Cevabın tamamını burada okuyun: seafoodplus.info
Kefirin protein ve vitamin oranı yüksektir.
Kilo almak için de tüketilmesi yaygındır. Ancak kilo alma programları için kefiri farklı şekillerde tüketmek gerekir. Zayıflamak için tercih edilen kefir, kimi insan için kilo aldıran bir besin olarak da bardaklarda yerini alır.
Kaynak kaldırma talebi Cevabın tamamını burada okuyun: seafoodplus.info
KEFİRİ 6 AYDAN SONRA BEBEKLER TÜKETEBİLİR
Mindan, " aydan itibaren bebeklerin beslenmesine kefiri yerleştirebiliriz. Daha sonra nasıl süt grubundan iki su bardağı içilmesini öneriyorsak, sağlıklı beslenmede de bir çocuğa haftada iki buçuk su bardağı kefir almasını tavsiye ediyoruz" ifadelerini kullandı.
Kaynak kaldırma talebi
nest...