Trio Pilates - By Gülfer olarak Mersin Mezitli’de yer alan stüdyomuzda bütün yaş grubundaki katılımcılarımız ve onların ihtiyaçlarına özel olarak hizmet sağlıyoruz. Deneyimli ve profesyonel eğitmenlerimizle ve fonksiyonel çalışmalarımızla katılımcılarımıza özel ve bireysel olarak programlar hazırlıyoruz. Aynı zamanda stüdyo olarak nezih, güvenilir ve ferah bir ortam sağlıyor ve bütün katılımcılarımızın rahatça spor yapabileceği, çalışabileceği bir ortam yaratmayı gözetiyoruz.
Step aerobik kursu, çocuklar için özel pilates dersleri, kadınlara ve hamile kadınlara özel pilates hizmetleri gibi çeşitli hizmetlerle katılımcılarımıza farklı ve geniş çaplı bir hizmet alanı oluşturmaktayız. Seanslarla verdiğimiz eğitimlerimizi, sertifikalı profesyonel eğitmenlerimizle gerçekleştirmekteyiz. Sertifikalı eğitmenlerimiz, sizler için en uygun programları hazırlıyor ve sizin de gündelik yaşantınıza uygun olarak uygun saat ve günlerde bir program hazırlıyor, bütün taleplerinize uygun bir şekilde çalışıyoruz.
Mersin spor sektörünün fark yaratan stüdyolarından birisi olarak pilates derslerimizle sadece fiziksel anlamda sağlık için değil, katılımcılarımızın aynı zamanda psikolojik anlamda da sağlığına etki edebilmek üzere çalışmaktayız. Bir pilates stüdyosunda bulunması gereken bütün gerekli ekipmanlarla ve profesyonel eğitmenlerimizle özenli bir şekilde hizmet veriyoruz. Sağlığına olumlu anlamda bir dokunuş yapmak isteyen, nezih ve ferah bir salonda güvenilir bir şekilde spor yapmak, pilates sporuyla kilo verebilmek ve psikolojik sağlığına olumlu etki edebilmek isteyen bütün katılımcılarımızı salonumuza beklemekteyiz. Her zaman en iyi hizmeti vermeye özen göstereceğiz.
Merhaba,ben fizyoterapist Ufuk Can seafoodplus.info eğitimimi Pamukkale Üniversitesi'nde tamamladım.Yüksek
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
₺ / Seans
₺ / Seans
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Merhaba,Ben Fizyoterapist Tarık DEMİRBİLEK. 4 yıldır EVDE FİZİK TEDAVİ hizmeti vermekteyim. Omuz,Bel,Boyun,Diz,Kalça
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Hacettepe üniversitesi yılı mezunuyum. 10 yıllık meslek tecrübem var. Hacettepe üniversitesinden
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Danimarka mezunuyum. 14 yıldır Türkiye deyim. Eylül dan bu yana Bodrum dayım bundan önce Ankara
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Ankara Yıldırım Beyazit Üniversitesini bitirdikten sonra Bir süre özel eğitim ve rehabilitasyon merkezinde
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünden yılında
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
₺ / Seans
₺ / Seans
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Ben fizyoterapist Merve Oğur. yılı İnönü Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon mezunuyum.
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
₺ / Seans
₺ / Seans
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Merhaba, ben Fizyoterapist Hatice Kalkanlı İzmir Demokrasi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Fakültesi,
Değerlendirme Seansı Ücretsizdir
₺ / Seans
₺ / Seans
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Merhaba ben Nazlı Eryılmaz. Manisa Celal Bayar Üniversitesinde lisans eğitimimi tamamladım. Şu an Dokuz
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Pamukkale Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon alanında eğitimimi tamamladıktan sonra yılında
Randevu Takvimi Yükleniyor
Randevu Takvimi Yükleniyor
Mutlu bir doğum süreci yaşamaları için anne adaylarını bilgilendirdiklerini anlatan Uysal, şunları söyledi:
"Eğitimlerimiz haftadan itibaren başlıyor. Haftada 1 defa olmak üzere 8 haftalık eğitimimiz oluyor. Yaklaşık 1, saat sürüyor eğitim. haftadan itibaren egzersizlere başlıyoruz. Bu egzersizlerin doğum için çok önemi var. Biz doğal doğumu destekliyoruz ve bunda en önemli şey egzersizler. Doğru nefes alma ve verme ile kasları güçlendirmek için egzersizler yapıyoruz. Doğru zamanda doğru kasları hareket ettirmenin doğumu kolaylaştırmasını sağlamak için bilgiler veriyoruz."
Uysal, doğum sonrası egzersizleri için de bir grup oluşturacaklarını, bu süreci atlatmalarına da yardımcı olacaklarını sözlerine ekledi.
- "Okul sayesinde rahatladım"
Gebe okulu öğrencilerinden Hatice Berber hem fiziksel hem de psikolojik olarak okul sayesinde rahatladığını söyledi.
Tüm korkularını yendiğini anlatan Berber, "İnsan daha bilinçli olarak doğuma girebiliyor. Burada pilates eğitimi mükemmel zaten. Nefes egzersizleriyle ağrıyla baş etme yöntemlerini öğreniyoruz." dedi.
Gebe okuluna gelmeden önce sezaryen olmayı düşündüğünü vurgulayan Berber, şöyle devam etti:
"Normal doğumla ne uğraşacağım, acı çekiyorsun diyordum. Normal doğumda, doğum sürecine kadar acı çekiyorsun ama sezaryende bu süreç daha kötü. Normal doğumda bebek doğar doğmaz süt salgıların artıyor. Doğum salonuna gidip gördüm. Buradaki hem egzersizler hem de eğitimler sayesinde sezaryenden vazgeçtim. Sezaryen normal olmayan bir şey zaten."
Anne adayı Hatice Öz de okula geldikten sonra müdahalesiz normal doğum yapmaya karar verdiğini anlattı.
Okulda daha da bilinçlendiğini vurgulayan Öz, "Nasıl ilerleyecek o süreci biliyoruz. Bir sonrasında ne olacak, hangi nefes egzersizini yapacağımızı bildiğimiz için rahatladım ve 'Ben doğal doğum yapabilirim' dedim. Sancımı zaten minimum düzeye indireceğim." ifadelerini kullandı.