Halsizlik Bayılma Hissi Neden Olur
Bayılma Nedenleri Hakkında Her Şey
Bayılma anları yaşamlarında en az bir kez herkesin karşılaşabileceği ve sıklıkla hafife alınan oldukça yaygın bir durumdur. Ancak bayılma (senkop) deneyimi hem korkutucu hem de karmaşık olabilir genellikle arkasındaki nedenler çeşitli sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Yapılan araştırmalara göre her 4 kişiden biri hayatı boyunca en az 1 defa bayılmakta. Bayılma genellikle kan akışındaki geçici bir düşüş nedeniyle ortaya çıkar ve bu da beyne yeterli oksijen gitmediği anlamına gelir. Peki bayılma nedenleri nelerdir? Detayları sizler için derledik.
Bayılma Nedir?
“Bayılma nedir?” diye merak ediyorsanız anlık bir geçici bilinç kaybı durumu olduğunu bilmelisiniz. Bu durum beyne yeterince oksijen ve kan gitmemesi sonucu ortaya çıkar. Bayılma genellikle ciddi bir durum değildir ancak altında yatan nedenlerin belirlenmesi önemlidir.
Bayılma Neden Olur?
Bayılmak kendi başına bir hastalık olarak kabul edilmez. Ancak altta yatan bir durum ya da hastalıktan kaynaklanır. Bu nedenle “Bayılma neden olur?” sorusunu kalbe bağlı nedenler ve kalp dışı nedenler olarak yanıtlamak doğru olacaktır.
Kalbe Bağlı Bayılma Nedenleri:
- Kalp kapak ve kalp kası hastalıkları,
- Kalp ritim bozuklukları,
- Kan basıncının düşük olması.
Kalp Dışı Bayılma Nedenleri:
- Açlık (kan şekerinde düşme),
- Ağır egzersiz yapmak,
- Ağrı,
- Alkol veya uyuşturucu kullanımı,
- Ani kalkma,
- Anksiyete veya panik atak,
- Aşırı terleme,
- Bazı akciğer hastalıkları,
- Dehidrasyon (susuzluk),
- Düşük tansiyon,
- Epilepsi (sara) hastalığı,
- Hiperventilasyon,
- İdrar yapma,
- Kalp problemleri,
- Kan şekeri düzeyindeki ani değişiklikler,
- Korkma,
- Sıcak hava,
- Stres,
- Yetersiz sıvı alımı.
Bayılmayı önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey var: Yeterli su içmek, dengeli beslenmek, aşırı sıcaklardan kaçınmak, düzenli olarak egzersiz yapmak, sigara ile alkol kullanımından uzak durmaktır. Ayrıca doktorunuzun önerdiği ilaçları doğru şekilde kullanmalısınız. Eğer bayılma geçirdiyseniz veya geçirmişseniz hemen oturun ya da yatar pozisyona geçin başınızı hafif yukarı kaldırın. Böylece beyne daha fazla kan akışı sağlanacaktır. Daha sonra mutlaka doktorunuza başvurun.
Bayılma Öncesi Belirtiler Nelerdir?
Bayılma birçok insanın hayatında en az bir kere yaşamış olduğu bir durumdur. Özellikle sıcak havalarda, kalabalık ortamlarda, aşırı stres altında olan kişilerde daha sık görülür. Bayılma öncesi belirtiler ise şu şekilde açıklanabilir:
- Bayılma hissi genellikle ani ortaya çıkar ve kişi kendisini kontrol edemez hale gelir. Ancak bayılma öncesinde bazı belirtiler vardır belirtiler sayesinde bayılmanın engellenmesi mümkündür. Bunlar arasında baş dönmesi, terleme, mide bulantısı, halsizlik gibi durumlar yer alır.
- Baş dönmesi en sık rastlanan bayılma öncesi belirtidir. Bu durumda gözlerde kararma, kulaklarda çınlama, denge kaybı da eşlik edebilir. Terleme de yine sıcak havalar veya stres altındaki durumlarda görülebilir. Mide bulantısı, halsizlik ise genellikle sindirim sorunları veya düşük kan şekeri seviyesi ile ilişkilidir.
Eğer bayılma belirtileri fark ederseniz kendinize uygun bir pozisyona geçmeniz önemlidir. Oturmak veya yere uzanmak bayılmanın önüne geçebilir. Ayrıca bol su içmek, yavaş hareket etmek de bayılma riskini azaltabilir.
Bayılma En Çok Kimlerde Görülür?
Bayılma vücudun yeterli oksijen alamaması sonucu ani bir şekilde bilincin kaybedilmesidir. Bu durum kalp atış hızının düşmesi veya kan basıncının aniden düşmesi nedeniyle ortaya çıkabilir. Bayılma en çok gençlerde ve yaşlılarda görülür. Bunun nedeni gençlerde sıklıkla görülen düşük tansiyon ve yaşlılarda ise kalp hastalığıdır. Ayrıca bayılma aşırı açlık, susuzluk, stres, ilaç yan etkileri gibi faktörlerden de kaynaklanabilir. Vücutta meydana gelen hormonal değişiklikler de bayılmaya neden olabilir.
Senkop Tanısı Nasıl Konur?
Senkop tanısı koymak için birkaç farklı yöntem kullanılabilir. Doktorlar senkop yaşayan kişinin tıbbi geçmişini ve semptomlarını dinleyerek teşhis koymaya çalışır. Bir diğer tanı yöntemi olarak da elektrokardiyogram (EKG) testi yapılır. Test kalbin elektrik aktivitesini ölçer kalp ritminde herhangi bir düzensizlik varsa belirler. Üçüncü tanılama yönteminde de holter monitörü kullanılabilir. Cihaz kalp atışlarını saat boyunca kaydeder ve doktorların senkop ataklarını daha iyi izlemelerine yardımcı olur. Son olarak bazı durumlarda beyin görüntüleme testleri gerekebilir. Bunlar arasında manyetik rezonans görüntüleme (MRI), bilgisayarlı tomografi (BT) veya pozitron emisyon tomografisi (PET) bulunur. Her ne kadar senkop aniden ortaya çıkabilse de bu durumun nedenini belirlemek tedavi etmek mümkündür. Bu nedenle senkop yaşayan kişilerin mutlaka bir doktora danışmaları gerekir.
Senkop Nasıl Tedavi Edilir?
Bayılma (senkop) durumu sıkça karşılaşılan bir olaydır tedavisi mümkündür. Tedavi yöntemi bayılmanın nedenine bağlı olarak değişebilir. Öncelikle senkop yaşayan kişiye ilk yardım uygulanmalı ve hastaneye kaldırılması sağlanmalıdır. Tedavi yöntemleri arasında ilaç kullanımı yer alabilir. Bunun yanı sıra altta yatan rahatsızlıkların tedavisi de senkopun tekrarlamasını engelleyebilir. Örneğin kalp problemleri veya düşük tansiyon nedeniyle meydana gelen senkoplarda bu rahatsızlıkların tedavi edilmesi önemlidir. Senkopu önlemek için bazı öneriler de bulunur. Özellikle sıcak havalarda bol su içmek, aşırı egzersizden kaçınmak, düzenli beslenmek, yeterli uyku uyumak ve stresi azaltmak gibi basit önlemlerle senkop riski azaltılabilir.
Senkop İçin Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Senkop ciddi bir sağlık sorununa işaret edebilir ve tekrar etmesi halinde doktorunuza başvurmanız önerilir. Tedavi altta yatan nedene bağlı olacaktır ve erken teşhis önemlidir. Peki bayılma için hangi bölüme gidilir? Bayılma durumunda acil servis veya en yakın sağlık merkezine başvurulması önerilmektedir. Bu durum ciddiye alınması gereken bir sağlık sorunu olabilir ve hızlı müdahale hayat kurtarıcı olabilir. Sağlık sorunlarında vakit kaybetmeden uzmanlardan yardım almak her zaman önemlidir.
Bayılma sırasında ne olur? Bayılma nasıl olur?
Bayılma sırasında vücuttaki kan basıncı düşer ve beyne yeterli oksijen ve besin maddesi gitmez. Bu nedenle kişi kendini hızlı bir şekilde yere bırakabilir veya destek alarak oturabilir. Bayılma sırasında kişi bilincini kaybedebilir ancak genellikle kısa süre sonra kendine gelir. Eğer bayılma sıklıkla tekrarlıyorsa mutlaka bir doktora başvurulması gerekir.
Ani bayılma neden olur?
Ani bayılmanın birçok nedeni olabilir. Ani bayılma ve kasılma nedenleri arasında düşük kan şekeri, kalp problemleri, ani kan basıncı değişiklikleri, sıcak çarpması veya yetersiz oksijen alımı gibi sağlık sorunları yer alabilir. Ayrıca stres, aşırı yorgunluk, açlık veya susuzluk da ani bayılmalara neden olabilir.
Nörolojik bayılma nedenleri nelerdir?
Nörolojik bayılmanın birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında epilepsi, beyin kanaması, inme, hipoglisemi, kalp hastalıkları ve panik atak gibi durumlar yer alabilir. Ayrıca bazı ilaçların yan etkileri de nörolojik bayılmaya yol açabilir. Eğer sık sık bayılıyorsanız veya bu durumla ilgili endişeleriniz varsa bir doktora başvurmanız önerilir.
Bayılma ne kadar sürer?
Bayılma süresi kişiden kişiye değişebilir ve sebebine göre farklılık gösterebilir. Genellikle birkaç saniye ya da dakika içinde kendine gelmek mümkündür. Ancak bazı durumlarda baygınlık daha uzun sürebilir ve özellikle ciddi sağlık sorunlarına bağlı olarak hastanede tedavi gerektirebilir. Eğer sık sık bayılma yaşanıyorsa mutlaka bir doktora başvurmak gerekir.
Bayılan bir kişiye ne yapılır?
Eğer bir kişi bayılmışsa öncelikle panik yapmamalısınız. Bayılmalarda ilk yardım için kişiyi sakinleştirmek ve rahatlatmak için yanında kalmalısınız. Eğer mümkünse kişiyi yatırın ve ayaklarını kalp seviyesinden yüksekte tutun. Kan akışını düzenleyecektir. Kişi kendine geldikten sonra ona su veya meyve suyu gibi şeker içeren bir şeyler verin. Ancak alkol veya kafeinli içeceklerden kaçının.
4) PAH'IN BELİRTİLERİ NELERDİR?
PAH'ın kendisine özgü bir belirtisi olmadığı için genellikle hastalar Astım, Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) ve hatta anksiyete (kaygı bozukluğu) gibi psikolojik tanılar da alabilir. Ortalama doğru tanıyı alma süresi 2 ile 3 yıldır. Genellikle PAH'lı hastaların görünüşlerinden hasta oldukları anlaşılmaz. (Görünmez Hastalık)
Makaleyi okurken karşılaştığınız bilemediğiniz tıbbi bilgiler için lütfen sizin için hazırladığımız Pulmoner Hipertansiyonda Yer Alan Aktörler bölümümüzü inceleyiniz.
Ne yazık ki PAH'ın erken dönemlerinde belirtiler belirgin değildir. Hastalığın şiddeti arttıkça belirtiler görünür olmaya başlıyor. Belirtiler hastadan hastaya farklılıklar gösterse de en çok rapor edilmiş belirtiler aşağıdaki gibidir;
- Herhangi bir fiziksel efor (çaba) ile nefes darlığı. Hastalık ilerleyince istirahatte ortaya çıkabilir. Nefes darlığı, birçok önemli hastalığın belirtisidir. Hafife almayın.
- Göğüs ağrısı ya da basınç hissi
- Siyanoz. Mavimsi dudaklar, tırnaklar, eller ve ayaklar. Çomak Parmak.
- Ayakta durduğunda, merdiven çıkarken, eğilmiş bir pozisyondan düzleşirken veya hatta otururken bile baş dönmesi
- Bayılma (senkop olarak da adlandırılır) ya da bayılma hissi. Göz kararması.
- Yorgunluk, güçsüzlük, halsizlik. Kişi üstünü giyinip çıkarırken veya banyo yaparken bile belirgin nefes darlığı hissedebilir.
- Şişmiş ayak bilekleri ve bacaklar (ödem de denir)
- Hemoptizi; balgamda, öksürürken kan veya kan lekeleri olması durumu. (Açık kırmızı köpüklü kan solunum sisteminden gelir. Kahve gibi koyu kırmızı kıvamdaki kan ise, sindirim sisteminden gelir.)
- Kalp Atışında anormallik. (Hızlı veya artmış kalp atış hızı (taşikardi).
1- PAH nedir?
3- Bildiğimiz hipertansiyon ile pulmoner hipertansiyon aynı şey midir?
5- PAH kimlerde görülür?
PAH ÖZET
Sersemlik Hali Nedir?
Bazı kişiler, denge sorunlarını, "kendilerini sersem hissetme, ayakta duramama, düşecekmiş gibi olma" gibi sözlerle ifade ederler. Dönme veya ivmelenme hissi olmadan, kendini dengesiz, güvensiz hissetme, bazen iç kulak probleminden kaynaklanır.
Baş Dönmesi Nedir?
Kişiler, kendilerinin veya çevrelerinin döndüğünü söylerler. Baş dönmesi, sıklıkla bir iç kulak probleminden kaynaklanır.
Denge Anatomisi: Baş dönmesi ve sersemlik hissi, denge sistemleri ile ilgilidir. Bu sistemle kişi, vücudunun hangi yönde olduğunun, nereye dönük olduğunun, ne tarafa doğru hareket ettiğinin veya döndüğünün bilincinde olur. Denge hissiniz aşağıdaki sistemlerin karışık bir ilişkisi sonucu gerçekleşir:
Fırtına esnasında uçakta bulunduğunuzu ve uçağınızın hava boşluğuna girdiğini farz edin. Siz, sadece uçağın içini gördüğünüz için, uçak dışındaki bu fırtınayı göremezsiniz. Bu durum, beyin algılarınızın karışmasına yol açar ve sizde "uçak tutması" görülebilir. Aynı şekilde yolda giden bir arabanın arka koltuğunda oturduğunuzu ve kitap okuduğunuzu farz edin. İç kulağınız ve his algılayıcılarınız bunu algıladığı halde gözleriniz sadece kitabı görmekte olduğundan, sizde de "araba tutması" görülebilir. Gerçek bir hastalık örneğini verelim. Bir kafa travması veya kulak iltihabından dolayı, tek taraflı iç kulağınızın etkilendiğini farz edin. Etkilenen iç kulak, diğer kulak gibi mesajları sağlıklı olarak beyine iletemez. Bu durumda beyninizin, deyim yerindeyse "aklı karışır" ve baş dönmesi, bulantı hissedebilirsiniz.
Hangi Tıbbi Rahatsızlıklar Başta Sersemlik Hissi Yaratır?
Sersemlik Hissi İçin Hekim Ne Yapabilir?
Hekim, sizin sersemlik hissinden ne kastettiğinizi, ne kadar zamandır olduğunu, size ne gibi bir problem yarattığını, ne kadar sürdüğünü, bulantı veya kusma ile birlikte olup olmadığını soracaktır. Bu hissi başlatan ortamlar sorulabilir. Genel sağlığınız, kullandığınız ilaçlar, kafa travmaları, son zamanlarda geçirdiğiniz iltihaplar ve kulağınız ile sinir sisteminiz hakkındaki diğer sorular size sorulacaktır. Hekiminiz, kulak, burun ve boğazınızı muayene edecek, sinir ve denge fonksiyonları ile ilgili testler yapacaktır. Bazı vakalarda, hekiminiz, kafa filmleri, bilgisayarlı, manyetik rezonanslı filmler, kulağa sıcak ve soğuk havanın verildiği denge testleri isteyebilir. Yine gerek görülen vakalarda, kan testleri ve kalp muayenesi yapılabilir. Bütün hastalar, bu testlerin hepsine ihtiyaç göstermez. Kişinin bulgularına göre, buna hekim karar verir. Aynı şekilde hekiminizin tedavisi, teşhis edilen hastalığa dayanacaktır.
Sersemlik Hissini Nasıl Azaltabilirsiniz?
Yapılabilecek Egzersizler:
Yatakta uygulanabilecek egzersizler:
Göz hareketleri: Başlangıçta yavaş yavaş başlanmalı, sonra hız arttırılmalıdır.
- Gözlerinizi, yukarı ve aşağı hareket ettiriniz.
- Gözlerinizi, bir yandan, öteki yana hareket ettiriniz.
- Gözünüzün karşısında tuttuğunuz parmağınızı yüzünüze yaklaştırıp uzaklaştırırken (cm arasında), gözlerinizi bu parmak ucunda odaklaştırınız.
Baş Hareketleri: Başlangıçta yavaş yavaş ve gözler açık olarak başlanmalı, daha sonra hız giderek artırılmalı ve en son olarak da gözler kapalıyken yapılmalıdır.
- Başınızı öne ve arkaya eğiniz.
- Başınızı bir yandan öteki yana çeviriniz.
Oturur durumda uygulanabilecek egzersizler:
- Omuzlarınızı silkeleyiniz ve omuz başlarınıza daireler çizdiriniz.
- Yere doğru eğilerek yerdeki bir cismi yakalamaya çalışınız.
Ayakta dururken yapılabilecek egzersizler:
- Gözler açık ve kapalıyken, oturup kalkınız.
- Göz hizasında ufak bir topu elden ele atarak yakalamaya çalışınız.
- Diz hizasında ufak bir topu elden ele atarak yakalamaya çalışınız.
- Yere çömelip, doğrulunuz. Daha sonra, kendi çevrenizde tam bir tur atınız.
Hareket halindeyken yapılabilecek egzersizler:
- Önce gözler açıkken, daha sonra kapalıyken oda içinde dolaşınız.
- Önce gözler açıkken, daha sonra kapalıyken bir yokuş inip, çıkınız.
- Önce gözler açıkken, daha sonra kapalıyken bir merdiven inip, çıkınız.
- Eğilme ve geriye uzanma hareketlerini içeren basketbol veya bowling gibi herhangi bir oyunu oynayınız.