Yas Maya Tirnak Mantarina Iyi Gelirmi

T&#;rnak Mantar&#; Bitkisel Formül 3 Günde Son!

El ve ayak t&#;rnaklar&#;, mantarlar&#;n en fazla görüldü&#;ü yerlerin ba&#;&#;nda geliyor. Terleme, &#;i&#;manl&#;k, ortak alan kullan&#;m&#; gibi birçok neden t&#;rnak mantar&#;na sebep olabilir. Bula&#;&#;c&#; bir rahats&#;zl&#;k olan t&#;rnak mantar&#;, tedavi edilmezse t&#;rnak kayb&#;na neden olabilir.

T&#;rnak Mantar&#;na Ne &#;yi Gelir?

• Sar&#;msak
• Elma Sirkesi
• Kekik Ya&#;&#;
• Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;
• Limon Suyu
• Zeytinya&#;&#; ve Sar&#;msak Kürü
• Sirke ve A&#;&#;z Temizleme Suyu
• M&#;s&#;r Unu
• Hindistan Cevizi Ya&#;&#;
• Ayn&#;sefa Kürü

T&#;rnak mantar&#; ba&#;lang&#;ç a&#;amas&#;nda ise evde do&#;al yöntemlerle tedavi edilebilir. Ancak enfeksiyon ilerlemi&#;se mutlaka bir dermatolo&#;a gidilmelidir. Çünkü t&#;rnak mantar&#; tedavi edilmezse enfeksiyon vücudun ba&#;ka yerlerine yay&#;labilir ve t&#;rnak kayb&#; ya&#;anabilir.

Bu yaz&#;m&#;zda sizler için t&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer sorusuna yan&#;t arad&#;k ve evde uygulanabilecek etkili ve do&#;al yöntemleri derledik. &#;&#;te t&#;rnak mantar&#;na do&#;al çözüm önerileri…

Bilgiler tavsiye niteli&#;indedir; en do&#;ru ve sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar için sa&#;l&#;k kurulu&#;una ba&#;vurunuz.

T&#;rnak Mantar&#; Nedir?

• T&#;rnak mantar&#;, mantar mikrobu nedeniyle el ve ayak t&#;rnaklar&#;na meydana gelen enfeksiyondur.
• Onikomikoz olarak da bilinir.
• Zay&#;f görünümlü ve kolay k&#;r&#;lan t&#;rnaklar&#;n ana sebebidir.
• Hem el hem de ayak t&#;rnaklar&#;nda görülebilir. Ayak t&#;rnaklar&#;nda görülme oran&#; daha yüksektir.
• Genellikle t&#;rnak ucunda veya alt&#;nda beyaz ya da sar&#; renkte bir nokta görünümüyle ba&#;lar.
• Bu rahats&#;zl&#;k zaman içerisine el ve ayak t&#;rnaklar&#;nda &#;ekil ve renk de&#;i&#;imine neden olur.
• Enfeksiyon ilerledikçe t&#;rnak kal&#;nla&#;&#;r ve rengi de&#;i&#;ir. Hatta t&#;rnakta k&#;r&#;lmalar meydana gelir.
• T&#;rnak mantar&#; bir t&#;rna&#;&#;, t&#;rnaklar&#;n birkaç&#;n&#; ya da tüm t&#;rnaklar&#; etkileyebilir.
• Tedavi edilmezse enfeksiyon di&#;er t&#;rnaklara veya vücudun farkl&#; bölgelerine yay&#;labilir.
• T&#;rnak mantar&#;n&#;n tedavisinde ilaç, krem ve losyon gibi yöntemler uygulan&#;r.

T&#;rnak Mantar&#;na &#;yi Gelen 10 Bitkisel Çözüm

Ya&#;am kalitesini dü&#;üren bir rahats&#;zl&#;k olan t&#;rnak mantar&#; toplumun yüzde 10’unu etkiler. Bu rahats&#;zl&#;k 65 ya&#; üstü ki&#;ilerde daha s&#;k görülür. Evde uygulayabilece&#;iniz baz&#; bitkisel yöntemler ile mantar&#; yok ederek t&#;rnaklar&#;n&#;z&#; güçlendirebilirsiniz. &#;&#;te tedavi sürecini h&#;zland&#;racak do&#;al t&#;rnak mantar&#; çözüm önerileri…

1) Sar&#;msak

• T&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer evde ne yapabilirim diyorsan&#;z öncelikle derinlemesine yenilenmeyi sa&#;lamal&#;s&#;n&#;z.
• Enfeksiyon denildi&#;inde ilk akla gelen do&#;al sava&#;ç&#; hiç ku&#;kusuz sar&#;msakt&#;r.
• Sar&#;msa&#;&#;n içerisinde bulunan bile&#;enler, t&#;rna&#;&#; temizleyerek yüzeyinin daha sa&#;l&#;kl&#; bir görünüm kazanmas&#;n&#; sa&#;lar.
• Enfeksiyon belirtilerini ortadan kald&#;r&#;r.
• Sar&#;msa&#;&#;n iyile&#;tirici gücünden faydalanmak için; sar&#;msa&#;&#; ince ince do&#;ray&#;n veya ezin.
• Ard&#;ndan haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z sar&#;msa&#;&#; t&#;rna&#;&#;n&#;za uygulay&#;n ve bölgeyi bandajla sar&#;n.
• Bu &#;ekilde en az 45 dakika bekleyin.
• Son olarak bölgeyi &#;l&#;k su ile temizleyin.
• Bu yöntemi t&#;rna&#;&#;n&#;z tamamen iyile&#;ene kadar her gün uygulayabilirsiniz.

Sar&#;msa&#;&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sar&#;msak Yutman&#;n Faydalar&#;

2) Elma Sirkesi

• Ayak mantar&#; nas&#;l geçer evde çözüm ar&#;yorum diyenler için birçok cilt sorununa iyi gelen elma sirkesi de önerilmektedir.
• T&#;rnak mantar&#; bitkisel tedavi önerilerimize bir ba&#;ka &#;ifa kayna&#;&#; elma sirkesi ile devam ediyoruz.
• Elma sirkesinin içeri&#;inde bulunan organik asitler, enfeksiyona sebep olan mantarlar&#;n büyümesini ve ço&#;almas&#;n&#; engeller.
• T&#;rnak mantar&#; sorunundan muzdaripseniz elma sirkesini bir parça pamuk yard&#;m&#;yla sorunlu olan t&#;rna&#;&#;n&#;za uygulay&#;n.
• Ard&#;ndan bir bandaj veya yara band&#; ile pamu&#;u t&#;rna&#;&#;n&#;za sabitleyin. Bir gece bu &#;ekilde uyuyun.
• Bu ad&#;mlar&#; t&#;rna&#;&#;n&#;z tamamen iyile&#;ene kadar her gün uygulaman&#;z&#; tavsiye ederiz.

Elma Sirkesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

3) Kekik Ya&#;&#;

• T&#;rnak mantar&#;na ne iyi gelir sorusuna verilebilecek bir di&#;er cevap kekik ya&#;&#;d&#;r.
• Kekik ya&#;&#; mantar sorununa kar&#;&#; önerilen do&#;al bir reçetedir.
• Mantar ile sava&#;arak t&#;rna&#;&#;n do&#;al ve parlak bir görünüme kavu&#;mas&#;na yard&#;mc&#; olur.
• T&#;rnak mantar&#;n&#; kekik ya&#;&#; ile tedavi etmek için öncelikle sorunlu t&#;rna&#;&#;n üzerine 3 damla kekik ya&#;&#; damlat&#;n.
• T&#;rna&#;&#;n&#;za, ya&#; tamamen emilene kadar nazikçe masaj yap&#;n.
• Bu yöntemi t&#;rnaklar&#;n&#;z tamamen iyile&#;ene kadar günde 2 kere uygulayabilirsiniz.

Kekik Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r?

4) Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;

• T&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer bitkisel çözüm ar&#;yorum diyorsan&#;z do&#;al ya&#;lardan da faydalanabilirsiniz.
• Esansiyel çay a&#;ac&#; ya&#;&#; antibakteriyel özelli&#;i sayesinde t&#;rnak mantar&#;na kar&#;&#; en etkili do&#;al çözümlerin ba&#;&#;nda gelir.
• Ayr&#;ca uygulamas&#; da oldukça kolayd&#;r. Mantardan etkilenen t&#;rna&#;a damla damlat&#;p nazikçe masaj yapmak yeterli olacakt&#;r.
• Bu yöntemi t&#;rnaklar&#;n&#;z tamamen sa&#;l&#;kl&#; bir görünüme kavu&#;ana kadar güne 2 kez uygulayabilirsiniz.
• Esansiyel çay a&#;ac&#; ya&#;&#; t&#;rnak mantar&#; sorununu genellikle birkaç gün içerisine ortadan kald&#;r&#;r.

Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

5) Limon Suyu

• Ayak t&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer do&#;al yöntemler nelerdir sorusuna cevaben haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z listede s&#;ra geldi limon suyuna!
• Enfeksiyonla mücadele etmek ve mantar&#; yok etmek için limon suyundan faydalanabilirsiniz.
• Limon suyunun içeri&#;ine bulunan asitler ve besinler t&#;rnaklar&#; güçlendirir ve bu bölgedeki enfeksiyonla sava&#;&#;r.
• T&#;rnak mantar&#; derdinden kurtulmak istiyorsan&#;z hiç vakit kaybetmeden limonun suyunu s&#;k&#;n ve haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z limon suyunu sorunlu t&#;rnaklar&#;n&#;za uygulay&#;n.
• Bu yöntemi t&#;rnaklar&#;n&#;z tamamen düzelene kadar güne 2 kere uygulayabilirsiniz.

Limonlu Suyun Faydalar&#; Nelerdir?

6) Zeytinya&#;&#; ve Sar&#;msak Kürü

• T&#;rnak mantar&#; nas&#;l yok edilir sorusu için dezenfekte edici sar&#;msak kürü tarifini de deneyebilirsiniz.
• Sar&#;msak biraz önce de bahsetti&#;imiz gibi mantar ve enfeksiyon ile mücadele eder.
• Zeytinya&#;&#; ise cildi nemlendirir ve mantar&#;n sebep oldu&#;u ka&#;&#;nt&#;y&#; azalt&#;r.
• Zeytinya&#;&#; ve sar&#;msak kürü haz&#;rlayarak bu iki &#;ifal&#; besinin mucizevi etkilerinden faydalanabilir ve t&#;rnak mantar&#; sorununu ortadan kald&#;rabilirsiniz.
• Yapman&#;z gereken çok basit! Öncelikle sar&#;msa&#;&#; ezin ve bir miktar zeytinya&#;&#; ile kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Ard&#;ndan bu kar&#;&#;&#;m&#; ocakta &#;s&#;t&#;n ve daha sonra so&#;umaya b&#;rak&#;n.
• So&#;uyan kar&#;&#;&#;m&#; mantar olan bölgeye nazikçe uygulay&#;n.
• Bu kürü t&#;rnak mantar&#; sorunu ortadan kalkana kadar her gün uygulayabilirsiniz.

Zeytinya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

7) Sirke ve A&#;&#;z Temizleme Suyu

• Mantar&#;n sebep oldu&#;u enfeksiyonu ortadan kald&#;rmak için sirke ve a&#;&#;z gargaras&#;n&#; uygun bir kapta kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Ard&#;ndan bu kar&#;&#;&#;m&#; bir pamuk yard&#;m&#;yla etkilenen bölgeye uygulay&#;n.
• Pamu&#;u bir bandaj yard&#;m&#;yla bölgeye sar&#;n ve yakla&#;&#;k 40 dakika bu &#;ekilde bekleyin.
• Bu yöntemi t&#;rnaklar&#;n&#;z tamamen düzelene kadar haftada 2 veya 3 kez uygulayabilirsiniz.

8) M&#;s&#;r Unu

• M&#;s&#;r unu t&#;rnak mantar&#;ndan etkilenen bölgeye düzenli olarak uyguland&#;&#;&#;nda enfeksiyonun k&#;sa süre içerisinde azalmas&#;na yard&#;mc&#; olur ve t&#;rnaklar&#;n güzel bir görünüme kavu&#;mas&#;n&#; sa&#;lar.
• M&#;s&#;r ununun mucizevi etkisinden faydalanmak için 1 litre suya 1 kase m&#;s&#;r unu dökün ve kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Ayaklar&#;n&#;z&#; bu suyun içinde en az 30 dakika bekletin.
• Süre dolunca ayaklar&#;n&#;z&#; su ile durulay&#;n ve temiz bir havlu ile kurulay&#;n.
• Bu yöntemi 1 ay boyunca her gün uygulayabilirsiniz.

9) Hindistan Cevizi Ya&#;&#;

• Hindistan cevizi ya&#;&#;n&#;n içeri&#;i sayesine ayak t&#;rnak mantar&#; tedavisinde oldukça etkili oldu&#;u biliniyor.
• Hindistan cevizi ya&#;&#;n&#;n bir di&#;er faydas&#; ise t&#;rna&#;&#; beslemesidir. T&#;rna&#;&#; besleyerek t&#;rnak mantar&#;n&#;n sebep oldu&#;u kötü görüntüyü ortadan kald&#;r&#;r.
• Hindistan cevizi ya&#;&#;n&#;n bu &#;ifal&#; etkilerinden yararlanabilmek için etkilenen t&#;rna&#;&#;n üzerine birkaç damla Hindistan cevizi ya&#;&#; uygulamak yeterli.
• Bu yöntem t&#;rnak tamamen iyile&#;ene kadar günde 2 kere uygulanabilir.
• Hindistan cevizi ya&#;&#;, t&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer el için öneri var m&#;d&#;r diyenlerin de deneyebilece&#;i do&#;al bir seçenektir.

Hindistan Cevizi Ya&#;&#; Faydalar&#;, Mucizevi Etkileri

10) Ayn&#;sefa Kürü

• T&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan da cevab&#; verilen bir sorudur. Saraço&#;lu ayn&#;sefa kürünü tavsiye etmektedir.
• Ayaklar&#;n&#;zda mantar varsa ayaklar&#;n&#;z&#;, ellerinizde mantar varsa elleriniz için ayn&#;sefa kürünü uygulayabilirsiniz.
• Bir avuç ayn&#;sefay&#; 2 bardak suda dakika kaynat&#;n ve &#;l&#;maya b&#;rak&#;n.
• Il&#;m&#;&#; ayn&#;sefal&#; suyu süzün ve ayak banyonuz ya da el banyonuza ekleyin.

Ayn&#;sefa Bitkisi, Ya&#;&#;, Kremi ve Faydalar&#; ile Tüm Kullan&#;m Alanlar&#;

T&#;rnak Mantar&#; Neden Olur?

• T&#;rnak mantar&#; nas&#;l geçer kesin çözüm ar&#;yorum diyorsan&#;z asl&#;nda öncelikle kaynaktaki nedeni bulman&#;z gerekir. Böylece sorunu kökten çözmek için en do&#;ru yöntemleri deneyebilirsiniz.
• T&#;rnak mantar&#;; küf mantar&#;, dermatofitler ve maya gibi mikroskopik organizmalar&#;n a&#;&#;r&#; büyümesi sonucunda olu&#;ur.
• Bu mantarlar vücudumuza ço&#;ald&#;&#;&#; zaman enfeksiyona sebep olurlar.
• T&#;rnak mantarlar&#; genellikle &#;l&#;k ve nemli ortamlarda ya&#;arlar.
• Bu nedenle yüzme havuzlar&#; ve du&#;lar gibi alanlardan bula&#;ma ihtimali yüksektir.
• T&#;rnak mantar&#; 60 ya&#; üstü bireylerde daha s&#;k görülür. Bunun sebebi ya&#; ilerledikçe t&#;rnaklar&#;n daha kuru ve k&#;r&#;lgan olmas&#;d&#;r.

T&#;rnak mantar&#;n&#;n olu&#;mas&#;na zemin haz&#;rlayan faktörler:

• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin zay&#;f olmas&#;
• Kötü kan dola&#;&#;m&#;
• &#;eker, sedef ve preriferik arter hastal&#;&#;&#;
• Sentetik çoraplar
• Ayaklar&#;n uzun süre terli çorap veya ayakkab&#; içine kalmas&#;
• Aya&#;a uygun olmayan ayakkab&#;lar
• Ayakkab&#;lar&#;n payla&#;&#;lmas&#;
• Cilt yaralanmalar&#;
• Havuz, spor salonu ve du&#; gibi &#;l&#;k ve nemli olan ortak alanlar

T&#;rnak Mantar&#; Belirtileri Nelerdir?

• T&#;rnak mantar&#; sorununun belirtileri:
• El ve/veya ayak t&#;rna&#;&#;nda beyaz/sar&#; renkte çizgiler
• T&#;rnakta kal&#;nla&#;ma
• T&#;rna&#;&#;n &#;ekline bozulma
• T&#;rnak renginin koyula&#;mas&#;
• T&#;rnakta kuruluk ve matla&#;ma
• Kolay k&#;r&#;lma
• T&#;rnaktan kötü koku gelmesi

Evde 5 Kolay Ad&#;mda Pedikür Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Ayak Kokusuna Çözüm: Kokuyu Yok Eden 9 Bitkisel Yöntem

Evde Manikür Nas&#;l Yap&#;l&#;r? 6 Kolay Ad&#;mda Göz Al&#;c&#; T&#;rnaklar

Ayak Detoksu Nedir? Faydalar&#; ve Zararlar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

T&#;rnak Beyazlatma Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Evdeki Malzemelerle 5 Kolay Yöntem

Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

Tırnak mantarı genellikle ayak başparmağında görülen bir rahatsızlıktır. Tedavisi için bazı uygulamalar bulunur. Tırnak mantarlarına iyi gelen şeylerden birisi eczanelerde satılan antifungal tırnak kremleridir. Bu krem ve merhemleri deneyerek tırnak mantarlarını azaltabilirsiniz.

Tırnak mantarında tırnakların yüzeyinde beyaz renkler oluşabilir. Bu durumda tırnakların törpülenmesi gerekir. Bunun dışında tırnakların suya batırılması, kurutulması, ilaçlı krem ve losyonların kullanılması uygulanabilir.

Tırnak mantarı problemleri yaşayan kişilerin tırnaklarını sürekli kesmeleri ve inceltmeleri gerekir. Bu uygulama tırnak üzerindeki basıncı azaltarak ağrıyı azaltmaya yardımcı olmaktadır. Fakat bu uygulama antifungal uygulanmasından önce yapılması ilacın tırnağın derin katmanlarına ulaşması için çok önemlidir.

Bir diğer uygulama ise ayak bakımıdır. Tırnak mantarlarına iyi gelen şeylerden birisi düzenli ayak bakımının yaptırılmasıdır. Eğer ayaklarda zayıf kan akışına neden olan bir durum bulunuyor ve tırnaklar kesilmiyor ise bir ayak sağlığı merkezine başvurulabilir.

Tırnak Mantarı Nasıl Geçer?

Tırnak mantarı rahatsızlıklarında hekimler genellikle ağızdan alınan veya direk tırnak üzerine uygulanan ilaçlar yazmaktadır. Bu durumda oral ve topikal antifungal tedaviler birlikte kullanılmaktadır. Bu ilaçlar genellikle tırnak tedavisinde ilk tercih olur. Bunun sebebi topikal ilaçlara göre daha hızlı bir çözüm vermesidir. Bu ilaçlar genel olarak 4 ve 12 hafta aralığında kullanılır. Fakat tırnak tamamen büyüyene kadar tedavinin sonucu gözlemlenemeyebilir. Bu nedenle tırnak mantarı enfeksiyonunu ortadan kaldırmak 4 veya 5 ayı bulabilmektedir.

Tırnak Mantarına İyi Gelen Şeyler

Genellikle ayak tırnaklarında gözlemlenen tırnak mantarları ilaçlar dışında doğal yollar ile de tedavi edilebilir. Tırnak mantarına iyi gelen doğal bitkiler şunlardır;

- Aktarlarda veya marketlerde bulunan çam ağacı yağı tırnak mantarının bulunduğu bölgeye sürülebilir. Fakat yağı sürdükten sonra ayağın hava alması gerekmektedir.

 - Tırnak mantarlarına iyi gelen yöntemlerden birisi de beyaz sirke ve sarımsaktır. iki sarımsak ezildikten sonra iki yemek kaşığı beyaz sirke ile karıştırılarak tırnak üzerine sürülebilir.

 - Bir kova içerisine su ve sirke eklenerek ayaklar yaklaşık yarım saat kovanın içerisinde bekletilebilir. 

 - Tırnak mantarları için uygulanacak diğer yöntem limondur. Her akşam yatmadan önce mantarlı kısma limon damlatıp 15 dakika bekletilmelidir. Daha sonra ayak durulanmalı ve b işlem tırnak mantarı düzelene kadar devam edilmelidir.

Tırnak Mantarının Nedenleri Nelerdir?

Tırnak mantar enfeksiyonuna fungus adı verilen çeşitli organizmalar sebep olmaktadır. Bunlar dışında maya ve küf tırnak enfeksiyonuna sebep olmaktadır. Tırnak mantarları her yaşta oluşabilir. Fakat çoğunlukla yaşlı kişilerde çok daha sıklıkla görülmektedir. Bu nedenle tırnak mantarının bir nedeni de yaşlılıktır. Tırnaklar yaşlandıkça kırılgan ve kuru bir yapıya sahip olurlar. Kuru doku tırnaklarda çatlamaya sebep olur. Çatlaklardan mantarlar çok daha kolay girerler. 

Yaşlılarda tırnak mantarının gözükmesinin bir diğer nedeni ise ayaktaki kan dolaşımının azalması ve bağışıklık sisteminin zayıflamasıdır.

Tırnak Mantarının Belirtileri Nelerdir?

Tırnak mantarında kişiler kendi evlerde uygulayabilecekleri yöntemleri denedikten sonra hiçbir gelişme göstermiyor ise uzman bir doktora görünmeleri gerekir. Tırnak mantarları kişilerin tırnaklarında ciddi belirtiler vermektedir. Bu belirtiler şunlardır:

- Kalınlaşmış doku

 - Sarı, beyaz veya kahverengi renk değişikliği

 - Ufalanan düzensiz bir yapı

 - Şekilde bozukluk

 - Hafif koku oluşumu tırnak mantarlarının belirtileri arasında yer almaktadır. 

Terleyen ayak yapısına sahip kişilerde ayak mantarı sıkça görülüyor. Hamur işlerinde sıkça kullanılan yaş maya bir yandan şifa dağıtıyor. Yaş mayayla ilgili öğrenince çok şaşıracağınız bir bilgi sunuyoruz.

Ayaklarınız sürekli kaşınıyorsa ve ayaklarınızda mantar varsa, markette satılan yaş hamur mayasını alın. Kovaya su koyun, mayayı içinde eritin. Bir süre sonra hem ayaklardaki ölü derilerin gittiğine hem de ayaklarınızda kaşıntıya neden olan mantarın yok olduğuna şahitlik edeceksiniz.

AYAK MANTARI YAŞ MAYA İLE TEDAVİ

Alternatif tıp doktoru Murat Topaloğlu’na göre; yaş mayanın ayak mantarını tedavi edici etkisi var. Daha önce Zahide Yetiş’in programına katılan Topaloğlu, ayak mantarını geçirmenin doğal yöntemini paylaştı. 

- Ayak mantarı tedavisinde dikkat çeken yöntemlerden biri olan yaş maya marketlerde kolayca bulunuyor. 

- Ayak mantarının tedavisi için kovanın içine 1 litre kadar sıcak su koyun. İçinde 1 paket yaş mayayı eritip karıştırın. 

- Düzenli olarak yapılan bu uygulama sayesinde ayak mantarından eser kalmıyor.

Dr. Murat Topaloğlu, ayak mantarına doğal çare sunan yaş maya tedavisiyle ilgili şunları söyledi: 

“Mayalı su ılıdıktan sonra ayaklarınızı sokun. Ayakları birkaç dakika bu suda bekletin. Bunu Anadolu’da çok yaparlar. hafta boyunca tekrar edin. Sabah akşam uygulamaya devam edin. Ayaklarınızdaki mantar şikayetinden kurtulacaksınız.”

AYAK MANTARI İÇİN KARBONATLI SU 

Yaş mayanın yanı sıra ayak mantarı tedavisinde karbonatlı su da önemli bir yer tutuyor. Biraz ılık suya karbonat ekleyip macun kıvamına getirin. Mantarlı bölgeye sürüp birkaç dakika bekletin. Ardından ayaklarınızı ılık suyla yıkayın. 

Bu tür doğal yöntemler ayak mantarını gidermek için etkili oluyor. Ancak hatırlatmakta fayda var. Herhangi bir alerjik reaksiyona karşı, kullanmadan önce bir uzmana danışın.