Keçiboynuzu Macunu Nasıl Yapılır

Nefes Darl&#;&#;&#; ve &#;ktidars&#;zl&#;&#;a: Keçiboynuzu Kürü

Keçiboynuzu, &#;eker yerine kullan&#;labilen çok &#;ifal&#; bir bitkidir. Kans&#;zl&#;&#;a kar&#;&#; faydal&#; oldu&#;u bilinir. Özellikle keçiboynuzu pekmezi, kan yap&#;c&#; olarak s&#;kl&#;kla kullan&#;l&#;r. Eski dönemlerde &#;eker olarak da tüketilen keçiboynuzu, günümüzde farkl&#; amaçlarla kullan&#;l&#;r.

Bu yaz&#;m&#;zda sizlere keçiboynuzu kürü hakk&#;nda bilgiler sunmak istedik. Birçok derdin devas&#; olan keçiboynuzu kürü hakk&#;nda bilmek isteyece&#;iniz tüm ayr&#;nt&#;lar&#; yaz&#;m&#;zda bulabilirsiniz.

Keçiboynuzu Tozu Faydalar&#; Nelerdir?

Keçiboynuzu Kürü Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

• Keçiboynuzu kürü, ço&#;unlukla sperm güçlendirici etkisi nedeniyle uygulan&#;r.
• Çünkü bu kür, sperm say&#;s&#;n&#; ve spermlerin hareketini artt&#;rma özelli&#;ine sahiptir.
• Hareketli spermler, az say&#;da olsalar bile yumurta hücrelerine kolayca eri&#;ebilirler.
• Pek çok ki&#;i keçiboynuzu kürünü, üreme sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruma alt&#;na almak için uygulamaktad&#;r.
• Çünkü uzmanlar keçiboynuzu kürünü dan&#;&#;anlar&#;na önermektedir.
• Sperm kalitesini art&#;ran bu mucize kür sayesinde onlarca insan hayalini kurdu&#;u bebe&#;i kuca&#;&#;na alm&#;&#;t&#;r.
• E&#;er siz de bebek sahibi olmak istiyorsan&#;z; gerekli t&#;bbi kontroller yap&#;ld&#;ktan sonra doktorunuza dan&#;&#;&#;p keçiboyunuzu kürünü bir süre denemelisiniz.
• Etkisini görmek için zihnin rahatlamas&#; ve kürün düzenli uygulanmas&#; önerilir.

Malzemeler:

• 6 adet keçiboynuzu
• Yar&#;m litre içme suyu

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

Keçiboynuzu kürü tarifi oldukça kolayd&#;r:

• Sperm art&#;r&#;c&#; keçiboynuzu kürü için ½ litre içme suyunu küçük bir tencereye koyup kaynat&#;n.
• 6 adet keçiboynuzunu k&#;rarak parçalara ay&#;r&#;n ve kaynayan suyun içerisine at&#;n.
• Tencerenin kapa&#;&#;n&#; kapatarak 3 dakika kadar k&#;s&#;k ate&#;te tutun.
• Sürenin bitiminde tencereyi ocaktan alarak a&#;z&#; kapal&#; &#;ekilde 20 dakika boyunca demlenmeye b&#;rak&#;n. Demlendikten ve &#;l&#;d&#;ktan sonra kar&#;&#;&#;m&#;, bir kavanoza süzerek aktar&#;n.
• Bu ölçüler, bir günlük kullan&#;m içindir. Kür boyunca her gün taze olarak yap&#;lmas&#; gerekir.
• Elde etti&#;iniz kürü, sabah ve ak&#;am olmak üzere günde iki kez ve aç karn&#;na içebilirsiniz.
• Keçiboynuzu kürü bir hafta boyunca uygulan&#;r ve sonra bir hafta ara verilir.
• Bu &#;ekilde 3 ay boyunca kür, uygulanmaya devam edilir.
• Sperm say&#;s&#; az ve hareketsiz olanlar için önerilen bir kürdür.
• &#;ktidars&#;zl&#;k sorunu bulunanlara da iyi geldi&#;i söylenir.

Hünnap Faydalar&#; Nelerdir?

Keçiboynuzu Kürü Faydalar&#; Nelerdir?

• Keçiboynuzu, Akdeniz Bölgesi’nde yayg&#;n olarak yeti&#;en ve enerji kayna&#;&#; olan bir bitkidir.
• Çok önceleri çocuklara &#;eker niyetine yedirilen keçiboynuzu; sodyum, ya&#;lar, karbonhidrat, C ve A vitamini ile mineraller bak&#;m&#;ndan çok zengin bir besin maddesidir.
• Keçiboynuzu kürü faydalar&#; kullan&#;m alanlar&#;na ve uygulama biçimlerine göre farkl&#;l&#;k gösterir.

Bu nedenle genel olan faydalar&#;n&#; s&#;ralamak daha do&#;ru olacakt&#;r:

• Balgam sökücü özelli&#;i ile akci&#;er hastal&#;klar&#;na fayda sa&#;lar. Keçiboynuzu kürü akci&#;er için iyi bir temizleyicidir.
• Vücutta biriken radyasyonun ve ba&#;ka toksinlerin d&#;&#;ar&#; at&#;lmas&#;nda etkendir. Detoks özelli&#;i gösterir.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirme ve kans&#;zl&#;&#;a iyi gelme özelli&#;i vard&#;r.
• Cinsel gücü art&#;r&#;r ve iktidars&#;zl&#;k sorununun giderilmesinde yard&#;mc&#; olur. Sperm say&#;s&#;n&#; ve sperm hareketlili&#;ini art&#;rarak hamile kalma sürecine katk&#; sa&#;lar.
• Di&#; ve di&#; eti sa&#;l&#;&#;&#;nda oldukça faydal&#;d&#;r. Hasarl&#; hücreleri onarma özelli&#;i vard&#;r.
• Kolesterolü dü&#;ürmeye iyi gedi&#;i yönünde bilgiler mevcuttur.
• Do&#;al bir antioksidan ve antibiyotik zengini olan keçiboynuzu; so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;na, gribe ve öksürü&#;e iyi gelir. Enfeksiyonlara kar&#;&#; sava&#;&#;r.
• Keçiboynuzu kürü nefes darl&#;&#;&#; problemine kar&#;&#; faydal&#;d&#;r.
• Sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z&#; uzun süre korumak, hastal&#;klardan uzak kalmak, ilaç kullanmadan ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirmek istedi&#;inizde keçiboynuzu kürünü uygulayabilirsiniz.
• Bu kür sayesinde vücudun istedi&#;i vitamin ve minerali alabilirsiniz. Tepeden t&#;rna&#;a sa&#;l&#;k ve zindelik için keçiboynuzu kürünü hayat&#;n&#;za alabilirsiniz.

Keçiboynuzu Kürü Ne Zaman Etkisini Gösterir?

• Keçiboynuzu kürü etkisini, uygulan&#;&#; &#;ekli ve ki&#;inin metabolizmas&#; ile do&#;ru orant&#;l&#; olarak gösterir.
• Uyguland&#;&#;&#; hastal&#;&#;a ba&#;l&#; olarak da etkisi de&#;i&#;ebilir.
• Kürleri, önerildi&#;i gibi uygularsan&#;z kür bitiminde etkisini görmeye ba&#;layabilirsiniz. Fakat bu küre ba&#;lamadan önce mutlaka doktorunuza dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z.
• Düzenli ilaç kullanan ve kronik hastal&#;klar&#; olanlar&#;n, &#;eker hastalar&#;n&#;n doktora dan&#;&#;madan keçiboynuzu kürü yapmalar&#; do&#;ru olmaz.
• Bu kür, sperm say&#;s&#;n&#; ve hareketlili&#;ini art&#;rmak amaçl&#; kullan&#;ld&#;&#;&#;nda &#;öyle bir etki gösterir: Sperm ba&#;&#;nda bulunan keseci&#;e ait enzimlerin daha aktif konuma geçmelerine yard&#;m eder. Böylece yumurta zar&#;n&#;n kolayca parçalanmas&#;n&#; sa&#;lar.
• Kürden önce baz&#; maddelerin vücutta depolanmas&#; için özel bir diyet uygulanmas&#; gerekir.
• Depolanma süreci istenilen duruma gelince hücrede bulunan &#;ekil de&#;i&#;tirme mekanizmas&#; da aktif duruma gelir.
• Keçiboynuzu kürü yaparken sab&#;rl&#; olmak çok önemlidir.
• Keçiboynuzu kürünü denedikten gün sonra hemen sonuç beklemeyin. En k&#;sa sürede vücudunuz küre yan&#;t verecek ve amac&#;n&#;za ula&#;abileceksiniz. Kür, belirli bir süre sonra etkilerini gösterir. Üreme, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k, sindirim sistemi keçiboynuzu kürü sayesinde düzenlenir.

Keçiboynuzu Pekmezi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir?

Keçiboynuzu Kürü Saraço&#;lu Tarifi

Keçiboynuzu kürü Saraço&#;lu taraf&#;ndan çok tavsiye edilen bir kürdür. Sperm say&#;s&#;n&#; art&#;r&#;c&#; &#;brahim Saraço&#;lu keçiboynuzu kürü tarifi &#;öyledir:

Malzemeler:

• adet keçiboynuzu
• Yar&#;m litre içme suyu

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

• Yar&#;m litre su ve adet keçiboynuzu ile haz&#;rlan&#;r.
• Yar&#;m litre su, bir kap içerisinde kaynat&#;l&#;r.
• Keçiboynuzlar&#;, küçük parçalar hâline getirilerek kaynayan suyun içine at&#;l&#;r.
• A&#;z&#; kapat&#;larak 3 dakika k&#;s&#;k ate&#;te kaynat&#;l&#;r.
• Sürenin sonunda 20 dakika kadar dinlenmeye b&#;rak&#;l&#;r.
• Demlenme bitince keçiboynuzu parçalar&#;, sudan ç&#;kar&#;l&#;r.
• Elde edilen su, sabah aç karn&#;na; gece de yatmadan önce olmak üzere günde 2 kez tüketilir.
• Her gün taze olarak haz&#;rlan&#;r ve bir hafta boyunca uygulanmaya devam edilir.
• &#;kinci haftadan itibaren sadece gece yatmadan önce bir bardak olarak içilir ve uygulama 3 ay boyunca sürdürülür.

Keçiboynuzu Kürü Sperm Say&#;s&#;n&#; Art&#;r&#;r M&#;?

• Keçiboynuzu, etkili bir enerji kayna&#;&#;d&#;r.
• &#;çerdi&#;i bile&#;enler sayesinde cinsel gücü art&#;r&#;r.
• Hareketli sperm say&#;s&#;n&#; ve spermlerin kalitesini ço&#;altan özelli&#;e sahiptir.
• Bunlar&#;n yan&#; s&#;ra erkeklerde görülen iktidars&#;zl&#;&#;a kar&#;&#; da etkili bir kürdür.
• Zarar görmü&#; hücreleri onard&#;&#;&#;na dair görü&#;ler vard&#;r.
• Keçiboynuzu kürü Maranki taraf&#;ndan da önerilir.

Keçiboynuzu Kürü Akci&#;er Temizlemek &#;çin Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

• Keçiboynuzu kürü akci&#;erlerde olu&#;an ödemin at&#;lmas&#;nda çok etkili olan bir kürdür.
• Balgam söktürücü ve ast&#;ma kar&#;&#; tedavi edici özelli&#;e de sahiptir.

&#;brahim Saraço&#;lu’nun akci&#;eri temizlemek için önerdi&#;i keçiboynuzu kürü tarifi &#;öyledir:

Malzemeler:

• adet keçiboynuzu
• Yar&#;m litre içme suyu

Haz&#;rlan&#;&#;&#;:

• Kaynamakta olan yar&#;m litre suya, adet keçiboynuzu parçalara ayr&#;larak at&#;l&#;r.
• A&#;z&#; kapal&#; konumda ve 6 dakika süreyle kaynat&#;l&#;r.
• Kaynama süresi bitince ocaktan al&#;narak 15 dakika demlenmeye b&#;rak&#;l&#;r.
• Demlendikten sonra ba&#;ka bir kab&#;n içine süzülerek konulur.
• So&#;umas&#; beklenir.
• Bu suyun üçte biri sabah aç karn&#;na, üçte biri ö&#;len aç kar&#;na, son kalan k&#;sm&#; da gece yatmadan önce içilir.
• Küre bir hafta boyunca ve her gün devam edilir.
• &#;kinci haftadan itibaren ise haftada dört gün içilir.
• Akci&#;erlerdeki ödem geçene kadar küre devam edilir.
• Bu kür, ayn&#; zamanda akci&#;er detoksu olarak da kullan&#;l&#;r.
• Ayr&#;ca öksürü&#;e keçiboynuzu kürü oldukça iyi gelmektedir.

Keçiboynuzu Kürü Ast&#;m ve Nefes Darl&#;&#;&#; &#;çin Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Bu amaçla kür yapmak istiyorsan&#;z koyu renkli keçiboynuzlar&#;n&#; tercih etmelisiniz. Ast&#;m ve nefes darl&#;&#;&#; sorunu için &#;u formülü uygulayabilirsiniz:

• 6- 7 tane orta büyüklükteki keçiboynuzunu so&#;uk suyla iyice y&#;kay&#;n.
• Daha sonra onlar&#; küçük parçalara ay&#;rarak kaynamakta olan yar&#;m litre suyun içine ilave edin.
• dakika süreyle k&#;s&#;k ate&#;te kaynat&#;n.
• Kaynama süresi bitince ocaktan indirip biraz demlenmesini sa&#;lay&#;n.
• Ard&#;ndan kar&#;&#;&#;m&#; süzerek cam &#;i&#;eye al&#;n.
• Bu suyu gün süreyle buzdolab&#;nda tutabilirsiniz.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z sudan sabah ve ak&#;am yemekten önce bir çay barda&#;&#; için.
• Bu uygulamaya hiç ara vermeden 15 gün boyunca devam etmelisiniz.

A&#;aç Kavunu: Haz&#;ms&#;zl&#;ktan Ast&#;ma Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z Faydalar&#;

Keçiboynuzu Kürü Ne Zaman &#;çilir?

• Keçiboynuzu kürü yan etkileri olmayan bir uygulamad&#;r. Çünkü keçiboynuzu sa&#;l&#;kl&#; bir besin kayna&#;&#;d&#;r. Fakat kronik hastal&#;&#;&#; olanlar&#;n, ilaç kullanan ki&#;ilerin ve &#;eker hastalar&#;n&#;n doktorlar&#;na dan&#;&#;madan uygulamalar&#; sak&#;ncal&#;d&#;r.
• Keçiboynuzu kürünün içilme zaman&#; ve miktar&#;, yukar&#;daki bölümlerde aç&#;klad&#;&#;&#;m&#;z tariflerdeki gibidir. Uzmanlar&#;n önerdikleri &#;ekilde ve ölçülerde tüketmeye özen gösterirseniz daha etkili sonuçlar al&#;rs&#;n&#;z.
• Keçiboynuzu kürü kad&#;nlar için özellikle kans&#;zl&#;k problemlerinde uygulanan bir kürdür.
• Bunun yan&#; s&#;ra kemik erimesine kar&#;&#; da etkilidir. Kad&#;nlar, düzenli olarak keçiboynuzu tüketirlerse kemik sa&#;l&#;klar&#;n&#; koruyabilirler.
• Keçiboynuzunun içinde bulunan kalsiyum, di&#; sa&#;l&#;&#;&#; için de çok faydal&#;d&#;r.
• Çocuklar&#;n&#;z&#;n düzenli olarak keçiboynuzu tüketmelerini sa&#;larsan&#;z sa&#;l&#;kl&#; bir iskelet sistemlerinin olaca&#;&#;ndan emin olabilirsiniz.

Aslan Pencesinin Az Bilinen 10 Faydas&#;

Keçiboynuzu Faydalar&#; Nelerdir?

Mesir Macunu Faydalar&#; Nelerdir?

Meryem Ana Otu Faydalar&#;, Gebelik &#;çin Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Adaçay&#; Nas&#;l Demlenir? Neye &#;yi Gelir, Ne &#;&#;e Yarar?

Oldukça kolay bir hazırlanabilen bu kürü, her gün taze olarak hazırlayıp tüketmeniz gerekiyor. Öncelikle bir hafta uyguladıktan sonra bir hafta ara vermeniz öneriliyor. Fakat buradaki en önemli noktalardan biri, keçiboynuzuna alerjiniz olup olmadığından emin olmanızdır. Bir uzmana danışarak bu kürü kullanabilir, bu sayede herhangi bir sağlık sorunu endişesini de ortadan kaldırabilirsiniz.

KÜR TARİFİ

Malzemeler:

• 6 adet keçiboynuzu
• Yarım litre içme suyu

Hazırlanışı:

• Keçiboynuzu kürünü hazırlamak için öncelikle yarım litre içme suyunu kaynatmaya başlayın.
• Böldüğünüz 6 adet keçiboynuzunu suyun içine atarak 3 dakika boyunca kısık ateşte kaynatmaya devam edin.
• Ardından altını kapatarak 20 dakika boyunca demlenmeye bırakın. Ilıdıktan sonra gün içerisinde tüketebilirsiniz.
• Kürü günlük hazırlamanız önerilir.

Harnup adıyla da bilinen keçiboynuzu meyvesi, içerdiği doğal şeker ve faydalı bileşenlerle hem lezzet hem de takviye edici besin alternatifi arayanların ortak noktası… 

Bereketli Anadolu toprakları, dünyaca ilgi ve değer gören pek çok bitkisel kaynağa ev sahipliği yapıyor. Öyle ki bu besinler, farklı ülkelerde özel olarak yetiştirilirken Anadolu’da yabani olarak kendiliğinden bile yetişebiliyor. Keçiboynuzu ağacı ise kuşkusuz, bu konuda kendimizi en şanslı hissetmemizi sağlayan bitki çeşitlerinden biri… Bunu atalarımız da biliyor olacak ki bu değerli meyve, onların mirasıyla geçmiş yüzyıllardan günümüze mutfağımızda hala önemli bir yer tutuyor. 

Peki, keçiboynuzu meyvesi geleneksel tüketim yollarının haricinde bugün hangi farklı şekillerde kullanılıyor olabilir? Gelin, bu sorunun ve çok daha fazlasının yanıtlarını birlikte inceleyelim!

1. KEÇİBOYNUZU NEDİR?

Keçiboynuzu, baklagiller familyasına ait, tatlı ve oldukça sert bir bitki çeşidini oluşturuyor. Yetişme koşulları ve yapısı itibarıyla meyve sınıfında yer alan bu bitki, Türkiye’de ağırlıklı olarak Anadolu’nun güney kesimlerinde yetişiyor. Akdeniz Bölgesi’nde keçiboynuzu bitkisine çalı veya ağaç formuyla yabani koşullarda da rastlanabiliyor. İçerdiği güçlü bileşenler ve çok yönlü kullanım imkanlarıyla bu meyve, bilhassa da ekonomik gelir amaçlı tarımda büyük bir değer taşıyor.

2. KEÇİBOYNUZU NASIL KULLANILIR?

Keçiboynuzu meyvesi toplanıp kurutularak çiğ halde tüketilebiliyor. Fakat sert yapısından dolayı zor çiğnendiğinden bu meyve, geleneksel Türk mutfağında daha çok pekmez yapımında tercih ediliyor. Yüksek oranda doğal şeker bileşeni içeren keçiboynuzu, pekmezi yapıldığında kolay tüketilebilen tatlı bir besine dönüşüyor. Ancak keçiboynuzu içerdiği bileşenlerin korunması bakımından ısıl işlem görmediğinde çok daha fazla etki sağlıyor. Bu nedenle de günümüzde, gelişen üretim imkanları doğrultusunda farklı şekillerde de yaygın olarak kullanılıyor.  

KEÇİBOYNUZU KULLANIM ALANLARI

Keçiboynuzu meyvesinden pekmez haricinde öz, un, toz ve kapsül gibi ürünler de yapılıyor. Her biri farklı işleme metotları gerektiren bu ürün çeşitleri, keçiboynuzu faydalarının maksimum oranda korunması önceliğiyle üretiliyor. Keçiboynuzunun kullanım alanları, elbette sadece yararlı tüketim amacı ile sınırlı kalmıyor. Baskın fakat hoş aromasıyla bu bitki, yeni nesil tariflerin de gözde lezzetleri arasında yer alıyor.

KEÇİBOYNUZU ÖZÜ

Keçiboynuzu özü, görünüm olarak pekmeze benzese de üretim tekniği bakımından bu geleneksel gıdadan ayrılıyor. Meyveler çiğ haldeyken soğuk sıkım yoluyla üretilen bu besin, faydalı bileşenlerini daha yüksek oranda koruyabiliyor. 

KEÇİBOYNUZU UNU

Keçiboynuzu tozu adıyla da bilinen keçiboynuzu unu, meyvelerin kurutulup öğütülmesiyle elde ediliyor. Diğer alternatif un çeşitlerine kıyasla tatlı olan bu gıda, genellikle içeceklerde, hamur işi tariflerinde veya bebek maması yapımında kullanılıyor.

KEÇİBOYNUZU KAPSÜLÜ

Keçiboynuzu kapsülleri, keçiboynuzu tozu ve ekstraktının (bitki özü) bir araya getirilip sıkıştırılmasıyla elde ediliyor. Hap benzeri bir görünüme sahip olan bu kapsüller, doğal kökenli günlük takviye edici gıda olarak satışa sunuluyor.

KEÇİBOYNUZU ÇAYI

Keçiboynuzu çayı, çiğ keçiboynuzu meyvelerinin bölünerek suda kaynatılması yoluyla yapılıyor. Kolay tüketim imkanı sunan bu kullanım şekli, pekmezde olduğu gibi meyvenin besin değerlerinin kaybolmasına yol açabiliyor. Bu nedenle meyvelerin kaynayıp dinlenmiş suya eklenmesi daha uygun bir yöntem oluyor.

BALLI KEÇİBOYNUZU KÜRÜ

Ballı keçiboynuzu kürünün yapımı için önce, keçiboynuzu meyveleri sıcak suda bekletilip yumuşatılıyor. Bekleme süresinin sonunda meyveler sudan çıkarılarak bal ile karıştırılıyor. Bu tarifi evinizde hazırlamak isterseniz, elde ettiğiniz karışımın yüzde doğal olduğundan emin olmak için seçiminizi Balparmak bal çeşitlerinden yana yapabilirsiniz.

3. KEÇİBOYNUZU NE İŞE YARAR?

Keçiboynuzu, doğal bir tatlandırıcı alternatifi olmasının yanı sıra, yukarıda da değindiğimiz üzere koruyucu/destekleyici gıda olarak da sıkça tercih ediliyor. Keçiboynuzunun tercih edilmesindeki en yaygın nedenleri ise şunlar oluşturuyor:

• Tatlandırma amacıyla kullanıldığında rafine şekere nazaran daha güvenli bir tüketim sağlıyor.

• Vücudun günlük bileşen ihtiyacının karşılanması için güçlü bir seçenek olarak öne çıkıyor.

• Şekersiz tariflerde kullanım için lezzetli ve hafif bir doğal malzeme alternatifi sunuyor.

• Ek gıdaya başlayan bebeklerin beslenmesinde gönül rahatlığıyla tercih edilebiliyor.

• Bilhassa da özü ve unu, farklı doğal malzemelerle karıştırılarak doğal yüz maskesi yapımında kullanılabiliyor.

4. KEÇİBOYNUZU HANGİ MADDELERİ İÇERİR?

Keçiboynuzu, içerdiği doğal şeker bileşenlerinden dolayı ideal bir karbonhidrat kaynağı olma özelliği taşıyor. Meyvenin içeriğinde protein, yağ ve pek çok vitamin-mineral çeşidi de bulunuyor. Bu bileşenler arasında A, C, E ve B vitaminleri ile potasyum, demir, magnezyum, sodyum, fosfor ve çinko mineralleri öne çıkıyor. Keçiboynuzunun süte kıyasla üç kat daha fazla kalsiyum içermesi ise en dikkat çekici nitelikleri arasında yer alıyor.

5. KEÇİBOYNUZU FAYDALARI NELERDİR?

Keçiboynuzu, insan vücudunun günlük ihtiyaç duyduğu pek çok faydalı bileşenin aynı anda karşılanmasına yardımcı oluyor. Vücudun enerji gereksinimi için güçlü ve güvenilir bir alternatif sunan bu meyve, içerdiği bileşenler sayesinde düzenli tüketildiğinde vücuttaki sistemlerin ideal düzeydeki işleyişlerini sürdürmelerine destek sağlıyor. Keçiboynuzu tüketimi, halk arasında bu nedenle tamamlayıcı ve koruyucu bir tedavi yöntemi olarak da görülüyor.

6. KEÇİBOYNUZU NASIL TÜKETİLİR?

Keçiboynuzu tüketim şekilleri, üründen ürüne şu şekilde değişkenlik gösteriyor:

• Çiğ meyve: Çiğnenerek doğrudan tüketilebiliyor.

• Pekmez: Kahvaltılık ve tatlandırıcı olarak daha uygun bir tüketim sağlıyor.

• Öz: Kahvaltılık, tatlandırıcı ve günlük takviye edici gıda olarak kullanılabiliyor.

• Toz/Un: Süt, smoothie, milkshake vb. içeceklerde ya da glutensiz ve şekersiz tariflerde tercih edilebiliyor.   

• Kapsül: Suyla birlikte yutularak tüketiliyor.

• Çay: Suda kaynatılarak veya kaynatılmış sıcak suda demlenerek hazırlanabiliyor.

• Ballı Kür: Her sabah aç karna ve yatmadan önce bir tatlı kaşığı tüketiliyor.

7. KEÇİBOYNUZU NE KADAR TÜKETİLMELİDİR?

Keçiboynuzunun bilinen yaygın bir yan etkisi olmamasına rağmen uzmanlar, bu bitkinin günlük sınırlı miktarda tüketilmesini öneriyor. Çünkü meyvenin içerdiği yüksek etkili bileşenler, gerekenden fazla tüketildiğinde pek çok doğal besin gibi istenmeyen etkilere yol açabiliyor. Bu nedenle keçiboynuzu meyvesinin günlük tüketimini iki ila üç adet ile sınırlamak daha uygun oluyor. Diğer keçiboynuzu ürün çeşitlerinin ideal tüketim miktarı için ise ambalajlı ürün etiketlerindeki uyarıları dikkate almak gerekiyor.

8. KEÇİBOYNUZU KAÇ KALORİDİR?

gram keçiboynuzu meyvesinin kalori değeri ila arasında değişkenlik gösteriyor. Keçiboynuzu, içerdiği enerjinin önemli bir kısmını karbonhidratlardan alıyor. Dolayısıyla kilo vermek isteyenlerin bu meyveyi mutlaka günlük sınırlı miktarda tüketmesi gerekiyor. Kilo alma amacıyla keçiboynuzu tüketenlerin ise herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak adına yine, önerilen miktarları aşmaması büyük önem taşıyor. 

Peki, mucizevi özelliklerine rağmen keçiboynuzunu siz hala kış rutininize eklemediniz mi?

El Yapımı Çam Kozalağı Macunu Faydaları

Kozalak macunu, taze ve yeşil renge sahip olan kozalaklardan hazırlanmaktadır. Vücut sağlığı için çok sayıda fayda sağlayan çam kozalağı macununun içerisinde kızılçam reçeli, kızılçam balı, kırmızı çam pekmezi, zerdeçal, zencefil, damla sakızı, keçiboynuzu ve karadut bulunmaktadır.

El yapımı çam kozalağı macununun faydaları şu şekildedir:

·        Akciğeri temizler: Akciğeri temizleme konusunda başarılı sonuçlar veren çam kozalağı macunu, özellikle sigara kullanan kişiler tarafından sıkça tercih edilmektedir. Akciğerlerdeki zararlı toksinleri uzaklaştıran macun, böylelikle başarılı bir arınma gerçekleştirmektedir. Sigara kullanan kişiler, çam kozalağı macunu tüketerek akciğerlerinde biriken katranın vücutlarından atılmasını sağlayabilmektedir.

·        Solunum yollarını rahatlatır: El yapımı çam kozalağı macununun bir diğer faydası nefes darlığını hafifletmesi ve öksürüğü kesmesidir. Ayrıca doğal bir balgam söktürücüdür. Astım ve bronşit tedavisinde kullanılabilmektedir.

·        Bağışıklığı güçlendirir: Doğal ürünlerin karışımından elde edilen kozalak macunu, kalsiyum ve protein açısından son derece zengindir. Düzenli şekilde tüketildiğinde bağışıklığı güçlendirmekte ve vücudu olası hastalıklara karşı savunmaktadır.

·        Damar sağlığını korur: İçeriğinde bol miktarda pinen bulunduğundan damar yollarını rahatlatmaktadır. Vücuttaki kan akışı hızlandığından kan basıncı dengelemektedir. Ayrıca kalp damarlarını açmakta ve kalp krizi gibi riskleri azaltmaktadır.

El Yapımı Çam Kozalağı Macunu Nasıl Tüketilmelidir?

El yapımı doğal çam kozalağı macunu, karıştırıldıktan sonra tüketilebilmektedir. Macunun faydalarından yararlanabilmek için doğru ve ideal ölçüde tüketilmesi son derece önemlidir. Çam kozalağı macunu için önerilen tüketim miktarı sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa bir tatlı kaşığıdır.

Hamileler ve kronik hastalığı bulunan kişiler çam kozalağı macunu tüketmeden önce doktorlarına danışmalıdır.

El Yapımı Çam Kozalağı Macunu Nerede Satılır?

nest...

115862 115863 115864 115865 115866

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir