Maydanoz Çayı Düşüğe Neden Olurmu

Hamileliğin ilk yarısı (20 hafta) içinde sonlanan ve gramdan hafif bebeklerin kaybedildiği gebeliklere “düşük” denir. İlk 12 haftada olanlar erken düşüktür ve olguların %80’i bu zamandadır. Bir defa düşük yapmış kadınlarda 2nci gebeliğinde düşük olma riski %20, 2 defa düşük yapmış kadınlarda 3ncü gebeliğin düşük olma riski %30, 3 defa düşük yapmış kadınlarda 4ncü gebeliğin düşük olma riski %40, 4 ten fazla düşük yapan kadınlarda yeni gebelikte düşük olma riski %50’ye yükselir. İki veya daha fazla düşük olmasına habitüel abortus denir. Düşüklerin bir çoğu sadece bir defa olur ve sonraki gebelikler sorunsuz ilerler.

Düşük neden olur?

• Genetik anormallikler: Düşüklerin yaklaşık %60’ı kromozom problemlerinden oluşur. Hayatla bağdaşmayan durumlarda düşük olur, hayatta kalabileceği durumlarda ise anormal bebek doğumu olur. Kromozomlar genlerimizi taşıyan küçük yapılardır. 23 çift kromozomumuz vardır. Çiftleri oluştururan kromozomlardan bir tanesi anneden diğeri ise babadan döllenme sırasında gelir. Anne baba sağlıklı ve normal genlere sahip olsa dahi döllenme sırasında veya sonrasında genetik problemler rastlantısal olarak oluşabilmektedir. Anne yaşı arttıkça özellikle Down Sendromu olmak üzere kromozomal sorun olasılığı da artmaktadır. Teşhis için eğer yakalanabilirse düşük materyali temiz bir kaba konarak acilen hastaneye götürülmelidir. Ayrıca , anne babadan alınan kan ile kromozom analizleri de yapılır.
• Rahim şekil bozuklukları ve rahim boynu gevşekliği: Doğuştan olan ve sonradan myomlar nedeniyle gelişen rahim şekil bozukluklarında bebek ya yerleşecek doğru yeri bulamadığından ya da yeterince besleyecek damarları yakalayamadığından gebelik oluşur ama düşükle sonuçlanır. Düşüklerin yaklaşık %10’undan sorumludur. Rahim boynu yetmezliklerinde ise bebek ağırlığı ve beraberindeki sıvı arttıkça gevşek rahim boynu açılır ve genellikle geç ( gebelik haftasından sonra) düşük olur. Teşhis için rahim filmi (Histero-salpingo grafi – HSG) çekilir.
• Bağışıklık (immünolojik) ile ilgili düşükler: Sperm ve döllenme ile oluşan bebek aslında annenin vücuduna yabancı cisimlerdir. Normal şartlarda bağışıklık sistemi aktive olur ve vücut yabancı dokuları hemen reddeder. Ancak gebelikte annenin bağışıklık sistemi bebeği atmayacak şekilde değişir ve gebelik devam eder. Ancak, anti fosfolipid sendromu gibi bazı durumlarda, bu değişim olmaz ve bebeği vücuttan atmak üzere reaksiyon başlar. Bebeğin yerleştiği yerden kan alarak beslenmesini bozabilecek kan pıhtılaşma bozuklukları (Faktör 5 Leiden, protrombin, antitrombin 3, protein C ve S, ve metilen tetrahidrofolat redüktaz (hiperhomosistinemi) gibi durumlarda genellikle erken düşükler görülür. Teşhis için kan testleri yapılır.
• Hormonal hastalıklar: Tiroidin hem az, hem de çok çalışması (hipotiroidizm ya da hipertiroidizm), kontrolsuz diabet, polikistik over sendromu gibi hormonal hastalıklar rahimi içi ortamı gelişen embryo için olumsuz hale getirerek düşük nedeni olabilirler. Teşhis kan testleri ile konabilir.
• Enfeksiyonlar: En sık rastlanan iki mikro organizma mycoplasma hominis ve ureaplasma urealyticum’dur. Bunlar rahim iç katmanında infeksiyon yaratarak (endometrit) düşüğe sebep olabilirler. Teşhis kültür ve antikor çalışmaları ile konabilir.
• Diğer nedenler: Sigara, alkol, uyuşturucu, ciddi beslenme bozuklukları, çevresel zehirli maddeler (mesleki hastalıklar: ameliyathane personeli, kimya laboratuvarları, radyoloji çalışanları vb…).

Düşükler engellenebilir mi?
Düşüğün nedeni bulunabilir ve düzeltilirse düşük engellenebilir.
Kromozomal sorun olduğunda bu çifte tüp bebek yapılarak sağlıklı bebek seçilir. Yumurtalar toplanıp, sperm ile döllendirildikten 3 gün sonra embriyo morula aşamasındadır. Bu aşamada iken embriyoyu çevreleyen zar laserle delinerek bir hücre (blastomer) çıkarılır ve genetik analize gönderilir. 2 gün içinde genetik laboratuvarı hangi embriyoların sağlam olduğunu bildirir ve o embriyolar transfer edilir (preimplantasyon genetik tanı).
Rahim şekil bozukluğu varsa genellikle histeroskopi denen bir ameliyat ile normal hale getirilir.
Rahim boynunda gevşeklik saptanırsa serklaj dikişi denen özel bir dikiş konarak rahim boynu kese ağzı gibi büzülür. Dikiş, doğuma kadar orada kalır.
Bağışıklıkla ve kan pıhtılaşması ile ilgili düşüklerde çok net başarılı olmasa da aspirin, heparin ve bazen kortizon verilir. Hormonal sorunlarda hedefe yönelik olarak tiroid, diabet ya da diğer tedaviler yapılarak düşükler engellenir. Enfeksiyon sorunları uygun antibiyotik tedavisi ile çözülürler.
Belki de en zor tedavi yaşam tarzı değişiklikleri dediğimiz konularda olmaktadır. Özellikle sigaranın bırakılması büyük bir sorun olabilmektedir. Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı için ilgili dallardan yardım alınmalıdır. Çevresel zehirli faktörler için iş değişikliği gerekebilir. Hem sıfır beden tutkusu hem de aşırı obezite gebelik için uygun olmayan durumlardır, tedbir alınmalıdır. Diyetisyen yardımı gereklidir.

Aklınızın kösesinde bulunsun:
1. Düşük yaptıktan sonra bir sonraki hamilelik için beklemek gerekmez. Özel bir durum olmadıkça bir ara vermeye gerek yoktur. Ancak birden fazla düşük olmuş ve teşhis konmak için çalışmalara başlanmışsa bu süre içinde hamile kalınmamalıdır.
2. Maydanoz düşük sebebi değildir. Maydanozun içindeki bazı maddelerin adeti başlatabileceği, düşüğe sebep olabileceği iddia edilmiş olsa da kanıtlayan bilimsel bir çalışma yoktur. Salatada yiyeceğiniz bir tutam maydanoz düşük sebebi olamaz.
3. Vajinal muayene ve ultrason düşük sebebi değildir. Gerekli hallerde hem vajinal muayene hem de ultrasonografi yapılabilir. Bu işlemleri izleyen düşükler tamamen tesadüftür.
4. Çalışmak düşük sebebi değildir, istirahat düşük yapmayı engellenez. Çok ağır yük taşınmayan ve normal sürelerde çalışılan bir iş gebelikte düşük sebebi değildir, çalışmaya devam edilebilir. Ancak düşük tehdidi başladığında istirahat etmek hem rahime giden kan akımını artırmak hem de hastanın kendine zaman ayırıp iyi hissetmesini sağlamak amacıyla istirahat önerilir.
5. Çay kahve düşük sebebi değildir. Günde 5 bardaktan daha fazla kahve erken düşük sebebi olabilir. Daha az miktarlarda özellikle dekafeinize olanlar zararlı değildir.
6. Cep telefonları, manyetik kapılar (alışveriş merkezlerindeki veya hava alanlarındaki) düşük riskine neden olmazlar.

Prof. Dr. Tansu Küçük
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
İnfertilite ve Yardımcı Üreme Teknikleri
Acıbadem Üniversitesi

Maslak Hastanesi

Prof. Dr. Tansu K&#;&#;&#;k

Güzin Ablacığım, ben 21 yaşında yeni evli genç bir kadınım. Henüz bir bebek için eşim de ben de hazır değiliz. Bu nedenle hamile kalmaktan çok korkuyorum. Bu yüzden uykularım kaçıyor.

Eşimle istediğim gibi beraber olamıyorum. Ona da bunu hissettiriyorum. Doğum kontrol hapı kullanmak istemiyorum, yan etkileri var.

Acaba bir komşumun söyledikleri doğru mu? Bildiğimiz papatyayı kurutup, adet döneminden birkaç gün önce kaynatıp sabahları aç karnına bu suyu içersem, hamile kalmamı önler, adet kanaması hemen ortaya çıkarmış. Ya da maydanozun kaynatılıp suyunun içilmesi hemen adet söktürür ve gebelik varsa bile sonlanırmış. Siz ne dersiniz? Bu doğru mu?

Yapayım mı, papatyanın bir zararı var mıdır? Maydanozun böyle etkileri var mıdır gerçekten? Bana kısa zamanda cevap verirseniz çok sevindirirsiniz.

RUMUZ: KAYSERİ’DEN Ö

Sevgili kızım, hamile kaldınsa, papatya ya da herhangi bir bitki hamileliğin sonlandırılmasına yardımcı olamaz. Bir kere bunu iyice kafacığına yerleştir.

Bugün artık pek çok doğum kontrol yöntemi var. Mutlaka hap kullanmak zorunda değilsin. Ve bunlardan kendine en uygun olanı kullanabilirsin. Papatyaya gelince, adet gecikmesi eğer sinirsel ve da bir başka nedene bağlıysa, papatya suyu kaynatılıp içilebilir gerçekten. O zaman işe yarar. Hatta sancılı adet görmeye de çok yararı dokunur. Ama dediğim gibi hamileysen bir işe yaramaz.

Aynı şekilde, maydanozun da yoğun C vitamini dışında, adet döneminde adet söktürücü özelliği olduğu bilinir. Hatta yıllar önce Apyol Enver diye bitkisel bir ilaç vardı, şimdi artık satılmıyor. Özü tümüyle maydanoz köküne dayalıydı. Ve özelliği adet söktürmek, adet dönemindeki sancıyı gidermekti.

Papatya da kurutulmuş olarak aktarlardan alınabilir. Kaynatıldığında her sabah bir bardak suya 1 kaşık hesabıyla içilirse, adet sancılarına iyi gelir. Solunum yolları iltihaplanması ve ses kısıklığına da çok yararlıdır. Kaynatılıp, lapa şeklinde tülbent arasında kullanılırsa, yaranın çabuk kapanmasına da yardımcı olur. Ama böyle hamileliği önlemek ya da düşük yapmak gibi beklentileriniz olmasın.

Tsunami kurbanları için bağış kampanyaları

Her ne kadar bazı köşe yazarları ‘ölenle ölünmez, eğlenceye tam gaz devam’ diye yazsalar da, bütün dünyada olduğu gibi, bizde de Güney Asya’daki deprem ve tsunami felaketzedeleri için bağış kampanyaları başlatılması içime su serpti.

Bizden kilometrelerce uzakta da olsalar, sonuçta bin kişi yok olmuş. Bu kadar ocak sönmüş. Bu, her an bizim de başımıza gelebilecek bir felaket.

Pazar günkü Hürriyet Gazetesi’nde, sanat dünyasının ünlü isimleri bu konudaki duyarlılıklarını açıklıyorlardı. Tüm dünyadaki bağış ve yardım yarışına dikkat çekiliyordu. Bizde de, Magazin Gazetecileri Derneği, bu amaçla 16 Ocak Pazar günü Mydonosse Showland’de sekiz saat sürecek bir konser düzenliyor.

İstanbul Valiliği yardım kampanyası için banka hesap numaraları saptamış. Cep telefonundan da ’e mesajla bağış yapılabildiği gibi, Kızılay da yardım kampanyası başlatmış.

İşte her şeye rağmen, merhamet gibi, sevgi gibi, yardımlaşma gibi, insan olmanın gereği duyguları hala kaybetmediğimizi görünce, ‘şükürler olsun, insanlık ölmedi’ diye düşündüm. Ve ben bu yüzden insanlara, gençlere, özellikle de siz okurlarıma inanıyorum, güveniyorum. Biliyorum ki, elinizden geleni yapacaksınız.

Nişanlımın ailesi beni istemiyor

Sevgili Güzin Ablacığım, ben 17 yaşında genç bir kızım. Okulumu yeni bitirdim ama ne yazık ki meslek sahibi olamadım. Ben de temizlik işinde çalışmaya başladım.

Temizlediğim büroda 27 yaşında genç bir çocuk tanıdım ve birbirimizi çok sevdik. Ailesi beni istemeye geldiğinde, önce ailem vermek istemedi. Sonunda kabul ettiler. Ve nişanlandık.

Ama ailesi sorun çıkardı. Bizim sorunlu bir aile olduğumuzu söylediler, ailemi kötülediler. Nişanlımın da aklını çelmeye kalktılar. Beni bırakması için baskı yaptılar. Bu durumda sadece nişanlım ve benim ailem düğünümüzü yapacağız. Ama o beni, arada sırada iğneli sözlerle ağlatıyor. Önce annesinin ağzının içine baktığını, şimdi ise benim sözümden çıkmadığını söylüyor. Yine de ona pek fazla güvenemiyorum? Hayatımı mahvetmek istemiyorum. Ama onu da çok seviyorum, bana yardım et ablacığım.

RUMUZ: ÇARESİZ KIZ

Sevgili kızım, bilmem neden nişanlına güvenmiyorsun? Adam, seninle evlenmem demiyor ki. Hem bak senin ağzının içine baktığını da itiraf ediyor. Arada bir belki sen de dayanamayıp onlar hakkında atıp tutuyorsan, adamcağız da ne yapsın?

Aileler arasında evlilik öncesinde böyle şeyler yaşanabilir. Zamanla düzelir, merak etme.

Eğer birbirinizi seviyorsanız, bu tür zorlukları yenersiniz. Ama bu tek taraflı olmaz. Her şeyi ondan bekleme, sen de fedakarlık etmek zorundasın. Yoksa, temizlik işi yaptığın için aşağılık duygusuna mı kapıldın, sevdiğinin karşısında.

Unutma, insan namusuyla çalıştıktan sonra, her iş değerlidir, önemlidir. Hele üniversite mezunlarının bile işsiz gezdiği, bu zamanda.

Vitamin Deposu Detoks! Maydanoz Çay&#;n&#;n Faydalar&#;

Maydanoz, genellikle salatalarda kullan&#;lan ye&#;il bir bitkidir. Antioksidan sebzeler aras&#;nda yerini alan maydanoz, bitkisel tedavi konusunda da oldukça iddial&#;d&#;r. Enfeksiyon, iltihap, kilo verme, so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; durumlar&#;nda kendini hat&#;rlatan bu &#;ifal&#; bitkiden bir de çay haz&#;rlan&#;r. Elde edilen maydanoz çay&#; ise her fincanda &#;ifa da&#;&#;t&#;r.

Y&#;l&#;n her döneminde kolayca temin edebilece&#;iniz maydanoz, piyasada demeti 1 TL’den sat&#;lmaktad&#;r. Maydanozun sap&#; da yapraklar&#; da vitamin aç&#;s&#;ndan yüksek de&#;erlerdedir. A ve C vitaminleri bak&#;m&#;ndan güçlü olan maydanoz çay olarak tüketildi&#;inde de sa&#;l&#;kl&#; bedenin s&#;rr&#; olmaktad&#;r. Bu nedenle maydanoz çay&#; &#;brahim Saraço&#;lu ve di&#;er uzmanlar taraf&#;ndan gündeme s&#;kça ta&#;&#;nmaktad&#;r.

Peki, maydanoz çay&#; hakk&#;nda neler biliniyor? Bu sayfam&#;z arac&#;l&#;&#;&#; ile sizlere maydanoz çay&#; faydalar&#; hakk&#;nda &#;ifal&#; bilgiler verelim. Evinizde kolayca haz&#;rlayabilece&#;iniz maydanoz sap&#; çay&#; bak&#;n hangi hastal&#;klara derman oluyor!

Maydanoz Çay&#; Faydalar&#; – &#;ok Etkisi Yaratan 10 Önemli &#;ifas&#;

1) Vücudu Toksinlerden Ar&#;nd&#;r&#;r

• Maydanoz yapraklar&#;nda ve sap&#;nda antioksidan maddeler bolca bulunur.
• Bu maddeler sayesinde vücut fonksiyonlar&#; en verimli &#;ekilde i&#;ler.
• Zararl&#; maddelerin yani toksinlerin at&#;lmas&#; maydanoz çay&#; ile sa&#;lan&#;r.
• Vücudunuzu yaza haz&#;rlamak, k&#;&#; hastal&#;klar&#;ndan korumak, rahatlatmak için maydanoz çay&#;n&#; içmeye ba&#;layabilirsiniz.
• En k&#;sa sürede etkilerini göreceksiniz.
• Ayr&#;ca sinirleri de yat&#;&#;t&#;raca&#;&#; için stres ve kayg&#;dan da uzak kalabilirsiniz.

2) Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k Sistemini Güçlendirir

• Maydanoz A ve C vitaminleri bak&#;m&#;ndan güçlü bir bitkidir.
• Yemeklerde ve salatalarda kullanarak bu vitaminleri alman&#;z mümkündür.
• Vitamin ihtiyac&#;n&#; kar&#;&#;lamak ve ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizi güçlendirmek için; maydanoz ile bitki çay&#; içebilirsiniz.
• Maydanoz çay&#; ile bedeniniz daha güçlü kalacakt&#;r.
• Hastal&#;klardan korunmak ve vücudunuzu bakterilere kar&#;&#; kapatmak için maydanoz çay&#;n&#; listeye ekleyebilirsiniz.

3) Kanserli Hücreleri Önler

• Maydanoz çay&#; üzerine yap&#;lan ara&#;t&#;rmalar sonucunda maydanoz çay&#;n&#;n kanserli hücrelerin geli&#;imini durdurdu&#;u bilinmektedir.
• Maydanoz çay&#;n&#;n DNA hasar&#;n&#; önledi&#;i de bu sonuçlar aras&#;nda yer almaktad&#;r.
• Kanser riski alt&#;ndaysan&#;z ve riski tamamen ortadan kald&#;rmak istiyorsan&#;z; maydanoz çay&#;na hayat&#;n&#;zda yer vermeye ne dersiniz?

4) Zay&#;flamaya Yard&#;mc&#; Detoks

• Diyet beslenmesinde önemli bir yerde olan maydanoz, çay olarak tüketildi&#;inde kilo vermek isteyenlerin yüzünü güldürüyor.
• Zay&#;flamaya olan etkisini görmek için her sabah maydanoz çay&#; içmeyi deneyebilirsiniz.
• Antioksidan etkiye sahip olan maydanoz çay&#;, ödemlerden kurtulman&#;z&#; sa&#;layacak kadar güçlüdür.
• Ödemlerden kurtuldu&#;unuz anda ya&#; yak&#;m&#;n&#;z da ba&#;layacakt&#;r.
• Diüretik bir yönü olan maydanoz çay&#;, metabolizma h&#;z&#;n&#; art&#;ran bitki çaylar&#; aras&#;nda olma özelli&#;i ile de kendinden söz ettirmeyi ba&#;ar&#;yor.
• Maydanoz çay&#;na diledi&#;iniz sebzeleri ekleyip detoks etkili bir çay haz&#;rlamak da iyi bir fikir olabilir.

5) Kan &#;ekerini Dengeler

• Maydanoz çay&#;n&#;n karaci&#;er sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korudu&#;u ve diyabet hastalar&#;na &#;ifa oldu&#;u ifade edilmektedir.
• Kan &#;ekerini kontrol alt&#;na alan maydanoz çay&#;, karaci&#;erin sa&#;l&#;kl&#; &#;ekilde çal&#;&#;mas&#;nda rol oynar.
• Diyabet hastal&#;&#;&#; tan&#;s&#; yap&#;lan ki&#;ilerin, doktora dan&#;&#;arak maydanoz çay&#; tüketmesi önerilmektedir.

6) Regl Günlerini Rahatlat&#;r

• Maydanoz çay&#; adet söktürücü özelli&#;i ile birçok kad&#;n&#;n regl günlerini daha huzurlu geçirmesini sa&#;l&#;yor.
• Adet kanamalar&#;n&#;n a&#;r&#;s&#;z ve sanc&#;s&#;z geçmesini sa&#;layan maydanoz çay&#;, kad&#;n sa&#;l&#;&#;&#;n&#; en iyi &#;ekilde koruyan bitki çaylar&#; aras&#;ndad&#;r.
• Regl öncesi ve regl dönemi içinde maydanoz çay&#; tüketerek, daha keyifli günler geçirebilirsiniz.
• Adet düzensizli&#;i ya&#;ayan ki&#;ilerin maydanoz çay&#; içerek, daha düzenli bir regl dönemi olu&#;turmas&#; da mümkündür.

7) &#;ltihaplar&#; Kolayca Temizler

• Maydanoz çay&#; iltihap atma konusunda oldukça ba&#;ar&#;l&#;d&#;r.
• Diüretik etkisi ile idrar yolu enfeksiyonlar&#;nda faydalar&#; ile ak&#;llara gelmektedir.
• Vücuda yay&#;lmaya çal&#;&#;an iltihaplar&#;n kolayca at&#;lmas&#;n&#; sa&#;layan maydanoz çay&#;, daha sa&#;l&#;kl&#; bir bedene sahip olma yolunda size yard&#;m eder.
• A&#;&#;z sa&#;l&#;&#;&#;n&#; da koruyan maydanoz çay&#;, çürük ve a&#;&#;z kokusunu önleyecek kadar etkilidir.

8) Böbrek Sa&#;l&#;&#;&#;n&#; Korur

• Böbreklerde ta&#; olu&#;ma riskine kar&#;&#; maydanoz çay&#; içmeye ne dersiniz?
• &#;drara ç&#;kma etkisi gösteren maydanoz çay&#;, böbreklerde ta&#; olu&#;ma ihtimalini de ortadan kald&#;r&#;yor.
• Karaci&#;er ve böbrek sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korumakla görevli olan maydanoz çay&#;, sa&#;l&#;k s&#;rlar&#;n&#;zdan biri olabilir.

9) Kans&#;zl&#;&#;a Çaredir

• Pek çok ki&#;ide olu&#;an demir eksikli&#;inin bitkisel tedavisinde maydanoz çay&#; da yer al&#;r.
• Vitamin ve mineral de&#;eri yüksek olan bu bitki ile haz&#;rlanan maydanoz çay&#;, düzenli tüketimde demir oran&#;n&#; yükseltmektedir.
• Gün içinde tüketilen 1 fincan maydanoz çay&#; ile kan de&#;erlerini sa&#;l&#;kl&#; rakamlara getirebilirsiniz.

10) Cildin Nefes Almas&#;n&#; Sa&#;lar

• Parlak ve canl&#; ciltlerin s&#;rr&#; olan maydanoz, çay haliyle de ki&#;ilere güzellik katacak.
• Cildin nefes almas&#;nda büyük rol oynayan maydanoz, toksinleri atarak sivilce olu&#;umunu önlemektedir.
• Ciltteki ya&#;lanman&#;n da önüne geçer ve temiz bir cilde sahip olman&#;z&#; destekler.
• Ayr&#;ca maydanoz çay&#;n&#; so&#;utup cildinizi bu su ile temizlerseniz, cilt bak&#;m&#; konusunda oldukça etkili sonuçlar alabilirsiniz.

Maydanoz Çay&#; Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Faydalar&#;n&#; sayd&#;&#;&#;m&#;z maydanoz çay&#;n&#; evinizde kolayca haz&#;rlamak için öncelikle malzemelerinizi haz&#;rlamal&#;s&#;n&#;z. &#;htiyac&#;n&#;z olan ürünler ise oldukça ekonomik ve kolay bulunan malzemelerdir.

Malzemeler:

• 6 – 7 dal maydanoz
• ml s&#;cak su
• Fincan

Haz&#;rlama:

• Maydanozlar güzelce y&#;kand&#;ktan sonra fincan içine aktar&#;l&#;r.
• Fincan&#;n üzerine ml s&#;cak su eklenir.
• Bir kapak yard&#;m&#; ile fincan&#;n üst k&#;sm&#; kapat&#;l&#;r.
• Yakla&#;&#;k 5 dakika demlemeye b&#;rakt&#;&#;&#;n&#;z maydanoz çay&#;n&#; süzerek içebilirsiniz.
• Dilerseniz 1 dilim limon da ekleyerek maydanoz limon çay&#; elde edebilirsiniz.

Tarif için: Ödem Söktürücü Maydanoz Çay&#;

Maydanoz Çay&#; Zay&#;flat&#;r M&#;?

Diyet yapanlar&#;n akl&#;ndaki büyük soruyu yan&#;tlaman&#;n zaman&#; geldi. Maydanoz çay&#; zay&#;flat&#;c&#; bir çay m&#;d&#;r?

• Maydanoz çay&#; tek ba&#;&#;na bir zay&#;flama ürünü de&#;ildir.
• Diyet sürecinde size yard&#;m eder.
• Maydanoz çay&#;n&#;n zay&#;flama konusundaki etkileri ise öncelikle idrar sökücü olmas&#;d&#;r.
• &#;drar söktürücü özelli&#;i ile metabolizma h&#;z&#;n&#; art&#;rabilir.
• Ödemlerden kurtulman&#;zda da etkili olan maydanoz çay&#;, sa&#;l&#;kl&#; beslenme döneminde kilo verme sürecini h&#;zland&#;rabilir.
• Spor yap&#;p sa&#;l&#;kl&#; beslendi&#;iniz sürece maydanoz çay&#; ile kilo verebilirsiniz.

Maydanoz Çay&#; Zararlar&#; ve Yan Etkileri

• Maydanoz çay&#;n&#;n faydalar&#; oldu&#;u gibi zararlar&#; da olabilir.
• Özellikle de gebelik döneminde tehlikeli sonuçlara neden olabilir.
• Gebelik dönemini d&#;&#;&#;nda herhangi bir zarar&#; görülmemi&#;tir.
• Gün içinde a&#;&#;r&#; tüketimde vücutta su kayb&#;na neden olabilir.
• Bu durum sonucunda da dehidrasyon ya&#;anacakt&#;r.
• Kaybedilen suyun yenilenmesi önemlidir.

Peki, maydanoz çay&#; dü&#;ü&#;e neden olur mu?

• Maydanoz çay&#; adet kanamas&#;n&#; ba&#;latacak kadar etkilidir.
• Bu nedenle hamilelik döneminde tüketilmesi önerilmez.
• Anne ve bebe&#;in sa&#;l&#;&#;&#;n&#; tehlikeye sokabilir.
• Rahim kaslar&#;n&#;n gev&#;emesini sa&#;layaca&#;&#; için dü&#;ük olu&#;turabilir.

Maydanoz Çay&#; Ne Zaman, Ne Kadar Tüketilmeli?

• Maydanoz çay&#;n&#; belirli dönemlerde tüketmek önemlidir.
• Regl öncesinde, ödem olu&#;tu&#;unda ve sabah saatlerinde içmek daha sa&#;l&#;kl&#; olur.
• Gebelik &#;üphesi içinde olanlar&#;n tüketmesi tehlikelidir.
• Gün içinde 2 fincandan fazla içilmesi, ba&#;&#;rsaklar&#; çok yo&#;un çal&#;&#;t&#;raca&#;&#; için ishal durumuna neden olabilir. Bu nedenle ölçülü olman&#;z önerilir.
• Diyet beslenmesinde kahvalt&#;da ve ak&#;am yeme&#;i sonras&#;nda etkili olmaktad&#;r.
• Uzun yolculuklar sonras&#;nda olu&#;an ödemlerden kurtulmak için yolculuk bitiminde de içmeniz tavsiye edilir.
• Her tüketimde taze olarak haz&#;rlanmas&#; daha sa&#;l&#;kl&#; kabul edilir.

Maydanoz Kaç Kalori? Besin De&#;erleri, Zay&#;flat&#;r M&#;?

Maydanoz Limon Kürü Yap&#;l&#;&#;&#;, Faydalar&#; – Ya&#; Yakan, Zay&#;flatan Kür

Maydanozun Faydalar&#; – Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z Her Derde Deva 13 Özelli&#;i

Maydanoz Ya&#;&#;n&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Maydanoz Suyunun Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Ne Zaman &#;çilir?