Ibrahim Saraçoğlu Göbek Eritme Çayı

Regl dönemi öncesinde tüketildiğinde vücuttaki suyu aldığı için uzmanların önerdiği kiraz sapının zayıflattığını biliyor muydunuz? 3 hafta düzenli tükettiğinizde kilo verdiğinizi net görebileceğiniz kiraz sapının faydalarını ve tüketimini sizlere derledik. Kiraz sapı çayı zayıflatır mı, kiraz detoksu nasıl yapılır? Kiraz sapı çayı nasıl yapılır? İbrahim Saraçoğlu'ndan kiraz sapı ile zayıflama yöntemi

Çocukluğumuzda dalından toplayarak kulağımıza küpe yaptığımız al al kirazları neredeyse sevmeyen kimse yoktur. Hem çok lezzetli hem de çok faydalı olup en güzel yaz meyvelerinden olan kirazın kendisi ayrı sapı ayrı şifadır. Çoğu zaman umursamayarak çöpe attığımız meyvenin çekirdeği, bu meyvenin faydalarından daha fazla yararlanabilmemiz için büyük bir nimettir. Kiraz saplarının kesinlikle çöpe gitmemesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, bu saplarla yapılan çayın vücutta biriken ödemi doğrudan attığını ve kadınların adet döneminden gün önce içildiği takdirde söktürücü işlevde olduğuna dikkat çekiyor. Kiraz sapının bilinen en önemli özelliğinin zayıflatıcı ve ödem sökücü olması nedeniyle bunu deneyip bizzat tecrübe edenler olumlu gelişmeler kaydetmiştir. Fazlalık kilosundan rahatsız olan kimselerin diyetini kiraz sapı çayı ile destekleyebileceği kiraz mucizesinde kısa zamanda etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz. Bu esnada elbette ki düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenmeye dikkat etmeli ve birazda sabırlı olmanız gerektiğini unutmamalısınız. Diyetisyeninizden onay alarak uygulamanızı tavsiye edeceğimiz Saraçoğlu'ndan kiraz sapı ile kilo verme yöntemini haberimizin detaylarında inceleyebilirsiniz

KİRAZ ZAYIFLATIR MI? KİLO VERDİREN KİRAZ DETOKSU NASIL  YAPILIR?

Kiraz sapının faydaları neler? Kiraz sapı çayı

İçerisinde vitamin ve mineral deposu olan kiraz A,E,C,K vitaminleri bakımından şifa kaynağıdır. Karaciğerin gençleşmesinde etkili olan kiraz meyvesinden yaklaşık kadar ortalama mg potasyum bulundurur. 1 küçük kâse kirazın kalori değeri 50 kcal gibi az olup lifi ve özellikle de kabuğuyla tüketildiğinde ara öğünlerde tok tutucu özelliğe sahiptir.

Prof. Dr. Ahmet Marankinin önerisi ile 3 günde vücudunuzu arındırabileceğiniz kiraz detoksunun yapılışını sizlere derledik. İşte zayıflatan kiraz detoksu yapılışı:

Kahvaltı: Kilosu 70 kilodan az olanlar gram, kilosu 70 kilodan çok olanlar gram kiraz ve 3 bardak şekersiz bitki çayı

Öğle: Kilosu 70 kilodan az olanlar gram, kilosu 70 kilodan fazla olanlar gram kiraz ve 3 bardak şekersiz bitki çayı

Akşam: Kilosu 70 kilodan az olanlar gram, kilosu 70 kilodan fazla olanlar gram kiraz ve 3 bardak şekersiz bitki çayı

DİKKAT EDİLECEKLER: Her öğün en az 3 fincan yeşil çay tüketimi ve  küçük sarımsı küçük kirazlar

ZAYIFLAMAK İÇİN MISIR PÜSKÜLÜ VE KİRAZ SAPI TARİFİ:

Mısır püskülü ve kiraz sapı çayı

MISIR PÜSKÜLÜ KİRAZ SAPI ÇAYI:

MALZEMELER:

• gram kurutulmuş mısır püskülü
• 20 kiraz sapı
• 1 litre su

YAPILIŞI:

• Mısır püskülü ve kiraz sapını 1 litre suyun içinde iyice kaynatın.
• 10 dakika kaynattıktan sonra karışımı buzdolabına cam şişeye koyarak kaldırın.
• Yemekten yarım saat önce ya da 2 saat sonra günlük en fazla 3 fincan tüketin.

3 GÜNDE 1 KİLO VERDİREN KİRAZ DİYETİ LİSTESİ ÖRNEĞİ!

Kiraz detoksu nasıl yapılır?

Sabah:

• 2 bardak ılık su
• 1 su bardağı kiraz

Kahvaltı:

• gr. peynir
• 1 dilim kepek ekmeği

Ara Öğün:

• Yarım litre su
• 1 su bardağı kiraz

Öğle:

• Peynirli salata
• 1 dilim çavdar ekmeği
• Ayran

Ara Öğün:

• Yarım litre su
• 1 su bardağı kiraz

İkindi:

• Yarım litre su
• Yağsız peynirli tost

Akşam:

• 4 kaşık zeytinyağlı sebze
• 1 kase yoğurt
• Yağsız salata

Uyumadan önce ara öğün:

• Yarım litre su
• 2 su bardağı kiraz

ZAYIFLATAN KİRAZ DİYETİ LİSTESİ:

Kiraz zayıflatır mı? Kiraz yiyerek kilo verme

Uyanıldığında: 2 bardak ılık su, yaklaşık bir su bardağı kiraz
Kahvaltı: 1 ince dilim tam kepek ekmeği, gr. yağsız peynir
Ara Öğün: Yaklaşık bir su bardağı kiraz, yarım litre su
Öğle: Yağsız peynirli mevsim yeşillikleri ile hazırlanmış salata, 1 ince dilim çavdar ekmeği, 1 bardak ayran
Ara Öğün: Yaklaşık bir su bardağı kiraz, yarım litre su
İkindi: Yağsız peynir, yarım litre su
Akşam: 1 kase yağsız yoğurt, yağsız salata, 4 kaşık zeytin yağlı sebze
Son ara öğün: Yaklaşık 2 su bardağı kiraz, yarım litre su

KİRAZ SAPI ZAYIFLATIR MI? ZAYIFLAMAK İÇİN KİRAZ SAPI NASIL KULLANILIR?

kiraz sapının faydaları! Kiraz sapı çayı ile zayıflama

KİRAZ SAPININ KİLO VERDİRİCİ ETKİLERİ:

- Vücudun belirli bölgelerinde biriken suyun yani ödemin atılmasına yardımcı olur.

- Böbreklerdeki pislikleri temizler.

- İstenmeyen bir görünü olan selülit oluşumunu önler.

- Sindirim problemlerine yardımcı olarak hazımsızlığı önler.

- Metabolizmanın hızlı çalışmasına yardımcı olduğu biliniyor.

KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL YAPILIR? ZAYIFLAMAK İÇİN KİRAZ SAPI ÇAYI TARİFİ

Kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

SARAÇOĞLUNDAN KİRAZ SAPI ÇAYI YAPILIŞI:

Malzemeler:

Yarım litre su
30 gram kurutulmuş veya taze kiraz sapı

Yapılışı:

Kiraz sapı çayını hazırlamak için ilk önce yarım litre suyu kaynatın. Daha sonra içine kiraz saplarını ilave edip 10 dakika boyunca demlenmesini sağlayın. Günlük olarak toplamda 3 bardak içeceğiniz kiraz sapı çayını aç karna tüketmekte fayda var.

KİLO VERMEK İÇİN KİRAZ SAPI ÇAYI NE KADAR TÜKETİLMELİ?

Sabah uyandığınızda ve yemek yemeden önce tüketmeniz gereken kiraz sapı çayı, kilo vermenizi kolaylaştırarak 3 hafta boyunca düzenli uygulanmalıdır. 3 haftanın sonunda vücudunuzdaki değişimi fark edeceksiniz.

NOT:Diyetisyeninizin onayını almadan denemeyiniz

İLİŞKİLİ HABER

Göbek yağı eritmek için detoks

Göbek Eritme Diyeti ve Göbek Eritme Yolları - fit WebKunak; maden suyu, kakao yağı, portakal yağı ve biberiye yağı gibi göbek eriten bitkisel yağlar ile hazırlanan karışımının hafif bir masaj yardımı ile göbek bölgesine sürülmesini önermektedir. Detoks Tarifler: Sağlıklı 20 Çeşit Bölgesel yağlanmanın en çok olduğu göbek bölgesi için göbek eriten … Web25 Apr · Yeşil çay, yaban mersini, limon ve tarçın gibi besinler günlük beslenmeye eklenmelidir. Uzun süre aç durmak daha fazla yemek yemeye … göbek yağı eritmek için detoks mean WebGöbek yağları sadece eski giysileri giymenizi zorlaştırmakla kalmaz. Aynı zamanda sağlık için ciddi bir tehdit oluşturur. İç organları çevreleyen … Web8 Oct · Bu sebeple bu bölgede sıkıntısı olan kişiler göbekte depolanmış yağları eritmek için yağ yakıcı özelliği olan bazı besin ya da içecekleri denemektedirler. Göbek eritme çayı, içerisinde yağ yakımını hızlandıracak besin takviyelerinin bulunduğu faydalı bir çaydır. Gün içerisinde rahatlıkla … batida etimologia göbek yağı eritmek için detoks mean Web3 Apr · Öncelikle, göbek eriten detoks suyu tarifini sizlerle paylaşalım, sonrasında mucize faydalarından bahsedelim.. Başlarken önemli bilgilendirme: Eğer evde zencefil veya limon yoksa portakal, elma, ananas, çilek gibi malzemeler kullanabilirsiniz. Malzemeler, 1 litre oda sıcaklığında … batida espanhola WebMerhaba, bu hafta yine etkili bir göbek eritme yoğurt kürü tarifi hazırladım. Hızlı kilo vermek için yağ yakıcı ve metabolizma hızlandıran zayıflama kürüdür batida espanhola com morango göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek Eritme: En Etkili Ve Bilimsel Yollar Dr. Can ile … Web20 Feb · - Göbek bölgesindeki yağlanmadan kurtulmak ve göbek eritmek için en hızlı ve etkili yöntemler nelerdir? En etkili yöntem; … batida estranha no coração En Etkili Göbek Yağı Eritme Yolları 🤩Hemen - YouTube Göbek Eriten Detoks Suyu Tarifleri ile Zayıflayın! Göbek Eriten Detoks Suyu Tarifi Kalça Ve Göbek Eriten … Göbek Eritme: En Etkili Doğal ve Medikal Yöntemler göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek Eriten Kür Tarifleri ve Hareketler - Nefis Yemek … Web11 Jan · Bu sebeple de göbek yağı eritmek için haftada en az 2 defa özel çalışmalar yapılması gerekmektedir. Bu çalışmalar için herhangi bir ekipman gerekmezken vücut … batida extra do coração WebDoğal besinler tüketerek bu toksinlerden kurtulmak mümkündür. Özellikle doğru besinlerle hazırlanan detoks içecekleri sayesinde sindirim sistemi … batida faceis göbek yağı eritmek için detoks mean Web2 Sep · Hindistan cevizi yağı; Fındık yağı; Göbek çevresindeki yağlanmayı azaltmak için örnek diyet listesi. Uyandıktan sonra 1 su bardağı ılık su için. 1 adet kayısı tüketin. SABAH: (Uyanış saatinizden maksimum yarım saat sonrasına kadar kahvaltınızı yapmış olun) Alternatifleriniz: 1. batida estacionamento Web22 Apr · İyi haber, artık göbeğinizi eritmek ve fit olmak için atmanız gereken adımları öğreneceksiniz. Hem de ücretsiz diyet programı da vereceğiz. Kötü haber, öyle kolay değil. Ciddi efor istiyor. 5 dakikada göbek eritme hareketleri diye bir şey ne yazık ki yok, olsa bizim ekibimizdeki … göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek Yağlarını Eritmek İçin Ne Yapılmalı? Evde Yapabileceğin 7 Göbek Eritme Hareketi Sneaks … Göbek yağlarını eritmek için 5 öneri - Cumhuriyet Göbek Yağlarını Eritmek İçin Ne Yapılmalı? - Kadınloji göbek yağı eritmek için detoks - Diyetisyen Gözde Ağca … En Etkili Göbek Yağı Eritme Yolları 🤩Hemen - YouTube Göbek Çevresindeki Yağlardan Kurtulmak İçin 10 Altın Öneri Göbek Yağı Eritme Egzersizleri, Hareketleri, … Web11 Jan · Bu sebeple de göbek yağı eritmek için haftada en az 2 defa özel çalışmalar yapılması gerekmektedir. Bu çalışmalar için herhangi bir … batida etkili olan kubizm göbek yağı eritmek için detoks mean Web17 Aug · Göbek eritme yolları. Göbeğinizi eritmek için öyle afili yollara, iyi bir genetiğe, adını söylemekte bazen zorluk yaşadığınız besinlere … Web7 Feb · Göbek eritmek için kullanılan detoks içecekleri, taze meyveler, sebzeler veya bitkilerin sularından yapılan içeceklerdir. Detoks içecekleri … Göbek Bölgesi Yağlarını Eritmek İçin Detoks - Diyet GÖBEK YAĞLARI VE GÖBEK ERİTME HAREKETLERİ Detoks Suyu Ne Kadar Süre Yapılmalı? » Fit ve Form Göbek Eriten Diyet İbrahim Saraçoğlu Ahmet Maranki … göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek Eritme Kürü Nasıl Yapılır? Göbek Eriten Kür Listeleri Denenmiş En İyi Göbek Eritme Yöntemleri! - Mahmure WebGöbek eritme için detoks suyu tüketin! Yağ yakıcı yiyecekler bölümünde değindiğimiz nane, salatalık ve limonla göbek eritmek için harika bir detoks suyu yapacağız! seafoodplus.info Göbek Eritme: En Etkili Ve Bilimsel Yollar Dr. Can ile … Web18 Feb · Göbek Yağı Eritmek İçin Beslenmenize Metabolizma Hızlandırıcı Besinler Ekleyin Göbek Yağı Eritmek İçin Acı Biber. Acı biber kalp atış hızınızı artıracak, sizi terletecek ve aynı zamanda metabolik hızı arttıracaktır. Aynı zamanda vücudunuzdaki iltihabı azaltmak içinde iyi bir … göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek Eritmek İçin Diyet & Göbek Eritme Diyeti Göbek eriten detoks suyu tarifi : Yüksek Topuklar Web21 Jul · Haberler Sağlık Haberleri Göbek Yağı Eritme Egzersizleri, Hareketleri, Kürleri ve Diyeti: Göbek Yağı … Web8 May · İbrahim Saraçoğlu Basen Eriten Detoks Suyu. Pek çok insan fazla yağlarından kurtulmak için İbrahim Saraçoğlu basen eriten çay tarifini … WebMerhaba, bu videomda en etkili göbek yağı eritme yollarından bahsettim.👋 Hemen uygulayabileceğiniz 9 bilimsel yöntem ile karın yağlarında kolayca … göbek yağı eritmek için detoks mean Web19 Mar · Göbek Eritmek İçin Uygulanan Detoks Kürü Su içmek zayıflamak için oldukça büyük bir öneme sahiptir. 1 litre suyun içerisine … Göbek Eritme Diyeti Nasıl Yapılır? İyi Hisset batida fashion belgium Göbek Eritme Çayı Zayıflatır Mı? Diyetisyen Tuğba … Web3 Feb · Ispanak Detoksu Tarifi. Ispanak detoksunun hazırlanışı oldukça basit ve hızlıdır. Ispanak detoksu için gerekli malzemeler; Detoksun içerisinde meyve bulundurulmaması önerilmektedir. Yeşil elma tatlandırıcı olarak eklenmektedir. İsteğe bağlı olarak içerisine; Semizotu ve benzeri yeşil … batida escola göbek yağı eritmek için detoks mean WebMerhaba, bu hafta yine etkili bir göbek eritme yoğurt kürü tarifi hazırladım. Hızlı kilo vermek için yağ yakıcı ve metabolizma hızlandıran zayıflama … Göbek eritme hareketleri - Medical Park WebGöbek eritme yolları arasında yaygın olarak önerilen yöntemler birlikte uygulandığında çözüme ulaşmak daha hızlı ve kolay olur. Bu yöntemlerin başında sağlıklı beslenme gelir. Göbek eritme diyeti uygulamak sıklıkla uygulanan bir yöntemdir. Bu diyetler genellikle hekimler ya da beslenme … batida erdbeere göbek yağı eritmek için detoks mean Web24 Mar · Diyetisyen Cansu Çaygöz 'den 10 altın öneri: Göbek çevresinde ki yağlanma, çoğu insanın karşılaştığı ve kurtulmak istediği sorunlardan biridir. Göbek çevresinde bulunan yağların yarattığı tek sorun, görünüş veya kıyafetleri daha sıkı hissettirmek değildir. Dahası bu bölgede … Web26 Apr · Göbek yağı eritme, hemen hemen herkesin hayalini kurduğu bir hedef. Ancak göbek yağı eritmek için sadece diyet yapmanız veya karın egzersizleri yapmanız yeterli değil. batida estrumental göbek yağı eritmek için detoks mean Web28 Apr · Bir litre suyu sürahiye alıp içine malzemeleri ekleyin. En az 5 saat veya geceden sabaha kadar bekletin. Malzemeler içinde kalacak şekilde, gün boyunca özellikle … batida facil de amendoim Web25 Jul · Göbek Yağı Eritmek 9 Etkili Öneri; D Vitamini Eksikliği Belirtileri; Arama Yap. Diyetler. Ketojenik Diyet; Aralıklı Oruç Diyeti Detoks yapmak için kullanılan yöntemlerin 3 ila 5 gün arasında olması ve daha uzun süreler ile detoks yapılmaması önerilir. 1 hafta ve daha fazla süre ile … göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek Yağlarını Eriten En İyi Egzersiz Aletleri - Ayşe Tolga … Web13 Feb · Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Göbek Eritme İçin Tavsiyeler Zahide ile Yetiş Hayata programına katılan Prof. İbrahim Saraçoğlu göbek eritmek isteyenlere şu önerilerde bulundu; Sabah kalktığınızda aç karnına maydonoz ve limon yenilmesini eğer maydanoz olmazsa limon suyu … 🔥 En Etkili Göbek Eritme Yoğurt Kürü Tarifi - HIZLI KİLO … Web16 Oct · Ancak konu göbek olduğunda işler bir nebze olsun değişmektedir. İnsanlar belirli bir kıyafetin içine girmek, bikini veya mayo … batida e shop göbek yağı eritmek için detoks mean GÖBEK YAĞLARINI Eritmek İçin SABAH BUNLARI YAPIN! Web16 Mar · Göbek eritmek için ise beslenme alışkanlıklarında değişiklik yapılması, düzenli olarak minimum 7 saat uyunması ve stresten uzak … Web18 Apr · Vücudumuzun orta bölgesinde biriken bu yağı yok etmek için en doğru yol düzenli olarak egzersiz yapmaktır. Fakat o karda çok egzersiz seçeneği, farklı egzersiz aletleri var ki hangisini yapmak gerekiyor, hangisi göbek çevresini inceltmekte daha etkili bilmek gerekiyor. batida f2 göbek yağı eritmek için detoks mean Göbek eritmek için 3 bitkisel çözüm : Yüksek … Göbek eritmek için en hızlı ve etkili yollar neler? (Düz bir … WebMerhaba, bu videomda en etkili göbek yağı eritme yollarından bahsettim.👋 Hemen uygulayabileceğiniz 9 bilimsel yöntem ile karın yağlarında kolayca kurtulabil batida en italiano Dümdüz karın için tüketmeniz gereken besinler! Göbek … Göbek Eritme: En Etkili Doğal ve Medikal Yöntemler 🔥 En Etkili Göbek Eritme Yoğurt Kürü Tarifi - HIZLI KİLO … göbek yağı eritmek için detoks mean Web3 Dec · Göbek Yağı Eritmek İçin Yardımcı Olan Doğal Tarifler. Karın bölgesi yağlarımızın daha hızlı erimesi için bazı kürler de kullanabiliriz. … Web14 Feb · Göbek yağı eritme yöntemleri. Göbeklenme problemi yaşadığımızda “göbek yağları nasıl erir?” sorumuz için karşılaştığımız … Web27 Jun · Göbek eriten diyet programlarında önerilen, sütle ya da yoğurtla karıştırarak tüketebileceğiniz yulaf ezmesinin bir porsiyonunda 12 gr protein ve 8 gr lif bulunuyor. Taze … Webİzmit Diyetisyen Gözde Ağca . Pazartesi: - Cumartesi: - Mutlu Danışan. Yorumları batida en lunfardo göbek yağı eritmek için detoks mean Ispanak Detoksu Nasıl Yapılır? » Fit ve Form Web17 Aug · Göbek eritme yolları. Göbeğinizi eritmek için öyle afili yollara, iyi bir genetiğe, adını söylemekte bazen zorluk yaşadığınız besinlere ihtiyacınız yok. Basit değişiklikler ve biraz sabır sizi başarıya ulaştıracak. Ne yapmanız gerektiğini açıklamama izin verin. Göbek eritmek için diyet Göbek Yağı Neden Olur? Nasıl Artar? Göbek Eritmek İçin … Web26 Sep · Yerde duran ayağının parmak uçlarından güç almaya çalış. Bu egzersizi yaparken gövdenin yere paralel olmasına dikkat et. 30 saniyelik aralıklarla 15 tekrardan 3 set olarak yapabileceğin bu hareketle adeta yerde koşuyormuş gibi hissedeceksin. Evde yapabileceğin 7 göbek eritme … batida e ritmo é a mesma coisa göbek yağı eritmek için detoks mean Web28 Apr · Bir litre suyu sürahiye alıp içine malzemeleri ekleyin. En az 5 saat veya geceden sabaha kadar bekletin. Malzemeler içinde kalacak şekilde, gün boyunca özellikle öğünlerden önce detoks suyundan birer bardak için. Tüm gün içinde detoks suyu, tarçınlı süt ve yoğurt kürünü aynı anda … Göbek Yağı Eritmek 9 Etkili Öneri » Fit ve Form Göbek eritme diyeti - Medical Park Göbek eritmek için 3 bitkisel çözüm : Yüksek Topuklar

Göbek Ya&#;lar&#;n&#; Eriten Kür

Anl&#;yoruz: göbe&#;inizde olu&#;an ve sizi oldukça rahats&#;z eden ya&#;lar&#; art&#;k görmek istemiyorsunuz. O ç&#;k&#;nt&#;dan &#;ikayetçisiniz ve göbek bölgesindeki ya&#;lardan kurtulmay&#; istiyorsunuz.

Kar&#;n bölgesinde biriken ya&#;larla vedala&#;mak için Prof. Dr. &#;brahim Saraço&#;lu göbek eritme kürü öneriyor.

&#;&#;te bonus olarak selülitleri de yok eden, göbek eriten kür tarifi…

Göbek Ya&#;lar&#;n&#; Eriten Kür

• 4 adet taze lahana yapra&#;&#;,

• 1 demet taze maydanoz,

• 1 adet sulu limon

• Yar&#;m litre su

Bu yaz&#;m&#;z&#; da inceleyebilirsiniz: Evde göbek eritmek için 5 Egzersiz

&#;brahim Saraço&#;lu Göbek Eriten Kür Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

• Yar&#;m litre kadar klor içermeyen suyu kaynat&#;n.

• Lahana yapraklar&#;n&#; kaynayan suya at&#;n.

• Bu &#;ekilde en az üç dakika kaynamal&#;.

• Daha sonra 1 demet taze maydanozu da ekleyin ve 3 dk. daha kaynatmaya devam edin.

• Kaynama süresi bittikten sonra kür kar&#;&#;&#;m&#;n&#; so&#;umas&#; için al&#;n.

• Kar&#;&#;&#;m iyice so&#;uduktan sonra süzün ve 1 limonun suyunu kat&#;n.

Bu yaz&#;m&#;z&#; da inceleyebilirsiniz: 14 Günlük S&#;f&#;r Göbek Diyeti

Göbek Eritme Kürü nas&#;l kullan&#;l&#;r?

Göbek eriten kür aç veya tok kar&#;na içilebilir. Bu kür kar&#;&#;&#;m&#;n&#; günlük olarak taze bir &#;ekilde haz&#;rlay&#;n. Fazla fazla haz&#;rlay&#;p kalan&#;n&#; buzdolab&#;nda saklamak gibi bir kolayl&#;&#;a kaçmay&#;n sak&#;n:)

Unutmadan, son olarak belirtelim! Bu küre asla tatland&#;r&#;c&#; kar&#;&#;t&#;rmay&#;n.

Göbek eritme kürü sadece 3 hafta boyunca uygulanabilir.

Bu yaz&#;m&#;z&#; da inceleyebilirsiniz:Zay&#;flamak &#;stiyorum ama Neden Bir Türlü Zay&#;flayam&#;yorum?

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Göbek bölgesindeki yağlanma kadın, erkek herkeste görülen bir sorundur. Karın bölgesinde meydana gelen bu yağlar yalnızca görüntü açısından hoş durmakla kalmaz, sağlık için de çeşitli tehlikeler arz eder. Yapılan araştırmalarda göbeği olan kişilerin kalp hastalıklarına, şeker hastalığına, felç, kalp krizi gibi ölüme kadar gidebilen sorunlarla daha çok karşılaştığı tespit edilmiştir.

Siz de göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak dümdüz bir karna sahip olmak istiyorsanız bu makalemizde geçen Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Prof. Dr. Ahmet Maranki tarafından televizyon ekranlarından bildirilen aşağıdaki tarifleri uygulayabilirsiniz.

Ancak dikkat etmeniz gereken şu husus vardır. Göbek bölgesi yağları inatçı yağ moleküllerinden oluştuğundan bu yağların erimesi zaman ister. Bu nedenle göbek eritme kürlerini uygulamaya sabırla devam etmelidir. Prof. Dr. Saraçoğlunun bildirdiği bu kürleri uygulayanlar çok memnun kaldıklarını, göbekten kurtulduklarını dile getiriyorlar.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Göbek Eriten, Zayıflatan Yoğurt Kürü Tarifi

Malzemeler

1. Yarım adet limonun suyu
2. 1 çay kaşığı pul biber
3. 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt

Hazırlanışı;

Yoğurt kürü için gerekli olan malzemeleri uygun büyüklükte bir kase içinde karıştırın. Malzemelerin hepsi karıştıktan sonra gerekli olduğunda tüketebilirsiniz. Yoğurt kürünü göbek eritmek için uyguyabilirsiniz. Bu kürü geceleri yatmadan 3 saat önce tüketebilirsiniz. Kürü tükettikten sonra daha iyi etki almak için kesinlikle başka bir gıda almayın. Yatana kadar küçük yudumlar ile bardak sade su tüketebilirsiniz, ancak başka bir içecek de tüketmeyin. Bu kürü en az 2 hafta uygulamanız gerekir. Haftanın sadece 2 günü uygulanan yoğurt kürü ile kısa sürede formunuza kavuşabilirsiniz.

İbrahim Saraçoğlu Göbek Yağı Eriten Doğal Kür

Malzemeler

1. 4 adet taze lahana yaprağı,
2. Yaklaşık 25 dal taze maydanoz,
3. 1 adet limon
4. 2 su bardağı su

Göbek Eritme Kürü Hazırlanışı:

2 su bardağı suyu kaynatıyoruz. Su kaynayınca içine lahana yapraklarımız atıyoruz. En az 3 dakika lahanayla kaynatıp daha sonra maydanozları da ekliyoruz. Maydanozu da ekledikten sonra yaklaşık 3 dakika daha kaynatıyoruz. Karışım kaynadıktan sonra soğumaya bırakıyoruz. Soğuyunca karışımı süzüyoruz. İçerisine limon sıkıyoruz. Bu karışım günde 2 ya da 3 kez içilmelidir. Aç veya tok karına içebilirsiniz. Bu kür hergün taze olarak yapılıp içilmelidir, çokça yapıp buzdolabında saklanmamalıdır. Kürümüzün içine tatlandırıcı kesinlikle katılmamalıdır. Bu kürü sadece 3 hafta uygulayınız.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Göbek Eritme İçin Tavsiyeler

Zahide ile Yetiş Hayata programına katılan Prof. İbrahim Saraçoğlu göbek eritmek isteyenlere şu önerilerde bulundu;

Sabah kalktığınızda aç karnına maydonoz ve limon yenilmesini eğer maydanoz olmazsa limon suyu içilmesi durumunda fazla kilolarınızdan zamanla kurtulacak ve göbek bölgesindeki yağlar eriyecektir.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu göbek yağlarını yakmak için doğal domates suyu içilmesini tavsiye etti; Bunun dışında öğleden önce veya öğleden sonra aç veya tok karnına doğal domates suyu içilmesi durumunda 1 ay içerisinde ciddi şekilde göbek bölgeniz eriyecek, ince bir bele sahip olacaksınız. Ancak burada dikkat edilmesi gereke en önemli noktalardan bir tanesi de domates suyunun içerisinde herhangi bir kimyasalın bulunmaması gerektiğini saf ve doğal domates ile yapılmış olmasıdır. Yazın domatesleri doğrayıp derin dondurucuya koyup, kışın blenderdan geçirerek içilmesini tavsiye ediyorum. Yazın ise taze taze her gün domates suyu sıkarak içebilirsiniz. Sabah kalkınca maydanoz- limon kürü, öğleden sonra ise 1 bardak doğal domates suyu kürü içilmesi gerekiyor. Pişirilmiş olan domates suyu da içerisinde katkı maddesi olmadığı sürece içilebilir. Ancak serada yetişen domates kullanmayın. Göbek bölgesindeki yağdan bu kürle kurtulabilirsiniz. Domates kürü kalbin çevresindeki yağlanmadan kurtulmak içinde birebirdir. Çünkü her sebzenin vücutta yöneldiği bir organ vardı.

Prof. Dr. Ahmet Maranki Göbek Eritme Kürü Tarifi

Malzemeler

1. 1 yemek kaşığı limon suyu
2. 1 yemek kaşığı susam yağı
3. 1 yemek kaşığı biberiye yağı
4. 1 yemek kaşığı okaliptüs yağı

Hazırlanışı:Yukarıdaki yağların her birinden bir kaşık alıp kapta karıştırın. Bu yağ karışımını göbek bölgenize dairesel hareketler ile iyice yedirerek sürün. Bu işlemi 1 ay boyunca uygulayın. 1 ay sonra göbek bölgenizin üzerinde biriken yağların erimeye başladığını göreceksiniz. Göbek bölgesini yağları eritmek için streç film de kullanabilirsiniz. Yağ karışımını göbek bölgesi üzerine sürüp üzerine de streç film kaplarsanız, göbek yağlarınız etkili bir şekilde erir. Yağı sürdükten sonra çok uzun saatler boyunca streç film ile kapalı kalmaması gerekiyor.

Basen Kalça Eriten Kür Nasıl Yapılır? Ev Yapımı 9 Farklı Tarif Tıklayınız

1 Haftada Göbek Karın Yağı Eritme Egzersizleri Kadın Ve Erkekler İçin Tıklayınız

Göbek Eriten Diyet Nasıl Yapılır? 7 Günde Göbekten Kurtulun! Tıklayınız