Ibrahim Saracoglu Panik Atak Icin Kür

Değerli okuyucu, ıspanak deyince akla hemen demir gelmektedir. Ispanağı, demir deposu olarak bilenlerin bu bilgilerini kesin olarak değiştirmeleri gerekir. Hemen belirtmekte fayda görüyorum, ıspanak suyu içerek veya ıspanak yemeğini sıkça tüketerek demir eksikliklerini gidereceklerini zannedenler veya demir eksikliklerini bu yolla takviye edeceklerini düşünenler kesinlikle yanılırlar. Çünkü ıspanak sanıldığı kadar demir bakımından zengin olmadığı gibi, demirin bağırsaklarda emilmesine de engel olmaktadır.
Bazı kimseler demir eksikliğine karşı ilaç alırken, takviye olsun diye veya daha çabuk demir eksikliklerini kapatabilmek için ıspanak yemeyi yer veya ıspanak suyu içerler ki bu tamamen yanlıştır çünkü bu şekilde aldıkları demir ilacının bağırsaklarda emilmesini de büyük oranda engellemiş olurlar.
Çizgi film kahramanı Temel Reis’in ıspanak yedikten sonra güç kazanmasının arkasında yatan gerçek, ıspanağın zengin bir protein deposu olmasından kaynaklanmaktadır. Çünkü, ıspanak bilinen sebzeler içerisinde protein bakımından en zengin sebzelerin başında gelmektedir.
Söz demirden açılmışken hemen belirtmekte çok büyük fayda görüyorum, hamilelik dönemlerinde demir eksikliği çeken anne adaylarının, dünyaya getirdikleri çocukları ileri yaşlarında çok büyük bir olasılıkla (yüzde 85 - yüzde 90) yüksek tansiyon hastası olmaktadırlar. Bu nedenle hamilelerin özellikle beşinci aya kadar demir eksikliği çekmemeye özen göstermeleri, dünyaya getirecekleri çocuklarının ileri yaşta yüksek tansiyon hastalığına yakalanmamaları için çok mühimdir. Demir takviyesi için ilaç alan anne adaylarının da çay, kahve ve kola türü içeceklerde mutlaka ölçülü olmalarını öneririm. Gerek çay, gerek kahve ve gerekse de kola türü içecekler demirin vücudumuz tarafından hem emilmesini hem de demirin normalden daha fazla vücudumuzdan atılmasına neden olmaktadırlar.


Karışımlar önemlidir
Birçok sebze ve salata türü bitkilerde (brokoli, patates, patlıcan, beyaz lahana, kereviz, maydanoz gibi) antidepresan özellik taşıyan birçok biyoaktif madde vardır. Bu bitkilerin karışımları önemlidir. Bunların tek başlarına etkileri yeterli olamamaktadır. Ancak, bu karışımda ıspanak ana bitkiyi teşkil etmektedir. Ispanakta, antidepresan özelliği olan çok önemli etkin maddeler olmasına rağmen, ne yazık ki vücudumuz tarafından alınımları yeterli düzeyde olmamaktadır. Ispanağın içerdiği antidepresan maddelerin vücudumuz tarafından emilebilmeleri mutlaka ikinci bir sebzenin karıştırılmasıyla mümkündür. Bunlardan en önemlisi maydanoz ve tere otudur. Tere otuna kısaca tere denilmektedir. Ispanak-maydanoz ve ıspanak-tere otu ikili karşım kürleri depresyon hastaları için bulunmaz bir nimettir. Bu ikili kürlerin en önemli özelliği antidepresan ilaçların gösterdiği yan tesirlerin hiçbirini göstermemesidir.



GÜNÜN KÜRÜ

Depresyon ve anksiyeteye karşı
Kullanacağınız tere otu ve maydanozun sararmamış olmasına dikkat ediniz. Sararmış olanları kullanmayınız.
Kullanılacak olan bitkiler maydanoz, ıspanak ve tere otudur.

Kısaca: Sabah: (maydanoz + ıspanak) karışımı uygulanır.
Akşam: (tere otu + ıspanak) karışımı uygulanır.
Saplarıyla birlikte yaprak ıspanak ve tane maydanoz saplı olarak kaynamakta olan yarım litre suya atılır ve ağzı kapalı olarak hafif ateşte üç dakika yavaş yavaş kaynatılır. Soğumaya bırakılır. Soğuduktan sonra suyu içilir. Her gün sabah taze olarak hazırlanır. Aynı günün akşamı ise ıspanak ile tere otu karışımı hazırlanır. Kaynamakta olan yarım litre suyun içerisine adet saplarıyla birlikte ıspanak ve tane tere otu (saplarıyla beraber) atılır ve ağzı kapalı olarak hafif ateşte üç dakika kaynatılır. Soğuduktan sonra suyu içilir. Sabah ve akşam için ayrı ayrı hazırlanan bu karışımlar bir hafta boyunca her gün uygulanır. Bir hafta her gün uygulandıktan sonra ikinci haftada iki güne bir uygulanırken üçüncü haftada üç günde bir uygulanır. Ondan sonraki haftalarda haftada bir olmak üzre iki ay boyunca uygulanır ve kür tamamlanmış olur. İhtiyaca göre bu kür altı ayda bir tekrarlanabilir. Her iki karışım da yemekten yarım saat önce veya yemekten en az bir saat sonra içilir.


Anahtar madde
Ispanağa özgü olan spinacetin maddesi, anahtar maddeyi oluşturmaktadır. Tabiatta sadece birkaç bitkide bir arada bulunan spinacetin ve calsequestrin maddeleri ıspanağa antidepresan olarak en önemli ayrıcalığı kazandırmaktadır. Güneşin az olduğu mevsimlerde yetiştirilen ıspanak yüksek oranda nitrat içerir. Ispanağın içerdiği nitratı yaklaşık yüzde 70 oranında azaltmak isterseniz bir-iki dakika kaynar suyun içinde haşlayıp daha sonra soğuk suyun altında kısa bir müddet şoklayınız. Böylece ıspanağın içerdiği yüksek orandaki nitratı uzaklaştırmış olursunuz. Unutmayınız ki, haşlama esnasında bazı faydalı maddeler de nitrat ile beraber haşlama suyuna geçmektedir.



BİLİYOR MUYDUNUZ?
ABD’nin onaltıncı başkanı Abraham Lincoln’un bir ifadesini burada hatırlatmak istiyorum. Abraham Lincoln bir dostuna yazdığı mektubunda aynen şu ifadeyi kullanmıştır: “Eğer, benim çektiğim ruhsal sıkıntılarımı dünyada yaşayan tüm insanlara eşit olarak paylaştırmış olsanız, dünyada tek bir mutlu insan bulamazsınız.” Abraham Lincoln’un bu ifadesini bazı psikoanaliz kitaplarında da bulmak mümkündür. Lincoln’un bu ifadesini yıllar önce ilk defa okuduğumda o kadar çok etkilendim ki
Bir insanın bu kadar ağır ruhsal sıkıntı ve acı içerisinde yaşaması ve yukarıdaki ifade tarzı beni çok derin etkilemiştir. Acaba, depresyona karşı bitkisel olarak bir yardımcı tedavi olabilir mi, sorusunu kendi kendime sormama neden olmuştur. Depresyon, hâlâ sebeplerinin üzerinde araştırmalar yapılan ve bilim adamlarının merceğinde olan bir araştırma konusudur. Depresyon mutlaka tedavi edilmesi gereken, edilmediği taktirde bizi iş, okul, aile gibi sosyal hayattan ve kendi benliğimizden uzaklaştıracak verimsiz birey ve de verimsiz topluma götürecek bir rahatsızlıktır.



Dikkat: Buradaki bilgilerin herhangi bir hastalığı teşhis amacı kesinlikle yoktur. Bir rahatsızlığınız var ise, mutlaka bir hekime danışınız.

seafoodplus.info İbrahim Adnan Sara&#;oğlu

Prof. Dr İbrahim Saraçoğlu&#;nun depresyon için önerdiği sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz , akşam uygulanacak; ıspanak-tere kürü tarifi:

Sabah uygulanacak ıspanak-maydanoz kürü:

Malzemeler:

yaprak taze ıspanak, maydanoz saplarıyla birlikte, 3 bardak kaynamış su

Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve maydanozları suyun için atın. 3 dakika kaynatın. Suyunu için.

Akşam uygulanacak ıspanak-tere kürü :

Malzemeler: Yaprak ıspanak, yaprak ter saplarıyla olacak. bardak su

Hazırlanışı ve kullanımı: Ispanakları ve tereleri kaynayan suyun içine atın.3 dakika kaynattıktan sonra suyunu için.

ÖNEMLİ NOT: Bu kür hergün, günlük olarak hazırlanıp taze içseafoodplus.info takdirde bir etkisi olmaz.

ibrahim saraçoğlu

Depresyon ve panik atak için ıspanak kürü adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

Sar&#; Kantarona Dair Her &#;ey

Modern toplumlar&#;n en büyük problemlerinden biri de giderek artan stres ve strese ba&#;l&#; olu&#;an depresyon. Hayat &#;artlar&#;n&#;n gün geçtikçe a&#;&#;rla&#;mas&#;, günlük ko&#;u&#;turmalar&#;n artmas&#; insanlar&#;n sa&#;l&#;klar&#;n&#; kaybetmesine neden olur. Sürekli stres ve s&#;k&#;nt&#; içinde ya&#;ayan insanlar bir süre sonra kal&#;c&#; bir depresyonla kar&#;&#; kar&#;&#;ya kal&#;r. Depresyonun tedavisinde son y&#;llarda alternatif &#;ifal&#; bitkiler yayg&#;n olarak kullan&#;lmaktad&#;r.

Bunlar&#;n ba&#;&#;nda da sar&#; kantaron otu yer al&#;r. Özellikle uykusuzluk, sinirlilik, orta ve hafif dereceli depresyonlarda etkili olan sar&#; kantaron bitkisi, düzenli kullan&#;ld&#;&#;&#;nda serotonin yani mutluluk hormonunu artt&#;r&#;c&#; etki gösterebilir.

Geçmi&#;i tam olarak bir muamma olan sar&#; kantaron, hemen hemen her bölgede ve iklimde yeti&#;ir. Sar&#; kantaron çiçe&#;i bitkiyi neredeyse tamamen kaplayacak kadar çok say&#;dad&#;r. Dünyada Türkiye’de ise yakla&#;&#;k 70 kadar sar&#; kantaron çe&#;itleri bulunur.Sar&#; kantaron içeri&#;i nedeniyle birçok hastal&#;&#;&#;n tedavisinde yüzy&#;llardan beri kullan&#;l&#;r.

Sar&#; kantaronun bile&#;iminde yer alan en etkin madde hypericindir. Yüksek antioksidan bir madde olan hypericine ek olarak karoten, rutin, quercitin, quercitrin, flavonoidler, tanen, limonene, C vitamini, resin, pinene, ksantonlar, hiperforin gibi uçucu ya&#;lar ve antioksidan bile&#;ikler içeren sar&#; kantaron &#;ifa veren bir bitki olarak tüm ça&#;larda kullan&#;l&#;r. Sar&#; kantaron kullan&#;m &#;ekli aras&#;nda en yayg&#;n olan&#; çay&#;d&#;r. Bunun yan&#; s&#;ra sar&#; kantaron kapsül olarak da kullan&#;l&#;r. Genel olarak eczanelerde sat&#;lan sar&#; kantaron hap&#; ve sar&#; kantaron kremi yayg&#;n olarak kullan&#;l&#;r.

Mavi Anemon Çiçe&#;i Ya&#;&#; Faydalar&#;, Kullan&#;m&#;

Sar&#; Kantaron Nedir? Özellikleri Nelerdir?

• Kuzey Afrika, Bat&#; Asya ve Avrupa kökenli oldu&#;u varsay&#;lan sar&#; kantaron, dünyan&#;n hemen hemen her yerinde yeti&#;ir.
• T&#;p alan&#;nda en çok ara&#;t&#;r&#;lan ve kullan&#;lan bitkiler aras&#;na yer alan sar&#; kantaron, özellikle çiçek açan üst k&#;s&#;mlar&#;n&#;n t&#;bbi özellikler nedeniyle tan&#;n&#;r.
• Geleneksel t&#;bbi tedavide sar&#; kantaron çay&#; ve sar&#; kantaron ya&#;&#; kullan&#;l&#;r.
• Amerikan Yerlileri çok eski zamanlarda sar&#; kantaronu yaralar&#;n iyile&#;mesi, y&#;lan sokmas&#;, ishal ve bitler için kullan&#;rd&#;. Binbirdelik otu, yara otu, k&#;l&#;ç otu ya da kan otu olarak da bilinen sar&#; kantaron Hypericaceae ailesine ait bir bitkidir.
• Sar&#; renkli çiçe&#;e sahip olan bitkinin 5 adet taç yapra&#;&#; bulunur.
• Çok dall&#; ve çal&#; formunda olan sar&#; kantaron bitkisi Ortaça&#;’dan bu yana &#;ifa verici özellikleri nedeniyle kullan&#;lmaktad&#;r.
• Bitkinin çiçekleri s&#;k&#;ld&#;&#;&#;nda ya da sar&#; kantaron ve zeytinya&#;&#; birlikte kullan&#;ld&#;&#;&#;nda k&#;rm&#;z&#; renkli bir s&#;v&#; aç&#;&#;a ç&#;kar. Bitkinin faydalar&#;n&#; sa&#;layan da ç&#;kan k&#;rm&#;z&#; renkli s&#;v&#;d&#;r.

Sar&#; Kantaron Nerede Yeti&#;ir?

• Do&#;al olarak yeti&#;en sar&#; kantaron, Amerika’dan Asya’ya kadar uzanan ve dünyan&#;n her yerinde kolayl&#;kla yeti&#;en bir bitkidir.
• Ye&#;illi&#;in bol bulundu&#;u küçük tepeler, köy alanlar&#;, yayla ve bay&#;rlar sar&#; kantaron bitkisinin s&#;kl&#;kla yeti&#;ti&#;i bölgelerdir.
• Çiçekleri ve kök k&#;sm&#; kullan&#;lan bitki yaz&#;n çiçeklerini açar, k&#;&#;&#;n ise yapraklar&#;n&#; döker. Sar&#; kantaron tohumu kullan&#;larak kolayl&#;kla yeti&#;tirilebilir.
• Nisan ay&#;nda büyümeye ba&#;layan sar&#; kantaron may&#;s ve haziran aylar&#;nda hasat edilebilir.
• Sar&#; kantaron fidesi nisan ay&#;nda olu&#;maya ba&#;lar.
• &#;emsiye biçiminde çiçeklere sahip olan bitki alt&#;n sar&#;s&#; rengi ile muhte&#;em bir görünüme sahiptir. Tohum olarak sat&#;lan sar&#; kantaron fiyat aç&#;s&#;ndan uygundur.

Sar&#; Kantaron Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

• Sar&#; kantaron ya&#;&#;, sar&#; kantaron kurusu ya da tazesinden yap&#;labilir.
• Cam bir kavanoz içine konulan sar&#; kantaron çiçekleri üzerine saf zeytinya&#;&#; eklenir. Günde saat güne&#; gören yerde ay bekletilerek haz&#;rlanan sar&#; kantaron otu ya&#;&#;, içilerek ya da cilde ve saçlara sürülerek kullan&#;labilir.
• Sar&#; kantaron ya&#;&#; nas&#;l içilir? Günde 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; tok ya da aç karn&#;na içilebilir.
• Sar&#; kantaron ya&#;&#;n&#; içti&#;inizde, vücudunuz için bir iyilik yapm&#;&#; olursunuz. Çünkü bu ya&#;&#;n tüketimi ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi için etkilidir. Hastal&#;klardan uzak bir ya&#;am sürmek için düzenli olarak sar&#; kantaron ya&#;&#; içilebilir.
• Sar&#; kantaron ya&#;&#; saç diplerine masaj yaparak uyguland&#;&#;&#;nda, saçlar&#;n daha canl&#; ve parlak görünmesini sa&#;lar. Sar&#; kantaron ya&#;&#; çatlak olu&#;umunu engelledi&#;i için özellikle hamilelik döneminde kar&#;n bölgesine sürülebilir.
• Sar&#; kantaron ya&#;&#; varis bulunan bacaklara hafif masaj uygulanarak sürülebilir. Bacaklardaki kan dola&#;&#;m&#;n&#; artt&#;ran bitki, olu&#;an varislerin kaybolmas&#;n&#; sa&#;layabilir.
• Bedeninizi daha sa&#;l&#;kl&#; görmek için sar&#; kantaron ya&#;&#;n&#; kullanabilirsiniz.
• Haz&#;rlayaca&#;&#;n&#;z maskelere ekleyerek ya da banyo suyuna birkaç damla damlatarak sar&#; kantaron ya&#;&#;n&#;n etkilerini k&#;sa sürede hissedebilirsiniz.
• Sar&#; kantaron cilt yaralar&#;nda antiseptik etkiye sahiptir. Yaralar&#;n üzerine bal ile kar&#;&#;t&#;r&#;larak sürülen sar&#; kantaron ya&#;&#; iyile&#;me süresini k&#;salt&#;r.
• Sar&#; kantaron güne&#; lekesi olu&#;umunu engeller ve olu&#;an güne&#; lekelerine sürülen sar&#; kantaron leke tedavisi için etkili bir yöntemdir.
• Cildinizi güne&#; &#;&#;&#;&#;&#;ndan ve ya&#;l&#;l&#;k izlerinden korumak için bitkisel bir ya&#; ar&#;yorsan&#;z; arad&#;&#;&#;n&#;z ya&#; sar&#; kantaron mucizesi olacakt&#;r.

Sar&#; Kantaron Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Neye &#;yi Gelir?

Sar&#; Kantaronun Faydalar&#; Nelerdir?

• Sar&#; kantaron depresyon tedavisinde etkin bir rol oynar. Mutluluk hormonu salg&#;lanmas&#;n&#; sa&#;layarak hafif ve orta dereceli depresyonlar&#;n tedavisini destekler. Sar&#; kantaronun bu özelli&#;i sar&#; kantaron depresyona iyi gelir mi sorusunun cevab&#;d&#;r.
• Menopoz kaynakl&#; ruhsal gidip gelmelerin ektilerini azalt&#;r.
• Kafein, alkol, sigara gibi ba&#;&#;ml&#;l&#;klar&#;n tedavisini destekler.
• Sar&#; kantaron &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan adet sanc&#;lar&#; için önerilir. Ayr&#;ca sar&#; kantaron adet söktürücü özelli&#;i ile de önerilmektedir. Sar&#; kantaron adet sanc&#;s&#; için adet dönemlerinde &#;l&#;k bir &#;ekilde sabah ve ak&#;am aç ya da tok karn&#;na tüketilebilir.
• Vücutta meydana gelen yaralanmalar sonucu olu&#;an a&#;r&#;lar&#;n hafiflemesini sa&#;lar.
• Sar&#; kantaron çay&#; gece uykular&#;n&#;n düzenlenmesine yard&#;mc&#;d&#;r. Uyku problemi olanlar&#;n gece yatmadan önce sar&#; kantaron çay&#; tüketmeleri önerilir.
• Gece alt&#;n&#; &#;slatma problemi ya&#;ayan çocuklar için sar&#; kantaron çay&#; önerilir. Sar&#; kantaron çay&#;n&#;n sakinle&#;tirici etkisi bu problemin tedavisinde etkin bir rol oynar.
• Sakinle&#;tirici bir etkiye sahip olan sar&#; kantaron panik atak rahats&#;zl&#;&#;&#;n&#;n tedavisini destekleyicidir.
• Sar&#; kantaron ve depresyon aras&#;ndaki ili&#;ki nedeniyle Avrupa’da uzun y&#;llar reçete edilen bir bitki olarak dikkat çekmektedir.
• Özellikle sinirli ve stresli oldu&#;unuz günlerde rahatlama amac&#;yla sar&#; kantaron çay&#; tüketebilirsiniz.

Sar&#; Kantaron Neye &#;yi Gelir? Ne &#;&#;e Yarar?

• Yüzy&#;llardan beri &#;ifal&#; etkileri ile göz dolduran sar&#; kantaron birçok hastal&#;&#;&#;n tedavisinde vücudu destekler.
• Sar&#; kantaron cinsel isteksizlik konusunda etkindir ve isteksizlik sorunu için sar&#; kantaron çay&#; tüketilmesi önerilir.
• &#;çeri&#;inde yer alan antioksidanlar nedeniyle ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendiren sar&#; kantaron kanser hastal&#;&#;&#;na iyi gelir.
• Sar&#; kantaron hemoroid hastal&#;&#;&#;n&#;n tedavisinde ya&#; &#;eklinde kullan&#;labilir. Sar&#; kantaron basura iyi gelir mi? Sar&#; kantaron ya&#;&#; basur yaras&#;n&#;n üzerine bal ile birlikte sürüldü&#;ünde a&#;r&#;y&#; azalt&#;c&#; etki gösterir.
• Sar&#; kantaron sivilce izleri üzerinde etkilidir. Sivilce izlerine sürülen sar&#; kantaron ya&#;&#; lekelerin h&#;zla iyile&#;mesini sa&#;lar.
• Kan ak&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;ran sar&#; kantaron tansiyonu yükseltir mi? Kan ak&#;m&#;n&#; yükseltti&#;inden dolay&#; kan bas&#;nc&#;n&#; da yükselten sar&#; kantaron yüksek tansiyon hastalar&#; taraf&#;ndan kullan&#;lmamal&#;d&#;r.
• Sar&#; kantaron migren hastal&#;&#;&#;n&#;n tedavisinde de etkindir. Sar&#; kantaron çay&#; migren ataklar&#;na iyi gelir ayr&#;ca sar&#; kantaron ya&#;&#; ile ba&#; k&#;sm&#;na masaj yap&#;lmas&#; migren krizlerini önleyebilir.
• Peki, sar&#; kantaron mideye iyi gelir mi? Sar&#; kantaronun yaralar&#; iyile&#;tirici özelli&#;inden dolay&#; ülser ya da gastrit durumlar&#;nda sar&#; kantaron mideye iyi gelir.
• Sar&#; kantaron &#;urubu ise özellikle uyku problemi çekenlerde yatmadan önce tüketildi&#;inde uykusuzlu&#;a iyi gelir.

Kantaron Ya&#;&#; Ne &#;&#;e Yarar? &#;ifal&#; 9 Kullan&#;m&#;

Sar&#; Kantaron Zay&#;flat&#;r M&#;?

• Sar&#; kantaron içeri&#;inde yer alan antioksidanlar nedeniyle toksin maddelerin vücuttan d&#;&#;ar&#; at&#;m&#;n&#; kolayla&#;t&#;r&#;r.
• Toksin maddeler vücutta ya&#;l&#; bölgelerde depoland&#;&#;&#; için, ya&#; kitlesine ula&#;&#;m&#; zorla&#;t&#;rarak erimelerini önler.
• Toksin maddelerin vücuttan gitmesi ya&#;l&#; bölgelere ula&#;&#;m&#; kolayla&#;t&#;r&#;r ve ya&#;lar&#;n yak&#;lma i&#;lemi çok daha basit bir hal al&#;r.
• Ayr&#;ca toksin maddelerle birlikte ödem at&#;lmas&#;n&#; da sa&#;layan sar&#; kantaron, kilo vermeyi kolayla&#;t&#;r&#;r.
• Yemeklerden önce tüketilen sar&#; kantaron çay&#; tok tutucu özelli&#;e sahiptir. Uzun süre mideyi terk etmeyen flavonoidler ve uçucu ya&#;lar tokluk hissi yarat&#;r.
• Sar&#; kantaron zay&#;flama konusunda vücudu destekler. Sabah ve ak&#;am içilen sar&#; kantaron çay&#; ile yap&#;lan sar&#; kantaron kürü kilo vermenize yard&#;mc&#; olur.
• Vücudunuzu toksinlerden ar&#;nd&#;rmaya yard&#;m eden sar&#; kantaron ya&#;&#; size zay&#;flama konusunda destek olacakt&#;r. Ancak bu mucize ya&#;&#;n çabalar&#;n&#; bo&#;a ç&#;karmamak için sizin de baz&#; detaylara dikkat etmeniz gerekir.
• Sa&#;l&#;kl&#; tabaklarla ö&#;ünler geçirmeniz ve bolca su içmeniz önerilir. Çünkü sar&#; kantaron ya&#;&#;, metabolizmay&#; aktif tutmak ve ya&#; yak&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;rmak için çaba sarf eden bir bedene ihtiyaç duyar

Sar&#; Kantaron Zararlar&#; Nelerdir?

• Yararlar&#; ile son y&#;llarda dikkatleri üzerine toplayan sar&#; kantaron yan etkileri nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken bitkilerden biridir.
• Özellikle hamilelik döneminde bebeklerde çe&#;itli do&#;umsal kusurlara yol açabilir. Emziren annelerin de sar&#; kantaron tüketimlerini doktora dan&#;&#;malar&#; gerekir.
• Do&#;um kontrol ilaçlar&#;, tansiyon ilaçlar&#;, a&#;&#;r antidepresan ilaçlar ve ast&#;m ilaçlar&#; ile birlikte tüketildi&#;inde ilaçlar&#;n etkilerini engelleyebilir.
• Organ nakli yapt&#;ranlar ve kimyasal tedavi, radyo terapi alanlar kesinlikle sar&#; kantaron kullanmamal&#;d&#;r.
• Ayr&#;ca siroz hastalar&#;nda olu&#;an kanama riskini artt&#;rmas&#; sar&#; kantaron çay&#;n&#;n zararlar&#; aras&#;ndad&#;r.
• Sar&#; kantaron ya&#;&#;n&#; kulland&#;ktan sonra olas&#; bir yan etki hissederseniz; en yak&#;n sa&#;l&#;k kurulu&#;una gitmeniz gerekir.
• Alerji ve mide bulant&#;s&#; gibi baz&#; yan etkiler olu&#;abilir.

Neem Ya&#;&#;: Geleneksel Hint Köy Eczanesi

Yasemin Ya&#;&#;: Zihni Ar&#;nd&#;r&#;r, Cildi Tazeler

Kudret Nar&#; Ya&#;&#;n&#;n 9 &#;nan&#;lmaz Faydas&#;

Kantaron Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Sar&#; Kantaron Çay&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; ve Zararlar&#; Nelerdir?