1- Zayıflamaya yardımcı tarçınlı kür tarifi:
1 bardak ılık suyun içerisine malzemelerin tamamını ekleyin ve iyice karıştırın. 10 dakika bekledikten sonra yavaş yavaş için. Bu içeceği günde 3 kez tüketebilirsiniz günlük kullanım sonunda neticesini göreceksiniz. Tabiki bol su hafif yiyeceklerle desteklemeniz şartıyla
2- 1 haftada 4 kilo zayıflatabilen baharat baharı tarifi:
Bu tarifi uyguladığınız günlerde ağır, yağlı, hamurlu yiyecekleri kesinlikle tüketmeyin. Bununla birlikte fazla porsiyonlardan da kaçının. Hazır gıdaları, asitli içecekleri, hazır meyve sularını kesinlikle tüketmeyin.
Elmalar ve limonlar dört eşit parçaya bölünüp çekirdekleri ile birlikte diğer malzelerle karıştırılarak 3 litre su ile kaynatılmalı. Elmalar yumuşayınca altını kapatın ve malzeleri süzerek suyunu bir kaba alarak dinlendirin.
Hazırladığınız bu kürü sıcak ya da soğuk olarak yemeklerden 10 dakika kadar önce tüketmelisiniz.
Kilo kaybınızın yanı sıra ödem ve şişliklerinizin de gitmesine yardımcı olacaktır. Metabolizmanız hızlanacağı için yediklerinizi çok kısa sürede eriteceksiniz.
3- Limon Yoğurt Kürü:
Limon suyu, pul biber ve yoğurdu bir kase içinde iyice karıştırın. Gece uyumadan yarım saat önce tüketin. Bu karışımı tükettikten sonra kesinlikle başka hiç bir şey yememeniz gerekiyor. En az 2 hafta boyunca bunu sürdürün.2 haftanın sonunda değişimi fark edeceksiniz. Aynı zamanda bu kür, doğum sonrası kilolarınızı vermenize de yardımcı olacaktır. Emzirmeye devam ediyorsanız pul biber oranını azaltmanız kullanım kontrolü için yeterli olacaktır.
4- Ballı Elma Sirkesi Kürü:
Malzemenin tamamını bir kapta karıştırın. Hazırladığımız karışımı sabah öğle ve akşam yemeklerden yarım saat önce yudum yudum içiniz.
5- Soda Ayran Limon Kürü:
Göbek bölgesine biriken yağlar, vücudun en zor erittiği yağ küseafoodplus.info ayran limon kürü göbek bölgenizin zayıflamasına, yağ yakımının kolaylaşmasına yardımcı olacaktır. Hazırlamış olduğunuz karışımı sabahları kahvaltı yapmadan yarım saat önce ve gece uyumadan yarım saat önce tüseafoodplus.info kürü uygularken ekmek, hamur işi besinler, karbonhidrat ağırlıklı gıdalar ve gazlı içecekler tüketme konusunda iradenize sahip olursanız sonuçları sizi bile şaşırtacaktır. Bu kür bağırsaklarınız ve sindirim sisteminizin daha hızlı çalışmasına faydalı olacaktır.
Ayda 12 kilo verdiren zayıflatan iksir bu aralar çok popüler. Peki ayda 12 kilo vermek için ne yapmak gerekli?
Öncelikle ayda 12 kilo vermek ne kadar sağlıklı onu düşünmek gerek. Bu aralar çok popüler olan bu karışım ile ayda 12 kilo verilebileceği iddia ediliyor ancak zararlı olması da muhtemel. Zira düzenli beslenme ve spor olmadan sağlıklı bir şekilde kilo vermek pek mümkün olmayabilir.
Zayıflatan iksir olarak da bilinen bu tarif ile ayda 12 kilo verdim diyenler var
Bize kalırsa doktorunuza danışmadan sakın denemeyin.
Bakalım nasıl yapılıyormuş:
Ayda 12 kilo verdiren zayıflatan iksir malzemeleri:
2 yeşil elma
1 limon
2 çubuk tarçın
4 tane karanfil
1 çay kaşığı karabiber
3 litre su
Ayda 12 kilo verdiren zayıflatan iksir yapılışı:
Yeşil elmayı ve limonu soymadan parçaya bölün.
Bütün malzemeleri bir tencere içine koyarak kaynatmaya başlayın.
Elmalar yumuşamaya başladığında altını kapatın ve süzün.
Zayıflatan iksiri ister sıcak isterseniz soğuk tüketebilirsiniz.
Günde 2 bardak yeterli olacaktır.
Yediklerine dikkat edenler bu tarif ile ayda , yediklerine dikkat etmeyenler ise kilo verdiğini iddia ediyor.
Herhangi bir rahatsızlığınız varsa kesinlikle denemeyin.
Doktora danışmadan ise hiçbir alternatif yöntemi denememenizi öneririz.
seafoodplus.info
Ben de Yaptım
Deneyen Fotoğrafları9 Deneyen FotoğrafıTümünü Gör
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Sağlıklı Kilo Vermek için Yardımcı Karışım tarihinde yayınlandı.
Bu sayfa tarihinde güncellendi.
İçecek TarifleriSoğuk İçecekler