Taze Isırgan Otu Nasıl Tüketilir

Doğada kendiliğinden yetişen ısırgan otu organik ve besin maddeleri içeriği ile zengin her türlü toprakta çok iyi yetişir. Isırgan otu çayı yapılışı ve faydaları oldukça fazla olmaktadır. Isırgan otunun en iyi hasat zamanı ilkbahardır. Isırgan otu çiçeklendiğinde ve tazeliklerini yitirdiklerinde daha acılaşırlar.

Isırgan Otu Çayı Nasıl Yapılır?

Kurutulmuş ısırgan otundan bir yemek kaşığı alınarak kaynayan suya atılır ve kaynatılmaya devam edilir. Biraz kaynadıktan sonra ateşin üzerinden alınır. 10 dakika demlenmeye bırakılır. Fincana süzdükten sonra içilmeye hazır hale gelir. Çayın ılık tüketilmesinde fayda vardır. Isırgan otunun kurutulmuş yaprakları ahududu yaprağı ve ekinezya yaprakları ile karıştırılarak çayı hazırlanabilir.

Taze Isırgan Otu Çayı Nasıl Demlenir, Nasıl Tüketilir?

Isırgan otu çayı yapılırken kurutulmuş yaprakları kullanılır. Sıcak suya ısırgan otu ilave edilerek kaynatılır. Daha sonra demlendirilir. En fazla 10 dakika demlendirilir. Daha fazla demlendirilmesi çayın acı olmasına neden olur.
Isırgan otu çayı günde en fazla 3 bardak içilebilir. Belirtilen miktardan fazla tüketimi vücuda zararlı olabilir. Sabahları aç karnına, kahvaltıdan yarım saat önce 1 bardak gün içerisinde bardak tüketilmelidir. Kronik rahatsızlığı bulunan kişiler ısırgan otu çayını tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdırlar.

Isırgan Otu Çayı Faydaları Nelerdir?

Isırgan otu çayı kan şekeri düzeyleri üzerinde başarılı etkiler göstermektedir. Pankreasın kan şekerini düşürmeye yarayan hormon olan daha fazla insülin yapmasına veya salgılamasına yardımcı olabilmektedir.

Vücudu temizleyici özelliğe sahiptir.

Böbrek taşı oluşumunu engeller.

Solunum sorunlarını giderir.

Alerjik hastalıklara iyi gelir. Yapılan araştırmalar sonucunda alerjik reaskiyonları azalttığı yönünde gözlemler yapılmıştır.

Oluşan eklem ağrılarına iyi gelir.

Prostat sağlığını korur.

Dolaşımı artırır ve kanın temizlenmesine yardımcı olur.

Mide bulantısı he ishali azaltır.

Emzirme dönemindeki kadınların süt verimliliğini arttırır.

Isırgan Otu Nasıl Tüketilir?

Sağlık yönünden birçok faydası bulunan ısırgan otunun çeşitli tüketim alternatifleri bulunuyor. Hamur işleri, börek ve poğaçalarda kullanılabileceği gibi yemeklere de katılabilir. Ayrıca ısırgan otu salatası da yapabilirsiniz. Bunun yanı sıra çay olarak da tüketim sağlayabilirsiniz. Isırgan otu pişirildiğinde de içindeki vitaminleri kaybetmemektedir. Isırgan otu taze olarak tüketiminde özellikle açık yaralara sahipseniz alerjik reaksiyonlara sebebiyet verebilir. Bu yüzden tüketirken dikkatli olunmalıdır.

Taze Isırgan Otu Tüketimi

Taze ısırgan otunun toplarken dikkatli olmalısınız. Ciltle temas haline kaşıntı ve kızarıklık görülebilir. Isırgan otunu topladıktan sonra sıra tüketimine geldi. Taze ısırgan otunu yemeklerinizde kullanabilirsiniz. Isırgan yemeği olarak tüketebileceğiniz gibi börek ya da poğaçalarınıza da katabilirsiniz. Bunun yanı sıra çay olarak tüketimi de yaygındır.

Isırgan Otu Suyu İçilir Mi?

Isırgan otu bitkisi suyuyla da şifa kaynağı olmaktadır. Kurutulmuş ısırgan otlarından elde edilen bu su vücudu toksinlerden arındırır ve idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Ayrıca ısırgan otu suyunun öksürük kesici özelliği de bulunmaktadır. Tüm bu faydalarının yanında kabızlık ve halsizlik sorunlarını da bertaraf eden ısırgan otu suyu, geleneksel tıbbın vazgeçilmezleri arasındadır.

Isırgan Otu Çayı Ne Kadar İçilmeli?

Isırgan otunun kurutulmuş halinden yapılan ısırgan otu çayını aktar ya da marketlerde bulabilirsiniz. Dilerseniz kuru ısırgan otları ile de evde kendi ısırgan otu çayınızı hazırlayabilirsiniz. Peki, ısırgan otu çayı nasıl yapılır ve günde ne kadar içilmelidir?

• Bir bardak içme suyunu cezvede kaynatın.
• Ardından bir yemek kaşığı kurutulmuş ısırgan otunu kaynayan suya atın.
• Ortalama birkaç dakika demlenmesini bekleyin.
• Hazırlanan karışımı süzgeç yardımıyla süzerek içebilirsiniz.

Isırgan otu çayı kahvaltıdan yarım saat önce 1 bardak kadar tüketilmelidir. Gün içerisinde de bardak içilebilir. Günde 3 kereden fazla tüketimi doğurabileceği yan etkiler bakımından tavsiye edilmez. Özellikle bazı hassas bünyeler, anne adayları, düzenli ilaç kullananlar ve kronik hastalığı bulunanlar tüketim konusunda dikkatli olmalıdır.

Isırgan Otu Suyu Neye İyi Gelir?

Isırgan otunun suyu en az kendisi kadar yararlıdır. Isırgan otu suyunun birçok faydası bulunmaktadır. İşte, ısırgan otu suyunun başlıca faydaları:

• Kasık ağrılarına oldukça iyi gelmektedir.
• Sindirim sistemini düzene sokar.
• İdrar söktürücü özelliğinden dolayı ödemi azaltır.
• Sivilce tedavisinde de etkilidir.
• Kan şekerini dengeler.
• Vücuda enerji verir.
• Yeni doğum yapmış emziren annelerin süt üretimlerini arttırır.
• Erkeklerdeki iktidarsızlık sorunlarına iyi gelir.
• Kabızlığa iyi gelir, bitkinlik ve halsizliğin önüne geçer.
• Böbreklerin temizlenmesinde etkilidir.
• Karaciğeri yeniler.
• Saçları besler.
• Regl dönemlerindeki ağrıları azaltır.
• Halk arasında “kuru öksürük” olarak bilinen öksürüğün kesilmesinde etkilidir.
• Demir eksikliğini giderir.
• Antibakteriyel özelliği nedeniyle ağız ve diş sağlığında faydalıdır.
• Gut hastalığına iyi gelmektedir.

Isırgan otu kavurması nasıl yapılır? Isırgan kavurması tarifi bir kaç noktaya dikkat edilirse oldukça kolay bir yemektir. "Taze ısırgan otu nasıl yenir? Isırgan otundan nasıl yemek yapabilirim? Isırgan otu nasıl tüketilmeli? Isırgan otu yemeği nasıl yapılır? Isırgan kavurma nasıl yapılır?" diyenlere işte resimli kolay ısırgan otu kavurması tarifi

Isırgan Otu Kavurması Tarifi Malzemeleri Isırgan Otu Yemeği Tarifi İçindekiler

Bir demet ısırgan otu

Bir büyük kuru soğan

İki diş sarımsak

İki – üç yemek kaşığı sıvı yağ

Tuz, kırmızıbiber veya pul biber

Isırgan Otu Kavurması Tarifi - İsırgan Otu Yemeği - Taze Isırgan Otu Nasıl Pişirilir? İsırgan Otu Kavurması Nasıl Yapılır? Isırgan Otu Nasıl Pişirilir? Taze Isırgan Yemeği Nasıl Yapılır? Isırgan Otu Kavurması Nasıl?

1. Isırganlarla muamele yapmadan önce ellere bir çift eldiven takmak da yarar var. Isırgan yaprakları elle kopartılarak bol suyun içinde bir – iki kez yıkanır.
2. Isırgan otu haşlanır mı? Isırgan otu nasıl kaynatılır? Üzerine kaynamış su dökülerek üç – dört dakika kadar kaynatılır ve süzdürülür.
3. Tavaya iki – üç yemek kaşığı sıvı yağ konulur. İncecik doğranan soğanlar ve sarımsaklar eklenir.
4. Pembeleşen soğanlara haşlanmış ısırganlar ilave edilerek bir iki defa çevrilir ve altı kapatılmadan üzerine tuz ve kırmızıbiber veya pul biber eklenir. Isırgan Otu Kavurması sıcak olarak servis edilir. Isırgan otu kavurması yoğurtlu olarak da sunulabilir.

"Isırgan Otu Kavurması Tarifi, Isırgan Otu Yemeklerde Nasıl Kullanılır? Isırgan Otlu Tarifler, Isırgan Yemeği Çeşitleri, Isırgan Otu Çorbası Tarifi" ile Alakalı Diğer Hususlar ve "Isırgan Otu ile Ne Yemek Yapılır?" Püf Noktaları:

1. Isırgan ile ne yapılır? Isırgan otundan Hangi Yemek Yapılır? Taze Isırgan Otu Nasıl Tüketilir? Isırgan otu ile Ne Yapılır? Isırgan otu çorbası, ısırgan ekmek, ısırganlı omlet, ısırganlı mantı, ısırgan cipsi, ısırgan böreği, ısırganlı kızarmış ekmek, ısırgan otlu bazlama, ısırgan otlu börek, haşlanmış ısırgan otu salatası, ısırgan otu pirinçlisi, ısırganlı brokoli, dalgan köftesi (ısırgan otu mücveri)
2. Isırgan Otu Kavurması Yumurtalı: Bu şekilde yapılan ısırgan otu tarifinde ısırganın içine yumurta da kırılarak hazırlanabilir veya Isırganlı omlet yapılabilir.
3. Isırgan lı Gözleme, Gözleme Hamuru Nasıl Yapılır? Çorbası da yapılan ısırgan otu ile gözleme yapılmak istenirse ısırgan gözlemesi tarifi: ISIRGAN OTLU GÖZLEME
4. Isırgan Otu Tarifleri Nasıl Yapılır? Isırgan Otu Nasıl Yenir? Isırgan Otu Nasıl Temizlenir? Isırgan ile Neler Yapılabilir? Isırgan Otu ile Hangi Yemekler Yapılır? Yukarıda da temas edildiği üzere ısırgan otu yemeği veya ısırgan otu kavurması yapmak üzere ısırganı toplarken ve temizlerken ellere koruyucu bir çift eldiven kullanmak lazımdır. Bir tıbbi eldiven veya bulaşık eldiveni yeterli olacaktır. Yoksa en azından eller sağlam bir poşet veya torba içinde emniyete alınabilir. Satın alınan veya toplanan ısırgan otları akan suyun içinde yıkanır ve bir kaba konur. Başka bir yerde kaynatılmış su ısırgan otunun üzerine dökülür. Bir kaşıkla karıştırmaya, tuzla ovmaya ve tekrar durulamaya pek de gerek yoktur. Bir kaç dakika sonra süzdürülmesi yeterli olur. Dikkat edilecek husus ısırgan otunun alerjik hassasiyeti yüksek olan bazı kişilerde kaşıntı ve kızarıklık gibi durumları başlatabileceğidir.
5. Isırgan Yemeği Nereye Ait? Isırgan Yemeği Nerenin? Isırgan otu ile ne yapılabilir? Isırganla ne yemek yapılır? Isırgan Yemeği nefis yemek tariflerinden biri olup bütün memleket coğrafyasında rastlanılabilir. Bununla beraber iklim dolaysıyla daha fazla bulunabildiği için Isırgan Yemeği Karadeniz bölgesinde daha sıklıkla yapılır. Isirgandan ne yapilir? "Sırgan Yemeği" veya çinçar yemeği şeklinde de ifade edilen bu yemek grubunda pırasalı ısırgan kavurması, ısırgan otu çorbası, yoğurtlu ısırgan çorbası, bulgurlu ısırgan çorbası, ısırgan gözlemesi, pirinçli ısırgan yemeği, ısırgan otlu ıspanak yemeği, ısırgan otlu pide, mısır unlu ısırgan yemeği, kurutulmuş ısırgan otu çorbası, ısırgan otu böreği, zeytinyağlı ısırgan otu gibi yemeklerde yer alır.
6. Isırgan Otu Yemeklerde Nasıl Kullanılır? Isırgan Otu ile Ne Yapabilirim? Isırgan Otu Yemeği Nasıl Yapılır? Isırgan Otu Yemeği Tarifi, Bulgurlu Isırgan Yemeği Isırgan otu kavurması bir ısırgan otu yemeğidir. Bununla beraber bu suale cevap olarak mısır unlu veya bulgurlu ısırgan otu yemeği de anlaşılabilir. Isırgan otu ile yapılan yemek tarifleri arasında kavurmaya ıspanak veya pırasa ilave ederek ısırgan otu ve ıspanak kavurması veya pırasalı ısırgan kavurması, haşlanmış ısırganı börek iç malzemesi olarak kullanmak suretiyle ısırgan otu böreği, dible seviyesine ulaşmadan bulgur ilavesi ile bulgurlu ısırgan otu yemeği, sulu bir gıda tercihinde ısırgan otu çorbası yapılabilir.
7. En Basit Isırgan Yemeği Yapımı Isırgan otu eldivenle yıkanıp doğranır. Tencereye bir adet doğranmış orta boy soğan eklenir. Yağı ilave edilerek soğan pembeleştirilir. Pul biber ve ısırgan otu eklenerek karıştırılır. Beş dakika kadar kavrulur. Isırgan sulandığından su eklemek gereksizdir. Ocağın kapatılıp servis tabağına konulur. Üzerine sarımsaklı yoğurt dökülerek sunulur.
8. Zonguldak mutfağına ait bir ısırgan yemeği tarifi, Nasıl yapılır? Mısır unlu ısırgan otu yemeği "Isırgan otu yemeği hangi yöreye aittir?" derken bu nefis otun Zonguldak mutfağındaki bir yemeğinden söz etmek gerekir. Yıkanıp ayıklanan bir demet ısırgan otları suda haşlanır, süzülür ve iki - üç su bardağı kadar bu haşlama suyundan ayrılır. Ayrılan bu suyla tencereye konan dört - beş yemek kaşığı kadar mısır unu hiç topak kalmayacak şekilde karıştırarak kısık ateşte pişirilir. Kıvamlanınca ısırganlar, karabiber ve tuz eklenerek bir kaç dakika daha pişirilir. İkram tabağına alınınca üzerine gezdirilmesi için bir tavada ince doğranmış iki- üç diş sarımsak bir yemek kaşığı tere yağında sotelenir. Kimileri ısırganı çok kısa bir süre blendırdan geçirir veya tahta bir kaşıkla ezer. Isırganlardan sonra istenirse ayrı bir yerde bir kuru soğanla kavrulan gram kıyma yemeğe ilave edilebilir.
9. Isırgan Otu kalori Isırgan yemeği nefis yemek tariflerinden olup ısırgan otunun gramının 40 kalori civarında olduğu ifade ediliyor.
10. Isırgan otu dondurucuya nasıl konulur? Isırgan otu nasıl saklanır? Haşlama ve dondurma usulünde haşlama için bir tencerenin içerisine sıcak su konup kaynayana kadar beklenir. Isırgan otunu soğuk suda yıkandıktan sonra bir dakika kadar haşlanmış suyun içinde bekletilir ve süzgece alınır. Tekrar soğuk sudan geçirdikten sonra iyice sıkıştırılmış şekilde buzdolabı poşetine yerleştirilerek dondurucuda saklanır. Bununla beraber gıdaların yüksek sıcaklıkta olduğu gibi düşük sıcaklık seviyelerinde de plastik benzeri malzemelerle bir arada olmaması gerektiği, kurutulmuş olanının kullanılmasının daha uygun olduğu da ifade edilmektedir.
11. Kurutulmuş ısırgan otu yemeği nasıl yapılır? Isırgan otu yemeği yapılışı farklı şekillerde olabilir. Çorba tenceresinde biraz ısıtıp üç yemek kaşığı zeytinyağında küçük doğranmış bir adet kuru soğan kavrulur. Rengi dönünce içine iki yemek kaşığı un ilave edilip kavrulur. Daha sonra sekiz su bardağı et + kemik veya sebze suyu, iki diş ezilmiş sarımsak, bir çay kaşığı kimyon, tuzu ve bir büyük çorba kasesi kuru ısırgan otu ilave edilip kaynamaya bırakılır. Kaynadıktan sonra bir çay bardağı süt de eklenerek lezzeti kontrol edilerek blendırdan geçirilir. Servis edilirken eritilmiş bir yemek kaşığı tereyağına ilave edilen kekik, nane ve acı kırmızı biber ile yapılan sos gezdirilerek sunulur.
12. Isırgan otu çayı nasıl yapılır? Isırgan otu nasıl yapılır? Kurutulmuş ısırgan otundan bir yemek kaşığı alarak kaynayan suya atılır ve ocak kapatılır. On dakika kadar demlenmeye bırakın. Fincana süzdükten sonra içilebilir.
13. Yoğurtlu ısırgan otu nasıl yapılır? Yoğurtlu Isırgan Otu Salatası Bir demet ısırgan otu haşlanıp ince ince kıyılır. Bir kase süzme yoğurt biraz inceltilir. Isırgan otu eklenip iyice karıştırılıp servis tabağına alınır. Haşlanmış yumurtaları üzerine yerleştirilir. Tereyağı tavada ısıtılır. Üzerine bir tatlı kaşığı pul biber koyup pişirilir. Yumurtaların üzerine gezdirilir. Sarımsaklı yoğurt ile de yapılabilir.
14. Karadeniz Usulü Isırgan Yemeği Nasıl Yapılır?, Isırgan Yemeği Karadeniz, Giresun Bir kilogram ısırgan otu iyice yıkanır. Kaynar suda haşlanıp süzülür, tel süzgeçten elle ezilerek geçirilir. Mutfak robotu veya blender da kullanılabilir. Ezilen ısırgan tencereye konulup pişirilir. Kıvamı fazlaysa su eklenebilir. Tuz ilave edilerek biraz daha pişirilir. Sonra bir çay bardağı kadar un az az eklenir. Muhallebi kıvamına dek pişirilir. Bir tavada üç yemek kaşık tereyağı kızdırılır. İnce doğranmış beş diş sarımsak yağda kavrulup ısırgana eklenir. Üzerine nane ekilerek sunulur.
15. Pirinçli Isırgan Yemeği, Kuru Isırgan Yemeği, Kars Kuru ısırgan otu çorbası nasıl yapılır? Isırgan Otu Çorbasının Tarifi, İsırgan Yemeği Tencereye bir fincan pirinç konulur. Üzerine altı su bardağı kadar su ve tuz ilave edilir. Orta ateşte şişene kadar pişirilir. Yıkanmış kuru bir kase kuru ısırgan ilave edilip, on dakika kadar pişirilir. İki yemek kaşığı un sulandırılarak çorbaya katılır. Bu arada ince kıyılmış bir adet kuru soğan tereyağında kavrulur, birer çay kaşığı reyhan, nane ve bir tatlı kaşığı tuz ilave edilir. Kaynayan çorbaya eklenir. On dakika daha pişirilir.
16. Isırgan Otu Salatası nasıl yapılır? Ege Mutfağı Isırgan Isırgan Otu Salatası Tarifi Bir eldiven giyilip bir demet ısırgan otunun körpe yaprakları ayıklanarak bir kaseye alınır. Üzerine tuz ilave edip elle birkaç dakika ovalanıp yumuşatılır. Isırgan otları yıkanıp suları süzülür irice doğranır. Üç dal yeşil soğan, yarımşar demet maydanoz, dereotu ve nane de ince kıyılır. Bir adet domates küp küp doğranır. Bütün malzeme harmanlanır. İki diş sarımsak ezilir. Nar ekşisi, limon suyu, sarımsak, zeytinyağı ve tuz ile bir salata sosu yapılır. Servis tabağına alınan sebzelerin üzerine bir kase lor veya tulum peyniri ufalanır. Salata sosu da üzerine gezdirilip sunulur.
17. Isırgan Otu Börek, İsırgan Dan Yapılan Yemeklerden isırgan Otu Börek Yıkanıp doğranan ısırgan otu, beklemeye bırakılır. Tavaya sıvıyağı ve ufak doğranmış kuru soğan eklenip kavrulur. Pembeleşen soğanın içerisine, az salça ilave edilerek biraz daha kavrulur. Lor peyniri, biraz pul biber ve ısırgan otu karıştırılıp eklenir. Ocak kapatılıp soğumaya alınır. Tepsi yağlanıp yufka serilir. Yufka da yağlanır. Üç kat yufka serilince kavrulmuş ısırgan otu yufkaya düzgünce yayılır. İki kat daha yufka serilip tekrar iç harç yayılır. Nihayet tekrar iki kat yufka, arası yağlanarak yayılır. Birer yemek kaşığı yoğurtla sıvıyağ az bir çörek otu ile çırpılıp en üste yayılır. Bir bıçakla dilimlenip derecede kızarana dek pişirilir.
18. Kurutulmuş ve taze ısırgan arasındaki fark Saracoğlu Hocanın anlatımına göre, taze ısırgan kanamaları durdurucu vasfından dolayı dünyada uzun yıllardan beri bilinen bir halk ilacıdır. Bu, taze yaprak ve saplarının ihtiva ettiği zengin K vitamininden gelir. Kurutulmuş ısırganda ise K vitamini bulunmaz. Bu sebeple kurutulmuş ısırgan çayı kan sulandırıcıdır. Kan sulandırıcı ilaç kullananlar taze ısırgandan yapılan yemekleri yememeleri gerekir. Beyin embolisi geçirmiş (beyin kılcal damarlarında kan pıhtısının damarı tıkaması) veya umumi olarak emboli tehlikesi taşıyan hastaların taze ısırgan çayı veya çorbası içmemeliler. Kurutulmuş ısırgan kullanılacaksa, en azından o senenin ürünü olmalıdır. Kurutulmuş ısırganda kök kısımları olmamalı ve çiçek açmamış olmalıdır. Isırgan çiçekli ise satın alınmamalıdır. Saç bakımında, romatizmaya ve arthiritis’e karşı ısırganın tedavi edici gücü vardır. Lakin, hazırlama ve tatbik tarzı başarıya büyük tesir eder. Yetiştiği çevre ve toprağının kimyevi yapısı da mühimdir. Bazı hastalıklarda yukarıdaki uyarının tersine sadece çiçeklerinin kullanılması veya çiçek açtıktan sonra toplanması gerekir.
19. Dalgan Köftesi (Isırgan Otu Mücveri) Bir bağ dalgan (ısırgan) bol suda birkaç defa eldivenle yıkanıp, süzülür. Dört adet taze soğan ve iki adet taze sarımsakla beraber ince kıyılır. Tuz, karabiber, kırmızı toz biber, iki adet yumurta ilave edilip karıştırılır. Kaşıktan akmayacak kıvam alıncaya dek un ve az miktar mısır unu ekleyip, kızgın yağa kaşıkla döküp kızartılır.
20. Semiz Otu Yemeği:ETSİZ SEMİZOTU YEMEĞİ

Isırgan Otunun Faydaları - Isırgan Otu Yemeğinin Faydaları - Isırgan Otu Hangi Hastalığa İyi Gelir? - Isırgan Yemeğinin Faydaları

Isırgan Yemeği Faydaları: Isırgan otu faydaları olarak sunulan liste uzundur. Kansızlığa, demir eksikliğine, kuvvetsizliğe, sindirim sorunlarına, eklem ağrılarına, soğuk algınlığına, öksürüğe, egzamaya, prostat büyümesine, tansiyon, kolesterole, şeker hastalığına karşı faydalı olması umulur. Sivilceleri gidermeye yardımcı olduğu, enfeksiyonlara karşı direnç sağlayacak şekilde bağışıklık sistemini güçlendirdiği, ağrıları kestiği, kansere karşı koruyucu olduğu, ülseri önlediği, kan dolaşımını arttırdığı ve ödemleri giderdiği varsayılır.

Isırgan otunun muhtemel faydaları olarak şunlar ifade edilmekle beraber hemen hepsi için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır:
1) Birçok Besin Maddesi İçerir: Isırgan otu, birçoğu vücutta antioksidan görevi gören çeşitli vitaminler, mineraller, yağ asitleri, amino asitler, polifenoller ve pigmentler sunar.
2) Enflamasyonu Azaltabilir: Isırgan otu iltihabı bastırmaya yardımcı olabilir, Bu da artrit de dahil olmak üzere enflamatuar durumlara yardımcı olabilir,
3) Büyümüş Prostat Belirtilerini Tedavi Edebilir: Isırgan otu, BPH olan erkeklerde prostat boyutunu küçültmeye ve genişlemiş prostat bezinin semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir.
4) Saman nezlesini tedavi edebilir: Isırgan otu saman nezlesi semptomlarını azaltabilir. Ancak, bazı araştırmalar bunun bir plasebodan çok daha etkili olmayabileceğini göstermektedir.
5) Kan basıncını düşürebilir: Isırgan otu, kan damarlarınızın gevşemesine izin vererek ve kalbinizin kasılmalarının gücünü azaltarak kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.
6) Kan Şekeri Kontrolüne Yardımcı Olabilir: Isırgan otu kan şekeri seviyelerinin düşmesine yardımcı olabilir.
7) Isırgan otunun diğer potansiyel sağlık yararları, kanamayı azaltma, karaciğer sağlığını, doğal diüretik olmasını, yara ve yanık iyileşmesini ihtiva eder. Kaynak1, Kaynak2

Isırgan Otunun Zararları:

Alerjik hassasiyeti olanların, hamile ve emziren bayanların, kan sulandırıcı ilaç kullananların, radyoterapi - kemoterapi tedavisi görenlerin, şeker ve tansiyon hastalarının doktora danışmadan kullanmaması tavsiye edilir. Hamile kadınlar ısırgan otu tüketmekten kaçınmalıdır çünkü uterus kasılmalarını tetikleyebilir, bu da düşük yapma riskini artırabilir. Şu ilaçları alanlar, ısırgan otu tüketmeden önce doktoruna danışmalı: Kan incelticiler, Tansiyon ilaçları, Diüretikler, Diyabet ilaçları, Lityum. Isırgan otu bu ilaçlarla etkileşime girebilir. Mesela, bitkinin potansiyel diüretik etkisi, diüretiklerin etkisini artırabilir ve bu da dehidrasyon riskini artırabilir. Kurutulmuş veya pişmiş ısırgan otu çoğu insan için güvenlidir. Bununla birlikte, tahrişe neden olabileceğinden taze yapraklara temas edilmemeli

ISIRGAN OTLU GÖZLEME tarifi de ilginizi çekebilir.

Kuzey Asya kökenli bir bitki olan ısırgan otu ısırgangiller familyasına aittir. Yakıcı tüylere sahip olan ısırgan otu nisan-ağustos ayları arasında toplanır. Geniş bir kullanım alanına sahip olan ısırgan otu, ilaç, gıda, gübre, boya ve kozmetik alanlarında tercih edilir. Kas ağrıları, eklem iltihapları ve egzama gibi hastalıkların tedavisinde de kullanılan bir bitkidir.

ISIRGAN OTU NASIL TÜKETİLİR?

Sağlık açısından çok faydalı ve içerisinde pek çok besin öğesi taşıyan ısırgan otu farklı formlarda tüketilebilmektedir. Pişirildiğinde ya da kaynatıldığında vitaminlerini kaybetmediği için ısırgan otunu her iki şekilde de tüketebilirsiniz. Isırgan otu börek, poğaça gibi hamur işlerinde de kullanılabilmektedir ayrıca çorbaların içerisine de koyulabilmektedir. Farklı olarak, ısırgan otundan yemek yapabilir ya da çay şeklinde de içebilirsiniz.

TAZE ISIRGAN OTU TÜKETİMİ

Taze ısırgan otunu toplarken dikkat etmek gerekir. Dikkat etmediğiniz takdirde vücudunuzda kaşıntı ve kızarmalar görebilirsiniz. Peki, taze ısırgan otunu topladık, nasıl tüketiliriz? Taze ısırgan otu genelde yemeklerde kullanılır. Bizzat yemeği yapılarak tüketimi sağlanan taze ısırgan otu poğaça, börek gibi hamur işlerinin içlerinde de tüketmek mümkün.

ISIRGAN OTU SUYU İÇİLİR Mİ?

Kurutulmuş ısırgan otlarıyla yapılan ısırgan otu suyu içilebilen ve içilmesi de tavsiye edilen bir sudur. Vücudu temizleyen ve iyi bir idrar söktürücü olan ısırgan otu suyu öksürüğü de kesici bir özelliğe sahiptir. Ayrıca kabızlık ve halsizlik gibi rahatsızlıklara da iyi gelen ısırgan otu suyunun daha birçok yararından dolayı içilmesi gerekmektedir.

ISIRGAN OTU ÇAYI NE KADAR İÇİLMELİ?

Isırgan otu çayı kahvaltılardan yarım saat önce aç karnına olacak şekilde 1 bardak içilmelidir. Gün içerisinde de bardak içilmesi uygundur. Günde 3 kereden fazla ısırgan otu çayı içilmesi tavsiye edilmez.

Isırgan otu çayını kurutulmuş bir yemek kaşığı kadar ısırgan otunu kaynayan suyun içerisine ekleyip 10 dakika kadar demlendirerek elde edebilirsiniz.

ISIRGAN OTU SUYU NEYE İYİ GELİR?

Isırgan otu suyu da tıpkı ısırgan otu gibi pek çok şeye iyi gelir. Kan şekerini düzenleyen ısırgan otu suyu ödem söktürücü özelliğine de sahiptir. Romatizma ağrılarına da iyi gelen su, kasık ağrılarının tedavisinde de oldukça mahirdir. Sivilce tedavisinde de etkili bir göreve sahip olan ısırgan otu suyu erkeklerde görülen idrar sorunlarına da iyi gelir. Halsizlik şikâyetleriniz varsa kesinlikle tüketmeniz gereken ısırgan otu suyu sindirim problemlerinde de tüketilebilir.