Kakao Sivilce Yapar Mı
Ya&#;lanma Belirtileri ve Cilt Sorunlar&#;na Birebir!
Kakao Maskesi
Daha canl&#;, daha taze bir cilde kavu&#;mak isteyenlerin ba&#;vuraca&#;&#; yöntemler aras&#;nda oldukça önemli bir yere sahip olan kakao, yap&#;s&#; ve iyile&#;tirici formülü sayesinde her cilt tipi için uygun bir bak&#;m rutini sa&#;lamaktad&#;r. Cildiniz için uygulad&#;&#;&#;n&#;z a&#;&#;r&#; kimyasallardan ve pahal&#; kozmetiklerden çok daha etkili ve do&#;al bir yöntem ar&#;yorsan&#;z, kakaonun mucizevi gücünü mutlaka ke&#;fetmelisiniz! Do&#;al pek çok ürün gibi kakao da, cildi derinlemesine besler ve sorunlu bölgeyi onarmaya yard&#;mc&#; olur. Ayn&#; zamanda kakao maskesi sayesinde zamanla olu&#;an k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klara veda etmek de çok kolay!
Gün içerisinde bir hayli ko&#;turuyor ve gün sonunda cildinize bak&#;m yapacak yeterli zaman&#; bulam&#;yorsan&#;z hem pratik hem de ekstra etkili bu kakao maskesi tarifleri ile kendi bak&#;m rutininizi olu&#;turabilirsiniz. Kakao maskesinin saymakla bitmeyen faydalar&#;ndan henüz haberiniz yoksa ka&#;&#;d&#; kalemi haz&#;rlay&#;n ve birbirinden faydal&#; bu maskeleri not edin!
&#;&#;te k&#;sa sürede daha canl&#; bir cilde kavu&#;man&#;z&#; sa&#;layacak kakao yüz maskesi tarifleri!
Detayl&#; bilgi için: Kakaonun Faydalar&#; Nelerdir? Kakao Çekirdekleri Hakk&#;nda Her &#;ey
1) Peeling Etkili Kakao ve Kahve Maskesi
Hem h&#;zl&#;, hem kolay, hem de 2 kat daha fazla etkili bir maskeye kim hay&#;r diyebilir ki! Bu maske sayesinde kahvenin peeling etkisini hissedebilecek ve ayn&#; zamanda kakao ile yumu&#;ac&#;k bir cilde kavu&#;acaks&#;n&#;z.
Malzemeler:
- 1 çay ka&#;&#;&#;&#; Türk kahvesi
- 1,5 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kakao
- Yar&#;m çay barda&#;&#; su
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Kakao ve kahveyi bir kap içerisinde kar&#;&#;t&#;r&#;n ve suyu yava&#; yava&#; ekleyerek hamur k&#;vam&#; elde edin.
- Kar&#;&#;&#;m tamamen homojen hale geldikten sonra göz çevreniz hariç tüm cildinize uygulay&#;n.
- Maskeyi yakla&#;&#;k 20 dakika kadar yüzünüzde bekletin ve daha sonra so&#;uk su ile yüzünüzü y&#;kay&#;n.
- Bu maskeyi 15 günde bir cildinize uygulayabilirsiniz.
2) Ya&#;l&#; ve Akneye Meyilli Ciltler &#;çin Kakao Maskesi
Aynaya bakt&#;&#;&#;n&#;zda kar&#;&#;la&#;t&#;&#;&#;n&#;z sivilceli görüntüye son! Ya&#;l&#; cilde sahip olanlar ve s&#;k s&#;k sivilce problemi ya&#;ayanlar için oldukça etkili olan kakao bal maskesi sayesinde cildin ya&#; oran&#; dengelenir ve düzenli kullan&#;mda sivilce ve siyah nokta olu&#;umu ortadan kalkar.
Malzemeler:
- 1 çorba ka&#;&#;&#;&#; süt
- Yar&#;m çay barda&#;&#; kakao
- 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; bal
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Süt, kakao ve bal&#; bir kap içerisinde homojen k&#;vama gelinceye kadar kar&#;&#;t&#;r&#;n.
- Maskeyi göz çevreniz hariç tüm cildinize uygulay&#;n ve 15 dakika kadar bekletin.
- Bu süre sonunda cildinizi &#;l&#;k su ile ve hafif hareketlerle durulay&#;n.
- Haftada 2 ya da 3 defa uygulayabilece&#;iniz bu maskeyi ayn&#; zamanda boyun ve gö&#;üs bölgenize de uygulayabilirsiniz.
3) Ya&#;lanma Belirtilerini Önleyici Yo&#;urt Kakao Maskesi
Uygulayaca&#;&#;m cilt bak&#;m&#; hem onars&#;n hem de k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar&#; ortadan kald&#;rs&#;n diyorsan&#;z bu maske tam size göre! Kakao ve yo&#;urdun ekstra etkili gücünü çok seveceksiniz!
Malzemeler:
- 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; yo&#;urt
- 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; kakao
- Tercihe göre 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; bal
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Bir kap içerisinde bütün malzemeleri krem k&#;vam&#;na gelene kadar kar&#;&#;t&#;r&#;n.
- Daha sonra maskeyi yüzünüze masaj yaparak uygulay&#;n ve yakla&#;&#;k 15 dakika kadar bekletin.
- Bu süre sonunda cildinizi &#;l&#;k su ile iyice durulay&#;n.
- Maskeyi haftada 1 defa rahatl&#;kla uygulayabilirsiniz.
- E&#;er kuru bir cildiniz varsa ya da hafif yanma hissediyorsan&#;z tercihe göre bal ilave edebilirsiniz.
4) Yorgun Ciltler &#;çin Süt Kakao Maskesi – &#;ems Arslan
Söz konusu kakao maskesi ise &#;ems Arslan gibi isimlerin de önerdi&#;i bu tarifi daha canl&#; ve yenilenmi&#; bir cilde kavu&#;mak isteyenler için mutlaka tavsiye ediyoruz!
Malzemeler:
- 1 fincan &#;ekersiz kakao
- 2 çorba ka&#;&#;&#;&#; süt
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Kakao ve sütü bir kap içerisinde kar&#;&#;t&#;r&#;n ve cildinize uygulay&#;n.
- Maske kuruyana kadar bekletin ve daha sonra &#;l&#;k su ile yüzünüzü y&#;kay&#;n.
- Haftada 2 defa uygulayabilece&#;iniz bu maske sayesinde k&#;sa sürede pürüzsüz ve &#;&#;&#;l &#;&#;&#;l bir cilde kavu&#;abilirsiniz.
- Ayn&#; zamanda e&#;er cildiniz a&#;&#;r&#; kuruysa kar&#;&#;&#;m&#;n içerisine bir miktar zeytinya&#;&#; da ekleyebilirsiniz.
Detayl&#; bilgi için: &#;ems Arslan Güzellik S&#;rlar&#;, Do&#;al Cilt ve Saç Bak&#;m&#; Maskeleri
5) Hassas Ciltler &#;çin Özel Kakao Maskesi – Suna Dumankaya
Cilt bak&#;m&#; için ekstra özen gösteriyorsan&#;z ve uygulad&#;&#;&#;n&#;z ürünler h&#;zl&#; ve tam etkili olsun istiyorsan&#;z Suna Dumankaya’n&#;n bu oldukça etkili kakao maskesi tarifini mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz!
Malzemeler:
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Tüm malzemeleri s&#;ras&#;yla bir kap içerisine ekleyin ve k&#;vam buluncaya kadar bir miktar süt ilave ederek kar&#;&#;t&#;r&#;n.
- Önceden temizledi&#;iniz cildinize maskeyi uygulay&#;n ve yakla&#;&#;k yar&#;m saat kadar bekletin.
- Daha sonra &#;l&#;k su ile cildinizi durulay&#;n.
- Bu maskeyi tercihe göre tüm vücudunuz için uygulayabilir, cildiniz için haftada 1 defa düzenli bak&#;m rutini olu&#;turabilirsiniz.
Detayl&#; bilgi için: Suna Dumankaya Tarifler, Cilt Beyazlatma Yöntemleri, Do&#;al Maskeler
6) Ölü Hücrelerden Ar&#;nd&#;ran Kakao Maskesi
Bir maske dü&#;ünün ki hem cildi temizliyor, hem siyah noktalardan ar&#;nd&#;r&#;yor hem de cilde farkl&#; bir parlakl&#;k vererek dinamik bir görünüm sa&#;l&#;yor! E&#;er k&#;sa zamanda tam etkili bir cilt maskesi tarifi ar&#;yorsan&#;z yumurta ak&#;, kakao ve karbonat maskesi sayesinde do&#;ru yerdesiniz!
Malzemeler:
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Bir kap içerisinde tüm malzemeleri kar&#;&#;t&#;r&#;n ve hafif hareketlerle cildinize uygulay&#;n.
- 10 dakika kadar bekletti&#;iniz maskeyi &#;l&#;k su ile ve cildinizi tahri&#; etmeden y&#;kay&#;n.
- E&#;er a&#;&#;r&#; gerginlik ya da yanma hissediyorsan&#;z cildinize az bir miktar nemlendirici uygulayabilirsiniz.
- Dipten uca oldukça etkili olan bu maskeyi haftada 1 defa ve yatmadan önce rahatl&#;kla uygulayabilirsiniz.
7) K&#;r&#;&#;&#;kl&#;k Giderici Ye&#;il Çay Kakao Maskesi
Ya&#; ilerledikçe ortaya ç&#;kan en büyük problemlerden birisi de giderek artan k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klard&#;r. E&#;er k&#;r&#;&#;&#;kl&#;klar&#; önlemek için piyasadaki pahal&#; kozmetik ürünleri tercih etmiyorsan&#;z sizler için oldukça etkili ya&#;lanma önleyici bir tarifimiz var!
Malzemeler:
- 1 çay ka&#;&#;&#;&#; kakao
- 2 çay ka&#;&#;&#;&#; demlenmi&#; ye&#;il çay
- Tercihe göre 2 çay ka&#;&#;&#;&#; süt
Haz&#;rlan&#;&#;&#;:
- Malzemeleri kar&#;&#;t&#;r&#;n ve cildinize uygulay&#;n.
- Yakla&#;&#;k 20 dakika beklettikten sonra cildinizi &#;l&#;k su ile durulay&#;n.
- Daha parlak bir cilde kavu&#;mak istiyorsan&#;z tercihe göre kar&#;&#;&#;ma süt ilave edebilirsiniz.
- Haftada 2 defa uygulayaca&#;&#;n&#;z bu maske sayesinde k&#;sa sürede daha canl&#; ve genç bir cilde kavu&#;acaks&#;n&#;z.
Cildi Yenileyen 5 Besleyici Muz Maskesi
K&#;r&#;&#;&#;kl&#;k Gideren En &#;yi 6 Do&#;al Maske Tarifi
Buhar Banyosunun Cildinizi Tazeleyen 7 Faydas&#;
Kusursuz Cildin S&#;rr&#; En &#;yi 7 Bal Maskesi
Her Cilt Tipine Uygun 7 Mucizevi Tarç&#;n Maskesi Tarifi
DERGİ - Çikolata sivilce yapar mı?
- Claudia Hammond
- BBC Future
Çikolatanın cilde zararı olabileceği, sivilceye yol açabileceğine dair iddiaları sık duyarız. Peki, bu iddialar ne kadar doğru?
Çikolatanın sivilceye neden olabileceği iddialarını doğrulamak için iki soru sormak gerekiyor: 1. Çikolata yiyenlerde daha fazla sivilce çıktığına dair herhangi bir veri var mı? 2. Çikolata içinde sivilceye yol açabilecek herhangi bir madde var mı?
Önce sivilcenin nasıl oluştuğuna bakalım. Sivilce, derideki minik bezeler tarafından salgılanan sebum adlı yağlı bir maddenin gözenekleri tıkaması sonucu oluşur. Gözenek kısmen tıkanmışsa siyah nokta, tümüyle tıkanmışsa beyaz uçlu sivilce meydana gelir.
Herkesin cildinde yaşayan milyonlarca zararsız bakteri vardır. Bu bakteriler tıkanmış gözenekte enfeksiyona yol açarak kızarıklık ve hafif bir şişlik oluşturur. İşte bu sivilcedir. Çok sayıda sivilce varsa bunlara akne denir.
DERGİ - Özel günlerde fazla yemek vücudu nasıl etkiler?
DERGİ - Süt nasıl yoğurda dönüşür?
Eğer ebeveynlerinizin ikisi de gençken sivilceli idilerse sizde de sivilce çıkması ihtimali güçlüdür.
Ergenlik dönemindeki gençlerin sivilceye daha yatkın olmasının nedeni, sebum üreten bezelerin hormonlara karşı hassas olmasından kaynaklanıyor.
Yetişkinliğe geçildiğinde akne artık azalmıştır; fakat az sayıda insanda devam eder. Yetişkinlikte bile hormon seviyelerindeki dalgalanmalar sivilceye etkide bulunur. Örneğin bazı kadınlar adet dönemi öncesinde ya da hamilelikte sivilceye daha yatkın olur.
DERGİ - Bazı besinler 'sağlığa zararlı' iddiası abartılı mı?
DERGİ - Maden suyu zararlı mı?
Çikolatanın akneyi çoğaltmasına neden olan bir faktör var mıdır sorusuna dönecek olursak… Bu konuda çeşitli teoriler var.
Bunlardan biri, yağlı olduğu için çikolatanın kandaki çözülebilir yağ seviyesini artırdığını, bunun da daha fazla sebum üretimine ve gözeneklerin tıkanmasına neden olabileceğini iddia ediyor.
Bazı iddialara göre ise fazla miktarda çikolata kandaki insülin oranının yükselmesine ve bazı hormonların seviyesinin artmasına, bu ise daha fazla sebum üretilmesine neden oluyor.
Üç eski araştırma
Bu teoriler akla yatkın geliyor, ama pratikte neler oluyor? ’te yapılan bir araştırmada çikolata konusunda sadece üç inceleme bulunduğu, onların da çok eski olduğu ortaya çıktı.
Bu çalışmalardan birinde, üniversite öğrencilerinin yediği çikolata, süt ve kavrulmuş fındık miktarının akne miktarı üzerinde bir etkisi olmadığı görülmüştü. Fakat örnek grup küçük ve herhangi bir kontrol grubu içermiyor, bu da çıkarılacak sonuçları sınırlı kılıyordu.
’da bir akne kliniğine giden hastalar ile cezaevindeki erkek mahkumlar arasında yapılan bir araştırmada da çikolatanın akne üzerinde herhangi bir etkisi olmadığı görüldü.
Ancak burada da bir gruba normal çikolata, kontrol grubuna ise az kakao ama aynı miktarda yağ ve şeker içeren çikolata verilmiş, sivilceye etki bakımından gruplar arasında bir fark görülmemişti. Fakat buradan çıkarılabilecek sonuç şeker ve yağa dair bir bilgi içermiyordu. Ayrıca denekler sadece dört hafta çikolata yemişti. Oysa akne ilaçlarının etkisini görmek için en az iki aya ihtiyaç vardır.
Üçüncü araştırmada ise hemen hemen hiçbir bilgi edinilememişti. Sekiz öğrenciye iki gün boyunca biraz çikolata yedirilmiş, dördünde birkaç sivilce görülmüştü. Ancak bu kadar küçük bir grupta yenen şeyden bağımsız olarak tesadüfen sivilce çıkması da mümkündür.
Beslenme etkili mi?
Peki genel olarak beslenmenin sivilce üzerinde bir etkisi var mıdır? ’da İngiltere’de asker üzerinde yapılan bir araştırmada, yaş arası akne sorunu olan askerlerin, daha genç yaştaki aknesiz askerlerden daha kilolu olduğu görülmüştü.
Fakat yıllarca herhangi bir sonuca ulaşmamış araştırmalar, gıda ile akne arasında herhangi bir kanıtlanmış bağın olmaması demektir.
’de ilginç bir bulguya rastlandı: Yeni Gine ve Paraguay’daki yerli toplumda akneye rastlanmıyordu. Böylece beslenme faktörü yeniden gündeme geldi.
Fakat belki de bu toplumları akneden uzak tutan genetik etkenler de söz konusuydu. Eğer beslenme önemli ise o zaman sanayileşmiş ülkelerde hangi yiyeceklerin akne üzerinde etkili olduğunu bulmak gerekiyordu. Aşırı yağ mı, şeker mi, ya da bazılarının iddia ettiği gibi şekerin vücutta parçalanma hızı mı?
Araştırmalara bakıldığında kesin bir sonuca varmak için yeterince veri olmadığı görülüyor. ’da 21 gözlemin ve altı klinik deneyin sonuçları incelendiğinde süt ürünlerinin herhangi bir etkisi olmadığı görülmüş, fakat özellikle çikolataya bakılmamıştı.
Ancak sonuçları geçen yıl yayımlanan incelemeyi yapanların da belirttiği gibi, bu araştırmaların bazılarında aknelerini nelerin tetiklediği konusunda klinik deneylere değil, deneklerin kendi fikrine başvurulmuştu. Bu güvenilir ve bilimsel bir yöntem olmaktan uzaktır.
İnsanların ne yediğinden bağımsız olarak akneleri genellikle ergenlikten çıkınca düzelir. Bu sorunun cevabını bulmak için iyi kurgulanmış deney ve araştırmalara ihtiyaç var. Bu da ideal olarak insanların çikolata tüketimi bakımından aylar, hatta yıllar boyunca gözlenmesini gerektirir.
Bu makalenin İngilizce aslını BBC Future’da okuyabilirsiniz.
Dergideki diğer makalelere buradan ulaşabilirsiniz.
