Ispanak Kavurma Yumurtalı
Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi, Nasıl Yapılır
Malzemeleri:
Yarım Kilo Ispanak
3 Adet Yumurta
1 Adet Soğan
1 Tatlı Kaşığı Domates Salçası
4 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
1/2 Çay Kaşığı Karabiber
1/2 Çay Kaşığı Pul Biber
1 Türk Kahve Fincanı Kaynar Su
1 Tatlı Kaşığı Tuz
Ön Hazırlık:
Ispanak yıkanacak, süzülecek ve kuşbaşı doğranacak. Soğan yemeklik doğranacak. Kaynar su hazır edilecek.
ıspanak hazır edilmiş
Maharetini Göster:
Tencereye zeytinyağı konulacak ve ısıtılacak. Üzerine sıra ile soğan, salça, ıspanak ilave edilecek ve orta ısıda kavrulacak. Ardından 1 kahve fincanı kaynar su, karabiber, tuz ilave edilecek ve karıştırılacak. Ispanağın diriliği kaybolup tencereye oturduktan sonra, içine yumurta yuvaları açılacak ve 3 yumurta kırılacak. Tencere kapağı kapatılacak ve yumurtaların beyazları piştiğinde ocak söndürülecek. Sonrası malum.
&#;Kolay Gelsin&#;
seafoodplus.info
Yumurtalı Ispanak Kavurması Nasıl Yapılır? İşte Enfes Tadıyla Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi…
1. Ispanakları temizlemeden önce ilk olarak köklerini ayırın ve bol su ile yıkayın.
2. Derinlemesine temizlenmeleri için ıspanakları bir müddet suda bekletin.
3. Ispanakların temizlendiğinden emin olduktan sonra güzelce doğrayın.
4. Üzerini geçecek kadar suda ıspanakları haşlayın.
5. Fazla haşlamanıza gerek yok, ıspanaklar kavrulurken de yumuşayacaktır.
6. Geniş bir tencere ya da tavaya sıvı yağı alıp, yemeklik doğradınız soğanları kavurun.
7. Soğanları pembeleşinceye kadar kavurmanız yeterlidir.
8. Hafifçe haşlanan ıspanakları çemenle birlikte tencereye alıp kavurmaya devam edin.
9. Baharatlarını ve tuzunu eklediğiniz yemeğin üzerinde boşluklar açın.
Boşluklara yumurtaları kırın ve üzerlerine hafif tuz, biber ilavesi yapın.
Yumurta aklarının iyice pişmesi için tencerenin kapağını kapatın.
Yumurtanın beyazları piştiğinde tencerenin altını kapatın.
Oldukça pratik olan bu tarifle kısa sürede akşam yemeğiniz hazır olacak.
Afiyetle tüketebilirsiniz.
Yumurtalı Ispanak Yemeği Tarifi
Yumurtalı tariflerin kralı, lezzet bombası, yumurtalı ıspanak yemeği bir diğer adıyla ıspanaklı yumurta.
Kaç kişilik: 2 Hazırlık:25 dak. Pişirme:25 dak.
Yumurtalı Ispanak Yemeği Malzemeleri
- gr. ıspanak
- 1 adet soğan
- 1 tatlı kaşığı salça
- 1 çay kaşığı tuz
- 3 adet yumurta
- yemek kaşığı sıvı yağ
Yumurtalı Ispanak Yemeği Nasıl Yapılır?
1- Ispanakları yazının üstündeki şekilde güzelce yıkayıp temizleyin ve doğrayın.
2- Yağı derince bir tavanın içine koyup ince doğranmış soğanları koyun ve hafifçe kavurun.
3- İçine salçayı ilave edip karıştırın.
4- Ardından üstüne doğranmış ıspanakları ekleyin tuz serpin ve kapağı kapalı olarak hacminin küçülmesini bekleyin. Kısık ateşte.
5- Hacmi küçülen ıspanakları kavurarak pişirin.
6- Ortalarına boşluk oluşturup o boşluklara yumurta kırın arzu ettiğiniz kadar pişirin.
Afiyet olsun.
Kategoriler:Ev Yemekleri , Öğrenci Yemekleri , Sebze Yemekleri , Sulu Yemekler , Videolar , Yemek Tarifleri , Yumurta Yemekleri
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Yumurtalı Ispanak Kavurması Tarifi
BAŞLARKEN
HAZIRLIK15'DK
PİŞİRME15'DK
KİŞİ SAYISI3 Porsiyon
Bir tarif düşünün, tüm malzemeleri sizin damak tadınız ve sağlığınız için
güçlerini birleştirmiş olsun. Evet, yumurtalı ıspanak kavurması tarifinden
bahsediyoruz. Spor sonrasında besleyici bir seçenek arayanlar, güne başlarken
enerji deposu olacak bir şeyler tüketmek isteyenler, çocuğuna ıspanak veya
yumurtayı nasıl yedirsem diye düşünenler; bu tarif hepinize ilaç gibi gelecek!
Yumurta ve ıspanağın sağlık dolu içerikleri, eşsiz lezzetlerinin uyumlu bir lezzet
dansı ettiği bu tarifi ister kahvaltı için ister akşam yemeğinde farklı bir lezzet
olsun diye uygulayın; her durumda kârlı çıkacak olan siz olacaksınız.
Küp küp doğranmış soğanlar, salça ve biraz da yağ ile güzelce kavrulan
ıspanakları yumurta ile kavuşması için daha fazla bekletmeyin. Hadi, tarifi
hemen uygulayın ve ister çatal çatal, ister ekmekle bana bana bu nefis lezzete
doymaya başlayın. Geri kalan tüm detaylar videomuzda, şimdiden afiyet olsun!