Öncelikle erkek ve kız bebeklerin boy ve kilo gelişiminde ufak farklılıklar olduğunu ve her bebeğin gelişiminin kendine özel olduğunu unutmayın. Eğer aşağıdaki tabloya göre bebeğinizde eksiklik veya aşırı fazlalık olduğunu düşünüyorsanız, doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
Unutmayın, bebeğinizin doğum boyu ve kilosu doğumun gerçekleştiği haftaya göre değişiklik gösterebilir.
Eğer haftada doğum yaptıysanız bebeğinizin boyu cm aralığında, kilosu ise gram civarlarında olması gerekir.
Çoğu anne bebeğinin gelişim sürecini merak ediyor Bebeğimin boyu normal mi? Bebeğimin kilosu normal mi? Ayına göre gelişimi nasıl? sorularını dikkate alarak erkek bebeklerde boy ve kilo endeksi tablosu hazırladık.
Tabloda da göreceğiniz gibi, aylara göre bebek kilo alımı farklılık göstermektedir. Çünkü, her bebek özel ve her bebek farklıdır.
Bebeğinize ilk 6 ay sadece anne sütü vererek sağlıklı beslenmesini sağlayabilirsiniz.
Unutmayın! İlk 6 ay bebeğiniz için en ideal besin anne sütüdür. Bir damla anne sütü bile bebeğiniz için bir mucizedir
Erkek Bebek Ay Ay Kilo ve Boy Oranı | ||||
En Düşük Boy | En Yüksek Boy | En Düşük Kilo | En Yüksek Kilo | |
1 Aylık | 51 cm | 60 cm | gr | gr |
2 Aylık | 53 cm | 63 cm | gr | gr |
3 Aylık | 55 cm | 65 cm | gr | gr |
4 Aylık | 57 cm | 68 cm | gr | gr |
5 Aylık | 58 cm | 70 cm | gr | gr |
6 Aylık | 60 cm | 73 cm | gr | gr |
7 Aylık | 62 cm | 75 cm | gr | gr |
8 Aylık | 63 cm | 77 cm | gr | gr |
9 Aylık | 65 cm | 79 cm | gr | gr |
10 Aylık | 66 cm | 80 cm | gr | gr |
11 Aylık | 68 cm | 82 cm | gr | gr |
12 Aylık | 69 cm | 83 cm | gr | gr |
Bebeğimin kilosu normal mi? diye merak eden annelere kız bebekler için boy ve kilo tablosu hazırladık. Aşağıdaki tabloyu inceleyerek bebeğinizin kilosunun ayına göre normal olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.
Bebeğiniz ilk ayında doğduğu kiloya geri düşebilir. Bu durumda kilo verdiğini düşünerek endişelenmeyin, bebeğiniz doğumdan sonra şişlik atarak ufak da olsa kilo kaybı yaşayabilir.
Çoğu anne bu durumu sütünün yetersiz olduğuna yorabiliyor. Ancak böyle düşünmek yanlış. Eğer yeterli ve dengeli besleniyorsanız, almanız gereken enerjiyi kaliteli kaynaklardan alıyorsanız yüksek ihtimalle sütünüz bebeğinize yeterlidir.
Kız Bebek Ay Ay Kilo ve Boy Oranı | ||||
En Düşük Boy | En Yüksek Boy | En Düşük Kilo | En Yüksek Kilo | |
1 Aylık | 50 cm | 59 cm | gr | gr |
2 Aylık | 52 cm | 62 cm | gr | gr |
3 Aylık | 54 cm | 65 cm | gr | gr |
4 Aylık | 56 cm | 68 cm | gr | gr |
5 Aylık | 57 cm | 70 cm | gr | gr |
6 Aylık | 59 cm | 72 cm | gr | gr |
7 Aylık | 61 cm | 73 cm | gr | gr |
8 Aylık | 62 cm | 75 cm | gr | gr |
9 Aylık | 63 cm | 77 cm | gr | gr |
10 Aylık | 64 cm | 79 cm | gr | gr |
11 Aylık | 65 cm | 80 cm | gr | gr |
12 Aylık | 66 cm | 81 cm | gr | gr |
Sevgili anneler, bebeğinizin kilosu düşük çıkmış olabilir. Öncelikle endişelenmemenizi ve arkanıza yaslanıp önerileri okumaya devam etmenizi rica edeceğim
İlk 6 ay bebeğinize anne sütü vermeniz gerektiğini belirtmiştik. Çeşitli sebeplerden ötürü anne sütü alamayan bebek ise formül mama ile beslenmelidir. 6. ayda yavaş yavaş ek besinlere geçilir ancak 2 yaşına kadar hala bebeğinizin ana öğünü anne sütüdür. Ek gıdalar ise bebeğinizin ara öğünüdür.
Ek besinler ile ilgili daha detaylı bilgiye sahip olmak için 6 aylık bebek beslenmesi makalemizi ziyaret edebilirsiniz.
Öncelikle bebeğinizin kilosunun düşük olma sebebini öğrenmelisiniz. Bebeğinizi gözlemleyerek ve bebeğinizin gelişimini takip eden doktora bu konuyu danışarak ilerleyebilirsiniz.
Bebeğiniz iştahsız ise bu sebeple kilo alamıyor, düşük seyrediyorsa; öncelikle kendinize bebeğinizin acıkınca yemek yiyeceğini ve açlıktan ölmeyeceğini kendinize hatırlatın.
Her bebeğin iştahı farklıdır. Bazı bebekler daha az miktarlarda yerler ve daha seçicidirler. İştahsız bebeğiniz için yemek yemeyi eğlenceli hale dönüştürmelisiniz. Ancak bu televizyon veya reklamlar eşliğinde yemek yemek demek değildir.
Yemek yemeği eğlenceli hale dönüştürmek için ona eğlenceli tabaklar hazırlayabilirsiniz. Yemek yerken bebeğinizin seveceği konulardan bahsedebilirsiniz.
Dikkat! Bebeğinizde çinko ve demir eksikliği olup olmadığından emin olun. Çinko ve demir iştahsızlık yapabilir.
Bebeğinize iştah artıran şuruplar vermenizi önermiyoruz. İştah artıran şuruplar bazı bebeklerde alerji yapabilir. Doktorunuza danışmadan kullanmayın
İştahsız bebeğinizi az ama öz besleyin. Besleyici besinler vermeye çalışın. Boş enerji kaynaklarından uzak tutun. Kilo alsın diye sağlıksız besinleri bebeğinize vermek yanlış. Kendiniz evde bebeğinize besleyici tarifler yapabilirsiniz.
Bebeğin kilolu olması çoğu zaman toplumumuzda iyi beslemişsin anlamına geliyor. Aslında çokta doğru değil, çünkü;
Yapılan araştırmalarda; yetişkinlerde görülen diyabet, koroner kalp hastalıkları, bazı kanser tipleri gibi çeşitli hastalıkların çoğunun çocukluk dönemindeki yanlış beslenme alışkanlıkları ile ilgili olduğu saptanmıştır.
Öncelikle bebeğinizin neden kilo aldığını gözlemlemelisiniz. Nerede yanlış yapıyor? veya yapılıyor?
Bebeğiniz her konuda olduğu gibi beslenme konusunda da sizi örnek alır. Bebeğinize sağlıklıbeslenme alışkanlığı kazandırmak için sizler yol gösterici bir rehber olmalısınız.
Boş enerji kaynaklarından, abur cuburdan bebeğinizi uzak tutmaya çalışın. 1 yaşından önce yasak besinler konusunda dikkatli olun.
Siz tanıştırmadığınız sürece bebeğiniz hiçbir besinin tadını bilemeyecek unutmayın!
Yemekleri bebeğiniz 1 yaşından küçük ise tuzsuz, 1 yaşından büyük ise az tuzlu yapmaya çalışın. Şekerin boş enerji kaynağı olduğunu ve bebeğinizin şekere hiç ihtiyacı olmadığını kendinize hatırlatın. Şeker yerine pekmez gibi besleyici besinler verebilirsiniz.
Son olarak, bebeğinizin ayına göre nasıl beslenmesi gerektiğini öğrenmenizi ve bir uzmandan yardım almanızı öneririm.
Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.
Sevgiler.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Beyza Uyan
instagram: seafoodplus.info
2 Aylık Bebek, duyuları gittikçe gelişmeye başladığından işittiklerine tepkiler vermeye, onları anlamdırmaya çalışacaktır. Kadın ve erkek seslerini, sert veya yumuşak ses tonlarını çok daha kolay ayırt edebilecek duruma gelir. Bu aydan itibaren ilk ayda ilgi çekici nesnelere, zıt ve kontrastlı renklere ve büyük şekillere gösterdiği tepki ve ilgiler daha fazla artmaya başlar. İlk aya göre bir şeye odaklanması daha iyi durumdadır. Bebeğinizle sık sık konuşmayı, ona ismiyle hitap etmeyi ihmal etmeyin. Ayrıca ona hafif tonda sakinleştirici müzikler dinletebilir hatta siz de ona şarkı söyleyebilirsiniz. Müziği dinlerken ellerinin ve ayaklarının ritmik şekilde hareket ettiğini gözlemleyebilirsiniz. 2 Aylık bebek kilosu için uzmanlar 2 aylık erkek bebeğin kilosunun ortalama gr - gr arasında boyunun ise, 57,9 Kız bebeklerin kilosunun gr aralığında boyunun ise, 39,3 cm. olması gerektiğini ifade ederler.
Sırt üstü yatan bebeğiniz kendiliğinden doğrulmaya çalışacaktır. Bu da onun boyun ve sırt kaslarının güçlenmesini sağlar. Ellerini yeni keşfettiği için etrafındaki oyuncakları veya nesneleri eliyle kavramaya çalışacaktır. Eline tutuşturduğunuz şeyleri daha iyi kavradığını görebilirsiniz. Bu nedenle ona zarar vermeyecek tehlikesiz ve yumuşak nesneler seçmelisiniz. Ellerini tutmaya çalıştığınızda parmağınızı sıkıca kavramaya çalışması da aslında bunun kanıtı gibidir. Bebeğiniz bu ayda başını daha dik tutmaya ve başını daha rahat kontrol edebilmeye başlayacaktır.
2 aylık bebek, konuşmanızı sürekli dinler ve ağız / yüz hareketlerinizi devamlı takip eder. Dilinizi nasıl hareket ettirdiğinizi fark ederek, sizin konuşmanıza benzer sesler çıkarmaya çalışacaktır. Ancak anlamlı sesler çıkarabilmesi için biraz daha zamana ihtiyacı var.
Bu ay bebeğiniz bilinçli olarak ve isteyerek gülücükleriyle size karşılık vermeye başlayacaktır. Size gülümsüyor, sesler çıkarıyor ve size olan ifadesi daha canlıysa bu, onun keyifli ve mutlu olduğu anlamına gelir. Ancak ağlıyor, rahatsızlığını belli edecek türden tiz sesler çıkarıyorsa bu durum onun kendisini iyi hissetmediğine işaret olabilir.
Bebeklerin bir çoğu yüzlerinin annelerine dönük olmasını severler. Ancak dışa dönük şekilde tutarak ona dış dünyayı da tanıştırmış olursunuz. Bebeğinizin tüm gereksinmelerini sağladığınız sürece, beslenme ve uyku düzeni de yavaş yavaş daha düzenli hale gelecektir. Henüz konuşmadığından dolayı ihtiyaçlarını belli etmek için ağlama refleksi gösterecektir. Bebeğinizde bir düzen oluşmaya başladıysa bu, onun daha stressiz ve mutlu hissetmesini de sağlayacaktır. Böylece sizin hayatınıza ve etrafındaki yaşama daha çabuk uyum sağladığını görebilirsiniz.
İlk aya göre daha da gelişmeye başlayan bebeğinizin beslenme talebinde bir artış olacak ve beslenmesi de düzene girmeye başlayacaktır. Çocuk doktorunuzla konuşarak kilo alımına göre beslenme şeklini siz de düzene sokabilirsiniz. Anne sütü haricinde doktorunuz aksini söylemedikçe herhangi bir ek gıda vermemeye dikkat edin. Bebekler için en temel besin kaynağının anne sütü olduğunu unutmayın. Eğer çalışmaya başladıysanız, bebeğiniz için süt sağmayı ve uygun koşullarda saklanmasını sağlamayı ihmal etmeyin. Biriken süt torbalarını üzerine tarih yazarak dondurucuya koyun. bu şekilde saklanan anne sütü aya kadar kullanılabilmektedir. En sağlıklı ve doğru biberonu bulmak için iyi bir araştırma yapmanız ve doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz.
Bakmanızda Fayda Var: Biberon Seçimi ve Bakım
Bebeğiniz bu dönemde gündüzleri daha fazla uyanık kalmaya, geceleri ise daha uzun süre uyumaya başlayacaktır. Ortalama 7 saat uyuyabilir. Bebeğinizin karanlığı ayırt etmeye başladığını unutmayın. Bu nedenle mümkün oldukça gece emzirmelerinizde onu çok sarsmamaya ve uykusunun bölünmesine neden olacak aktiviteler yapmamaya çalışın. Farklı pozisyonlarda yatmayı deneyebilir. Ancak bu aydan itibaren sırtüstü veya kafası bir yana dönük yatması sağlıklı bir yatma pozisyonudur. Bakmanızda Fayda Var: Yenidoğan Uyku Düzeni
Bebeğinizin bireysel ihtiyaçlarına göre doktor kontrolünüz farklılık gösterebilir. Ancak iki aylık bebek için rutin muayenede şunlar yapılmaktadır: Bebeğin beslenmesi, uyku durumu ve genel gelişimi incelenir. Ailenin ve bebeğin evdeki durumuyla ilgili detaylı bilgiler alınır.
İki aylık bebek için yapılacak aşılar; eşli Karma Aşı (DaBT, İPA, Hib), BCG - (Verem), KPA (Pnömokok) seafoodplus.info , Rotavirüs (RVA) 2. doz