1 Yaş Bebek Gece Maması

Bebeklerimizi ilk doğduklarında 2 ya da 3 saat aralıklar ile özellikle onlar gece uyumak ister iken biz uyandırıp anne sütü ya da alıyor ise formül mama ile beslerken, bir süre sonra da tam tersi, özellikle geceleri deliksiz uyusunlar isteriz.

Bu noktada düşüneceğimiz konu onlar için uyku düzeni oluşturmaktır. Uzmanlara göre 7. aydan itibaren bebeklerin gece beslenmesine ihtiyaçları yoktur. Uzman çocuk psikologları ve uyku eğitimciler eğer bebeğiniz prematüre değil ya da gelişim geriliği yaşamıyor ise genellikle ay arası uyku eğitimini ve ay arası da gece beslenmesini kesmeyi öneriyorlar. (Bu elbette bebeğinizin gelişimi doğrultusunda çocuk hekiminizin de onayı ile karar verilmesi gereken bir konu) Genel geçer bilgiler bu yönde olmasına rağmen annenin konuya hazır ve kararlı olması en önemlisi aslında. Ben şahsen bebeklerimi anne sütü ile beslemeyi o kadar seviyorum ki bu kadar erken hazır olamadım. O sebep ile gece beslenmesini kesmeyi 1 yaş sonrası tercih ettim.

Gece beslenmesini kesmenin birkaç yöntemi vardır. Bir tanesi direkt olarak kesmek. Ve karar verdiğiniz gece itibari ile bebeğinize uyandığında hiç anne sütü vermeden onu sakinleştirerek uyumasını sağlamak. İlk geceler için su, alıyorsa emzik teklif edilebilir. Diğer yöntem ise; benim de tercih ettiğim kademeli-azaltarak kesme. Bu yöntemde diyelim ki bebeğiniz gece 4 kez uyanıyor ve anne sütü alıyor. Bu durumda her gece bir öğünü keserek gece içerisinde tamamen kesmiş olabilirsiniz. Tecrübelerime dayanarak söyleyebilirim ki, azaltarak kesme yönteminde bebekler daha az ağladığı için, süreç daha sancısız geçiyor. Böylece bebekler geceleri deliksiz uyku uyumayı öğreniyorlar. 

Tüm bebeklere güzel uykular dilerim.

&#;zge Yeşil&#;ren

BEBEK MAMALARI

Emzirmek, bebeklerin sadece besin ihtiyacını karşılamaz. Bir yandan en temel güdüsü olan emmeyi giderirken, bir yandan anneye olan bağı daha da artar. Her anne bebeğini emzirmek ister; fakat elde olmayan sebeplerden dolayı emzirme işlemi gerçekleştirilmeyen bebekler için farklı beslenme yöntemleri vardır. Bunların en başında bebek mamaları gelir. 6 aydan önce bebeklerin ek gıdaya geçmesi önerilmediğinden, bebeklere uygun formülde üretilen mamalar ile gönül rahatlığıyla beslenebilirler.

Anne Sütü Her Bebeğin İhtiyacı

Bebeklerin gelişimi için en önemli besin kaynağı anne sütüdür. Her bebeğin özellikle ilk 6 ay anne sütü ile beslenmesi ve de en az 2 yıl sürdürülmesi önerilir; fakat annenin ya da bebeğin sağlık durumunun el vermediği zamanlarda doktor tavsiyesi ile devam sütüne başvurulur. Bu hiçbir zaman anneyi zihinsel olarak olumsuz yönden etkilememelidir. Anne sütünün az olması ya da hiç olmaması durumunda bebeklerin günlük alması gereken besinleri karşılamasına yarayan bebek mamaları ile bebeklerin sağlıklı gelişimine destek olunuyor.

Formül Mamalar ile Anne Sütü Yokluğunda Bebeğinizi Gönül Rahatlığıyla Besleyebilirsiniz

Bebek mamaları, her bebeğin aylık gelişimine uygun şekilde üretilmiştir. İçeriğindeki vitamin ve mineraller, yeni doğandan itibaren tüm bebekler için uygun şekilde formüle edilmiştir. 6 aydan önce bebeklerin sindirim sistemleri daha ek besinlere hazır olmadığından, devam sütleri ile bebeğinizi ve bağırsaklarını yormadan güvenle besleyebilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, bebek mamalarının doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamasıdır. Bazı annelerin bebeğinin doyup doymadığına dair şüpheleri olur. Eğer bebeğinizin hem bedensel hem de zihinsel gelişimi normal seyirde ilerliyorsa sadece anne sütü ile devam etmeniz önerilir. Doktorunuzun yaptığı muayeneler sonucunda anne sütünün yetersiz kaldığı kararlaştırılırsa, devam sütüne ya da daha yaygın olan adıyla mama takviyesine başvurulur.

Ebebek’ten satın alacağınız mamalar ile anne sütünün hiç verilmediği ya da yetersiz olduğu durumlarda bebeğinizin beslenmesini gönül rahatlığıyla destekleyebilirsiniz. Doğumdan itibaren 36 aya kadar aşamalı olarak değiştirebileceğiniz ve bebeğinize uygun içeriklerle hazırlanan bu mamalar ile bebeğiniz, alması gereken besinleri gönül rahatlığıyla tüketecektir. İçeriğindeki prebiyotik bileşenler ile bebeklerin çok hassas olan sindirim sistemlerini zorlamadan sağlıklı gelişimlerine katkı sağlarken, bağışıklıklarını da güçlendirir.

En Doğal Sebze Meyveler Tek Bir Kavanozda

Bebek maması denilince akla sadece formül mamalar gelmesin. Ek gıdaya geçen bebeğinizin tüketebileceği kavanoz mamalar en kaliteli markalar ile ebebek’te. Bebeğinizin çantasında rahatlıkla taşıyacağınız bu mamalar, dışarı çıktığınızda size pratiklik sağlayacak. Öğün yerine geçecek bu sağlıklı yiyecekler sayesinde bebeğinizi gönül rahatlığıyla besleyebilirsiniz. Her çeşit sebze ve meyve içeriğiyle bulacağınız kavanoz mamalarının haricinde bebeğinizin zevkle yiyeceği yoğurtlu karışımlar, tahıllı karışımlar ve sade ya da meyveli sütlaçlar da bulabilirsiniz. Ebebek’te bulacağınız bebek maması çeşitleri, organik ve doğal seçenekleriyle bebeğinizin sağlığını her zaman ön planda tutar. İçerdiği meyve, sebze, tahıl ve protein seçenekleriyle bebeğinizin en sevdiği mamaya ulaşmak artık çok kolay. Fırsat ve kampanyaları kaçırmamak için mağazalarımızdan alışveriş yapabileceğiniz gibi sitemiz üzerinden de sipariş verebilirsiniz.

Tüm Mama Çeşitleri İçin ebebek’i Ziyaret Edebilirsiniz!

Anne olarak bebeğiniz için her zaman en iyisini düşünürsünüz. Bebeğinizin tüm temel ihtiyaçlarını karşılarken en kaliteli ürünleri kullanır, her açıdan bebeğinizin sağlığını korumak istersiniz. Bebek maması seçerken de her konuda olduğu gibi titiz davranırsınız, çünkü iyi bir beslenme ile bebeğinizin geleceğine yatırım yapmış olursunuz. Bebeğinizin alması gereken tüm besinleri, ayına uygun bir şekilde vereceğiniz en iyi bebek mamaları ebebek’te! Sadece biberon maması olan devam sütü değil, bebekler için anne sütünden sonra sindirimi en kolay olan keçi sütü bazlı devam sütleri; ek gıda yerine geçen kaşık mamaları; birçok meyve, sebze ve bebeklere uygun tatlı çeşitlerinin olduğu organik içerikli kavanoz mamalar; sağlıklı ve organik atıştırmalıkları da ebebek’te bulabilirsiniz.

Hem bebeğinizin sağlığını hem de bütçenizi düşünen anne bebek dostu ebebek, en uygun bebek mamaları fiyatları ile hizmetinizde! Geniş fiyat aralığındaki her bütçeye uygun, özel formüle edilmiş kaliteli markaların bebek mamaları çeşitleri ile bebeğiniz sağlıkla gelişirken, siz de keyifle tadını çıkaracaksınız.

Deliksiz bir gece uykusu, her annenin bebeği için hayal ettiği şeydir. Özellikle destekli uyuyan miniklerin geceleri acıkarak sık sık uyanmaları hem anne baba hem de kendi gelişim süreçleri için yıpratıcı olabilmektedir. Sık acıkan ve gece uyandığında uykuya tekrar dönmekte zorlanan bebeklere gece maması tarifleri deneyerek daha geç acıkmalarını ve rahat bir uyku çekmelerini sağlayabilirsiniz.

O halde bebeğiniz için hazırladığımız birbirinden lezzetli ve doyurucu gece maması tariflerine göz atmaya ne dersiniz?

Bebeklere Gece Maması Hazırlarken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Minik yavrunuza gece yatmadan önce mama hazırlarken aşağıdaki hususlara dikkat etmeniz faydalı olacaktır;

• Hazırladığınız gece mamasını bebeğinize uyumadan en az ,5 saat önce verin. Böylelikle yediklerinin hazmı daha kolay olacak, bebeğiniz uykuya giderken sindirimle uğraşmayacağı için uykuya daha kolay geçiş yapacaktır.
• Mamanın içeriğinde bebeğinizin kolay hazmedebileceği besinler tercih edin. Gece mamalarında gaz sancısını tetikleyebilecek yiyeceklerden uzak durun.
• Kullandığınız besinlerin kendi tatlarından faydalanın. Hazırladığınız mamalara ayrıca şeker ilave etmeyin. Bu şekilde bebeğinizin gece susadığı için uyanma riskini de azaltmış olursunuz.

Bebeklere Doyurucu Gece Maması Tarifleri

Malzemeler:

• Yarım olgun muz
• 1 tatlı kaşığı irmik
• 1/2 su bardağı su

Yapılışı:

• İrmik yarım bardak suyla ocakta iyice pişirilir.
• Muz bir çatal yardımıyla ezilir.
• İrmik pişince içine ezilen muz eklenerek bir iki tur daha karıştırılır.
• Karışım muhallebi kıvamını alınca ocaktan alınır, ılık olarak servis edilir.

• İncir ve Kuru Üzümlü Gece Maması (+7 Ay)

Malzemeler:

• 1 tatlı kaşığı kuru üzüm
• 1 tatlı kaşığı tam buğday unu 
• 1 tatlı kaşığı irmik
• 1 su bardağı su

Yapılışı:

• Kuru üzüm ayrı bir kapta ıslatılıp yumuşayana kadar suda bekletilir.
• Yumuşayan meyveler yarım bardak su ile ocakta pişirilir.
• Meyveler pişince bir çatal yardımıyla ezilir veya tel süzgeçten geçirilir.
• Küçük bir cezvede irmik ve tam buğday unu yarım bardak su ile karıştırılarak pişmeye bırakılır.
• Muhallebi kıvamını alan karışıma pişen meyveler eklenip az daha pişirilir ve ocaktan alınır.
• Ilık olarak servis edilir.

• Hurmalı Ruşeymli Gece Maması (+8 ay)

Malzemeler:

• 1 adet cennet hurması
• 1 tatlı kaşığı yulaf unu
• 1 tatlı kaşığı buğday ruşeymi
• Yarım su bardağı su

Yapılışı:

• Yulaf unu ve ruşeym yarım bardak suyla ocakta pişirilir.
• Cennet hurması cam rendede rendelenir.
• Karışım muhallebi kıvamına gelince ocaktan alınır ve üzerine rendelenmiş hurma eklenir.
• Ilık olarak servis edilir.

Malzemeler:

• 1 dilim balkabağı
• 1 adet küçük boy havuç
• 1 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı:

• Balkabağı ve havuç temizlenip doğranır ve yumuşayana dek buharda haşlanır.
• Haşlanan sebzeler çatal yardımıyla ezilip püre haline getirilir.
• Son olarak püreye zeytinyağı eklenip servis edilir.

• Tarçınlı Elmalı Gece Maması (+7 Ay)

Malzemeler:

• 1 adet küçük boy elma 
• 1 yemek kaşığı tam buğday unu
• 1 tatlı kaşığı organik tam pirinç unu
• 1/2 çay kaşığı tarçın
• 1 çay kaşığı zeytinyağı
• 1 su bardağı su

Yapılışı:

• Tam buğday unu ve pirinç unu suda muhallebi kıvamına gelene kadar pişirilir.
• Elma kabuğu soyulup cam rendede rendelenir.
• Pişen muhallebiye rendelenmiş elma, tarçın, zeytinyağı ve eklenip bir iki tur karıştırılır.
• Ilık olarak servis edilir.

• Bebe Bisküvili Gece Maması (+6 Ay)

Malzemeler:

• Yarım olgun muz
• Yarım elma
• 2 adet ev yapımı bebe bisküvisi
• 1 tatlı kaşığı ev yapımı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı irmik
• Yarım çay bardağı su

Yapılışı:

• Elma cam rendede rendelenir.
• Muz çatal yardımıyla ezilir.
• İrmik suda biraz haşlanır.
• Bebe bisküvileri elde biraz ufalanır.
• Hepsi yoğurt ile karıştırılıp servis edilir.

• Armutlu Pirinç Lapası (+9 ay)

Malzemeler:

• 1 yemek kaşığı dolusu pirinç
• 1 dilim armut
• 1 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt
• 1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi
• 1/2 su bardağı su

Yapılışı:

• Pirinç su ile lapa olana kadar ocakta pişirilir.
• Armudun kabuğu soyulup cam rendede rendelenir.
• Pirinçler pişince içine rendelenmiş armut eklenip bir miktar daha pişirilir ve ocaktan alınır.
• Ilıyınca karışıma ev yapımı yoğurt eklenir.
• Üzerine üzüm pekmezi dökülüp servis edilir.

• Kuru Kayısılı Yulaf Lapası (+8 ay)

Malzemeler:

• 2 adet kuru kayısı
• 1 yemek kaşığı organik yulaf ezmesi
• 1 çay kaşığı buğday ruşeymi
• 1 çay kaşığı keçiboynuzu özü
• 1 su bardağı su

Yapılışı:

• Kuru kayısılar suda yumuşayana kadar bekletilir.
• Ardından ince ince doğranır.
• 1 bardak suyla yulaf ezmesi lapa olana kadar pişirilir.
• Lapa suyunu çekmeye yakın kayısılar da eklenir ve bir miktar daha pişirilir.
• Karışım ocaktan alınmadan önce buğday ruşeymi ve keçiboynuzu özü eklenip dakika sonra ocaktan alınır.
• Ilık olarak servis edilir.

Hammm Keçiboynuzu Özü&#;nü denediniz mi? seafoodplus.info

• Avokadolu Gece Maması (+8 ay)

Malzemeler:

• 1/4 olgun avokado
• 1/2 olgun muz
• 1 yemek kaşığı yulaf unu
• 1 tatlı kaşığı irmik
• 1 çay kaşığı buğday ruşeymi
• 1 su bardağı su

Yapılışı:

• Yulaf unu, irmik ve ruşeym bir bardak suyla pişirilir ve ocaktan alınır.
• Muz ve avokado ayrı bir yerde bir çatal yardımıyla ezilip pişen karışıma eklenip servis edilir.

Bebekler için yemek önerileri arıyorsanız bağlantıya tıklayabilirsiniz: seafoodplus.info?s=yemek