İshale Ne Iyi Gelir

İshal farklı nedenlerden dolayı oluşabilen bir hastalıktır. Uzun sürmesi durumunda mutlaka doktora başvurulması gerekir çünkü ishal vücudun aşırı su kaybetmesine neden olur. İshali durdurmanın diğer bir yolu lif içermeyen besinler tüketmek, bol su tüketmek, pirinç, elma püresi, muz, haşlanmış patates gibi yiyecekler tüketmektir.

İshal Tedavisine Alınabilecek Besinler

Pirinç; Pirinç ve suyu düşük lif içerdiği için dışkının daha sertleşmesinde etkili bir besindir. İshal olduğunuzda yağsız olarak haşlanarak yemek, ishali durdurmada yardımcıdır.Ayrıca bir çay bardağı pirinci, 3 su bardağı suda 45 dakika bekleterek suyunu içmenizde ishali durdurmada etkili olmaktadır.

Elma Püresi; Kabuklarını soyup, püre halinde tüketmek sindirim sistemindeki ishali durdurmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca içerdiği vitaminlerde, kaybedilen vitamin ve mineralleri geri kazandıracaktır.

Muz;Tek başına ishali durdurma etkisi yoktur fakat potasyum zengini olmasından dolayı, kaybedilen potasyumu geri kazandırır.

Limon Suyu; Limon ishale sebep olan patojenleri yok eder. İshalin kısa sürede geçmesine yardımcıdır.

Elma Sirkesi; Çok iyi bir antiseptik olan elma sirkesi sindirim sistemini temizler ve içerdiği pektin sayesinde dışkıyı sertleştirir.

Kepek; İşlenmemiş olarak tüketilen kepek 8 kat daha fazla suyu emebilmesi nedeniyle, ishali kısa sürede durdurabilir.

Keçiboynuzu Tozu; İçerdiği pektin tanen sayesinde anti-viral etkisiyle bebeklerde görülen ishalleri durdurmada oldukça etkilidir.Mamaya katılarak bebek ishalini durdurabilir.

Havuç; kabuksuz haşlanarak tüketilebilecek havuç püresi, ishali kontrol altına alabilir.

Sarımsak; İçerdiği antibiyotik etkisi, bağırsaklarda oluşan bakterileri öldürür.İshali kısa sürede kontrol altına alır.

Patates; Haşlayarak ve ya çorba olarak tüketilebilecek patates, ishali durdurmak için faydalıdır.

Zencefil; Çay olarak tüketebileceğiniz zencefil, ishalden dolayı kaybedilen suyun bir kısmını geri almanızı sağlar.

Genellikle yanlış beslenme alışkanlıklarında ya da gıda zehirlenmelerinden kaynaklı meydana gelen ishal, halk arasında çok sık meydana gelen bir sağlık problemidir. Anında önlem alınıp geçmesi için modern ya da alternatif tıp tavsiyelerine başvurulmaması halinde ölümcül sonuçlara neden olmaktadır. Alternatif tıp yöntemleri arasında en sık uygulanan doğal tariflerden biri de kahve limon kürüdür. 

Ballı süt boğaza iyi gelir mi? Ballı sütün faydaları nelerdir?

Limon ve Kahve Kürü İshali Keser Mi?

Sindirim sisteminin düzenli çalışması ve şiddetli ishalin durdurulması için gün içinde 1 tatlı kaşığı kadar kahve ve limon kürünün tüketilmesi tavsiye edilir. İshalin anında kesen bu kür, evde kolaylıkla uygulanabilir. İshal, insan bedeni için hayati öneme sahip olan su kaybına neden olduğundan ishal olur olmaz beklemeden kahve limon kürünün uygulanması önerilir.

Limon ve Kahve Kürü Nasıl Hazırlanır?

Malzemeler:

Yarım limon

2 tatlı kaşığı kuru Türk kahvesi

Hazırlanışı:

Yarım limon suyu bir kaseye sıkılır ve üzerine Türk kahvesi eklenerek iyice karıştırılır. Macun kıvamına gelinceye kadar karıştırdıktan sonra 1 tatlı kaşığı ağza atılır ve ılık su içerek yutulur. Bu kür sayesinde ishal anında kesilir ve sindirim sistemi daha düzenli çalışmaya başlar...