Tavuk Göğsü 100 Gr Protein

Tavuk Göğüs (Derisiz) Kalori Değeri: Bu besinin gramında kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani gramlık miktarında Tavuk Göğüs (Derisiz) kalori bulunmaktadır.

* Yüzdelik günlük değerler, günlük kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Tavuk göğüs (derisiz), protein, potasyum, fosfor, demir, çinko açısından zengindir. Derisiz tüketimi alınacak kaloriyi azalttığından tercih edilmelidir.

Tavuk Göğüs (Derisiz) besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

• %67 daha az kalori
• % daha fazla protein
• % daha az karbonhidrat
• %78 daha az yağ

içermektedir.

Tavuk Göğüs (Derisiz) ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%79) proteinden almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.

Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı!
Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir.
Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet ve benzerine Başlamayınız

seafoodplus.info' da yer alan bütün yazılı içerik seafoodplus.info' un malıdır. Kullanıcılar bilgi ve dokümanları, sadece bilgi edinme amacıyla kullanabilirler. seafoodplus.info' da bulunan bilgiler seafoodplus.info' un yazılı izni olmadan kısmen ya da tamamen kopyalanamaz, dağıtılamaz, satılamaz, alt lisansla kullandırılamaz.
seafoodplus.info isimli internet sitemiz bir forum sitesi olup, sitemizde yer alan her türlü içerik herhangi bir onay veya kontrole tabi olmaksızın doğrudan üyelerimiz tarafından sağlanmaktadır. TÜM ÜYELERİMİZ Sayılı Kanun, T.C.K ve ilgili diğer mevzuat uyarınca yaptıkları paylaşımlardan sorumludur.
seafoodplus.info sitesindeki konular, yorumlar ya da mesajlar hakkında hukuka aykırı içerik ve/veya kişilik haklarının ihlaline dair iddia ve şikayetlerinizi yer sağlayıcı olarak hareket eden sitemize "irtibat" adresinden iletebilirsiniz. Şikayetleriniz ilgili mevzuat çerçevesinde değerlendirilerek gereği en kısa zamanda yapılacaktır.
Copyright © -  seafoodplus.info Tüm hakları saklıdır.

%10

TGD* ( kal)

Fotoğraflar

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 ince dilim(yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	14
1 orta boy dilim(yaklaşık 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	27
1 oz, &#;iğ(pişirildikten sonra elde edilen &#;r&#;n, kemiği alınmış)	29
1 k&#;bik in&#;, kemiksiz pişmiş	33
1 oz, kemiksiz(pişirildikten sonra elde edilen &#;r&#;n)	35
1 kalın dilim(yaklaşık 5 cm x 4 cm x 1 cm)	41
1 oz, kemikli, pişmiş(kemiği alındıktan sonra elde edilen &#;r&#;n)	47
1 oz, kemiksiz, pişmiş	55
1/2 k&#;&#;&#;k(pişirildikten sonra elde edilen &#;r&#;n, kemiği alınmış)
1/2 orta boy(pişirildikten sonra elde edilen &#;r&#;n, kemiği alınmış)
1 porsiyon(98 g)
g
1/2 b&#;y&#;k(pişirildikten sonra elde edilen &#;r&#;n, kemiği alınmış)
1 kase, pişmiş, doğranmış
1 &#;eyrek g&#;ğ&#;s(pişirildikten sonra elde edilen &#;r&#;n, kemiği alınmış)

İlişkili Tavuk G&#;ğs&#; t&#;rleri:

İlişkili Tavuk t&#;rleri:

Bunlarada bakınız: