Sinirli Ot Yaprağı Faydaları

Sinir otu birçok uzman tarafından kullanılması önerilen şifalı bir bitkidir. Sinir otu faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da ifade edilir. İçeriğinde bulunan allantion isimli kimyasal madde e özellikle yaralar üzerinde sağladığı iyileşme nedeni ile ilaçlarda sıklıkla kullanılır. Sinir otu pek çok vitamin ve mineralli de içerisinde barındırdığı için sağlık için doğanın mucizevi bitkileri arasında ilk sırada yer alır. İşte, sinir otu ne işe yarar? sorusunun cevapları.

Sinir Otunun Faydaları

Sinir otunun cilde, mideye ve şekere faydaları saymakla bitmez. İşte sinir otunun faydaları:

• Yaraların, çıbanların iyileşme sürecini hızlandırır.
• Siğilleri iyileştirdiği için kimi kişiler tarafından siğil otu olarak da adlandırıldığı görülmektedir.
• Solunum yolu rahatsızlıklarına iyi gelir. Öksürüğe, bronşite ve nefes darlığına çözüm sağlar.
• İdrar söktürücü olarak kullanılır. Parazitleri düşürür.
• Böcek sokması durumlarında iyileştiricidir. Ayak parmaklarında meydana gelen şişlikleri iyileştirir.
• Nasır tedavisinde iyileştirici özelliği bulunur.
• Damar tıkanıklığına iyi gelir.
• Rahim kanseri olan hastaların kullanması önerilir.
• Şeker hastalarına iyi gelir.

Sinir Otunun Zararları

Şifalı olarak bilinen her bitkide olduğu gibi sinir otunun da fazla tüketimi zarar verebilir. Bu yüzden tüketim miktarına ve sıklığına dikkat edilmelidir. Eğer alerjen hassasiyetiniz var ise sinir otunun doktorunuza başvurmadan kullanmamalısınız. Bunun yanı sıra kronik rahatsızlıkları bulunan, hamile olan ve emzirmeye devam eden kadınların da sinir otunu kullanmaması gerekmektedir. Alerjen hassasiyeti olan kişilerde sinir otu kaşıntıya, deride pullaşma ve döküntüye yol açabilir.

Sinir Otunun Cilde Faydaları

Kozmetik ve ilaç sektörü için vazgeçilmez şifalı bitkilerden biri olan sinir otu cilt bakımında da oldukça faydalıdır. Bu yüzden sinir otu sivilce için nasıl kullanılır? sorusu kişiler için merak konusu olmaya devam etmektedir. Sinir otunun yaprakları cilt sorunları için kullanılabilir. Düzenli ve dikkatli kullanıldığında akneler, siyah noktalar ve sivilcelerin iyileşmesi için kullanılır.

Sinir Otu Nasıl Kullanılır?

Sinir otu tüm aktarlarda kolaylıkla temin edilebilen bir bitkidir. Sinir otunun en yaygın kullanımı çay olarak tüketilmesidir.

Sinir otu çayı yapmak için 2 ya da 3 yaprak sinir otu ile bir fincan kaynar su yeterlidir. Çayı demlemek için daha önce kaynattığınız su içerisine sinir otunu atın ve ağzı kapalı bir şekilde demlemeye bırakın. Şekerli bir tat ile tüketmek isterseniz içerisinde bal ekleyebilirsiniz.

Cilt için kullanmak isterseniz bir pamuk yardımı ile sorunlu bölgelere sürerek 10 ila 20 dakika arasında bekletebilirsiniz.

Sinir Otu Basura İyi Gelir Mi?

Sinir otu içerisinde allantoin maddesi bulunur. Bu madde iltihap, enfeksiyon, deride şişlik ve bakterilere karşı iyi gelir. Bu yüzden hemoraid sorunu çeken kişiler tarafından da sinir otu kullanılabilir. Sinir otu çayını demledikten sonra bir pamuk yardımı ile hemoraid soununun olduğu bölgeye gün içerisinde 2 ya da 3 kez sinir otunu sürebilirsiniz. Düzenli kullanım ile basura iyi geldiği bilinmektedir.

Yaz kış her mevsim tüketilmesi gereken sinir otunun insan sağlığına birçok faydaları vardır. Özellikle ödem atmada yardımcı olur. Peki sinir otunun bilinmeyen faydaları nelerdir? Yüzyıllardır tıbbi tedavilerde yapılan sinir otu ve kekik karışımının ne işe yaradığını biliyor musunuz? Sizler için sinir otu ve sinir otu ile kekik karışımına dair merak edilenleri araştırdık.

Damar otu, yara otu, çıban otu ve pişik otun olarak da bilinen sinir otu sulak alanlara yetişir. Temmuz ve Ağustos aylarında çiçeklenen bu ot, önceden tüketildiğinde yıl boyu hastalanmayı engeller.İçeriğinde allantoin, kalsiyum, potasyum, çinko, fosfor, silisik asit, flavonlar, tanen, C ve K vitamini barındırır.Halk arasında sinir otu genellikle mide ağrılarına ve kuru öksürük gibi rahatsızlıklar sırasında tüketilir. Bu ot, kozmetik ve dondurma endüstrisinin yanı sıra ilaç endüstrisinde de ham madde olarak kullanılır. Üst solunum yolu hastalıklarına karşı ıhlamurdan daha güçlüdür. Alternatif tıpta sıkça kullanılan sinir otu, inflamatuar ve antibakteriyel sayesinde bağışıklık sistemini temizler. 

İLİŞKİLİ HABERKekik yağı koronavirüse iyi gelir mi? Kekik otu ve kekik çayının faydaları nelerdir?

SİNİR OTUNUN FAYDALARI NELERDİR?

• Çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkan apse, çıban ve dolama gibi ciddi cilt hastalıklarının doğal tedavisinde kullanılır.
  
• Bazı bölgelerde bu ota siğil otu denilmesinin nedeni siğil gibi cilt hasarlarına iyi gelir.
  
• Bağırsaklarda biriken parazitler bir süre sonra taş ve kum oluşumuna neden olur. Ayrıca gaz sancılarına neden olan bu parazitleri vücuttan atmak için de uzmanlar bu otun çayını önerir. İdrar yolu ile bu parazitleri vücuttan atar.
  
• Özellikle Ekim ve Şubat ayları arasında sıklıkla yaşanan üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. Eylül ayından itibaren düzenli tüketildiğinde kış boyu bağışıklığı hastalıklara karışı korur. 
  
• Öksürük, balgam, bronşit, nefes tıkanması gibi rahatsızlıkları gidermek için de tüketilen bu otun çayı göğsü yumuşatarak rahatsızlıklardan hasar almadan atlatılmasını destekler. 
  
• Son yıllarda artan rahim ve rahim kanserinde yapılan araştırmalar sonucunda iyileştirici etkisi olduğu görülmüştür. 
  
• Nasır, pişik ve böcek sokmalarında da kullanılır.
  
• Kalp hastalıklarına neden olan damar tıkanıklığını önleyerek, kan seviyesini dengeler ve ani felç, inme gibi rahatsızlıkların yaşanma riskini azaltır.
  
• Şeker hastalarının da rahatlıkla kullanabileceği bu ot uzman kontrolünde kullanılmalıdır. 
  
• Ayrıca akne ve iltihaplı sivilce tedavisinde de sinir otu ile hazırlanan suyu tonik olarak kullanabilirsiniz. 

sinir otu ve kekik toksin atmada fayda sağlar

İLİŞKİLİ HABERKekik çayı zayıflatır mı? Kekik çayı ödeme ve şişkinliğe iyi gelir mi? Kekik çayı mucizesi

SİNİR OTU ÇAYI NASIL YAPILIR?

Sinir otu kaynatma yolu ile değil demleme olarak hazırlanmalıdır. Önceden kaynatılmış 3 su bardağının içerisine iki tutam kurutulmuş sinir otu ekleyiniz. 15 dakika demlendikten sonra tüketebilirsiniz. 

SİNİR OTU VE KEKİK KARIŞIMI NE İŞE YARAR?

Sinir otu ve kekik hemen hemen aynı özellikleri gösterir. Bu yüzden karıştırılıp tüketilince çok güçlü bir ağrı kesici ve iltihap söktürücü olur. Anadolu topraklarında sıkça kullanılan bu otlar hem hastalıkları iyileştirir hem de hastalıkları seafoodplus.infoı zamanda cilt sağlığı içinde birebir faydası olan bu karışım kırışıklık ve yaşlanmayı önler. Kan dolaşımını hızlandırarak sivilce ve akne oluşumunu önler. Tonik olarak yüze uygulandığında cilt yüzeyindeki lekeleri gidererek gözeneklerin sıkışmasını sağlar. Ayrıca flavonoidler ve luteolitler maddeler sayesinde hücrelerin DNA'sını koruyarak mutasyona uğramalarını önler. Bu sayede kanser hastalıkların ortaya çıkmasını önler. Üst solunum yolu hastalıkları sonrası kalan kuru öksürüğü giderir. Karaciğer ve akciğerde biriken toksinleri idrar yolu ile atar. İçerdikleri güçlü K vitamini sayesinde kemik ve kasları güçlendirir. Sinir hücrelerini dengelemede güçlü olan bu karışım depresyon ve stresi gidererek gün içindeki yorgunluğa da iyi gelir. Besinler sonrası bağırsaklarda kalan toksinler ciddi hastalıklara zemin hazırlar. Karışım bağırsaklarda biriken parazitleri de atar.

sinir otu ve kekik karışımı ne işe yarar

SİNİR OTU VE KEKİK KARIŞIMI NASIL HAZIRLANIR?

Bir çorba kaşığı kurutulmuş kekik

Bir çorba kaşığı kurutulmuş sinir otu

3 bardak su

Kaynayan suyun içerisine kekik ve sinir otunu ekleyin. Bir beş dakika bekledikten sonra süzgeçten geçirip tüketiniz. Dilerseniz içerisine bir çay kaşığı bal ya da limon ekleyebilirsiniz. 

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

Diğer İsimleri : Yara otu , Çıban otu, Pişik otu, Ayak otu, Plantago lanceolata

Botanik Bilgi : Sivri Sinirli ot cm boyunda çok yıllık, kökleri saçak şeklinde ve dikine yükselen bir bitkidir. Yapraklar mızrak şeklinde, kenarları bütün, ucu sivri, hafif tüylü, baştan uca doğru adet ana damardan oluşur, koyu yeşil renkli yapraklardır. Çiçekleri  bir sap üzerinde bir silindir veya küre şeklinde çiçek demeti bulunur.  Meyveleri mm büyüklüğünde yumurta şeklinde içinde iki adet tohumları bulunur ve tohumları uzunca ve de siyahımsı renktedir.Büyük Sinirli otun farkı yapraklarının geniş olmasıdır, takriben cm uzunluğunda,cm eninde yumurta şeklinde kenarları hafif dalgalıdır. 

Yetiştirildiği Yerler : Hemen her yerde yetişen sinirli ot, tohumları ile çoğalır.

Toplanması - Saklanması : Sinirli otun yaprakları, özellikle taze yaprakları ezilmeden Mayıs’tan Ekim’e kadar toplanır, havalı, kuru yerlerde kurutulur. Nemlenmeyecek bir yerde kurutulur.

Bilinen Bileşimi : Acı maddeler, demir, fosforik asid, aucibin, kireç, klorofil, kükürt, labenzim, saponin, sümüksü madde, şeker, tanen, A ve C vitaminleri.

Faydaları :

Nefes yolları rahatsızlıklarında fayda sağlar.

Öksürük, tahrişli öksürük, bronşit, nefes darlığında  kullanılır.

Ciğerden gelen kanı keser.

Göğüs ağrısına karşı kullanılır.

Kullanım Şekli - Çay : Bitkiden 1 çorba kaşığı yaprak 0,5 litre kaynar su ile haşlanarak dakika demlendirilir ve süzülerek içilir.

Sivrisinek, Arı ve benzeri böceklerin sokmasına karşı etkilidir.

Ayak parmakları arasındaki pişiklere iyi gelir.

Parmak arasındaki iltihaplı dolamaya karşı kullanılır.

Kullanım Şekli : Sinirli ot yaprağı ezilerek sorunlu yere bağlanılır. Ya da özsuyu çıkartılarak sürülebilir.

Damar otu halk arasında; sinir otu, çıban otu, yara otu olarak da bilinir. İçeriğinde C ve K vitamini başta olmak üzere birçok vitamin; kalsiyum, potasyum, fosfor gibi mineraller bulunuyor. Alternatif tıpta, kozmetik sektöründe, ilaç sanayinde sıklıkla kullanılıyor.

Damar Otunun Faydaları Nelerdir?

1- Üst solunum yolu hastalıklarının önlenmesinde ve tedavi edilmesinde etkilidir.
2- Vücut direncini artırdığı için hastalıkların iyileştirilmesinde yardımcı rol oynar.
3- Balgam söktürücü özelliği vardır.
4- Kronik öksürüğün kesilmesinde etkilidir.
5- Göğsü yumuşatır, nefes darlığı problemlerine karşı etkilidir.
6- Yaraların hızlı iyileşmesini sağlıyor.
7- Çıban başta olmak üzere cilt problemlerinin giderilmesinde etkilidir.
8- İdrar sökücü özelliği vardır. Vücutta oluşan ödem, şişkinlik gibi sorunların giderilmesini sağlar.
9- Antioksidan özelliği sayesinde damar tıkanıklığını önlemede destek sağlıyor.
Tansiyonu dengeler, yüksek tansiyon problemleri oluşmasını engeller.
Kalp ve damar hastalıklarına karşı vücudu korur.
Sinirleri yatıştırır, depresyonu önlemede etkilidir.
Akciğer ve karaciğerdeki yağlanmaların giderilmesinde yardımcı olur.
Düzenli olarak tüketildiğinde vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
Parazit düşürmede oldukça etkilidir.

Sinir Otu Nasıl Kullanılır?

Sinir otu, yöresel pazarlarda, aktarlarda taze ve kurutulmuş olarak satılıyor. Satın aldığınız ürünün gerçekten sinir otu olduğundan emin olmak istiyorsanız, güvenilir yerden almaya dikkat edin. Sinir otu genellikle demlenerek çay gibi kullanılıyor.

Bir fincan kaynar suya, bir çay kaşığı sinir otu veya yaprak taze sinir otundan atıp, ağzını kapatın. 5 dakika demlenmesini bekleyin. Tatlandırmak isterseniz kesinlikle şeker atmayın. Doğal bal ile tatlandırabilirsiniz.

Yüzdeki akne, çıban, siyah noktaları gidermek için kür haline getirilerek cilt maskesi oluşturulur. Yaraların iyileştirilmesinde, böcek sokmalarında ezilerek, ilgili bölgeye sürülür.

Sinir Otunun Zararları Nelerdir?

Bütün bitkisel ürünlerde olduğu gibi sinir otunun da bilinçli ve dikkatli şekilde tüketilmesi tavsiye ediliyor. Hassas bünyeye sahipseniz, alerjik özelliğiniz bulunuyorsa, hamileyseniz, emziriyorsanız, kronik rahatsızlığınız varsa sinir otu kullanmanız önerilmiyor.

Hassas bünyelerde kaşıntı, kızarıklık, deride döküntü gibi yan etkiler yapabiliyor. Bu nedenle ilk defa kullanacaksanız doktorunuza danışmanız, alerjik test yapmanız ve günde en fazla 2 fincan içmeniz yararınızadır.