yer alan sol el uyuşmalarının farklı birçok nedeni de olabilir.

Sağ El Uyuşması Neden Olur?

Sağ el uyuşması genellikle karpal tünel sendromu olarak gözlemlenir. Ayrıca omurilik problemlerinin de başlangıcı olabilir. Sağ elde bulunan kemiklerde yaşanılan travmalar sonucu kırılma veya çatlamalar da uyuşukluğa neden olabilir. 
Şeker hastalığına bağlı olarak da görülebileceği gibi vitamin eksiklikleri de farklı nedenler arasında yer almaktadır. Tek bir elde görülebileceği gibi iki elde de yaşanabilen bu sorunun genellikle nedenleri median sinir, ulnar sinir ve radiyal sinir sıkışmalarından kaynaklanmaktadır.

El Uyuşması Nasıl Geçer?

Uyuşmaların ve hastalığın nedeni kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Ortopedik problemlerin ve nörolojik rahatsızlıkların neden olabileceği hastalıktır. Ortopedik sorunlarda kişiye fizik tedavi uygulamaları yapılarak tedavi edilmeye çalışılır. Fizik tedavi ile iyileşmeyen ve ilerlemiş vakalarda cerrahi müdahale ile tedavi yapılmaktadır.
Nörolojik nedenlerden kaynaklanan durumlarda hastalığın durumuna bağlı olarak hekimin gerekli gördüğü tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Hastanın durumuna ve hastalığın seviyesine bağlı olarak fizik tedavi uygulanabilir. Ayrıca ilerleyen evrelerde kişiye lokal anestezi verilerek cerrahi operasyon ile tedavi seçeneği bulunmaktadır.

Karpal Tünel Sendromu Nedir?

El ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşukluk hissinin genellikle nedeni karpal tünel sendromu olarak bilinir. Koldan avuç içine ve parmaklara kadar uzanan sinir ve kas dokuları, bilek kısmının dar bir kanal üzerinden geçer. Karpal tünel bölgesinden geçerek median sinire baskı oluşturması durumunda meydana gelen bir sendromdur.
Elde ve bilekte ağrılara, uyuşmalara, yanmalara ve his kaybına neden olabilen karpal tünel sendromu, tünel içinde yer alan median sinir, baş parmak, işaret parmağı, orta ve yüzü parmağında duyuların hissedilmesini ve baş parmakta yer alan kasların kontrolünü sağlar.
Kanal bölgesinde ortaya çıkan mikro travmalar kanal hacminde daralmalara veya kan içinde yer alan içeriğin artışına neden olabilen patolojik bir durumdur. Genellikle tuzak nöropatinin neden olduğu bu sendrom, daha çok orta yaşlı kadınlar görülmektedir.
Üç ayrı dönemde inceleme yapılmaktadır. Erken evre ve dönemlerde çoğunlukla şikayet durumları görülmese de sinir ileti incelemelerinde, lokal iletim yavaşlaması görülür. İkinci dönemde daha çok geceleri artan uyuşmalar ve ağrılar gözlemlenir.
Üçüncü ve son dönemde ise nörolojik nedenlere bağlı olarak sinir hasarları, his kayıpları ve kas erimeleri görülebilir. 
Bu durumun teşhisi uzman doktorlar tarafından yapılıp, hastalığın öyküsü dinlenip, fiziki muayene ve EMG ile tanı konulmaktadır. Hastalığı durumuna göre fizik tedavi uygulaması veya lokal anestezi verilerek ameliyat ile tedavi edilebilir.

Guyon Kanalı Sendromu Nedir?

Guyon Kanalı Sendromu, küçük parmak ile yüzük parmağında hissedilen ağrılar, uyuşmalar ve his kayıplarıdır. Hastalık ilerleyen evrelerde kas erimesine ve güç kaybına neden olur. Önemli sinir hasarlarına neden olan bu durum EMG ve fiziki muayene ile ayrıca hastalığın hangi aşamada olduğuna bağlı olarak tedavi edilir. Tedavi sürecinde fizik tedavi veya cerrahi operasyon yapılmaktadır.

Kübital Tünel Sendromu Nedir? 

En yayın görülen nedeni tuzaklanmak olarak bilinmektedir. Belirtileri arasında serçe ve yüzük parmağında yaşanılan ağrılar, uyuşma ve his kayıpları yer almaktadır. Ayrıca dirseğin iç kısmında ağrı ve hassasiyet problemi görülebilir. İlerleyen evrelerde kişide kas erimesi, şekil bozuklukları ve güç kaybı meydana gelir.
Teşhisi nöroloji uzmanı tarafından yapılan fiziki muayene ve EMG ile belirlenir. Tedavisinde fizik tedavi uygulamaları veya hastalığın aşamasına göre ameliyat işlemi ile tedavi edilebilir.

Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Uyuşma nedenleri

• Omurilik Kanal Daralması
• Bel fıtığı, Beyin ve Omurilik Tümörleri
• Beyin Kanamaları ve Damar Tıkanıklıkları
• Beyin Enfeksiyonları
• Şeker Hastalığı
• Kanser metastazları
• Huzursuz Bacak Sendromu
• Bacak Kırılması
• Vitamin Eksikliği
• Psikolojik Nedenler
• Dolaşım Bozuklukları
• Migren ve romatizma gibi hastalıklar
• Sürekli aynı pozisyonda kalmaktan dolayı oluşan ağrılar

Uyuşma çeşitleri

Kol uyuşması 

Sağ ve sol kol uyuşması nedenleri birbirinden farklı olabilir. Sol kolun uyuşması kalp ve kalbe giden damarlarda yaşanan bozukluklardan kaynaklanır. Kan akışının kısıtlanması sonucu yaşanan kol uyuşması, ağır yük kaldırılması nedeniyle oluşur. Düşmelerde, kazalarda ve ani hareketlerde de kolda uyuşmalar gözlenebilir. Fiziksel bir etken olmadan yaşanan kol uyuşmaları nörolojik bir etmene ya da strese bağlı gelişir.

Ayak Uyuşması

Tek ayakta oluşabildiği gibi her iki ayakta da görülebilen ayak uyuşmaları genellikle sinir hasarı ya da kan dolaşımı bozuklukları sonucu oluşur. Ayağa alınan darbeler, sinir hasarları, enfeksiyonlar, travmalar, inflamasyon ve tümörler de ayak uyuşmasının nedenleri arasındadır.

Bacak uyuşması

Beslenme bozuklukları, kan akışının zayıf olması, sigara kullanımı gibi nedenler bacak uyuşmasının kaynağıdır. Kan akışını zayıflatan aşırı soğuğa maruz kalma, periferik arter hastalığı, arter ve damar düğümlenmesi ve derin damar trombozu bacak uyuşmasına neden olan diğer etmenlerdir.

Osteoporoz, bel fıtığı, kan akışını bozacak oturuş pozisyonu, dejeneratif disk hastalığı kalça yaralanmaları da bacaklarda uyuşmaya yol açabilir. Bunlara ek olarak diyabetik nevropatı, Ms hastalığı, ağır metal zehirlenmeleri, tiroid hastalıkları ve felç de sık görülen bacak uyuşması nedenleridir.

Ellerde uyuşma

Genellikle kol ve bileklerde yer alan sinirlerin hasar görmesi sonucu oluşan el uyuşmaları, karpal tünel sendromu olarak bilinen bir hastalık nedeniyle oluşur. Bilek bölgesindeki ufak bir kanalda gerçekleşen sinir sıkışması enfeksiyon, şeker hastalığı, obezite, romatoid artrit gibi hastalıklar ya da el işi, masa başı işi, müzisyenlik gibi meslek hastalıkları nedeniyle de oluşabilir.

Beyin uyuşması

Fiziksel ya psikolojik kaynaklı olabilen beyin uyuşması, aşırı stres, sinir ve kaygı gibi durumlarda ve nörolojik problemlerde yaşanır. Kafaya alınan sert bir darbe, damarlarda oluşan tıkanıklık, beyin kanaması ve beyne yeterli oksijen gitmemesi gibi nedenler beyin uyuşmasına yol açar.

Yüz uyuşması

Yüz uyuşmasının en basit sebebi sürekli sola ya da sağ tarafa yatılmasıdır. Kan dolaşımının engellenmesi nedeniyle bu durumda uyuşma gözlenir. Ancak kısa bir süre sonra geçer. Boyun bölgesindeki sinir sıkışması ya da yüz felci gibi durumlarda genellikle tek taraflı yüz uyuşması görülür. Çocuklarda en sık görülen yüz uyuşması nedeni vitamin eksikliğidir. Stres, panik atak, depresyon gibi psikolojik nedenlerle ve migren ile birlikte de sıklıkla yüz uyuşması görülür.

Uyuşma tedavisi hangi bölgede olursa olsun nedene göre yapılır. En basit uyuşma hissinde bile mutlaka uzman bir doktordan görüş alınmalı ve vakit kaybetmeden tedaviye başlanmalıdır.

Sol el parmak uçlarında karıncalanma nedenleri en çok merak edilen konulardan biridir. El uyuşması, yalnızca tek elde değil iki elde de meydana gelebilmektedir. Bu his genellikle avuç içinde ve elin üst bölgelerinde görülmektedir. El uyuşması birçok farklı sebepten meydana gelebilmektedir. Çok fazla el uyuşması yaşayan kişilerde karpal tünel sendromundan şüphelenilmektedir. Sol el parmakların uyuşması neden olur ya da uykuda el uyuşması neyin belirtisi olabilir gibi merak edilen birçok sorunun yanıtı aşağıdadır.

Sol El Uyuşması Neden Olur?

Sol el uyuşması neden olur konusu oldukça merak edilen bir konudur. Bazı hastalar, uyuşan yerini vücudunun bir bölgesi gibi hissetmeyebilir. Başka bir ifadeyle, uyuşukluk hissiyatı yaşayan kişi, vücudunda öyle bir his yokmuş gibi bir düşünceye kapılıyor olabilmektedir. En ve ayak uyuşması en çok yaşanan durumlardan bir tanesidir. Özellikle sol el parmakların uyuşması neden olur çok araştırılan bir durumdur. El bölgesinde yaşanan uyuşmalar yanma ve karıncalanma hissine artı bir özellik olarak elektrik çarpması şeklinde de hissedebilmektedirler.

Sağ ve Sol El Parmakların Uyuşması ve Karıncalanması Neyin Belirtisidir, Nasıl Geçer?

Sol el parmak uçlarında karıncalanma nedenleri ile uyuşma nedenleri hemen hemen aynıdır. El uyuşması tek elde veya iki elde de görülebilmektedir. Uyuşukluk hissi genelde yazı yazarken veya bir eşya kaldırırken görülen durumlardır. Bireyin hayat kalitesinin düşmesine sebep olacak kadar şiddetli el uyuşmaları da yaşanması olağan bir durumdur. Uykuda el uyuşması neyin belirtisi diye araştırdığımız zaman karşımıza şu çıkmaktadır; el üzerine yatılması, uzun süre elin işlevsiz kalması gibi durumlar sebep olabilmektedir. Bu gibi zamanlarda geceleri az şiddetle başlayan uyuşma hissi, zaman içinde artmakta ve kişinin uykularının bölünmesine kadar ilerleyebilmektedir. Ek bir bilgi olarak, dirsek bölgesinden geçmekte olan sinir sıkışmalarıyla oluşan el uyuşması genelde uzun bir zaman dirseklerini masaya koyan kişilerde rastlanmaktadır. Sol el uyuşması nasıl geçer sorusu konusunda net bir cevap bulunmamaktadır. El uyuşması hangi sebebe bağlı olarak gerçekleşiyorsa onu tespit ettikten sonra uzman bir doktora başvurulması ve daha sonra fizik tedaviye başlanması en doğru yollardan biri olacaktır.

Uyuşma ve karıncalanma neden olur?

Uyuşma ve karıncalanma hissi duysal sinirlerin hasarlanması yada aşırı uyarılması sonucu oluşur. Duysal sinirler beyinde, omurilikte, omurilikten çıkan sinirlerin köklerinde, periferik sinir sistemi denen vücut sinirlerinde veya deride hasarlanabilir. Hasarın şiddeti ve hasarlanan sinirin yerine göre hastaların hissettikleri değişir.

Uyuşmanın şekli, hasarın yerinden etkilenmektedir. Örneğin beyinde hasarı olan bir hasta sağ veya sol vücut yarısında uyuşma hissederken, vücut sinirlerinde hastalığı olan bir hasta, sadece hasarlı sinirin duyusunu aldığı alanda, sıklıkla bacak veya kollarında uyuşma hisseder.

Polinöropati gibi vücut sinirlerinin tümünü tutan hastalıklarda el ve ayaklarda eldiven ve çorap tarzında uyuşmalar, ağrı veya yanma hissi ortaya çıkabilmektedir. Bu duruma nöropatik ağrı adı verilir.

Polinöropatilerin en sık nedeni şeker hastalığıdır. Şeker hastalığı vücudun birçok yerini etkilediği gibi vücut sinirlerini de etkiler. Bu duruma diyabetik nöropati adı verilir. Şeker hastalığında hasarlanan sinirler özellikle duysal sinirler olduğu için, hastalarda uyuşma ve yanma gibi belirtiler ortaya çıkmaktadır. Motor sinirlerin de etkilenmesi durumunda duysal yakınmalara güç kaybı gibi yakınmalar da eklenir.

Uyuşma veya karıncalanma yakınması olan bir kişi ne zaman bir nöroloğa başvurmalıdır?

Her insan hayatının belli dönemlerinde geçici uyuşmalardan yakınabilir. Bu durum genellikle vücut sinirlerinin ezilmesi ile sonuçlanan uzun süre aynı pozisyonda durma, kol üzerine ters bir şekilde yatma, kol veya bacağı bir yere çarpma gibi durumlar sonucunda ortaya çıkmaktadır. Ancak bunların hepsi en fazla birkaç gün içinde kendiliğinden tam olarak düzelir.

Aşağıdaki durumlar uyuşmanın bir nörolojik hastalık sonucunda oluşabileceğini düşündürmelidir:

• Vücudun bir yarısında (yüz, kol, bacak) daha önce olmayan yeni bir uyuşma
• Uyuşma ile birlikte olan şiddetli ağrı veya güç kaybı
• Eldiven ve çorap tarzında el ve ayaklarda uyuşma, yanma hissi
• Şeker hastası olanlarda ortaya çıkan, geçmeyen uyuşma ve yanma hissi
• Özellikle ellerde olan, geceleri uyandıran uyuşma ve ağrı
• Haftalar süren uyuşmalar

Uyuşması olan bir hastada hangi incelemeler yapılmaktadır?

Uyuşması olan hastaların hikayesi ve ayrıntılı nörolojik muayenesi, çoğu zaman karmaşık laboratuvar incelemelerinden daha önemlidir. Muayenede uyuşmanın şekli bir nörolojik hastalığı düşündürüyorsa, ileri incelemelerin yapılması uygundur. Bu incelemeler hastadan hastaya farklı olmakla birlikte MR, EMG ve kan incelemeleri en sık istenen incelemelerdir.

Uyuşma ve karıncalanmanın tedavisi nasıl yapılmaktadır?

Uyuşmalar sadece altta yatan bir hastalık varsa ilaçla tedavi edilmelidir. Uyuşmaya neden olan hastalıklar birbirinden çok farklı nedenlerden kaynaklandığı için, uyuşmanın her hasta için geçerli standart bir tedavisi yoktur. Örneğin, neden olan hastalık şeker hastalığı ise şeker hastalığının tedavisi tekrar düzenlenmelidir. Hastada mutipl skleroz hastalığı varsa öncelikle multipl skleroz tedavi edilmelidir. Polinöropati nedeni ile olan uyuşmalara da bu şekilde yaklaşılır.

Altta yatan hastalığın tedavisine rağmen, yakınmaların devamı halinde belirti giderici ilaçlar kullanılabilir. Bu gruptaki ilaçların sayısı her geçen gün artmakla birlikte, ilaçların hemen hepsi epilepsi ve depresyon tedavisinde de kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar arasında gabapentin, karbamazepin, pregabalin, amitriptilin ve duloksetin sayılabilir. Hangi ilacın tercih edileceği hastanın yakınmalarının şiddetine, eşlik eden diğer hastalıklara ve yaşına göre değişiklik gösterir.

İlginizi çekebilecek diğer yazılar

Multipl skleroz (MS)

Polinöropati

Karpal tünel sendromu

Dengesizlik

Meraljia parestetika