Sezeryan Sancisi Nezaman Gecer

SEZARYEN SONRASI BAKIM

Evet kucağınızda bebeğinizle eve dönüyorsunuz, özellikle ilk birkaç gün çok önemli,o nedenle bırakınız birkaç gün size kraliçe gibi davranılsıseafoodplus.info 9 ay gebelikten ötürü vücudunuz önemli değişikliğe uğradı, bu değişikliklerin eskiye dönmesi yaklaşık hafta alacaktıseafoodplus.info noktadan sonra yazılanlar  hemyeni annemiz hem de ona yardımcı olacaklar içindir ancak sormak istediğiniz bir konu veya bir şikayet halinde beni  aramak  için çekinmeyiniz.

HAREKETLERİNİZ-DİNLENME; En az 7 gün lütfen gereksiz işlerle uğraşıp yorulmayın, bu dönemde sadece kendiniz, yeni doğan bebeğiniz ve varsa diğer çocuklarınızla ilgilenin,önemli nokta kendinizi çok iyi hissederken, halsizlik ve baş dönmelerinin aniden gelebileceğseafoodplus.info bu dönemde bebeğiniz kucağınızda yürürken veya beşikten alırken aniden düşebilirsiniz, bu nedenle bebeğinizin otururken kucağınıza verilmesi bu dönemde daha uygundur. Eğer sezaryenliyseniz hareketlerinize biraz daha uzun süre dikkat etmelisiniz, ilk 15 gün bebeğiniz dışında ağırlık kaldırmayınız.Yürürken özellikle dikkat etmelisiniz. Öksürmek,gülmek dikişler nedeniyle ciddi sıkıntı verici olabilir, bu durumlarda karnınıza bir yastıkla bastırmak veya dikişlere yakın bir bölgeden karnın tutulması sorunu asgariye indirecektir. Unutmayınız ki sezaryen dikişleriniz dıştan çok güzel iyileşmiş gibi görünse de günlük genel aktiviteler için yeterli sağlamlığa hafta sonunda ulaşır.

Unutmayın,bebeğiniz için süt üretiyor,gebelikte vücudunuzda olan değişiklikleri terse çeviriyor, rahminizde bebek eşi çıktıktan sonra oluşan yarayı tamir ediyorsunuz bu dönemde en büyük düşmanınız yorgunluk-uykusuzluktur,bebeğiniz uyurken siz de muhakkak uyumaya –dinlenmeye çalışın, bırakın diğer işlere yardımcılar baksın.

BANYO-DİKİŞLERİN BAKIMI;Sezaryen dikişleri de kendiliğinden iyileşir,alınmaz, kuru ve temiz tutulması öseafoodplus.infoşlerin etrafında uzunca bir süre hissizlik olması, ameliyat sırasında cildinizle birlikte o bölgedeki görünmeyen sinirlerin de doğal olarak kesilmesiyle görüseafoodplus.infoen olduğunuz günü 1 kabul edersek genelde 3. gün ayakta duş şeklinde banyo yapılmasına izin veririz, aksi bir durum varsa taburcu olurken bunu muhakkak seafoodplus.infoş sırasında ıslanacağı için duş yaptıktan sonra dikişlerin üzerini kapayan bandaj çıkartılmalı, dikişler üzerine temiz bir bezle hafifçe vurarak veya fönle kurutulmalı ardından da taburcu olurken size verdiğimiz  reçetenizde yazılanbatticon ile basitçe üzerine pamuk veya gazlı bezle pansuman yapılmalıdıseafoodplus.infoın üzerinin kapatılmaması iyileşme açısından daha seafoodplus.info dikişlerden gelen hafif sızıntı &#; lekelenmeleri önlemek veya terden etkilenmemesi için yara üzeri bir gazlı bezle kapatıseafoodplus.info duş alınacağında yaranız üstü açıkken duş alabilirsiniz, su geçirmeyen yara bantlarıyla üzerinin kapatılması gerekli değseafoodplus.info her duş sonrası ve sezaryen sonrası 7. güne kadar batticonla günde 2 kez yukarda tarif edildiği gibi pansuman yapılmalıdıseafoodplus.infoşlerin iyileşme sürecinde kabaca 7. günden itibaren iz oluşumunu azaltan kremler kullanılabilir.

SEZARYEN İZİ AZALTAN KREMLER; Eczaneler de kozmetik olarak satılan bu kremler (contractubex, dermatix) en az 2 ay  süreyle günde 2 kez düzenli kullanılması halinde etkili seafoodplus.info düzenli kullanıldığı halde, dikiş yerinde koyulaşma ,kalınlaşma, kabarma gibi hoş olmayan görüntüler oluşmaya başlarsa cilt doktoruna danışılması gereklidir.

CİNSELLİK;İlk 6 hafta cinsel ilişki, rahmin içine bakterilerin yerleşip infeksiyonoluşması çok kolay olduğundan, yasaktır Bununla beraber doğum sonrası her zaman gebe seafoodplus.info kalmanız için adet olmanıza da gerek yoktur. Ancak ilk cinsel ilişki ağrılı olabilir, bu durumda su bazlı kayganlaştırıcı kullanılması sorunu çözecektir.

DOĞUM SONU KANAMA;Vaginal kanamanızın miktarı günbegün değişir ama genellikle doğum sonrası Haftada kesilir. Kanamanız ilk birkaç gün fazla miktarda ve parlak kırmızıdır, sonraki haftadaysa sırayla koyu kırmızı-kahverengi ve pembeleşir onuncu günden sonrada açık pembe, sarı ve beyazlaşarak tamamen seafoodplus.infonın genellikle erken iş yapmayabaşlayan veya aşırı aktif kadınlarda uzadığı görülür, bu durumda çözüm dinlenmeye biraz özen gösterilmesidir.Özellikle emzirme sırasında veya yataktan kalkılınca, çok fazla miktarda veya uzamış olmasa da, kanama miktarında ani bir artış olması doğaldıseafoodplus.info 15 gün pıhtılı kanamaların olması doğaldır ama yumruk kadar pıhtıların olması veya 15 günden sonra hala pıhtılı kanamanın olması doğal değildir.Göbek hizasında sertçe hissettiğiniz rahminizin yumuşaması da artan kanamaya neden olur, böyle bir durumda rahme elle sertleşene kadar masaj yapılmalıdıseafoodplus.infonın yıkanması veya tampon kullanılmasıilk 6 haftadaönerilmemektedir.

ADET DÜZENİ ve GEBELİKTEN KORUNMA;Emzirmiyor veya bir doğum kontrol yöntemi kullanmıyorsanız haftada normal adetinizi görmeye başseafoodplus.info emziriyorsanız ne zaman adet olacağınızı söylemek mümkün değseafoodplus.info dikkat adet olmadan da gebe kalabilirsiniz. Bu nedenle eğer düzenli emziriyorsanız bebeğiniz 4 aylık olunca adet olsanız da olmasanız da bir doğum kontrol yöntemi uygulamalısınız, bu konuda ki bilgilendirme kırkınız çıktığında yapılacak muayeneniz de yapılacaktır. Ancak düzenli emzirmiyorsanız yumurtlamanız daha erken başlayacağından korunmaya daha erken başlamalısınız.

KABIZLIK-HEMOROİD;Özellikle normal doğum sonrası hemoroid çokça görülür, kanama oluyorsa muhakkak bir genel cerrah göseafoodplus.infoızlık özellikle hemoroidde varsa, doğum sonrası çok ciddi bir sorun olabilir, göz ardı edilmemelidir. Emzirme, ağrı kesiciler, hareketsizlik doğum sonrası dönemde kabızlığı seafoodplus.info su, günde 8 bardak, içilmesi, bol sebze-meyve, lifli gıdaların tüketilmesi sorunu çözmezse ve kabızlık doğum sonrası 3 gün geçmesine rağmen çözülmezse ilaç desteği sağlanmalıdır. Ayrıca her gün aynı saatte tuvaletin yapılmaya çalışılması da düzenli barsak çalışması için önemlidir.

BESLENME;Hem doğum sonrası iyileşme sürecinin sağlıklı olması hem de yeterli sütü üretebilmek için günlük en az kalorilik diyete ihtiyaç vardıseafoodplus.infoniz proteinden zengin olmalıdıseafoodplus.infoi beslenmeyi yapmazsanız halsiz düşersiniz,unutmayın ki bu dönem zayıflamak için diyet yapma dönemi değseafoodplus.infok vitamin haplarınızı da bağırsaklarınız çalışmaya başladıktan sonra almaya devam edebilirsiniz.

EGZERSİZ;Doğum sonrası ilk 1 haftayı dinlenerek geçseafoodplus.infoında kendinizi iyi hissettiğinizde günlük yarım saat yürüyüşle egzersiz başseafoodplus.info bu esnada kanamanız artıyorsa biraz frene basmak uygun olacaktıseafoodplus.infoın kaslarını kuvvetlendirici hareketlere ise sezaryenden en az hafta sonra başlanmalıdır

İDRAR SORUNU; Doğum sonrası sık idrara çıkılarak gebeyken vücutta biriken fazla sıvı atılıseafoodplus.info bazen idrar yapmak çok ağrılı olabilir,ılık duş veya oturma banyosu hatta perine bölgesine ılık su püskürtmek bile bu sorunu çözebilir. Doğum sonrası istemsiz idrar kaçırma sorunu da oluşabilir, tedavide önce idrar tutma egzersizi,Kegel egzersizi, yapılması öseafoodplus.infokte başlayan idrar kaçırmayla belirti veren vaginayı ve idrar yollarını destekleyen kaslardaki gevşemenin düzelmesi ve kasların eski sıkılığına ulaşması için yapılan basit ama çok etkili bir egzersizdir. Önce basitçe idrar yaparken tutmaya çalışılarak başlanır,zaman içinde kasları kontrol etmeyi sağladıktan sonra gün içinde bebeği her emzirmeden sonra 10 kez kegel egzersizi yapılması öseafoodplus.info bu durum düzelmiyor veya daha da ciddileşiyorsa ileri değerlendirme gerekecektir.

ŞİŞLİKLER; Doğum sonrası günel,ayak ve bacaklarınızda şişlikler artacak ve bunlar günde düzelecektir. Bol sıvı tüketiniz ve dinlenirken ayaklarınızı yukarı kaldırınız.

DOĞUM SONU DEPRESYONU; Doğum sonrası birkaç hafta sürüp geçen, babyblues, ağlama-gülme nöbetleri, isteksizlik, devamlı endişeli olma, uyuyamama hali seafoodplus.info durumun düzelmesi için annenin kendine zaman ayırması, sosyal açıdan ,bebeğinbakımı,evişleri,vb. desteklenmesi seafoodplus.info 2 haftadan sonra bu durum düzelmiyorsa lohusalık depresyonu açısından değerlendirilmesi gerekir.

ARABA KULLANMA;Sezaryen sonrasında en az 15 gün ani gelen ağrılar veya baş dönmeleri olabileceği için araba kullanmanızı istemiyoruz günden sonrasında ise genel durumunuz iyiliğine  göre araba kullanabilirsiniz.

AĞRI;Doğum sonrası olan ağrıların bir nedeni yapılan sezaryen veya normal doğum kesisi, bir diğer nedeniyse gebelikte büyüyen rahmin bebeğin doğumundan sonra eski haline dönmesi için gereken kasılmalardır. Hem sezaryen hem de normal doğum sonrası ağrı kesici olarak evde ensıkparasetamol saatte 1, mg veya daha etkili olanibuprofengünde 3- 4 kez mg kadar kullanılabilir. Ilık duşlar veya karın üzerine konulan sıcak su torbaları da ağrıyı gidermeye yardımcıdıseafoodplus.info her şekilde bu ağrılar günbegün azalacaktır.

ACİL DURUM; Ateşiniz 38 derece ve/veya titremeleriniz varsa-idrar yanması veya sık idrara çıkma mevcutsa-göğsünüzde kızarıklık,şişlik, hassasiyet varsa-ciddi karın ağrısı veya kramplarınız varsa-hareketten bağımsız ciddi,saatte ped değiştirmeyi gerektirecek kadar kanama, yumruğunuz kadar büyük pıhtıların veya kötü kokulu akıntının olması-dikişlerde kızarıklık, şişlik, hassasiyet veya akıntı olması-ağrı kesiciye cevapsız, görme bozukluğu veya bulantı-kusma eşlik eden başağrısı varsa-tek taraflı baldırda ağrı-kızarıklık veya şişme varsa-nefes darlığı,göğüs ağrısı varsaaşırı bir endişe, depresif bir ruh hali, ciddi olarak kendine veya bebeğine zarar verebileceği hissi olması durumunda, doktora ulaşılmalıdır.

SPİNAL-EPİDURAL ANESTEZİ; Sezaryende spinal-epidural anestezi sıkça uygulanan güvenli bir anestezi şseafoodplus.info nadiren görülse de yeni annede  ciddi baş ağrılarına neden seafoodplus.info durumun oluşmaması için  bol miktarda sıvı tüketilmesi ve kafein içeren kahve gibi içeceklerin tüketilmesi öseafoodplus.info tip bir anesteziyle sezaryen olduysanız zaten ağrı kesici olarak kafein içeren bir ağrı kesiciyi size yazmışızdıseafoodplus.info bu önlemlere rağmen baş ağrıları sizi rahatsız ediyorsa lütfen beni arayınız..

KAN UYUŞMAZLIĞI; Anne Rh-, baba Rh+ çiftler, kan gurubundan bağımsız olarak, kan uyuşmazlığına adaydıseafoodplus.infoğin 7. Ayında uyuşmazlık iğnesi yapılmış olsa dahi doğumdansonra ilk  72 saat içinde bebeğin kan grubuna bakılır ve bebek kan gurubundan bağımsız olarak Rh+ ise kan uyuşmazlık iğnesi anneye yapılır. Doğum sonrası yapılan bu iğnenin esasen amacı annenin uyuşmazlıktan etkilenmesinin önlenip sonraki gebeliklerinde sorun yaşamaması içindir.

SAÇ VE CİLT DEĞİŞİKLİKLERİ; Hamilelikte artan hormonlar saç ve tüylenmede artışa neden seafoodplus.infoğumdan sonra ise bu terse döner ve doğum sonrası 6. Aya kadar saç dökülmesinde artış olur. Bu aydan itibaren gebelikte oluşan çatlakların rengide kırmızıdan gümüşi renge döner. Ayrıca 6. Aydan itibaren kloazma denilen ciltte-yüzde oluşan gebelik lekeleri de kaybolmaya başlar.

REÇETENİZDE YAZAN İLAÇLAR;Burada  öncelikle reçetenizde neden antibiyotik yazmadığımdan bahsetmek seafoodplus.info sezaryen ameliyatınız sırasında ACOG(Amerikan kadın doğumcular birliği) ve TJOD(Türk jinekoloji ve obstetrik derneği) kriterlerine uygun olarak koruyucu olarak antibiyotik yapıldığı için nadiren olan özel durumlar dışında antibyiotik kullanmanıza gerek seafoodplus.infomamalıdır ki bu dönemde gereksiz yere kullanılan antibiyotikler fayda sağlamayacağı gibi sütten bebeğe de geçecektir ve bebeğiniz boşuna antibiyotik hem de güçlü bir antibiyotik almış olacaktır.

MİNOSET-emziren annelerin ağrı kesici olarak kullanabileceği güçlü ve güvenilir bir ağrı kesicidir.Günde 4 kez 6 saatte 1 kontrole gelinceye kadar  düzenli olarak alınmalıdır.

BRUFEN- ağrı kesici olarak minoset genellikle yeterlidir ama yetmediği zaman  günde 4 kereye kadar brufende emziren annelerin kullanabileceği güçlü ve güvenilir bir ağrı kesicidir.

FİTO KREM- meme başında emzirmeye bağlı tahriş ve yaraların oluşmasını engellemek amacıyla gebeliğin son döneminden itibaren koruyucu krem kullanılmaktadıseafoodplus.info koruyucu kremlere  rağmen oluşan tahriş ve yaraların tedavisi için fito krem kullanımını önermekteyim.

BİOKADİN SOLÜSYON- dikişlerinizin  pansumanı için kullanacaksınız

GYNOFERON/ZENTİUS-bunları loğusalık döneminizin bitiminde, kırkınız çıktığında ,geleceğiniz kontrole kadar günde  birer kez olmak üzere kullanmanızı öneriyorum.

OMEGA TABLET- emziren annelerin gebeliklerinde olduğu gibi kullanmaya , çocuk doktorunun da bilgisiyle, devam etmelerini önermekteyim.

Sezaryen Sonrası Bakım Broşürünü indirmek için Pdf tıklayınız.

seafoodplus.infoA. ERAY MEMEÇ

21/04/

Sezaryen Sonrası Ağrı Neden Olur?

Sezaryen sonrası ameliyat yerinde ağrı, farklı pek çok sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilir. Doğumu takip eden ilk saat, sezaryen cerrahi bir operasyon olduğundan, annelerin ağrı hissetmesi normal sayılır. Bu ağrıların ağrı kesici ve anestezi yöntemleriyle bertaraf edilmesi mümkündür. Ayrıca, sezaryen ameliyatında “Sezaryen Yarası ve Yaranın İyileşmesi” başlığı altında da anlatıldığı üzere, rahme ulaşana kadar farklı katmanlarda kesiler açılır. Bu süreçte kimi kaslar ile dokular kesildiğinden iç kısımda ağrı oluşması normaldir. Öte yandan sezaryen doğumda da normal doğumdaki gibi rahim, doğum sonrasındaki kanamanın durması için kasıldığından ağrıya neden olabilir.

Peki, sezaryen dikiş ağrısı ne zaman geçer? Sezaryen yerinde ağrı ve hassasiyetin 6 haftalık nekahet döneminin sona ermesiyle birlikte bitmesi beklenir çünkü bu süreçte karın altı bölgesinde yer alan kaslarla dokular da tamamen toparlanmış olur. Vücudun tam anlamıyla kendini iyileştirmesi ise yaklaşık bir yılı bulur.

Sezaryen ameliyatında cilde atılan dikişlerin patlaması ya da açılması, sıklıkla karşılaşılan bir şikâyet değildir. Yara kenarlarının bitişik görünmediği ve bu aralıktan cilt altı dokunun seçildiği hatta sıvı sızıntısının yaşandığı durumlarda sezaryen dikiş patlamasından söz etmek mümkündür. Sezaryen dikiş patlaması hafif ya da orta şiddette ağrıya yol açabilir. Belirtileri gören bir hastanın muayene olması ve alana pansuman yaptırması gerekir. Nadir görülmekle birlikte dikişler arasındaki açıklık fazlaysa yeniden dikiş atılması gerekir.

Sezaryen iç dikiş patlaması ise tıbbi adı ile insizyonel herni veya yara yeri fıtığı olarak adlandırılır. Bu durum nadiren görülebilir. Bu durumlara hastanın uyarılara ve hijyen kurallarına riayet etmemesi ya da seçilen dikiş yöntemi sebep olabilir. Tekrar cerrahi kapama gerektirir.

Sezaryen yarasının iyileşmesi esnasında yüzeyden kabarık şekilde iyileşme ‘keloid reaksiyon’ görülmesi de nadir ama olağandır ancak belirtmek gerekir ki bu oluşum sadece estetik açıdan sorun yaratır. Diğer bir ifadeyle keloid, sezaryen dikiş ağrısının bir komplikasyonu değildir.

Sezaryen yerinde yıllar sonra ağrı olması ya da aradan çok zaman geçmemesine karşın ikinci gebelikte sezaryen yeri ağrısı hissedilmesi normal bir durum değildir. Şayet alta yatan ciddi bir sorun yoksa psikolojik etmenler söz konusu olabilir.

İlerleyen zamana karşın geçmeyen sezaryen ağrıları için muhakkak ameliyatı yapan hekime görünmek gerektiği unutulmamalıdır.

Sezeryan sonrası ağrı kaç gün sürer?

Ancak sezeryan ameliyatından seneler sonra bile sezeryan ağrısı yaşanabilir. Sonrasında yaşanan bu ağrının nedenini öğrenmek için bir jinekolog uzmanına danışın.

Sezeryan sonrası yatış pozisyonu nasıl olmalı?

Sezaryen ameliyatından seneler sonra ağrının olması veya hiç geçmeden devam etmesinin nedenlerinden bir tanesi sezeryan ameliyatı yapılan bölgedeki yapışıklıktır.

Sezeryan sonrası karın ağrısı ne zaman geçer?

Sezaryen ameliyatı sonrasında karın duvarı, karın zarları, bağırsaklar, mesane ve rahim arasında yapışıklıklar oluşabilir. Karındaki yapışıklık genellikle kasık ağrısı yapar. Sezaryen sebebiyle bağırsak yapışması var ise daha ağır semptomlara yol açar. Yapışıklık nedeniyle bağırsak tıkanması olabilir ve ameliyata kadar gider. Oluşan bu yapışıklıkların cerrahi olarak kesilip atılması gerekir.

Sezaryen doğum sonrası kaç günde ayağa kalkılır?

Sezaryenden sonra oluşan bu ağrının bir diğer sebebi de enfeksiyondur. Enfeksiyon tüm cerrahi müdahalelerden sonra da görülebilir. Yara izninin enfekte olması da rahmin enfeksiyon kapmasına yol açar. Enfeksiyon sebeplerinden en önemlisi bölgenin yeterince temiz olmamasıdır. Enfeksiyon riskini arttıran diğer hastalıklar yüksek tansiyon, diyabet, aşırı kilodur.

Doğumdan sonra karın ağrısı normal mi?

Sezaryenden sonra olan ağrı ille de bu ameliyattan kaynaklı olmayabilir. Başka bir rahatsızlık da ağrıya neden olabilir. Daha öncesinde uygulanan cerrahi müdahalelerden dolayı olan yapışıklıklar da ağrıya neden olur. Ayrıca spiral ve miyomlar da ağrı yapabilir.

Sezaryen sonrasında geçmeyen ağrının nedeni çikolata kistide olabilir. Sezaryen izleri de çikolata kistine neden olur.

Sezeryandan 1 Ay Sonra Karın Ağrısı

Sezaryen bölgenizde günler sonra ağrı başladıysa kadın doğum uzmanına danışın. Çektireceğiniz ultrason ve yaptıracağınız bazı testler sonrasında gerekli görüldüğü taktirde laparoskopi de yapılabilir.

Bebeklerin Günlük Rutinleri Nasıl Olmalıdır? Uyku Düzeni Oluşturma ve Doğru Bilinen Yanlışlar!

Doğum Rengi Nasıl Bulunur?

Doğum Rengine Göre Kasım Ayı Rehberi

Etiketler: Sezaryen Doğum,ağrı,sağlık,bebek,Hamile