Kekik Tütsüsü Faydaları

Üzerlik Otu Tohumu: Nazara Bitkisel Çözüm!

Topra&#;a dü&#;en su damlalar&#;, binbir çe&#;it bitki ve otun meydana gelmesini sa&#;l&#;yor. Bu döngü içerisinde ise sa&#;l&#;k için &#;ifalar&#; ile bilinen birçok bitki rol oynar. Çe&#;itli rahats&#;zl&#;klar&#;n tedavilerinde kullan&#;lan bitkisel yöntemler, kimi zaman hastal&#;&#;&#;n etkilerini hafifleten bir yard&#;mc&#; olur.

Do&#;an&#;n büyülü gücüne inan&#;yorsan&#;z, yak&#;nlar&#;n&#;zda bulunan bir faydal&#; bitkiyi size tan&#;tmak istiyoruz. Bu bitkinin ad&#; üzerlik otu olarak haf&#;zan&#;zda yer edinecek.

Son günlerde üzerimde nazar var diyenler, bir türlü kilo veremeyenler, a&#;r&#;s&#; s&#;z&#;s&#; dinmeyenler bu sayfada &#;ifa bulacak. Ruhen ve bedenen sa&#;l&#;kl&#; ad&#;mlar atmak için; bir an önce yaz&#;m&#;z&#; okumaya ba&#;layabilirsiniz. &#;&#;te çok &#;a&#;&#;rt&#;c&#; üzerlik otu bilgileri!

&#;lginizi çekebilir: Adaçay&#; Yakmak Ne &#;&#;e Yarar? Evinize 5 Pozitif Etkisi

Üzerlik Otu Nedir?

Genellikle mistik bir etkiye sahip oldu&#;u bilinen üzerlik otu, geçmi&#;i çok eskilere dayanan ve Orta Anadolu kesiminde s&#;kça yeti&#;en bir bitkidir. Bu bitkinin kendisi asl&#;nda s&#;cak ülkelerde daha rahat yeti&#;mektedir. Özellikle de Afrika ve Asya gibi bölgelerde bitkinin geni&#; bir yeti&#;me alan&#; bulunur.

Ülkemizde ise bitki çay&#; olarak ve evdeki kötü enerjiyi da&#;&#;tmak için kullan&#;l&#;r. Ülkemizdeki bilinen bir di&#;er ad&#; da “nazar otu” olmaktad&#;r. Latince “Peganumharmala” olarak adland&#;r&#;lan üzerlik otu, fosfor aç&#;s&#;ndan zengin bir besindir. Üzerlik otu tarihçesi ara&#;t&#;r&#;ld&#;&#;&#;nda geçmi&#;inin çok eskilere dayand&#;&#;&#; bulunmu&#;tur.

Üzerlik otu ile ilgili arkeolojik kaz&#;lar yap&#;lmaktad&#;r. Kaz&#;lar ve bitki aras&#;ndaki ba&#;lant&#;y&#; merak edebilirsiniz. Bu bitki fosfor bak&#;m&#;ndan zengin oldu&#;u için; arkeologlar üzerlik otunun oldu&#;u geni&#; arazilerde kaz&#; çal&#;&#;mas&#; yaparlar. En eski yerle&#;im yerlerinin bir i&#;areti de fosfor aç&#;s&#;ndan zengin olmalar&#;d&#;r.

Üzerlik otunun tohumlar&#;nda birkaç madde yer al&#;r. Bu maddeler harmalin, harmalol, harmil ve peganin maddeleridir. K&#;rm&#;z&#; boya maddesini de tohumun içinde bar&#;nd&#;r&#;r. Eski M&#;s&#;r döneminde üzerlik otu, tütsü olarak kullan&#;l&#;rm&#;&#;. Yak&#;lan ortamdaki kötü enerjiyi da&#;&#;t&#;p daha çok ba&#;ar&#; ve sa&#;l&#;k getirirmi&#;. Bu etkisini hala devam ettirdi&#;ini söyleyenler de mevcut.

Üzerlik otu nerede yeti&#;ir diye merak ediyorsan&#;z ülkemizde Orta Anadolu ve Do&#;u Anadolu’da yeti&#;mektedir. Dünyada ise Afrika, Asya ve Amerika’da da üzerlik otu bulunmaktad&#;r.

Üzerlik otuna dair bir hadis de yer almaktad&#;r. Bu hadis ise “Bu ilaç olarak kullan&#;lan tohumdur, Hz. Peygamber’in hadisinde de ad&#; ile geçen ot budur.  Üzerlik otu denilir. Halk aras&#;nda tabir ederler.” Der. Ebu Ubeyd de: “Hurf yani üzerlik otudur.” Der &#;eklinde aktar&#;l&#;r.

Üzerlik Otu Faydalar&#;: Ne &#;&#;e Yarar?

Bilgiler reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Uygulama öncesi doktor onay&#; al&#;n&#;z.

1) Üst Solunumda Burun ve Nefes Açar

Üzerlik otu faydalar&#; aras&#;nda koku yoluyla solunum yollar&#;n&#; açmas&#; yer al&#;r. Üzerlik otunun kokusu, nefes darl&#;&#;&#; ve burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#; etkilerini hafifletebilir. Üzerlik otu buhar&#; bir odada gezdirildi&#;inde o alanda hava ak&#;&#;&#; kolayla&#;&#;r.

&#;lginizi çekebilir: Nefes Egzersizleri: Sizi An&#;nda Sakinle&#;tirecek 6 Nefes Alma Tekni&#;i

2) Ba&#;&#;rsak Floras&#;n&#; Düzenleyebilir

Üzerlik otu çay&#;n&#;n faydalar&#; aras&#;nda günümüzde önemi daha iyi anla&#;&#;lan ba&#;&#;rsak sa&#;l&#;&#;&#;na olumlu etkisi de vard&#;r. Üzerlik otunun sindirim sistemine olan etkileri büyüktür.

Besinler arac&#;l&#;&#;&#; ile vücuda girme riski yüksek olan bakterilerin temizlenmesine yard&#;mc&#; olabilir. Metabolizman&#;z&#; h&#;zland&#;rarak yediklerinizi sindirmeniz daha kolay hale gelir.

3) Zihin Geli&#;imini Destekleyebilir

&#;çeri&#;inde bulunan mineraller sayesinde sinir hücrelerinin sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korur. Dikkat da&#;&#;n&#;kl&#;&#;&#; ve alg&#; problemlerine destek olabilir. Sinir sistemini düzenleyerek uyku bozuklu&#;u ya&#;ayanlara da bitkisel bir destektir.

Hem çay&#; hem de tütsüsü ile ki&#;isel ba&#;ar&#;y&#; art&#;rd&#;&#;&#; bilinmektedir. Manevi dü&#;üncelere göre; bu bitki ki&#;ilerin üzerindeki nazar&#; ald&#;&#;&#; için ak&#;l sa&#;l&#;&#;&#;n&#; da yerine getiren bir bitki olarak tan&#;nmaktad&#;r.

&#;lginizi çekebilir: Zeka Geli&#;tiren, Zihin Açan Sa&#;l&#;kl&#; 15 Yiyecek

4) Enfeksiyon ve &#;ltihap Giderebilir

Mevsim geçi&#;lerinin en büyük sorunudur grip ve öksürük. Bo&#;az enfeksiyonu gibi rahats&#;zl&#;klarda iltihap at&#;c&#; etkisini göstererek birçok ki&#;inin daha k&#;sa sürede toparlanmas&#;n&#; sa&#;layabilir. &#;drar yolu enfeksiyonunda da faydalar&#; ile kendinden s&#;kça söz ettiriyor.

&#;lginizi çekebilir: Ar&#; Zehri: Gribal Enfeksiyona Do&#;al &#;laç

5) Nazardan Korur

Üzerlik otu niçin kullan&#;l&#;r sorusunun cevab&#; ara&#;t&#;r&#;ld&#;&#;&#;nda en çok kar&#;&#;m&#;za ç&#;kan konular negatif enerjiyle ilgilidir. Üzerlik otu nazar oldu&#;una inan&#;lan evlerde yak&#;l&#;r ve oradaki kötü enerjiyi da&#;&#;tt&#;&#;&#;na inan&#;l&#;r. Geçmi&#;ten gelen bir gelenek olan üzerlik otu yakmak, pek çok ki&#;i taraf&#;ndan alternatif t&#;p olarak tercih edilmektedir. Üzerlik otu tütsüsü &#;eklinde de&#;erlendirilen bu bitki, evlere bereket ve &#;ans getirir.

Y&#;llar öncesinden günümüze kadar gelen bu gelenekten dolay&#;, hala baz&#; evlerde üzerlik otunun yak&#;ld&#;&#;&#; ve evdeki nazar&#;n at&#;ld&#;&#;&#; bilinmektedir. Üzerlik otunu yakan ki&#;ilerin “Gelsin üzerlik, gitsin nazarl&#;k.” Dedi&#;i de sözlü edebiyat kaynaklar&#;nda yer al&#;r.

6) A&#;r&#;lar&#; Dindirebilir

Üzerlik otu tohumu ya da üzerlik otu çay&#; güçlü bir a&#;r&#; kesici bitki olarak aktarlarda yerini al&#;r. Kalabal&#;k ortamlarda çal&#;&#;an ve sürekli ba&#; a&#;r&#;s&#; ya&#;ayan ki&#;ilere önerilen üzerlik otu &#;brahim Saraço&#;lu gibi uzman isimlerin de gündemine gelmi&#;tir.

Kokusu ve içeri&#;i ile antioksidan etkilere sahip olan bu bitki, a&#;r&#;lar&#; yok etme özelli&#;ine sahiptir. Ba&#; a&#;r&#;s&#; ve kemik a&#;r&#;s&#; için tercih edebilirsiniz. Aromaterapi alan&#;nda bu bitkiyi yakarak faydalar&#;n&#; alabilirsiniz. Üzerlik otu kokusu ile ruhunuzu ar&#;nd&#;racakt&#;r.

7) Hormonlar&#; Dengeleyebilir

Üzerlik otunun hormonlar&#;n salg&#;lanmas&#; üzerine etkisi çoktur. Serotonin hormonunu salg&#;lama konusunda yard&#;m eder ve ki&#;ilerin daha sakin olmas&#;n&#; sa&#;lar. Ayr&#;ca gerginlikten kurtulan ki&#;iler daha huzurlu olacakt&#;r. Üreme hormonlar&#;n&#; da çal&#;&#;t&#;ran üzerlik otu, kad&#;n ve erkeklerde cinsel gücü art&#;ran bir bitki olarak bilinmektedir; ancak bu hususta doktor görü&#;ü almak elzemdir.

8) Stres Azalt&#;r

Gerginli&#;in azalmas&#;n&#; sa&#;lar böylece stres de minimuma daha kolay iner. Depresyon sorununu daha rahat a&#;maya yard&#;mc&#; olur. &#;ç rahatl&#;&#;&#; ve dinginli&#;i besler. Strese ba&#;l&#; uykusuzluk problemini hafifletir.

9) Antioksidan Özelli&#;iyle &#;yile&#;meyi Kolayla&#;t&#;rabilir

Antioksidan özellik son y&#;llarda ad&#; çok s&#;k duyulan bir özelliktir ve vücut direncini yükseltir. Üzerlik otu antioksidan etkiyle direnci yükseltir. Özellikle grip ve nezle gibi hastal&#;klara yakaland&#;&#;&#;n&#;zda daha kolay atlatman&#;za yard&#;mc&#; olabilir.

10) Saçlar&#; Güçlendirebilir

Saç köklerinizi beslemek için üzerlik otundan faydalanabilirsiniz. Üzerlik saç uzamas&#;n&#;n da daha h&#;zl&#; olmas&#;n&#; sa&#;layabilmektedir.

11) Metabolizmay&#; H&#;zland&#;rarak Zay&#;flamay&#; Kolayla&#;t&#;rabilir

Kilo verme sürecinizi kolayla&#;t&#;rmak için üzerlikten destek alabilirsiniz. Metabolizman&#;n h&#;zlanmas&#;n&#; sa&#;layan üzerlik daha kolay ya&#; yak&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar; kullan&#;m öncesi diyetisyen görü&#;ü alman&#;z&#; tavsiye ederiz.

Üzerlik Otu Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Üzerlik otu kullan&#;m&#; genellikle çay &#;eklinde tüketilerek olur. Üzerli&#;in yak&#;lmas&#; da farkl&#; bir enerjisel uygulama yöntemidir. Üzerlik otu zay&#;flama ve bitkisel tedavi yöntemlerinde s&#;kça kullan&#;l&#;r. Kullan&#;m amac&#;na göre baz&#; detaylara dikkat edilmesi gerekir.

E&#;er hassas bir bünyeniz varsa üzerlik otuna kar&#;&#; alerjiniz olabilir. Bu konuda tedbirli olman&#;z&#; öneriyoruz. Üzerlik otu alerji yapan bitkiler listesinde üst s&#;rada bulunmasa da alerji konusu ki&#;iye göre de&#;i&#;kenlik gösterdi&#;i için temkinli davranmak iyi olur.

&#;imdi detaylar&#; sizlere ifade edelim:

1) Bitki Çay&#; Kullan&#;m&#;

Üzerlik otunun faydalar&#;n&#; görmek için gün içinde 1 fincan olmak üzere tüketebilirsiniz. Her içimde taze olmas&#;na da dikkat ediniz. Üzerlik tohumu kimler kullanmamal&#; dersek özellikle kronik rahats&#;zl&#;klar&#; olanlar, alerjik bünyeye sahip ki&#;iler, hamileler ve emziren anneler kullan&#;m öncesi uzmana ba&#;vurmal&#;d&#;r.

2) Nazara Kar&#;&#; Kullan&#;m&#;

Derin bir metal kase ya da güveç içinde al&#;nan üzerlik otu tohumlar&#;, çakmak ile tutu&#;turulur. Tutu&#;an otlar yanmaya ba&#;lad&#;&#;&#;nda evin odalar&#;nda gezebilirsiniz. Bu kullan&#;mdaki amaç, inan&#;&#;a göre üzerlik otunun evdeki kötü enerjileri temizlemesidir.

E&#;er bir ki&#;i üzerinde büyü oldu&#;una inan&#;yorsan&#;z -çok eski zamanlarda inan&#;ld&#;&#;&#; için tercih edilirmi&#; – tütsü &#;eklinde yak&#;p ki&#;inin etraf&#;ndan bu duman&#; gezdirmelisiniz. Üzerlik otu yak&#;lmas&#; eski dönemlerden bu yana yap&#;lan bir ritüeldir hatta üzerlik otu adaçay&#; defne yapra&#;&#; birlikte de yak&#;l&#;r.

Üzerlik otu tütsü nas&#;l yap&#;l&#;r sorusunun cevab&#; basittir: Metal ya da güveç gibi bir kase içine al&#;nan üzerlik otu tohumlar&#; yak&#;l&#;r ve otlar tutu&#;unca duman&#; farkl&#; alanlara yay&#;lmas&#; için gezdirilebilir.

Üzerlik Otu Nas&#;l Yak&#;l&#;r?

Üzerlik otunu yakmak için baz&#; malzemelere ihtiyac&#;n&#;z var. Bu malzemeler &#;öyledir:

Malzemeler:

• Güveç kase ya da metal kase
• Çakmak – kibrit
• 1 ka&#;&#;k tuz
• 1 avuç üzerlik otu

Uygulama:

Listede tuzun neden kullan&#;ld&#;&#;&#;n&#; merak edebilirsiniz. Tuz üzerlik otunun daha iyi yanmas&#;n&#; sa&#;lar.

• Tüm malzemeleri bir kap içine al&#;n ve çakmak ile tutu&#;turun.
• Üzerlik otu sönene kadar kullan&#;m amac&#;n&#;z&#; gerçekle&#;tirebilirsiniz.

Üzerlik otunun tohumunu yak&#;p böcek öldürücü ilaç olarak kullananlar&#;n oldu&#;unu da belirtebiliriz.

Üzerlik Otu Çay&#; Nas&#;l Demlenir?

Üzerlik otu çay&#; hastal&#;klardan korunmak ad&#;na tüketilen bir bitki çay&#;d&#;r. Bu çay&#; demleme konusunda daha önce hiç tecrübeniz yoksa &#;u ad&#;mlar&#; izleyebilirsiniz:

Malzemeler:

• ml s&#;cak su
• 1 çay ka&#;&#;&#;&#; üzerlik otu

Haz&#;rlama:

• Bitki çay&#; barda&#;&#;n&#;za s&#;cak suyu dökün ve içine 1 çay ka&#;&#;&#;&#; üzerlik otunu ekleyin.
• E&#;er barda&#;&#;n kapa&#;&#; varsa kapa&#;&#;n&#; kapat&#;p 5 dakika kadar demlenmesini sa&#;layabilirsiniz.
• Demlenen çay&#; mutlaka süzerek içmeniz önerilir.

Üzerlik Otu Fiyat&#; Ne Kadar? Nerede Bulunur?

Üzerlik otunu hemen hemen birçok aktarda bulabilirsiniz. Üzerlik otu aktar d&#;&#;&#;nda internetten de kolayca sat&#;n alabilece&#;iniz bir bitkidir. Ekonomik de&#;eri oldukça uygun olan bu bitkiyi, paketler halinde ya da diledi&#;iniz miktarda alabilirsiniz.

Üzerlik otu fiyat&#; demet olarak sat&#;n al&#;nd&#;&#;&#;nda ortalama TL aras&#;nda de&#;i&#;mektedir. Üzerlik tohumu ise gram&#; 40 TL civar&#;nda piyasada yerini al&#;r. Üzerlik otu fiyat&#; aktar ya da sat&#;n ald&#;&#;&#;n&#; markete göre de&#;i&#;ebildi&#;i gibi markaya göre de de&#;i&#;kenlik göstermektedir.

Fiyat güncellenme tarihi:

Üzerlik Tohumu ile &#;lgili Dini Bilgiler

Sabahlar&#;, 40 gün üzerlik tohumu yutanlar&#;n içinin ferahlayaca&#;&#; rivayet edilir. Ba&#;ka bir rivayete göre de Rasulullah (s.a.v): “&#;ki ac&#; &#;eyde, sab&#;r ve üzerlik otunda ne &#;ifa vard&#;r biliyor musunuz?” demi&#;tir.

Do&#;al Temizlik: Pirinç Sirkesi Faydalar&#;, Kullan&#;m&#;

Sakinle&#;tirici Etkili Çark&#;felek Çiçe&#;i Faydalar&#; ve Özellikleri

Defne Yapra&#;&#;n&#;n Faydalar&#;, Defne Yapra&#;&#; ile Yap&#;lan Yemekler

Ökse Otu Faydalar&#;, Çay&#; Neye &#;yi Gelir? Kanser ve Diyabet Tedavisi

Adaçay&#; Nas&#;l Demlenir? Ne &#;&#;e Yarar? Zay&#;flat&#;r M&#;? Zararlar&#; Nelerdir?

Evinin kendine özgü bir kokusu olsun istiyorsan taze çiçekleri ve otları kullanarak kendi tütsülerini hazırlayabilirsin. Üstelik özenle hazırladığın aromatik tütsüler sayesinde ortama ferah bir hava katabilir, enerjini de yükseltebilirsin. Peki, tütsü nasıl yapılır? İşte, taze çiçek ve otlarla mis kokulu tütsüler hazırlamanın yolu.

Güzel kokulara karşı özel ilginiz varsa evde tütsü yapımı üzerine denemeler yaparak tamamen yaşam alanınıza özel kokular hazırlayabilirsiniz. Üstelik tütsü çeşitleri sadece ortamın güzel kokmasını sağlamakla kalmıyor. Tütsü faydaları arasında kullanılan içeriğe göre ruh halini iyileştirme, enerjiyi yükseltme, konsantrasyonu artırma gibi artıları da saymak mümkün. Hatta Palo Santo ya da adaçayı tütsüsü gibi çeşitlerin negatif enerjileri evden uzaklaştırdığına dahi inanılıyor.

Doğal Tütsü Yapımı için Gerekli Malzemeler

Ev yapımı tütsü hazırlıklarına başlamadan önce “Tütsü nedir?” sorusunun cevabını anlamak gerekiyor. Tütsü “çevrenin güzel kokmasını sağlamak amacıyla yakılan kokulu madde” demek. Yani güzel kokulu çiçekler ve otlar, evde tütsü hazırlamak için harika seçenekler. Siz de solmak üzere olan buket çiçekler ile tütsü hazırlayarak evinizin bir çiçek bahçesi gibi kokmasını sağlayabilirsiniz. Tütsü yapımı için gerekli malzemeler şöyle:

• Pamuk ipi, kenevir ipi ya da jüt ipi gibi tutuşmayan bir ip

• Taze çiçekler ve otlar

• Çiçekleri ve otları kısaltmak için makas

• Tütsüyü üzerinde yakmak için ısıya dayanıklı bir tabak

• Tütsü demetlerini kurutmak için askı

​​​​​​​

Tütsü Hazırlamak İçin Hangi Çiçekler Kullanılabilir?

Esasında doğal tütsü için kullanacağınız çiçek ve otların seçimi konusunda son derece özgürsünüz. Yine de bazı çiçekler, etkileyici kokularıyla tütsü yapımına daha uygun. Karanfil ve gül çeşitleri, gardenya, yasemin, frezya, leylak, zambak, sümbül, sardunya, lavanta, ıtırşahi gibi kokulu çiçekler, tütsü yapımı için ideal. Otlar arasından ise adaçayı, defne yaprağı, okaliptüs yaprağı, limon otu, kekik, biberiye gibi aromatik olanları tercih edebilirsiniz. Vanilya ve tarçın çubuğu da tütsünüze hoş bir esans katabilir. Kombinasyonlar ise tamamen sizin zevkinize kalıyor. Lavanta, papatya ve okaliptüs yaprağıyla dinlendirici, karanfil, nane ve adaçayı ile enerji verici tütsüler hazırlayabilirsiniz.

Evde Doğal Tütsü Nasıl Yapılır?

Tüm malzemeleriniz tamsa ve hangi çiçeklerle otları kullanacağınıza karar verdiyseniz tütsünüzü hazırlamaya başlayabilirsiniz. Adım adım tütsü yapımı için şu aşamaları takip edebilirsiniz:

• Çiçeklerinizdeki ekstra yaprakları temizleyin ve en uzunlarının boyları yaklaşık 15 cm olacak şekilde saplarını kısaltın. Çiçeklerinizi farklı boylarda keserek tütsünüzün daha yoğun olmasını sağlayabilirsiniz. Otları da boylarıen fazla 15 cm olacak şekilde hazırlayın.

• Çiçekleri ve otları birleştirerek demet hazırlayın. Bunu yaparken çiçekleri ortada toplayabilir, büyük yapraklı otları ise en dışa yerleştirerek sağlam bir demet hazırlayabilirsiniz.

• Demetinizi iple sefer çevreleyerek sıkıca bağlayın. Çiçekler ve otlar kurudukça hacimlerini kaybedecekleri için sıkı bağlamanız oldukça önemli.

• Tütsü demetinizi, serin ve kuru bir ortamda baş kısmı aşağı bakacak şekilde asın ve hafta kurumaya bırakın. Tütsünüzün tamamen kuruması oldukça önemli, aksi takdirde yaş kalan çiçekler ve otlar istediğiniz gibi yanmayabilir.

• Kuruyan tütsünüzü ısıya dayanıklı, dekoratif bir tütsülük üzerinde yakarak evinizin eşsiz çiçek ve ot kokuları ile dolmasını sağlayabilirsiniz.

• Hazırladığınız tütsüleri serin ve kuru bir yerde, ısıya ve neme maruz kalmayacakları şekilde saklayabilir, istediğiniz zaman yakabilirsiniz.

Evinizde mis kokulu, rengarenk çiçeklere yer vermeyi seviyorsanız Bloom and Fresh’in taze mevsim çiçekleriyle hazırlanan buket çiçek aranjmanları tam size göre. Çiçeklerinizin tadını daha uzun süre çıkarmak için solmalarını beklemek yerine taze otları da kullanarak kendi doğal tütsülerinizi hazırlayabilirsiniz. Dilerseniz sevdiklerinizin özel günlerinde bu tütsü demetlerini hediye olarak da değerlendirebilirsiniz.