Göğüs ağrısı; farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan, genellikle ciddi bir problemden kaynaklanmamakla beraber bazı durumlarda acil müdahale edilmesi gereken sorunların habercisi olabilen bir belirtidir. Göğüs ağrısının tipi, şiddeti, yeri ve süresi ağrının nedenini belirlemede önemli rol oynar.
Göğüs ağrısına neden olan durumları kalple ilgili ve diğer nedenlere bağlı olarak ikiye ayırabiliriz. Kalple ilgili göğüs ağrısının tipik özellikleri vardır ve acil müdahale gerektiren durumlara bağlı ortaya çıkar.
Göğüs ağrısına sebep olan pek çok farklı problem vardır. Farklı sebeplerden kaynaklanan göğüs ağrısının birbirinden ayrılan karakteristik özellikleri bulunur.
Kalple ilgili nedenler:
Göğüs ağrısı sindirim sistemiyle alakalı rahatsızlıklara bağlı olarak da ortaya çıkabilir:
Kas ve kemikle ilgili problemler göğüs ağrısı nedeni olabilir:
Akciğerle ilgili hastalıklarda göğüs ağrısı bir belirti olabilir:
Göğüs ağrısına sebep olabilecek diğer nedenler:
Göğüs ağrısının aniden ortaya çıktığı ve kalp krizini düşündüren tipteki ağrıda hasta, acil olarak en yakın sağlık merkezine başvurmalıdır. Kalple ilgili göğüs ağrısının hayatı tehdit edebilecek ve acil müdahalenin gerektiği bir problemden kaynaklanması yüksek ihtimaldir. Doktorun ağrının başlangıcı, tipi, şiddeti ve süresiyle ilgili sorduğu sorulara verilecek cevaplar göğüs ağrısının sebebini bulmada önem teşkil eder.
Kalbin elektriksel aktivitesini gösteren EKG (elektrokardiyogram), kan testleri, göğüs filmi, kalp fonksiyonlarının belirlenmesine yarayan görüntüleme yöntemi olan ekokardiyogram, kalbi ve aortun yapılarını gösteren MR, kalp fonksiyonlarının egzersiz sırasında nasıl olduğunu belirleyen stres testi, tıkalı damarları gösteren anjiyogram gibi yöntemler göğüs ağrısının nedenini belirlemede kullanılabilir.
Göğüs ağrısının tedavisi, ağrıya sebep olan duruma göre değişkenlik gösterir. Kalbi besleyen koroner arterlerin tıkalı olmasına bağlı meydana gelen durumlarda; tıkalı damarın ilaçlarla açılması, pıhtı çözücü ilaçlar ve pıhtılaşmayı engelleyen kan sulandırıcılar kullanabilir. Tıkanıklığın daha ileri seviyede olduğu durumlarda anjiyo ile tespit edilen damara girişim ile hastanın kalp damarlarına stent koyulur ve tıkanıklık giderilir. Tıkanıklığın çok sayıda damarı etkilediği hastalarda ise arterlerin vücuttaki başka damarlar kullanılarak cerrahi yöntemle tamir edilmesi (bypass) gündeme gelebilir.
Göğüs ağrısının kalp dışı nedenlere bağlı olduğu durumlarda örneğin reflüde; antiasit ilaçlar, mide koruyucular kullanılabilir.
Panik atağın yol açtığı göğüs ağrısı antianksiyete ilaçlarıyla tedavi edilebilir.
Göğüs ağrısı, ciddi bir rahatsızlığın göstergesi olabilir. Göğüs ağrısı yaşayan kişiler mutlaka en yakın sağlık merkezine başvurarak kontrollerini yaptırmalıdır. Göğüs ağrısına neden olan durumun belirlenmesi ve gereken tedavinin yapılması hem göğüs ağrısının tekrarlanmasının önüne geçer hem de göğüs ağrısından daha ciddi sorunların ortaya çıkması engellenmiş olur. Özellikle ileri yaş, diyabet, tansiyon, yüksek kolesterol gibi durumların kalp krizi riskini artırdığı unutulmamalıdır. Bu risk faktörlerinden birine ya da birkaçına sahip kişilerin göğüs ağrısı geçirdiklerinde en yakın acil merkeze başvurması tavsiye edilir
Göüs ve göüs kafesindeki arlar farkl rahatszlkla nedeniyle oluabilir. Bu hastalklar souk algnl ve üütme gibi basit sorunlar olabilecei gibi akcier rahatszlklar gibi ciddi ve tedavi gerektiren hastalklar da olabilir. Dolaysyla önemsenmeli ve ar hissedildiinde mutlaka doktora gidilmelidir.
Peki göüs ve göüs kafesi arsna ne iyi gelir? Evde uygulanabilecek bitkisel tedavi yöntemleri var mdr? Hepsi ve daha fazlas yazmzda sizleri bekliyor!
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Göüs ars nedenleri u ekilde özetlenebilir:
Göüs ars nasl geçer diye aratryorsanz, kesinlikle doru yerdesiniz. Ancak önerilerimizi sralamadan önce göüs arsna neden olan problemin bulunmas için mutlaka bir doktora danmanz tavsiye ederiz.
Peki evde göüs ars nasl geçer, bitkisel çözüm önerileri var mdr? Göüs ars doal tedavi yollar var mdr? te göüs ars için evde uygulayabileceiniz doal tedavi alternatifleri…,
Uygulamadan önce doktor onay alnz.
“Öksürük göüs ars nasl geçer” denildiinde ilk akla gelen çözüm bal ve karabiber karmdr. “Üütme göüs ars nasl geçer” diye soranlar varsa bal ve karabiber karmn mutlaka denemelerini öneririz. Çünkü bu karm üütme kaynakl arda da etkilidir. Bu karm hazrlamak için tek yapmanz gereken bir kase baln içine 2 tatl ka karabiber ekleyip iyice kartrmak.
Hazrladnz karm göüs bölgesine sürün ve üzerini streç yardmyla kapatn. 2 saat bu ekilde bekleyin. Sürenin sonunda bölgeyi ykayarak macundan arndrn. Bu uygulama bebek ve çocuklara tavsiye edilmemektedir. Dilerseniz bu karma zerdeçal da ilave edebilirsiniz.
lginizi çekebilir:
Karabiber Faydalar Nelerdir? Zayflatr M?
Baln Faydalar, Kalori ve Besin Deerleri, yisi Nasl Anlalr?
Göüs kafesi arsna ne iyi gelir diyenler için bir dier bitkisel öneri ada soandr. Göüs arsna kar etkili doal reçetelerden biri ada soandr. Ada soann ister çay olarak tüketebilir isterseniz de macun haline getirip kullanabilirsiniz.
Ada soan çay yapmak o kadar kolay ki! Tek yapmanz gereken; bir bardak kaynar suya bir tatl ka ada soan ekleyip 10 dakika demlenmesi için beklemek. Hepsi bu kadar. Dilerseniz çaynza birkaç damla limon ilave edip içebilirsiniz.
Ada soan macunu içinse yarm kilo bala ihtiyacnz olacak. Öncelikle 3 yemek ka ada soann havanda dövün. Ardndan havanda ezdiiniz ada soan ile bal macun kvamna gelene kadar kartrn. Bu macunu sabah ve akam olmak üzere, günde 2 kez, bir tatl ka tüketin.
Beslenme salmzn kilit anahtar. Eer göüs ars kalp rahatszlklar nedeniyle oluyorsa doktorunuzun verdii tedavinin yan sra beslenme rutininizde kalp dostu besinlere daha fazla yer vermelisiniz.
Peki nelerdir bu kalp dostu besinler? Ceviz, balk, kuru yemiler gibi omega 3 bakmndan zengin besinlerin en önemli özellikleri kalp hastalklarna yakalanma riskini düürmeleridir.
lginizi çekebilir: Kalp Salna yi Gelen 10 Mucizevi Besin
Özellikle souk algnl nedeniyle meydana gelen göüs arsn geçirmenin en etkili yolu scak bir du almaktr. Du alrken scak suyun buharn teneffüs ederseniz solunum yollar rahatlar. Öksürük ve tkanklk nedeniyle oluan göüs ars hafifler.
Özellikle göüs bölgesinin tüm gün kaslmas, kambur oturu gibi sebeplerle de oluabilecek göüs kafesi kas ars nasl geçer diyenler de scak duu deneyebilirler. Göüs kafesi ars nasl geçer evde ne yapabilirim diye düünenler scak du alrken tansiyonun düebileceini de unutmamallar.
Göüs ars bitkisel tedavi yöntemleri arasnda özellikle sebep souk algnl ya da stres kaynakl kas ars ise nane limon çay da saylabilir. Gösünü üütme belirtileri arasnda göüs ars, halsizlik, ate ve nefes almada zorlanma saylabilir.
Nane limon çay, souk algnl ve gribal enfeksiyon nedeniyle oluan göüs arsn hafifletir. Vücuda dinçlik vererek daha iyi hissetmeye yardmc olur. Balgam giderir.
lginizi çekebilir: Nane Çaynn Faydalar, Hastalklara 7 ifal Özellii
Nane limon çay ile aranz iyi deilse kekik çayn denemenizi öneririz. Bu çay tpk nane limon çay gibi gösü ve boaz yumuatr. Öksürüü keser. Balgamn atlmasna yardmc olur ve göüs arsn hafifletir. Kekik çayn dilerseniz limon ve bal ekleyerek tatlandrabilirsiniz.
lginizi çekebilir: Kekik Çay Faydalar, Neye yi Gelir? En yi 10 Etki!
Gösünü üütmek nasl geçer, doal neler deneyebilirim diyenlere meyan kökü çay da ifal bir öneridir. Meyan kökü çay gribal enfeksiyon ve üst solunum yolu hastalklarnn semptomlarn ortadan kaldrr. Bronit ve astm gibi rahatszlklara iyi gelir. Souk algnl nedeniyle göüs ars ikayetiniz varsa meyan kökü çayn sabah akam bir bardak tüketmenizi öneririz.
lginizi çekebilir: Meyan Kökü Çay Faydalar Nelerdir? Nasl Demlenir? Ne e Yarar?
Doal bir balgam söktürücü olan zencefil göüs arsn da hafifletir. Zencefil aslnda antienflamatuar özellii ile bilinir. Bunun yan sra öksürüü keser. Üst solunum yollarn açar. Souk algnl semptomlarn ortadan kaldrr.
Gösü ne yumuatr diye düünüyorsanz scack zencefilli ball çaynz yudumlayabilir, bardanz biraz gösünüzün üstünde tutarak kas gerginliinin azalmasna da yardmc olabilirsiniz.
lginizi çekebilir: Zencefil Faydalar, Çayndan Macununa Mucize Etkileri
Ar ikayeti uzun süreli ise, arya elik eden bulant, kusma vb. ikayetler varsa hiç vakit kaybetmeden salk kuruluuna bavurulmaldr. Göüs ars için iç hastalklar veya kalp ve damar hastalklar uzmanna bavurulabilir.
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Bronite yi Gelen Evde Bitkisel Çözüm
Kalp Arsna Ne yi Gelir? 10 Doal Tedavi
Balgaml Öksürüe yi Gelen 10 Bitkisel Tedavi
Kalp Skmas Nedenleri, Belirtileri Nelerdir? Nasl Geçer?
Kalp Çarpnts Neden Olur? Ne yi Gelir? Belirtileri, Bitkisel Tedavisi
2) Ada Soğanı Çayı
Göğüs ağrısı için en etkili çözüm metotları arasında ada soğanı çayı gelmektedir. Ada soğanı çayı doğal reçete olarak da bilinmektedir. İsterseniz çay olarak isterseniz de macun haline getirerek tüketebilirsiniz. Bunun için de tek yapmanız gereken bir kaynar suya tatlı kaşığı ilave edin ve yaklaşık olarak 10 dakika kadar bekleyin. Daha sonra isteğe bağlı olarak limon da ilave edebilirsiniz. Eğer macun kıvamına getirmek istiyorsanız yarım kilo bala ihtiyacınız vardır. 3 yemek kaşığı ada soğanını dövdükten sonra üzerine yarım kilo balı ilave edin ve bu şekilde bir müddet karıştırın. Ada soğanı çayı bu şekilde sabah ve akşam olmak üzere iki kere tüketmeniz durumunda göğüs kafesi ağrılarınızı hafifletecektir.
Göğüs Kafesi Ağrısına Ne Yapmak Gerekir?
Göğüs kafesi ağrısı şikayeti yaşıyorsanız öncelikle sıcak bir duş alabilirsiniz. Özellikle soğuk algınlığından kaynaklı olan göğüs kafesi ağrılarında sıcak su oldukça iyi gelmektedir. En etkili doğal çözümler arasında yer alan sıcak duş göğüs ağrısını önemli ölçüde hafifletir. Aynı zamanda öksürük ve tıkanıklıkları da geçirmektedir. Bu şekilde sıcak su buharını teneffüs ederek göğüs kafesi ağrısından kurtulmanız mümkündür.
Nasıl Geçer?
1) Nane Limon Çayı
Bitkisel çözüm denilince akla ilk gelen çözüm metotları arasında nane limon çayı gelmektedir. Nane limon çayı en çok tercih edilen bitkisel yöntemler arasındadır. Nane limon çayı göğüs kafesi ağrısını önemli ölçüde giderir. Aynı zamanda göğüste oluşan balgamı da sökmenizi sağlar. Soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyon şikayetlerinde göğüs kafesi ağrısı yaşıyorsanız mutlaka nane limon çayı tüketmeniz gerekmektedir. Vücudu oldukça dinçte tutan nane limon çayı birçok kişinin tavsiye ettiği bir bitkisel çaydır.
2) Kekik Çayı
Nane limon çayından sonra en çok tüketmeniz gereken çayların başında kekik çayı gelmektedir. Kekik çayını günde 2 defa sabah ve akşam tüketebilirsiniz. Hem göğüs kafesi ağrısını yok ettiği gibi hem de öksürüğü de kesmektedir. Göğsü hafifletir ve daha iyi nefes alıp vermenizi sağlar. Kekik çayını evinizde çok kolay bir şekilde yapmanız mümkündür. Boğazları yumuşatır ve yutkunmayı daha da kolay hale getirir.