sarı kantaron yağı saça sürülürmü / Kantaron Yağı Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır? - Acıbadem Hayat

Sarı Kantaron Yağı Saça Sürülürmü

sarı kantaron yağı saça sürülürmü

Sarı Kantaron Yağı

Sarı kantaron Latince adıyla Hypericum perforatum L., halk dilinde mayasıl otu veya binbirdelik otu olarak bilinir. Hyperaceae familyasından gelen sarı kantaron, ılıman ve sıcak iklimde yabani olarak yetişen bir bitkidir. Rengiyle göz alan bu ot, kurutularak ya da taze olarak işlenir ve ’e yakın türü Türkiye’de yetişir. Soğuk coğrafyalarda tekrar tekrar oluşan ve bu sebeple çok yıllık otsu bitki olarak kategorize edilen sarı kantaron, yeşil gövdesi ve sarı çiçekleriyle cm boylarındadır. Bu çiçekler yaz aylarında toplanır ve asırlardır tüm dünyada birçok farklı hastalığı tedavi etmek amacıyla kullanılır. Bugün de bu değerli bitki, fitoterapinin uzmanları tarafından bitkisel tedavilerde kullanılmaya devam ediyor.


Kantaron Yağı Nedir?

Sarı kantaron çiçeklerinin toplanıp belirli bir işlemden geçirilmesi ve zeytinyağı ile birleştirilmesi sonucu kantaron yağı elde edilir. Bu yağ özellikle yara izlerinin hızlı iyileştirilmesi için kullanılır. Biyoflavonoidler, organik asitler, antioksidanlardan zengin olan sarı kantaron yağı, hiperisin ve hiperforin içeriğiyle de dikkat çeker. Kırmızı kantaron yağı ise kırmızı renktedir. Hiperisin bu yağın kırmızı renginden sorumlu olan antrakinon türevidir.

Sarı Kantaron Yağı

Sarı kantaron çiçekleri, çiçeklenme dönemleri olan Mayıs-Eylül ayları arasında topraktan 5 cm yukarıda olacak şekilde, yani toprak üstünden toplanır. Avrupa Farmakopesi’nde “Hyperici herba” adı ile bilinen bitki üretim maserasyonuna sokulur. Maserasyon; Uygun bir çözücü içinde bitkinin bekletilmesi anlamına gelir. Sarı kantaronun maserasyonu için zeytinyağı tercih edilir. Ancak kullanılan zeytinyağının özellikle sızma zeytinyağı olması önemlidir.

Doğru zamanda toplanan bitkinin toprak üstü kısımları taze veya kurutulmuş olarak cm uzunluklara parçalanır ve zeytinyağı içeren bir kavanoz içine konulur. Genellikle bu oranın 1/5 olması istenir. Bu karışım hafta arasında belirli periyodlarda çalkalanarak güneş ışığına maruz bırakılır. Sarı kantaron çiçeklerinin zeytinyağı ile özdeşleşmesi beklenir. haftalık süre sonunda karışım tülbentten geçirilir. Süzülen karışım kahverengi renkli bir şişeye konur ve bu şekilde saklanır.

Kantaron Faydaları

Kantaron yağının son yıllarda özellikle yaraların iyileşmesinde etkili olduğu bilinir. Güneş yanıklarından, kesik yara izlerine kadar kantaronun içeriğindeki etken maddelerin iyileşme sağladığı söylenir. Bununla ilgili araştırmalar günden güne artarken kantaronun antiinflamatuar ve antibakteriyel özellikle gösterdiği kabul edilir. Kantaronun sindirim sistemini iyileştirmesi de kantaronun faydaları arasında sayılır. Kantaronun etken maddeleri depresyon ile mücadelede önemli rol oynar. Kadınların zorlu bir dönemi olan menopozda da kantaronun iyi bir dost olduğu bilinir.

Yapılan araştırmalarla kantaronun faydaları bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Ancak kulaktan dolma yanlış bilgiler de mevcuttur. Kantaronun bilimsel faydaları şöyle sıralanabilir:

Mikrop Önleyici Etki Gösterir

İçerisindeki hiperforinden kaynaklı kantaron yağı, antibakteriyel etki gösterir. Bu, bakterilerin yaşamasını durdurup, üremesini engellemesi anlamına gelir. Hiperisin antibakteriyel aktiviteye destek olur. Sarı kantaron yağı içeren bir merhemin yanıkların iyileşmesinde etkili olduğu anlaşılmıştır. İyileşme süresini kısaltırken antiseptik etki ederek mikropların üremesini ve yayılmasını engellemiştir. Yapılan bir çalışmada, Hypericum ekstraktlarının bakteri kaynaklı vajinal enfeksiyonlarda kullanımının güvenli olduğu sonucuna varılmıştır.

İltihap Giderici Kabul Edilebilir

yılında yapılan bir çalışmada Hypericum perforatum bir antiinflamatuvar ajan olarak umut vaat ediyor. Sarı kantaron ekstraktlarıyla beslenen sıçanlarda, kolon iltihabıyla ilişkili enzimlerinin seviyelerinde azalma görüldü. Sarı kantaronun iki ana yağ özütü olan quercetin ve I3, II8-biapigenin, özellikle antiinflamatuvar ve mide koruyucu aktivite gösterdi. Sarı kantaron ekstraktları siklooksijenaz-2, interlökin 6 ve indüklenebilir nitrik oksit sentaz (iNOS) gibi proinflamatuvar (iltihap yapıcı) genlerin ekspresyonunun etkinliğini önleyerek antiinflamatuvar (iltihap giderici) etki göstermiştir.

Yara İyileşmesini Hızlandırır

Yara iyileştirmesi, kantaron yağını üne kavuşturan özelliğidir. Sarı kantaron, kolajen ve elastin sentezini canlandırması, iltihabi reaksiyonu önlemesi, bakteri ve küf dahil mikropların gelişimini engellemesi sayesinde yara iyileştirme özelliğine sahiptir. Sarı kantaron yağının yaraların iyileşmesini hızlandırdığı araştırmalarla ortaya konmuştur. Yapılan çalışmada, sarı kantaron ile yapılmış bir yanık kreminin kullanıldığı yanık tedavisinde şu bulgulara varılmıştır: Tedavide etkisi gözlemlenen kantaron yağının özellikle 1’inci derece yanıklarda çok etkili olduğu, yanığın 2 gün içerisinde iyileştiği rapor edilmiştir. 2’nci ve 3’üncü derece yanıkların ise alışılagelmiş yöntemlerle tedavi edilen yanıklara oranla en az 3 kez daha hızlı iyileştiği görülmüştür. Aynı zamanda bu merhemin keloid (dokunun kendisini aşırı tamir etmesi sonucu oluşan fibroz doku) oluşumunu engellediği bildirilmiştir.

Sarı kantaron merheminin sezaryen yaralarındaki etkisi üzerine yapılan bir klinik çalışmada,  10’un günde yara iyileşmesinde anlamlı farklar görülmüştür. Sezaryenle doğum yapan ve bu merhemi kullanan kadınlarda yaralarının iyileşmesinde gözle görülür fark olduğu ve yara izlerinde de küçülmeler olduğu rapor edilmiştir. Bu kadınların iyileşme sürecinde kaşıntı ve ağrı hissinin de azaldığı da gözlenmiştir.

Kantaron yağı farklı yara tedavilerinde kullanılır. Sıyrıklar bunlardan biridir. Yanık ve güneş yanıkları da yine kantaron yağı ile tedavi edilebilir.

Sindirimi Rahatlatır

Mide ülseri ve şişkinlik problemlerinde kullanımına sıklıkla rastlanan sarı kantaron yağı, akut konstipasyon (kabızlık) ve gaz krampları için de kullanılabilir. Sarı kantaron yağı midenin içerisinde bariyer oluşturarak mide asidinin etkilerini hafifletir ve hazmı kolaylaştırır.

Depresyon Tedavisinde Destekçi

Sarı kantaronun içeriğindeki hiperforin ve flavonoid maddelerinin antidepresan etki göstererek destek olduğu yapılan analizlerle gösterilmiştir. Hafif ve orta derecede depresyon tedavisinde sarı kantaron özütünün etkili olduğu klinik çalışmalarla saptanmıştır. Akut majör depresyon tedavisi gören ve günde 2 kez mg standardize sarı kantaron ekstresi alan kişilerde, antidepresan etkisi görülmüştür. Sarı kantaronun antidepresan ilaçlar gibi etkili olduğu tespit edilmiştir.

Menopoz Şikayetlerini Azaltabilir

Kadınların zorlu dönemlerinden biri olan menopoz döneminde de sarı kantaronun etkilerinden faydalanılabilir. Premenopoz (menopoz öncesi) ve menopoz döneminde kadınlar gece terlemeleri, sıcak basmaları, uykuya dalmada zorluk ve az uyuma isteği, duygu durum değişikliklerinden rahatsızdır. Bu şikayetler menopoz öncesinde başlayarak kadınların en çok şikayet ettiği durumlardır. Yapılan bir klinik çalışmaya göre, sarı kantaron menopoz şikayetlerinin azaltılmasında destek olmuştur. Menopoz öncesinden itibaren başlayan bu şikayetlerin şiddetini azaltırken süresini kısaltmıştır. Ayrıca şikayetlerin görülme sıklığını da ciddi oranda azaltmıştır. Bu etki bitkinin beyinde serotonin seviyesini artırarak kişinin psikolojik durumunu iyileştirmesine bağlı olabileceği düşünülür.

Kantaron Yağının Cilde Faydaları

Özellikle yaz aylarında güneşe maruz kalınan süre ve miktar artar. Bu durum da cilt kuruluklarını beraberinde getirir. Bazı cilt tipi zaten her koşulda kurumaya müsaittir. Bu durumla başa çıkmak için zeytinyağlı kremlerin yanı sıra sarı kantaron yağından da destek alabilirsiniz. Özellikle çok sık rastlanan nasır ve topuk çatlakları için de sarı kantaron yağını deriye iyice yedirerek masaj yapıp sürmek yararlı olacaktır.

Kantaron yağının yüzde faydaları ve kantaronun yağının saça faydaları ile ilgili kanıtlanmış bir bilimsel çalışma yoktur.

Kantaron Yağı Nasıl Kullanılır?

Kantaron yağının yaralar üzerindeki kullanımı şöyledir: Ciltte meydana gelen yanık, yara, sıyrık, güneş yanıkları ve sezaryen yaralarına damla kadar kantaron yağı sürün ve yağı masaj yaparak uygulayın.

Mide ve sindirim sistemi için ise kantaron yağının kullanım şekli şudur: Aç karnına sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa 1 tatlı kaşığı (10 ml) içilmesi önerilir. Bu sayede mide koruyucu etki gösterir ve mide ülserini tedavi etmeye destek olur.

Kantaron Yağının Yan Etkileri Var mı?

Öncelikle tüm bitkilerin kullanımı ile ilgili doğru bilgiye sahip olmak önemlidir. Kantaron yağının da nasıl saklandığı ve depolandığı bilinmelidir. Yağın ne kadar miktarda ve sürede kullanılacağı bilgisi net olmalıdır. Ayrıca hangi amaçla ile kullanılacağı da önemlidir. Şüpheli bir durum yoksa kantaron yağının ve hidrosolünün yıkıcı yan etkileri olduğu görülmemiştir. Ancak antidepresan tedavisi alan kişilerin bu bitkisel desteği almadan önce mutlaka doktora danışmaları gerekmektedir. Alerjik reaksiyonlara sebep olabileceği de unutulmamalıdır.

Her zaman yanlış doz toksik etki yaratır. Sarı kantaronun öngörülmemiş ve kontrolsüz dozajı çok fazla yan etkiye sahip olabilir.

Unutmayın ki bir bitkinin etkisi ile içerisindeki etken maddeye özgü özel çözücülerle ekstrakte edilmiş etken maddelerin etkisi aynı değildir. Sarı kantaron da olsa kullanmadan önce hekiminize ve eczacınıza mutlaka danışın.

Kantaron Yağı Kimler İçin Sakıncalıdır?

Kalp damar hastalığı olanlar, klinik çalışmaları yeterli olmadığı için hamileler, emzirenler ve feokromasitoma hastalığı (böbrek üstü bezi tümörü) olanlarda sarı kantaron yağı kullanımı önerilmez. Yine kemoterapi alan kişiler ve organ reddine neden olabileceği için organ nakli yapılmış kişiler kesinlikle sarı kantaron kullanmamalıdır. Sarı kantaron yağı bazı ilaçlarla da etkileşime girebileceği için sakıncalı kabul edilir. Bu ilaçlar bazı antibiyotikler, kardiyovasküler sistemine yönelik ilaçlar ve sinir sistemi ilaçlarıdır. Sarı kantaronun bu ilaçlarla birlikte kullanılmaması gerekir.

*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.

RANDEVU AL  

Kantaron yağının saça faydaları nelerdir? Kantaron yağı nasıl uygulanır?

Kantaron ya&#;&#;, kantaron bitkisinin çiçeklerinden elde edilen bir bitkisel ya&#;d&#;r. Kantaron bitkisi, sar&#; çiçekleri ve kozalak &#;eklindeki meyveleriyle tan&#;nan bir bitkidir. Kantaron bitkisi, birçok kültürde yüzy&#;llard&#;r çe&#;itli t&#;bbi amaçlar için kullan&#;lm&#;&#;t&#;r ve kantaron ya&#;&#; da bu amaçlardan biridir. Kantaron ya&#;&#;, anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve yat&#;&#;t&#;r&#;c&#; özellikleri nedeniyle çe&#;itli sa&#;l&#;k sorunlar&#; için kullan&#;lmaktad&#;r.

Kantaron ya&#;&#;n&#;n saça faydalar&#; nedir?

Kantaron ya&#;&#;, çe&#;itli sa&#;l&#;k sorunlar&#;na yönelik geleneksel bir bitkisel tedavi olarak kullan&#;lmaktad&#;r. Kantaron bitkisinin çiçekleri, ya&#;&#;n&#;n ç&#;kar&#;lmas&#;nda kullan&#;l&#;r ve ya&#;&#;n içindeki bile&#;enlerin antiseptik, antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri bulunur. Kantaron ya&#;&#; sa&#;l&#;&#;a iyi geldi&#;i kadar cilt ve saç bak&#;m&#;nda da kullan&#;labilir.

Kantaron ya&#;&#; saç derisi sa&#;l&#;&#;&#;na ve saç büyümesine yard&#;mc&#; olabilecek birçok faydas&#; nedeniyle popüler bir saç bak&#;m ya&#;&#;d&#;r. Kantaron ya&#;&#; saç derisini nemlendirir, kepeklenmeyi azalt&#;r, saç dökülmesini azaltabilir ve saç büyümesini te&#;vik edebilir. Ayr&#;ca, saç&#; güçlendirmek ve saç köklerini beslemek için kullan&#;labilir. Kantaron ya&#;&#; saça uygulanmadan önce, biraz &#;s&#;t&#;larak ve saç diplerine masaj yaparak uygulanabilir. Ancak, kantaron ya&#;&#; kullanmadan önce, herhangi bir olumsuz etkiye kar&#;&#; hassasiyetiniz varsa veya herhangi bir sa&#;l&#;k durumunuz varsa öncelikle doktorunuza dan&#;&#;man&#;z önerilir.

Kantaron ya&#;&#; saça nas&#;l uygulan&#;r?

Kantaron ya&#;&#; saç için kullan&#;lacaksa saç derisine ve saç köklerine masaj yaparak uygulan&#;r. &#;&#;lem için &#;u ad&#;mlar&#; takip edebilirsiniz:

  • Kantaron ya&#;&#;n&#;, saç&#;n&#;z&#;n uzunlu&#;una ve yo&#;unlu&#;una ba&#;l&#; olarak belirli bir miktar al&#;n.
  • Ya&#;&#; saç diplerinize masaj yaparak uygulay&#;n. Parmak uçlar&#;n&#;z&#; kullanarak yava&#;ça hareket ettirerek saç köklerinizi ovalay&#;n. Bu, kan dola&#;&#;m&#;n&#; art&#;rarak saç foliküllerini besleyecektir.
  • Ya&#;&#; saç&#;n&#;z&#;n tüm uzunlu&#;una uygulay&#;n. Saç tellerini besleyerek saç&#;n daha parlak ve sa&#;l&#;kl&#; görünmesini sa&#;lar.
  • Saç&#;n&#;z&#; bir havlu veya du&#; bonesi ile sararak ya&#;&#; birkaç saat veya bir gece boyunca saç&#;n&#;zda b&#;rak&#;n. Böylece ya&#; saç&#;n&#;z&#;n nemini emerek derinlemesine besleyebilir.
  • &#;ampuanla y&#;kayarak ya&#;&#; saç&#;n&#;zdan ç&#;kar&#;n. Kantaron ya&#;&#;, saç&#;n&#;zda kalan kal&#;nt&#;lar b&#;rakmayacak &#;ekilde h&#;zl&#; bir &#;ekilde y&#;kanabilir.

Bu i&#;lemi haftada birkaç kez tekrarlayarak saç&#;n&#;z&#;n daha sa&#;l&#;kl&#;, parlak ve güçlü görünmesini sa&#;layabilirsiniz. Ancak, herhangi bir hassasiyetiniz varsa veya herhangi bir sa&#;l&#;k durumunuz varsa, kantaron ya&#;&#; kullanmadan önce doktorunuza dan&#;&#;man&#;z önerilir.

Kantaron ya&#;&#; saçta ne kadar durmal&#;?

Kantaron ya&#;&#; saçta en az yar&#;m saat bekletilerek kullan&#;lmal&#;d&#;r. Baz&#; kaynaklar bu sürenin saat kadar olabilece&#;ini de belirtmektedir. Kantaron ya&#;&#;, saç köklerini besleyerek saç sa&#;l&#;&#;&#;na katk&#;da bulunur ve saçlar&#;n daha güçlü ve parlak görünmesine yard&#;mc&#; olur. Ancak, her saç tipi farkl&#; oldu&#;u için, kantaron ya&#;&#;n&#;n ne kadar süreyle saçta kalmas&#; gerekti&#;i konusunda net bir süre belirtilmemektedir.

Kantaron ya&#;&#; saç&#; döker mi?

Kantaron ya&#;&#; saç&#; dökmez. Aksine kantaron ya&#;&#; saç köklerini besleyerek saç&#;n daha güçlü ve sa&#;l&#;kl&#; olmas&#;na yard&#;mc&#; olur. Kantaron ya&#;&#;, saç derisindeki kan dola&#;&#;m&#;n&#; art&#;rarak saç köklerinin beslenmesini sa&#;lar ve saç&#;n daha h&#;zl&#; uzamas&#;na da katk&#;da bulunur. Ancak her insan&#;n saç&#; farkl&#; oldu&#;u için, baz&#; insanlar kantaron ya&#;&#;na kar&#;&#; hassas olabilirler ve bu nedenle kantaron ya&#;&#; kullanmadan önce bir doktor veya uzmanla görü&#;mek faydal&#; olabilir.

Kantaron ya&#;&#; saça zarar vermez ancak baz&#; durumlarda kullan&#;m&#; önerilmez. Özellikle alerjik reaksiyonlara veya hassasiyete sahip olan ki&#;ilerde, kantaron ya&#;&#; kullan&#;m&#; ciltte k&#;zar&#;kl&#;k, ka&#;&#;nt&#; ve döküntü gibi yan etkilere neden olabilir. Ayr&#;ca, kantaron ya&#;&#; saçta kal&#;rsa, saç&#;n ya&#;l&#; ve kirli görünmesine neden olabilir. Bu nedenle, kantaron ya&#;&#; kullan&#;rken dikkatli olunmal&#; ve saçta fazla kalmas&#;na izin verilmemelidir. Kantaron ya&#;&#;, özellikle saç&#;n ihtiyac&#;na uygun &#;ekilde kullan&#;ld&#;&#;&#;nda saç sa&#;l&#;&#;&#;na katk&#;da bulunabilir. Ancak, herkesin saç&#; farkl&#; oldu&#;u için, kantaron ya&#;&#; kullanmadan önce bir uzmana veya doktora dan&#;&#;mak faydal&#; olabilir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Sarı kantaron yağının saça faydaları: Sarı kantaron yağı saçlara iyi gelir mi, faydası var mı?

Doğada kendiliğinden yetişen ve sağlık için faydalı bitkilerden biri olan sarı kantarondan elde edilen doğa yağ saç bakımı için hem kadınların hem de erkeklerin gözdesi haline gelmeye başladı. Cilt ve hastalıklarda sarı kantaron yağına başvuran kişiler son dönemlerde sarı kantaron yağı saçlara iyi gelir mi? sorusunun cevabını da araştırmaya başladı. Biz de sizler için kurutularak elde edilen sarı kantaron yağı hakkında merak edilen soruları yanıtladık.

Sarı Kantaron Yağı Saça Faydaları

  • Sarı kantaron yanı doğru ve düzenli kullanım ile saç dökülmesini azaltmada yardımcı olur.
  • Günlük hayatı olumsuz etkileyen, hem erkeklerin hem de kadınların korkulu rüyası lan kepeklenmeyi ortadan kaldırır.
  • Saç derisinde meydana gelen kuruluğu azaltır. Saçı kaybettiği nemi geri kazanmasını sağlar.
  • Saç zamanla gördüğü işlemler ve dış etkenlerden dolayı yıpranır. Sarı kantaron yağı bu yıpranmayı onararak saça canlılık katar.
  • Saç derisindeki egzama sorununa iyi gelir.
  • Saç derisindeki kaşıntıyı ortadan kaldırır.
  • Saç derisinde meydana gelen pullanmayı önler.
  • Saçların daha gür ve sağlıklı hale gelmesini sağlar.

Sarı Kantaron Yağı Saça Zararları

Sarı kantaron yağının saç sağlığı üzerinde pek çok olumlu etkisinin olmasına karşılık kişiler bu doğal yağın zararlarını da merak etmektedir. Sarı kantaron yağının saç bakımında bir zararı yoktur. Ancak fazla kullanımdan uzak durulmalıdır. Aksi halde saçta aşırı yağlanma meydana gelebilir.

Sarı Kantaron Yağı Saç Çıkarır Mı?

Sarı kantaron yağının saç çıkarma konusunda yüzde yüz etkili olduğuna dair bir görüş bulunmaz. Ancak bu yağ saç köklerini besler ve saç derisinin nefes almasını sağlar. Böylelikle saç dökülmelerinde azalma meydana gelir. Düzenli bir şekilde kullanıldığı takdirde saç dökülmesini tamamen durdurmaya da yardımcı olur.

Sarı Kantaron Yağı Saç Dibine Sürülür Mü?

Kantaron yağını direkt olarak saç dibine uygulamanın aksine saç uçlarına uygulamak daha doğrudur. Bunun nedeni kimi kişilerde sarı kantaron yağının deride alerjiye yol açma ihtimalidir.

Sarı Kantaron Yağı Saça Nasıl Sürülür?

Saç için oldukça faydalı olan sarı kantaron yağının saça nasıl uygulandığı da merak edilmektedir. Saç bakımı için sarı kantaron yağı kullanımı oldukça basittir. Bu yağı duş sırasında değil duş öncesinde kullanmalısınız. Banyo yağmadan önce yaklaşık bir saat sarı kantaron yağının saçta bekletilmesi faydalı olması için önemlidir. Kantaron yağını saçınıza uygularken avucunuza döktüğünüz bir avuç yağı saç uçlarına ve saçınızın diplerine iyice yedirin. Saçınıza eşit bir şekilde dağıttığınızdan emin olduktan sonra 1 saat boyunca bekleyin. 1 saatin ardından saçınızı şampuan ile yıkayarak durulayın. Sarı kantaron yağı ile saç bakımında aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Sarı kantaron yağının faydasını görmek için haftada bir ya da iki kez banyo öncesinde kullanmanız yeterli olacaktır. Aşırı kullanımı saçta yağlanmaya yol açar.

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir