Diyet Buğday Salatası

diyet buğday salatası

Yoğurtlu Buğday Salatası

0Değerlendir

kcal • 1 Porsiyon ( gr)

0Değerlendir

kcal • 1 Porsiyon ( gr)

20 Kişilik

30 dk.

20 Kişilik

30 dk.

Yoğurtlu Buğday Salatası Malzemeleri Nelerdir?

Reklamsız Kullan

Yoğurtlu Buğday Salatası Yapılışı Nasıldır?

Yoğurtlu buğday salatası tarifi için; buğdayları 10 su bardağı suda haşlayın

Közlenmiş kırmızı biberi, salatalık turşusunu ve maydanozu ince ince dilimleyin

Ardından tüm malzemeleri birbiriyle karıştırın

Yoğurtlı buğday salatası hazır

Reklamsız Kullan

Yoğurtlu Buğday Salatası Besin Değerleri

Yoğurtlu Buğday Salatası'nın 1 Porsiyonunda kcal bulunmaktadır. Yoğurtlu Buğday Salatası'nın gramı gram karbonhidrat, gram protein, gram yağ, gram lif içermektedir. Diğer makro ve mikro besin değerlerini görüntüle.

Besin Değerleri seafoodplus.info Bu yemek 10 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin gramı kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise gram olup kalori içermektedir.

Yarma salatasi kac kalori?

gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Yoğurtlu Buğday Salatası ,67 kaloridir.

Buğdaylı yoğurt kaç kalori?

Orta boy ( 1 porsiyon) yani gram ayran aşı çorbasında kalori bulunmaktadır.

Bulgur salatası kaç kalori?

1 Porsiyon Nohutlu Bulgur Salatası Kaç Kalori? Bir porsiyon nohutlu bulgur salatası, yaklaşık kaloridir.