Supradyn Koenzim Q10 Zararları

Vücudunuzda vitamin ve mineral eksiklikleri bulunuyorsa kış gelmeden bu eksiklikleri gidermeniz, bağışıklık sisteminizin güçlenmesi açısından iyi olacaktır. Özellikle de iş hayatında yoğun tempoya sahipseniz vücudunuza iyi bakmanız gerekiyor.

Kışa hazırlık için en önemli besin takviyelerinin başında multivitaminler geliyor. Günlük hayatta ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri, yediğiniz ve içtiklerinizden alamıyorsanız dışardan takviye olarak almalısınız. Yoksa uzun vadede vücudunuzda çeşitli hastalıklar ve sorunlar meydana gelebilir. Kısa vadede ise kendinizi halsiz ve yorgun hissedebilir ve bu nedenle iş hayatında performans düşüklüğü yaşayabilirsiniz.

Aslında normalde iyi beslenmek, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almanızda yeterlidir. Ancak bazen öyle yoğun dönemler oluyor ki yemeyi içmeyi unutuyor ya da sağlıksız besleniyoruz. İşte böyle durumlarda dışardan alınan takviyeler sayesinde vücudumuzun sağlığını koruyabiliyoruz.

Multivitaminler bağışıklık sistemini güçlendirir ve eksik olan mineral ve vitamin değerlerinizi tamamlar. Enerji oluşum metabolizmasına katkı sağlayan multivitaminler aynı zamanda cilt, saç, turnak ve kemiklerinizin sağlığı açısından da önemlidir.

Hangi durumlarda multivitamin kullanmak gerekir?

Bağışıklık sisteminiz zayıf düşmüşse ve kolayca hasta oluyorsanız multivitamin takviyeleri kullanabilirsiniz. Kış gelmeden, özellikle de sonbaharda yaşanan hava değişikliklerinden etkilenip hasta oluyorsanız multivitaminler bu konuda size yardımcı olacaktır. Kendinizi bitkin, hasta ve yorgun hissediyorsanız vücudunuzda yanlış giden bir şeyler var demektir. Bunlara ek olarak sürekli dinlenme ihtiyacı duyuyorsanız, uykunuzu alamıyorsanız, fiziksel aktivitenizde düşüş olmuşsa multivitamine ihtiyacınız olabilir. Böyle hissettiğiniz durumlarda doktorunuza gidip kan testi isteyin. Sonrasında değerlerinize uygun olarak multivitaminleri kullanmaya başlayabilirsiniz.

Piyasada pek çok markanın çıkarmış olduğu multivitaminleri bulabilirsiniz. Ancak bunlar içerisinden en çok tercih edilenlerden biri olan Supradyn hakkında merak ettikleriniz varsa yazımızda bulabilirsiniz.

Supradyn nedir?

Supradyn bir multimineral ve multivitamin takviyesidir. Vücudunuza ihtiyaç duyduğu miktardaki mineral ve vitaminleri sağlayan Supradyn, günlük olarak yeterli miktarda alamadığınız besinlerin dışardan sağlanmasına yardımcı olur. Her ne kadar Supradyn kullanmanız fayda sağlasa da doktorunuza danışmadan kullanmamanız yerinde olacaktır.

Supradyn’in içeriğinde neler bulunmaktadır?

Supradyn’in içeriğinde şunlar yer almaktadır:

• A vitamini
• B vitaminleri (B1, B2, B6, B7, B12)
• C vitamini
• D vitamini
• E vitamini
• Sodyum borat
• Magnezyum oksit
• Kalsiyum pantotenat
• Çinko sülfat
• Bakır sülfat
• Demir sülfat
• Nikotinamid
• Sodyum molibdat

Zengin içeriği sayesinde eksikliğini çektiğiniz vitamin ve mineralleri Supradyn ile vücudunuza alabilirsiniz.

Supradyn her ne kadar ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri sağlasa da ek olarak hayatınızda meydana getireceğiniz değişimlerle hayat kalitenizi yükseltme şansınız var. Sağlıklı beslenerek, düzenli spor yaparak, stresi yönetmeyi öğrenerek, alkol, kafein ve sigara tüketimini azaltarak hayat kalitenizi arttırabilirsiniz.

Supradyn hangi rahatsızlıklarda kullanılır?

Supradyn’i vitamin ve mineral eksikliği dışındaki rahatsızlıklar dışında da kullanabilirsiniz. Doktorlar tarafından tedavi amaçlı önerilebilen Supradyn şu rahatsızlıklara karşı kullanılabilir:

• Cilt hastalıkları: Bazı cilt hastalıkları vitamin eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Supradyn kullanarak bazı cilt hastalıklarının üstesinden gelebilirsiniz.
• Enfeksiyonlar: Supradyn gibi bir multivitamin takviyesi aldığınızda vücudunuz enfeksiyonlara karşı daha iyi savaşacaktır.
• Güçsüz saçlar: Supradyn saç köklerinizin güçlenmesine yardımcı olur. Saçlarınızın daha sağlıklı olmasına yardımcı olan Supradyn, tırnaklarınızın güçlenmesine de yardımcı olacaktır.
• Skorbüt hastalığı: C vitamini eksikliğinden ortaya çıkan skorbüt hastalığı tedavisinde de Supradyn takviye olarak kullanılabilir.
• Mide rahatsızlıkları: Mide yanmasında ve bazı diğer sorunlarda Supradyn iyileştirici etki gösterebilmektedir.
• Kemikler ve dişler: Supradyn’in içeriğinde bulunan kalsiyum ve D3 vitamini ile kemikler ve dişler güçlenecektir.
• Hamilelik: Hamilelik süresince vitamin takviyesi önemli olmaktadır. BU nedenle doktorunuza danışıp takviyeye ihtiyacınız olup olmadığını öğrenebilirsiniz.
• Anemi: Aneminin sebeplerinden biri vitamin enksikliğidir. Supradyn anemi tedavisinde diğer ilaçlarla birlikte takviye olarak kullanılabilir.

Supradyn’in olası yan etkileri nelerdir?

Supradyn her ne kadar içinde yararlı vitamin ve mineraller bulundursa da bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Bunlar sivilcelenme, sık idrara çıkma, karın ağrısı, nefes almada zorluk, saçların incelmesi, ishal, kusma, baş dönmesi, bulanık görme, Dudak, boğaz, yüz ve dilde şişme, dişlerde lekelenme gibi yan etkileri olabilir. Bunlardan herhangi biriyle karşılaşırsanız Supradyn kullanmayı bırakmalısınız.

Ne zaman Supradyn kullanmak gerekir?

Doktorunuza danışmadan herhangi türde bir takviye kullanmamalısınız. Ayrıca doktorunuzun tavsiye ettiği miktardan dozlarda kullanmamanız oldukça önemlidir. Şu kişilerin Supradyn kullanmaları riskli olabilmektedir:

• Peptik ülseri olan kişilerin Supradyn kullanmamaları gerekir.
• Egzama ya da dermatit gibi cilt hastalıklarından muzdarip olan kişilerin bu tarz bir takviye almamaları gerekir.
• Supradyn’in içeriğinde yer alan maddelerden herhangi birine karşı alerjiniz varsa kullanmamalısınız.
• Apandisit ile ilgili geçmişte sıkıntılarınız olduysa Supradyn kullanmadan önce bir uzmana danışmanız gerekmektedir.
• Akut miyokard infarktüs geçmişiniz varsa Supradyn kullanmaktan kaçınmalısınız.
• Hamile kadınlar Supradyn kullanmadan önce kesinlikle doktorlarına danışmalılar.
• Emziren anneler de Supradyn’in olası etki ve yan etkilerini doktorlarıyla konuşup o şekilde takviyeye başlamalıdır.

Supradyn’i nasıl kullanmalısınız?

Supradyn’i tablet formunda bulabilirsiniz. Günde bir kez su ile birlikte ya da doktorunuz tavsiye ettiği şekilde tablet miktarı tüketebilirsiniz.

Supradyn’i yemeklerle birlikte ya da yemeğin hemen ardından almalısınız. Böylece besinlerle birlikte daha iyi sindirilecektir.

Ayrıca tableti bölerek değil bütün şekilde çiğnemeden yutmalısınız.

Supradyn’in Diğer İlaçlarla Etkileşimi

Supradyn kullanırken doktorunuz tavsiye etmediği müddetçe başka bir multivitamin kullanmayın. Supradyn ile birlikte başka multivitamin takviyeleri kullanmak vücudunuzda çok fazla vitamin yüklenmesine neden olabilir. Bunun da ciddi yan etkileri bulunabilmektedir. Ayrıca Supradyn’in içerisindeki kalsiyum, demir, potasyum, çinko gibi mineraller idrar sorunlarına, kalp atışlarının hızlanmasına, dişlerde lekelenmelere, kaslarda güçsüzlüğe ve anksiyeteye neden olabilmektedir. Bu nedenle herhangi bir ilaç ya da takviye kullanıyorsanız mutlaka doktorunuza söyleyip ondan sonra Supradyn almaya başlamalısınız.

Diğer multivitaminlerin yanı sıra Supradyn ile etkileşime girebilecek diğer şeyler şunlar olabilmektedir:

• Alkol
• Kloramfenikol
• Karbamazepin
• Kolestiramin
• Abacavir

Supradyn kilo aldırır mı?

Dışardan alacağınız bir multivitamin takviyesi kilo almanıza neden olmayacaktır. Bu nedenle Supradyn kullanırsanız kilo alacağınıza dair endişeleriniz varsa bundan korkmanıza gerek yok. Ancak vitamin ve mineral eksikliklerinden dolayı daha önceden iştahınız kapalıysa sağlığınıza geri kavuştuğunuzda iştahınız normale döneceği için daha fazla yeme ihtiyacı duyabilirsiniz. Bu nedenle yeme içmenizi kontrol altında tutarsanız kilo alma gibi bir durum söz konusu olmayacaktır.