Tatilde Bronzlaşmamak Için Ne Yapmalıyım

Tatile mi çıkıyorsunuz ve mümkün olduğunca bronzlaşmak mı istiyorsunuz? Hızlı bir şekilde bronzlaşmanız için yardıma mı ihtiyacınız var? Birkaç önerimiz var!

Deniz suyu ile bronzlaşmak: Denize gitmek için zaman ayırıp aralıklarla tekrar bronzlaşmak, cilt renginizi koyulaştırmanıza yardımcı olabilir. Tatil, bronzlaşınca güzeldir. Deniz tuzu, güneş ışığını cildinize çektiği için harikadır. Denizdeyseniz kurumadan önce bronzlaşmaya başlayın. Bir şişede bir araya getirilen tuz ve su, gerçek deniz suyu kadar etkili olmayacaktır; bunun nedeni, deniz suyunun bronzluğunuzu artırmaya katkıda bulunan diğer önemli mineralleri içermesidir.

Yansımayla bronzlaşmak: Havuzun içinde veya üzerinde, su güneş ışığını yansıtır, bu nedenle güneşi yakalamanın en iyi yollarından biri suda olmak veya yüzebilen bir araçla suyun üzerinde yatmaktır. Bu, güneş ışığının suyu yansıtacağı ve size sıçrayacağı anlamına gelir. Bu koyu bronzluğu gerçekten geliştirmek istiyorsanız, havuza daldırmak veya suyun üstünde bir deniz yatağında yatmak sadece rahatlatıcı ve soğutma değil, aynı zamanda çok etkilidir.

Kumda bronzlaşmak: Sahilde uzanınca kumun hemen yanındasınız ve güneş ışığının sudan yansıması gibi, kumda bu ışınları size doğru yansıtır. Bu yüzden plaj havlunuzu alın ve bronzlaşın.

Yansıtıcı çarşaflar ve havlular: Bunlar eski moda olabilir, ancak hala bu koyu bronzluğu geliştirmenin en iyi yollarından biridir. Güneş ışınlarını çekerek ve vücudunuza yansıtarak, en güvenli ve en iyi şekilde bir temel bronzluğa sahip olmanıza yardımcı olur. Öyleyse neden bir yansıtıcı tahta alıp güneş ışığını cildinize yansıtmak için 45 derecelik bir açıyla çevirmiyorsunuz? Ya da her yerde bronzlaşmak için yansıtıcı bir örtü alabilirsiniz. Sadece yere yerleştirin, uzanın ve vücudunuzu düzenli olarak çevirmeyi ve gölgede mola vermeyi unutmayın.

Egzersiz: Eğer sadece hareketsiz yatmanın hayranı değilseniz, şanslısınız. Egzersiz yapmak kan dolaşımınızı artırmaya yardımcı olacak ve cildinizi nemli ve bronzlaşmaya hazır hale getirecek, vücudunuzu güneş ışığını emmek veya şezlong kullanmak için mükemmel bir duruma getirecektir. Yoga, plaj voleybolu ve yüzme açık havada yapmak için mükemmel egzersizlerdir.

Hızlı bronzlaşmak: En koyu tonları geliştirmenin en iyi yolu bronzlaşma hızlandırıcı kullanmaktır. Bunlar daha derin ve daha koyu bir bronzluk geliştirmek, bronzlaşmayı daha kolay, daha az zamanda yapmak ve daha iyi ve daha uzun ömürlü sonuçlar elde etmek için en iyi sonuçları verir. Ayrıca bronzluğunuzun gölgesini artıracak ve daha altın bir ton verecektir.

Yaz aylarında vücudumuz ihtiyacı olan D vitaminini bol bol karşılıyor. Bununla beraber özellikle tatile çıkanların en çok araştırdıkları konular arasında hızlı bronzlaşmak için ne yapılır ve kızarmadan bronzlaşmanın yolları nelerdir soruları var. Kısa sürede sağlıklı bir şekilde bronzlaşmak için yapılır? Kızarmadan bronzlaşmak için ne yapılmalı? öğrenmek için yazımıza göz atabilirsiniz.

Cildin dış (epidermis) ve iç (dermis) olmak üzere  iki katmanı bulunur. Epidermis koruyucu bir bariyer görevi gören bir katmandır. Zararlı organizmaların dermis katmanına inmesini engeller. Ter bezleri, sinir uçları ve kıl kökleri cildin dermis katmanında bulunur. Epidermisin bunlara ve kan dolaşımına erişimi yoktur. Bu yüzden bronzlaşmaya müsaittir. Yaz geldiği zaman birçok kadının, özellikle de beyaz tenli kadınların akıllarına gelen ilk şey bronzlaşmak olur. Ancak açık tenli kadınlarda koyu renk pigmentleri az olduğundan dolayı güneşlenerek bronzlaşmak çok zor olur. İlk aşamada kıpkırmızı olup daha sonra kararırlar ama bu kararma bir türlü bronzluk derecesine gelmez. Sıcak havaların kendini yoğun bir şekilde gösterdiği şu günlerde doyasıya güneşlenmek ve yaz aylarının tadını çıkarmak isteyenler için hızlı ve sağlıklı bir şekilde bronzlaşmanın yollarını araştırdık.

İLİŞKİLİ HABEREn etkili ve en iyi güneş kremleri

şapka takmak

Güneşlenirken en büyük dostunuz şapkanızdır. Güneş gözlüğü yerine şapka tercih etmeniz gözlerinizi korumakla birlikte, güneşten gelen ışığın hipotalamus bezini uyarmasıyla melanin üretimini artırarak bronzlaşmanızda artı etki gösterir. Bu yüzden hem başınızı korumak hem de sinir bozucu gözlük izlerinden kaçınmak için şapka doğru bir korunma tercihi olacaktır.

İLİŞKİLİ HABERGüneş yanığı nasıl geçer? Deniz sonrası yanıklar için kolay çözümler

Cildinizin üzerinde oluşan ölü deriler hızlı bronzlaşmanızın önünde engel oluşturur. Bir çok kozmetik firması tarafından sunulan cilt temizleyici aynı zamanda peeling etkili losyonlar sayesinde cildinizi ölü hücrelerden arındırmalısınız.

• KAHVE YÖNTEMİ İLE BRONZLAŞMA

KAHVE YÖNTEMİ İLE BRONZLAŞMA

Hazırlayacağınız kahve kürünü cildinize sürerek evde doğal bir bronzluk için gereken her şeye sahip olabilirsiniz. Üstelik kahve kürü selülitlerinize de iyi gelecektir.

Malzemeler:

Bir fincan kahve tozu
2 çorba kaşığı zeytinyağı

Hazırlanışı:

Edindiğiniz kahve tozu ile birlikte zeytinyağını macun kıvamı elde edene kadar karıştırın. Bu karışımı yüzünüz, bacaklarınız ve kollarınız öncelikli olmak üzere tüm vücudunuza uygulayın. Bu karışım yaklaşık 15 dakika boyunca cildinize bırakın. Ilık su ile yıkayın.

bronzlaştıran yöntemler

LİMON İLE BRONZLAŞMA

Limon suyu cildin güneş ışığına duyarlılığını artırabileceğinden aynı yöntemi güneşlenirken uygulamanız öseafoodplus.infonması kolay olan bu yöntem, taze limondan sıktığınız limon suyunu cildinize uygulamanız ile yapılır. Bu uygulamayı yaptıktan sonra 15 dakika bekleterek ılık su ile yıkamanız önerilir.

VAZELİN İLE BRONZLAŞMA

Vazelin kuru olan bölgelerinizi nemlendirmek için oldukça ideal bir seçenektir. Bronzlaştırıcı kreminizi uygulamadan önce vazelin uygulayın. Böylece vazelin bronzerın cildinize daha iyi yayılmasını sağlayacak ve güzel bir bronzluk sağlayacaktır.

KIZARMADAN BRONZLAŞMANIN YOLLARI

kızarmadan bronzlaşmanın yolları

- Beyaz tenli ve hassas ciltli kişiler, güneşe çıkmadan önce çok dikkat etmelidir. Gün ışığından zarar görmemek için kısa aralıklarla güneşe çıkmalıdırlar.

- Tatilin ilk zamanlarında, öğle saatlerinde dışarıda olmak yerine dakikalık aralıklarla gün ışığına çıkılmalı ve bu süre tatil boyunca uzatılmalıdır.

- Beyaz tenli kişilerde güneş yanıklarının oluşma riski diğer ciltlere göre daha fazladır. Bu yüzden 50 faktörlü güneş kremi kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz.

- Beyaz tenli kişiler saat 'dan sonra 30 dakikayı geçmeyecek şekilde güneşlenmelidir.

- Kumral tenli kişilerde güneşlenirken beyaz tenli kişiler kadar dikkat etmeli ve bronzlaşma süresini kademeli olarak arttırmalıdır.

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

Yaz aylarında güneş ışınlarına maruz kalınması sonucunda cildin kararmasına bronzlaşma denmektedir. Bunun sonucunda cildin beyazlaşması, bronzlaşmanın geçmesi için uygulanacak pek çok doğal yöntem bulunmaktadır. Öncelikle bronzluktan uzak durmak için güneşten korunmak oldukça önemlidir. Bunun yanı sıra güneş koruyucu ürünlerin kullanılması da tavsiye edilmektedir. Tamamen doğal maskelerle de bronzluğun süresi kısalabilmektedir.

Tatil Bronzluğu Nasıl Olur?

Tatil bronzluğu yaz aylarında güneş ışınlarına maruz kalınması sonucunda tenin kararması ile gerçekleşmektedir. Bronz ten kimilerine göre tercih edilen, daha sağlıklı ve diri bir görünüm demekken kimileri için güneşin ciltte leke ve yaşlandırıcı etkiler bırakması demektir.

Ten Rengi Bronzlaşmayı Etkiler Mi?

Ten renginin farklı olması bronzlaşmayı ve süresini etkilemektedir. Örneğin beyaz tene sahip olan insanlar diğer ten rengindeki kişilere göre daha zor bronzlaşmaktadır. Ancak bronz kalma süresi daha kısadır. Beyaz tenli insanların bronzluk süresi ortalama gündür.

Esmer ten, güneş ışınlarını daha kolay alabilmekte ve daha hızlı bir şekilde bronzlaşabilmektedir. Ancak esmer ten rengine sahip kişilerin eski ten renklerine dönmeleri yaklaşık ay kadar sürmektedir.

Çözüm

Tatil bronzluğunun geçmesi için pek çok doğal yöntem bulunmaktadır. Evde hazırlanan çeşitli maskelerle bronzluğun süresi kısalabilmektedir. Aşağıda sıralanan yöntemler ile tatil bronzlaşmasını geçirebilmek mümkündür. Fakat uzun süreli sonuç alınamayan durumlarda mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Salatalık Maskesi

Salatalık maskesi güneşten kararan ve bronzlaşan cilt rengini açmak için etkili olan yöntemlerden biridir. Salatalık rendelenerek suyunu çıkarmak için sıkılmalı ve pamuk yardımıyla bu su cilde sürülmelidir. Kurumasının ardından yüz durulanmalıdır. Salatalık serinletici etkisiyle bronzluğun giderilmesine yardımcı olabilmektedir.

Süt Maskesi

Bir tatlı kaşığı süt, yarım ekmek kaşığı buğday unu, bir yemek kaşığı zerdeçal tozu, yarım tatlı kaşığı limon suyu ve bir yemek kaşığı bal ile hazırlanan süt maskesi bronzluğu geçirmek için hazırlanan karışımlardan biridir. Süt maskesi yaklaşık yirmi dakika ciltte beklettikten sonra ılık suyla durulanmalıdır.

Gül Suyu Maskesi

Gül suyu maskesi yaparak bronzlaşmayı gidermek mümkündür. Taze sıkılan patates suyu ve limon karıştırıldıktan sonra içerisine bir tatlı kaşığı gül suyu eklenmelidir. Bu karışım iyice karıştırılarak pamuk yardımıyla cilde sürülmelidir. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra yıkanmalıdır.

Zerdeçal ve Nohut Unu Maskesi

Cilt parlatıcısı olarak görülen zerdeçal ve cildi beyazlatan nohut unuyla bronzluğun geçmesi için maske hazırlanabilmektedir. Bir bardak nohut ununa bir tatlı kaşığı zerdeçal ilave edilerek macun kıvamını alabilmesi için su ve süt eklenerek karıştırılmalıdır. Bu karışım cilde uygulandıktan sonra kuruması beklenmeli ve ılık suyla durulanmalıdır.

Limon Suyu ve Bal Maskesi

Limon suyu bronzlaşmayı hızlı bir şekilde giderebilmektedir. İçerisine bir tatlı kaşığı bal ve su ilave ederek cilde uygulanabilmektedir. Yaklaşım yarım saat bekledikten sonra yıkanması gerekmektedir.

Yoğurt ve Domates Maskesi

Domates kabuklarından ayrılarak tatlı kaşığı yoğurtla karıştırıldıktan sonra cilde uygulandığında bronzlaşmanın giderilmesine yardımcı olmaktadır. Bu karışım cilde uygulandıktan 20 dakika sonra durulanmalıdır.

Patates Suyu Maskesi

Patates rendelenip suyu çıkarıldıktan sonra doğrudan cilde uygulanmasıyla bronzlaşmanın etkilerini geçirmede rol almaktadır.

Kırmızı Mercimek Maskesi

İki yemek kaşığı kırmızı mercimek yumuşayana kadar akşamdan bekletilmeli ve suyu süzülmelidir. Bir kaseye kırmızı mercimeği, 1 tatlı kaşığı aloe vera ve jel ve taze domates suyu ilave edilmelidir. Bu karışım blenderdan geçirildikten sonra cilde uygulanarak 20 dakika bekletilmelidir. Daha sonra suyla durulanmalıdır.

Nane Maskesi

yaprak nane, yumurta ve 3 yemek kaşığı yoğurtla hazırlanan maske bronzluğu giderebilmektedir. Bu karışım blenderdan geçirilmeli ancak katılaşmamasına dikkat edilmelidir. Hazır olduktan sonra yüze sürülmelidir.

Sık Banyo Yapmak

Sık banyo yapmak ve bu sırada sert bir şekilde keselenmek bronzluğun geçmesine ve cilt renginin açılmasına yardımcı olmaktadır.