Sezeryanda Korse Kullanımı
Doğum sonrası karın korsesi giymek ne işe yarar? Ağrı yapar mı? Almaya değer mi? Bu soruların cevabı için bazı bilgiler vermek istiyorum.
KARIN KORSESİ İŞE YARAR MI?
Karın korsesi yıllardır kadınların doğum sonrası kullandığı birşeydir. Bu konuda çok fazla çalışma olmasa bile faydalarını gösteren birkaç çalışma vardır.
Doğum sonrası organlarınız yerlerine yerleşirken korse takmak sizi rahatlatabilir. Ayrıca karnınız hareket ettiğinde dalgalanarak hareketlenecektir. Bu da canınızı acıtabilir. Bu nedenle de karın korsesi işe yarayabilir.
KARIN KORSESİ NASIL KULLANILIR?
Karın korsesinin yapacağı hafif baskı henüz kendi görevini yapamayan çapraz kasları desteklemeye yardımcı olur. Karın korsesi az ya da çok kasları sabitler. Buda karın kaslarınızın eski gücüne kavuşması için ilk adımdır. Aynı zamanda omurganın düzelmesine yardımcı olur. Sonuç olarak karın korseleri iyileşme sürecinizi kısaltır. Karın korsesi ayrıca vücut şeklinizi korumada da yardımcı olur.
KARIN KORSESİ DİKİŞLERE AĞRI YAPAR MI?
Doğum sonrası karın korsesi kullanmak sezeryan dikişlerinin ağrılarını dindirir. Kullanan kadınlarda dikiş yerlerindeki ağrıları hafiflettiği görülmüştür.
Karın korseleri oluşan gazı engelleyeceği için dikiş yerlerindeki gerilmeyi de aynı zamanda engelleyecektir.
KARIN KORSESİ HAMİLELİK BOYUNCA FAYDASI OLUR MU?
Karın korsesi hamilelikte belinizi ve kaslarınızı desteklemek için kullanılabilir. Bel ve eklem ağrılarınıza iyi gelebilir. Kasık ağrısı yaşayan kadınlar için karın korsesi tavsiye edilir. Aşağıya baskıyı engellediği için ağrılarınızı engeller.
KARIN KORSESİ KULLANACAKSANIZ DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER NELERDİR?
Kullandığınız korsenin çok sıkı olmamasına dikkat edin. Bunun iki sebebi var. Birincisi, çok sıkı bir korse pelviK bölgenize baskı yapacaktır ikincisi uterusa giden kan akışını engelleyecektir. Bu nedenle çok sıkı olmamalıdır.
Doğum sonrası karın korsesi kullanacaksanız korsenin uç kısmının dikiş yerinize gelmemesine dikkat edin.
Kullanmadan önce doktorunuza mutlaka danışın. Sizin için önereceği ya da önermeyeceği ekstra durumlar olabilir. Ayrıca unutmayın ki korse kullanmak sizi en kısa sürede eski halinize getirmez. Kasların çalışmasını sağlamaz yalnızca yardımcı olur.
Sağlıklı günler dilerim
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Bir bebek sahibi olmak kadınların hayalidir, en çok istedikleri durumdur. Ancak 9 aylık hamilelik döneminin pek çok değişikliğe yol açması, fiziksel, ruhsal, duygusal değişimler anne adayı için sıra dışı ve çoğu zaman endişe uyandırıcıdır. Zira kadınlar genellikle hayatları boyunca en kısa sürede en fazla kiloyu gebelik döneminde alırlar. Alınan bu kiloların da doğum sonrasında nasıl verileceği, özellikle çok büyüyen, genişleyen karın bölgesinin nasıl eski fit, sıkı haline dönebileceği sorusunun cevabı kadınlar tarafından çok merak ediliyor. Doğum yapan pek çok kadın, mümkün olduğunca diyet listeleri uygulamasına ve egzersizler yapmasına rağmen göbek bölgesinde bir miktar yağ kütlesi kalıyor olması da kadınlar için ciddi bir sorun. İşte bunu önleyebilmek, engelleyebilmek, en kısa sürede eski haline dönmek için pek çok yöntem denenir. Bunlardan en sık tercih edilenlerden birisi de doğumdan sonra korse kullanmaktır.
Göbek sarkmasını önlemek için korse
Gebelik dönemi içinde anne karnındaki bebek büyüdükçe anne adayının karnı da büyümekte, göbek genişlemektedir. Doğum normal de olsa, sezaryen de olsa doğumdan sonra göbekte sarkma, karın bölgesinde yağlanma oluyor. Bu sebeple de birçok yeni anne, doğumdan hemen sonrası için egzersiz ve/ veya korse kullanmayı planlar.
Bu bağlamda hiç tartışmasız ki, her yaşta, her insanda olduğu gibi, doğum sonrasında da karın, göbek ve aslında tüm vücut şeklini formda tutmak için en faydalı yöntem düzenli olarak egzersizdir. Doğumdan sonra yapılması uygun olan, yapılması gereken karın ve tüm vücut egzersizleri göbeğin ve vücudun kısa sürede forma girmesine yardımcı olacaktır.
Ancak yaygın inanışın tam tersi şekilde normal ya da sezaryen doğumun ardından karın bölgesini sımsıkı tutan, saran korseleri kullanmanın karnın düzelmesinde, şekle girmesinde, göbeğin erimesinde hiç bir faydası olması beklenmez. Çünkü burada problem, gebelik sırasında alınan kilolara bağlı olarak karın bölgesinde, göbekte yağ birikmesi ve karın kaslarının gücünü, hacmini kaybetmesidir. Hal böyle olunca bu iki problemin en doğru çözümü, doğru karın kası egzersizlerinin düzenli olarak yapılmasıdır.
Bu egzersizlerin hiç aksatmadan yapılması ve beslenmede daha sağlıklı, daha düşük kalorili besinlerin tercih edilmesi ile çoğu zaman eskisinden daha iyi bir karın şekline, dümdüz bir karna sahip olmak mümkündür. Bu bağlamda korse kullanmanın gebelikte alınan kiloları ve karın bölgesinde biriken yağları eritmesi imkansızdır. Hatta piyasada “zayıflatıcı korse” adıyla satılan, çok ciddi tutarda para gerektiren korseler de hiçbir şekilde göbek yağlarının erimesine fayda vermez.
9 aylık hamilelik süresince aşırı esneyen, genişleyen ve kuvvetini kaybeden karın kasları korse kullanılarak güçlendirilemez. Bu bağlamda korse kullanırken karın ve göbek şeklinde fark edilen değişiklik, düzlük doğumdan sonra verilen kilolardan ve korsenin göbeği sıkıştırmasında kaynaklanmaktadır. Yani korse; zayıflatmaz, yağları eritmez, inceltmez. Ancak doğumdan sonraki ilk aylarda dışarı çıkarken elbiselerin, eteklerin, pantolonların daha estetik durması için korse kullanmakta sakınca yoktur. Fakat bu ince ve düz karın görüntüsü korse, çıktıktan sonra kaybolacaktır. Bu bağlamda karın bölgesinde kalıcı düzelme isteyen annenin düzenli egzersiz ve doğru, sağlıklı, dengeli beslenme uygulaması en sağlıklı, gerçekçi çözümdür. Egzersiz ve sıkı bir sağlıklı beslenme programı olmadan korsenin hiçbir faydası olmayacaktır.
Korse kullanımına dikkat!
Korseler, bir süreliğine, geçici olarak daha sıkı ve fit bir görünüm verebilir. Çünkü vücuttaki fazlalıkları sıkıştırarak daha ince görünmeye, daha dar kıyafetlere girmeye olanak tanır. Ancak kadının kendi bedeninden daha küçük, dar, sıkı, vücudun nefes almasına izin vermeyen bu korselerin çok uzun süreli kullanılması bel sağlığı açısından çok zararlı olabilir. Zira kadının belinin etrafındaki kaslar uzun süre sıkıştırıldığında gücünü kaybeder, kas tutulmaları ve bel ağrıları yaşanabilir. Bu sebeple hiçbir kadın ve özellikle de yeni doğum yapmış bir kadın,asla doktora danışmadan korse kullanmamalıdır. Eğer korse kullanmayı düşünüyorsa da gün içinde bir kaç saati geçmemelidir, gece ise asla kullanılmamalıdır. Bu kapsamda korse seçerken de korsenin çok sıkı olmamasına ve mutlaka pamuklu olmasına özen gösterilmelidir. Ancak herhangi bir bel fıtığı, omurga problemi, eklem ve kas sorunları olan kadınlar kesinlikle ortopedi veya beyin cerrahisi uzmanına danışmadan korse kullanmamalıdır.
Hamilelikte korse kullanılır mı?
Hamilelik dönemi, bir kadının yaşamı boyunca fiziksel, ruhsal, psikolojik açıdan en hassas olduğu, hemen her şeye en fazla dikkat etmesi gereken dönemdir. Bu dönem için yedikleri, içtikleri, ne kadar uyuduğu, ne kadar egzersiz yaptığı, neler giydiği de çok önemlidir. Hamilelikte özellikle dar, sıkı, vücudun hava almasına izin vermeyen pantolonlar, etekler, kemerler asla tercih edilmemelidir. Bu bağlamda gebelik dönemi boyunca kesinlikle ve kesinlikle korse kullanılmamalı, korse özelliği olan vücudu sıkan her türlü giysiden de uzak durulmalıdır. Çünkü bu dönemde korsenin hiçbir faydası olmayacağı gibi, aksine karın içerisine doğru basınç oluşturarak bebeğin gelişimi için zararlı da olabilir.
Sezaryen sonrası göbek sarkması kalıcı mıdır?
Ne zaman bir kadın sezaryen doğum yapacak olsa, çevresindekilerden ilk olarak göbeğinin sarkacağı, asla eski haline dönemeyeceği, her sezaryen doğumun göbekte yağ tabakası bıraktığını duyar. İşte bu yanlış inanışlar da anne adayının endişelendirir. Ancak doğum sonrasında göbeğin sarkması ya da yağların kalıcı olması gibi bir durumun sezaryen ya da normal doğumla bir ilgisi yoktur. Zira sezaryen veya başka bir ameliyat göbekte kalıcı olarak yağ birikmesine, sarkmalara neden olamaz. Bu durum tamamen kadının doğumdan sonra spor ve egzersiz yapıp yapmaması, sağlıklı beslenip beslenmemesi ile ilgilidir. Kadın, gerekli egzersizleri düzenli olarak uygular ve doğru bir beslenme programını takip ederse hamilelikten kaynaklanan göbek yağlanmasının kısa sürede üstesinden gelebilir.
Doğumdan sonra karın ve göbek yağlarını eritmek için en etkili egzersizler
Eğer karın kaslarının güçlenmesi, karın bölgesinde biriken yağların yakılması isteniyorsa kesinlikle en etkili egzersiz mekik olacaktır. Ancak 9 aylık bir süre içinde alınan 10 – 15, hatta daha fazla kilonun yok edilebilmesi için çoğunlukla mekik tek başına yeterli olmaz. Aslında sadece göbek bölgesindeki yağları eritmek, bölgesel yağ yakma (bölgesel kilo eritme) diye bir şey çok da mümkün değildir. Bu sebeple de bütün vücudu çalıştıracak ve yeterli düzeyde kalori harcanmasını sağlayacak egzersizler yapılması çok daha mantıklıdır.
Bu bağlamda gün içinde sabah aç karnına ya da akşam uyumadan önce bir defada çekebileceği kadar çok mekik çekmek, haftada en az 3-4 gün yarım saat, 45 dakika yürüyüş yapmak ya da 30 dakika koşmak bütün vücudu çalıştırarak göbek yağlarının erimesini sağlayacaktır.Hamilelikte sadece bir bölge değil, aslında az ya da çok tüm vücut kilo alır ve yürüyüş, koşu, yüzme gibi sporlar da tüm vücudu çalıştırır. Ancak düzenli ve doğru, sağlıklı beslenme kurallarına uyulmadıkça tek başına egzersizler de çoğunlukla fayda vermeyecektir.
Sezaryenden sonra spora ne zaman başlanmalı?
Sezaryen doğum yapanlar, bir ay sonrasında doktor muayenesine giderler. Eğer doktor her hangi bir sakınca görmezse bu sürenin sonunda spora başlanabilir.
Hamile Korsesi
Gebelik sürecinde anneler, hayata gözlerini açmak için gün sayan bebeklerinin gelişimini seyreder. Anneleri bu süre zarfında her geçen gün büyüyen karın bölgeleri bekler. Anne adayları için özel olarak tasarlanan korseler, esnek kumaşları sayesinde büyüyen karın bölgesini rahatsız etmez. Aksine bel ve kasık bölgesinde hamileliğe bağlı olarak oluşan ağrı ve sancıların azalmasına yardımcı olur. Karnın altında oluşan basınç hissini hafifleterek bel ve sırt bölgesine binen yükü azaltır. Karın bölgesini toplayarak günlük hayatta sarkmaların ve savrulmaların önüne geçer. Hassasiyet gerektiren göbek bölgesini, dış darbelerden ve çarpmalardan korumaya yardımcı olur. Farklı alanlarda kullanılabilen hamile korsesi, anne adaylarının günlük hayatta daha aktif ve enerjik olmalarına yardımcı olur. Hamilelik sürecinde fiziksel ve duygusal olarak değişiklikler yaşayan anneler, karın bölgelerini koruyarak sıcak tutmak isterler. Geniş beden aralıkları ve her bel bölgesine oturan esnek kumaşları sayesinde hamile korseler, annelerin zorlu mücadelelerinde etkin rol oynar. Hamilelik boyunca alınan fazla kilolardan mustarip olan anneler için özel olarak tasarlanan ürünler, toparlayıcı ve destekleyici özellikleriyle medikal ve gündelik kullanım amacına hitap eder. Zamanla gevşeyen kasların kısa sürede toplanmasına yardımcı olarak vücudunuzun eski görünümüne kavuşmasını sağlar. Sürekli gelişen anne karnının anatomik yapısına uygun olan korse çeşitleri, hava alan pamuklu kumaşları ve esnek dokuları sayesinde hamilelik sürecinde yaşanan ağrıları ve sancıları minimize eder. Gebelik boyunca sıklıkla karşılaşılan sırt ve bel ağrıları için ideal çözümler sunulur. Kaliteli ve dayanıklı kumaşları sayesinde cildin dokusuna ve sağlığına uygun çözümler sunar. Terletmez yapıya sahip korseler, bunaltıcı sıcak günlerinde bile cildinizin tahriş olmasına ve kızarmasına sebebiyet vermez. Bel ve karın bölgesini toparlayan özelliği sayesinde annelerin gün boyu rahatça oturup kalkmalarını sağlar. Hareketlerinizi ve günlük aktivitelerinizi kısıtlamayan korseler hem bebeğiniz hem de kendiniz için sağlık problemlerine sebebiyet vermez. Çok yönlü kullanım alanına sahip korseleri, günlük hayat dışında spor yaparken kıyafetlerinizin altına giyebilirsiniz. Dilerseniz Trendyol’da yer alan hamile korse modelleri, kumaşları ve özelliklerini inceleyerek ihtiyacınıza uygun seçimler yapabilirsiniz.
Her Bedene Uygun Hamile Korsesi Çeşitleri
Farklı tasarımlara ve kullanım şekillerine bağlı olarak çeşitlilik gösteren ürünler, anne adaylarının sırt ağrılarına çare bularak doğum öncesinde ve sonrasında vücut esnekliklerini korumalarına yardımcı olur. Hamileler için özel olarak geliştirilen korse modelleri; alttan geçirmeli, tüm karın bölgesini kaplayacak geniş şeritli, rahim bölgesini saran halka ve çıtçıtlı olmak üzere birçok farklı tasarıma yer verir. Ayrıca korse modelleri, bacak bölgesine özel tayt ve şortlarla da zenginleştirilir. Günlük faaliyetlerde annelerin hareketlerini rahatlatan hamile korsesi medikal çeşitleri, vücudun dengesinin sağlanmasına yardımcı olur. Gebeliğin son aylarında öne doğru sarkan karın bölgesi, anne adaylarının duruş pozisyonlarını olumsuz etkileyebilir. Zamanla alınan kilolarla birlikte vücudun ağırlık merkezi değişebilir. Omurilik ve kalça kemiklerinin dik durabilmesi adına karın bölgesini destekleyerek kaldıran ürünler tasarlanır. Böylelikle gün boyu maksimum rahatlık ve konfor sağlanır. Kas ağrılarının ve kasılmalarının önüne geçebilmek için dayanıklı ve sırt destekli şerit korse modelleri yer alır. Kas spazmlarına karşı sırt bölgesine binen basınç hissini hafifleten hamile destek korsesi, standart boyutlarıyla her vücuda uyum sağlar. Özellikle destekli korseler, lohusa döneminde karın kaslarının daha çabuk sıkılaşmasına yardımcı olur. Karın bölgesini zorlamadan sarar ve hamilelik sürecinde rahat hareket etmenize imkan tanır. Bel bantları olarak da adlandırılan şeritler, önden arkaya doğru genişleyen kullanışlı ve rahat bir tasarıma sahiptir. Bacak ve kalçayı toparlayan hamile korse tayt, yüksek bel kesimiyle büyük konfor sağlar. Hamile tayt çeşitleri hem diz üstünde biten şort çeşitleri hem de bilek boyuna kadar uzanan modelleriyle annelerin her türlü kullanımlarına farklı alternatifler sunar. Tayt içinde sıkılaşan kaslar, esnek ve hava geçirgen korseler sayesinde gergin bir görünüm kazanır. Özel sağlık sorunları nedeniyle doktor tavsiyesinde kullanılması gereken hamile sırt korsesi modelleri, kasların gevşemesine yardımcı olarak olası ağrıların çözüme kavuşturulmasına imkan tanır. Annelerin bebeklerini karınlarında taşınmalarını kolaylaştıran ürünler, çoklu doğum sürecinde bel ve sırt bölgesine eklenen yükün hafifletilmesine destek sağlar. Çeşitli işlevselliğe sahip korse modelleri hem gebelik dönemi boyunca hem de lohusalık sürecinde hekim gözetimi olmak şartıyla kullanılabilir. Bebeğini kucağına almak için 9 ay boyunca bekleyen anne adayları, bu zorlu süreçte karın bölgesini etkileyebilecek her türlü dış faktörlere karşı gerekli önlemler almak isterler. Radyasyon dalgalarının büyük ölçüde filtrelenmesine yardımcı olan hamile korseleri, içerisindeki gümüş kanalları sayesinde karın bölgesini korur. Yıkanabilir kumaşı sayesinde annelere büyük kolaylık sağlayan radyasyon önleyici hamile korsesi, bebeğinizin dış dünyadan izole bir şekilde gelişim göstermesine yardımcı olur. Atlet formuna sahip korse, diğer modellerle aynı özelliğe sahiptir. Antibakteriyel dokusu hem bebeğinizi hem de kendinizi bakteri ve mikroplara karşı güvenle korur. Cilt üzerinde koruyucu bir katman oluşturarak kaşıntı, kızarıklık ve tahriş problemlerinin yaşanmasını önler. Terletmez yapıdaki gümüş hamile korsesi, pamuklu kumaşı sayesinde vücudunuza yumuşak bir dokunuş kazandırır. Radyasyon önleyici modeller, bebeğinizin fiziksel ve duygusal gelişiminin etkin bir şekilde tamamlamasını sağlar. Radyasyonun zararlı etkilerini minimize ederek bebeğinizi olumsuz dış faktörlere karşı güvenli bir şekilde koruyabilirsiniz. Dilerseniz birden çok kullanımı olan korse modellerini inceleyebilir, rahatlığınızı ve ihtiyacınızı göz önünde bulundurarak kolayca seçim yapabilirsiniz.
Hamile Korsesi Seçiminde Öne Çıkan Detaylar
9 aylık gebelik sürecinde anne adayları bekleyen birçok durum söz konusudur. Fiziksel ve zihinsel olarak zorlu bir dönemden geçen annelerin günlük hayatlarını kolaylaştıran birçok giyim ürünleri yer alır. Annelerin hamile tayt ve korse seçiminde göz önünde bulundurmaları gereken birkaç detay yer alır. Hamileliğin son demlerine doğru öne doğru gelişim gösteren karın bölgesi, zamanla bel ve sırt ağrılarına sebebiyet verebilir. Bu süre zarfında cildi saran ve karın bölgesini toparlayan korseleri tercih edebilirler. Sinir sistemi ve organları sürekli gelişen bebeğiniz için radyasyon emici özelliğe sahip korse ve atlet modellerini tercih edebilirsiniz. Gümüş iç kanallar sayesinde etkin bir bariyer oluşturan ürünler, bebeğinin zihinsel gelişimine önem veren ebeveynler tarafından tercih edilir. 9 aylık dönemeçte karın bölgesi büyür, gelişir ve rahim kanalına doğru sarkmaya başlar. Sarkmaların ve gerilmelerinin önüne geçmek adına anneler, gebelik sürecinde cildini sıkmayan esnek kumaşlı korseleri tercih ederler. Hamilelik boyunca gevşeyen ve sarkan karın kaslarının tekrar sıkışmasını sağlayarak fit bir görünüme sahip olunması sağlanır. Toparlayıcı ve destekleyici hamile korsesi, doğum öncesinde ağrıların önüne geçilmesini sağladığından anne adayları tarafından tercih edilir. Özel sağlık sorunları nedeniyle gebelik sürecinde zorluk çeken anne adayları, günlük işlerinde ağrısız ve sancısız hareket etmek için güvenle tercih ederler. Vücut anatomisinin desteklenmesi adına medikal amaçlı korse çeşitleri hem hamilelik boyunca ve sonrası tercih edilebilir. Hamilelik sürecinde dar ve sıkı kıyafetleri giymek, ileriki dönemlerde mide rahatsızlıklarına hatta bağırsak hareketlerinin olumsuz bir şekilde etkilenmesine sebebiyet verebilir. Bu sebeple karın bölgesinin hareketini kısıtlamayan ürünleri tercih etmeniz büyük önem taşır. Aynı ürünü deneyimleyen anne adaylarının görüşleri, kullanıcıların seçimlerinde belirleyici bir rol oynar. Dilerseniz hamile korsesi kullananların görüşlerini dikkate alarak destekleyici özelliğe sahip tüm modelleri inceleyebilirsiniz. Siz de her bedene ve kullanıma uygun korse çeşitlerinin özelliklerini ve etkilerini inceleyip ihtiyacınızı karşılayan ideal ürünü satın alabilirsiniz.
Hamilelik Sonrası Toparlayıcı Korse Modelleri
Gebelik boyunca alınan kiloların kaybedilmesini sağlamak için cildi toparlayıcı etkiye sahip korseler bulunur. Hamilelik sonrası korse çeşitleri, lohusa döneminde oluşan şişkinliği azaltarak karın bölgesinin daha sıkı ve fit görünmesini sağlar. Hamilelikle birlikte alınan kilolar, sağlıklı ve fit bir vücuda kavuşmak isteyen annelerin başlıca problemleri arasında yer alır. Bebeğini sağlıklı bir şekilde dünyaya getirdikten sonra gebelik öncesindeki kilolarına ulaşmak isterler. Bu süreçte spor, sağlıklı beslenme ve düzenli uyku saatleri oldukça önem taşır. Fakat doğum sonrasında gevşeyen kasların kısa sürede eski haline gelebilmesi için korse ve taytlar tercih edilebilir. Lohusa döneminde veya sonrasında kullanıma uygun olan hamile toparlayıcı korse, esnek yan bantları sayesinde vücudu sararak ideal görünümünüze ulaşmanızı sağlar. Eğer hamilelik sürecinde veya doğumdan sonra korse kullanmak istiyorsanız doktorunuza bu konu hakkında danışabilirsiniz. Vücudunuzun durumuna, doğumun etkisi doğrultusunda doktorunuz sizin için en iyi kararı verir. Hamilelik sürecinde satın aldığınız model, beden ve ölçü olarak büyük gelebilir. Doğum sonrasında korse takmak isterseniz bebeğinizi dünyaya getirdikten sonraki vücudunuza uygun bir model seçebilirsiniz. Gebelik sürecindeki vücut değişimlerini göz önünde bulundurularak hareketlerinizi kısıtlamayan aynı zamanda esnek ve hava geçirgenliği yüksek olan modelleri satın almanız gerekir. Anneye ve bebeğe zararı olmayan kumaşlar, hamilelik sürecinde korseye ihtiyaç duyan kullanıcıların kullanımına uygunluk gösterir. Karın bölgesini sıkan ve hareketlerinizi kısıtlayan ürünlerin yerine sağlıklı, elastikiyeti fazla ve terletmeyen kumaşlı korseleri tercih etmeniz daha etkin çözümler sağlar. Hamilelik sonrasında cildinizin tam anlamıyla nefes alabilmesi için aralıklı olarak korsenin çıkarılması gerekebilir. Uzun süre kullanılan korseler, zamanla bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına yol açabilir. Bu sebeple hamilelik esnasında ve sonrasında korseyi doktorunuzun önerdiği sıklıkta kullanmanız oldukça önemlidir. Siz de hem hamilelikte hem de lohusa döneminde giyebileceğiniz korse modellerine Trendyol ayrıcalığıyla sahip olabilirsiniz.
Hamile Korsesi Kullanımı ve Faydaları
Karın bölgesi çok şişen, çoklu doğum bekleyen ve birden fazla hamilelik sürecinden geçen annelerin kullanımına uygun olan korseler, bel ve kasık çevresinde oluşan ağrıların hafiflemesine yardımcı olur. Bebek gelişiminde anne karnına baskı yapmayan ürünler, hamilelik sürecinde yoga ve egzersizle bedensel özelliklerini desteklemek isteyen adayların kullanımına uygundur. Hamileler için özel olarak tasarlanan korseleri kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir. Eğer çok şiddetli bel ağrılarınız varsa gözetim altında korseyi kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu esnada hamile egzersizleri ve yoga pozlarıyla ağrılarınızı ve şiddetli kas kasılmalarını azaltabilir, günlük hayatınızda kendinizi daha dinç ve sağlıklı hissedebilirsiniz. Kullanımı oldukça basit olan korselerin doğru ve aralıklı olarak takılması ciddi sağlık problemlerinin yaşanmasını önler. Gelişen karın bölgesini sıkmayan özel dikişli korse modelleri, esneyen kumaşların konforunu sunar. Korseyi her zaman kullanmak yerine kısa süreli aralıklarla takmanız gerekir. Ara sıra bandı çıkarak karın bölgenizi gevşetebilirsiniz. Hamile korsesi faydaları dikkate alındığında riskli bir gebelik geçiren anne adaylarının kullanımı için birçok olumlu etkiye sahiptir. Manevi olarak mucizevi bir süreçten geçen annelerin, bebeklerinin sağlıklı gelişim sağlayabilmeleri için cildi destekleyen ve sıkmayan modelleri tercih etmeleri oldukça önem taşır. Hamile korsesi kullanımı oldukça basit olup beden ölçülerine göre ayarlanabilir özelliğe sahiptir. İlk olarak çift taraflı cırt cırtlı bantlar, bedeni sıkmayacak şekilde geçirilir. Sonrasında rahatlık durumunuza göre korseyi sıkabilir ya da genişletebilirsiniz. Bant formundaki korselerin geniş yüzeyi bel bölgesine gelecek şekilde kullanılması gerekir. Eğer hamilelik sürecinde korse kullanmak istiyorsanız 4. aydan itibaren vücudunuzu sıkmayan bol kesimli ve rahat giysilerle giymeniz gerekir. Siz de farklı renk ve modeldeki korse çeşitlerini inceleyebilir, arama filtresini ve sıralama seçenekelerini kullanarak ihtiyaç duyduğunuz ürünlere göz atabilirsiniz.
Uygun Fiyatlı Hamile Korsesi
Farklı tasarım ve özelliklerle zenginleştirilen ürünler, anne adaylarının bedensel koşullarına uygun olarak üretilir. Medikal, spor, günlük kullanım ve doğum sonrası olmak üzere pek çok ihtiyaca hitap eden korse modelleri bulunur. Kullanıcılar, ürünlerin özelliklerini ve fiyatlarını kıyaslayarak kullanım alanlarına ve bütçelerine uygun seçimler yaparlar. Her bütçeye hitap eden fiyat aralıkları; hamilelik öncesinde, sırasında ve sonrasında korse takmak isteyen anne adaylarına uygun çözümler sunar. Sağlığa zararlı kimyasal bileşen, boya ve materyal içermeyen ürünler, bebeğinin gelişimine ve vücuduna önem veren annelerin tercihlerinde belirleyici bir rol oynar. Kullanışlı çizgileri ve esnek kumaş yapılarıyla öne çıkan hamile korsesi fiyatları; tercih edeceğiniz modelin dikişi, tasarımı, markası ve kullanım alanı dikkate alındığında geniş bir aralıkta kullanıcıların beğenilerine sunulur. Her alanda işlevsellik kazanan modeller, gebelik sürecinde bel ve sırt ağrılarından kurtulmak amacıyla tercih edilirken lohusa döneminde incelmek için kullanılır. Doğum sonrasında eski kıyafetlerinizi inceltici korseyle giyerek motivasyonunuzu yükseltebilirsiniz. Lohusalık dönemi itibariyle kendi bedensel ve ruhsal gelişiminize de vakit ayırarak enerjinizi yüksek tutabilirsiniz. Karın, kalça ve bacak bölgesini kavrayan ürünlerde incelmek istediğiniz hedef noktalara yönelebilirsiniz. Korseyi sıklıkla çıkararak mide hareketlerinizi düzenleyebilirsiniz. Korse satın alırken modelin içeriğindeki kumaş bileşenlerine dikkat ederek cildinize ve bebeğinize dost seçimler yapabilirsiniz. Naylon ve kimyasal içeren ürünlerin yerine pamuklu ve hava geçirgenliği yüksek korse modellerini tercih edebilirsiniz. Dilerseniz Trendyol’un arama filtresini kullanarak marka, beden, renk ve fiyat kriterleri doğrultusunda ihtiyacınız olan ürünlere ulaşabilirsiniz. Arzu ederseniz de sıralama motoruyla ürünlerin popülaritesine, yorum sayısına, artan ve azalan fiyat aralığına göre arama sağlayabilirsiniz. Trendyol güvencesiyle satılan tüm hamile tayt, şort ve korse çeşitlerine kolayca ulaşabilirsiniz.
Hamile Korsesi ve Toparlayıcılar Trendyol’da
Geniş ürün yelpazesi ve yüzlerce marka seçimiyle kullanıcıların istek ve beklentilerini karşılayan Trendyol, anne adaylarının gereksinim duydukları ürün gruplarına yer verir. Doğum öncesi ve sonrasına özel giyim ve aksesuar çeşitleriyle her anne ve bebeğin ihtiyacına yönelik ürünleri listeler. Binlerce çeşit ürün seçeneği arasından ebeveynlerin bütçelerine ve tercihlerine uygun düşen ürünleri satın almaları kolaylaşır. Özellikle annelerin sırt ve bel ağrılarına çözüm sunan korse çeşitleri, farklı tasarımları ve özel dikiş detaylarıyla beğenilere sunulur. Bel ve sırt çevresini toplayan özellikteki ürünler, gebelik sürecinde herhangi bir sağlık problemiyle karşılaşılırsa kullanılır. Rahat hareket etmeyi sağlayan korseler, doğum sonrası sarkan derinin toparlanmasına yardımcı olur. Aynı zamanda vücut dengenizi koruyarak sırtınızın dik durmasını kolaylaştırır. Gebelik sırasında karnın alt bölgesini toparlayan ve saran korse modelleri, beklentilerinizi karşılar. Doğum öncesinde olduğu gibi hamilelik sonrasında da kullanılan ürünler, cildin elastikiyetini geri kazanmasını kolaylaştırır. İşlevsel ve rahat kullanıma sahip gebe korsesi, kemik ve kas dokularının zarar görmesini önleyerek ağrıların şiddetini minimum düzeye indirger. Böylelikle korseyi taktığınız süre zarfında bel ve sırt ağrılarınızdan büyük ölçüde kurtulabilirsiniz. Doktor tavsiyesi ve doğru model seçimi, ürünün vücudunuz üzerinde daha etkili olmasını sağlar. Dilerseniz Trendyol’un renkli dünyasında satışa sunulan tüm korse ve bel bandı çeşitlerini inceleyebilir, size hitap eden ürünü cazip fiyat seçenekleriyle sahip olmanın mutluluğunu yaşayabilirsiniz.
Sezeryan Korsesi Sezeryan Doğum Sonrası Toparlayıcı Korse Ne Zaman Takılır
Hamilelik bir kadının hayatında başına gelen en güzel tecrübelerden birisidir ancak doğum yaptıktan sonra biz kadınlar olarak eski fit görüntümüze kavuşma konusunda çok büyük bir baskı altında olduğumuz da gerçektir. Günümüzde dergiler doğum sonrası ünlülerin mükemmel vücutlarıyla dolu. Ünlülerin hamilelikten sonra bu kadar ince görünmelerinin bir sırrı da gebelik sonrası korse kullanmalarıdır. Doğumdan sonra eski vücudunuza kavuşmanızı sağlayan yöntemlerden biri de doğum sonrası korseleridir. Doğumdan sonra eski vücuduna kavuşmak isteyenler için bu korseler iyi bir fikir olabilir.
Doğum Sonrası Korsesini Ne Zaman Giymeye Başlayabilirsiniz?
Doğumdan sonra korse kullanmadan önce doktorunuzun onayını alın. Korseyi ne zaman takacağınız normal ya da sezaryen doğum yapma durumunuza bağlıdır.
Normal doğum yaptıysanız doğumdan hemen sonra giymeye başlayabilirsiniz. Ancak sezaryen doğum içinse, korseyi giymek için ameliyat yerinin iyileşmesini beklemek zorundasınız. Fakat, aşağıda sezaryen doğum yapanlar için tasarlanan bazı korselerden de bahsedilmektedir. Yine de, giymeden önce doktorunuza danışmanızda fayda var.
Doğumdan Sonra Ne kadar Süre Korse Giyilmelidir?
Bu tamamen sizin vücut özelliklerinize bağlıdır. Ortalama olarak 4 ila 6 hafta arasında giyebilirsiniz. Rahmin ne zaman eski şeklini alacağını tahmin etmek zordur ve cildin esnekliği kişiden kişiye değişir. Bazılarının eski vücutlarına kavuşması kısa sürerken bazılarınınki zaman alır.
Korseyi her gün; uyurken ya da ayakta iken, otururken kullanabilirsiniz. İlk hafta boyunca sürekli giymek iyi sonuçlar elde etmenizde büyük rol oynar. İlk haftadan sonra geceleri çıkartabilirsiniz. İlerleyen 120 gün boyunca ya da kendinizi içinde rahat hissedene kadar giyebilirsiniz.
Eğer sezaryen doğum yaptıysanız, dikişler iyileştiğinde giymeyi bırakabilirsiniz. Dikişlerin iyileşmesi genellikle 4 haftayı bulur ama kan sirkülasyonu bozulursa bu süre uzayabilir. Bu durumda, korseyi daha uzun süre giymek zorunda kalabilirsiniz.
Doğum Sonrası Korsesi Nedir?
Doğum sonrası korseleri; kadınlar için hamilelikten sonra kullanıma uygun olan karın korseleridir. Bu özel tasarlanan karın sargıları yeni doğum yapan anneler tarafından kullanılır. Vücudunuzu destekleyerek eski şeklinize kısa sürede kavuşmanıza yardımcı olurlar.
Sadece estetik amaçla kullanılmazlar. Doğum sonrası korseleri, yeni doğum yapan ve sırt/omurga sorunu yaşayan annelere doktorları tarafından reçete edilir. Doğumdan sonra vücut şeklinin düzeltilmesine yardımcı olur.
Doğum sonrası korseleri karnınıza hafif bir baskı uygular. Bu da rahminizin eski haline daha hızlı bir şekilde kavuşmasını sağlar. Bel ölçünüzün git gide hızla küçüleceği için korsenin farklı bedenlerinden almanız gerekebilir. Yine de, kullanmadan önce doktorunuzdan onay almanızda fayda vardır.
Doğum Sonrası Korsesi Giymenin Faydaları
- Doğum sonrası tahriş olmuş karın kaslarının daha fazla hasar almasını engelleyerek hızla iyileşmesini sağlar.
- Sırtınızı ve belinizi desteklediği için duruşunuzun düzelmesini sağlar.
- Sırt ve karın kaslarınıza sağladığı destek iyileştirerek yorgunluk hissini engeller, lohusalık dönemini rahat geçirmenize yardımcı olur.
- Kişiyi daha ince ve fit gösterdiği için kadınlarda özgüveni artırır.
- Doğum sonra korseler dikişleri ve yarığı içeride sıkıca tuttuğu için sezaryen doğum yapanlar için faydalıdır.
- Rahmin eski şeklini daha hızlı almasını sağlar.
Doğum Sonrası Korsesi Giymenin Avantajları
Doğum sonrası korse giymenin birçok avantajı vardır. Bunlara bir göz atalım:
Vücudunuzun Muazzam Olarak Şekillenmesini Sağlar
Doğumdan sonra zayıf görünmek isteyenler için doğum sonrası korseler iyi bir tercih olacaktır. Kısa sürede çaba sarf etmeden ince görünmenizi sağlayacaktır. Bu durum yeni doğum yapan annelerin özgüvenini artırmaları için de çok etkilidir. Ayrıca, bütün organların eski pozisyonlarına dönmesi açısından da fayda sağlamaktadır.
Eski dönem korselerinin aksine, günümüz korselerini kullanmak tamamen güvenlidir. Baş dönmesi ya da sersemlik hissederseniz, korsenin aşırı derecede sıkı olup olmadığını kontrol edin. Eğer hala baş dönmesi hissederseniz kullanmayı bırakın ve derhal bir doktora görünün.
Doğum Sonrası Ekstra Destek Sağlar
Karnınız hamilelik ve doğum sırasında esner. Yeterli destek sağlanmazsa sarkabilir. Bu hem göze hoş görünmeyen hem de rahatsız edicidir. Doğum sonrası korsesi göbeğinizin sıkıcı sıkıştırılmasını sağlar. Bu da derinizin sıkıca desteklenmesine, cildin sarkmasının önlenmesine yardımcı olur.
Özgüveni Artırır
Yeni doğum yapan annelerin kendilerini şişman ve özgüvensiz hissetmeleri kadınlarda sık rastlanan normal bir durumdur. Doğum kilolarınızdan kurtulmak zaman alacaktır. Ayrıca derinizin ve kaslarınızın da eski haline dönmesi zamanla olacak bir şeydir. Doğum sonrası korsesi, sizi fit göstereceğinden özgüveninizi de önemli ölçüde artıracaktır.
Kasları İyileştirir
Doğumdan sonra karın sanki havası boşaltılmış gibi bir hal alır ve kasların daralması ve derinin eski normal esnekliğine kavuşması zaman alır. Korse, daha iyi bir duruş sağlayarak kasların ve derinin doğru konumda sıkıca tutulmasını sağlar ve iyileşme sürecini hızlandırır.
Hızlı İncelme Sağlar
Doğum kilolarınızdan kurtulmayı düşündüğünüzde genellikle aklınıza spor salonunda harcanan uzun saatler gelir. Ancak bu kadar çok zamanınız olmayabilir. Yeni doğan bebeğin getirdiği sorumluluklarla birlikte çoğu anne egzersiz yapmak için vakit bulamayabilir. Doğum sonrası korseleri, spor salonuna gitmeden belinizi toparlamak için iyi bir seçenektir. Sadece belinize bağlayın ve doğum sonrası vücudunuzun santim santim incelmesini izleyin.
Doğum Sonrası Korsesi Giymenin Dezavantajları Nelerdir?
Her ne kadar doğum sonrası korseleri doğumdan sonra incelmenize yardımcı olan güvenilir ve uygun bir seçenek olsa da, kullanmaya başladıysanız göz önünde bulundurmanız gereken bazı dezavantajları da vardır:
Rahat Değildir
Hepimiz korselerin sıkıntısının ne olduğunu biliriz. Rahat değillerdir. Sıkı oldukları için doğumdan hemen sonra kullanmak rahatsız edici olabilmektedir. Korselerin sert dokuları da bebeğinize rahatsızlık verebilir. Canınızı yakarak rahatsız hissettirebilirler. Gün boyunca korse giymek gerçekten zahmetli olabilmektedir.
Doğum Sonrası Ağrısıya Neden Olabilir
En iyi sonucu alabilmek için bu korseleri doğumdan hemen sonra giymeniz gerekmektedir. Fakat, bazı kadınların yaşadığı çetrefilli doğum süreci yüzünden doğum sonrasında ağrıları olur. Bu durumda korse giymek çok daha acı verici olabilir.
Zaten doğumdan dolayı ağrı çekmeniz muhtemel olacağı için üstüne birde korsenin verdiği acı doğumdan sonra uğraşmak istemediğiniz bir durum olabilir. Özel durumunuz hakkında doktorunuzla konuşun ve sizin için korse giymenin en uygun ne zaman olacağı konusunda bilgi edinin. Eğer acı eşiği düşük biriyseniz, bu korseler kesinlikle sizin için uygum bir seçim olmayacaktır.