Turpun Besin Değeri
Kaloriseafoodplus.info
Alabaş Yer Lahanası
27kcal kalori
Yer lahanası, yaprakları ve yumrusu tüketilebilen turpgillerden familyasından bir sebzedir. C vit
Bahçe Teresi
37kcal kalori
Bahçe teresi, vitamin, mineral ve sudan zengin yeşil bir bitki türüdür. A ve C vitaminlerinden do
Beyaz Turp
14kcal kalori
Turp gramında günlük ihtiyacının %35 ini karşılayacak C vitamini içerir. Kalorisi oldukça düş
Brüksel Lahanası
36kcal kalori
Brüksel Lahanası, A, C ve K vitaminleri, demir, mangan, potasyum, bakır mineralleri ve lif açısın
Taze Kekik
kcal kalori
Kekik, özellikle et yemeklerine eklenen hoş koku ve tat veren bir baharattır. Kalsiyum ve demir m
Kuşkonmaz
39kcal kalori
Kuşkonmaz, çok yıllık çiçekli bir bitkidir. Taze filizleri koparılarak tavada veya haşlama olarak
Marul
16kcal kalori
Bol miktarda vitamin ve mineral içeren marul şüphesiz ki Türk mutfağının en çok tüketilen sebzele
Kırmızı Turp
16kcal kalori
İçerisinde bulunan organik asitler nedeni ile keskin ve yakıcı bir tada sahip olan turpların tüm
Pişmiş Kara Pazı
26kcal kalori
Pazı, A ve K vitaminin en iyi kaynaklarındandır, E ve C vitamini, potasyum, çinko, demir, magnezy
Iceberg
17kcal kalori
Yuvarlak şekilli, lahanaya benzer bir marul türüdür. Iceberg yıkanması bakımından oldukça kolaylı
Karahindiba
23kcal kalori
Karahindiba, A, C, E, B grubu vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum açısından zengindir. İyi bir
Limon Otu
99kcal kalori
Limon otu, yemeklere, salatalara ve çaylara tat vermek için kullanılır. Anne sütünü arttırdığı, b
Kaloriseafoodplus.info
Brokoli
26kcal kalori
A, C ve E vitaminlerinin yanı sıra lif ve diğer birçok antioksidandan zengindir. Kış geldiğinde t
Alabaş Yer Lahanası
27kcal kalori
Yer lahanası, yaprakları ve yumrusu tüketilebilen turpgillerden familyasından bir sebzedir. C vit
Bahçe Teresi
37kcal kalori
Bahçe teresi, vitamin, mineral ve sudan zengin yeşil bir bitki türüdür. A ve C vitaminlerinden do
Beyaz Turp
14kcal kalori
Turp gramında günlük ihtiyacının %35 ini karşılayacak C vitamini içerir. Kalorisi oldukça düş
Taze Kekik
kcal kalori
Kekik, özellikle et yemeklerine eklenen hoş koku ve tat veren bir baharattır. Kalsiyum ve demir m
Kuşkonmaz
39kcal kalori
Kuşkonmaz, çok yıllık çiçekli bir bitkidir. Taze filizleri koparılarak tavada veya haşlama olarak
Marul
16kcal kalori
Bol miktarda vitamin ve mineral içeren marul şüphesiz ki Türk mutfağının en çok tüketilen sebzele
Pişmiş Kara Pazı
26kcal kalori
Pazı, A ve K vitaminin en iyi kaynaklarındandır, E ve C vitamini, potasyum, çinko, demir, magnezy
Iceberg
17kcal kalori
Yuvarlak şekilli, lahanaya benzer bir marul türüdür. Iceberg yıkanması bakımından oldukça kolaylı
Kara Lahana
32kcal kalori
Karalahana, A, C ve B grubu vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve lif açısından zengin bi
Karahindiba
23kcal kalori
Karahindiba, A, C, E, B grubu vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum açısından zengindir. İyi bir
Limon Otu
99kcal kalori
Limon otu, yemeklere, salatalara ve çaylara tat vermek için kullanılır. Anne sütünü arttırdığı, b
Siyah Turp % 69,97 karbonhidrat, % 3,43 protein, % 1,76 yağdan oluşur. Siyah Turp ka&#; kalori? Siyah Turp diyette yenir mi? Siyah Turp besin değerleri nedir? Siyah Turp karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en pop&#;ler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Siyah Turp 51,00 kaloridir. Siyah Turp i&#;eriğinde 10,11 Karbonhidrat(g), 0,50 Protein(g), 0,26 yağ(g), 3,44 lif(g), 75,00 Sodyum(mg), ,50 potasyum(mg), 78,00 Kalsiyum(mg), 3,00 A Vitamini(ui), 26,70 C Vitamini(mg), 0,41 ve Demir barındırır. Siyah Turp kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
1 dilim turp kaç kalori?
Kırmızı Turp Kalori Değeri: Bu besinin gramında 16 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet (İri) yani gramlık miktarında Kırmızı Turp 37 kalori bulunmaktadır. Kırmızı turp, C vitamini, potasyum, demir, folik asit açısından iyi bir besindir.Bir tabak turp kaç kalori?
Beyaz Turp Kalori Değeri: Bu besinin gramında 14 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani gramlık miktarında Beyaz Turp 21 kalori bulunmaktadır. Turp gramında günlük ihtiyacının %35 ini karşılayacak C vitamini içerir.Japon turpu kaç kalori?
TURP KAÇ KALORİDİR: gram turp yaklaşık 16 kaloridir.Şalgam turpu kaç kalori?
Kalori Bilgisi Şalgam Kalori Değeri: Bu besinin gramında 26 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 50 gramlık miktarında Şalgam 13 kalori bulunmaktadır. Şalgam, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir.Kırmızı Turp % 60,43 karbonhidrat, % 12,12 protein, % 1,84 yaÄŸdan oluÅŸur. Kırmızı Turp ka&#; kalori? Kırmızı Turp diyette yenir mi? Kırmızı Turp besin deÄŸerleri nedir? Kırmızı Turp karbonhidrat deÄŸeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en pop&#;ler sorular arasındadır. 1 Adet Kırmızı Turp 16,00 kaloridir. Kırmızı Turp i&#;eriÄŸinde 3,94 Karbonhidrat(g), 0,79 Protein(g), 0,12 yaÄŸ(g), 1,60 lif(g), 45,00 Sodyum(mg), ,00 potasyum(mg), 25,00 Kalsiyum(mg), 7,00 A Vitamini(ui), 14,80 C Vitamini(mg), 0,34 ve Demir barındırır. Kırmızı Turp kalorisi ve besin deÄŸerleri…
BESÄ°N DEÄERLERÄ°
KULLANICILARIN MERAK ETTÄ°ÄÄ° DÄ°ÄER SORULAR