Enseden Başlayıp Başa Yayılan Ağrı

Baş ağrısı birçok nedenden kaynaklanabilecek yaygın görülen bir halk sağlığı problemidir. Boyundan gelen baş ağrısı migrene benzediği için ayırt etmek zordur. Yine boyun kaynaklı baş ağrısı göz yorgunluğu, stres, yorgunluk veya travma gibi nedenlerden kaynaklanan baş ağrısı ile sık sık karıştırılır. Bu nedenle ağrıya gerilim tipi ya da migren ağrısı diyebilmek için mutlaka boyundan kaynaklanıyor olma ihtimalini dışlamak gerekir. Migreni olduğunu düşünen birçok kişinin ağrısının kaynağı boyun kasları, boyun düzleşmesi, omurilik kanal darlığı ya da boyun fıtığı olabilir.

Boyundan gelen baş ağrısı belirtileri nelerdir?

Zonklayan ağrıya ek olarak aşağıdaki şikayetler görülebilir:

• Başınızın veya yüzünüzün bir tarafında ağrı
• Sertleşmiş boyun
• Göz çevresinde ağrı
• Öksürürken veya hapşırırken ağrı
• Belirli boyun duruşları veya hareketi ile azalan ve artan ağrı
• Enseden, boyundan başlayarak başa yayılan ağrı

Boyundan kaynaklanan baş ağrıları ışık, gürültü hassasiyeti, bulanık görme ve mide rahatsızlığı gibi migren baş ağrılarına benzer semptomlara da neden olabilir.

Nasıl teşhis edilir?

Görüntüleme yöntemlerinden (MR) yararlanılarak fiziksel muayene ile teşhis edilir. Boyundan gelen baş ağrının nedeni boyun fıtığı, omurilik kanal darlığı, gerilim tipi baş ağrısı, servikal lordoz (boyun düzleşmesi) olabilir. 

Tedavisi

Tedavi ağrının nedenine göre yapılır. Gerilim tipi baş ağrısı boyun kaslarının kasılmasından ileri gelir. Geçicidir. Boyun egzersizleri, stresten uzak durmak, sıcak su, yüzmek, spor yapmak, masaj gerginliği azaltır. Boyun düzleşmesi duruş bozukluğuyla ilgilidir. Uzun süreli duruş bozukluklarında omurganın doğal duruşu bozulur. Bunun sonucu olarak omurga kasları farklı yönlere kasılır. Fizik tedavi, boyun kaslarının geliştirilmesi, ağrı kesici merhemler, duruş değişikliği ağrıyı azaltır. Nadir de olsa ilerlerse kifoza neden olarak omurilik sinirlerine baskı yapmaya başlar. Bu durumda cerrahi tedavi gerekebilir.

Boyun ağrısının diğer bir nedeni boyun fıtığı ve omurilik kanal darlığıdır. Her iki rahatsızlıkta da cerrahi tedavi son seçenektir. Mümkün olduğunca ağrı kesici ve egzersizlerle ağrı giderilmeye çalışılır. Artan uzun süreli ağrılarda ozon tedavisi, radyofrekans ablasyon tedavisi gibi cerrahi olmayan ağrıya yönelik tedaviler düşünülebilir.

Boyundan gelen baş ağrısı uzun süreli, tekrarlayan baş ve boyun ağrılarına neden olabilir. Tedavi için beyin cerrahına başvurarak ağrının kaynağını öğrenmek gerekir. Genellikle fizik tedavi, duruş değişiklikleri ve kasların güçlendirilmesi ile ağrılar azalır. Ozon tedavisi gibi yöntemlerde dahil başka şekilde giderilemeyen fıtık veya omurilik kanal darlığından kaynaklanan ağrılarda cerrahi tedavi gerekebilir.

Bilgi ve randevu için iletişim sayfamızı kullanabilirsiniz.

Enseden gelen baş ağrıları yaşayabiliriz ve bu ağrılar bazen günlük hayatımızı da olumsuz yönde etkileyebilir. Böyle durumlarda da enseden gelen baş ağrısı nasıl geçer? Enseden gelen baş ağrısına ne iyi gelir? Araştırılır. Eğer detayları merak ediyorsanız hemen okumaya başlayabilirsiniz…

Enseden Gelen Baş Ağrısı Neden Olur?

Rahatsız edici derecede baş ağrısı mı yaşıyorsunuz? İşte sizlere enseden gelen baş ağrılarının neden olabileceğine dair sebepleri sıralıyoruz:

• Regl süreci
• Aşırı yorgunluk ve uykusuzluk
• Stres ve heyecan
• Glakom
• Grip ya da soğuk algınlığı
• Karbon monoksit zehirlenmesi
• Migren
• Sinüzit
• Panik ataklar
• Beyin tümörü

Gördüğünüz gibi enseden gelen baş ağrılarına sebep olabilecek çok fazla etken bulunuyor. Bunlardan herhangi birisi bile şiddetli baş ağrıları yaratabilir. Ama endişe etmeyin, eğer basit sebeplerden dolayı başınız ağrıyorsa geçirmesi de o kadar zor değildir. Bazı çözümler anında etki ederken bazıları biraz zaman ister.

Enseden Gelen Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Peki o halde enseden gelen baş ağrısı nasıl geçer? Doğal çözüm yöntemleri nelerdir? Okumaya devam edin…

1. Kafein: Kafeinler baş ağrısına gerçekten iyi gelen etkili çözümlerden birisidir. Buna ek olarak başvurulan ilk yöntem olduğunu da söyleyebiliriz. Kafeinli çay ya da kahve içerek enseden gelen ağrılarınızı geçirebilirsiniz.
2. Bol Su İçmek: Bazen vücudumuz çok su kaybettiyse, bol su içmemiz gerekir. Böylece ağrıların da azaldığını fark edebilirsiniz. Günde 2 litrenin üzerinde tüketmeniz lazım. Ancak bu şekilde vücudunuzun su oranını yakalayabilirsiniz.
3. Elma Sirkesi: İşte tamamen doğal bir yöntem. Elma sirkesi çok fazla rahatsızlığa iyi geliyor. Doğal ilaç etkisi gösteren elma sirkesini kullanabilirsiniz. 2 çorba kaşığı elma sirkesini bir bardak sıcak suyla karıştırın. Sonrasında karışımı yavaşça tüketmeye çalışın. Gün içerisinde iki kere yapmanız yeterli olacaktır.
4. Limon Suyu: Limonlar da oldukça faydalı yöntemlerdir. Yarım limonu bir bardak sıcak suya ekleyin. Bunu da için. Yine elma sirkesinde olduğu gibi günde iki kere tüketmek ağrınızı azaltacaktır.

Bunlara ek olarak İbrahim Saraçoğlu’nun da enseden gelen baş ağrıları için özel bir kür yöntemi bulunuyor: Sıcak su ve biberiye… Bir su bardağıyla beraber bir tutam biberiyeyi demlemeye bırakın. Sonrasında ılıdığında da tüketin. Bu karışımı günde 3 kere için… Baş ağrınızın geçtiğini fark edeceksiniz.

Enseden Gelen Baş Ağrısı Nelere Yol Açar?

Konuyla ilgili en çok merak edilenlerden birisi de enseden gelen baş ağrısı nelere yol açar? Buna ek olarak enseden gelen baş ağrısı ateş yapar mı? Şimdi biraz da bu soruların cevaplarına bakalım.

Aslında bu durum her zaman basit bir uykusuzluk ya da yorgunluktan kaynaklı olmuyor. Bazen çok ciddi hastalıkların da habercisi olabiliyor. Örneğin, kalp spazmında bu ağrıyı yaşayabilirsiniz. Bunun dışında tansiyon kaynaklı olabilir ya da beyin tümörünün bir işareti de olabilir. Bu sebeple ağrılarınız geçmiyorsa ve tekrarlıyorsa mutlaka bir doktora görünmeniz gerekir.

Enseden gelen ağrılar için belirtileri farklı da olabilir. Durumunuzun ciddiyetine bağlı olarak ateş yapma ihtimali de vardır. Ama bu durum daha çok gribal enfeksiyonlarda ya da soğuk algınlıklarında yaşanır. Yine de enseden gelen bir baş ağrısı hissediyorsanız hemen tedavi sürecini başlatmalısınız.

Baş ve boyun ağrıları sık görülen ve çok çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan şikayetlerdir.

Kulak, burun, boğaz, diş, göz, beyin ve boyun hastalıklarında baş ve boyun ağrısı olabileceği gibi tansiyon yüksekliği, vb diğer hastalıklar da baş ve boyun ağrıları yapabilir.
Baş ve boyun ağrısı olan hastalar ilgili branş uzmanları tarafından detaylı bir şekilde incelenmelidir.

Baş Ağrılarının En Sık Nedenleri

-Sinüzitler, kulak, göz, diş ve yüz kökenli ağrılar

-Migren ve gerilim baş ağrıları

-Damarsal kökenli baş ağrıları

-Kafa travmalarına bağlı baş ağrıları

-Bazı ilaçların kullanılması ile oluşan baş ağrıları

-Tansiyon yüksekliği vb. hastalıklar esnasında oluşan baş ağrıları

-Boyundan kaynaklanan baş ağrıları


Sinüzite Bağlı Baş Ağrısıyla Karışabilecek Diğer Baş Ağrıları Nelerdir?

Yüz kemiklerindeki boşluklarda oluşan sinüzit önemli bir baş ağrısı sebebidir. Daha sıklıkla yüzde, yanaklarda, alında veya göz çevresinde ortaya çıkan ve başın arkasına doğru yayılan ağrılardır.

Migren, gerilim baş ağrıları ve diğer damar kaynaklı baş ağrıları, alın ve göz çevresinde ağrı oluşturmaları ve burun akıntısına da neden olmalarından dolayı sinüzit ile karıştırılabilirler.

Akut glokom krizi adını verdiğimiz ani göz içi basıncı yükselmelerinde bulanık görme, mide bulantısı ile beraber şiddetli göz ve baş ağrısı görülebilir. Astigmat, hipermetrop, miyop olan kişilerde ve diğer göz hastalıklarında oluşan baş ağrısı, sinüs iltihaplarındaki ağrıyla karışabilir.

Boyundan kaynaklanan baş ağrılarıları çok aşırı şiddetli değil ancak devamlıdır. Enseden başlar ve tüm başı sarar. Genellikle baş dönmesi, yorgunluk, halsizlik ve kulak çınlaması gibi bulgular eşlik eder. Bazen birlikte sırt ağrıları da eşlik eder.

Beyindeki bir rahatsızlıktan (tümör, kitle, kist, kanama vs.) oluşan ağrılar, ani başlayan çok şiddetli olan ve ilaca cevap vermeyen ağrılardır. Genellikle sara nöbetleri veya vücudun bir yarısında hissizlik, güçsüzlük gibi belirtiler de eşlik eder.
Aşırı kahve tüketimi, diş sıkma, gıcırdatma, uyku apnesi, uykusuzluk ya da depresyona bağlı olarak da baş ağrıları görülmektedir.