Starbucks Fiesta Sandviç
Starbucks, kahvelerinin yanı sıra yiyecek ve tatlılarıyla da oldukça popülerdir. Seneler içinde genişlettiği mutfak menüsü günümüzde; kahvaltılıklar, sandviçler, kurabiyeler, kek ve muffinler, cheesecake ve pastalar, salata ve parfeler ile çeşitli atıştırmalıklar içermektedir.
Peki Starbucks&#;ta satılan bu yiyecekler kaç kalori? Sağlıklı mı? Besin değerleri neler?
Tüm bu soruların yanıtları için Starbucks yiyeceklerinin kalori ve besin değerlerini bu yazımızda derledik.
Starbucks içeceklerinin kalori ve besin değerlerini de bir başka yazımızda derlemiştik. O yazıya da buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Starbucks Yiyeceklerinin Kalori ve Besin Değerleri
Starbucks Kahvaltılıklar Kaç Kalori?
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Peynirli Simit | ||||
| Peynirli Croissant | ||||
| Zeytinli Açma | ||||
| Tahıllı Peynirli Poğaça | ||||
| Tulum Peynirli Domatesli Poğaça | 19 | |||
| Tam Buğday Unlu Zarf Poğaça | ||||
| Karabuğdaylı Fit Poğaça | 10 | |||
| Kepekli Poğaça |
Starbucks Sandviçler Kaç Kalori?
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Mozarella Sandviç | 44 | 15 | 18 | |
| Mistik Sandviç | ||||
| Fiesta Sandviç | ||||
| Kepekli Puf | ||||
| Haşhaşlı- Peynirli Sandviç | ||||
| Hindi Fümeli Jambonlu | ||||
| Ezine Peynirli Sandviç | ||||
| Zeytin Ezmeli Peynirli Sandviç | ||||
| Dana Tandır Wrap | 14 | |||
| Tavuklu Wrap | ||||
| Avokadolu Peynirli Sandviç | 7 | |||
| Sebzeli Cheddar Peynirli Tost | ||||
| Ton Balıklı Sandviç | ||||
| Roast Beef Sandviç | ||||
| Füme Antrikot Sandviç | 23 | |||
| Reyhanlı Peynirli Tost |
Kurabiyeler
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Triple Chocolate Chip Cookie | 50 | 4 | 19 | |
| Çikolatalı Glutensiz Kurabiye | ||||
| Misto Cookie | ||||
| Dopdolu Fit Cookie |
Cheesecake ve Pastalar
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Kahveli Pasta | ||||
| Brownie Cheesecake | ||||
| Limonlu Cheesecake | ||||
| Balkabaklı Cheesecake | ||||
| Ahududulu Cheesecake | ||||
| Mozaik Pasta | ||||
| Çikolatalı Yer Fıstıklı Pasta | 63 | 9 | ||
| Profiterollü Pasta |
Kek ve Muffinler
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Very Berry Muffin | ||||
| Brownie | ||||
| Havuçlu Kek | ||||
| Mozaik Kek | ||||
| Double Chocolate Brownie | 46 | |||
| Çok Çikolatalı Muffin | ||||
| Glutensiz Çikolatalı Islak Kek | ||||
| Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie | 35 | 3 | 18 | |
| Hurmalı Fit Kek | 19 |
Salata ve Parfeler
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Starbucks Meyve ve Yoğurtlu Parfe | ||||
| Ananaslı Chia Puding | ||||
| Sebzeli Salata | ||||
| Izgara Tavuklu Salata | ||||
| Tabule Salata | 51 |
Atıştırmalıklar
| Kalori (kcal) | Karb. (g) | Protein (g) | Yağ (g) | |
| Karışık Kuruyemiş (50g) | ||||
| Granola Bar | 22 | |||
| Caramel Waffles (78g) | ||||
| Kahve Draje (60g) |
Listede göremediğiniz Starbucks yiyeceklerini yorumlara yazarsanız güncelleyebiliriz. 🙂
Starbucks içeceklerinin kalori ve besin değerlerini derlediğimiz yazıya da buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.
Fiesta
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
kj
kcal
Yağ
26,64g
Karbonhidratlar
26,86g
Fiber
0,8g
Protein
26,18g
Bu Yemeği D&#;zenle
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? D&#;zeltmek i&#;in Buraya tıkla.
%23 | TGD* ( kal) |
Kalori Dağılımı: Karbonhidrat (%24) Yağ (%53) Protein (%23) |
Fotoğraflar
Beslenme &#;zeti:
Kal | Yağ 26,64g | Karb 26,86g | Prot 26,18g |
| 1 porsiyon i&#;inde kadar kalori mevcut. |
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %24 karb, %23 prot. |
Starbucks ile ilişkili Sandvi&#;ler:
Daha fazla Starbucks &#;r&#;nleri:
Başka t&#;rde Sandvi&#;ler:
Starbucks Fiesta Sandviç Kaç Kalori?
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Starbucks Fiesta Sandviç kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. gram Starbucks Fiesta Sandviç, ortalama kaloriye, 26,86 karbonhidrata, 26,19 proteine ve 26,65 yağ değerine sahiptir. Starbucks Fiesta Sandviç ayrıca, 0,79 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Starbucks Fiesta Sandviç kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
Starbucks Fiesta Sandvi&#; Ka&#; Kalori? Starbucks Fiesta Sandvi&#; Kilo Yapar mı? Şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Faydalı mı?
Starbucks Fiesta Sandviç kaç kalori, Starbucks Fiesta Sandviç yemek şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Starbucks Fiesta Sandviç gıdasının içerisinde hangi maddeler var? Zararlı mı? Faydalı mı? Ne sıklıkla tüketmek ve nasıl yemek lazım? Starbucks Fiesta Sandviç ile ilgili sıkça sorular soruların cevabını vermeden önce Starbucks Fiesta Sandviç ile ilgili tüm besin değerlerini bilmek gerekiyor.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Kalsiyum Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç kalsiyum yok. Kalsiyum oranı 0.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Kalori Var?
1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde ortalama kalori bulunuyor. Kalori nedir? Ne işe yarar? Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde bulunan kalori az mı çok mu? Faydalı mı zararlı mı? Gibi sorular günümüzde sıkça soruluyor. Starbucks Fiesta Sandviç içesinde de belirli bir miktarda bulunan kalori, bizim enerji kaynağımızdır. Gün içerisinde yapacağımız tüm aktiviteler için enerjiye ihtiyaç duyarız. Ortalama 1 kilo verebilmek için yaklaşık olarak bin kalori eksiye düşmemiz gerekmektedir. Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde bulunan kalori miktarıyla bunu dengelemek mümkün. Kalorisi fazla yiyecekleri az tüketmek her zaman bizim sağlığımız için önemli olacaktır.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Karbonhidrat Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde Karbonhidrat bulunuyor. Karbonhidratların en büyük faydası vücutta enerji ve ısı ihtiyacını karşılıyor olması. 1 gram karbonhidrat yaklaşık olarak vücudumuza 4 kalori kazandırıyor. 1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde yaklaşık olarak 26,86 g karbonhidrat bulunmaktadır.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Kolesterol Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç kolesterol yok. Kolesterol oranı 0.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Lif Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde Lif bulunuyor. Günlük yaklaşık gram arası tüketilmesi uygun olan lif 1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde yaklaşık olarak g olarak ölçümleniyor. Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde bulunan Lif'in en büyük faydalarından birisi bağırsakların hareketlerini düzenlemesidir. Bu sayede bağırsaklar dışkıyı çok daha rahat dışarı çıkarırlar. Starbucks Fiesta Sandviç yediğimizde içerisindeki lif sayesinde düzenli tuvalete çıkarız ve bu da bizim zayıflamamız için önemli bir etken olabilir. Bunun dışında lifin diğer bir özelliği ise, kalp ve damar hastalarına iyi gelmesidir. Düzenli lif tüketenlerin tüketmeyenlere oranla damar tıkanıklığı gibi durumlardan daha uzak kaldığı belirtiliyor. Kolesterole de iyi gelen lif 1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde 0,79 g olarak bulunuyor.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Demir Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç demir yok. Demir oranı 0.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Yağ Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde Yağ bulunuyor. Aslında bildiğimiz üzere Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde de karşılaştığımız bu yağlar, vücudumuz için enerji kaynağı. Vücudumuz birçok fiziksel aktivite için enerjiye ihtiyaç duyar. Tam da bu zamanlarda gerekli enerji için vücutlarımızda depolanan yağlar yakılır. 1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde 26,65 g yağ bulunmakta. Vücut yapımız limitsiz yağ depolamaya müsaittir. Dolayısıyla çok yağ depolayıp, bu yağı yakacak gerekli aktivite ve egzersizlerde bulunmazsak kilo almamız ve şişmanlamamız kaçınılmaz oluyor. Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde ki yağ oranı da bu anlamda önemli.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Potasyum Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç potasyum yok. Potasyum oranı 0.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Protein Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde Protein bulunuyor. Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde bulunan bu protein aslında canlıların temel yapı taşlarından birisidir. Hayatın devamlılığı için çok çok önemli olan Protein Starbucks Fiesta Sandviç dışında et, süt, balık ve diğer hayvansal besinlerde bulunuyor. Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde bulunan proteinin fazla alınması da karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu sebeple Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde bulunan Protein miktarını günlük dozunu kaçırmadan almamız lazım. Örneğin sporcuların kullandığı protein tozlarının faydası olduğu kadar zararlarının da olabileceği söz konusu. 1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde de 26,19 g Protein bulunuyor.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar Sodyum Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç sodyum yok. Sodyum oranı 0.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar A Vitamini Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç A Vitamini yok. A Vitamini oranı 0.
Starbucks Fiesta Sandviç İçerisinde Ne Kadar C Vitamini Var?
Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde hiç C Vitamini yok. C Vitamini oranı 0.
Peki miktar olarak Starbucks Fiesta Sandviç içerisindeki hangi maddeden ne kadar var? Mesela ne kadar Starbucks Fiesta Sandviç yersek ne kadar kalori alıyoruz? Ne kadar vitamin alıyoruz? Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde ne kadar Karbonhidrat, Protein ve Yağ var? Starbucks Fiesta Sandviç içerisinde vitamin var mı? Varsa hangi vitaminler var. İşte Starbucks Fiesta Sandviç içerisindeki besinler ve miktarı1 Adet Starbucks Fiesta Sandviç İçindeki Besinler
- 26,86 Karbonhidrat
- 26,19 Protein
- 26,65 Yağ
- 0,79 Lif
- 0 Kolesterol
- 0 Sodyum
- 0 Potasyum
- 0 Kalsiyum
- 0 A Vitamini
- 0 C Vitamini
- 26,86 Karbonhidrat
1 Gram Starbucks Fiesta Sandviç İçindeki Besinler
- 0,16 Karbonhidrat
- 0,16 Protein
- 0,16 Yağ
- 0 Lif
- 0 Kolesterol
- 0 Sodyum
- 0 Potasyum
- 0 Kalsiyum
- 0 A Vitamini
- 0 C Vitamini
- 0,16 Karbonhidrat