"Havalar Isındı Ne Pişirsem?" Diye Düşünenler İçin Birbirinden Hafif Çok Lezzetli Yaz Yemekleri Tarifleri
Haberler
Yemek
Pratik Tarifler
"Havalar Isındı Ne Pişirsem?" Diye Düşünenler İçin Birbirinden Hafif Çok Lezzetli Yaz Yemekleri Tarifleri
Yaz mevsimi, bolluğuyla taze ve lezzetli sebzelerle doludur. Bu yaz mevsiminde, mevsim sebzelerini kullanarak hazırlayabileceğiniz birkaç lezzetli yemek tarifini sizlerle paylaşmak istiyoruz. “Yazın ne yemek yapsam?” diye düşünüyorsanız, sıcakta mutfakta çok fazla zaman geçirmek istemiyor, canınız hep hafif şeyler çekiyorsa; işte yaz sebzeleriyle yapılan nefis tarifler
Kabak Köftesi Tarifi
Mücver Tarifi
Fırında Mücver Tarifi
Karışık Kızartma Tarifi
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi
Zeytinyağlı Taze Fasülye Kavurması Tarifi
Kabak Dolması Tarifi
Kabak Çiçeği Dolması Tarifi
Kabak Çiçeği Kızartması Tarifi
Bezelyeli Pilav Tarifi
Biber Dolması Tarifi
Yaz Pilavı Tarifi
Diğer içeriklerimize de göz atabilirsiniz:
Limon Sarmsak Kürü: Saysz ifal Doal Reçete!
Herhangi bir rahatszln giderilmesini salamak için bavurulan düzenli beslenme türlerine kür denir. Kürlerde genellikle rahatszla iyi gelecek besinlerin karm belirli periyotlarda kullanlr. Her derde deva hastalk kürlerinden biri de limon sarmsak kürü.
Kolesterolü düürüp damar tkanklklarna iyi gelen limon sarmsak kürünün felç riskini en aza indirgedii de bilinir. te, limon sarmsak kürü brahim Saraçolu tarifleri…
Bilgiler tavsiye niteliindedir. En doru ve salkl sonuçlar için kürü uygulamadan önce doktorunuzdan destek alnz.
Limon Sarmsak Kürü Nasl Yaplr?
Limon ve sarmsak kürü birçok hastaln tedavisinde yardmc olarak kullanlr. Bu kürü amaca yönelik kullandnzda uzun vadede etkisini görebilirsiniz. Limon sarmsak kürü malzemeleri farkl tariflerde ufak deikenlikler gösterebilmektedir.
En bilinen limon sarmsak kürü tarifi için ihtiyacnz olan malzemeler: 2 litre saf limon suyu, 40 di sarmsak ve malzemeleri alacak büyüklükte bir kavanoz.
Kürü yapmak için limonlar skp kabnza boaltn. Kabuunu soyduunuz 40 di sarmsa da suyunu sktnz limonlara kartrdktan sonra kabn azn kapatn.
Karm 25 gün oda scaklnda muhafaza edin. Limon sarmsak kürünü 25 gün boyunca gün ar çalkalarsanz karmnz daha kolay kvam alacaktr.
Gelelim, limon sarmsak kürü nasl kullanlr ve hazrlanr sorusunun cevabna…
25 günün sonunda sarmsaklarn limon suyu içinde eridiini göreceksiniz. Karm her gün sabah aç karna yarm bardak içebilirsiniz.
Bir dier kür olan limon sarmsak maydanoz kürü ise kalp damarlarndaki tkankl giderir ve kan dolamn güçlendirir.
Malzemeler:
1 di sarmsak
1 demet sapl maydanoz
2 yemek ka limon suyu
Yarm bardak su
Yapl:
Maydanoz ve sarmsaklar ince ince doranr. Daha kolay doramak için mutfak robotu da kullanabilirsiniz.
nce doranm maydanoz ve sarmsaklarnza limon suyunu ilave ettikten sonra suyunuzu da eklemeyi unutmayn.
Tüm malzemeleri kartrdktan sonra hepsini son kez robottan geçirebilirsiniz.
Karm her sabah yemek yemeden en az yarm saat önce tüketebilirsiniz.
Tarif için: Limon Sarmsak Kürü
Kürün bir baka uygulanma yöntemi ise öyle:
lk üç gün sarmsakl tüketilen kür sonraki üç gün sarmsaksz tüketilir. 6. gün yeniden sarmsakl olarak tüketilmeye balanr ve 9. gün sonunda küre 3 gün ara verilir.
Limon sarmsak kürlerinin bir dier faydas da zayflamaya yardmc olmalardr. Kilo vermenize yardmc olacak limon sarmsak zencefil kürü Feridun Kunak bu kürlerin en önemlilerindendir.
Limon Sarmsak Zencefil Kürü Feridun Kunak Tarifi
Limon sarmsak zencefil kürünü uygulamak için ihtiyacnz olan malzemeler: 4 adet fndk büyüklüünde kuru zencefil, 3 di sarmsak ve yarm tatl ka limon suyu. 2 bardak suyun içine koyduunuz zencefilleri 6 dakika boyunca kaynatn.
Suyun içine sarmsak ve limon suyunu ekledikten sonra kaynayan karmn altn kapatn ve biraz lmasn bekleyin. Kürü sabah ve akam içine bir miktar bal koyarak tüketebilirsiniz.
Limon sarmsak kürü nasl yaplr brahim Saraçolu tarifi var mdr diye de merak ediyor olabilirsiniz. 1 tutam maydanoz, 2 yemek ka limon suyu, 1 di sarmsak ve yarm su barda suyu robottan geçirin, 20 dk. beklettikten sonra sabah aç karnna bu karm için.
3 gün sarmsakl, 3 gün sarmsaksz sonra tekrar 3 gün sarmsakl ekilde kürü uygulayn. 3 gün küre ara verip sonra bir tur daha yani 9 gün uygulama yapn.
Saraçolu bu kürü özellikle kalp damar rahatszlklarna ve böbrek rahatszlklarna kar koruyucu olarak önermektedir.
Maydanoz Limon Kürü Yapl ve Faydalar
Limon Sarmsak Kürü Aidin Salih Tarifi
Limon sarmsak kürü Aidin Salih tarafndan da önerilmektedir.
Hekim Aidin Salih’in kürü tam ismiyle limon sarmsak bal kürü olarak geçmektedir.
10 di sarmsa dövün, 1 kilo bal ve 10 adet limonun suyu ile kartrn.
Karm cam bir kavanoza aln ve azn pamuklu bez ile skca kapatarak k almayan bir yerde 1 hafta saklayn.
Sonrasnda bu karm buzdolabnda tutabilirsiniz. Limon sarmsak kürü bozulur mu diye kafanz karabilir bu karm yllarca buzdolabnda kalsa da bozulma olmamaktadr.
Bu karm aç karnna gün içinde toplam 4 çay ka olacak ekilde tüketin.
Aidin Salih’in kürünün ylda 1 kere yaplmas önerilmektedir.
Limon Sarmsak Kürü Faydalar Nelerdir?
En çok tercih edilen doal tedavi yöntemlerinin arasnda bitki kürleri gelir. Birçok kür gibi limon sarmsak kürü faydalar da saymakla bitmez. Düzenli kullanldnda etkileri gözle görülür olan kalp ve damar hastalklarnn düman bu kürün bilinen faydalar öyle sralanabilir:
Damar tkanklnn giderilmesine yardmc olur, ayn zamanda damar iltihaplanmalarna da iyi geldii bilinir.
Vücut yalarnn yaklmasnn en büyük yardmclarndandr.
Kötü kolesterolün yok olmasn salar.
Uzun vadede kireçlenmenin önlenmesini salar.
Vücudu toksinlerden arndrarak temizler. Böylece cilt de yenilenir yani limon sarmsak kürü cilde faydalar da olan bir uygulamadr.
Damar tkanklklarn giderdii için tkanklk sebebiyle oluabilecek felç risklerini önler.
Bakl güçlendirdii için kansere kar vücutta bir kalkan görevi görür.
Trigliseride iyi geldii bilinir.
Vücuttaki eker orann dengeler.
drar söktürücü etkisi ödem atmaya yardmc olduu için zayflamaya yardmcdr.
Pankreas iyiletirici etkisi vardr.
Stres nedenli alerjileri söndürdüü bilinir.
Limon sarmsak kürü barsak içinde olabilen Helycobeacter pylori mikrobunun etkisiz hale gelmesine de destek olabilmektedir.
Limonun Faydalar Nelerdir? Kabuundan Çekirdeine Tüm Faydalar
Limon Sarmsak Kürü Zayflatr M?
Vücuttaki birçok hastala iyi geldii bilinen limon sarmsak kürü Ender Saraç hakknda merak edilen bir dier konu ise limon sarmsak kürü zayflatr m sorusudur.
Limon ve sarmsak bir araya geldiinde ortaya bir ifa deposu çktn biliyoruz. Beraber birçok hastala ifa olan bu ikilinin zayflamaya da yardmc olduu biliniyor.
Son zamanlarn en popüler zayflama kürlerinden limon sarmsak kürünün bu kadar popüler olmasnn sebepleri hazrlannn pratik, malzemelerinin kolay temin edilebilir, etkisinin ise güçlü olmas eklinde sralanabilir.
Limon sarmsak kürünün zayflatc etkisini ortaya çkarmak için uygulayabileceiniz halanm limon ile zayflama kürünün tarifi öyle:
C vitamini deposu limon ve her derde deva sarmsak sayesinde salkl kilo vermenize yardmc olacak bu kür için ihtiyacnz olan malzemeler: 5 adet limon, 5 di sarmsak, biraz zencefil ve 2 litre su. Bu harika kürün yapl ise oldukça basit.
5 limonun kabuunu soyduktan sonra sularn skn ve çkan posalar ayrn. Sarmsak ve zencefili mutfak robotu yardmyla ezin.
Bir tencereye su, limon suyu, limon posas ve ezilmi sarmsak-zencefil karmn ilave edin. 10 dakika kaynattnz bu karm her sabah aç karna tüketebilirsiniz.
Sindirim sisteminizi doru çalmasna destek olacak limon sarmsak kürü sayesinde fazla kilolarnzdan kurtulabilirsiniz.
Ancak her kürde olduu gibi bu kürü de uygularken istikrar elden brakmamalsnz. Uzun vadede uyguladnz kürlerin sonucu tahmin ettiinizden de etkili olacaktr.
Limon Sarmsak Kürünün Yan Etkileri ve Zararlar
Limon sarmsak kürü, uzun vadede saylamayacak kadar çok fayda bulundurur; ancak yan etkileri ve zararlarnn da olduu bilinmektedir. Limon sarmsak kürü zararlar baz özel durumlu kiiler üzerinde oluabilmektedir.
Öncelikle düük tansiyonlu kiilerin bu kürleri yapmamalar gerekir. Bunun nedeni ise limon ve sarmsak içeren kürlerin tansiyonu ciddi anlamda düürmesidir.
Tansiyon ilac kullanan, kan sulandrc ilaç kullanan kiilerin bu kürleri uygulamadan önce mutlaka doktorlarna danmalar gerekir.
Kürün baz ilaçlarn etkilerini deitirme özellii olduundan dolay doktora danlmadan balanan limon sarmsak kürlerinin ciddi zararlar olabilir.
Limon sarmsak kürünün sebep olabilecei bir dier problem ise alerjik reaksiyonlardr.
Limon, sarmsak veya zencefile alerjisi olan kiilerin bu kürleri uygulamamas gereklidir.
Alerjik reaksiyon yaayabilecek kiilerin kendilerine uygun kürleri aratrmalar gerekmektedir.
Tansiyon ve alerji problemlerinin yan sra limon sarmsak kürünün neden olabilecei rahatszlklardan biri de mide problemleridir.
Limonun ve sarmsan içinde bulunan asit mideyi yakabilir ve kürü uygulayan kiilerde rahatszlk hissi yaratabilir.
Kürü uygularken midenizde yanma ya da ar hissederseniz uygulamay brakabilirsiniz.
Tüm bunlarn yan sra kür uygulamasna balamadan önce limon sarmsak kürü kaç gün kullanlmal sorusunun yantn aratrmal ve yapacanz küre uygun sürelerde uygulamay gerçekletirmelisiniz.
Gereinden uzun süre uygulanan kürler vücutta istenmeyen sonuçlar dourabilecei gibi olmas gerekenden az uygulanan kürlerin de rahatszla etkisi olmamaktadr.
Dolaysyla kür uygulanmadan önce süresinin aratrlmas çok önemlidir.
Tarif için: Limon Sarmsak Kürü
Limon Sarmsak Kürü Bozulur Mu?
Faydalarnn sonsuz olduu bilinen limon sarmsak kürüyle ilgili olarak en çok merak edilen bir dier soru ise “limon sarmsak kürü bozulur mu?”
40 sarmsak ve 2 litre saf limon suyuyla yaptnz limon sarmsak karmn serin bir yerde üstünü kapatarak muhafaza edebilirsiniz.
Hava almamasna özen gösterip sk sk kartrrsanz kürünüz bozulmayacak ve size uzun süre tüketim olana verecektir.
Bunun dnda uzun süre beklemi limon sarmsak kürünü de kullanmamanz, kürü yenilemeniz de yan etkilerden korunmanza ve karm uzun bir süre boyunca kullanabilmenizi salar.
Size uygun limon sarmsak kürünün vücudunuzdaki etkilerini görmek için kür karmn doru bir ekilde saklayabilmeniz önem tar.
Hazrladnz sarmsak limon kürü Canan Karatay, limon sarmsak kürü Maranki gizli uzmanlarn önerisi olan kür karmlarnn uzun ömürlü olmas için yukardaki önerileri dikkate almanz önerilir.
ncir Kürü Faydalar: Her Derde ifa 18 Özellii
Zayflama Kürleri: 4 Farkl Uzmandan Doal Tarifler
brahim Saraçolu Brokoli Kürü, 10 nanlmaz Faydas
brahim Saraçolu Kürleri – Zayflatan 6 Doal Kür Tarifi
brahim Saraçolu Soan Kürü Tarifi, Ne Zaman Balanmal?