Reishi Mantarı Saça Faydaları

Y&#;ll&#;k Mucizeyi Gün Yüzüne Ç&#;kar&#;yoruz: Reishi Mantar&#;

Mantar dünyas&#;nda Ganoderma lucidum, Çin ve Japon kültüründe Lingzhi Reishi yani ölümsüzlük mantar&#; olarak bilinen Reishi mantar&#;, mucizevi faydalar&#; olan bitkisel bir üründür. Amerikan Bitkisel Farmakopesi ve Terapötik Bölümüne eklenen Reishi mantar&#; ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi için önemli bir bitkidir.

K&#;rm&#;z&#; Reishi mantar&#; y&#;l&#; a&#;k&#;n bir süredir geleneksel Çin ve Japon t&#;bb&#;nda kullan&#;lan bilinen en eski mantar çe&#;ididir. Do&#;ada çok nadir olarak yeti&#;en bu mantar türü, son günlerde Bat&#; dünyas&#;nda da kabul görmektedir ve s&#;k kullan&#;lmaktad&#;r.

Yakla&#;&#;k ’in üzerinde Reishi mantar çe&#;idi bulunur. Ancak Reishi mantar&#; çe&#;itleri aras&#;nda k&#;rm&#;z&#; Reishi mantar&#; sa&#;l&#;&#;a yararlar&#; ile ön plana ç&#;kmaktad&#;r.

Reishi Mantar&#; Nedir? Özellikleri Nelerdir?

Belirgin bir sap&#; olmayan, yumu&#;ak, alt kesimi odac&#;ks&#;z, düz ve k&#;rm&#;z&#; parlak renkli bir &#;apkaya sahip olan Reishi mantar&#;n&#;n alt k&#;s&#;mlar&#; ya&#;&#;na göre kahverengile&#;meye ba&#;lar. Buruk bir tad&#; olan mantar sporlar&#;n&#; çok ince gözeneklerden yayar.

Suda eriyen polisakkaritler, steroid hormon benzeri olan ganoderik asit (triterpenler), amino grup asitleri kumarin, lakton, mannitol, doymam&#;&#; ya&#; asitleri, alkaloidler, protein, vitaminler ve mineraller içerir.

Oldukça dayan&#;kl&#; ve odunsu bir mantar türü olan Reishi, geni&#; yap&#;l&#;d&#;r ve &#;i&#;e mantar&#;na benzer. Odunsu yap&#;s&#;ndan dolay&#; kuru ya da &#;slak yenilmez olan mantar&#;n %75’i sudan olu&#;ur. Yenilmez oldu&#;undan dolay&#; mantar&#;n özü ç&#;kart&#;larak ya da çay&#; yap&#;larak tüketilir. Reishi mantar&#; kahvesi olarak da tüketilebilen mantar keskin aromas&#;yla ön plana ç&#;kar.

Reishi Mantar&#; Nerede Yeti&#;ir?

&#;çerisine çok az &#;&#;&#;k geçiren, çok nemli yabani ormanl&#;k alanlarda yer alan canl&#; a&#;açlar üzerinde ya da çürümeye yüz tutan a&#;aç kütükleri üzerinde yeti&#;en Reishi mantar&#;, nadir olarak bulunan ve &#;l&#;man iklimleri seven bir mantar çe&#;ididir.

A&#;aç köklerinde ya da gövdelerinde geli&#;en mantar&#;n yeti&#;mesi uzun sürer. Geli&#;imi esnas&#;nda herhangi bir kimyevi maddeye, gaz molekülüne ya da s&#;v&#;yla temas ederse, mantar&#;n hücre yap&#;s&#; bozulur ve en önemli bile&#;eni olan triterpenlerin olu&#;umu önlenir. Bu maddenin olu&#;mamas&#; Reishi mantar&#;n&#;n &#;ifal&#; etkilerinin de kaybolmas&#;na neden olur ve di&#;er kültür mantarlar&#;ndan hiçbir fark&#; kalmaz.

Reishi Mantar&#; Nas&#;l Üretilir?

Evde yeti&#;tirilmeye uygun bir mantar türü olan Reishi mantar&#;, kirlenmeye kar&#;&#; dayan&#;kl&#;d&#;r ve çok h&#;zl&#; bir &#;ekilde yay&#;l&#;r. Reishi mantar&#; yeti&#;tirilmesi çok özel ve zorlu isteklere sahip olmayan bir mantar türüdür ve farkl&#; &#;ekillerde büyümesi nedeniyle geli&#;iminin izlenmesi e&#;lencelidir.

Bu&#;day, yulaf, arpa ve çavdar içinde iyi döllenen mantar, d&#;&#;ar&#;da yeti&#;tirilmek istenirse kuru a&#;aç kökleri ile a&#;&#; yap&#;labilir. Ev içinde Reishi mantar&#; üretimi için elveri&#;li geni&#; torbalar kullan&#;l&#;r. Geli&#;meye ba&#;layan mantar&#;n boynuzunun torba içinde &#;ekillenmesi gerekir. Boynuz arzu edilen boyutlara geldi&#;inde torban&#;n üst k&#;sm&#; delinir. Mantar&#;n daha h&#;zl&#; büyümesini sa&#;lamak amac&#;yla büyütüldü&#;ü ortama temiz hava ak&#;&#;&#; sa&#;lanmal&#;d&#;r.

Reishi mantar&#; tohumu olan bir ürün de&#;ildir. Sporlar&#; sayesinde ço&#;al&#;r. Reishi mantar&#; çok fazla say&#;da spor içerir. Mantar&#;n meyve k&#;sm&#; sporlar&#;n&#; dü&#;ürmeden önce hasat edilebilir. Sert yap&#;s&#;ndan dolay&#; bazen testere kullanmak da gerekebilir.

Toplanan mantarlar&#; daha uzun süre saklayabilmek için nem al&#;c&#; araçlardan geçirilmeli ya da gölge ve nemsiz bir ortamda kurutulmal&#;d&#;r. Son y&#;llarda Reishi mantar&#;na olan ilginin artmas&#; ile birlikte Türkiye’de Reishi mantar&#; üretim tesisi kurulumunda art&#;&#; gözlenmektedir.

Oldukça keskin bir tada ve aromaya sahip olan odunsu yap&#;daki mantar&#;n yeme&#;i yap&#;lmaz. Kurutulup toz haline getirilerek yemeklere kat&#;labilir ya da taze veya kuru halde çay&#; yap&#;larak tüketilebilir.

Reishi Mantar&#; Faydalar&#; Nelerdir?

• Sakinle&#;tirici etkiye sahip olan Reishi mantar&#;, sinirleri yat&#;&#;t&#;r&#;r. &#;&#;tah&#; artt&#;r&#;r ve uykuyu düzenler. Haf&#;za güçlendirici etkisinin yan&#; s&#;ra enerji artt&#;r&#;c&#; özelli&#;i ile canl&#;l&#;k ve zindelik sa&#;lar.
• Reishi mantar&#; sedef hastal&#;&#;&#;na iyi gelir, ayr&#;ca Reishi mantar&#; egzama hastalar&#;na faydalar&#;ndan dolay&#; önerilir.
• Antioksidan bile&#;enleri sayesinde ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirerek hastal&#;klara kar&#;&#; vücudun daha dirençli olmas&#;n&#; sa&#;lar. Reishi mantar&#; akci&#;er kanseri gibi ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin bask&#;land&#;&#;&#; immün sistem hastal&#;klar&#;na kar&#;&#; vücudu korur ve hastal&#;&#;&#;n yay&#;lmas&#;n&#; önler. Reishi mantar&#; kanser tümörü üzerinde oldukça etkilidir.
• Kan bas&#;nc&#;n&#; dü&#;ürücü etkiye sahip olan Reishi mantar&#;, yüksek tansiyona sahip hastalarda düzenli kullan&#;ld&#;&#;&#;nda tansiyonu dengeler.
• Yorgunluk ve halsizli&#;i önleyen mantar, solunum sistemini de düzenleyerek so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ve öksürük gibi durumlarda faydalar&#; ile göze çarpar.
• Reishi mantar&#; böbrek yetmezli&#;i hastal&#;&#;&#;ndan korunmak ya da var olan hastal&#;&#;&#;n ilerlemesini önlemek amac&#;yla da kullan&#;lmaktad&#;r.
• Kan ak&#;&#;&#;n&#; h&#;zland&#;ran Reishi mantar&#; cinsel güç artt&#;r&#;c&#; özelli&#;e sahiptir.

Reishi Mantar&#; Kapsülü Ne &#;&#;e Yarar? Faydalar&#; Nelerdir?

• &#;çeri&#;inde yer alan lingzhi-8 adl&#; protein nedeniyle organ nakli olan hastalarda olas&#; bir organ reddi durumuna kar&#;&#; Reishi mantar&#; kapsülünün olumlu etkileri gözlenmi&#;tir.
• Düzenli olarak tüketildi&#;inde LDL yani kötü kolesterolü dü&#;ürücü etkiye sahip olan Reishi mantar&#; kapsülü total kolesterolü düzenler
• Peki, Reishi mantar&#; neye iyi gelir? Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalarda hepatitli hastalar&#;n tedavilerine eklenen kapsüllerin, iyile&#;meyi destekledikleri gözlenmi&#;tir.
• Sinirleri yat&#;&#;t&#;r&#;c&#; etkisinden dolay&#; anksiyete, depresyon ve madde ba&#;&#;ml&#;l&#;&#;&#; tedavisini destekleyicidir.
• Reishi mantar&#; beyin tümörü geli&#;imini engelleyici etkiye sahiptir.
• Reishi mantar&#; romatizma ve artrit tedavisinde etkilidir, toksinlerin vücuttan at&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olur.
• Kalp ve damar hastal&#;klar&#;na kar&#;&#; koruyucudur, bula&#;&#;c&#; hastal&#;klara yakalanma riskini azalt&#;r. Kan&#;n p&#;ht&#;la&#;mas&#;n&#; önler.
• Reishi mantar&#; diyabet hastalar&#;nda kan &#;ekerini düzenlemeye yard&#;mc&#; olur.

Reishi Mantar&#; Zararlar&#; Nelerdir?

Reishi mantar&#; faydalar&#; ile oldu&#;u kadar yan etkileri ile de ilgi çekici bir mantar türüdür. Kal&#;c&#; bir zarar&#; olmayan Reishi mantar&#;, baz&#; insanlarda saç dökülmesi, bulant&#;, kusma, bo&#;az a&#;r&#;s&#;, uykusuzluk ve i&#;tah kayb&#; gibi yan etkilere neden olur.

Kan inceltici ve p&#;ht&#;la&#;t&#;r&#;c&#; ilaç kullanan ve cerrahi bir operasyona haz&#;rlanan ki&#;ilere önerilmez. Alerjik bir bünyeye sahip olan insanlarda a&#;&#;r&#; duyarl&#;l&#;&#;a neden olabilir. Bu durumda k&#;rm&#;z&#; ve ka&#;&#;nt&#;l&#; bir deri döküntüsüne neden olur.

A&#;&#;z ve bo&#;az bölgesinde a&#;&#;r&#; kurulu&#;a neden olabilen Reishi mantar&#; &#;eker hastal&#;&#;&#; için kullan&#;lan ilaçlar ile birlikte tüketildi&#;inde a&#;&#;r&#; tansiyon dü&#;üklü&#;üne neden oldu&#;u gözlemlenmi&#;tir.

Yüksek tansiyon hastalar&#;na önerilen Reishi mantar&#;n&#;n sürekli kullan&#;m&#; mide kanamas&#;na yol açabilir. Ayr&#;ca hamile ve emzikli kad&#;nlar&#;n Reishi mantar&#; tüketimi önerilmez. A&#;&#;r&#; hassas ve alerjik bünyeye sahip olanlarda Reishi mantar&#; sabunu zararlar&#; nedeniyle önerilmemektedir.

Reishi mantar&#; yan etkisi olan bir ürün oldu&#;u için kronik hastal&#;&#;a sahip olanlar&#;n tüketmeden önce mutlaka doktora dan&#;&#;malar&#; gerekmektedir.

Reishi Mantar&#; Zay&#;flat&#;r M&#;?

Reishi mantar&#;n&#;n zay&#;flama üzerine direkt etkisi yoktur. Ancak mantar&#;n antioksidan içeri&#;i vücutta biriken fazla suyun at&#;m&#;na yard&#;mc&#;d&#;r. Vücuttan at&#;lan ödem kilo kayb&#;na neden olur. Ayr&#;ca toksin maddelerin vücuttan uzakla&#;t&#;r&#;lmas&#;n&#; sa&#;layarak metabolizmay&#; h&#;zland&#;r&#;r.

Toksin maddeler vücutta en fazla ya&#; hücrelerinin etraf&#;nda depolan&#;r. Toksin maddelerin vücuttan at&#;lmas&#; ya&#; hücrelerine ula&#;&#;m&#; kolayla&#;t&#;rarak ya&#; yak&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;r&#;r. Vücudun ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini destekleyen Reishi mantar&#;, diyet s&#;ras&#;nda vücudun zay&#;f dü&#;mesini engeller.

Reishi mantar&#; &#;brahim Saraço&#;lu taraf&#;ndan da ele al&#;nm&#;&#;t&#;r. Saraço&#;lu mantar&#;n antioksidan etkisi nedeniyle zay&#;flamaya yard&#;mc&#; oldu&#;unu söylemektedir.

Reishi Mantar&#; Fiyatlar&#; Nas&#;ld&#;r? Nerede Sat&#;l&#;r?

K&#;rm&#;z&#; mantar, gano mantar&#; ve bitkilerin ruhu olarak bilinen Reishi mantar&#;, gençle&#;tirici ve hücre yenileyici etkileri nedeniyle oldukça me&#;hurdur. Türkiye’de Kastamonu’nun Bozkurt ilçesinde yeti&#;en Reishi mantar&#; büyük al&#;&#;veri&#; merkezlerinde, eczanelerde, aktarlarda ve internet üzerinde yer alan &#;ifal&#; bitki firmalar&#;nda sat&#;&#;a sunulur.

1 kilo kuru Reishi mantar&#; fiyat&#; TL ile TL aras&#;nda de&#;i&#;iklik gösterir. Ayn&#; &#;ekilde Reishi mantar&#; tohumu fiyatlar&#; da ile TL aras&#;nda de&#;i&#;ir. Kurutulmu&#; halinin d&#;&#;&#;nda Reishi mantar&#; hap&#;, Reishi mantar&#; sabunu, Reishi mantar&#; &#;ampuan&#;, Reishi mantar&#; di&#; macunu, Reishi mantar&#; ilac&#;, Reishi mantar&#; ya&#;&#; ve Reishi mantar&#; tablet &#;eklinde Reishi mantar&#; ürünleri de sat&#;&#;a sunulmaktad&#;r.

Reishi mantar&#; kullan&#;m&#; son y&#;llarda oldukça yayg&#;nd&#;r. Reishi mantar&#; yenilemez oldu&#;undan dolay&#; en do&#;al haliyle Reishi mantar&#; çay&#; olarak tüketilir. Suda kaynat&#;larak mantar&#;n içerisinde yer alan maddelerin suyun içerisine geçmesi sa&#;lanarak Reishi mantar&#; özü yap&#;l&#;r.

Haz&#;rlanan Reishi mantar&#; suyu uzun süre bekletilmeden hemen tüketilmelidir. Aksi halde antioksidan içeri&#;in etkisi kaybolur. Toz haline getirilen Reishi mantar&#; tozu yemeklere ekilerek kullan&#;labilir.

Uzmanlar tarafından önerilen besinlerden biri olan reishi mantarı faydası itibarıyla günden güne popülerliğini artırmaktadır. Lingzhi ismi ile de anılan reishi mantarı, sağlık açısından vücuda yaptığı katkılar nedeniyle ölümsüzlük mantarı olarak da bilinmektedir. Alternatif tıpta da sıklıkla kullanılan mantar, tarih boyunca pek çok geleneksel uygulamanın ana bileşenlerinden biri olmuştur.
Reishi Mantarı Nedir?
Reishi mantarı, dünyamızda bulunan en faydalı bitki türlerinden biridir. Bu doğrultuda bilhassa Asya ülkelerinde yüzyıllardan bu yana yetiştirilen ve kullanılan bir bitki olan reishi mantarı, günümüzde bütün dünyada adını duyurmaya başlamıştır. Bilimsel literatürde ganoderma lucidum ismi ile anılan reishi mantarı Çin’de ise lingzhi olarak bilinmektedir. Nitekim reishi mantarının ilk olarak kullanıldığı ülkenin de Çin olduğu kabul edilmektedir. Yaklaşık yıllık bir kullanım geçmişi olduğu kabul edilen reishi mantarı, özellikle geleneksel tıp açısından son derece önemli bir bileşendir. Mor, yeşil, sarı, siyah ve kırmızı gibi renklere sahip olabilen reishi mantarının en yaygın türü kırmızı reishidir. Son derece faydalı özelliklere sahip olan reishi mantarı, geçmişten günümüze çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmış ve insan sağlığı açısından önemli bir yere sahip olmuştur. Bu nedenle reishi mantarına tarih boyunca ölümsüzlük ve sonsuz güç gibi çeşitli yüksek anlamlar da yüklenmiştir.
Reishi Mantarının Faydaları Nelerdir?
Reshi mantarının sağlık açısından sayısız faydaya sahip olduğundan ve binlerce yıllık bir kullanım geçmişi bulunduğundan daha önce bahsetmiştik. Peki bu mantarın faydaları nelerdir? Gelin birlikte inceleyelim;
Reishi mantarı, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olan bir bileşene sahiptir. Bu nedenle çeşitli enfeksiyonlarla ve bilhassa kanserle mücadelede sıklıkla yardımına başvurulan bir mantar türüdür. Vücuttaki beyaz kan hücrelerinin diri kalmasını sağlayan reishi mantarı, bu sayede vücudun hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Ayrıca kanser hücrelerinin oluşması ya da yayılması gibi durumlara karşı da olumlu etkilere sahiptir.
Nitekim birçok uzman reishi mantarı tüketmenin kansere yakalanma riskini azalttığını ifade etmiştir. Ancak özellikle kemoterapi sürecinde doktor kontrolü olmadan tüketmek ciddi yan etkilere sebep olabilmektedir. Bu nedenle, böyle durumlarda doktorunuzdan habersiz bir biçimde alternatif çözümler aramak yerine mutlaka kendisine danışmayı ihmal etmemelisiniz.
Reishi mantarı sağladığı faydalar ile ruhsal anlamda da kişiye büyük katkı sağlayan bir bitki türüdür. Çalışmalara göre mantar, tıpkı bir antidepresan ilaç gibi depresyon ile mücadele etmede oldukça başarılıdır. Bunun yanı sıra anksiyete gibi ruhsal bozukluklara da iyi gelen reishi mantarı, vücut zindeliğini artırarak yorgunluğu giderir ve yaşam kalitesini iyileştirir.
Reishi mantarı, kalp damar hastalıkları yakalanma olasılığını da azaltan bir mantar çeşididir. Tıp literatüründe HDL olarak anılan iyi kolesterolün artmasını sağlayarak kalp damar hastalıklarına yakalanma riskinizi düşüren bitki, aynı zamanda bu tür hastalıklara sahip olan kimselerin iyileşmesine de yardımcı olabilmektedir.
Reishi mantarının solunum yolu hastalıklarına da iyi geldiği bilinmektedir. Özellikle astım ve nefes darlığı gibi rahatsızlıkların tedavisinde alternatif olarak kullanıseafoodplus.infoı zamanda bağırsak faaliyetlerini düzenleyen mantar, yağ yakımını da hızlandırarak sağlıklı bir biçimde kilo vermenize yardımcı olur.İçeriğindeki antitoksin mineraller sayesinde reishi mantarı, karaciğeri arındırarak karaciğere bağlı çeşitli rahatsızlıkların da önüne geçseafoodplus.infoerde ortaya çıkabilecek iltihaplanmalara iyi gelen mantar, özellikle eklem ağrıları çekenler için de son derece faydalıdır.
Reishi Mantarı Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
Reishi mantarı ile ilgili tıp dünyasında çeşitli çalışmalar yapılmıştır. Bu doğrultuda mantarın bazı hastalıklara iyi geldiği yönünde klinik bulgular mevcuttur. Peki reishi mantarı hangi hastalıklarda kullanılır?
Çeşitli kanser araştırma kuruluşlarına göre reishi mantarının meme kanseri, mide kanseri, kolon kanseri ve rahim ağzı kanseri gibi kanser türlerinde yavaşlatıcı bir etkiye sahip olduğu tespit edilmiştir. Bu doğrultuda uzmanlar, çeşitli kanser hastalıklarında reishi mantarının destekleyici bir bileşen olarak kullanılabileceğini ifade etmektedir.
Prostat gibi idrar yolu ile ilgili rahatsızlıklar üzerine yapılan çalışmalarda reishi mantarının, tedavinin etkilerini artırmak için kullanılabileceği söseafoodplus.infot A, B ve C türlerinin tedavisinde reishi mantarı aktif olarak kullanılmaktadır.
Ayrıca yüksek tansiyon ve kalp damar sorunları gibi çeşitli rahatsızlıklarda da mantarın olumlu etkileri gözlemlenmiştir.
Reishi Mantarının Cilde Faydaları Nelerdir?

Reishi mantarının cilde faydaları da bir o kadar fazladır. Bilhassa mantarın kan dolaşımını hızlandıran etkisi, en başta vücudun daha diri ve genç kalmasını sağlamakta ve bu sayede erken yaşlanmayı önlemektedir. Ayrıca ciltte ortaya çıkan leke, yanık ya da kızarıklıkların tedavisinde de reishi mantarı kullanılabilmektedir.
Reishi Mantarı Nasıl Kullanılır?
Reishi mantarı, besin olarak doğrudan tüketilmez. Bunun yerine toz ya da sıvı içerisinde eriterek kullanmak mümkündür. Bu doğrultuda reishi mantarı çayı öne çıkan popüler ürünlerden biridir. Reishi mantarı çayı için mantarı önce öğütüp dilimlemeniz, ardından yarım saat ile iki saat arasında kaynatmanız gerekmektedir. Sonrasında süzüp çayı içebilirsiniz. Dilerseniz çayın lezzetini arttırmak amacıyla bal ve limon gibi farklı tatlar da ilave edebilirsiniz.Çay ile benzer bir biçimde reishi mantarını çorbanıza ekleyerek kullanmanız da mümkündür.
Özellikle cilt açısından sağladığı faydalar sebebiyle reishi mantarı, pek çok kişisel bakım ürününde kullanılmaktadır. Reishi mantarı sabunu ya da şampuanı pek çok kişi tarafından tercih edilen ürünlerden bazılarıdır.

Yiyecek olarak tüketilmeyen bu bitkinin özlerinin, civar&#;nda aktif bile&#;en içermesi ve ’den fazla hastal&#;&#;a &#;ifa oldu&#;unun iddia edilmesi, reishi ç&#;lg&#;nl&#;&#;&#;n&#;n ana sebebi olarak kar&#;&#;m&#;za ç&#;k&#;yor. Bunca hastal&#;&#;a &#;ifa oldu&#;u söylenen bu bitki nedir, nerede yeti&#;ir, nas&#;l üretilir, faydalar&#; konusunda söylenenler do&#;ru mu, faydalar&#;n&#;n yan&#; s&#;ra zararl&#; yönleri de olabilir mi gibi merak konusu olan hususlara göz atal&#;m…

RE&#;SH&#; MANTARI NED&#;R?

Latincede ad&#; Ganoderma Lucidum, Çincede Ling Zhi (hayalet bitki) olan ve ölümsüzlük bitkisi olarak da tan&#;nan reishi mantar&#;, y&#;l&#; a&#;k&#;n bir süreden beri geleneksel Çin t&#;bb&#;n&#;n kulland&#;&#;&#; ürünler aras&#;nda yer alan geni&#;, odunsu ve dayan&#;kl&#; bir mantar türüdür. Yüzde 90’&#; su olan di&#;er mantarlar&#;n aksine reishi mantar&#; yüzde 75 oranda su içeriyor. Reishi mantar&#;na ölümsüzlük bitkisi denmesinin arkas&#;nda uzun ve sa&#;l&#;kl&#; bir ya&#;am&#; desteklemesi, beden ve zihni sa&#;lamla&#;t&#;rmas&#; yat&#;yor. Reishi mantar&#; asl&#;nda tek bir mantar türünü ifade etmiyor. Bu isim alt&#;nda 6 mantar türü bulunuyor. Ancak bunlar&#;n en yayg&#;n olan&#; k&#;rm&#;z&#; reishi olarak bilinen çe&#;idi.

RE&#;SH&#; MANTARI ÜRET&#;M&#; NASIL YAPILIR?

Sa&#;l&#;k sebepleri ile talebi artan ve buna ba&#;l&#; olarak da üretimi yayg&#;nla&#;an reishi mantar&#; iki farkl&#; teknikle yeti&#;tirilebiliyor. Yeti&#;tirme yöntemi olarak kütük ya da tala&#; kullan&#;labiliyor. Kütük yönteminde 15 cm uzunluk ve çapa sahip kütüklere derinli&#;i 5 cm, geni&#;li&#;i 2 cm olan delikler aç&#;ld&#;ktan sonra deliklere yerle&#;tirilen misellerin üzeri balmumu kullan&#;larak kapat&#;l&#;yor ve nem oran&#; yüzde 70, s&#;cakl&#;&#;&#; 25 °C olan ortamda kütükler misellerin sarmas&#; için 6 ay bekletiliyor. Daha sonra organik madde bak&#;m&#;ndan zenginle&#;tirilmi&#; topra&#;a gömülen kütükler yüzde 70 ile 90 aras&#;nda nem ve °C s&#;cakl&#;&#;&#;n bulundu&#;u ortamda do&#;rudan güne&#; &#;&#;&#;&#;&#; almayacak ve hava alacak &#;ekilde hasat zaman&#;na kadar muhafaza ediliyor. Ülkemizde bu yöntemin uygun oldu&#;unu söylemekse pek mümkün de&#;il. Tala&#; yönteminde ise me&#;e, gürgen ve kay&#;n gibi sert a&#;açlar&#;n tala&#;lar&#;ndan yararlan&#;l&#;yor. kg olarak doldurulan &#;s&#;ya dayan&#;kl&#; torbalar&#;n a&#;z&#; kapat&#;ld&#;ktan sonra 1,5 saat °C’de sterilize ediliyor. Misel ekiminin yap&#;lmas&#; için ise torbalar&#;n s&#;cakl&#;&#;&#;n&#;n °C’ye dü&#;mesi gerekiyor. Ortam&#;n ayd&#;nlat&#;lmas&#; ve havaland&#;r&#;lmas&#; bu yöntemde de belirli kurallar dahilinde yap&#;l&#;yor.

RE&#;SH&#; MANTARI NASIL TÜKET&#;L&#;R?

Reishi mantar&#; tad&#;n&#;n odunsu ve ac&#; olmas&#; dolay&#;s&#;yla mutfakta kullan&#;lam&#;yor. Bu üründen daha çok t&#;bbi amaçlarla ve besin takviyesi &#;eklinde yararlan&#;l&#;yor. Piyasada bu bitkinin toz, kapsül ve s&#;v&#; formlar&#;n&#; bulabilirsiniz.

RE&#;SH&#; MANTARI FAYDALARI

• Birçok faydas&#; bulunmakla birlikte reishi mantar&#; en fazla kan&#; temizlemesi, de&#;erlerini düzenlemesi ve hücreleri yenilemesi ile biliniyor.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendiren bu bitki antioksidan özelli&#;e sahip.
• Antikanserojen özelli&#;i ile reishi mantar&#; akci&#;er kanseri ile mücadelede de kullan&#;l&#;yor.  A&#;r&#; kesici özelli&#;i bulunuyor.
• Kolesterolü dengeleme, kalbi ve savunma sistemini güçlendirme, bakterilere kar&#;&#; koruma, insülini dengeleme ve iltihaplar&#; giderme özelli&#;ine sahip.
• Reishi mantar&#; adet düzensizli&#;i için de kullan&#;lan bir bitki.
• Ayr&#;ca cilt problemlerinizi ortadan kald&#;rmak ya da ast&#;m ve bron&#;it gibi sorunlara kar&#;&#; korunmak için de bu üründen faydalanabilirsiniz.

RE&#;SH&#; MANTARI ZARARLARI

Reishi mantar&#; sa&#;l&#;k sebepleri ile farkl&#; formlarda yayg&#;n olarak tüketilen bir bitki olmakla birlikte uzun süreli kullan&#;mlar sak&#;ncalar&#; olabilece&#;i için önerilmiyor. aydan daha uzun süren kullan&#;mlarda alerjik reaksiyonlar olarak a&#;&#;z, burun ve bo&#;azda döküntü ve ka&#;&#;nt&#;lar görülebiliyor. Reishi mantar&#;n&#;n yol açabilece&#;i olumsuz reaksiyonlar aras&#;nda ba&#; dönmesi, mide sorunlar&#;, burun kanamas&#;, ba&#; a&#;r&#;s&#; ve kanl&#; d&#;&#;k&#; da olabiliyor.

RE&#;SH&#; MANTARINI K&#;MLER KULLANMAMALI?

Baz&#; ki&#;ilerin ise  kesinlikle reishi mantar&#;n&#; kullanmamas&#; gerekiyor. Bu ki&#;ilerin ba&#;&#;nda hipertansiyon ilac&#; kullanan bireyler ile trombosit say&#;s&#; dü&#;ük olanlar geliyor. Ayr&#;ca hamile ve emziren bireylerde de bu bitkiyi kullanmak riskli durumlara yol açabilece&#;i için tavsiye edilmiyor.

RE&#;SH&#; MANTARI NEREDE YET&#;&#;&#;R?

Bu de&#;erli bitki geçmi&#;te oldukça az miktarda do&#;ada bulunabiliyordu. Bu nedenle ula&#;mak pahal&#; olmas&#; dolay&#;s&#;yla çok kolay de&#;ildi. Bununla birlikte do&#;al ekim metotlar&#; ile ço&#;alt&#;lan ürünler sayesinde reishi mantar&#;n&#; bulmak art&#;k eskisi kadar zor ve pahal&#; de&#;il. Bitkinin do&#;al olarak yeti&#;ti&#;i ortam ise, yaban ormanlar&#; içerisinde yer alan canl&#; a&#;açlar&#;n üzeri veya az &#;&#;&#;k alan yo&#;un neme sahip ormanlardaki çürümek üzere olan kütükler.

NOT: Doktorunuza dan&#;&#;madan asla tüketmeyiniz

 &#;LG&#;N&#;Z&#; ÇEKEB&#;LECEK D&#;&#;ER &#;ÇER&#;KLER