Burun ve sinüsler, salkl düzeyde nefes almanz için vardr. Eer çevresel faktörlerden etkilenen hassas bir yapnz varsa ve salkl bir yaam ekline sahip deilseniz burun ve sinüsler çevrenizden zarar görebilir. Bu zararlar sonucunda da çeitli hastalklar oluur.
Saln ve düzenli doktor kontrollerinin ihmale gelmeyeceini hatrlatarak, doann sizlere sunduu bitkisel tedavi yöntemlerinin de iyi gelebileceini vurgulamak isteriz. Eer burun ve sinüslerde bir geniz aknts yayorsanz aklnzdaki geniz aknts çözüm önerileri nelerdir sorusuna doru yantlar burada bulabilirsiniz.
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Baz zamanlarda boaznzda balgam varm hissine kaplabilirsiniz. Özellikle de uyuduunuz anlarda ve yatar pozisyonda dinlendiiniz durumlarda bunu fark edersiniz. Boazn tkanmasna neden olan geniz aknts, burun ve sinüs kanalndan boaza doru ilerleyen bir svnn addr. Bu aknt durumu, geniz aknts olarak ifade edilir.
Boaz yolunda mukusun birikmesi, pek çok kiide yaanabilir. Bu rahatszln ise tedavisi vardr. Geniz aknts brahim Saraçolu gibi uzmanlar tarafndan bitkisel tedavilerle giderilmitir. imdi sizlere en ekonomik ve kolay yöntemlerle, geniz aknts bitkisel çözüm önerilerini sunalm. Ancak hiçbir tavsiyenin doktor görüü yerini tutmayacan belirtmek isteriz.
Bilgiler reçete nitelii tamaz. Uygulama öncesi doktor görüü alnz.
Geniz aknts nasl durdurulur dediinizde bu süreçte bolca sarmsak yemenizi önereceiz. Sarmsak doal bir antibiyotiktir ve geniz akntsna neden olan durumlar ortadan kaldrr. Vücudun savunma mekanizmasn canlandrr ve sinüslerin açlmasn salar.
Sarmsak gün içinde çi olarak veya yemeklere eklenerek tüketilebilir. Geniz akntsna ne iyi gelir doal olarak bu sorunu nasl çözerim diyorsanz aslnda bu durumu sk yaamamanz adna baklk güçlendirici olarak da sarmsak tüketebilirsiniz.
lginizi çekebilir: Sarmsan Faydalar Nelerdir? Sarmsak Yutmann Faydalar
Geniz akntsna neden olan eyler içinde bakln dümesi de vardr ve vücut direncini toparlamak için bol C vitamini almak gerekir. Geniz aknts yaadnz günlerde C vitamini kayna limon suyu tüketebilirsiniz.
Dilerseniz limon suyuyla gargara yapp sinüslerin açlmasn hzlandrabilirsiniz. Antioksidan ve C vitamini kayna limon, mukuslarn hzlca atlmasn kolaylatrmaktadr. Limon suyunun taze limondan sklmas da etkisini artracaktr.
lginizi çekebilir: Limonlu Suyun Hiç Duymadnz 15 Faydas
Geniz aknts her mevsim yaanabilir. ayet k günlerinde yaanrsa bu durum daha da yorucu ve stresli geçebilir. Baklk sistemini güçlendirmek adna tüketilen portakal, geniz aknts sürecinde meyve suyu haliyle de tüketilebilir.
Portakal suyu C vitamini içerdii için vücuttan mikrop ve bakteri atlmn kolaylatrr. Taze portakal suyu içerek geniz akntsn doal yöntemlerle giderebilirsiniz.
lginizi çekebilir: Portakal Suyunun Hiç Duymadnz 7 Faydas
Geniz akntsna ne iyi gelir evde hzlca ne yapabilirim diyorsanz ve doal elma sirkeniz varsa anslsnz! Elma sirkesi de antibiyotik etkili besinlerden biridir ve geniz akntsna iyi gelir. 1 bardak suyun içine 1 kak elma sirkesi ilave ederek tükettiinizde, geniz akntsn temizlemi olacaksnz.
Solunum yolunu açmaya yardm eden elma sirkesi, daha rahat uyumanz ve nefes almanz salayacaktr. Elma sirkesinin tad ac gelirse, biraz bal ekleyerek yumuatabilirsiniz. Su ile seyreltmeden tüketmemenizi öneririz.
lginizi çekebilir: Elma Sirkesi Nasl Yaplr? Faydalar Nelerdir?
Ananas güçlü antioksidan meyvelerden biridir. Geniz aknts durumunda tercih edebilirsiniz. Antibakteriyel etkiye sahip olan ananas suyu sayesinde vücudunuzu mikroplara kar korumu olacaksnz. Ananas suyunu tüketirken taze ve organik olanlardan seçmenizi öneririz.
lginizi çekebilir: Vitamin Deposu Tropikal Ananasn 10 Faydas
Geniz aknts nasl geçer diye düünüyorsanz en ferahlatc seçeneklerden biri nanedir. Geniz akntsnda nefesi açmann bir yolu da nane ya kullanmaktr. Nane ya ferahlatc etkiye sahiptir ve burundan rahatça nefes almanz salar.
Uyuyacanz odada nane ya bulundurduunuz durumda, uyku esnasnda geniz aknts oluma riskini de en aza indirebilirsiniz. Dilerseniz 1 damla nane ya ile 1 bardak suyu kartrp içebilirsiniz.
Nane ya, geniz aknts için önerilen doal çözümlerden biridir. Geçmeyen geniz aknts neden olur sorusunun cevaplarndan biri alerjik nedenlerdir. Nane ya koklamak alerjik geniz akntsna ne iyi gelir diyenler için de alternatif bir yöntemdir. Scak suya nane ya damlatp duman soluyabilirsiniz.
lginizi çekebilir: Nane Ya Faydalar Nelerdir? Ne e Yarar? Nasl Kullanlr?
Geniz akntsna ne iyi gelir bitkisel kaynakl yalardan faydalanabilir miyim diyorsanz lavanta ya mis gibi kokusuyla imdadnza yetiecektir. Balgam ve geniz akntsna ne iyi gelir diye düünüyorsanz ferahlatc lavanta yandan faydalanabilirsiniz.
Lavanta ya, tpk nane ya gibi keskin kokusuyla geniz yolunu rahatlatr. Geniz akntsndan meydana gelen balgamlarn atlmn hzlandran lavanta ya, nefes almn da kolaylatrmaktadr.
Doal tedavi yöntemleri arasnda çok kez ad geçen lavanta ya, imdi de geniz akntsna çare olmaktadr. Lavanta yan biraz suyla kartrp soluduunuzda dahi geniz akntsn giderebilirsiniz.
lginizi çekebilir: Lavanta Ya Faydalar, Ne e Yarar? Nasl Yaplr?
Geniz akntsna ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyorsanz en iyi çözümlerden biri zencefildir. Bakteri ve enfeksiyonu gideren zencefil, geniz akntsnda meydana gelen rahatszlklar da yok eder. Vücudun direncini yükselten zencefil, kan dolamn hzlandrr ve sinüslerin tkanmasna neden olan svlar dar atar.
Geniz aknts öksürüüne ne iyi gelir diye düünüyorsanz buhar banyosundan da yararlanabilirsiniz. Zencefilli çay, zencefil buhar, zencefilli su geniz akntsndan kurtulmanz kolaylatrr. Zencefil, tarçn, bal, limon karm da geniz aknts için önerilen karmlar arasndadr. ayet geniz akntnz yeni baladysa, çok fazla ilerlemeden zencefili tüketerek bu hastal durdurabilirsiniz.
lginizi çekebilir: Zencefil Bal Karmnn 13 Faydas, Neye yi Gelir?
Bal, vücut direncini koruyan faydal besinlerden biridir. Bal pek çok besinle kartrp tüketerek geniz akntsn önleyebilirsiniz. Ball bitki çaylar içebilirsiniz. Ayrca geniz aknts zeytinya ve bal karmyla da giderilebilir.
Baln organik olmas, hastaln iyilemesini hzlandrmaktadr. Geniz aknts nasl yok edilir diyenler bal zencefil, tarçn, limon ile kartrp güçlü bir macun elde edip tüketebilirler.
lginizi çekebilir: Baln Az Bilinen 14 Faydas: ifa Kayna!
Antioksidan etkili yeil çay, geniz aknts ikayeti olanlarn fincanlarndan eksik olmuyor. ltihaplar temizleme konusunda güçlü etkileri olan yeil çay, vücudu arndrr ve akntnn durmasn salar. Yeil çay günde 2 defa içerek sinüslerin temizlenmesine yardm edebilirsiniz. Dilerseniz yeil çay demleyip buharn da soluyarak doal bir tedavi uygulayabilirsiniz.
lginizi çekebilir: Yeil Çayn Faydalar, Zayflatr M? Ne Zaman çilmeli?
Geniz akntsna ne iyi gelir Saraçolu tarafndan da masaya yatrlm bir sorudur ve brahim Saraçolu adaçayn önermektedir. Adaçayn 10 dakika kadar demledikten sonra süzerek içebilirsiniz. Adaçayn demlerken süre önemlidir; çünkü bitki çok fazla scak suda kaldnda zararl maddeler ortaya çkabilmekte ve çayn tad aclamaktadr.
lginizi çekebilir: Adaçay Nasl Demlenir? Faydalar, Neye yi Gelir?
Zerdeçal geniz aknts için iyi gelir mi sorusunun cevab evettir. 1 çay ka toz zerdeçal süt ve balla kartrp içebilirsiniz. Süt tüketimi yapmak istemiyorsanz sadece ball karm da deneyebilirsiniz. Zerdeçal youn tad, aromas ve güçlü içeriiyle genzi açc bir etki yaratr.
Geniz akntsnn baz belirtileri vardr. Listemizdeki belirtiler sizde de yaanyorsa, doktora gitme zamannz gelmitir!
Geniz aknts medikal destekle iyiletirilebilir. Bunun için “Kulak Burun Boaz Hastalklar” doktoru ile görümeniz gerekir. Size sunaca tedavi yöntemleri ise öyle olacaktr:
Geniz aknts tedavi edilmezse pek çok salk sorununu ortaya çkarabilir. Baz kiilerde geniz akntsnn akciere zarar olduu gözlemlenmitir. Bu nedenle rahatszln ilk gününde doktora gidilmesi gerekir. Geniz akntsnn oluabilecek zararlar öyledir:
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Geniz Tkanklna Ne yi Gelir, Nasl Açlr?
Bademcik imesine Ne yi Gelir? Evde laçsz 10 Bitkisel Çözüm
Kuru Öksürüe Ne yi Gelir? Evde Tedavisi, ifal Doal uruplar
Burun Tkanklna Ne yi Gelir? Evde Annda Etkili 6 Doal Çözüm
Evde Kendi Burun Spreyinizi Kolayca Hazrlayn! En Etkili 5 Doal Tarif
Öksürük, solunum yollarındaki tahriş edicileri temizlemeye yardımcı olan koruyucu bir reflekstir. Gece öksürük krizleri solunum yollarındaki sinirlerin alerjen, enfeksiyon ve diğer tahriş ediciler tarafından uyarılmasıyla meydana gelebilir.
Gece öksürüğü çeşitli hastalıklara bağlı olarak gelişen yaygın bir belirtidir. Gece öksürük krizinin nedenleri şunlar olabilir:
Maryland Üniversitesi Hemşirelik Okulu’nda klinik eğitmen olarak görev yapan Elizabeth K. Johnson’a [1] göre, çocuklarda gece öksürüğünü alerji, kronik soğuk algınlığı ve geniz akıntısı tetiklemektedir.
Çocuklarda öksürük krizi astımdan da kaynaklanabilmektedir. Johnson, mide reflüsü olan çocukların yatar pozisyondayken öksürme eğiliminin arttığını belirtmektedir. Öksürük krizinin bir başka nedeni krup hastalığıdır. Bir üst solunum yolu enfeksiyonu olan krup sendromu çocuklarda geceleri havlama sesine benzer bir öksürük belirtisiyle ortaya çıkar.
Yetişkinlerde ve çocuklarda gece öksürük krizine yardımcı olan birçok doğal yöntem ve metot vardır. Öksürük krizi nasıl geçer sorusunun cevaplarından bazıları şunlardır:
Öksürük boğaz hastalıklarının sebep olduğu bir belirti olduğu için kulak burun boğaz alanında uzman doktorlara gidilmelidir. Uzun süren öksürük krizine nefes darlığı, ateş, göğüs ağrısı, ağızdan kan gelmesi ve beklenmedik kilo kaybı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Hastalığın altında yatan sebebe bağlı olarak uzman hekimler tarafından farklı tedavi yöntemleri uygulanır. Geniz akıntılarının sebep olduğu gece öksürüklerinin tedavisinde antibiyotik kullanmak gerekebilir.
Astım öksürük krizi nasıl geçer diye merak edenler için doktorlar genellikle soluk yoluyla alınan reçeteli inhaler ilaçlar verir. Dekonjestan ve boğaz pastili gibi reçetesiz çözümler de doktorlar tarafından önerilebilir.
Ancak bu çözüm yolları mutlaka hekim kontrolünde olmalıdır ve hekimler tarafından tavsiye edilmeyen ilaç ve diğer etken maddeler kullanılmamalıdır.
KAYNAKLAR: