Güzellik uzmanı Suna Dumankaya, son kitabı 'Doğal Güzelliğin Sırları' ile kadınlara tam doğal reçete sunuyor. İşte Dumankaya'nın son kitabından seçtiklerimiz
Anneannesi Anadolu'nun doğal otlar ve özlerle insanlara şifa dağıtan bilge kadınlarından biri olan Suna Dumankaya bu geleneği, modern yöntemlerle sürdürüyor. Anneannesinden öğrendiği reçetelere, doğal kozmetikler konusunda birçok ülkeden aldığı eğitimler neticesinde yenilerini ekleyen Dumankaya, kadınlara evde uygulayabilecekleri pek çok güzellik formülü sunuyor. 'Meslek Sırlarım', 'Mucize Formüller', 'Amazonlardan Anadolu'ya Astroloji ile Gelen Doğal Sağlık ve Güzellik' adlı kitaplarından sonra Dumankaya son kitabı 'Doğal Güzelliğin Sırları' ile kadınlara sesleniyor.
Bu yeni kitapta tam tarif bulunuyor. 'Bu kitaptaki doğal reçeteleri, temiz cildinize sürdüğünüz zaman genellikle 20 dakika bekletirseniz, fazla zaman harcamadan mükemmel sonuç elde edersiniz' diyen Dumankaya, peeling'i haftada 1 veya 10 günde bir masaj yaparak uygulamayı öneriyor. Ancak hassas ciltlileri, peeling sırasında yavaş davranmaları konusunda uyarıyor.
Ayaklar, eller, saçlar, yüz, göğüsler ve tüm vücut için doğal reçeteler sunan Dumankaya kitabının son bölümde ise afrodizyaklara yer veriyor.
İşte Dumankaya'nın son kitabından reçeteler:
Temizleme köpüğü
- 50 gram Ph6'sı olan sıvı sabun
- gram içme suyu
- 50 gram jojoba yağı
- 10 gram papatya yağı
- 10 gram çay ağacı yağı
- 1 yemek kaşığı bal
Suyu ısıtarak içine sabun, bal ve bütün yağları karıştırın. Karışımı bir şişeye koyun. Makyajınızı temizlemek için kullanıma hazırdır.
Her cilt tipi için nemlendirici
- 2 adet salatalık
- 15 gram balmumu
- 45 gram lanolin
- gram buğday yağı
Salatalıkları püre yapıp süzün, suyunu çıkarın. Balmumu ve lanolini 75 derecede ısıtarak eritin. Buğday yağını da katıp, ısıtın. Hepsi ısındığı zaman salatalık suyunu azar azar koyarak karıştırın.
Antiaging maskesi
- 1 yumurtanın sarısı
- 1 tatlı kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı bal
- 3 damla üzüm çekirdeği yağı
Tüm malzemeleri karıştırın cildinize sürün. 20 dakika bekletip, yıkayın. Cildiniz fazla hassassa bu maske önerilmez, çünkü yoğurt hassas cilde iyi gelmez.
Akneler için portakallı maske
- 1 adet portakal
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 tatlı kaşığı portakal suyu
Portakal kabuğu rendesini havanda ezerek krem haline getirin. İçine portakal suyu ile erittiğiniz bir kaşık karbonatı koyup, karıştırın. Aknelerinizin üzerine düzenli olarak sürün.
Akneler için portakallı maske
- 1 adet portakal
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 tatlı kaşığı portakal suyu
Portakal kabuğu rendesini havanda ezerek krem haline getirin. İçine portakal suyu ile erittiğiniz bir kaşık karbonatı koyup, karıştırın. Aknelerinizin üzerine düzenli olarak sürün.
Göz çevresindeki kırışıklıklar için formül
- 1 çay kaşığı süt kaymağı
- 1 çay kaşığı arı sütü
- 1 çay kaşığı gliserin yağı
Tüm malzemeleri karıştırın. Karışımı sorunlu bölgenize sürüp, 30 dakika bekletin. Ardından yüzünüzü yıkayın. Bu formülü haftada 3 kez uygulayın. Kuru ciltler için ideal bir formüldür.
Saç dökülmelerini durduran ve saç çıkaran formül
- gram sığır iliği
- 1 çorba kaşığı ısırgan tohumu n 1 çorba kaşığı defne tohumu
- 1 çorba kaşığı çörek otu tohumu yağı
Sığır iliğini 10 dakika makarna gibi haşlayıp, süzün. Blender'a koyun, içine yağları da katarak karıştırın. Haftada iki akşam saç diplerine bu karışımdan 1 tatlı kaşığı sürün. Üzerine strech film sararak 2 saat bekletin. Bu sürenin sonunda saçlarınızı iyice durulayın. Bitkisel şampuanla yıkayın. Not: Her gün 1 çorba kaşığı buğday çimi suyu içmelisiniz. Buğday çimi suyu, mineral, vitamin, klorofil, amino asit yönünden zengin, besleyici, saç, cilt ve sağlık için gereklidir.
Bu haber toplam defa okunmuştur
Doann mucizelerle dolu her bir köesinde, sizler için pek çok derde derman olan bitkiler yer almaktadr. Bu bitkilerle çok yakndan ilgilenen, insan sal adna mucizelerle dolu aratrmalar yapan bir isimle tantracaz sizi: Suna Dumankaya.
Suna Dumankaya, kozmetik alannda marka olmu neredeyse tüm kadnlarn ve erkeklerin cilt bakm konusundaki tek dura haline gelmitir. Ananesinden gelen bir kültür mirasndan yola çkan Suna Dumankaya; ananesi Fatma Öktem’den ald bitki bilgileri ve ifal tarifleri günümüzde daha teknik bir kvama getirmitir. laçlarn çok olmad dönemlerde ananesinin bitkilerle hazrlad tarifler, imdilerde kozmetik problemlerinin ve hastalklarn çözümü olmutur.
Tüm bilgi birikimini, okurlarna aktarmak adna “Meslek Srlarm, Mucize Formüller, Doal Salk ve Güzellik, Doal Güzelliin Srr ve Güzellik Srlarm” adl kitaplarnda paylamtr. Bilginin paylalmas gerektiine inanarak, akademik kariyerine büyük bir zevkle devam etmektedir.
Cildine önem verenlere Suna Dumankaya porselen cilt maskesi tarifi ile geldik.
Malzemeler:
Uygulan:
Suna Dumankaya ya maya maskesi ile göz çevrenizde oluan krklklara elveda diyeceksiniz.
Malzemeler:
Uygulan:
Suna Dumankaya pirinç unu maskesi tarifi ile scak havalarda yüzünüzde çkan sivilceleri yok edebilirsiniz. Ayn zamanda dekolte bölgenizde oluan tahriler için de etkili bir maske.
Malzemeler:
Uygulan:
Suna Dumankaya siyah nokta maskesi ile gözeneklerinizde yer edinmi siyah noktalar ksa süre içinde yok edebilirsiniz. Nasl diyorsanz ite tarifi!
Malzemeler:
Hazrlan:
Suna Dumankaya zencefil maskesi ile cildinize yenilik katmak istemez misiniz? O zaman hemen tarife geçelim!
Malzemeler:
Uygulan:
Cildinizde sizi rahatsz eden lekeler bulunuyorsa, Suna Dumankaya bu lekelerinizi yok etmek için pek çok aratrma ve çalma yapmtr. Okurlar ile paylat bilgileri bizler de size bu sayfada sunuyoruz. Suna Dumankaya cilt lekeleri yok etme ve cilt beyazlatma yöntemleri u ekildedir:
Yüzünüzde oluan lekeleri gidermenin en doal yolu, çilek ile uyguladnz maske olacaktr.
Malzemeler:
Uygulan:
Cildinizde birden fazla leke varsa ve bir türlü yok edemiyorsanz; sizlere etkili bir tarif vereceiz.
Malzemeler:
Uygulan:
Doumdan sonra oluan lekeleri yok etmek için Suna Dumankaya tarifleri listesinden sizler için yumurta maskesini seçtik.
Malzemeler:
Uygulan:
Suna Dumankaya cilt bakm mucizeleri bitmiyor. Bu defa saç bakm konusunda etkili bir kür ile geldik. Saç dökülmesi problemlerinizi ortadan kaldran bir kür hazrlamak istediinizde, bu tarif iinize çok yarayacak.
Malzemeler:
Uygulan:
Suna Dumankaya sivilce konusunda ikayetleri olanlara, peeling yaplmasn tavsiye ediyor. Peeling ile ölü derinizi soyup yeni dokulara yer açabilirsiniz. Bu nedenle sizlere Suna Dumankaya peeling tarifi önereceiz. Daha temiz ve canl ciltler için, harekete geçmenin tam zaman!
Mayann mucize bir etkisi olduunu belirten Suna Dumankaya, mayal bir tarif ile peeling yapldnda ölü derinin annda yok olacan ifade ediyor.
Malzemeler:
Uygulan:
Skça su içine giren elleriniz için de çalmalar yapan Suna Dumankaya, el çatlaklarnz ve kuruluunu gidermek için tavsiyelerde bulunuyor.
Malzemeler:
Uygulan:
ems Arslan Güzellik Srlar, Doal Cilt ve Saç Bakm Maskeleri
Farkl htiyaçlara Özel 8 Cilt Maskesi Tarifi
brahim Saraçolu Kürleri Zayflatan 6 Doal Kür Tarifi
brahim Saraçolu Soan Kürü Tarifi, Ne Zaman Balanmal?
Osman Müftüolu Köe Yazlar: Diyet, nsülin Direnci, Omega 3, B12
Ender Saraç Diyet Listeleri ve Zayflama Yöntemleri
Ahmet Maranki Her Derde Deva Doal Kür Tarifleri
Erkan Topuz Kanser Kovucu Tavsiyeler, ifal Bitkiler ve Yasaklar Listesi
Zeytinburnu Belediyesi ve AKDEM işbirliğinde Bahçe Seminerleri düzenlendi. Merkezefendi Parkı’nda gerçekleştirilen seminerde Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya sunum yaptı. Programa katılan kadınlar güzellikle ilgili merak ettiği soruları Dumankaya'ya sordu. Doğadan gelen güzellik sırları, bitkilerle gelen güzellik formülleri, doğal güzellik formülleri ve evde uygun fiyatlı ve doğal ürünlerle nasıl bakım yapılacağını Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya anlattı. Güzellik Uzmanı Dumankaya evde kolayca yapılabilecek bir maske tarifi de verdi. Dumankaya, Bir tatlı kaşığı yaş mayayı, bir tatlı kaşığı kakao, bir tatlı kaşığı süzme yoğurt ve biraz balı karıştırıp temiz bir cilde sürülüp 20 dakika sonra yıkandığında cildin temizleneceğini belirtti.
"Çok para vererek güzel olmayı hedeflemeyin"
Çok para vererek güzellik ürünleri almak yerine evde kolayca karışım yapılabileceğine dikkati çeken Bitki Bilim ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, "Bugün hanımlara illa gidip çok para vererek güzel olmayı hedeflemeyin evinizde mutfağınızdaki malzemelerle güzel ve sağlıklı olabilirsiniz. Bunları anlatacağım. Bir tatlı kaşığı yaş mayayı, bir tatlı kaşığı kakao, bir tatlı kaşığı süzme yoğurt ve biraz balı karıştırıp temiz bir cilde sürdüğü zaman göz çevresi dahil olmak üzere cildi besler. 20 dakika sonra yıkadığınızda bana dua edeceksiniz. Çünkü hem lifting yapıyor hem de güzelleştiriyor. Çocuklarınızı önce sağlıklı besleyin. Zaten güzellikte mutfaktan başlıyor. Sağlık olmadan güzellik olmuyor" diye konuştu.
"İnsanların içi güzelse bence yüzüne de yansıyor"
İnsanların içinin güzelliği yüzüne de yansıdığını dile getiren Emine Tuğcu, "Bende terapist olduğun için yağlar, otlar onları çok iyi anlıyorum. Tabi burada bilmediğim bir şey olursa soracağım. Hoş bir ortam ilk defa geliyorum. İnsanların içi güzelse bence yüzüne de yansıyor. Karbonatla yüzümü sürekli temizlerim. Kendi kremimi yaparım. 60 yaşındayım hiç estetiğim yok. Bir kere ne yesem yüzüme sürerim. İyi geliyor" ifadelerini kullandı.
"Kızlarımda ergenlik sivilceleri oluyor"
Kızlarında ergenlik sivilcelerinin olduğunu kaydeden Yurdanur Çal, "Çocuklarımız kızlarımız var. Onlar meraklılar biraz da o yüzden katıldım. Suna hanıma da sormak istediğim sorular var. Kendisini de çok seviyoruz. O yüzden buradayız. Kızlarımda ergenlik sivilceleri oluyor. Çok takıntı yapıyorlar bu konuda danışacağım. Yaşımızda ilerliyor artık nasıl tedbir alabiliriz. Bazı şeyleri nasıl durdurabiliriz. Suna hanıma soracağız. Zeytinburnu Belediyesi bizim için çok güzel etkinlik yapıyor. Çokta faydalı oluyor bizler için elimizden geldiği kadarıyla katılmaya çalışıyoruz" şeklinde konuştu.