Sarimsak Oksuruge Iyi Gelir Mi

Sarımsaklı yağ geleneksel doğal yöntemlerin şifasından yararlanmayı sevenler için son zamanlarda sıklıkla denenen bir karışım. Çocuklarda ve bebeklerde karşılaşılan ateş, öksürük probleminde ebeveynler, bu popüler ikiliye başvuruyor. Peki sarımsaklı yağ nasıl hazırlanıyor, nasıl kullanılıyor? Geceden uygulanan sarımsaklı yağ kürü, sabaha ateşe ve öksürüğe dair emare bırakmayabiliyor. Şöyle ki bu kürün oldukça ilginç bir yanı var. Kulaklara, bir kaşık yutulacak gibi gelse de sarımsaklı yağ, ayak altına sürülerek uygulanıyor.

SARIMSAKLI YAĞ NASIL YAPILIR?

Malzemeler:

* 6 diş sarımsak

* Zeytinyağı

Yapılışı:

* Sarımsakların kabuklarını soyun.

* İyice, macun kıvamına gelinceye kadar ezin.

* Bir cam kavanozun içerisine yerleştirin.

* Sarımsakların üzerini geçecek kadar zeytinyağı ekleyin.

* Kavanozun kapağını hava almayacak biçimde sıkıca kapatın.

* Buzdolabında muhafaza edin.

SARIMSAKLI YAĞ NASIL KULLANILIR?

Cam kavanoz içerisinde barındırdığınız sarımsaklı yağı, gündüzden hazırlayıp gece kullanabilirsiniz. Daha acil durumlarda hazırladıktan 10 dakika sonra uygulayabilirsiniz.

Kullanımı:

Sarımsaklı yağı, ayak tabanlarına uygulayıp, ayaklara tek kat ama kalın bir çorap geçirin. Gece uykusu boyunca sabaha kadar bu şekilde bekletin.

SARIMSAKLI YAĞIN PÜF NOKTALARI

* Dikkat etmeniz gereken ilk husus kullanılacak malzemelerin mutlaka 'organik' olmasıdır.

* Doğal Taşköprü sarımsağı ve hakiki sızma zeytinyağı kullanmalısınız.

* Hazırladığınız sarımsaklı yağı mutlaka cam bir kavanozda ve buzdolabında saklamalısınız.

* Ciltte tahriş oluşturmaması için, sarımsakları macun haline gelecek şekilde ezmelisiniz.

SARIMSAK YAĞININ FAYDALARI

Özellikle kış aylarında geçmek bilmeyen öksürük krizlerine karşı sarımsak, doğal ve etkili bir antibiyotiktir. Zeytinyağı ile birleştiğinde tam bir şifa kaynağı haline gelir. Hem yiyerek tüketildiğinde, hem ayak altına uygulandığında iyi sonuçlar verir.

* Tansiyonun dengelenmesine yardımcı olur.

* Metabolizmayı hızlandırır.

* Kemik ve eklem ağrılarına karşı etkilidir.

* Kan akışını hızlandırır.

* Vücut savunma mekanizmasını güçlendirir.

* Kuru öksürüğü dindirir.

* Ateş düşürür.

Güncelleme: 

Ülkemizde özellikle Kastamonu ilinde yetişen sarımsak, içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde doğal bir antibiyotik olarak bilinir. Uzmanların sıkça tüketilmesini önerdiği sarımsak, süt ile buluştuğunda pek çok sağlık problemine iyi gelir. Özellikle öksürük, astım ve zatürre gibi solunum hastalıklarının tedavisi sırasında sarımsaklı süt oldukça sık kullanılır.

SARIMSAKLI SÜTÜN FAYDALARI NELERDİR?

Günde bir bardak sarımsaklı süt içmenin vücuda sağladığı yararlar şunlardır:

• Kalp ve damar sağlığı için oldukça faydalıdır. Kötü kolesterol seviyesini düşürür ve pıhtı oluşumunu azaltır.
• Özellikle kış mevsiminde karşılaşılan grip, soğuk algınlığı, zatürre gibi hastalıklara karşı koruyucudur. Ayrıca bu hastalıklara yakalanıldığında sarımsaklı süt kürü içilerek daha kolay ve çabuk bir şekilde iyileşmek mümkündür.
• Gece yatmadan önce içilen sarımsaklı süt daha kolay uykuya dalınmasını ve derin bir uyku çekilmesini sağlar.
• Aknelerin oluşumunu önler ve giderir.
• Sivilce ve diğer cilt lekelerinin görünümünü azaltır.
• Saç tellerini onarır ve besler.
• Kepek oluşumunu önler.
• Karaciğeri temizler ve karaciğerdeki toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
• Karaciğer yetmezliği ve karaciğer hastalığında destekleyici tedavi olarak kullanılabilir.
• Sarımsaklı süt eklem ve kas ağrılarının giderilmesine yardımcı olur.
• Kireçlenme ile oluşan ağrıların giderilmesine ve kireçlemenin azalmasında etkilidir.
• İçeriğindeki etkin maddeler nedeniyle vücutta bulunan ödemin atılmasına yardımcı olur.
• Bağırsaklarda yaşayan parazitlerin atılmasını sağlar.
• Anne sütünü arttırıcı etkisi vardır.
• Kadınlarda bulunan yumurtalık kistlerinin tedavisinde kullanılır.
• Akciğer hastalıklarının oluşumunu önler.
• Özellikle öksürüğün giderilmesinde, astımda ve alerjik nezlede oldukça etkilidir.

Ancak sarımsaklı sütü hamileler, emziren anneler ve kronik rahatsızlığı bulunan kişiler içmeden önce mutlaka bir uzmana danışmalıdır. Ayrıca günde 2 bardaktan fazla sarımsaklı süt içilmemesi önerilir.

SARIMSAKLI SÜT NASIL YAPILIR?

Pek çok faydası bulunan sarımsaklı süt tarifi için gerekli malzemeler yalnızca ml süt ve 6- 7 diş sarımsaktır.

Yapılışı:

• Öncelikle işe ml sütü ocağa alıp kaynatmak ile başlanır.
• Kaynamış süt ocaktan alınır ve üzerine doğranmış olan sarımsaklar ilave edilir.
• Karışımın üzeri kapatılır, demlenmesi ve ılıması beklenir.
• Sütü süzüp içerisindeki sarımsaklar ayıklanır.
• Daha sonra sarımsaklı süt kürü soğumadan içilir.
• İsteğe göre içerisine 1 tatlı kaşığı bal ilave edilebilir. Bal bu kürün daha kolay içilmesini sağlayacaktır.

SARIMSAKLI SÜT ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİR Mİ?

Kaynamış olan süte sarımsakların atılması ve demlenmesi ile yapılan sarımsaklı sütün en büyük faydalarından biri kuru öksürüğe iyi gelmesidir. İçerisindeki sarımsaklar neredeyse bir antibiyotik özelliği gösterdiğinden sarımsaklı süt içmek hem kuru öksürüğe hem boğaz ağrısına iyi gelir. Ayrıca astım hastalığı bulunan kişilerde karşılaşılan ataklara da sarımsaklı süt iyi gelmektedir.

BEBEKLERE SARIMSAKLI SÜT VERİLİR Mİ?

Sarımsak 6 aylık bebeklerin ek gıdalarına konulabilecek bir yiyecektir. Bu neden ile sarımsaklı süt 6 aydan daha küçük bebeklere verilmez. Ancak 6 aydan büyük bebeklere sarımsaklı süt verilmesi konusunda net bir şey söylemek mümkün değildir. Bu nedenle bebeklere ve çocuklara sarımsaklı süt vermeden mutlaka bir doktora danışılması, doktorun verdiği karara göre hareket edilmesi gerekir.

So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;n&#;n belirtisi olan öksürük, ya&#;am kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Hava yollar&#;n&#;z balgam ya da tahri&#; edici maddeler taraf&#;ndan t&#;kand&#;&#;&#;nda, vücudunuz onlar&#; d&#;&#;ar&#; atmaya çal&#;&#;arak öksürerek tepki verir. Öksürü&#;ü durdurmak için sar&#;msakl&#; süt içmeyi deneyebilirsiniz.

SARIMSAKLI SÜT TAR&#;F&#;

Sar&#;msakl&#; sütü 1 di&#; sar&#;msak ve ml süt ile haz&#;rlayabilirsiniz. Öncelikle 1 di&#; sar&#;msa&#;&#; soyun ve ince &#;eritler halinde kesin. Ard&#;ndan tencereye ml sütü al&#;n ve kaynat&#;n. &#;nce sar&#;msak dilimlerini ilave edin. Oca&#;&#;n alt&#;n&#; k&#;s&#;p 2 ila 3 dakika k&#;s&#;k ate&#;te pi&#;irin. Pi&#;tikten sonra bir yemek ka&#;&#;&#;&#; bal ekleyin. S&#;cak tüketmeniz önerilir. Bu kar&#;&#;&#;m&#;, öksürük nöbetlerinizi hafifletmek için günde birkaç kez yapabilirsiniz.

ÖKSÜRÜK NASIL GEÇER?

Öksürü&#;ü geçirmek için do&#;al yollar bulunuyor. Öncelikle vücudunuzu nemli tutun ve yeteri kadar su içti&#;inizden emin olun. Tüketilen sular mukusu inceltir ve öksürü&#;ü daha h&#;zl&#; geçirir. Kendinizi de s&#;cak tutman&#;z faydal&#; olur. Vücudunuz &#;s&#;n&#;nca virüse kar&#;&#; daha dirençli olur.

Ayr&#;ca tarç&#;n da öksürü&#;e iyi gelir. Bo&#;az a&#;r&#;n&#;z&#; azaltmak ve öksürük nöbetlerini ortadan kald&#;rmak için kekikten yap&#;lm&#;&#; &#;ifal&#; bitki çaylar&#; da tüketebilirsiniz. Tatland&#;rmak için biraz bal ilave edebilirsiniz.

Öksürü&#;e kar&#;&#; uçucu ya&#;lar&#; soluyabilirsiniz. Kekik, papatya, okaliptüs ya&#;lar&#;n&#; deneyebilirsiniz. Uçucu ya&#;lar&#; kullanmadan evvel doktorunuza dan&#;&#;man&#;z öneriliyor. Baz&#;lar&#; alerjiye yol açabiliyor. Bal ve limon pastilleri de öksürü&#;ünüzü yat&#;&#;t&#;rabilir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ