Kiraz Ishale Iyi Gelirmi

&#;shal ya da diyare, d&#;&#;k&#;n&#;n s&#;k s&#;k normalden sulu ve yumu&#;ak olarak ç&#;kmas&#;d&#;r. T&#;bbi tan&#;ma göre günde gramdan fazla d&#;&#;k&#; üretiyorsunuz demektir. Oldukça s&#;k&#;nt&#; verici bir durum olan ishal gününüzü mahvedebilir. Pek ishale ne iyi gelir? S&#;k s&#;k tuvalete gitme ihtiyac&#;, kar&#;n a&#;r&#;s&#; gibi rahats&#;zl&#;k verici durumlar insanlar&#;n ishale ne iyi gelir tavsiyeleri aramalar&#;na yol aç&#;yor. &#;shale iyi gelen yiyecekler tüketip baz&#; g&#;dalardan da uzak durularak ve bol s&#;v&#; tüketilerek ishal hem kontrol alt&#;na al&#;nabilir hem de vücudun su dengesi korunur. Bu s&#;k&#;nt&#;l&#; duruma kar&#;&#; ne evde hangi çözümleri uygulaybilece&#;inize, hangi g&#;dalar&#; tüketmeniz gerekti&#;ine dair bir rehber haz&#;rlad&#;k. Yine de ishaliniz ciddi boyutlardaysa ve s&#;v&#; kayb&#;n&#;z yüksekse mutlaka bir doktora görünmenizde ve doktorun talimatlar&#;n&#; takip etmenizde fayda var.

&#;shale ne iyi gelir?

&#;shal söz konusu oldu&#;unda kesinlikle unutulmamas&#; gereken en önemli &#;ey s&#;v&#; tüketimidir. &#;shal ile vücuttan at&#;lan fazla suyu mutlaka vücuda geri kazand&#;rmak gerekir. Doktorlar da ishal için hastalara öncelikle mutlaka bol s&#;v&#; almalar&#;n&#; söylerler. Tüketilen s&#;v&#;larda tuz ve elektrolitlerin de bulunmas&#; faydal&#;d&#;r ki kaybedilen besinler de geri al&#;nabilsin.

S&#;v&#; al&#;m&#;n&#;n yan&#;nda tüketilen yiyeceklerle de ishali kontrol alt&#;na alabilirsiniz. Peki ishalken ne tür yiyecekler tüketilmelidir ve ishale kar&#;&#; yap&#;lacak kürleri tarifler nelerdir? &#;shali kesmek için uygulanan çe&#;itli geleneksel yöntemler ile evlerde uygulanan çözümler ve kürler mevcuttur.

Yeme düzeni: &#;shal oldu&#;unuzda çözünebilir lifli g&#;dalar tüketmek, süt ürünlerinden uzak durmak ve bunlar&#;n yerine soya ve pirinç ürünleri kullanmak, posal&#; lif oran&#; yüksek olan meyve ve sebzeleri yerken dikkatli olmak, düzenli ve küçük ö&#;ünler yemek ishalin tedavisine yard&#;mc&#; olur.

Ha&#;lanm&#;&#; Patates: Annelerimizin klasik ishal tedavisi. Patates bol ni&#;asta içeri&#;i ile ishalin azalmas&#;na yard&#;mc&#; olur.

Limonlu kahve: &#;shale ne iyi gelir denildi&#;inde s&#;k s&#;k tavsiye edilen yöntemlerden biri de limonlu kahve yenmesidir. Evlerde s&#;k s&#;k uygulanan bu yöntemde bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; Türk kahvesine birkaç damla limon damlat&#;yorsunuz. Bu kahveyi yutmay&#; bir nebze olsun kolayla&#;t&#;r&#;yor.

&#;brahim Saraço&#;lu’nun tavsiyesi: Özellikle bitkisel tedavi tavsiyeleri ile ünlenen Prof. Dr. &#;brahim Saraço&#;lu, kendisine ishale ne iyi gelir diye soranlara karanfil öneriyor. Saraço&#;lu gün boyunca yemeklerden 1 saat önce direkt olarak kuru karanfil yutulmas&#;n&#; tavsiye ediyor. Yutmakta zorlan&#;yorsan&#;z karanfilleri böldükten sonra bir su barda&#;&#;na at&#;p öyle de alabilirsiniz.

Karbonatl&#; su: &#;shale kar&#;&#; uygulanan bu tarife göre ise 1lt su içine 1 çay ka&#;&#;&#;&#; tuz, 1 çay ka&#;&#;&#;&#; yemeklik karbonat, 3 çorba ka&#;&#;&#;&#; &#;eker at&#;p kar&#;&#;t&#;r&#;yorsunuz. Bu kür hem kaybetti&#;iniz s&#;v&#;y&#; hem de bunu yaparken vücudun ihtiyaç duydu&#;u tuz ve elektrolitleri geri kazanman&#;za yard&#;mc&#; oluyor.

Bitki çaylar&#;: Papatya çay&#; ve ahududu çay&#; ishale iyi gelmektedir. Özellikle tanin içeren ahududu çay&#; ishalden kaynaklanan s&#;k&#;nt&#;klar&#; azaltmaya yard&#;mc&#; olur.

&#;shalken uzak durulmas&#; gereken yiyecekler

&#;shal oldu&#;unuzda yediklerinize dikkat ederken baz&#; yiyeceklerden uzak durman&#;z tavsiye edilir. Bunlar asitli yiyecekler, kahve, kuru yemi&#; ve tatland&#;r&#;c&#;lard&#;r.

&#;shale kar&#;&#; limonlu çi&#; kahve önerilse de s&#;v&#; olarak kahve içilmemelidir. Kahvenin içindeki kafein idrar yap&#;m&#;n&#; art&#;rabilir ki bu da s&#;v&#; kayb&#;n&#;z&#; art&#;rabilir.

Sindirimi zor yiyeceklerden uzak durulmas&#; tavsiye edilir ki kuruyemi&#;ler de bu gruba girmektedir. Kuruyemi&#; gibi sindirimi zor yiyecekler ba&#;&#;rsaklar&#;n yorulmas&#;na ve tahri&#; olmas&#;na yol açabilir.

&#;shalken fazla &#;eker tüketimi tavsiye edilmez ki tatland&#;r&#;c&#;lar&#;n emilimi daha zordur yani emilmeden ba&#;&#;rsaklara ula&#;abilir. Bu da ishalin &#;iddetini art&#;rabilir.

&#;shal tedavisi nas&#;l yap&#;l&#;r?

&#;shal ile ilgili ne iyi gelir, uzak durulmas&#; gereken yiyecekler, ishalin tehlikeli olabilece&#;i hallere de&#;indik. Evde uygulanabilecek a&#;&#;zdan tuz veya &#;eker çözeltisi almak, bol su tüketimi, yeme biçimi ve uzak durulmas&#; gereken yiyeceklere de&#;indik. Bunun yan&#;nda ishalin kayna&#;&#; ile ilgili olarak doktorunda size bir reçetesi olacakt&#;r.

Doktorunuz ishalin nedeninin bakteri ve parazit kaynakl&#; oldu&#;undan &#;üpheleniyorsa antibiyotik tedavisi isteyebilir. Ayr&#;ca çinko deste&#;inin al&#;nmas&#; ishalin süresini ve miktar&#;n&#; azaltmaya yard&#;mc&#; olur.

&#;shal hangi durumlarda tehlikeli olur?

Normalde dikkatli beslenildi&#;i, s&#;k ve küçük ö&#;ünler yendi&#;i ve bol s&#;v&#; tüketildi&#;i taktirde ishal tehlikeli de&#;ildir. Ancak baz&#; ishal tipleri için doktora ba&#;vurulmal&#; ve tedavi olunulmal&#;d&#;r. A&#;a&#;&#;daki hallerde hemen bir doktora ba&#;vurulmal&#;d&#;r:

• Bebeklerde ishal,
• Küçük çocuklarda orta derece veya &#;iddetli ishal,
• Kanla kar&#;&#;&#;k ishal,
• &#;ki haftadan uzun süreli ishal,
• Kramp yapmayan kar&#;n a&#;r&#;s&#;, kilo kayb&#; gibi genel hastal&#;kla ilintili ishal,
• Az geli&#;mi&#; ülkelerde seyahat edenlerde ishal (al&#;&#;&#;k olunmayan veya tehlikeli olabilecek bir parazit olas&#;l&#;&#;&#;na kar&#;&#;),
• Yiyecek haz&#;rlayanlar (ba&#;kalar&#;na bula&#;t&#;rma olas&#;l&#;&#;&#; daha yüksek oldu&#;u için),
• Hastane, çocuk bak&#;m, geriyatrik veya rehabilitasyon merkezlerinde ishal.

Son olarak hat&#;rlatmak gerekir ki ishal bula&#;&#;c&#; olabilir bu yüzden hijyene mutlaka dikkat etmek gerekir.

&#;shal özellikle çocuklarda tehlikeli olabilecek bir durumdur. Ebeveynlerin yaz aylar&#;nda artan ishal vakalar&#;na dikkat etmesi gerekir. 5 ya&#; alt&#;nda s&#;k s&#;k ortaya ç&#;kan bu hastal&#;k 2 ya&#; alt&#;ndaki çocuklarda böbrek yetmezli&#;i ve &#;ok gibi ciddi s&#;k&#;nt&#;lara yol açabiliyor. Yeti&#;kinlerde oldu&#;u gibi çocuklarda da en problem s&#;v&#; kayb&#;d&#;r. Dünyada her y&#;l 5 ya&#; alt&#;ndaki yakla&#;&#;k 2,2 milyon çocuk ishal nedeniyle hayat&#;n&#; kaybediyor. Peki yaz aylar&#;nda neden ishal tehlikesi art&#;yor?

Bunun çe&#;itli nedenleri var ki en yayg&#;n&#; s&#;cak havalarda, enfeksiyon olu&#;turan virüs ile bakterilerin besinlerde kolay ve h&#;zl&#; bir &#;ekilde üreyebilmeleridir. &#;shale neden olan bir ba&#;ka önemli etken de hijyenik olmayan içme sular&#;n&#;n içerdikleri mikroplar. Bunlar&#;n yan&#; s&#;ra çocuklar&#;n deniz ve havuzlarda yuttuklar&#; mikroplu sular da ishale yol açabiliyor.

&#;shal neden olur?

&#;shal birçok nedeni olabilir. Sa&#;l&#;kl&#; bir ki&#;inin viral enfeksiyon kaynakl&#; ishalden birkaç günde , en fazla 1 hafta kurtulmas&#; beklenir. Ancak ishal d&#;&#;&#;nda rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;z varsa ve kötü besleniyorsan&#;z ishal daha uzun sürebilir ki bu durumda çok s&#;v&#; kayb&#;na ve tedavi olunmazsa hayati tehlikeye yol açabilir.

• Viral enfeksiyon ve bakteriyel toksin kaynakl&#; olabilir.
• &#;shalin nedenlerinden biri de C vitamini veya magnezyumun fazla al&#;m&#;d&#;r.
• Hayvanlardan ve kirli içme sular&#;nda vücudunuza geçebilecek salmonella, kolerai giardia lamblia gibi organizmalar ishale yol açabilir. Temiz içme suyu tüketilmesi ve etlerin iyi pi&#;irilmesine dikkat edilmesi gerekir.
• Parazit ve ba&#;&#;rsak kurtlar&#; da ishale yol açabilir.
• Toksinler ve g&#;da zehirlenmesi de ishalin nedenler içindedir.
• Ya&#; yerine kullan&#;lan olestra gibi sindirilemeyen malzeme içeren yiyecekler de ishal nedeni olabilir.
• Kal&#;n ba&#;&#;rsa&#;&#;n yeterince s&#;v&#; emmemesi de ishal nedenidir. Kal&#;n ba&#;&#;rsak d&#;&#;k&#;daki suyu emerek, d&#;&#;k&#;n&#;n yar&#; kat&#; bir k&#;vama gelmesini sa&#;lar ki istenilen de budur. Ancak kal&#;nba&#;&#;rsak bir &#;ekilde zarar görmü&#; yan da yang&#;l&#;ysa su emiliminde problem olur ve ishal olu&#;ur.
• Bunlar&#;n yan&#;nda iskemi kaynakl&#; ba&#;&#;rsak hastal&#;&#;&#;, kal&#;n ba&#;&#;rsak kanseri, baz&#; hormonlar&#;n a&#;&#;r&#; salg&#;lanmas&#;, safra tuzlar&#;n&#;n emilmeden kal&#;n ba&#;&#;rsa&#;a geçmesi, inflamatuar ba&#;&#;rsak hastal&#;&#;&#; da ishale yol açar.
  

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

“İshal, kişilere günlük hayatı sekteye uğratacak derecede rahatsızlık verebilir. Uzun süren ishale neden olan dizanteri ve parazitler; tedavi edilmezse, beyin iltihabı veya karaciğer kistine varıncaya kadar birçok tehlikeli hastalığa öncülük edebilir. İki haftayı geçen uzun süreli ishaller; doğumsal bağırsak hastalıklarının da habercisi olabilir’’ diyen  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Musa Bostancıoğlu, ishallere karşı ebeveynleri uyardı.

Çocuk ölüm nedenleri arasında 4. sırada!

Mikrobik ya da mikrobik olmayan birçok nedenle ortaya çıkabilen ishal, çocuk ölüm nedenleri arasında 4. sırada yer almaktadır. İshalin en sık nedeni besin zehirlenmesi olurken, iki haftayı geçen uzun süreli ishaller ise; çölyak, kistik fibroz, chron ülseratif kolit gibi doğumsal bağırsak hastalıklarının habercisi olabilir. Dışkılamanın günde 6 ila 8 defadan fazla sayıda ve sulu olması; riskli olduğundan, bu durumda hastanın en yakın bir sağlık kuruluşuna başvurması gerekir. Bebek ve çocuklar; kusma ve ishalle aşırı su kaybederek, erişkinlere göre daha hızlı şekilde, böbrek ve kalp yetmezliğine girebilirler. Bu nedenle; ishale asla kayıtsız kalmamak gerekir.

Mikropların çoğu besinlerle bulaşıyor

Herhangi bir mikroorganizmanın, bağırsak mukozasında yaptığı tahribat sonucu ortaya çıkan ishal durumuna, akut infeksiyoz ishal denir. Mikrop bulaşmış suların içilmesi, besinlerin yenmesi veya direnci azalmış hastada vücudun kendi bakterilerinin hastalık yapar hale gelmesiyle; ishal oluşmaktadır. Mikropların çoğu iyi klorlanmış suda ölmektedir ancak; Rota virüsü gibi klora dirençli bazı mikroplar da vardır. Kanalizasyon karışmış suların bilmeden kullanılması, kapalı şehir suyu şebekesi dışından edinilmiş kuyu sularının içilmesi sonucunda da ishal gelişebilmektedir.

Açıkta Bırakılan Gıdalar Zehirliyor

Tarihi geçmiş ya da açıkta fazla bekletilen; tavuk eti, yumurta, et ve diğer hayvansal gıdalar; ishale ve zehirlenmeye neden olabilmektedir. Mikrop bulaşmış; sucuk, pastırma, salam, konserve, et suyu ve soslar, pilav, makarna ve süt tozu, krema, mayonez, dondurma gibi gıdalar, süt, çiğ veya az pişmiş deniz ürünlerinin tüketilmesi ve de kanalizasyon bulaşmış suyla yıkanan sebze ve meyvelerin yenmesi de ishale yol açmaktadır.

İshalken Az ve Sık Beslenilmeli

Hastanın klinik tablosu belirlendikten sonra ve gerekli ise acil girişimlerde bulunulduktan sonra, hekim tarafından laboratuvar tanıya geçilmelidir. İshal tanısında en basitinden en karmaşığına kadar pek çok yöntem sırayla kullanılmadır. Bu süreçte hasta; ishalin süresi, sayısı, gıdalarla ilişkisi, sancılı olup olmadığı yönünden hekimi tarafından sorgulanmalıdır. Tedaviye dirençli uzamış ishallerde, ileri düzey tetkikler mutlaka yapılmalıdır. Çoğu ishal olgusunda, tedavi kaybedilen sıvı ve minerallerin en kısa sürede yerine konması yeterli olur. Bu amaçla, aşırı sıvı kaybı olan ağızdan beslenemeyenlere hastanede damar yolundan serumla sıvı verilmelidir. Kusması seyrek sıvı kaybı az olan hastalara, ağızdan sıvı yiyecekler ve su verilmelidir. Ancak bu dönemde az az ve sık sık beslenilmeli bulantı uyarılmamalıdır.

İshali Kesmek için İçilen Asitli İçecekler ve Kahve Şehir Efsanesi!

İshali olan hastalara asitli içecek, kahve içirilmesi tamamen bir şehir efsanesidir. Tedaviyle birlikte hasta kişi yiyecek olarak yoğurt, ayran, muz, yayla çorbası, patates havuç, gibi gıdalarla beslenmelidir. Aşırı yağlı olmamak kaydıyla hasta makarna ve pilav yiyebilir. Kişi bu dönemde; ayran, sade soda, şeftali ve elma suyu içebilir. Sadece; erik, kayısı, karpuz, kavun, kiraz, armut, mısır, kuruyemişler, bakliyatlar, kızartmalar gibi bağırsak çalışmasını hızlandıran yiyecekler kesilmelidir. Bağırsakta bozulan mikrobik dengeyi yeniden oluşturmak için probiyotikler kullanılabilir, 1 haftayı geçmiş ishallerde yıpranmış bağırsak dokusunun daha hızlı iyileşmesi için çinko şurupları doktor önerisiyle verilebilir. Antibiyotikler ise gaita tahlili yapılmadan ve doktor yazmadan kesinlikle kullanılmamalıdır. Hasta bebek; emiyorsa emzirmeye devam etmeli, katiyen emzirme kesilmemelidir. Bebek yediklerini dışkı ile atıyor diye su ve sulu gıdalar vermekten vazgeçilmemelidir. İshalden korunmak için yapılması gereken en önemli şey ise hijyenik olmaktır.

Sadece fiziksel değil psikolojik etkenler de mide rahatsızlıklarına neden olur. Stres ve kaygı psikosomatik rahatsızlıklara yol açar. Bunun sonucunda bazı kişilerde kusma, mide bulantısı ve yanma şikayetleri görülür.

Mide bulantısı ve ishalin nedenleri nelerdir?

Yanlış beslenme alışkanlıkları mide bulantısının ve ishalin temel nedenleri arasında yer almaktadır. Gece uyumadan önce sindirilmesi zor gıdalar tüketmek, midenin ağrımasına ve yanmasına da neden olur.

İshal birçok hastalığın belirtisi de olabilir. Üst solunum yolu enfeksiyonu ve huzursuz bağırsak sendromu ishale yol açan hastalıklardır. Bazı gıdaların aşırı tüketimi de sindirim sistemi bozukluklarına yol açar. Bu meyvelerin başında kiraz, kuru kayısı, üzüm ve kavun geliyor. Kafein oranı yüksek çay ve kahve gibi içeceklerin gün içerisinde çok fazla içilmesi bağırsakların çalışma düzenini olumsuz etkiler.

İshal ve mide bulantısına ne İyi gelir?

Cevabı merak edilen soruların başında ishal ve mide bulantısına ne iyi gelir sorusu geliyor. Birçok bitkisel gıda ve meyve sindirim sistemi sağlığına iyi geliyor.

1- Su:

İshal rahatsızlığı boyunca vücut aşırı su kaybeder. Aşırı su kaybı ise halsizliğe ve baş ağrısına neden olur. Beslenme uzmanlarına göre çocuklar günde en az , yetişkinler ise 2 litre su tüketmelidir.

2- Muz:

Muzun içinde yüksek oranda bulunan potasyum ve folat ishale neden olan bakterilerin çok daha kısa süre içerisinde vücuttan atılmasını sağlar.

3- Ihlamur:

Kalsiyum ve çinko deposu olarak nitelendirilen ıhlamur ishali kesmede etkilidir. İçine elma kabukları ve bal eklenebilir.

4- Kekik çayı:

Kekik çayı hem mide bulantısını geçirir hem de ishale neden olan enfeksiyonların diğer dokulara yayılmasını önler.

5- Zencefil çayı:

Düzenli aralıklarla zencefil çayı tüketmek sindirim sindirimi hastalıklarının önüne geçer. Mide bulantısı, şişkinlik ve yanmaya iyi gelir.

Kusma ve ishal nasıl geçer?

1- Rezene çayı:

D vitamini, çinko ve potasyum bakımından zengin olan rezene çayı günde iki kez içilebilir. Şeker, vitaminlerin bağışıklık sistemi tarafından kullanılmasını engeller. Bu nedenle başta rezene çayı olmak üzere tüm bitki çayları şeker yerine bal ile içilmelidir.

2- Maden suyu:

Akşam yemeklerinden içine limon sıkılarak maden suyu tüketilebilir.

3- Papatya çayı:

İçinde riboflavin, D vitamini, tiamin gibi faydalı mineraller ve vitaminler bulunan papatya çayı hem mide bulantısına hem de ishale iyi gelir.

4- Havuç:

Havuç sadece göz değil mide sağlığına da iyi gelen sebzelerden biridir.

5- Türk kahvesi:

Limon ile birlikte birkaç çay kaşığı Türk kahvesi tüketmek mideyi ve bağırsakları rahatlatır. Uzun yıllardan bu yana yapılan kahve ve limon karışımı mide ağrılarını da dindirir.

Kiraz Sapı Çayı İshal Yapar Mı?

Kira sapı çayı bağırsaklara iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırır. Kabızlık ve ishal durumunu önler.

Kiraz Sapı

Yaz meyvelerinden biri olan kiraz içerisinde A, B1 ve C vitamini içerir. Çok lezzetli ve çok faydalı olan bu meyvenin sapları da bir o kadar faydalıdır. Kiraz saplarını atmamak ve kullanmak gerekir. Çünkü kiraz sapı çayı oldukça iyi bir antioksidandır. Vücudu enfeksiyonlardan, hastalıklardan korur ve toksinlerden arındırır. Kiraz sapı içerisinde A, C, D, E ve K vitaminleri bulunur. Demir, magnezyum ve potasyum açısından zengindir. Ayrıca kilo vermek için yardımcıdır.

Kiraz Sapı Çayı Faydaları Nelerdir?

Kiraz sapı faydaları; vücudu hastalıklardan korur, toksinlerden arındırır, ödem atmayı sağlar, kan sulandırır, susuzluğa iyi gelir, sakinleştiricidir, böbreklere faydalıdır, böbreklerde taş oluşmasını önler, idrar söktürücüdür, idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir, kanı temizler, cildi temizler, kolesterolü düşürür, karaciğere faydalıdır, damar sağlığını korur, damar tıkanıklığını önler, kadınlarda regl ağrılarını azaltır, şişkinliği azaltır, menopoz dönemindeki kadınlarda rahatlatıcı özellik gösterir, erkeklerde prostat şikayetlerini önler, ortadan kaldırır. Zayıflamaya yardımcı olur.

Kiraz Sapı Çayı Zararları Nelerdir?

Kiraz sapı çayı kanı sulandırdığı için fazla tüketildiğinde zararlı olabilir. Eğer bir yaralanma durumu olursa kanı durdurmak zor olacaktır. Bunun dışında bir zararı yoktur. Ancak eğer önemli bir hastalığınız varsa hekiminize danışmanız gerekir.

Kiraz Sapı Çayı Nasıl Demlenir?

Kiraz sapı çayı hazırlamak için öncelikle saplar iyice temizlenir ve bol suyun içinde bekletilir. Ardından 40 tane kiraz sapı 3 su bardağı su ile kaynatılır. dakika kaynatmak yeterlidir. İçmeden önce soğutmak gerekir.

Kiraz Sapı Çayı Zayıflatır Mı?

Kiraz sapı çayı ödem atmaya yardımcıdır, vücuttaki fazla suyu ve toksinleri uzaklaştırır. Kilo vermek için kiraz sapı çayı tüketilebilir. Kilo vermeye yardımcıdır.

Kiraz Sapı Çayı Adetliyken İçilir Mi?

Kiraz sapı çayı adet döneminde oluşan ağrıları ve şişkinliği önlemek için birebirdir. Bu yüzden adet döneminde rahatlıkla tüketilebilir.

 Kiraz Sapı Çayı Aç Mı İçilir Tok Mu?

Kiraz sapı çayını özellikle akşamları aç karnına tüketmek daha faydalıdır. Böylece hem ödem atmaya yarar hem de idrar söktürür.

Kiraz Sapı Çayı Bağırsak Çalıştırır Mı?

Kiraz sapı çayı düzenli olarak tüketildiğinde bağırsakları çalıştırır. Sindirime yardımcı olur, hazmı kolaylaştırır.

Kiraz Sapı Çayı Böbrek Taşına İyi Gelir Mi?

Kiraz sağı çayı böbreklere iyi gelir. İdrar söktürür ve böbreklerde taş oluşmasını engeller.

Kiraz Sapı Çayı Günde Kaç Kere İçilir?

Kiraz sapı çayı özellikle sabahları içildiğinde etkisini daha iyi gösterir. Günde bir kez yarım çay bardağı tüketmek yeterlidir.

Kiraz Sapı Çayı Göbek Eritir Mi?

Kiraz sapı çayı metabolizma hızlandırıcıdır. Ayrıca ödem atmaya yarar. Bu yüzden yağ yakımına yardımcı olur. Kilo vermeyi sağlar.

Kiraz Sapı Çayı İshal Yapar Mı?

Kira sapı çayı bağırsaklara iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırır. Kabızlık ve ishal durumunu önler.

Yorum Yap (Değerli yorumlarınızı bizden esirgemeyiniz.)