Sayın okuyucularım; Bu yazımızda günlük yaşamımızdaki çok önemli bir tehlikeden bahsedeceğiz.’’ALKOL’’ …
İçinde %0,5’den fazla etanol bulunan içkilere ‘’ Alkollü İçkiler’’ adı seafoodplus.infoün tarihi neredeyse insanlık tarihi kadar seafoodplus.info bira yapımı 8 bin yıl önce Mezopotamyalılar tarafından yapılmıştır.Sümerlerin 6 bin yıl önce bira ve şarap tükettikleri bilinir.
Alkole bağlı karaciğer hastalıkları özellikle alkol tüketiminin fazla olduğu batı toplumlarında daha fazla görülüyor. Alkol mide ve bağırsaklardan emilerek kana karışır. Alkolün parçalandığı yer karaciğerdir. Ancak karaciğerin sınırlı bir kapasitesi vardıseafoodplus.info zamanda zararsız hale getirebileceği alkol miktarı sınırlıdır. Belirli miktarın üzerinde alınan alkol tüm vücudu, özellikle beyni ve kalbi etkiler. Karaciğerin fazla miktarda alkolü zararsız hale getirme işlemi sırasında, diğer fonksiyonları aksar. Hele bu işlem çok uzun sürer ise karaciğer hücreleri hasar görebilir, yapısal değişikliklere uğrayabilir .
Alkollü içkilerin esas maddesi etanol karaciğerde parçalanırken karaciğer hücrelerini tahrip etmektedir. Etanolün yüzde 90'ı karaciğerde parçalanır. Alkolün sindirimi sonucu oluşan asetaldehit karaciğer için tam bir seafoodplus.info bağlı karaciğer hastalıkları en basit olarak karaciğer yağlanması, sonra alkole bağlı hepatit ve sonuçta siroza kadar giden bir yelpaze içinde karşımıza çıkmaktadır.Yapılan çalışmalarda ülkemizde karaciğer sirozuna yol açan faktörlerin arasında alkol hepatit B ve C’ den sonra 3. sırayı işgal etmektedir.
Alkolün karaciğer dışındaki zararları nelerdir ?
· Yoğun alkol alımı midede gastrit, reflü hastalığı, ülser için risk faktörüdür.Aşırı bulantı, kusmaya bağlı mide zarında yırtıklar oluşur. . Mide ve yemek borusunda iç kanamalar meydana gelir. Hazımsızlık, karın şişliğine yol açabilir. Barsak fonksiyonlarını etkiler. Hastalık düzeyinde şişmanlığa neden olabilir.
· Kalp kasına zarar verir ve buna bağlı olarak kalp hastalıklarına yol açar (alkole bağlı kardiyomyopati). Kalp atışlarında düzensizlik meydana gelir. Kalp yetmezliğine neden olabilir.
· Cinsel fonksiyonlarda sorunlara neden olur. Erkeklerde sertleşme olmamasına neden olabilir. Kadınlarda ise adet bozukluğuna sebep olabilir. Hamilelerde bebeğin gelişimini olumsuz etkiler.
· Yoğun alkol kullanımı kanser gelişmesi için ciddi bir risk faktörüdür. Özellikle yemek borusu, gırtlak, mide ve pankreas kanserlerine neden seafoodplus.info bağlı pankreas iltihabı gelişir.
· Alkolün sinir sistemi üzerine ciddi yan etkileri vardıseafoodplus.infoer alkole karşı hassastır, alkol sinir hücrelerini zedeler. El titremeleri, tiklere neden olabilir. Heyecan, telaş, korku, bunalım içkinin meydana getirebileceği problemlerdir.
· Alkol ruhsal sorunlara da neden seafoodplus.infonlık, irade zayıflığı,hareketlerde ve konuşmalarda kontrolsüzlük oluşabilir. İçki beyni uyuşturur, yürümekte zorluk çekilir, kol ve bacaklarda çekilmeler , yüz ifadesinde bozukluklara neden olur.
· Ayrıca, evliliklerde huzursuzluğun ve boşanmaların en önemli nedeni alkoldür.
· Alkol göz sinirlerini etkiler ve gözde sulanma ve görme bozukluklarına neden olabilir.
· Alkol kullanımına bağlı şiddetli baş ağrıları görülebilir.
Alkolün faydası var mı?
Alkolün sağlığımıza zarar verdiği konusunda bir kuşkumuz olmamalıdır. Alkol kesinlikle sağlığa zararlı zehirli bir seafoodplus.info yazık ki ülkemizde ve yurt dışında alkolün sosyal ortamlarda giderek daha yaygın bir şekilde içildiğini göseafoodplus.info durum önemli bir sağlık tehdidi olarak görülmelidir.Bu zararlı içki ya hiç kullanmamalı ya da aşırıya kaçmadan, vücudun kaldırabileceği , karaciğerin parçalayabileceği dozlarda tüketilmelidir. Son yıllarda düşük doz alkol alımının özellikle damarlar üzerinde bazı yararlarının olabileceği ileri sürüseafoodplus.info söylemler alkol tüketimini teşvik etmemelidir !
Gastroenteroglar olarak önerimiz alkolü kullanmamanızdır. Kullanıyorsanız alkol oranı düşük içkileri -özellikle kırmızı şarabı- tercih ediniz.
Ağrı kesicilerle birlikte alkol almayın !
Bilindiği üzere ülkemizde yoğun ağrı kesici ilaçlar kullanılmaktadır.Özellikle Asetaminofen içeren ilaçlar (parol, tylol hot ,vermidon vb ilaçlar) ile birlikte alkol kullanımı alkolün toksik etkilerini artırmaktadıseafoodplus.info nedenle alkol alımı esnasında ağrı kesici olarak bu grup ilaçların alınmamasını özellikle vurgulamak seafoodplus.infop olarak alkol alımı esnasında hiçbir ilaç almamaya özen göstermek gereklidir. Özellikle uyku ilaçları, ruhsal gevşetici, ağrı kesici, antidepressan ve antibiyotiklerden sakınmak gereklidir.
Alkol tüketimi beslenme bozukluğuna yol açar. 1 gr alkolde 7 kalori vardır . Alkol vücut için gerekli olan besin maddelerinden yoksundur. İştahı azaltır. Ayrıca ince barsak ve pankreasa zararlı etkilerinden dolayı besinlerin emilimini bozar. Protein ,yağ ve karbonhidratlardan fakir beslenme, aç karnına içki içme ve karışık içki içme karaciğer hasarını daha da artırır. Ayrıca yoğun alkol alımı nedeniyle vücutta önemli ölçüde vitamin ve mineral eksiklikleri gözlenir. Bu nedenle sürekli alkol içen kişilerin; folat, pyridoxin, B vitamini ,nikotinik asit ve çinko, demir, magnesyum, kalsiyum ve selenyum gibi vitamin ve mineralleri almaları sağlık açısından önemlidir.
Dünyada alkol tüketim sıklığı nedir?
Dünyada alkol tüketiminde ülkeler arasında farklılıklar vardır. Amerikalı erişkinlerin yaklaşık 2/3’ü alkol tüketir.Çoğunluğu aşikar hastalık bulgusu olmaksızın hafif ve orta miktarda içer.
Kişinin alkolik olduğunu kabul etmemesi alkolik karaciğer hastalığının tedavisi ve önlenmesinde önemli bir problem olmaya devam seafoodplus.info zaman bir hasta ile karşılaşsam ve alkolden bahsetsem, bana ilk söylediği söz şudur; ‘’ Ben alkolik değilim’’.Amerikada yılında karaciğer hastalığından ölümlerin %44’ünün alkole bağlı olduğu belirtilmektedir. Alkole bağlı hastalıklar gelişmiş ülkelerde en yüseafoodplus.info karşın gelişmekte olan ülkelerde de alkol tüketiminde önemli artışlar gözlenmektedir.
yılında yapılan araştırmanın verilerine göre ; erkeklerin ’i alkol kullanıyor. Yüzde ’ü bir dönem kullanmış, yüzde ’u ise hiç kullanmıyor.
Kadınların ise yüzde ’ü kullanıyor, yüzde ’si bir dönem kullanmış. Yüzde 93’ü hiç kullanmıyor. Şehirde yaşayan erkeklerin yüzde ’i alkol kullanırken, kadınlarda bu rakam sadece yüzde ile sınırlı. Kırsal kesimde yaşayan erkeklerin yüzde 17’si, kadınların ise yüzde ’si alkol kullanıyor.
Türkiye'de en fazla alkolü Batı Marmara Bölgesi tüketiyor. Her yüz kişiden 23'ü alkollü içki kullanıyor.
Batı Marmara'yı, Ege Bölgesi (yüzde 19) ve İstanbul (yüzde 18) izliyor. En az alkol tüketen bölge yüzde 3'lük oranla Güneydoğu Anadolu Bölgesi. Yurt genelindeki alkol kullanım oranı ise yüzde 13 olarak belirlendi.
Alkol kullanımının boşanmaya olan etkisi çok önemli bir konudur. Boşanmış her yüz kadından 31'i, ayrıldığı eşinin en beğenmediği üç özelliği arasında 'alkol kullanımı'nı saymıştır. Yine araştırma sonucuna göre, 13 yaş arasındaki gençlerin yüzde 89'unun alkol kullanmadığı, yüzde 11'inin ise bir iki kez daha olsa alkol kullandığı ortaya çıktı.
Kaç yıl süreyle ne kadar alkol alınırsa siroz riski söz konusudur?
Her ne kadar aşırı içki tüketenlerin çoğunda yağlı karaciğer görülmekle birlikte sadece az bir kısmında ileri karaciğer hastalığı görülüseafoodplus.info eğilim aşağıda belirtilen risk faktörleri ile ilişkili olabilir.
Alkolun dozu ve içki düzeni son derece önemlidir.
Erkeklerde >gr/gün, kadınlarda >20gr/gün ≥10 yıl içki kullanılması ile siroz riski seafoodplus.info bu miktarda içenlerin ancak %’inde siroz gelişir. Bir erkeğin karaciğer hasarı bulgularına sahip olması için günde en az 80 gr. olmak üzere 20 yıl sürekli alkol tüketimi yapması gerektiği saptanmıştır. İki duble rakı yaklaşık 80 gr alkol içerir. 70 seafoodplus.infoıda gr alkol bulunmaktadır. Rakının saf alkol miktarı yüzde 42’dir. Genelde akşamları ‘bir ufak’, yani 35 cl. alkol içenler, gram saf alkol alır.
Kadınlar için bu eşik değer günde 40 gr.dır (bir duble rakı). Kadınların alkole karşı dayanıklılığı erkeklere göre daha düşüktür.
Alkolün verdiği zarar kişiden kişiye değişmektedir. Ancak yapılan araştırmalar en düşük riski belirlemeye çalışmıştır. Farklı içkilerin içerdikleri alkol miktarları da farklıdır. Bu nedenle farklı içkileri birbirlerine eşitlemek gerekir. Bunun için standart içki tanımlaması yapılmaktadıseafoodplus.info göre bir standart içki; bir kadeh şaraba, bir küçük kutu biraya, bir tek (yarım duble) rakıya, cine, votkaya, viskiye eşittir. Bir haftada üst sınır erkekler için 21, kadınlar içinse 14 standart içkidir.Örneğin bu rakam erkekler için 21 kadeh şaraba, 10,5 duble rakıya tekabül eder.
Rakı masalarında fazla kolesterol içeren beyin ve karaciğer gibi sakatat türü gıdaların bulunmasını sağlık açısından doğru seafoodplus.info ile birlikte bu cins beslenme karaciğeri fazlasıyla yorar. Alkol tiryakilerinin , alkolle birlikte proteinli gıdalar (et, peynir, yoğurt, yumurta, balık gibi) tüketerek kısmen de olsa karaciğeri korumaları gerekir.
İçmenin düzeni de riski belirlemede öseafoodplus.info sonu içmekten ziyade hergün içmek , yemeklerin dışında içmek ve şarap dışı içkileri içmek siroz riskini artırmaktadıseafoodplus.infon A-E eksikliği riski artırmaktadır. Hepatit C varlığı ile birlikte alkol kullanımı siroz riskini 30 kat artırır.Sürekli alkol tüketen kişilerin mutlaka sarılık testlerini yaptırması, hepatit B ve hepatit C yönünden tetkik edilmesi şarttıseafoodplus.infot B ‘ye karşı bağışık değilse (anti HBs antikoru (-) ise) mutlaka hepatit B aşısını yaptırması gereklidir.
*Cinsiyet
Bayanlarda alkole bağlı karaciğer tahribine 2 kat hassas olduğu ,erkeklere göre daha düşük dozda ve daha kısa süreli alkol alımında şiddetli alkole bağlı karaciğer hastalığı gelişebileceği belirtilmektedir. Aynı miktarda alkol alımından sonra erkek ve kadınlarda alkol kan düzeyinin farklı bulunduğu seafoodplus.infoınlarda midede ADH (Alkol dehidrogenaz) aktivitesi erkeklere göre daha düşüktüseafoodplus.info enzimin alkol eliminasyonunda ciddi rolü vardır.
*Kilo ve Tip 2 Şeker Hastalığı
Vucut kilosu ve açlık kan şekerinin yüksekliği, yoğun içki içenlerde karaciğer tahribinde bağımsız risk faktörüdür.Şişman iseniz veya şeker hastalığınız varsa alkollü içkiler riski artırmaktadır ,kesinlikle içki içmeyiniz. Çünkü böylelikle diyabetin hasarına alkolün hasarı da ekleniyor . Bunun yanı sıra tehlikeli kan şekeri düşmelerine rastlanıyor. Aç karnına 2 kadeh içki şekeri iyice düşürüyor ve karaciğer bunu dengeleyemez hale geliyor.
*Genetik
Alkole karşı duyarlılıkta genetik yatkınlık önemli bir faktör olarak karşımıza çıkmaktadıseafoodplus.inforde, alkoliklerin birinci derecede akrabalarında alkolizmin 4 misli fazla görülmesi bunun göseafoodplus.infok bireylerin çocuklarında alkol alışkanlığı gelişme olasılığı yüksektir.
SON SÖZ:Alkol tüketimi kötü bir alışkanlıktır, mutlaka sakınınız
TYLOLHOT DAY’i her zaman, tam olarak doktorunuzun söylediği şekilde alınız. Emin olmadığınız zaman doktorunuza veya eczacınıza danışınız.
12 yaşın üzerindeki çocuklarda ve yetişkinlerde: Her 4 saatte bir 1 poşet veya her 6 saatte bir poşet alınabilir. Günde dozdan fazla kullanılmamalıdır.
Alkol alan kişilerde, parasetamole bağlı hepatotoksisite riski nedeniyle günlük TYLOLHOT DAY dozu 4 poşeti aşmamalıdır. 5 günden uzun süreli kullanılmamalıdır.
TYLOLHOT DAY, ağızdan alınır ve aşağıdaki şekilde kullanılır:
Her bir poşetin içindeki ilaç ml (60°C°C aralığında yaklaşık 1 su bardağı) sıcak su içerisinde karıştırılarak çözülmeli ve sıcak iken içilmelidir.
Sağlıklı, hareketli yaşlılarda normal yetişkin dozu uygundur fakat herhangi bir hastalığın eşlik ettiği durumlarda doz ve dozlama sıklığı uygun bir şekilde doktorunuz tarafından azaltılmalıdır.
Karaciğer ya da böbrek yetmezliğiniz varsa doktorunuza bildiriniz. Hafif-orta şiddette karaciğer ve böbrek fonksiyon bozukluğu olan hastalarda dikkatle kullanılmalıdır.
İleri derecede karaciğer ve böbrek yetmezliği olan hastalarda kullanılmamalıdır.
Alkol alan kişilerde karaciğer zehirlenmesi (hepatotoksisite) riski nedeniyle günlük alınan parasetamol dozunun mg’ı aşmaması gerekir.
Eğer TYLOLHOT DAY’in etkisinin çok güçlü ya da zayıf olduğuna dair bir izleniminiz var ise doktorunuz veya eczacınız ile konuşunuz.
Doz aşımı durumlarında solgunluk, iştahsızlık, bulantı ve kusma görülen başlıca belirtilerdir, ancak bazı durumlarda saatlerce belirti görülmeyebilir. Bu nedenle aşırı doz veya kazayla ilaç alma durumlarında derhal doktorunuza haber veriniz veya hastaneye başvurunuz. Akut (kısa sürede) yüksek doz alındığında karaciğer zehirlenmesine yol açabilir. Aşırı dozun zararı alkolik karaciğer hastalarında daha yüksektir. Parasetamol doz aşımı hemen tedavi edilmelidir.
Doz aşımında heyecan, huzursuzluk, halüsinasyon, yüksek tansiyon ve kalp ritim bozukluğu gibi merkezi sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem semptomları ortaya çıkabilir. Şiddetli olgularda psikoz (bir tür ruhsal bozukluk), havale, koma ve ani yükselen kan basıncı gelişebilir. Potasyumun hücre dışından hücre içine kayması nedeniyle serum potasyum düzeyi düşebilir. Doz aşımında sakinlik, merkezi sinir sisteminin paradoksal uyarılması, toksik psikozis (duygudurum bozukluğu), nöbet, apne (solunumun geçici olarak durması), konvülsiyonlar (istemli olarak çalışan kasların, istem dışı kasılması), antikolinerjik etkiler (bulanık görme, ağız kuruluğu, idrar tutulması, kabızlık), distonik reaksiyonlar (istem dışı, güçlü kas kasılmaları ve postür bozukluğu) ve aritmi (kalp atışında anormallik) dahil kardiyovasküler kollaps (damarların genişleyip burada kanın toplanmasıyla oluşan ağır bir çöküntü tablosu) meydana gelebilir.
Tavsiye edilen dozlarda görülen yan etkilerle beraber gerginlik, huzursuzluk, titreme, kasılmalar, çarpıntı ve yüksek tansiyon görülebilir.
TYLOLHOT DAY’den kullanmanız gerekenden fazlasını kullanmışsanız bir doktor veya eczacı ile konuşunuz.
Unutulan dozları dengelemek için çift doz almayınız.
Bu ürünün kullanımına ilişkin ilave sorularınız varsa doktorunuz ya da eczacınıza sorunuz.
Tylol mg/5 ml Ml Süspansiyon her 5 ml hacimde yani her bir ölçeğinde mg parasetamol içeren, ağrı kesici ve ateş düşürücü şuruptur. Genellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda kullanılır.
Ateş Düşürücü AsistanıKiloya göre Tylol Şurup dozu hesaplamak için ateş düşürücü asistanını kullanabilir veya aşağıdaki tabloya bakabilirsiniz.
Ateş Düşürücü AsistanıYaş | Ort. vücut ağırlığı | Doz (mg) | Hacim (ml) | Ölçek (1 ölçek = 5 ml) |
---|---|---|---|---|
ay | 4 kg | 40 mg | 2 ml | yarım ölçekten biraz az |
ay | 5 kg | 60 mg | ml | yarım ölçek |
ay | 8 kg | 96 mg | 4 ml | yarım ölçekten biraz fazla |
1 yaş | 10 kg | mg | 5 ml | bir ölçek |
2 yaş | kg | mg | ml | bir ölçekten biraz fazla |
3 yaş | kg | mg | ml | bir buçuk ölçek |
4 yaş | kg | mg | ml | bir buçuk ölçekten biraz fazla |
5 yaş | kg | mg | 9 ml | iki ölçekten biraz az |
6 yaş | kg | mg | ml | iki ölçekten biraz fazla |
7 yaş | 24 kg | mg | 12 ml | iki buçuk ölçekten biraz az |
8 yaş | 26 kg | mg | 13 ml | iki buçuk ölçekten biraz fazla |
9 yaş | 30 kg | mg | 15 ml | üç ölçek |
10 yaş | 32 kg | mg | 16 ml | üç ölçekten biraz fazla |
11 yaş | 35 kg | mg | ml | üç buçuk ölçek |
12 yaş | 36 kg | mg | 18 ml | üç buçuk ölçekten biraz fazla |
İlaç şişesini homojen bir görüntü oluşana kadar (yaklaşık 10 saniye) çalkalayın. Sonra, çocuğunuzun yaş ve kilosuna göre Tylol şurubun kendi ölçeği ile (bir ölçek 5 ml) veya enjektör yardımıyla verebilirsiniz. Tylol şurup ölçeğinin nasıl kullanılacağını eczacınıza danışabilirsiniz. Ancak en doğru miktarda doz ayarlaması için enjektör kullanın.
Enjektör ile ateş düşürücü şurup kullanımı şöyledir:
5 ml hacimli ölçek ile ateş düşürücü şurup kullanımı şöyledir:
Bir defada verilecek Tylol şurup miktarı için yukarıdaki tabloya bakın!
Ateş düşürücü kaç saatte bir verilir?
Yüksek ateşi düşürmek için ilaç dışı yöntemler
Parasetamol dozları (mg) için tabloya bakın.
Tylol mg/5 ml Ml Süspansiyon, her 5 ml yani her bir ölçeğinde mg parasetamol içeren şuruptur.
Pembe kutulu Tylol mg/5 ml Ml Süspansiyon içerisindeki etken madde olan parasetamol:
Tylol mg/5 ml Ml Süspansiyon içerisindeki etken madde olan parasetamol, bir saat içerisinde etki göstermeye başlar ve etkisi beş saate kadar devam eder.
Şu durumların tedavisinde reçete edilebilir:
Yüksek ateş nedir? Ateş düşürücü gerekli mi?
Parasetamol, doğru dozlarda kullanıldığında nadiren yan etkilere neden olur. Ancak parasetamol alerjisi ciddi bir durumdur ve acil olarak müdahale edilmesi gerekir. Vakit kaybetmeden hastaneye başvurulmalıdır.
Zaman kaybetmeden acil doktora başvurmanız gereken durumlar:
Kaşıntılı, kırmızı, şişmiş, kabarmış veya soyulmuş bir cilt görünümü
Hırıltılı nefes alma
Göğüste veya boğazda sıkışma hissi
Nefes almakta veya konuşmakta zorluk
Ağzınız, yüzünüz, dudaklarınız, diliniz veya boğazınızda şişme başlarsa
Bu belirtilere sahipseniz, ciddi bir alerjik reaksiyonunuz olabilir ve hastanede derhal tedaviye ihtiyaç duyabilirsiniz.
Yukarıdaki hastalıklar çocuğunuzda varsa Tylol mg/5 ml Ml Süspansiyon kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.
Tylol Şurup kullanmadan önce kullandığınız reçeteli ya da reçetesiz ilaçlar hakkında lütfen doktorunuza veya eczacınıza bilgi veriniz. İlaçların birbirleriyle etkileşimleri yan etki riskini artırabilir ve ilaçların etkinliğini azaltabilir.
Aşağıdaki ateş düşürücü ağrı kesi şuruplar birbirnin eşdeğeri(muadili)dir:
Parasetamol içeren bu ilaç, ağız yoluyla alındıktan sonra yaklaşık 20 ila 30 dakika içerisinde etkisini göstermeye başlar.
Parasetamol içeren bu şurup, aç veya tok alınabilir. Yine de herhangi bir mide rahatsızlığınız varsa veya hassas bir mideye sahipseniz, Tylol şurubu tokken veya bir miktar atıştırmalıkla birlikte almayı tercih edebilirsiniz.
Tabiki evet, Tylol şurup her 5 ml hacimde mg parasetamol içeren bir ağrı kesici ateş düşürücü şuruptur.
Tylol Şurup açıldıktan sonra ne kadar süre kullanılacağı muhafaza edilme şartlarına bağlıdır. Nem oranını düşük serin bir ortamda ve güneş ışığından uzakta muhafaza edildiğinde kullanım ömrü artar. Yüksek sıcaklık, yüksek nem, şişenin ağzının uzun süre açık kalması ve fazla güneş ışığı ilacın kapağı açıldıktan sonraki bekleme ömrünü kısaltır.
Evet, Tylol şurup diş ağrısına iyi gelen, ağrı hissini azaltan ve aynı zamanda ateş düşürücü etki gösteren parasetmol isminde bir etken madde içerir.
Tylol şurup 2 aylık veya daha büyük bebeklere reçete edilebilen parasetamol içerir. Bu ilaç bebeklerde kiloya göre doz hesabı yapılarak verilir. Bebeğinizin kilosuna göre Tylol şurup dozu hesaplamak için ateş düşürücü asistanını kullanabilirsiniz.
Hayır, Tylol şurup içerisinde öksürük refleksini azaltan, boğazdaki balgamı çözen veya öksürüğe neden olan mikroplarla savaşan bir ilaç etken maddesi yoktur. Bu ilaç parasetamol içerir. Ağrı kesici ve ateş düşürücü etki gösterir.
Tylol şurup içeriğindeki gliserin nedeniyle, baş ağrısı, mide bulantısı ve ishal gibi yan etkilere neden olabilir.
Kaynak:
Daha çok kış aylarında görünen mide üşütmesi soğuk içecek tüketmek veya karın bölgesini üşütmekten nedeni ortaya çıkmıyor. Mide üşütmesi, mide veya bağırsakta virüs, bakteri ve parazitlerin neden olduğu bir sağlık problemidir. Mide üşütmesi belirtileri arasında kusma, ishal, karın ağrısı, mide bulantısı semptomlar yer alır. Mide üşütmesi belirtileri vücuda girdikten ile 3 gün içerisinde kendini gösterir. Mide üşütmesi evde bitkisel çözümlerle geçirmek mümkün. Bazı besinler mide üşütmesine iyi gelir.
Özellikle kış aylarında ortaya çıkan üşütmeler sadece grip olarak karşımıza çıkmıyor. Mide üşütmesi de bunlardan biri. Fakat bilinenin aksine, mide üşütmesi soğuk şeyler tüketmek ya da karın bölgesinin soğuğa maruz kalmasından dolayı ortaya çıkmaz.
Mide üşütmesi nedir?
Gastroenterit olarak da bilinen mide üşütmesi; virüs, bakteri ya da parazitlerin çoğalması ve hastalığa yol açması durumudur, gastroenterit mideden çok bağırsakları etkiler. Mide üşütmesi belirtileri birden çok olabilir.
Mide üşütmesi belirtileri halsizlikle başlayarak günler boyunca yatağa düşmenize neden olabilir.
Mide üşütmesi belirtileri nelerdir?
Mide bulantısı
Kusma
İshal
Karın ağrısı
İştahsızlık
Halsizlik
Mide bölgesinde kramplar
Kötü ağız kokusu
Ateş
Mide üşütmesinin ilk belirtisi genelde ishal ve mide bulantısıdır. Zaman zaman ateş de yapabilir. Mide üşütmesi birkaç günde geçebilir.
Mide üşütmesi neden olur?
Mide üşütmesinin başlıca nedeni vücuda giren virüsler ve bakterilerdir. Bu virüslerden mide üşütmesine en çok neden olan norovirüs ve rota virüsüdür. Bakterilerden ise e. coli ve salmonella en yaygınlarıdır.
Mide üşütmesi bulaşıcı bir hastalıktır bu sebeple de genel olarak bağışıklığın düşük olduğu zamanlarda ortaya çıkar. Bebekler ve yaşlılarda ise vücutları daha hassas olduğu için daha yaygındır.
Mideniz rahatsızken yediğiniz yiyecekler de midenizdeki virüslerin çoğalmasını tetikleyebilir. Özellikle laktozlu süt ürünleri mide üşütmesi dozunu artırabilir.
Mide üşütmesi tedavisi nasıl yapılır?
Antibiyotikler virüslere karşı etkili değildir ve bunların aşırı kullanımı, antibiyotiğe dirençli bakteri suşlarının gelişmesine neden olabilir. Tedavi daha çok öz bakım önlemlerinden oluşur. Peki mide üşütmesinin tedavisi nasıl olur? Mide üşütmesi evde geçer mi? İşte cevabı
Mide üşütmesi nasıl geçer?
Güç toplamak
Mide üşütmesi düşük bağışıklıktan kaynaklandığı için vücudun güç toplaması gerekir. Bu yüzden dinlenmek en etkili tedavi yöntemi olacaktır.
Sıvı tüketimi
Mide üşütmesi rahatsızlığı aynı zamanda ishal, kusma ve ateşe yol açacağından vüdunuzun susuz kalmasına sebep olabilir. Bu yüzden sıvı tüketimini çoğaltmanızda fayda var. Çorba ve su en iyi yardımcınız olacak.
Sıcak su torbası
Kusma ve ishal nedeniyle vücutta su kaybı olması normaldir. Bu nedenle bol sıvı tüketilmesi gerektiği tavsiye edilmektedir. Karna konulan sıcak su torbası mide üşütmesine iyi gelen yöntemler arasında yer almaktadır.
Doktora başvurun
Özellikle eğer mide üşütmeniz iki gün içinde geçmiyorsa, bir doktora gitmenizde fayda var. Doktorunuz mide üşütmenizin sebebini belirleyecek ve buna göre bir tedavi yöntemi seçecektir.
Yiyecekler
Mideniz rahatsızken yemek yemek istemeyebilirsiniz fakat kızarmış ekmek, pirinç, patates ve çorba gibi hafif yiyecekler midenizi bastırmaya yardımcı olacaktır. Özellikle süt ürünleri, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durum.
Nane-Limon
Mide ile ilgili rahatsızlıklarda en bilinen yöntem, nane limon. Nane limon tüm sindirim sistemini rahatlatacaktır.
Mide üşütmesi için kür- İbrahim Saraçoğlu
İbrahim Saraçoğlu’nun mide üşütmesi nedeniyle yaşanan ishali kesmek için önerdiği en etkili formül karanfil. Karanfili sigorta olarak gören Saraçoğlu'na göre adet karanfil kırılıp yenildiğinde kısa sürede etki gösteriyor.
Saraçoğlu’nun karanfil dışındaki önerileri süpürge otu tohumu ve ebegümeci bitkisi. Aktarlarda bulabileceğiniz süpürge otu tohumu bir havanda dövülür ve bir miktar su ile içilir. Bu öğleden önce açken uygulanmalıdır.
Öğleden sonraları da ebegümeci bitkisinin birkaç yaprağı bir bardak suda kaynatılıp içilmelidir. Ebegümeci bitkisi kırlarda bahar aylarında yetişen bir ottur. Yemeği de yapılır.
Süpürge otu tohumu kürü ve ebegümeci kürü arasında birkaç saat bırakılması gerekir.
Mide üşütmesinde hangi besinler tüketilmemeli?
- Genel olarak süt ürünleri, lifli yiyecekler ve yağlı ya da baharatlı besinlerden kaçının.
- Süt ürünlerinin sindirimi zordur, gazı ve ishali artırabilir.
- Lifli gıdalar bu dönemde sorun olabilir. Bağırsaklar zaten gevşek olduğundan fazladan life ihtiyaç yoktur.
- Pastırma-jambon gibi yağlı ve tuzlu yiyecekler tüketmeyin.
- Domates esaslı yemeklerden, körilerden ve acı soslardan uzak durun.
- Böğürtlen, üzüm, hurma, armut ve kuru meyveler yemeyin.
- Kuruyemişten uzak durulmalıdır. Çünkü bunların da sindirimi zordur.
Üşütme belirtileri, virüs vücuda alındıktan 1 ile 3 gün arasında ortaya çıkar. Genellikle birkaç gün süren belirtiler bazı durumlarda 10 gün boyunca görülebilir. Mide üşütmesi belirtileri, bağırsakların bakteri ya da parazit ile enfekte olduğu durumlardaki belirtiler ile benzerlik gösterebilir. Bu nedenle enfeksiyonun kaynağı karıştırılabilir.
Mide üşütmesinde ne zaman doktora başvurulmalıdır?
Mide üşütmesi, tedaviye ihtiyaç duyulmaksızın genellikle birkaç gün içinde düzelen bir tablodur.
Ancak yetişkinlerde:
-8 saatten fazla süredir idrar çıkarımı olmazsa
- Kusma 2 günden daha uzun süredir devam ederse
- Kusma içeriğinde kan görülürse
- Aşırı susama, dudakta kuruma, aşırı halsizlik ve baş dönmesi gibi dehidratasyon bulguları varsa
- Dışkıda kan görülürse
- Ateş varsa en yakın sağlık merkezine başvurulması önerilir.
Çocuklarda mide üşütmesi, yetişkinlere nazaran daha şiddetli ilerleyebilir. Çocuklarda:
- Ateş varsa
- Uykuya meyilli ya da huzursuz bir haldeyse
- Rahatsızlık ye da ağrı duyuyorsa
- Kanlı ishali varsa
- Sıvı alımlarında bozulma görülüyorsa acil müdahale gerekli olabilir.
Bebeklerde mide üşütmesi sırasında meydana gelen kusma ile bebeğin normal zamandaki kusması karıştırılmamalıdır. Beslenmeden sonra ağza süt gelmesi durumu reflü olarak adlandırılır ve bebeklerde normal olarak görülür. Ancak kusma hareketi, altta yatan bir hastalığa bağlı olarak ortaya çıkar.
Bebeklerde:
- Birkaç saatten uzun süredir devam eden kusma görülüyorsa
- 6 saatten uzun süredir bezinde ıslaklık yoksa
- Aşırı ishal durumu izleniyorsa
- Bıngıldak bölgesinde çökme varsa
- Ağzı kuruysa ve ağlarken gözyaşı gelmiyorsa
- Uykulu, dış etkenlere cevapsız bir haldeyse acil olarak en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bebekler, mide üşütmesinin neden olduğu ishal ve kusma ile kaybedilen sıvıyı tolere edemeyebilir. Vücut sıvılarındaki bu ani azalışa bağlı olarak ciddi problemler görülebilir. Bu nedenle bebeklerde mide üşütmesinin belirtileri görüldüğünde bir çocuk doktoruna başvurulması önemlidir.