Teknolojinin Sağlığa Zararları Nelerdir?
Teknolojinin bilinçsiz bir şekilde kullanılması özellikle de çocuklarda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sorunlardan bazıları ise,
Zihinsel Becerilerde Bozukluk: Telefon, tablet ve bilgisayarın başında çok uzun vakit geçirmek dikkat eksikliğine ve konsantrasyon bozukluğuna neden olur. Bu durum, çocuğun eğitim hayatını ve tüm sosyal hayatını olumsuz yönde etkiler. Tabii ki bu durumdan tek başına teknolojiyi sorumlu tutmak doğru değildir. Bunun asıl nedeni, teknolojinin bilinçsiz bir şekilde kullanılmasıdır. Teknolojik gelişmeler, insana faydası olması için üretilir. Bu nedenle teknolojinin doğru zamanda doğru miktarda kullanılması zararlı değil yararlı bir kullanım şeklidir.
Sosyal Becerilerde Bozukluk: Bilgisayar başında sürekli oyun oynayan bir çocuk gerçeklikten kopuk yaşamaya başlar. Bu süreç sonucunda da sosyal becerileri önemli ölçüde azalır. Çevresi ile yeteri kadar iletişim ve etkileşim içinde olmayan çocuk tüm ihtiyaçlarını sanal ortamda karşılamaya çalışır.
Öfke ve Korku: Çocuklar siz fark etmeden izledikleri herhangi bir çizgi filmde ya da videoda Momo gibi ürkütücü karakterlere maruz kalabiliyor. Gerçek ile hayal ürününü tam olarak ayırt edemeyecek yaşta olan çocuklar için bu karakterler korku verici olabiliyor ve psikolojisini olumsuz yönde etkileyebiliyor. Bu tür karakterlere maruz kalan çocuklar tek başına kalmaktan korkabiliyor, tek başına tuvalete gitmeye çekiniyor ve gece sık sık kabus görebiliyor. Benzer şekilde şiddet içeren videolar da çocuğu öfkeli olmaya itebiliyor.
Teknoloji Bağımlılığı: Teknolojiyi aşırı kullanmaktan dolayı ortaya çıkan teknoloji bağımlılığı, kişilerin teknolojiye ulaşamadığı anlarda yoksunluk yaşamasına ve kendini huzursuz hissetmesine neden oluyor. Teknoloji bağımlısı olan bir kişi internete girmediği ve bilgisayar ile vakit geçirmediği her an kendini mutsuz hisseder.
Teknolojinin Fiziksel Zararları Engellenebilir Mi?
Teknolojinin zararları sadece ruhsal ve psikolojik olarak insanları etkilemiyor. Yürüme, koşma, atlama gibi fiziksel aktivitelere ayrılması gereken zamanı teknolojiye ayırarak cihaz karşısında hareketsiz bir şekilde oturmak kas gelişimini olumsuz yönde etkiler. Aynı zamanda yeteri kadar kalori yakamayan çocuk obezite sorunu ile karşı karşıya kalabilir. Teknolojiye uzun süre maruz kalmanın bir de fiziksel zararları bulunuyor. Özellikle de hatalı oturma pozisyonlarında uzun süre TV ya da bilgisayara bakmak, tablet ya da telefon kullanmak gibi olumsuzluklar beraberinde bazı fiziksel sorunları getiriyor. Bunlar ise;
Göz ve görme bozuklukları
Bedenin iskelet yapısında önemli ölçüde bozulma
Boyun ağrıları
El, kol ve parmaklarda uyuşma hissi
Aşırı yorgunluk
Sanal Zorbalıktan Uzak Kalın!
Teknolojinin aşırı kullanımına bağlı olarak ortaya çıkan pek çok güvenlik sorunu ve siber zorbalıkla da karşılaşabilirsiniz. Online iletişim özelliği bulunan oyunlarda ve uygulamalarda çocuklar, çeşitli zorbalıklara ve istismara maruz kalabiliyor. Kötü niyetli kişiler, çeşitli yollarla çocuğa ve ailesine ait pek çok bilgiye bu yolla ulaşabiliyor.
Teknolojinin Yararları
Teknoloji doğru bir şekilde kullanıldığı zaman istenilen pek çok bilgiye rahatlıkla ulaşabiliyor. Bu da özellikle çocuklarda zeka ( IQ ) seviyesinde yükselişe sebep oluyor.
Zihinsel beceri gelişimini hızlandırır.
Öğrenmeyi öğrenerek merak ettiğiniz her ne varsa internetteki uçsuz bucaksız bilgilerden istediklerinize rahatlıkla ulaşabilirsiniz.
Yaratıcılık
Güvenlik
Eğitici ve öğretici içerik zenginliği
Hayatımızın her alanını esir alan teknolojiden kopmak imkânsız. Zararlarını düşünmeden, sınırsızca “faydalarını” kullanmaya devam ediyoruz.
Tarihte bilim ve mühendislikten önce ortaya çıkan teknoloji; insanoğlunun ihtiyaçlarına uygun yardımcı alet ve araçların yapılması veya üretilmesi için gerekli bilgi ve yeteneklerdir. Endüstri dallarıyla ilgili üretim yöntemleri, araçlar, gereçler ve aletleri kapsayan bilgilerdir. Bilimin uygulamacı yönlerini ifade eder. Günümüzde veri paylaşımının, keşiflere yön veren etkin bir parçasıdır. İnsanların ihtiyaçlarından ortaya çıkan teknoloji, yaşamı kolay hale getirmeyi amaçlar. Makalemizde, sınırı olmayan bir bilim dalının özetini bulacaksınız.
Son yüzyıllarda teknolojinin insanlara neler kazandırdığını, ne gibi faydaları olduğunu anlatmak için sayfalar yetersiz kalır. Sadece televizyon ve bilgisayarın faydaları bile, teknolojinin hayatımıza katkılarını özetlemeye yeter. Doğrudan ve dolaylı olarak insanlara on binlerce faydasından söz edebiliriz. Bazıları şunlar;
Teknoloji; çeşitli mal veya hizmetlerin üretiminde, bunlara yönelik amaçların gerçekleştirilmesinde kullanılan teknikleri, işlemleri, becerileri ve yöntemleri içerir. Bunların derlenmesine veya bilimsel araştırmalara genel olarak “teknoloji” adı verilir. Her türlü teknik süreç, bilgi, makine, bilgisayar ve cihazlar gibi teknik materyaller teknoloji ile bağlantılıdır. İnsanların bilimi kullanarak hayatlarını kolaylaştırmak için yaptığı her türlü teknik işlem, genel olarak “teknoloji” olarak açıklanır.
Doğal kaynakların kullanılmasıyla başlayan teknoloji, genel olarak insanların ihtiyaçlarından doğmuştur. Her ihtiyaç, farklı bir teknolojinin gelişmesine yol açmıştır. Tekerleğin icadı, teknolojik bir devrimdir. Matbaa ve telefonun icadı adeta toplumların kaderini değiştirmiştir. Nihayet internetin keşfi ile iletişim devrimi yaşandı. Toplumlar arası etkileşim ve iletişim kaynakları bir anda internete evrildi. Nükleer ve askeri teknolojilerdeki gelişmeler, ülkeleri yeni teknolojiler icat etmeye sevk etti. Günümüzde artık yapay zekânın insanları yöneteceğini, nano-teknolojileri ve parçacık teknolojilerini konuşuyoruz.
Teknolojinin önemine dair birkaç örnek verelim. Örneğin; ’lı yılların ikinci yarısında ortaya çıkan cep telefonları olmadan nasıl yaşıyorduk? İnternet de aynı dönemlerde hayatımıza girdi ve her alanda çığır açtı. İnternetsiz günleri yaşayanlar, internetin önemini daha iyi fark edecektir. Daha geriye gidelim. Edison’un elektriği icat etmesi, teknolojik açıdan dönüm noktasıdır. Elektriksiz kalınca önemini daha iyi anlıyoruz. Günlük hayatta kullandığınız teknolojik cihazları birkaç gün kullanmayın; teknolojinin önemini daha iyi fark edeceksiniz. Her şeyden öte artık ülkelerin gelişmişlik düzeyi, sosyal yapısı, askeri harcamaları teknolojik gelişmelere göre belirleniyor.
FacebookTwitter
üphesiz gündelik hayatmzda hepimiz teknolojik cihazlar kullanyoruz. Esasnda bu cihazlar hayatmz gerçekten de çok ama çok kolaylatryor. Ancak teknolojiyi gerçekten de sadece ihtiyacmz olduunda m kullanyoruz? Hayatmz kolaylatrmak için gelitirdiimiz bu cihazlar sizce de zamanla hayatmza çok fazla müdahil olmaya balamad m?
Gelin birlikte teknolojiyi araç olarak deil, amaç olarak algladmzdan beri teknolojinin, sosyal hayatmz olumsuz yönde nasl etkilediini incelemeye çalalm!
Elektronik birçok cihazn hayatmza girmesiyle birlikte darda akp giden yaama deil, daha çok telefonlarmzdaki sosyal medya hesaplarmza, oyunlarmza odaklanmaya baladk. Hatta bayramlar, düünler gibi özel günler için toplandmz zamanlarda bile ilk on be – yirmi dakikann geçmesiyle birlikte telefonumuza neredeyse iki saniye bile bakmadan duramyoruz. Bu durum özellikle de teknolojinin içerisine domu çocuklarmz için insanlar aras ilikilerde iletiim becerilerinin gelimemesine sebep oluyor. Böylece metroda, otobüste, kafede, okulda, restoranda, evde, orada burada kulanda kulaklyla müzik dinleyen, tabletinden videolar izleyen, telefonundan sosyal medya hesaplarna bakan ve d dünyadan kendisini soyutlayan iletiim becerisi eksik bir insanla dönümüyor muyuz?
Teknolojik cihazlara baktmzda mesela be dakika içerisinde yapacamz bir ii belki de on saniyede yapp, halletmemize sebep oluyor. Teknolojik cihazlardaki hzllk ve dakiklik durumu gitgide hayatmzn her alanna girmeye balad gibi yemek alanna da tesir etmeye balyor. Böylece salkl yemekler tüketmek yerine pratik ve hzl olarak düündüümüz fast-food ürünlerinden sipari vermeyi yeliyoruz ya da marketten dondurulmu bir pizza almay… Bir de çaltnz i de bilgisayar banda ise vay halinize! Çünkü hareketsizlik ve salksz beslenmeyle birlikte obezite gibi modern çan hastalklar kapnzda demektir.
Sürekli telefonuyla, bilgisayaryla, tabletiyle vakit geçiren insanlara dönüp bakmanz öneriyoruz. Belki bu srada bir dönüp kendimize bakabilir, öz eletiri yapabiliriz. Kesintisiz bir ekilde bu teknolojik aletlerle har neir olan kiiler, d dünyayla da pek bir iletiimde de bulunmadklar için bunalm dolu bir ruh haline sahip olabiliyorlar. Böyle olmas aslnda çok doal deil mi? nsan dediimiz canl robot gibi davranamaz ki… nsann biyolojik kodlar buna uygun deil her eyden önce. nsan; sohbet etmek, gülmek, alamak, paylamak, dertlemek ister. nsann doasnda var bu duygular. Bu yüzden karamsar, umutsuz, hayattan zevk almayan bir haliniz varsa, teknoloji hayatnzn ne kadar içinde bir bakn deriz.
Herhangi bir salk sorununuz yok ama deliksiz ve güzel bir uyku çekemiyorsanz; odanzdaki teknolojik aletlerin saysna, açk olup olmadna, kapal olsa bile fie takl olup olmamasna dikkat edin! Çünkü teknolojik aletlerdeki elektro manyetik dalgalar uyku düzeninizi etkiliyor olabilir.
Ev adresimiz, telefon numaralarmz, i yerimiz, mesleimiz, okuduumuz okul, ismimiz herkese açk durumda. için e-mail kullanma ya da dier uygulamalarn kullanlmasnda sorun yok. Evet, orada da bilgilerimizi veriyoruz; fakat gerçekten gerekli olduu için. Peki, neden mesela arkadalarmzn, sevdiklerimizin hatta ailemizin bile doum günlerini sosyal medya hesaplarmzdan kutluyoruz? Ya da evlenme teklifi töreninde iki kiiye ait o özel anlar neden herkesle paylama gerei duyuyoruz? Halbuki bu anlar bizim gizlimiz, mahremimiz ve en önemlisi de deerlerimiz deil miydi?
Sizce de duygularn yerini, satn alabildiimiz eylerin dierleriyle paylama istei almad m? Buradaki paylama tabii ki sosyal medya dilindeki paylama! Çok pahal bir restorana gittiimizde sunumuyla göz kamatran bir yemei paylarken, sala bir restorana gittiimizde neden ayn hareketi yapmyoruz? Ya da neden asgari ücretle geçinen bir kiinin elinde son model bir telefon var? Çünkü artk tükettiimiz ve tükettiimiz eyleri de sergilediimiz zaman saygnlk kazandmz zannediyoruz. Bu bizim iyi hissetmemize sebep oluyor. Böylece gerçeklik algmz da deiiyor. Materyalizm geliyorum der ;)